人和心得体会范本与人沟通心得体会范文(7篇).docx

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1、 人和心得体会范本与人沟通心得体会范文(7篇)关于人和心得体会范本一 这次扩展培训时间不长，但得到的收获却不小。我是医学检验所的一名配送员，觉得要促进医学检验所的安康、持续、快速进展，我们医学检验所的每一名职工必需加强团结协作，增加团队分散力，集聚团队的力气、集聚团队的才智，要建立好三种力量。 一是建立团结协作的系统力量 团结出分散力、出战斗力、出执行力。大家要做政治上的明白人、工作上的狡猾人、作风上的清白人、团结上的领路人，领先垂范、以身作则，苦干实干;要相互信任、相互支持，既要能干事，又要能共事，充分发挥战斗堡垒作用;要增加集体荣誉感和使命感，培育团队精神，形成团队合力，把心思用在进展上，

2、把力气凝在事业上，把干劲用在落实上，做到心往一处想、劲往一处使、拧成一股绳，形成政通人和的工作气氛。 二是建立求真务实的工作力量 大家要想实招、办实事、求实效，不尚空谈，不坐而论道，不喊华而不实的空口号，不提不切实际的高指标，不搞装门面的外表文章、虚假政绩;做到思路上求实，工作上唯实、作风上务实、措施上扎实、行动上落实。 三是建立开拓创新的进展力量 创新是制造性的执行，是在总的思路、政策下结合工作实际制造性做好详细工作的力量。世界是进展的、变化的，在当前新形势下，我们医学检验所每一名职工要把握规律，因时因地制宜，大胆开拓创新，才能适应新形势、新任务的需要，完成所的每一项工作任务，制造出优异成绩

3、。 我要把参与这次扩展培训所收获到的理念，落实到自己的每一天、每一项工作中，加强团结协作，增加团队分散力，促进我们医学检验所又好又快进展，为加快祖国医疗卫生事业进展，增加人民身体安康水平，做出自己应有的努力与奉献。 关于人和心得体会范本二 我在2022年两个多月的实习生活马上完毕，在学校领导和各位体育教师们的指导和帮忙下，我完成了由学生向教师的华美转身。这一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问;作为人师，我兢兢业业，倍感傲慢。我付出了许多，收获了更多。下面我将这两个多月的实习做简要的汇报总结。 一、实习目的 作为一名青年教师，我自觉加强政

4、治学习，提高政治思想觉悟。我仔细学习了_大精神，认真体会“_”渗透在教育领域的意义，并系统的了解和学习了体育新课标。在课余时间，我阅读教育书籍，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策鼓励自己。 我喜爱教育事业，喜爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完本钱职工作。我能够师德标准严格要求自己，以身作则，时时到处做学生表率，但凡要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够敬重领导，团结同事，积极参与学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。 二、深钻教材，仔细教学 体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教

5、学艺术在很大程度上就是他引导水平的表达。只有教师正确而奇妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学效果。 传统的教学组织和教学程序是以教师为中心的教学组织形式，以行政教学班为主的组织形式、分项教学的组织形式等，还有一成不变的课堂教学程序。既严峻束缚了教师的手脚，也影响了学生参加体育活动的心情和积极性。 用比拟坦诚和理性的思想来思索一下，当在教室里久坐的学生来到操场上的时候，他们需求的是什么?不就是想舒散一下禁锢着的筋骨，放松一下绷紧的大脑。有那位学生想一来到操场就“立正、稍息”，面对体育教师的讲解示范等，学生能喜爱这样的教学法组织形式吗?答案是否认的

6、。依据新课程标准的内容，结合学生的年龄特征，我在实习期间有针对性的教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培育学生坚韧拼搏的意志品质。 三、实习内容 在实习期间，我遇到了困难，也对体育教学进展了肯定的思考： 1、教师对学生的过高要求也是不利欢乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素养较差的学生也能在运动中体验到胜利，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了胜利的味道，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注意素养的培育，提高他们的自信念方面，还多赐予鼓舞和表扬，坚决他们克制困难决心，也培育他们吃苦耐劳，坚韧拼搏的体育精神。 2

