自我认识 健康成长---高中心理健康.pptx

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1、心理健康与职业生涯心理健康与职业生涯第二章 认识自我 健康成长01案例观摩案例观摩自我认识自我认识性格认知性格认知兴趣认知兴趣认知和能力认知和能力认知授授课课目目录录 TEACHING CONTENTS020304案例观摩案例观摩观摩李子柒案例并展开思考观摩李子柒案例并展开思考 如果她没有认识到自己动手能力如果她没有认识到自己动手能力方面的优势，她能成功吗方面的优势，她能成功吗?01?自我认知自我认知所谓自我认知，指认知主体的我对客体的我进行感觉和观察，形成一定的自我概念，并形成自我评价。折手指小游戏折手指小游戏（观察自己有而他人没有的地方）（观察自己有而他人没有的地方）自我认知自我认知02l

2、自我比自我比较l与他人比与他人比较l借助他人借助他人评价价自我认知的方法自我认知的方法性格认知性格认知思考西游记中人物性格特点思考西游记中人物性格特点 03性格认知性格认知表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的、比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征（人格特征）。性格认识性格认识小组分析西游记人物性格！NamePo st机智勇敢嫉恶如仇NamePo st好吃懒做憨厚可爱NamePo st慈悲胸怀仁厚善良NamePo st忠厚老实缺乏变通性格分类性格分类按核心价值观、注意力焦点、按核心价值观、注意力焦点、行为习惯综合划分行为习惯综合划分03按心理机能划分按心理机能划分01按心理活动倾向划分按心

3、理活动倾向划分02按行为方式划分按行为方式划分04按五行属性划分按五行属性划分05综合划分（核心价值观、注意力焦点、行为习惯）九型性格模型九型性格模型心理机能理智型理智型情感型情感型意志型意志型心理活动倾向内倾型内倾型外倾型外倾型性格分类性格分类九型性格模型九型性格模型行为方式A A型性格型性格(急躁）急躁）B B型性格（中庸）型性格（中庸）C C型性格型性格(追求完美）追求完美）D D型性格（抑郁）型性格（抑郁）五行属性5D5D性格性格（金木水火土（金木水火土）性格分类性格分类MBTIMBTI职业性格测试职业性格测试兴趣认知和能力认知兴趣认知和能力认知 04职业兴趣与职业发展的关系职业兴趣与职业发展的关系l兴趣是人们职业选择的重要依据l兴趣可以提高工作的效率l兴趣是保证职业成功的重要因素之一能力认知能力认知能顺利完成各种活动所必需的基本能力能力与职业发展的关系能力与职业发展的关系l现实基础l胜任工作的重要保障l推动职业发展的关键因素 谢谢 谢！谢！