个人职业生涯规划2022.pdf

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1、个人职业生涯规划 2022篇一：2022 大学生职业生涯规划考试答案超星学习通尔雅通识课姓名：求机卓玛班级：默认班级成绩：99.0 分一、单选题（题数：50，共 50.0 分）1 以下哪一项是正确的，关于第一印象的描述？（1.0 分）1.0 分A、第一印象一般都不太准确B、第一印象基本是不能改变的C、人们接触时间有限，往往凭第一印象D、容貌很容易影响人的判断正确答案：C 我的答案：C2 在乔哈里视窗（JohariWindow）理论中，指“自己知道，别人不知道的秘密。”的区域是（）（1.0 分）1.0 分公开区 A、隐藏区 B、盲区 C、未知区 D、正确答案：B 我的答案：B要想保持充沛的精力，

2、我们需要注意生理的健康和（）。（1.0 分）1.0 分A、心理的健康B、个人情绪C、生活态度D、人际关系正确答案：A 我的答案：A1.0 分A、交流沟通B、认识到现状和理想的差距交谈 C、D、解决理想和现实的差距正确答案：B 我的答案：B学生在简历中常常写“精通某某某”，这主要想要表达某种S。那么这是否充分呢？（1.0 分）1.0 分A、表明了部分 SB、充分表明了 SC、不能确定D、根本不充分正确答案：D 我的答案：D演讲中我们可以根据要点的类型进行布局，有：时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解模式、（）等。（1.0 分）1.0 分 A、主次顺序B、主题顺序C、问答顺序D、前后顺序正确答案

3、：B 我的答案：B生涯规划最重要的部分是：（1.0 分）1.0 分A、清晰自己有什么资源篇二：我的职业生涯规划书职业生涯规划姓名：刘小夏性别：女出生：1992 年 07 月 22 日学校：东南大学成贤学院院系：电气工程系继电保护专业撰写时间：2022 年 12 月 14 日目录一、自我认知一、自我认知1.职业生涯规划测评2.360 度评估3.自我认知小结二、职业认知二、职业认知1.外部环境分析2目标职业分析3.SWOT 分析4.职业认知小结三、职业规划设计三、职业规划设计1确定目标和路径2动态分析调整3备选规划方案4结语前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人们争夺战中的另一重要

4、利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，很可能会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。一、自我认知1、职业生涯规划测评职业兴趣：社会常规型性格：较外向职业性格：交际能力较强，解释表达能力较好适应能力：较好职业价值观：自由型2、360 度评估3、自我认知小结我是一名当代本科生，同时也是一个普通人

5、，在这个世界上有许许多多和我相似的人，但对于我的家人我的朋友而言，我却是独一无二的。独立、有责任心、善于交流是我最大的优点，我是一个不太喜欢表现的人，但我渴望站在人群中被所有人认可和尊敬，因为从小得不到父母的认可，让我对做什么事都不太有信心，因此丧失了很多成功的机会，另外我的动手能力较弱，要加强实践。现在我明白人生的每一个转折点都由自己把握，自己要为自己的选择负责。大学是人生扬帆起航的地方，在这里有过挫折也有过成功，对于这个地方我注定只是个过客，但我希望在这里所有认识我的人都记得我曾经真实的存在过。有人说未来是个未知数，但在我看来我的未来不是梦，因为我的未来我把握。二、职业认知1、外部环境分析

6、（1）家庭环境分析：我的家乡在河北省的一个小县城，离南京比较远，家庭条件还可以，但是负担很大，因为我和弟弟两个人都在上大学。父母都是国企职工，父亲在我县国家电网公司担任重要职位，这也是我学这个专业的原因（准确的说这是父亲的意愿，并非我的意愿），虽然我的最终梦想不是这个，但既然选择了，还是要对今后可能的发展做一些规划。（2）学校环境分析：我就读于东南大学成贤学院，该学校以理工科类专业为主，学校设有多个该类专业项，比如土木工程、经济管理、机械工程、电气工程、计算机等数十个专业，其中以土木工程见长，学院教学资源和教师力量充足，拥有藏书丰富的图书馆、现代化电工电子实验大楼、物理实验楼、计算机中心等，可