7、、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体熬炼，进展学生各方面的素养。讲解动作要领和爱护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。 3、上课期间，在注意终结性评价的同时也应注意过程性评价，告知学生期末体育成绩=运动参加+运动技能+上课行为+身心安康+社会适应。让学生真正体验到主体地位。同时，这种评价方法对进展学生的体能，增进安康，消遣身心，调整心情，削减压力，乐于接爱不同观点，共享自己和他人的欢乐，会评价他人和自己所获得的胜利感，对进一步促进完善新课标的评价方法起着积极的意义。 4、积极虚心请教有阅历的领导和教师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培

8、育体育尖子，辅导差生，提高学生整体素养。 四、实习总结 实习中我发觉了自己的缺乏，需要改良： 1、对学生，对教材应当更加的细致：需要更钻研新的教材，处理教材应先分析各班学生特点，作到由易到难，由简到繁。循序渐进。新旧难易程度和不同性质的教材搭配好，备课之间的教材连接好，每次课的教材留意多样化，使学生的身体得到较全面的熬炼。 2、培育自己应用所学的教育理论观看分析教育问题的力量和兴趣。可能的话，进展教育调查，有利于自己的教学。 3、自我要求应更高，每次课尽可能提早到达上课地点，布置好场地、器材，特殊留意检查安全方面的措施，确保上课时学生的安全;同时，要提前做好自身的预备工作。 4、每次课后应仔细

9、进展自我分析，虚心听取其他教师的意见，准时在教案中写好课后小结。 总之，从这两个多月的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较精彩上好每一堂课，完成每一项体育训练，培育更多的体育优生就很困难了。总而言之，教育实习让我更加坚决了献身教育事业的决心，我将连续以仔细和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素养和力量水平，为成为一名荣耀的人民教师而努力奋斗! 关于人和心得体会范本三 大家好，我是涵涵的妈妈，很快乐能和大家在这里共享一下我的育儿经。我家珍宝来幼儿园已经一个多月了，在这期间发生了许多变化，固然也有一些缺乏，下面我将我的一些心得说与大家听，也盼望大家给点意见。 一

10、 培育良好的生活习惯，教孩子关怀他人。 现在的孩子都特别聪慧，仿照力也很强，所以做父母的可肯定得留意了。首先孩子的作息时间是随着父母一块的，我们起床时也把她叫起来按时吃饭睡觉。其次做家务时让孩子成为其中的一员，比方吃饭时，我们会叫她来端碗，给大家发筷子。玩完玩具了自己能主动放回原地，这些都需要我们做家长多说多做多操劳，多多催促他们，让他们养成好习惯。 二 多和父母进展沟通。 要想教育好孩子就肯定要协调好于老人的关系，“隔辈人亲”，一点不假，他们总会自己不自觉地过度爱护孩子。在处理与他们的关系上，首先我敬重他们，知道他们的动身点也是为了孩子好，但凡事都得有个原则，一味的放纵，那是对自己的不负责任

11、，在遇到问题时，只要我认为自己是对的，无论是谁，我也绝不退让，其次，多和父母进展沟通，和他们讲道理，做他们的思想工作，使其也参加到自己的行动中，共同教育好孩子。例如，我总是不叫孩子吃一些零食或糖果之类的东西，可我的父母们老是不自觉的偷偷背着我给孩子零食，这不仅影响了孩子的正餐，还影响了孩子的牙齿及生长发育，为此没少和父母说道。 三 做父母的应多看些和孩子教育有关的书籍，把握幼儿心理学和教育学，敬重幼儿教育规律，提高理论指导和削减盲目性，和孩子一起消遣，一起做嬉戏，促进母子间的感情。 我和我的家人总是在饭后，和孩子一起消遣一起嬉戏，教孩子学唱一些简洁的儿歌之类，有时也从网上下些资料给我的父母，让

12、他们和孩子一起玩。另外，我们也会有意或无意识的培育孩子各方面的爱好，观看孩子的喜乐。例如当听说哪有义演时，我会带上珍宝去看演出等都是在渐渐培育孩子的喜好。 四 给孩子自信，让孩子爱上集体生活。 我家珍宝，属于慢热型，一换个生活环境，对四周的人和物就感到生疏而新奇，也缺乏自信，等熟识后，她就能很快适应了，我和我的父母总是常夸奖她，给她鼓舞，说一些她以前的事，这样你就能和她商议让她表演的事了。另外，在来上幼儿园时，我们都提前给她打了预防针，告知她，你今日要上幼儿园了，要交代她一些事情，给她讲道理，讲去上幼儿园的好处，给她讲一些小故事，诱导她，开启她，让她明白去幼儿园是对她好，这时你看她是不是会屁颠

