初、高中体育课足球教学教案大全.pdf

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1、初中体育课足球教学教案大全目 录1、足球球性教学 教 案（课时计划）.12.足球技巧一一颠球.33、足球颠球教案.54、足球颠球课时计划.75、脚内侧踢球.96、球脚内侧运球技术.157、脚背外侧运球教案.188、脚外侧运球技术.229、脚内侧停球.2710、足球（一）：胸部停球.3211、脚内侧运球.3612、足球脚内侧运球.3913、现代足球阵型.43工、足球球性教学教案（课时计划）足球运动的基本技术：课1、运动技能目标：能知道足球的运动特点，能初步了解击球主1颠球技术、脚内侧传地滚球的部位的不同对球的影响要2拉挑球练习任2、运动参与、身体健康目标：能主动积极地投入到学习中去教材3对墙传球

2、务学生乐意多次练习，并通过练习发展协调力量，以及灵敏、柔韧的能力。3、心理健康、社会适应目标:通过练习树立自信心，培养良好品质，以及高品格的修养。部分课的内容学生活动教师活动练;次数J量时间准备部分一、体育委员整队集合，报数，检查班级人数，并报告老师.二、师生问好三、提出本课学习任务四、检查服装，安排见习生五、教师带队慢跑热身六、徒手操练习1.头部环绕运动2.扩胸运动3 .体转运动4.膝关节运动5 .弓步压腿6 .手腕脚踝运动等一、指定集中地点，成四列横队集合要求：快、静、齐如图：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX：学生:体育委员:教师二、师生问好三、学生认真听

3、教师讲本课内容及目标四、接受教师检查，一、督促体育委员整队，听体育委员报告情况二、师生问好三、教师口头宣布本课教学内容及目标四、教师检查服装安排见习生随堂见习五、组织学生成两路纵队慢跑，教师带领，督促队伍整齐六、组织学生做徒手操要求：教师在前做示范，并喊口令5 0 0 M4 x8r2，3，3，见习生随堂见习五、成两路纵队前进，,同学们自觉、认真，并保持队型六、徒手操组织：全班成体操队型散开，队型如下图：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：学生积极配合，动作有力基本内容一、正脚面颠球技术练习，拉挑球练习要领：支撑脚膝关节微屈，中心在支撑脚上，当球下落时，颠球腿的

4、膝、踝、小腿、大腿适当放松，脚尖微翘，用脚面部位击球的中下部将球向上颠起拉挑球技术是颠球练习入门，方法是将挑球脚踏在球上部，将球向后拉回后，脚迅速插到后滚的球的下面，使球滚到脚上，并将球挑起二、脚内侧传地滚球要领：直线助跑，支撑脚最后一步稍大，立与球的侧面15厘米处，脚尖对准出球方向，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，该过程中大腿外展，击球前做爆发式用力用脚的内侧部位一、能听清教师的讲解，教师并按教师的要求练习队伍要求：自由在场地上练习，两人一组，能相互指导二、两人对面传球，能认真体会动作队伍要求如下：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX三、能按照老师要求自觉练习一、

5、教师讲解动作要领，并组织学生练习，巡回指导，正误对比二、教师先示范讲解动作要领，并让个别学生出来演练教师安排练习队伍三、安排学生对墙练习并个别指导6，8，6，形成的平面将球踢出，并有随前动作三、对墙传球能认真体会脚内侧传地滚球的动作要领结1.放松跑1.学生自觉参与放松1.组织学生放松练习3，束2.集合讲评、表扬与鼓励2.认真听讲2.讲评部3.布置下次课的内容3.记好下次课的内容3.布置下次课的内容分4.安排归还器材4.能认真积极地帮助与课外练习等5.师生再见，解散队伍老师归还器材4.组织学生归还器材5。师生再见，解散队5.师生再见，解散队伍伍队形，如下：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

6、XXXXXXXXXXXX2.足球技巧-颠球颠球的方法用于颠球的部位很多，大致有：用脚尖拉挑球，脚背正面颠球，脚内侧颠球，脚外侧颠球，大腿颠球，头颠球，肩颠球及胸部颠球等，技术超高的运动员还颠球的方法用于颠球的部位很多，大致有：用脚尖拉挑球，脚背正面颠球，脚内侧颠球，脚外侧颠球，大腿颠球，头颠球，肩颠球及胸部颠球等，技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。(1)脚尖拉拟网就是用脚的前脚掌往后拉球，然后用脚尖将球挑起来，其具体动作是：一支脚站在地上作为支撑脚，另一只脚的前脚掌踏在球上，先轻轻用力将球向后拉，待球向后滚动时，踏球的脚迅速插到球的下方，脚掌着地，当球滚上脚背时，脚尖稍翘起，用力向上将球挑起

