初中八年级体育课教案.pdf

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1、第一周 队列队形复习广播操（第 2 课时）教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。2、通过广播操来培养学生的形体美。内容教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。2、接受体委报数，向学生问好。3、宣布课的内容要求。4、检查服装，安排见习生。5、安全教育。1、教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。（1）稍息立正（2）原地转法（3）踏步立定（4）齐步走立定2、教师仔细观察，针对错误动作进行集体讲解。3、分组进行练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。4、教师表扬优生，鼓励差生。5、听音乐做广播操

2、。6、教师巡回观察，发现错误。7、教师针对每节的错误进行集体纠正。8、纠正动作之后，集体练习。1、组内放松。2、教师对本次可进行总结讲评。3、收还器材。4、宣布下课。学生活动组织与要求上课常规1、体委整队，检查人数，成四列横队：向教师报告。2、向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。(进一步强调对安全的认要求：快、静、齐。识)1、随着教师口令进行练习。（加强了学生对队列认识）2、要求学生注意力集中，认真听讲。3、小组长进行指挥，各小组互相检查。4、各小组进行讲评，选出优秀，进行表演。5、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。（教师有意识的即使纠正错误动作）6、体委带领学生进行。

3、1、互相抖动手臂、敲打后背。2、学生认真听讲。3、以组为单位。4、师生再见。基本部分要求：动作整齐，口号响亮。成四列横队前两排蹲下组织：自由结组进行练习。组织：四列横队成体操队形结束部分组织：自由站立。使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。第二周队列队形练习（第 4 课时）教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。内容教师指导1、师提前到场，准备场地器材。2、接受体委报数，向学生问好。3、课的内容要求。4、查服装，安排见习生。1、教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动

4、。（5）稍息立正（6）原地转法（7）踏步立定（8）齐步走立定2、教师仔细观察，针对错误动作进行集体讲解。3、分组进行练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。4、教师表扬优生，鼓励差生。学生活动1、委整队，检查人数，向教师报告。2、师生问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。（教案没有说出强调主意安全，需要注意）1、随着教师口令进行练习。2、要求学生注意力集中，认真听讲。3、小组长进行指挥，各小组互相检查。4、各小组进行讲评，选出优秀，进行表演。（需要认真完成，教师认真检查，并要求通过）组织与要求上课常规成四列横队：要求：快、静、齐。基本部分要求：动作整齐，口号响亮。成四列横队前两排

5、蹲下组织：自由结组进行练习。结束部分5、组内放松。6、教师对本次可进行总结讲评。7、收还器材。8、宣布下课。5、互相抖动手臂、敲打后背。6、学生认真听讲。7、以组为单位。8、师生再见。组织：自由站立。为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高第三周队列队形复习广播操（第 6 周）教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：广播操的各节拍动作准确到位。内容教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。2、接受体委报数，向学生问好。3、宣布课的内容要求。4、检查服装，安排见习生。1。教师

6、口令指挥，并随着学生的进行而移动。2、原地转法3、齐步走立定4、行进间转法5、教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。6、听音乐做广播操。1、教师巡回观察，发现错误。2、教师针对每节的错误进行集体纠正。3、纠正动作之后，集体练习。（全体学生进行比赛性质的练习）1、放松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。学生活动组织与要求上课常规1、体委整队，检查人数，成四列横队：向教师报告。2、向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。（安全问题必须进一步要求：注意力集中。的强调，不能忽视）1、听教师的统一口令。2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、体委

7、领操。4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。5、体委带领学生进行。（对错误动作及时纠正，要求及时改正）1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：成体操队形。要求：精神集中。基本部分结束部分队形：规定范围内自由结组。同学们认真完成老师交给的各项任务，课堂气氛比较活跃，但是需要改进，提高第四周快速跑素质练习（第 7 课时）教学目标：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。

8、内容上课常规教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。2、接受体委报数，向学生问好。3、宣布课的内容要求。4、检查服装，安排见习生。（安全问题）学生活动组织与要求1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。要求：快、静、齐，注意（认真对待安全问题）力集中。组织：原队形游戏场地（长 10 米宽 8 米）基本部分1、慢跑一圈1、体委指挥。2、教师讲解跑的技术动2、学生认真听讲，认真作要领并示范。观察。3、教师指挥学生进行跑3、在教师统一指挥下进的练习。行。1)摆臂练习（充分活动，使各个关节2)小步跑练习活动开，避免运动损伤。）3)高抬腿练习4)30