13、屁颠的去幼儿园，确定是情愿的了。 以上是我的一点育儿心得，仅供参考。盼望以后能和大家以及教师们多多沟通，以促进孩子们安康欢乐的成长。另外，在最终，我想给教师提一个意见，那就是教师在给我们家长发校讯通时，能否也常常发些孩子在校期间学的儿歌之类的东西，或者也教家长学一些动作或词之类的东西，这样也便利我们在家教他们。 关于人和心得体会范本四 一、实习单位及岗位简介 (一)实习单位的简介 _有限公司是经国务院同意、中国保监会批准，于2022年7月由中国人民保险集团股份有限公司发起设立的、目前中国内地的非寿险公司，注册资本_亿元。其前身是_公司。公司主要经营财产保险、意外损害保险和短期安康保险业务，在大

14、型商业风险、政府选购、行业统保等集中型业务以及车辆保险、家财险等分散型业务领域处于肯定地位。 人保财险保定分公司_效劳部是人保财险保定分公司下属的营销机构，虽然成立时间较晚，但_营销效劳部以4s店为业务依托，现已成为_市区销售额的营业部。_营销效劳部有员工15人，上级公司下派员工6人。主要的部门有财务部，出单部，理赔部，营销部，综合部。 (二)实习岗位的简介 我的实习目的是在八周的实习时间里，充分了解财产保险公司基层公司的工作内容和工作流程，熟识保险公司的工作环境，把握保险公司工作的相关技能，为今后踏上保险工作岗位做好预备。因 此我在实习时间里在公司的各个岗位进展了轮岗实习。财务部负责依据公司

15、有关财务治理制度，帮助财务经理完善本公司的会计核算体系，正确、准时地进展会计业务综合、汇总工作，做好费用、税收的核算和掌握，保费收入和理赔支出的账务治理，准时交纳税款等相关工作。出单部负责接待投保客户，制作保单，同时为客户供应保单查询，退保等效劳。理赔部负责收集消失客户资料，查勘损失，核定计算赔偿金额。综合部负责公司文件传达，档案治理，后勤工作。营销部负责营销展业，治理续保工作。 二、实习内容及过程 我的实习工作是从出单部开头的。首先学习的内容就是保单录入，即通过专业的电子投保系统将被保险人和投保车辆的详细信息录入到车险信息库中并生成投保单证。这是一项同时需要精确与速度的工作，由于车险工作量大

16、，每日投保续保的客户许多，保单信息录入要尽量的快削减客户等候时间，并且所录入的信息要保证精确以免无法通过核保造成时间和精力的铺张。 在学习的过程中，我发觉，车险系统的操作，把握信息输入的各种技巧，有关车型的信息包括车型、吨位、载人数量、车架号和发动机号等如何快速精确录入，并且不发生冲突是一个难点。我利用中午休息的时间反复的练习，牢记日常的工作中常用的信息的代码。比方投保渠道、车辆与被保险人关系、承保条款、车型、车牌照颜色、车身颜色这些信息相应的阿拉伯数字或英文代码表示。在可以独立录入保单之后，我开头正式作为一名出单员到柜面工作。 随着工作的进展，我渐渐感到我需要学习的还有好多，例如各种保险的投

17、保条件，投保金额确实定标准，各种保险的费率浮动规定等，这些学问虽然在课堂上学习过，但是一下子运用到实习中，特殊是向客户解释这些条款时，还是感觉到以前对这些学问把握的不够透彻，这让我深刻的体会到了理论与实习的差距。 在出单部得其次个任务是保管、发放、整理保单，了解保单保管规定。保单领取的时间和数量以及领用人必需用特地的记录本记录，并随时和上级公司的保单发放部门核对数量。整理保单的工作需要极大的急躁，每个保单的保单号被保险人姓名都要登记在名目中，作废保单要加盖作废章，每50份保单制成册，每100份装入一个档案盒，最终还要仔细填制档案盒封面。假如保单消失遗失，必需严格根据治理规定：空白保单，或发票发