7、。(2 )脚背正面颠球当球落至膝关节以下时，用一只脚的脚背正面(系鞋带的前半部位)击在球的底部，将球向上颠起。(3 )脚内侧颠球就是用脚弓部位连续接触球。这种颠球方法与民间 踢毯子”的方法相似。其动作方法是：当球落至膝关节高度时，用一只脚的脚弓部位轻击球的底部，将球向上颠起。(4 )脚外侧颠球支撑脚的膝关节微屈，上体向支撑脚一侧稍倾斜，重心落在支撑脚上。当球下落至膝关节稍下时，颠球腿屈膝，小腿向上向外摆起，脚腕向外翻，使脚外侧向上，几乎成水平状态，用脚外侧轻击球的中下部，使球向上颠起。(5 )大腿颠球用大腿的前面平面颠球。其动作是：支撑腿膝关节微屈，身体重心落在支撑脚上。当球下落至接近额关节高

8、度时，颠球腿的大腿屈膝上摆，当大腿摆到成水平状态时，击球的下中部，将球向上颠起。(6)头颠球两腿左右分开或前后分开，膝关节微屈,两臂屈肘自然张开，头微微向上抬起，两眼注视球。当球下落至额正面高度时，两腿微微蹬地，伸膝，颈部轻轻向上用力，用前额正面击球下中部，将球向上颠起。(7 )肩部颠球两脚自然左右分开，两臂自然下垂或微屈肘，头微微向上抬起，两眼注视球。当球下落至接近颠球T 则肩部高度时,肩部上耸，击球下中部，将球向上颠起。易犯错误I.脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。2.击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。3.颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬4.

9、头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。练习方法示例1.一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。2 .两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。3 .四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数与部位，也可自由掌握触球的次数与部位。颠传时要注意观察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。3、足球颠球教案课题足球教学目标1.初步了解颠球的基本方法。2.对球的控制能力。3.通过各种游戏的方式，培养学生的球性。教学内容1.颠球练习2.游戏：脚背颠球游戏结构教学内容 教师指导

10、学生活动 组织形式与要求时间次数启动阶段1.课堂常规：班长整队、报告人数、师生问好2 热身练习：1）足球操2）原地进攻、防守步法练习1.教师讲解提出本课要求2.讲解并示范足球场上的进攻和防守步法3.强调安全等事项学生集合，精神饱满，注意力集中。组织：四列横队3 6 4 8 6 38&3 3 占拿辛辛辛第?早早早早早早要求：站队快、队伍整齐。511.颠球练习：1）原地颠球自己手坠的下落球1.教师讲解示范，引导启发1.学生体验颠球练习储备阶段2.巡视、观察、辅导3.纠正错误动1.学生展示所学成果1.讲解不范，引导启发2.小组讨论3.分组练习1832）原地拉挑球练习3）原地拉挑球接着进行颠球作3.练

11、习过程中要注4）原地拉挑球接着两只脚交替颠球4.语言激励学生意安全释放游戏：脚背颠球游戏学生分成四个小组往返1.教师讲解2.示范引导1、体验颠球练习的技术。2、运用所学颠球技术进行游戏。组织：四路纵队8 3 3 68&8 82阶段 接力颠球接力比赛，123.表扬引导3、与同伴合作完成辛辛早早人一组。步行刖进并颠球自己手坠下的落球。游戏活动。4.展示评价辛早辛早4、按规则进行游戏活动。0 0 O O身心恢复1.放松整理：听音乐做简单的放松动作。2.小结本课3.宣布下课教师和学生一起听音乐，做放松活动学生随音乐和教师一起做放松练习收拾器械、师生再见组织：四列横队，成体操队形要求：调整呼吸，身心自然

12、、愉快51器材 小标志桶8 个课后巩固课后反思4、足球颠球课时计划教材1、足球：颠球；游戏：溜猴目的1.使学生初步了解足球颠球的要领。2.80%的学生能初步掌握足球的球性。3.培养学生自主学习的能力和努力拼搏的意志品质。顺序教学内容场 地教师活动学生活动准一、课堂常规：1、体育委员整组织：教师讲解课堂要求和任务。学生站成四列横队。学生听口令进行顶气备部分队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务3、安排见习生二、准备活动：游戏：“溜猴”2、部位操。颈部、肩部、手臂、腰部、腿部、X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X-、1、圆形队形X X XX

13、XX X X2、四列横队X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X教师讲解溜猴游戏规则。体育委员领做部位操。球练习。3、学生跟随体育委员做部位操。基本部分一、足球颠球技术学习动作要领：腿放松，利用小腿的力量将球踮起，控制力量，控制球在膝盖高度上下，脚稍微向上扬，使球后旋，控制脚步，保证球在你的控制范围内二、游戏：“溜猴”规则：学生4-5人一组，围成圆形站立，一人站于圆内，学生用脚依次运球传球，中间学生抢球，被抢到者，替换中间、组织：1、四列横队X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X二、组织：1、圆形队形X X XX X教师引导

