中小学教师心理健康学习总结（6篇）[001].docx

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1、 中小学教师心理健康学习总结（6篇）中小学教师心理安康学习总结1 转瞬间，参与心理安康培训班的学习已完毕，这一期的学习让我深深感受到此次时机弥足宝贵。学习时间虽短，但收获颇丰。此次培训学习我了解了心理安康教育的意义以及它的重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的是要育人。小学生心理安康教育关键是教师，教师要敬重学生。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境，给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂，以此激发学生的求知欲，培育小学生的探究精神与生活情趣。让学生们能够欢乐学习，欢乐成长! 通过学习，我熟悉到：教师本人首先要学会正确熟悉和驾驭压力，化压力为动力。要将工作中消失的问题看作生活之必定存在，把消失的

2、各种问题作为自己力量熬炼的时机。我们日常工作要做到有松有驰，不能凭一时的工作热忱，面对某一项工作就耗尽心理、生理上的能量，以致对以后的工作产生倦怠，丢失激情。教师应先学会熟悉自己、接纳自己，关怀自己，珍惜自己，然后才能教书育人，身正为范，教育和影响学生，成为学生的良师益友。详细可从以下几方面去努力： 一、教师要审时度势，自觉加强心理调适 教师心理不安康就可能导致学生的性格不完整，就不能正确的处理学生之间、教师之间、家庭之间的问题，这些问题一旦爆发，就可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理安康的人。其次教师要做到语言标准。小学生认知水平比拟低，所以教师的一言一行直接影

3、响着孩子的进展。另外，作为教师就要“学高为师”。只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。 二、教师要加强修养，坚决抵抗各种诱惑 纷繁简单的现代社会给人们带来种种诱惑,因此,尤其需要教师树立起自尊、自强与自律的人生态度和高尚情操。教师是学校心理安康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学

4、技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之则使学生惶惑担心。所以，教师自身保持一种乐观的心态特别重要。通过学习，我知道了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地对待自己的优缺点。只有这样，才能以积极安康地工作热忱投入到教学活动中去。 三、教师要开掘潜能，促进学生安康成长 我对心理调适的技能，供应维护心理安康和提高心理素养的方法有了肯定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对熟悉与识别心理特别现象有了熟悉，而且有了肯定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的教师，会凭借自己的语言、行为和

5、心情，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情感，并流露出对教师的敬重和爱戴。要努力克制不良心情的困扰，在不断提高学问素养的根底上，培育自信乐观、豁达开朗的安康心理。只有这样才能充分开掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生的安康成长，提高教育教学的整体效益。 四、教师要面对学生，争做一名阳光教师 作为教师，要以当人民教师为荣，提升人生信念，面对学生，担负起教育的责任，坚守岗位。正如苏霍姆林斯基所指出的：看不起教师职业的教师，决不会成为好教师，更不能培育出出色的人才。教师要力争做一个阳光教师，具有安康、平和、宽容、大度、崇高、

6、自信、积极的心态，有化为难为融洽，化压力为动力，化苦痛为愉悦，化阴霾为阳光，化腐朽为奇妙的魅力。面对孩子，要有阳光般绚烂的笑脸;面对同事，要有阳光般暖和的态度;面对家长，要能阳光般真诚的沟通;面对教育，要有阳光般平和的心态;面对教研，要有阳光般积极的热忱;面对进展，要有阳光般不息的能量。给自己阳光，就会给学生撒播阳光，给大家带来阳光。让我们永久记住：“给你点阳光就绚烂。”调整好自己的心态，热忱地学习，欢乐地生活，幸福地工作。 十天的培训学习已完毕，我找到了自己以后努力的方向，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心理进展。信任这次培训赐予我的东西决不止理论学问，它会有一种连续，

7、影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生!为了让学生安康欢乐的成长，我会连续仔细的学习，并将所学运用到实际工作之中! 中小学教师心理安康学习总结2 三天的中小学心理安康教育教师培训完毕了，心中有种恋恋不舍的感觉，总的来讲，这三天培训给我的感觉就是累并欢乐着。累是指连贯紧凑的课程安排让我的体力上感觉疲惫，尤其是晚上依旧要上课。欢乐是指心灵上的，也是此次培训我的收获，也因此对培训有了依恋之情。本次培训我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、接触了新的事物沙盘嬉戏，在培训中得到了专家的启发、坚决了自己工作的目标、熟悉了几个同行朋友。 在这次培训中，高级讲师温教师给我留下了深刻的印象，这是