18、生遗失，代理机构必需自发觉之日起24小时内向托付公司报告，并供应书面说明。48小时内应与托付公司共同通过公众媒体公告此单证无效，由空白保单，发票遗失所产生的后果和法律责任由遗失单证的责任方担当。 了解过这些严格的规定之后，我在工作中不敢有一丝大意，在其他同事的指导之下，我把握了保单治理的工作，不但保证了“零过失”还不断提高了工作效率，在新工作单位给大家留下了一个好印象。在单位领导和同事的鼓舞帮忙之下，我还用休息时间学习了传真机打印机等办公工具的使用，人保财险内部办公系统的使用等等。 完成了在出单部的实习，我还了解了一些理赔部的工作。首先我跟随公司负责定损的师傅了解了出险车辆定损的工作流程。在接

19、到公司调度公司的调度后，定损人员依据指令到4s店查看出险车辆的损失状况，与4s店修理人员商定修理方案，对损坏的零件进展拍照，然后将4s店的修理报价和人保财险理赔系统的价格相比拟，最终确定损失金额。接下来我开头学习理算工作，这个工作和课堂中学习的学问联系的比拟严密。 这个工作的关键是检查相关理赔单证是否齐全，事故状况与查勘描述是否相符即是否有造假骗保的嫌疑，损失是否属于保险责任。假如核对无误，即可运用车险理赔系统自动生成应赔付的金额。在这之后，还要对自动生成的金额进展，特别状况还要进展调整。对于免赔金额比拟高的，拒赔的案件，理赔人员还要电话通知被保险人，在公司与被保险人对赔偿无异议之后，通知财务

20、部门支付赔偿款。 以前我认为保险公司只有营销人员和出单人员需要与客户打交道，理赔部门属于“幕后工作”的部门。但是这次实习的经受_了我原来的想法，理赔人员与客户的沟通是非常重要的。在单证收集环节，由于被保险人对保险理赔程序不甚了解，可能把保险公司对理赔单证收集的要求当作是有意刁难消费者的行为，产生反感的心情。 还有些被保险人在得知被拒赔后对理赔人员恶言相向，不理睬理赔人员的合理解释。想要成为一名合格的理赔人员不但要有过硬的专业学问，还要有极大的急躁和忍耐力，只有这样才能化解客户的不良心情，取得他们的理解和协作，从而保证保险公司工作的顺当进展。 在营销部门，我主要了解了车险销售的代理人制度，通过对

21、营销员代理人合同书的学习，我加深了原来学习过的代理人和被代理人的权利和义务规定，另外对担保人的相关规定有了更直观深入的了解。 在4s店与公司的代理人进展沟通的过程中，我还了解到了代理人的收入状况和代理人规模，客户关怀的主要问题等等。在人保财险电话车险宣传活动中，我和公司同事走上街头，向路人分发宣传单，宣传公司车险优待政策并解答大家对电销车险的疑问。 最终在财务部门我学习了保险公司营业部财务工作的主要内容，帮忙财务人员粘贴原始单证，装订记账凭证。了解了日记账的样式和记录内容。在休息时间，我还在财务部教师的指导下学习了人保财险会计制度和财务报表的相关学问。 三、实习收获与体会 短短两个月的实习让我

22、有时机将真正的将保险理论学问运用在实际的工作中，让我了解了亲身实习的重要性。有将所学的学问运用到工作实习中可以将理论变得生动解决实际的问题，并且在实习中，我不断的思索，从而使实习可以反过来提高我的理论熟悉。 我在这次实习中，我还在工作中熬炼提高了自己与他人沟通沟通的力量。在学校的接触的大多是同学和教师，但是在工作中，我需要和各行各业的客户沟通，也需要和领导、同事建立良好的关系。我熟悉到与他人沟通需要时常站在对方的角度，为他们着想，在这个根底上，恰当的选择适宜的说话方式和沟通方式，还要有很强的应变力量。在这方面我感觉我的力量还有很大的提升空间，今后我会更努力为自己制造熬炼自己的时机，提高沟通力量