14、学生自主颠球练习。教师指导优秀者示范。教师讲解并示范颠球动作要领。教师巡回指导学生颠球练习。1、教师讲解比赛规则。2、教师口令指挥学生比赛。学生自主进行颠球练习。学生观察优秀者示范。学生听取动作要领并观看动作示范。学生自主颠球练习。1、学生听取游戏规则。2学生听口令进行比赛。15中学生，站于中间抢球。要求：开球时，第一球不能抢，从第二球开始抢。X X X1 1 1顺序教学内容场 地教师活动学生活动结束部分一、放松；拉伸放松二、小结；三、下课组织：同上，四列横队教师总结本次课的情况。下课。认真听讲情绪饱满。下课。5、脚内侧踢球教材足球运动中的脚内侧踢球课的目标认知目标：积极参与活动和练习，能在学

15、习中体验乐趣，在运动中展示自我，增强自信。技能目标：学生能正确运用技术完成踢球动作。情感目标：学习利用足球运动锻炼身体的方法。学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。m课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求运 动 量次 数 时 间开始部分准备部分基本部分1.体育委员整队，汇报出勤情况2,.师生问好3.教师宣布课的目标与任务4.安排见习生1、热身。2、柔韧练习。1、讲解示范踢球的脚上部位，并提出脚踢球的五个环节。2、2人一组，*人踩球，另一人做跨步踢球和助跑踢球练习（交换进行）3、2人一组，相距10米，用脚内侧互相踢球练习4、总结讨论各种脚法的运用5、定位球踢准练习球1.教师做好常规

16、检查2.学生集合做到快、静、齐3.明确课的目标与要求组织队形：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL.教师讲解跑动路线与要求2.动作整齐、精神饱满1.教师演示动作。2.学生按动作要求进行柔韧练习1.教师启发指导，讲解踢球的基本技术2.布置练习思考：各种脚部位踢球如何运用，助跑方向和支撑脚位置的练习体会提问1.教师提示练习方法.2.学生分组练习。3.教师观察指导并且适时指出存在的问题。要求：二人面对面，练习二次。动作幅度大，活动开2-4分钟8-10分钟25-30分钟6、游戏：围猎打狼O O O O O O O O O OO O O O O O O O O O1.教师集

17、合学生总结讨论6、1.放松练习2.教师讲评3.布置回收器材4.师生再见2.学生根据自己存在的问题改进提高3.队形同开始部分组织队形1.教师讲解练习方法3-5分 钟足球课学时计2.教师发现错误适时指导划3.队形：圆形1.教师讲解游戏方法与规则结束2.学生分组练习3.小组比赛部分1.引导学生放松肌肉和身心2.师生互评3.提出更高的要求与希望4.小组归还器材5.队形同开始部分队形场地足球场1块 足 球 20个教学内容1、足球脚内侧传接球2、教学比赛（7 人制小球场）重点难点脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。教学目标1、认知目标：学生能够基本了解

18、脚内侧传接球的概念。2,技能目标：让65%学生提高脚内侧传接球、对球的控制和支配能力。3、情感目标：使学生在练习过程中体验成功带来的收获，提高学生展示自己的意识和信心.教教学内容组织与教法运动量学过程教师教法学生活动时间次数一、课堂常规：教 法：要求：21.体育委员整队，报告缺席人教师动作规范，口令洪亮、精1、集合队形：三列横队数。神饱满*2.师生问好。*3.宣布本次课的教学内容、目标*及要求.4.处理见习生。2、学生认真听教师宣布本节课课堂内容、教学目标和要求准备部分教法：要求：二、小游戏：抢球教师用口令指挥全班学生围成圈3、游戏队形围成一个圈做抢球小游戏，10个学生一组，中间一个抢球的队员

19、。（队形如右图3）f a8教师场面巡逻，调动学生积极性。教运动量学教学内容教师教法学生活动时次过间数程基本部分1、教师做完整的足球熟悉球性示范动作。2、教师讲解技术要领并分解示范、强调重难点。重 点：脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力.难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。1、脚内侧踢球徒手模仿练习2,原地对墙脚内侧踢球（右图13、两个学生一组对面脚内侧传接球（右图2教法：教师动作规范，口令洪亮、精神饱满。指出重点难点.教 法：教师用口令指挥，调动学生有序的进行练习，并对错误动作及时作出纠正.要求：1.讲解时的基本队形：要求：2.学生认真听老师讲解，不懂提问。要求：1.认