7、供专业学习。我的专业是电气工程-继电保护，本专业培养与社会主义现代化建设要求相适应的德、智、体、美全面发展，具有创新精神和较强实践能力，掌握电气自动化技术和计算机控制技术等方面的基础理论知识，具有电气自动化设备运行和维护技能和计算机控制系统维护与初步设计技能的高级技能型人才。主修课程有：高等数学、工程机械制图与 CAD、计算机基础、程序设计基础、电力系统故障分析、电工基础、电工电子实践、数字电路与模拟电路、继电保护原理等专业知识。（3）生活环境分析：学校住宿条件优越，配备空调，每人有单独的书桌，唯独有一点是空间较小。我有 3 位舍友，她们都聪明好学，非常努力，学习成绩一直名列前茅，而且热情活泼

8、，我有学业上的难题会积极帮我解答。食堂环境整洁卫生，饭菜质量高，但是价格偏贵。总体来说，生活环境较好。（4）目标地域分析：发电厂、各级供电部门及电力建设行业，从事电力系统继电保护和自动装置的安装、调试、运行及技术管理工作。2、目标职业分析（1）目标职业名称：助理继电保护工程师、继电保护工程师。（2）岗位说明：从事发电厂、电力系统继电保护及自动化装置的运行、调试、安装工作的高级技术应用性专门人才。从事的主要工作包括：电力系统继电保护及自动化装置的安装、调试、运行能力。（3）任职资格：1、本科以上或同等学历学生；2、本科以上或同等学历应届毕业生并有相关实践经验者。（4）就业和发展前景：前景非常广阔

9、，随着现代电力系统、现代计算机技术、网络技术的发展，继电保护是这些发展历程的必然方向，甚至逐渐超越电力系统专业人才的需求。但是女生学习这个专业的就业是比较困难的，一般供电局或电厂这些专门从事继电保护的自动化公司，需要的是男性人才，女性相对来说比较弱。我的想法是，在校时，应多参加实习，掌握实际操作技能。先锻炼自己的动手能力，以后通过岗位实践，掌握生产工艺的方法，并处理好各种人际关系，即使毕业不能能找到与专业相关的职业，也要学好技能，并有能力从事其他行业。3、SWOT 分析我的优势（Strength）及其使用：身为现在的大学生，拥有扎实的专业知识，创新的思维。在寒暑假期间，通过社会实践，培养了吃苦

10、耐劳的精神，向他人学习，与人际交往的能力，有对工作的上进心。我的弱势(Weekne)及其弥补：理论知识薄弱，不能将理论结合实际，动手操作能力低，缺乏耐心。同时我缺少了与人团队协作的能力，缺少处理事情的应变能力，缺乏工作上的经验。在毕业之前，会通过一些社会实践去增加经验，去了解社会。篇三：职业生涯规划职业生涯规划书一前言当前人才竞争日益激烈，尤其对于当代大学生而言，有预见性的做好个人的职业生涯规划已成为每一个大学生在求职及就职中的一个重要利器，作为一名大二在读学生，我在两年之后就将面临职业生涯的的抉择，所以我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。我为自己设计该职业生涯规划的

11、目的有：(1).做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向提供奋斗的策略。(2).通过职业生涯规划，可以重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我。(3).通过职业生涯规划，个人可以准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势。(4).通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距，提供了前进的动力。(5).通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。(6).通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我评估，知道自己的缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值。(7).通过职业生涯规划，全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇。二自

12、我认知通过利用职业发展测评，16PF 人格测验，霍兰德职业倾向测验等各类专业测试工具，我对自己进行了全方位，多角度的分析，以下分析结果：(一)职业兴趣1.通过个人职业发展测评实验，我发现自己是AS 型的，我是一个乐观外向，感情丰富而且细腻的人，我善于表现和创新，十分热衷于管理行强，社交性强的事务。喜欢热闹，疑问会友，与人和谐相处，在工作和生活中具有热情，开放和外向的特点，注重人际关系，乐于帮助他人，尤其在于其他人合作或管理中我能充分发挥自身的优势，显示自己的潜能。2.业余时间喜欢浏览电视节目，尤其在经济，管理，创新这些方面的，最爱看的节目有财经频道头脑风暴，职来职往以及论道等。也比较关注时事，