9、 米加速跑4、游戏捕鱼忙1)讲解游戏方法。4、学生认真听教师讲解选出 6 名同学（2 人一组）并按游戏规则进行游做鱼网，在规定场地内捕戏。捉小鱼，其他学生在场地内快速跑。5、体委帮助教师组织游2)讲明游戏规则。戏。做小鱼的同学不许跑出圈，规定时间内抓得多者6、活动时注意安全。为胜。（再一次强调安全问题，是同学们提高安全意识）1、放松。2、集体讲评。3、布置课下作业。4、宣布下课，师生再见。1、随着教师一起唱歌。2、自评、互评。3、课下认真完成。4、师生再见。结束部分组织：场地内自由站立。课上同学们积极认真，课堂气氛较活跃，认真完成老师交给的任务，但是仍有个别同学对运动的兴趣不高，以后要进一步加

10、强教育，使其融入到课上第七周学习自编操篮球（第 14 课时）教学目标：1、通过学习提高学生自编自创的能力，培养学生独立的学习能力。2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。重点：节奏感要强，动作要欢快。内容开始部分教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。2、接受体委报数，向学生问好。3、宣布课的内容要求。4、安全教育1、慢跑。（篮球场 3 圈）2、徒手操（5 节）1)上肢运动2)扩胸运动3)全身运动4)踢腿运动5)跳跃运动6)活动手腕、脚腕3、教师讲明自编操的创编原则，学生进行自编操的创编和学习。4、教师每组进行指导。5、进行篮球运球上篮。教师讲解技术动作，并且示范动作。6、教师仔细观察，

11、发现错误进行个别指导。（严格要求每个学生，使其掌握正确的动作要领）1、放松。2、教师总结。3、布置课下作业。4、宣布下课。学生活动组织与要求1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。3、要求学生认真听讲。（严肃认真的强调安全要求：站队快、静、齐，教育）不说话，不准打闹。1、体委带领。2、听教师的口令。（充分活动，避免运动损伤）3、各小组长带领组内学生讨论、自编，每小组编两节。4、小组进行表演，评选出优秀小组。5、学生认真听讲，模仿动作。（认真讲解学生提出的问题并进行示范）6、学生进行练习，如有不明白的地方向教师进行询问。1、前后两人为一组，互相进行放松2、课下认真完成。3、师生再见。

12、要求：跑步时不要说话，不要打闹，做徒手操时每个人认真去做，各关节肌肉充分活动开。要求：符合年龄特征，健康向上，活泼欢快。要求：自觉维护活动秩序，运球时不要走步，投篮要稳。基本部分结束部分组织：自由在篮球场站立。学生于教师共同探讨，共同学习，较好的完成了教学任务，达到了课前所预想的目标，达到了共同学习，共同提高的的思想。第十一周技巧跳跃练习（第 22 课时）教学目标：通过体操运动（1）促进身体全面发展，增进健康。（2）促进心理发展。内容开始部分及教师指导1、教师提前到场准备场地，器材。2、师生问好。3、宣布课的内容、要求。4、安排见习生。5、安全教育1、教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。（1

13、）原地转法（2）齐步走立定（3）行进间转法2、热身活动。（1）随着教师在球场慢跑三圈。（2）教师带领做准备活动。1)上肢运动2)扩胸运动3)踢腿运动4)全身运动3、复习上节课的内容。4、教师个别指导。5、组合动作：前滚翻侧手翻跪跳起6、师生共同讲评。学生活动组织与要求1、体委快速整队，报数。队形：成四列横队。2、师生问好。要求：站队快、静、齐。队3、学生认真听讲，注意伍整齐，朝气蓬勃。力要集中。4、见习生应随堂听课。1、学生要按教师的要求去做。（对其学生严格要求）2、体委检查学生是否按要求去做。1)上肢及胸背部肌肉充分活动开。2)腿部韧带充分伸展。3)做好充分的准备以免受伤。3、各小组在保护帮

14、助下做动作。4、各小组先练习，后进行表演。5、学生分成人数相等的两队。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。组织：由四列横队转成四路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。要求：注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意安全。组织：做准备活动时要求站成四列横队，成体操队形。组织：如下队形：成四列横队。要求：站队快、静、齐。队伍整齐，朝气蓬勃。结束部分1、放松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。提高学生兴趣，提高学生身体素质，提高健康指数，为更好的投入到学习当中打下良好基础，对有的不爱运动的学生，要加强教育，改变错误观念，增强信心。第十六周耐久跑（第 31

15、课时）教学目标：1、通过耐久跑的学习，发展学生的耐力素质，提高机能水平。2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。内容上课常规教师指导5、教师提前到场，准备场地器材。6、接受体委报数，向学生问好。7、宣布课的内容要求。8、检查服装，安排见习生。4、慢跑一圈5、教师讲解跑的技术动作要领并示范。6、教师指挥学生进行跑的练习。1)摆臂练习2)小步跑练习3)高抬腿练习4)30 米加速跑7、耐久跑男生 1000 米。8、女生 800 米。学生活动组织与要求3、体委整队，检查人数，向教师报告。4、向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见