20、真练习2.注意安全3.学生根据教师的指出存在的错误的动作，及时反思，并加以改正。5246 _74、教学比赛教 法：教师当裁判。U Q。Q410要求学生，动。亍两组进行对抗赛，积极跑教学过运动量教学内容教学活动组织要求时次程间数1、放松练习：做原地放松的深1、教师领做，并语言提示。组织队形：呼吸小结评价本节课学习内容回顾，布置作业。预告下节课学结习内爸*束2、小结雨介布置课后练习(*2、学生模仿练习，全身放5部松。完成教师布置作业分3、体育委员回收器材3、体育委员回收器材要求全身放松，队伍安静,整4、师生再见齐。4、师生再见场课课地7人制球场一块，足球30个的40%的130-150次/分左右器密

21、强材度度课后小结6、球脚内侧运球技术教材内容学习足球脚内侧运球技术教学目标1、激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。2、通过课堂教学使80%学生基本掌握脚内侧运球过杆技术。3、增强学生的协调能力，培养学生团结协作积极进取的意志品质。重难点重点：变向及换脚踢球的时机掌握难点：连续过杆的转换场地器材半个足球场足球40个标志桶20个录音机一台安全措施：1、保持场地平整2、准备活动充份3、注意分组练习时的位置间隙结构学习内容师生活动组织形式练习时间练习次数开始部分2，一、课堂常规：1、集合整队2、师生问好3、宣布本节课内容及要求4、安排见习生1、教师提前到场准备器材。2、体育委员报告人数。3、教

22、师提出教学目标及要求。4、学 生 认 真 听讲，思考目标，树立安全意识。组织：如 图（一）2X X X2X X XX X X X2X X X 图（一）要求;精神饱满注意力集中2，二、1.教师语言提示示范组织：如 图（二）准备部分8，基本部分3 0 1、绕半场慢跑2圈2、行进间脚尖走、脚跟走、前提退跑、提臀跑，原地徒手操3、熟悉球性练习：(1)自由运球练习(2)脚踩球练习(3)脚内侧交替碰球(4)5 m折返运球练习三、1、复习脚内侧直线运球技术。要领;步幅小，脚跟抬起，酸关节展开，踝关节紧张，踢球的中下部2、学习脚内侧运球过杆技术：(1)辅助性练习：a、直线运球急停，听口令变向换脚运球B、斜线踢

23、球停球练习要领：步幅小，上体放松，身体前倾，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖外转，用脚背内侧推拨球的中下部。(2)尝试完整动作过一指导2.学生听从指挥动作规范，幅度大,各关节活动开，充分熟悉球性，调动学生练习的积极性，使学生兴奋起来，全身心的投入到练习中来。1、师生共同回忆脚内侧运球动作要领，学生积极练习，教师指导，及时纠错。1、教师提示学生用脚内侧踢球的中下部控制好力量随时急停，变向。2、学生注意力集中能够按老师指挥快速准确完成动作。并体会动作要领3、教师做讲解示范，学生尝试练习，认真体会口诀在过杆中的运用。X X X XX-XX X X X X组织：如 图（三）X_ X X XX_ X X XX

24、 X X XX_ X X X 图C .）组织：如 图（四）X X-x XX X X XX X X X X X X2X X2X x x x X 2x x2 X X X X X2X X图（五）组织：如 图（六）X X-X X2X 图（六）X X-十人一组，分成四组进行练习组织：如 图（七）nX X-X X-A X -X X-图（七）十人一组，分成四组，进行折返运球接力比赛组织：学生自由组织成圆形，两人一组，背靠背进行放松活动。教师要求学生在轻松愉快的氛围中下课，并安排课后观看205，5，152011教学内容脚背外侧运球（初一年级）部分5，预计运动负荷练习密度：4 0%练习强度：中等一场足球比赛。7

25、、脚背外侧运球教案1.认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握脚背外侧运球的技术动作2.技能目标：提高学生下肢力量，发展学生肌肉爆发力3.情感目标：培养学生勇敢顽强的意志品质，培养学生遵守纪律、热爱集体的道德品质。教学目标教学重点膝踝关节的适度紧张和自然放松相结合。教学难点身体重心的跟进教学顺序教师活动主导学生活动主体组织形式负荷时间阶段目标准备一、课堂常规1、指定集合地点2、听取体育委员汇报人数3、师生问好4、宣布本课内容及要求5、检查服饰、安排见习生1、在指定地点集合2、保持队伍的经会静快齐3、听取学练内容XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX_ A _81