23、，更好的表达自己的想法。 在实习中我深刻的感受到了保险公司的工作环境和气氛，公司领导和同事对待工作积极热忱的态度给我留下了深刻的印象。保险公司是一个布满激情的地方，虽然工作辛苦，但是他们从不放松对自己的要求。我深深的体会到无论是专业学问上还是工作态度上，和他们相比，我还有很大的差距。我会更加努力，争取早日成为一名优秀的保险工作人员。 四、致谢 短短两个月的实习是我人生中珍贵的财宝和美妙的回忆。假如不是公司领导和同时对我的急躁帮忙和悉心指导，我不行能顺当完成实习任务并且取得如此多的收获。我会牢记他们的教导，在今后的工作学习中不断提升自我，努力迈向人生的新台阶。 关于人和心得体会范本五 实习很快就

24、要完毕了，十几年的学习生涯就要接近尾声，实习是我跨入社会进展的一个热身运动。毕业后，我们又迈入一个新的起点。新的旅程困难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的学问运用到平常的实际工作中去，在实习中不断的磨练自己，增加一些实践阅历，从中找出自己的缺乏之处，虚心学习一些有用学问，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，增加自己的阅历。我抱着这样的观念和学习目的，去查找自己的实习公司。在几个月的工作中，我虽然也换过屡次工作，但是我也从中获得许多珍贵的阅历，看到了更广阔的社会，了解了很多以前从未明白的事物。在整个实习过程中，我每一天都有许多新的体会，想说的许多，我总结下来有一下几点：

25、此次实习是本人的毕业实习，自己期望透过本次实习能够到达在校期间综合理论的再学习和应用，力求适应并把握书本以外的学问，增长和扩大学问面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下根底。 透过此次实习，主要有以下几点的体会： 1.首先是个人主角的转换及整个人际关系的变化学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟识的校园也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样转变了主角：教师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。固然，适应新的环境是需要过程的，所以我信任时间和实践会让我很快完成这种主角的转变

26、，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。 2.在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的收获。共性是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作仔细负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。在家属治理工作中，她们会常常遇到一些60岁以上的老人来询问一些问题，她们中有些不识字，有些眼花，有些耳聋，工人师傅们急躁细致地一遍一遍地讲解，真正做到“您的需要，我的职责”。透过这次实习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。 3.走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。由于期望越大，绝望可能会越大

27、，但适当的期望与渴望还是非常必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不起了。我究竟还是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践阅历，比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段，社会生活刚刚起步，就应在步入社会后，连续学习，不断增长和扩展学问面，才能使自己在社会占有一席之地。 4.多听、多看、多想、多做、少说 要明白自己是否能胜任这份工作，关键在于你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没有学过的专业学问，也是能够在工作中渐渐把握的。态度不好，就算自己有根底也不行能吧工作做好的。比方我刚到一些岗位工作，根本不清晰该做些什么，并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系

28、，刚开头我觉得很头疼，但是经过工作中不断的学习，多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己又该怎样去做，然后自己亲自动手实践。最终在短短几天对工作有了系统的认知，渐渐的自己也能够完成相关的工作了，这光靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的态度，才能把事请干到最好。 5.少埋怨 在条件艰难的地方实习，或许有的人会觉得那里不好、哪里不好的，同事的相处工作也不如愿，常常埋怨，这样只会影响自己的工作心情。不但做不好工作，还增加自己的压力。所以，我们就应少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题就应想方法去解决而不是去埋怨，这样才能持续工作的激情 6.与他人和谐相处，加强和同事以及他人之间的沟通 学校

29、里成绩不错的学生变成了未知领域里重头学起的实习生，而熟识的校园也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样也转变了主角：教师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。固然，适应环境是需要过程的，所以我信任时间和时间会让我很快完成这种主角的转变，真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的社会大环境中。 7.虚心学习 在实习过程中，我们遇到许多问题，有的是我们懂得得，但是更多的是我们根本不明白的。不懂的我们就应要向同事和领导虚心请教，当别人教我们学问的时候，我们也就应虚心的理解，不要认为自己懂得一些皮毛后就

30、飘飘然，要把社会实践当成我们真正的教师。 8.错不行怕，就怕一错再错 每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，领导会订正并且原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。 经过这次实习，我学到了许多课本上学不到的学问，在就业心态上我也有了很大的转变，以前我总是想找一份适合自己爱好的工作，但是此刻我明白找工作很难，要专业对口更难，许多东西我们初到社会才接触，所以我们此刻不能再像以前那样等待更好的时机降临，要建立起自己的就业观。应尽快丢掉对学校的依靠心理，学会在社会上独立，敢于参与与社会的竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。在就是持续一颗思索