8、一个戴着眼镜，肤色白皙，讲话温文尔雅的中年男人，他在讲课时，每当讲到感动时语速很快，还会时不时的问问我们，“我讲清晰了吗?”“你们明白吗?”，当讲个案时，他语调会很严厉，叙事力量很强，他的细致和敏锐的洞察力，很是令人佩服，尤其是看到温教师的心理辅导的个案记录，固然出于保密原则，我们只看到了温教师想让我们看的局部，仅仅是快速的扫瞄，这就带给我了足够的震撼。个案记录用不同颜色的字体标记，花花绿绿;洋洋洒洒的记录好几页纸，密密麻麻。鄙视之情油然而生。还有温教师在活动和讲座过程中针对详细状况作出的话语阐述。例如在组织活动时，遇到不协作、或是不服、有怨言的人时，心理辅导员自己首先要做到心情稳定、镇静自若

9、。固然这句话不仅适用在工作中，在我们的人际交往中同样适用，当你遇到孤傲的人时，想想这句话，或许看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探究他身上值得他傲慢的资本了。对待我们的来访者，信任他(她)是需要我们帮忙的，我们要尽自己的努力走进他(她)的心里，了解他(她)的需要，以心平气和的态度，宽容理解的心态去帮忙他(她)。 心理安康教育的总目标是提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜能，培育学生积极乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全进展。由此看出，心理安康教育是素养教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何对待学生心理安康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获

10、得的体会。 一个学生要能与四周人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信念。因此，身为一名教育工，我们要积极为学生创设良好的心理进展环境，应当把工作重点放在平常维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理安康成长环境，为孩子们建立和谐公平的集体，尽量让每一个孩子能够在布满关爱、暖和、上进的学习环境之中，避开对于孩子们成长不利因素的消失。 为了更好地实现心理安康教育的目标，应当将心理安康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以依据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理安康教育内容。注意与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理安康教育和良好心理素养的培

11、育绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的讨论与实践阅历都说明，心理安康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声“的意识和观念;良好心理素养的培育仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践阅历中积存而成。 在教师对学生众多的影响中，心理素养的影响是最重要的，好的影响会形成学生健全人格、安康心理，不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。正如苏霍姆林斯基所说：“人只能由人来建树，我们工作的对象是正在形成中的共性的最细腻的精神生活领域，即才智、感情、意志、信念、自我意识。因此，教师要运用“同样的东西”对学生“施加影响

12、”，首先教师自身得具备这些“同样的东西”，即常说的安康心理。假如教师自身都心理不安康，人格不健全，影响与培育就无从说起。教师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。如教师心情不好会影响学生心情;教师若惩处、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此，教师的心理安康是获得心理安康教育力量的关键。为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理安康的人。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的.角度看问题，以更平和的心态对待生活和工

13、作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。为了让学生形成安康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。 短短的三天培训时间，很紧急，也很充实。由于我们在这紧急学习的气氛中学到了把握的学问和技能。把我们所学到的、看到的、感受到的教给学生。我们将尽心尽力把学校心理安康教育工作做得更好，更精彩。在今后的教育教学中我肯定会保持一颗安康，公正的心态，关注每一个学生，善待每一个学生，关怀爱惜自己的学生，让他们在轻松开心的气氛中欢乐成长，成为祖国的有用人才。

14、 中小学教师心理安康学习总结3 我有幸参与了教师心理安康培训，虽然时间不长，但是对我个人而言，收获确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是一次心理安康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，更是一次精神的盛宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理，在此期间，我自学了网络课程，对心理安康有了初步的了解，使我意识到把握心理安康教育学问的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师安康的心理对学生以及自身的重要性。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。 一、通过培训，我熟悉到： 学生心理安康教育的重要性。做为一名教育工，每次看到一些有关学生因品德障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我的心情便很沉重。为何有那么多的学生，

15、会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的缘由以外，更多的还在于对学生的心理素养教育不够重视，导致他们有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、妒忌、自卑等。造成小学生消失心理问题的缘由是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。如我班有个小男孩，长的活泼得意，但是上课总是喜爱打断教师讲话，跟同学玩时又喜爱动手动脚去搞别人，因此常常遭到同学的打骂，还有，作业老是慢别人一拍，就此，我将状况向家长反映了几次，但家长却不重视，一段时间后其成绩及下降。后来我只好再次找来了家长，先教育家长要从小重视培育小孩的良好习惯，并告知他其孩子智力很好，很有进展前途，