26、.热身，进入运动状态；2.动作舒展大方充分部分二、热身活动教师根据本课内容安排学生做有针对性的热身活动，各种形式的跑学生围成圈跑动并听教师口令进行单脚跳、前踢腿、后踢腿等脚步动作变化o分钟伸展身体各个关节；3.动作到位有力,昭显青春气息三、带领学生一起做徒手操：1.颈部运动2.扩胸运动3.振臂运动4.体转运动5.腰部绕环6.弓箭步压腿7.膝部绕环8.活动手腕脚腕积极自主参与徒手操练习动作舒展大方整齐有力活动手腕踝关节XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2X8拍教师活动主导学生活动主体组织形式负荷时间阶段目标基一、学习脚背外侧运球的导入积极回答老师提出的32分新课的导

27、问：脚背外侧运球的特点问题钟入，提高本合理的引导学生回答问题，并对学生的答案进行汇总，激励学生回答问题的积极性学生的注意力部分二、脚背外侧运球1.动作要领：自然跑动，步幅偏小，上体稍前倾，两臂协调摆动，运球脚屈膝提起前摆，脚趾稍内转斜下指，摆至球体上方时，用脚外侧推拨球的后中部，重心随球跟进。2.教师带球做示范动作3.指挥学生进行分组练习4.巡回指导，及时纠正错误动作认真听讲理解记忆动作方法，并模仿练习练习认真并相互评价1 .学生排成四列横队，两队两队面对面站立XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2 .分组练习队形XXXX XXXXXXXX XXXX习每学至带练2练

28、时个生少球习次1.集中注意力2.动作自然放松3.及时纠正不规范动作三、运球游戏：运球接力规则：全班分四队，并在同一起跑线上，利用脚背外侧运气进行运球比赛，当各组的第一名学生到达终点时将足球踢给各自队的第二名队员，依次类推，全部队员到达终点的那队得胜。遵守比赛规则，同时为自己的队友加油助威A,A激发学生的集体主X X XK：XXXX义荣誉感，利用比赛巩固学习知识结束部分一.放松活动各种形式的慢跑二.本课小结，教师点评三.下课，师生再见听指挥自我放松XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX5分钟放松身体，避免过度劳累器材足球5 个以上密度50-55%之间8、脚外侧运球技术教

29、材脚外侧运球技术教 具足球4 个,标志物16个本课任务 能初步体验脚外侧运球技术，激发足球学习兴趣。提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。培养严守安全规则、相互学习共同提高的优良作风。部教学内容绢织教法与要求练习分量分次数时间强度课堂常规组织：四列横队，集中站立开1）值日生整队集合报告人数O O X X2）师生问好O O X X始部3）宣布本节课教学内容：脚外侧运球技术O O X XO O X X分4）检查服装，安排见习学生O O X X要 求：集合迅速，口号响亮3min清楚报告出勤情况准-）绕田径场慢跑 800m组织：二路纵队绕田径场进行要求：步伐一致，口号响亮备CD部分）徒手操4*8拍

30、1.头部运动2 .扩胸运动3 .振臂运动4 .转体运动5 .腹背运动6 .弓步压腿7.侧压腿8.膝绕环9.手腕脚踝运动组织：四列横队，广播体操队形oox Xoox X oox Xoox Xoox X要求：精神饱满、动作舒展、标 准，能够充分活动开各个关节，起到到热身效果。7min基（一）向学生讲解动作要领，为学生做示范动作。运球跑动时身体自然放松，上体稍前 倾，步 幅 稍 小，两臂屈肘自然摆动。在运球脚提起时，膝关节微屈，脚跟提起，脚背绷紧，脚尖向下，在知只:学生成四列横队面向老师成广播体操队形，其中第二三列之间间隔3 步距离，教师处于中间位置向学生讲解动作要领并在队列间跑动带球做示范动作。本

31、部分迈步前伸着地前，用脚背正面推拨球刖进。（二）学生分组练习将学生分为8个小组进行带球练习，匀速带球通过一段直线距离。（三）典型错误分析在练习中观察学生的易犯错误，并通过学生示范来进行分析。OO X XOO X XyOO X XOO X XOO X X要 求：学生认真听讲，仔细观察示范动作，做原地无球练习，体会动作要点。组 织：将学生分为8组，组与组两两纵向相对站立，开始时由其中一组的队首同学持球，用外脚背匀速将球带至第二组的队首，然后站至第二组的对尾，第二组的队首同学持球后重复第一组队首同学的动作，如此反复。&o o o o X XOOOO X X X Xo o o o X Xo o o o

32、 *-A *-*-*-（图四）要 求：1.教师讲解时认真听2.不懂时要及时提问3.不正确的动作纠正后及时改正若干次15结束与评价一、整队集合二、放 松：放松牵拉三、点评本课情况四、宣布下课，师生再见五、收放器材。1、迅速集合学生。2、随音乐、语言提示，师生共同放松。3、教师点评。*9 *要 求：1.集合要快、静、齐2.教师点评时认真听讲5预计运动负荷y170160150140130120411111111-练习密度：50 士 5练习强度：中等平均心率:135 5 次/分1009080X5 10 15 20 25 30 35 40 45运动负荷参考曲线10足 球（一）：胸部停球学习内容：足 球（