13、早上最喜欢做的事就是拿出手机浏览各类资讯，因为我知道作为工商管理专业的学生，想要懂得企业的转变与发展需求，就必须大量的获取各种有价值的信息，还有就是访谈类的节目，因为只有做的平易近人的与他人沟通交流，我才能更好的在将来胜任自己的岗位。(二)职业能力1.有一定的专业知识的积累，能够运用专业知识解决工作上的相关的问题；2.我也一定的文字书写能力，文笔较好，能够独立完成老师布置的各类论文及报告；3.熟练操作各类办公软件；4.有一定的交际能力，能够及时有效地传达信息并准确合理地表达自己的观点；5.有较强的组织和领导能力，可以监督或评估，他人或组织的表现，并提出改进的意见；6.有倾听他人心声的能力，当他

14、人有烦恼的时候，我能耐心的去静听，并作适当的开导，希望他们可以快点振作起来。(三)个人特质我是一个外向开朗的男生，热情，稳重，乐于合作，有同情心，自认为有比较好的语言表达能力，我通常会以积极的心态进行人际交往和合作，关心他人，善于观察他人的情感反应思想变化以及其他方面的细节。关心集体氛围的建设和维系。强调促进机体的凝聚力和向心力；不喜欢散漫和无所事事，不喜欢安于平庸的状态，喜欢表扬和进步。注重工作的效率，强调工作成果的完美。乐于在一个愉快的氛围中大家协调工作。此外，我认为自己还是一个成熟稳重的人，很实际，有条理，做事彻底，有一致性。适合我从事的职业有：风险投资者，职业/业务顾问，营销研究员，律

15、师/法律代理人，民政专员，会议策划者，公共关系学者，记者，教育顾问，宣传人员，人力资源职员等。(四)职业价值观我的职业冬季确定为自主型，创造型，管理型这三种类型，我往往会比较在意工作的价值本身，追求职位家长层面的东西，而不会过多追求物质报酬，同时希望所处的职位能够提供相对自由的空间和时间，能够提供独自施展个人才华的平台。(五)胜任能力优劣势分析1，喜欢学习，乐于探索，但缺乏持久力；2.乐于与他人合作，但有时会固执己见，容易与他人产生分歧；3.喜欢领导和组织他人工作，但缺乏耐心，独立完成工作时效率更高；5.工商管理专业学生，但缺乏实际工作经验。二.职业分析1.家庭条件分析：我出生自一个普通的农村

16、家庭，父母亲都是地地道道的农民，家里一个哥哥，已经成婚，虽然爸爸妈妈现在在需要抚养我一人，但由于父母年纪的逐渐增长，家里收入日渐微薄，家境比较困难。父母都是淳朴之人，社会关系较为简单，所以不能在我走上工作岗位时提供任何帮助。父母已年迈，培养出一个大学生已经相当不容易，更无力支持我读研究生，此外由家里提供资金支持我创业的可能性更是小之又小，所以我决心放弃考研和创业，毕业后立即走上哦那工作岗位。2.学校环境分析：我校是一个二本院校，是一个理工类院校，但对于经管类的专业也非常重视管理系的师资力量雄厚iu，本专业老师很精通本专业也很负责，在专业学习上给予了我很大的帮助和启发。3.社会环境分析:现在的企

17、业越来越重视毕业生的能力而非学历，提倡公平竞争，所以我可以通过自己的努力走上自己想要的工作岗位。但是当今社会也是一个拼爹的时代，很多有家庭背景的人都顺利的走上工作岗位，面对与我们这些“穷二代”而言，必然需要比他人付出更多的努力和艰辛。4.职业环境分析：重理轻文一直是一个普遍现象，尤其当今社会对于理工科专业的人才需求比较旺盛，相对而言，人文社科类的就业前景就并不十分明朗。但经营管理类的专业一直处于持续上升状态，尤其随着近年来国内企业管理的国际化倾向，社会对专业企业管理人才的需求也日益旺盛，就业环境和前景都比较乐观。三.职业定位(一)综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人