31、、学习的心。作为一位大学生，最重要的就是自己的学习思索潜力。 总之，毕业实习使我获得了人生第一笔珍贵的工作阅历，虽然在步入社会后，还有许多东西要学习，许多教训呀要汲取，但我想我已经做好了足够的预备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但是只要努力的付出，我的职业生涯就必定会开出期望的花朵，结出胜利的果实。 总之，毕业实习使我获得了人生第一笔珍贵的工作阅历，虽然在步入社会后，还有许多东西要学习，许多教训要汲取，但我想我已经做好了足够的预备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出期望的花，结出胜利的果我信任。 关于人和心得体会范本六

32、考研是一段缄默的时间，那是一段付出了努力和汗水，不埋怨，不诉苦，日后想起连自己都被感动的时间。本以为许多微缺乏道的坚持，悄悄地发觉，这一切都有着无法细数的刻度。 翻开昨日的日记，考研的味道照旧那样熟识，飘逸着欢乐和辛酸，写满了充实和感动，更散发着寻找幻想的执着和喜悦!感谢那段弥足宝贵的经受，感谢我的学校、教师和同学。现在我想把一些个人的考研阅历共享给大家，盼望能帮到一些预备考研的师弟或者师妹!首先，打算是否考研。肯定要有自己清楚的目标，不是盲目的跟风，不是躲避的借口，而是给自己准确的定位和足够开头的理由，考研不是一劳永逸的开头，也不是投机取巧的幸运，明确的目标会是自己前进的不懈动力。我当时考研

33、，曾经也不停地追问自己：为什么考研?是工作还是升学呢?爸妈年纪大了，自己应当如何选择?后来，我把自己的想法和家人、教师、同学进展了沟通，再结合自己的职业规划做了清楚的总结，这样，仰视着星空，也感觉到了脚踏实地，选择了远方，便能只顾风雨兼程! 其次，选择学校。我觉得学校的选择要依据个人的追求和自己大体的实力水平进展衡量，假如你想求稳就选择比拟有把握的学校;假如你想要对自己提出挑战就选择相对有些难度的学校，应当也会因人而异。我只想说的是：在暑假复习的时候，肯定要定好学校，由于专业课的复习要依据自己所定的学校进展，收集资料也是学习的一种力量。 在定好学校之后，最好能够找到你报考学校相应专业的师哥师姐

34、，由于他们究竟是过来人，不仅在专业课上的复习会给你一些建议，而且能告知你导师的一些学术动态，这些信息的把握很重要，尤其是选择报外校的同学，肯定要留意这个。固然，没有师哥师姐的也无所谓，自己努力就是了，究竟主观这方面是最重要的。至于找不找导师，我觉得初试之前自己努力就是了，等分数下来有复试时机的话再找也不迟。然后就是参加一些复习群或者所考学校专业的论坛，在这里，你能结交到志同道合的人和找到许多复习的资料和阅历。 再次是讲到复习。我觉得心态和方法很重要，心态上，要知道考研是一次长久战，假如把考研比作成长跑，我想最适合不过了。有些人或许会赢在开头，但是傲慢的心理睬拉下前进的步伐，有些人舍命地奔驰却不

35、知道什么时候选择了放弃，也有些人在弯道的时候，摔倒的一塌糊涂。诚然，考研是一个苦痛的过程，很少有人说考研是欢乐的，既然本身就是苦痛的，就不要以战线长为借口来怠慢考研。考研就是要不留圆满，要对自己说我要努力，不停的努力，每天努力。考研是对心志的一种磨炼。当你坚持不下去的时候，不妨提示自己“天将降大任与斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨”。我是考研复习预备相比照较早的人，而且一开头便竭尽全力的奔驰，在暑假下来的时候，我感觉到了自己根本上累得不行了，生理和心理的熬煎让我感觉到了效率的持续下降，后来我坚持每天的跑步，而且一跑就是八圈，在跑步的时候，我也不是随便的奔驰，我把最外圈的跑道作为起点，最内圈的跑道