33、一）：胸部停球。习目标：1.通过参与初步学会胸部停球的基本方法，能在比赛中主动运用胸部停球技术。2 .培养学生对足球运动的兴趣与爱好，使学生乐于参与其中。3 .培养学生主动与同伴配合的意识和协作精神。重点、难点：重点：积极预判，主动迎球做动作。难点：停球时把握好挺胸或收胸、收腹的时机。场地、器材：半个足球场（或平地一块），5号足球：每人1个或每2人1个。学程和过教学内容教师指导学生活动自主活动1 .课堂常规：集队与考勤。2 .准备活动：关节操。挺胸，收胸、收腹徒手练习。L向学生问好。2.出示学习目标与内容。.提出课堂管理目标及其它要求。1.手势提示或口头激励。2.引导学生练习，口令指挥。体育委

34、员报告出勤情况。2.向老师问好。组织：O O O O O O O OO O O O O O O OO O O O O O O OO O O O O O O O1.由体育骨干带做创编操。2.学生自主做模仿练习。组织：由集合队形散成散点站位。尝试体验学习胸部停球技术：胸部停球适用于停高空球和平直球。分为挺胸式停球和收胸式停球两种。1.展示技术图解或影象，分析动作结构，提示要领：两臂自然张开，先预判，胸部主动迎接来球。球触胸刹那，两脚蹬地身体上挺使球稍弹起自然落地为挺胸式停球；触球刹那.观察图解或影象，找出技术动作的主要特征（挺胸或收胸、收腹的时机，两臂位置，身体动作顺序如何？）02.观察胸部停动作

35、示范：挺胸式停球；收胸式停球。收胸收腹使球缓冲落地为收胸式停球。2.师生合作示范。3.自抛自停做模仿练习。组织：O O O O O OO O O O O O合作探究合作学习：尝试两种胸部停球的多种练习方法，拓展思维、挖掘潜能，通过探究，创新出适合自我的训练方法，并与同伴交流。,教师以引导性口令，提示动作方法。,加大练习难度，增加挑战性。,教师定点传出平胸球或高吊球。1.互抛互停边交流边练习。组织：O O O Ot 1 f 1 t I t Io o o o,自踢或自抛，用胸部停墙上反弹球。，停中距离传来平胸球或高吊球。（学生自主选择参加2或3的练习）展示评价1.游戏：自由式胸部及身体其他部位传接

36、球接力。比一比看谁做得最好。2.小型足球赛：进行自主性、创造性练习与配合，体验足球比赛的乐趣。3.放松与总结。,规定谁让球落地就替换站中间者。.引导学生，同伴之间多做空中传接球，有目的地进行胸部停球配合。，规定双方不设守门员，进球或完成一次胸部停球配合均记1分，3分钟一局，局分少者自动出局。,对队员表现即时评价。1.集体做放松活动。组织：6-7人一组围成圈，1人站在中间。O OO O OO O组织：5人或7人制，场地40mx25m 左右。O O 0O O O 0 OO 01.总结学习心得与体会。2.评出本课学习表现突出者。课后小结11、学习内容：足 球（一）：胸部停球。习目标：1.通过参与初步

37、学会胸部停球的基本方法，能在比赛中主动运用胸部停球技术。2.培养学生对足球运动的兴趣与爱好，使学生乐于参与其中。3.培养学生主动与同伴配合的意识和协作精神。重点、难点：重点：积极预判，主动迎球做动作。难点：停球时把握好挺胸或收胸、收腹的时机。场地、器材：半个足球场（或平地一块），5号足球：每人1个或每2人1个。蔗过教学内容教师指导学生活动自主活动1.课堂常规：集队与考勤。2.准备活动：关节操。挺胸，收胸、收腹徒手练习。1.向学生问好。2.出示学习目标与内容。.提出课堂管理目标及其它要求。1.手势提示或口头激励。2.引导学生练习，口令指挥。体育委员报告出勤情况。2.向老师问好。组织：O O O

38、O O O O OO O O O O O O OO O O O O O O OO O O O O O O O1.由体育骨干带做创编操。2.学生自主做模仿练习。组织：由集合队形散成散点站位。尝试体验学习胸部停球技术：胸部停球适用于停高空球和平直球。分为挺胸式停球和收胸式停球两种。1.展示技术图解或影象，分析动作结构，提示要领：两臂自然张开，先预判，胸部主动迎接来球。球触胸刹那，两脚蹬地身体上挺使球稍弹起自然落地为挺胸式停球；触球刹那收胸收腹使球缓冲落地.观察图解或影象，找出技术动作的主要特征（挺胸或收胸、收腹的时机，两臂位置，身体动作顺序如何？）O2.观察胸部停动作示范：挺胸式停球；收胸式停球。