18、职业定位的 SWOT 分析：1.优势（S）：具备良好的专业素养，性格特征方面，为人乐观开朗，有亲和力，处事客观公正，原则性较强，沟通和人际交往能力较强。2.劣势（W）:学习成绩不是很特别突出，至今未获得过奖学金，可能会被认为学习能力不强，无学生会工作经验，不容易受到用人单位青睐；此外，性格上不拘小节，不够细心，有点小粗心，做事缺乏毅力以及社会适应能力较差等都阻碍这我今后的职业发展。3.机会（O）:避开就业高峰期，就业压力相对较小；目前国内对工商管理方面的人才需求较旺盛，有利于就业。4.威胁（T）:父母都是农民，以后就业无法凭借家庭关系；合肥地区人才多且集中，竞争压力大；未来整个行业的环境变化不

19、可预测，例如对从业人员学历要求的提高等，因此就业存在一定风险；课程学习领域较为单一，过于专注本专业的学习，没有设置备选从业领域。（二）结论：1.职业目标：我将来想从事金融类或地产类的企业管理的相关职业；2.职业发展策略：举例：进入外资企业或中外合资企业，到北上广等经济较为发达的地区发展；3.职业发展路径举例：走管理路线等；4.具体路径:举例：人力资源员人力资源管理师中级人力资源管理师高级人力资源管理师。四计划实施根据上一阶段所制定的各个目标进行计划，分析达到目标所需的条件，并在大学阶段开始实施，大学阶段的目标课详细到各个学期的目标，毕业后的职业目标可以年为阶段进行规划。（一）短期计划（大学）1

20、.1.时间跨度：时间跨度：20222022202220222.总目标：完成学业并争取学有所成。3.分目标：通过国家英语六级及国家计算机二级4.策略和措施：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习，工作，生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(二)中期计划（毕业之后的五年计划）1.1.时间跨度：时间跨度：20222022202220222.总目标：走上中层管理岗位3.分目标：取得中级人力资源管理师资格4.策略和措施：努力工作，通过实战丰富自己的经验和知识，并利用业余时间参加相关培训。(三)长期计划（毕业后十年）1.1.时间跨度：时间跨度：20222031202220312

21、.总目标：事业有成，家庭美满3.分目标：走上高层管理职位，并于自己独到的HR 眼光，找到一位与自己有共同价值追求的人生伴侣4.策略和措施：高调做事，低调做人，用头脑思考，用双手劳动，修身养性，提升自我，散发魅力。五评估调整综观整个职业生涯规划书，进行再评估。(一)评估的内容：1.职业目标评估：假如一直无法到达自己之前设定的职业目标，那么我将重新为自己定位，调整前期目标。2.职业路径评估：当出现长时间不适应当前职业或在该岗位上力不从心时，我就会立即调整自己的职业路径，适当的的调整发展方向。3.实施策略评估：如果发现之前所制定的策略不能帮助我到达我的目标时，我就会适当地改变原来的行动策略，直到其有

22、效为止。4.其他因素评估(身体，家庭，经济状况以及机遇，意外情况的及时评估)：如果身体，家庭，经济状况及机遇，意外状况等其他因素发生改变时，我会综合考虑这些因素，选择趋利避害的方式进行选择。(二)评估的时间：一般情况下，我定期每半年进行一次评估规划：当出现特殊情况是。我会随时评估并进行相应的调整。六结束语仰望星空，脚踏实地。计划固然好，但更重要的在于具体实践并取得成效。我们既要心怀远大的梦想，同时也要着眼于现实，踏踏实实地去干，因为任何目标，只说不做到头来都会是一场空。因此为自己制定一份理想的职业规划是必要的，但是制定之后更要积极的去实施。我承诺。我将坚定的按照自己的计划，一步一步地完成自己最初的每一个梦想。让梦落地，让青春放飞。