36、作为终点，在跑步的时候，不时的和考研复习结合起来，从中也学会了规划、坚持和自我鼓励。这样，身体素养加强了，心理素养也提了上去。 随后，说到复习方法，我不想侃侃而谈，我只想说几个字，规划+行动+总结=效率，这是自己总结最深的学习方法，我会有自己很清楚的复习规划，从总体再详细到每天、每个小时，我都会列在自己的笔记本上，并且在复习的过程中不断地调整和总结，每天按时完成任务之后，我便会适当的放松自己，比方给自己画一个微笑，听一下音乐，喝一杯茶对了，想重点提一下总结，许多人认为心里知道就行了，或者不情愿花时间，我觉得这样会得不偿失，有时候方向比努力更重要，少走弯道，从总结开头!固然，复习方法是找到适合自

37、己的才是最好的!我以前也听过许多师兄师姐说过考研方法，不尽一样，但是从中总结出适合自己的方法才能真正对自己有所帮忙。 最终谈一下辅导班，我觉得这些都应当依据自己的力量和精力来把握!有自己的主见，不要轻信别人的结论，特别有用或者一点用都没有之类的话，前提是我很清晰自己需要什么，缺少什么，更重要的一点是自己的努力总是在辅导班和别人的帮忙之前的，千万不要有准备靠辅导班而坐享其成。要知道，考研，许多时候要靠自己走过来!落笔之际，将蒲松龄说过的一句话送给考研的师弟师妹：有志者，事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。任何事，只有专心对待，努力去做，坚持究竟，终会有所收获!

38、以上这些便是我对自己考研的一些总结，盼望能帮到真正需要帮忙的人。但很多东西只有自己经受后才能悟出其中的道理，所以每个人应当依据自己的状况找出适合自己的方法和规划。我信任只要你功夫做到了，该预备的都预备好了，胜利不会离你太远的，总之主观的努力与坚持是最重要的。 人生有许多值得我们永久回忆和珍藏的东西，逝去的岁月见证着我们成长的轨迹。每经受一件事，我们就比原来变得更加成熟。 渐渐的，手开头合上了考研的日记，心，暖暖地保藏起这份美妙的岁月! 关于人和心得体会范本七 特别感谢省建筑协会给我一个良好的学习时机，近日参与了由省建筑协会组织的施工企业主要负责人安全生产连续教育的培训。学习时间虽然很短，但我感

39、觉的确是受了很大的启发，受益匪浅。 张传领处长所作的湖南省建筑施工企业安全质量标准化政策和要求就象一场准时雨，我公司正在申报安全质量标准化工地，针对各项要求理解得不是很透彻，经过张处长的一番讲解和分析让我们找到了着重点;马正春教授的湖南省建筑施工企业安全质量标准化图集的讲解更深层次的了解到如何根据各项措施到达如何标准去做好各项工程;特殊是余津津教授和李建辉教授对于建筑工程安全生产治理和安全事故案例分析更是深深在理解到自己的责任感和危机感。结合本次所学习的内容结合实际，得出一些心得。 近几年来，我国的安全生产形势非常严峻，建筑领域事故频频发生，分析建筑施工伤亡事故发生的缘由，探究预防对策和措施，

40、对削减事故的发生，促进建筑企业的安康进展，有重大意义。 安全事故主要集中高处坠落、坍塌、物体打击、机械伤人和触电及其他损害。造成建筑业事故的缘由，除了与建筑业是高空、露天、劳动密集型作业有关，还与近年来市场的扩大，法制不健全，安全意识差，安全教育滞后，人员素养低，安全投入少有关。以下谈谈发生事故缘由几种状况。 一、施工人员素养低 目前我国建筑从业人员大多是民工，这些民工普遍未经过根本培训和教育，缺乏应有的安全学问和安全防范意识，从而导致自己或他人发生安全事故。 二、建筑市场不标准 时常消失一个工程有几个分包商，这些分包商的社会信誉，施工技术和治理水平普遍较差，在工程施工过程下，偷工减料，安全意

41、识淡薄，根本谈不上对安全进展统一治理。 三、违反安全操作规程，野蛮施工 非机械动力工擅自操作机械，造成机毁人亡。非电工乱拉扯电线，不通过漏电开关，发生漏电事故时，漏电开关不起作用，造成触电身亡。民工在绑脚手架和支外墙模板加固时，不系安全带，加上临边防护不严，时有坠落死亡事故的发生。为抢工程进度，造成民工疲惫过度，操作时留意力不集中，头昏眼花不慎坠楼而亡。 四、材料机具质量不合格 塔机吊钩失灵，吊斗失控落下，砸伤地面施工人员，塔臂组装螺栓强度不够，以小代大，抗剪力量减弱，螺栓被剪切断，造成塔臂失控，扯断钢索落下，砸伤地面工作人员。安全网质量差，不能有效拦截高空坠物，造成地面人员伤亡。 五、防护设

