我的未来不是梦--高中职业生涯规划主题班会.pptx

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1、我的未来不是梦 2学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息请同学们画出自己的生命线，并估计一下你的寿命(根据你的愿望，长辈寿命、当地人的平均寿命)，写在生命线的右端，再按比例标出你现在的年龄。同学们看看自己的生命线，你有什么体会?3学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息生命是有限且短暂的4学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息二、畅想未来二、畅想未来每个人都从过去走来，又从现在走向未来。现在就让我带领大家一起走向你们的未来。大家在自己的生活道路上前进、前进，看到了一些曾经向往的事情变成了现实.5学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息时间在慢慢流逝，我们继续前进，时间在一点一滴的流失。你看到了10年后的自

2、己，这时你又在哪里?从事什么职业?再往前走，时间不断的流逝。15年了，我们又看到15年后的自己，身体是否健康?工作是否取得成绩?少年时的梦想是否实现.15年了，你看到了15年之后的自己，你在做什么?6学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息思考思考1、你看到自己的将来了吗?看到了什么?2、如果没看到，想一下为什么?7学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息三、畅想未来三、畅想未来曾有人做过一个实验：组织三组人，让他们分别沿着十公里以外的三个村子步行。8学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息第一组的人不知道村庄的名字，也不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就是。刚走了两、三公里就有人叫苦，走了一半时有人

3、几乎愤怒了，他们抱怨为什么走这么远，何时才能走到一半时有人甚至坐在路边不愿走了，越往后走他们的情绪越低落。9学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息第二组的人知道村庄的名字和路段，但路边没有里程碑，他们只能凭经验估计行程时间和距离。走到一半的时候大多数人就想知道他们已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是大家又簇拥着向前走，当走到全程的四分之三时，大家情绪低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还很长，当有人说：说：“快到了!”大家又振作起来加快了步伐。10学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且公路上每一公里就有一块里程碑，人们边走边看里程碑，每缩短

4、一公里大家便有一小阵的快乐。行程中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。11学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息讨论：1、你认为各组会产生怎么样的结果?为什么?2、现在你处于哪组中?你想进入哪一组?12学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息总结总结第一组的人很显然是因为没有目标而出现的一种盲从现象，他们不知道要走多少路程，也不知道自己努力走一段时间后还剩下多少路程，所以在途中会出现焦躁，甚至没办法走下去。第二组的人与第一组相比，他们知道村庄的名字也知道路程，但是就是不知道自己的一个短期的走的路程的成果，所以这种情况下若没人在途中鼓励、打气，他们就未必能坚持下去。第三

5、组的人，不仅知道目的地、路程，还知道每过一段时间走了多少路程，还剩多少路程，所以他们会自己给自己打气说“没多远了，再努力一下就到了”所以一路上都信心十足，并且开心的走下去。13学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息这个实验让我们知道，在生活中，目标对我们来说是多么重要，没有目标就势必让我们变得盲目。我们不仅要有自己的长远的理想目标(前面实验中知道村庄的名字、总路程一样)，还应有自己的短期的现实目标(每过一段时间都知道自己的所走的路程、以及剩下的路程)，只有这样，我们才会目标明确，并且快乐的到达自己的目的地。14学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息案例分享15学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息1

6、6学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息目标分为理想目标和现实目标，理想目标即长期目标，现实目标即阶段性目标。四、如何设计目标四、如何设计目标1、理想目标例如：我希望自己以后的生活是什么样的?从事什么工作?在哪个城市?等等。17学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息2、现实目标要把长期目标转化为现实目标逐步实现，现实目标的设计方法为5W1H定律：Who 我是谁?(就是现在的)Where 我要到哪里去?What 我要做什么?Why 为什么?When 什么时间开始?How 怎么做?18学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息设计目标时应注意：设计目标时应注意：1.要合理，不可远远超出能力范围。2.要有一个时间期限。没有时间期限的目标等于没有目标。3.要明确；4.要把目标写在纸上；实际证明，写下自己目标的人比没有写下目标的人更容易成功。要把目标视觉化。5.要严格执行制定好的计划，经常检查计划的落实情况；19学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息五、设计我的未来五、设计我的未来理想目标理想目标 现实目标现实目标 20学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息分享一下你的理想，并说说你打算怎么一步一步的去实现它?大家帮你提点更好的建议?21学为人师 行为世范朴实沉毅 自强不息心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路!-爱墨生