39、3.自抛自停做模仿练习。为收胸式停球。2.师生合作示范。组织：O O O O O OO O O O O O合作探究合作学习：尝试两种胸部停球的多种练习方法，拓展思维、挖掘潜能，通过探究，创新出适合自我的训练方法，并与同伴交流。,教师以引导性口令，提示动作方法。,加大练习难度，增加挑战性。,教师定点传出平胸球或高吊球。1.互抛互停边交流边练习。组织：O O。Of 1 1 1 t I t Io o o o,自踢或自抛，用胸部停墙上反弹球。,停中距离传来平胸球或高吊球。（学生自主选择参加2或3的练习）展示评价1.游戏：自由式胸部及身体其他部位传接球接力。比一比看谁做得最好。2.小型足球赛：进行自主性

40、、创造性练习与配合，体验足球比赛的乐趣。3.放松与总结。,规定谁让球落地就替换站中间者。.引导学生，同伴之间多做空中传接球，有目的地进行胸部停球配合。，规定双方不设守门员，进球或完成一次胸部停球配合均记1分，3分钟一局，局分少者自动出局。,对队员表现即时评价。1.集体做放松活动。组织：6-7人一组围成圈，1人站在中间。O Oo o OO O组织：5人或7人制，场地40mx 25m 左右。O O OO O O 0 0O 01.总结学习心得与体会。2.评出本课学习表现突出者。课后小结工 工、脚内侧运球教材内容学习足球脚内侧运球技术教学目标4、激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。5、通过课堂

41、教学使80%学生基本掌握脚内侧运球过杆技术。6、增强学生的协调能力，培养学生团结协作积极进取的意志品质。重难点重点：变向及换脚踢球的时机掌握难点：连续过杆的转换场地器材半个足球场足球40个标志桶20个录音机一台安全措施：1、保持场地平整2、准备活动充份3、注意分组练习时的位置间隙结构学习内容师生活动组织形式练习时间练习次数开始部分2，一、课堂常规：5、集合整队6、师生问好7、宣布本节课内容及要求8、安排见习生5、教师提前到场准备器材。6、体育委员报告人数。7、教师提出教学目标及要求。8、学 生 认 真 听讲，思考目标，树立安全意识。组织：如 图（一）2X X X2 x XX X X XX X

42、X XX X X X图（四）学生分成4 组，10人一组 相 距 20米站立，交替4，5，1510本技术：7、学生注意力集中能练习。够按老师指挥快速（1）辅助性练习：准确完成动作。并组织：如 图（五）a、直线运球急停，听口令变向换脚运球体会动作要领。部B、斜线踢球停球练习2X x x x X 2x x5 8分要领：步幅小，上体放松，身体前倾，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖外转，用脚背内侧推拨8、教师做讲解示范，X X X X X2 不熟练学生过1 个杆学生积极参与，每组之间进行评价，看哪组掌握的学生最多，动作最X X好，教师最后进行总-四、X X-结束部分5，预计运动负荷1、放松活动2、小结3、宣布

43、下课4、值日生归还器材练习密度：4 0%练习强度：中等教学反思;加强技术性教学，着重学困生的辅导。图（七）十人一组，分成四组，进行折返运球接力比赛组织：学生自由组织成圆形，两人一组，背靠背进行放松活动。教师要求学生在轻松愉快的氛围中下课，并安排课后观看一场足球比赛。5，1工2、足球脚内侧运球教学内容：1、脚内侧运球；2、游 戏：抢运西瓜教学目标：1、增强学生对足球运动的兴趣；2、提高学生的控球能力；3、发展学生的灵敏素质；4、培养学生的团队精神。教学重点：脚内侧运球教学难点：控球的能力结构教学内容时间次数强度教与学的组织要求热身-熟悉1、集合成三列横队2、师生问好，宣布本课的内容3、热身教谛带

44、领学生在欢快的音乐中进行热身练习小组织1:要求快、静、齐X X X X XX X X X XX X X X X组织2：81 次中-J1 0X X X -5 C x x x x “cR 场4、熟悉球性教师引导学生自由发挥，用各种动作熟悉球性。如：各种顶球、颠球、拨球、扣球、揉球、传、接球、抛接球等。内散点自主练习中K 二 .KXX XX X Z X一 QJX X .-快乐合作激情演练一、站成指定二列横队集合二、教师讲解、示范主教材一一脚内侧运球。动作：运球时，支撑脚向前跨出一步，踏在球的前侧方，膝关节稍弯屈，上体前倾并向里转，随着身体的向前移动。特点：1、脚与球的接触面大，容易控制球；rr3 2