16、习生应随堂听课。要求：快、静、齐，注意力集中。7、体委指挥。组织：原队形8、学生认真听讲，认真观察。9、在教师统一指挥下进行。10、学生认真听教师讲解，技术动作，跑步时，心情要平静。11、活动时注意安全。基本部分5、放松。6、集体讲评。7、布置课下作业。8、宣布下课，师生再见。5、随着教师一起唱歌。6、自评、互评。7、课下认真完成。8、师生再见。组织：场地内自由站立。结束部分一、整结束部分二、小结一、教师领做放松操，示范位置好，二、总结讲评本课学习情况。三、收拾器材，师生再见。一、学生跟随教师一起做好充分放松。二、分小组总结，组长汇报情况。5分三、男生第 2 组收拾器材，师生再见。理运动动作优

17、美舒展。教材足球：熟悉球性；技巧：鱼跃前滚翻。1、学生能了解足球运动的起源和足球比赛的有关规则；教学目标2、理解熟悉球性练习的目的和意义；95%的学生能在足球的玩耍活动中，运用两种以上熟悉球性的方法进行练习；3、70%的学生能完成远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的动作；4、学生愉快地参与各种练习，勇于展示自我，萌发创造思维行为，乐于相互合作，在群体合作中增进友谊交往，学会尊重同学，热爱集体；5、足球：56 次；技巧：68 次。一、常规一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右

18、转弯；蛇行走、交叉走。三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动。5分求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。一、足球一、1、教师讲解足球的起源及比赛规则。2、熟悉球性：通过身体与球的接触，逐步体会、掌握球的特性和运动规律。3、指导学生在稳定的心态下寻找肌肉感觉，不断提高控球能力。10一、1、学生认真听讲，了解足球的起源及一般比赛规则。2、自由组合小组进行熟悉球性练习（规定场地范围内）。练习队行如下：一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队3、师生问好

19、，认真听讲明确要开始准备部分二、队列练习三、准备活动基本部分本学期是我任教的第二个学期，对学生的大体情况有所了解，现将我的教学工作计划列出来，给领导参考：一、指导思想：以陶行知“生活教育”主流思想为指导，以教研组教学工作计划为依据，认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念全面渗透到新课程实践中，并以学科生活化的“六个特质”全面引领教学工作；切实进行教学手段、组织形式和方法的改革，提高课堂教学质量；认真执行新的课堂教学评价标准；以人为本，追求实效；锻造队伍，夯实基础，提升品位。二、总体教学目标1、学生能知道一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法，知道健康的含义和标准，能运用所学知

20、识指导健身活动。2、能正确地完成本学期所学各项教学内容的基本动作，身体素质和运动综合能力有进一步提高。3、学生人人能掌握一项球类项目的的技能方法，了解该项目的有关知识，并能自主开展体育锻炼，培养体育实践能力创新精神。4、能主动参加体育锻炼，乐于参加体育与健康常识的学习，在体育活动中能正确对待胜负，体验成功的乐趣，表现出公正、负责、团结协作的精神。三、单项重点教学内容分析：（一）、跑1、知道蹲踞式起跑、障碍跑和耐久跑的动作方法。2、学会蹲踞式起跑动作，做到起跑反应迅速，起动快，起跑后迅速进入加速跑；进一步学习耐久跑、定时跑，掌握跑的动作和呼吸方法，能跑得持久。3、能表现出勇敢顽强的意志和吃苦耐劳

21、的优育品质。（二）、球类1、了解篮球、排球、乒乓球、羽毛球的有关知识。2、每个学生初步掌握一项球类的基本动作，并能开展自主练习。3、在学习中体能运动的乐趣，并产生锻炼兴趣。四、具体工作安排：3 月：1、制定体育教学计划和教学进度。2、全体学生进行新操广播体操舞动青春的培训、教学工作，达到人人会做。同时抓好“两操一课”保证在校学生每天体育活动 1 小时以上。3、添置部分的体育器材（请示）4、排球队继续训练5、各运动队的素质训练。6、制定学校体育工作计划。7、搞好体育室的布置、器材的摆放等工作。4 月：1、教职工进行教学比赛交流。2、制定田径，逐步进行实施。3、田径队训练。4、对学生进行个别体育项目考核。5 月 1、组织开展班级的排球比赛。2、开展全校教职工排球比赛。6 月：1、篮球队、田径队系统训练。2、开展全校教职工篮球比赛。3、田径队系统训练。4、对各训练队队员进行力量训练。5、在教学上对各指定考核项目进行考核。7 月：1、对学生学年考核评价，登记，上报2、学期总结。本人将竭尽全力把教学工作做好。