16、应当用鼓舞的方法让他改掉坏习惯。接下来我也找学生交谈了几次，跟他聊聊学习上的优点与缺点，让他要有信念地改掉坏习惯。经过一段时间的努力，他现在根本上能改掉上课不任凭插嘴的坏习惯，对学习也有了更浓的兴趣，也变的更细心了。由此可见，只有了解学生存在问题的成因，对学生进展心理安康教育，才能在教育教学中有意识地去避开它，学生才能更好地学习各科文化学问，养成良好的习惯，得到全面进展。 二、通过培训，我体会到： 没有良好心理素养的教师，就不能培育出良好心理素养的学生。 教学活动是师生双向互动的过程。教师教学的对象是学生，要到达教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题以及把握如何使学生保持心理安康的

17、措施。只有心理安康的教师，才能造就身心安康的学生;反过来说，教师人格不健全、心理不安康，将对学生的人格成长、共性形成和心理安康状况都会造成不良的影响。当我们心理安康时，做事就能到达事半功倍的效果。心理素养良好的教师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦的情感，并流露出对教师的敬重和爱戴。作为一个社会个体，我们应当正确对待自身的工作压力，学会自我调整，努力克制不良心情的困扰，让自己在不断提高学问素养的根底上，做一个自信乐观、豁达开朗的安康心理的人。只有这样才能充分开掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生

18、的安康成长，提高教育教学的整体效益。 三、通过培训，我学会了： 1、自我调整心理，保持乐观的心态。人不行能永久处在好心情之中，生活中既然有挫折、有苦恼，就会有消极的心情。一个心理成熟的人，不是没有消极心情的人，而是擅长调整和掌握自己心情的人。作为教师，在教书育人的过程中更要学会自我调整心理，保持乐观的心态，才能以积极的一面去影响你的学生。 2、精确客观的自我定位，心情不佳，很大程度上是对自己的定位不够合理，定位越高，越难以实现，给自己带来的绝望也越大，从而导致心绪不佳。 3、工作之余多参与体育熬炼，体育熬炼能使人淡忘苦恼，愉悦身心。教师必需劳逸结合，适量参与体育熬炼以缓解工作的压力，释放工作中

19、的不快心情，同时到达强身健体的目的。 4、专心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立良好的人际交往圈。 5、培育多种兴趣与爱好，陶冶情操。 只有这样，才能以积极安康地工作热忱投入到教学活动中去。 这一次培训虽然完毕了，但思索没有完毕，行动更是没有完毕。我会将所学所感用于今后的教育教学实践之中，带着收获、带着感悟，在自己的教学岗位上锐意创新，制造出属于自己的一片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土中健壮成长! 中小学教师心理安康学习总结4 通过学校的安排，我参与了本市组织的为期两天的“中小学教师心理安康教育培育”。此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有安排教师过来参加这一次的培训。这一次市

20、里面组织的教师培训，邀请来了全国闻名的心理专家xx过来给我们进展培训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。现在将我这两天参加培训的心得体会回报如下： 一、专家讲座，解释词意 本次培训的开头并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们解释了什么是心理安康。心理安康并不是什么很罕见的东西，而是始终就隐蔽在我们身边的，只是我们平常没有留意而已。我们平常跟过关注的都是“身体安康”，哟没有感冒有没有哪里遇到了等，但很少回去关怀“心理安康”。心理安康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态，比方积极的态度、正确的熟悉、合理的情感表达等等。 看似很生疏的词组，却有我们息息相关。我们很多的教师在讲

21、课遇到难题的时候，是消极还是积极对待；面对淘气的学生是生气处理还是冷静处理等等。 专家还通过网络上的各种事故，告知我们无视心理安康的危害，以及告知各种事故的心理层面的缘由等等，这些例子让我们熟悉道理心理安康的重要性。 二、本次培训的对象 这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的教师，但是主要的面对对象却不仅仅是我们在场的教师，还是全部学校的教师，更加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的教师需要留意心理安康的问题，其他教师和同学们同样需要关注心理安康的问题。 专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们回去给其他教师和班上的同学进展培训，呼吁全部人都能够关注到到这个事情上面