45、1-2次小也然：X X X X X X X XX X X X X X X X2、有 便 于 改 变 方 向 的 曲 线运 球；3、有 便 于 用 身 体 来 掩 护球；结构教学内容时间次数强度教与学的组织要求快乐合作激情演练1、无 球 的 讲 解、示范请 出 学 生 做 示 范，并及时给予 表 扬 及 纠 正；2、有 球 的 讲 解、示范请 出 学 生 做 示 范，并及时给予表扬及纠正3、组织 学生练习一 一 分组(1)无 球 练 习2 3次，一组练，另一组观 察，并指出问题(2)有 球 练 习2 3次，一组练，另一组观 察，并指出问题4、教 师 小 结。讲 评 学 生 练 习 情况5、教 师

46、 讲 解 示 范，换 位 运 球 的动作方法6、请 出 学 生 做 示 范，并及时给予表扬及纠正7、组 织 学 生3 4人 一 组，练习8、小 结：教 师 讲 解 这 一 环 节 的情 况。学生散点集会9、教 师 讲 解 示 范，曲线运球的动作与方法10、请 出 学 生 做 示 范，并给予及时的表扬及纠正11、组 织 学 生 练 习，分 为2组12、教师讲解 这 一 练习环节的情况，学生散点集合32若干次中大大/X X CX X 无 球 练 习作，向前交要 求：左、组 织2：师X.X-/X 一要 求：左、次。注 意：带其组 织3：师XXX1=S 3/加话JXX，有球2右胀E同右胖的丈照 X X

47、-XI各 运F1量要是练尸乂XXX?做 动(习(睹 干:当。X*3要求：左、右脚交替运球注意：带球力量要适当结构教学内容时间次数强度教与学的组织要求快乐合作激情演练1 2、教师讲解并请出学生做示范，一对一拼抢练习的动作、方法。1 3、组 织 学 生2人一组分散练习。1 4、教师讲解这一练习环节的情况。1 5、教师讲解、示范游戏抢运西瓜的方法及规则，同时以为奥运献礼为情境。1 6、请出学生做示范，并及时给予纠正。1 7、组织学生练习方法：将学生分成人数相等的4组，各 组 第 一 人 听 到“开 始”后，立即越过起跑线向“瓜地”跑去，并绕过途中的障碍物，到“瓜地”后 用 脚 将“瓜”运回本队，并立

48、即站到队尾。第二人等第一人将瓜运回本队后，才能越过起跑线，按同样的方法进行，依此类推，看哪一组的“瓜”运的又快、又多。规则：1、必须在来、回途绕过每一个障碍；2、运“瓜”途中不能用手触球，否则算失误一次；1 8、教师讲评这一练习环节的情况，学生散点集合。3 2若干次大中组 织4：_ _ _ _J LX wX w1 1 1(X x f1X”1 1X”X-J/1 J r z J ATT IN A.1-1-球技术动作。组 织5：X XX XX X :1 J U J)2舞动五环放松1、教师发出口号：“让我们为奥运加油！”2、师生一起组成五环3、做放松练习一一舞动五环4、布置作业：左、右脚内侧拨球4 0

49、个5、下课，师生再见5小组 织6：要求：跟着音乐节奏缓的动作，做舒地材场器一个足球场光碟1张、磁带一盘，标志物若干个。预计预计1练习密度：60-705%心率 140-150 5%/分反 思从整体课堂教学看，学生对足球的学习较高，男、女同学能积极参与到活动中，但只在教学中有些学生只比速度，忘记了正确用脚内侧运球的方法，在教师的指导下进行改进，在一节课中，教学中多提醒学生，并做到巡回指导做正确示范，多采激励性语言鼓励学生参与到活动中去。5 10 15 20 25 30 35 40 4513、现代足球阵型现代足球阵型一般来说分为5-4-1、5-3-2、4-5-1 4-4-2、4-3-3、3-6-1、

50、3-5-2、3-4-3几大类。先说说4-3-3这个阵型吧!1.关于4-3-3阵型4-3-3阵型是由4-2-4阵型发展出来的。由巴西国家队于1962年世界杯采用。与4-2-4阵型相比，4-3-3阵型多了一名中场球员用于增强防守。中场可以在不同战术中发挥作用。三名中场一般紧贴来加强防守。一个4-3-3阵型中包括一名防守中场以及两名攻击中场。2.4-3-3阵型的特点4-3-3阵型是四后卫打法中攻击力最强的一种。一般都是通过边路的突破来撕开地方的防守。荷兰队以及切尔西、巴塞罗那常用此阵。埃托奥、小罗、梅西让巴萨的4-3-3变得可怕，前不久结束的欧冠用完美的胜利印证了这一点！4-3-3是重攻重防的攻击阵