42、施不全 临边不搭设防护栏杆，安全网搭设低于施工作业层面高度，作业面没有实行全封闭。有的电梯井口无护栏，电梯井内不隔层设置防护。预留洞口，采光井，通风口不设防护盖，造成坠落事故发生。 针对以上分析，加上通过各位教授的讲解，结合我公司在安全生产中为有效削减安全事故，应实行以下措施。 一、建立健全安全组织机构 必需建立健全工程安全组织机构，确定安全生产目标，明确参加各方对安全治理的详细分工，安全岗位责任与经济利益挂钩，依据工程的性质规模不同，采纳不同的安全治理模式。对大型工程必需安排特地的安全总负责人，并配以合理的班子共同进展安全治理，建立安全生产治理的资料档案。实行工程负责人对全施工现场负责，专职

43、安全员对部位负责，班组长，班组安全和施工技术员对各自的施工区域负责，操对自己的工作范围负责的“四负责”制度。 加强安全法建立，对存在违章指挥，不为施工操作人员供应安全防护设施用品，强令民工冒险作业，长期连续作业的责任人，要依法追究其责任。在目前已有的法规制度的根底上，仔细总结阅历，加强适合本公司生产治理工作实际的法律，标准和制度的补充完善，使公司的安全生产治理工作有法可依，有章可循，尽快步入标准化，制度化轨道。 二、加强安全教育 让每一个员工懂得安全学问，把握安全技能，实现自己的安全行为责任，做到1、但凡进入施工现场的全部人员都必需进展安全法律、法规、安全生产学问，安全操作技能的学习，并进展严

44、格考核，合格后，方可进场;2、对特种岗位作业人员一律凭劳动治理部门颁发的操作岗位证书上岗;3、对进入施工现场持证的架子工必需定期进展体验;4、对施工生产中违章指挥的治理人员进展严峻的惩罚;5、对施工生产中违章操作员工一律停工依据不怜悯况进展惩罚。 三、加强安全技术治理与协调 工程中标后，要编制有针对性的安全技术措施，施工前要有施工技术员编写的书面施工安全技术措施向工人交代，特殊是高空、有毒作业，必需有相应的保证安全的技术措施和急救处理方法。每日有班组长、班组安全员对当天工作操作工序提出的安全要求。定期召开安全生产治理工作会议定期检查安全工作。实行统一治理，统一指挥，加强条条、条块、块块之间的协

45、调协作。 四、加强现场安全监视 应加大对施工现场的安全监视治理力度，对违章指挥、操作，冒险作业要责令限期整改或停工整顿，标准工程的施工安全行为。安全人员要加强对施工现场材料，设备的检查，杜绝不合格的材料，设备对人员的损害，加大对安全工作的投人，完善各种安全设施。在施工作业面上设固定的安全治理员，对危急性大的脚手架，起重机搭设和撤除，机械设备吊装，用电设备工作，根底土方开挖等进展监视和掌握。 为建立工程供应机械设备和配件的单位，应当根据安全施工的要求配备齐全有效的保险、限位等安全设施和装置。所出租的机械设备和施工机具及配件，应当具备生产许可证、产品合格证，在施工现场安装、拆卸施工起重机械和整体提升脚手架、模板等自升式架设设施，必需由具有相应资质的单位担当。 施工安全治理，是一个系统的动态治理进程，它包括安全组织和安全意识，企业只有综合利用这些手段，才能取得有效的结果。加强安全治理，首先必需建立科学的安全规章制度，而且这些制度要随着施工技术的进展而不断变化，使之与新的施工技术相配套。同时企业要加大对安全治理的投入，使之与生产力量相吻合，使安全生产责任制逐级落实到每个工作岗位和每个人头上。并常常性的开展和利用形式多样的安全生产法规学问宣传活动，努力提高建筑职工和广阔从业人员的安全素养，切实做到不损害他人，不损害自己，不被他人损害，安全生产，警钟长鸣。