22、来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是非常突出的，网上常常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子，这都是自己和身边的人不重视心理安康所导致的。所以我们教师需要关注身边人的心理安康，还要重视学生们的心理问题，准时给他们进展疏导。 三、解决问题才是这次培训的根本要求 心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积存的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们教师需要身边的人长期努力。 我们要关注自己的心理安康，也要关注学生的各种心理状态，是否安康。我们要学会释放压力，培育一种正确对待问题的方法，学会调整问题冲突。比方空闲的时候通过各种方式方法去释放压力，比方通过运动，通过

23、听歌，以及跟人共享自己的心理状态寻求他人的帮忙等等。 这一次的培训，让我意识到了，心理安康的重要性，我们平常不能仅仅关注“身体问题”，还要关注“心理问题”。我们作为一名教师，要重视自己的安康，以及学生的心理状态，加强沟通与了解，杜绝凄惨大事的发生。 中小学教师心理安康学习总结5 通过这次心理安康教育培训，我知道了： (一)拥有平和的心态：在社会竞争日益剧烈的今日，面对越来越难治理的学生，我们肯定要做到心态平和，要实事求是地熟悉自己，努力成为最好的自己;把自己放在寻常人的位置，不要太苛求自己，要用寻常心去做寻常事。面对生活、工作中的不如意，把心放宽些，要知道才智从错误的推断中来，胜利从失败中来，

24、真正做到“大度能容，容天下难容之事”。 (二)敬重学生，与学生“共情”：“教育可持续进展的核心内容是敬重”。要敬重学生，敬重学生的差异。作为班主任，要信任每个学生都是独一无二的。我们要学会用细心的眼光去观看差异，用宽容的心理去接纳学生。差异让我们懂得了相互敬重和彼此关爱的重要，让我们对生疏的事物感到憧憬，并激发求知和探究的欲望。所以，面对学生时，我们要多一份理解，多一份关爱，多一些宽容，多一些期盼。只有这样，我们与学生之间才能产生相容的情感，才能让学生“亲其师而信其道”。 专家的讲授一方面使我们感到了适时更新班主任教育治理理念的必要性，使我对班主任工作有了更深的理解，更多的思索;另一方面也指导

25、着班主任工作技能和水平的提升，也深感小学班主任工作的任重而道远。 引用薛教师的“让人们由于我的存在而感到幸福”，让学生由于我作为他们的班主任而感到幸福作为自己追求的境地。做一个有爱心、有责任心、有自信念、有自尊心、有恒心、有进取心的班主任。用自己的心灵与学生沟通，使隐藏在学生脑中的巨大潜能得以开发，唤醒学生心灵中美妙的东西。让学生在生活、学习、感知、制造、感恩的过程中，去成长和享受。 中小学教师心理安康学习总结6 我有幸参与了心理安康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮忙。本次培训我很仔细的听了李慧君专家的理论课，最让我受益的是这句话找回职业生活的士气和幸福感，需

26、要获得对工作的投入感和掌控感。这会受外界环境的影响，但自我的努力与调整更加重要。以下就是我在这次培训活动后对于心理安康教育的熟悉和所想。积极的自我认同查找自我价值感，建立社会支持系统，用探究战胜无聊，积极的自我调整。 一、心理安康教育的重要性 通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理安康教育的重要性与迫切性。调查说明，学生中存在心理特别的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理安康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理安康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的

27、麻烦甚至更严峻的后果。心理安康教育应当是预防为主的，面对的是全体学生，不应当只针对心理有问题的学生;心理安康教育与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理安康教育简洁地理解为一门增加学生负担的学科，而应当具有促进学生各方面安康成长的独特功能;心理安康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理安康教育实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。 二、心理教育培训对于教师自身的重要性 俗话说，“家家都有一本难念的经”，教师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢送的教师，就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂，更不能因此而在课堂上随便发怒，挖

28、苦打击学生。而是要学会良好的心情掌握，在走进教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌呈现给学生，并以此来感染学生的学习心情。没有一个学生情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的教师的。教师乐观积极地稳定地心情对于学生的心理安康形成有积极地促进作用。 三、提高心理安康的时效性 在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、心情意向等根本心理素养和个体心理差异，帮忙学生熟悉自我，接纳自我，树立安康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心安康进展打下良好的根底。 二是学习生活的困惑期。这一阶段青少年正处于身心进展的一个重要转折时期，这一阶段，其次信号系统活动日益进展并初步占主导地位，口头言语，内部言语力量不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非推断力以近期、自我为主的特点。 通过心理询问、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理安康指导，开发学生潜能，建立心理安康新观念，塑造正确安康的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教育的贯彻实施。 【中小学教师心理安康学习总结（精选6篇）】