体育活动方案(15篇).docx
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1、 体育活动方案(15篇)体育活动方案1 活动目标: 1、引导幼儿探究绳子的多种玩法。 2、通过玩绳,进一步进展幼儿的平衡协调的力量。 3、进展幼儿的制造性和发散思维力量。 活动预备:长绳短绳若干。 活动过程: 1、带着幼儿跑步进入活动场地,做热身操。 2、导入:小朋友,今日我们一起来玩绳子,看谁能想出好玩的方法。 3、自由玩绳: 教师带着幼儿随音乐自由玩绳,刚开头可以探究一个人玩绳的方法,然后探究两个人玩绳的方法,最终可以探究很多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时,教师可以先请这个幼儿示范,然后带着大家跟这个孩子一起玩。 4、玩法: (1)跳绳:幼儿可以一个人练习跳绳,还可以练
2、习把戏跳绳。 (2)给娃娃打领结:幼儿分成人数相等的四队,各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。嬉戏开头,教师发令,幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍其次个幼儿的手,竞赛依次进展,快的为胜。 (3)踩绳跳:每人一根一米长的绳子,两手捏住绳子的两端,双脚踩在绳子的中间部位,两手拉紧绳子,双脚用力前跳。 (4)走小路:两条绳拉成相距有肯定距离的平行线做小路,幼儿在小路中间走,踩绳、出绳为犯规。 (5)走钢丝:把绳子拉成或S形,幼儿踩绳前进。 5、放松活动: 小朋友们刚刚想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子,大家肯定有点累了吧,那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。 6、小
3、结完毕: 教师对幼儿刚刚玩绳的状况做一简洁小结,然后带着幼儿回活动室,完毕。 体育活动方案2 教学内容: 1、排成四路纵队2、母鸡爱小鸡 教学目标: 认知目标:通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过嬉戏使学生明白大的同学要爱惜小的同学,相互爱惜。 技能目标:通过教学,使学生初步把握跑的根本技术。 情感目标:培育运动感情,英勇坚决,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。 教学重点难点:排成四路纵队。 教学过程: 1,嬉戏:母鸡爱小鸡 教学的方法:(1)导入:小朋友,小鸡们集训顺当完毕了,现在他们遇到了一只凶狠的老鹰,小鸡和老鹰要绽开一段生死的比赛,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾
4、难的。(2)教师讲解嬉戏方法与规章。(3)组织学生进展嬉戏,教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰,组织学生玩得尽兴。(4)认真观看,发觉缺乏准时进展订正。 嬉戏方法: 把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”(红色),排头学生做“母鸡”(黑色),并张开双臂爱护“小鸡(绿色)”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵活地躲闪,不让“老鹰”拍着。 嬉戏规章:(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”相互推、拉、撞、扭。(2)“小鸡”在躲闪时不要落伍。 2、整队,总结本课教学内容,师生告辞。 第四课时 课题:赶小猪 教学内容: 1、剪刀
5、、石头、布。 2、赶小猪 教学目标: 1、认知目标:通过教学来提高学生自我熬炼意识。 2、技能目标:经过反复嬉戏练习,使学生形成正确动作技能,使动作做到灵敏协调性。 3、素养目标:提高奔驰以及地滚球的力量,灵敏协调性,促进学生下肢肌肉进展。 4、情感目标:培育运动感情,团结友爱,英勇坚决,积极进取的品质。 教学重难点:学生奔驰力量以及体育素养好坏的影响。 教学过程: 一:预备局部(5-7分) 1,课堂常规:师生问好,检查学生服装问题,宣布本课教学内容,步入课堂。 组织:成四路纵队集合 要求:动作整齐,美丽,活泼,轻松。 1, 仿照操(音乐伴): (1)伸展运动; (2)头部运动; (3)上肢运
6、动 教学方法:讲解示范,分解领做,连续领做。 二:主体局部(10-15分) 小鸟飞行导语:小朋友,小鸟在天空中自由拘束的飞翔,你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞行吗?今日教师就带着大家去飞行一番。 组织(如图):队形变换用小鸟飞形式带到场地。 1,场地布置:中间的两平行线的距离为1米,中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。 2,嬉戏方法:(1)把学生分成两组或四组,各组相距一米站立,“剪刀”动作伸右手两指,“石头”动作右手握拳,“布”的动作平伸右手,五指分开,各组先静静打算出什么动作后,站在平行线后面。(2) “剪刀剪布”剪刀胜,“布包石头”布胜,“石头砸剪刀”石头胜,令下,各组同时
7、出动作,失败的组向本组安全线逃跑,胜组追拍,做完规定次数后,以追拍着人数多的组为胜。 3,教学方法:(1)学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作;(2)示范,订正; 要求:仔细听讲,练习,削减失误的次数。 三;完毕局部(15-20分) 1、嬉戏:赶小猪 导语:在我们做“剪刀、石头、布”的嬉戏时,有一群小猪很淘气,现在它们的仆人很生气,为了小猪们能尽快进猪圈,他就邀请我们去帮助赶小猪,他对我们说赶猪肚子,猪会进猪圈的,要不我们就去试试? 教学方法:(1)导入;(2)教师讲解嬉戏方法以及要求,并做示范;(3)指引学生进展竞赛,评出优胜队,指出优缺点。 嬉戏方法:把全班学生分成人数相等的四组或两组
8、。教师发令后,嬉戏者从起点开头,手拿球拍,将一只球边赶边向前滚,赶到线末,把球赶回,交给第2位同学,依次进展,比一比哪组先完成,最快最标准的队为胜。 嬉戏规章:球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点连续进展滚动。 本课小结:小朋友,我们今日学习了两个嬉戏,其中让我们熟悉到赶小猪的好玩,以及小猪的淘气?第五课时 课题:得意的小兔子 教学内容: 1、仿照动物走,跳;2、无窝的兔; 教学目标: 1、认知目标:通过教学来提高学生爱惜大自然,爱惜小动物的意识; 2、技能目标:经过反复仿照、练习,使学生形成正确的动作技能,使动作做到协调灵敏性; 3、素养目标:提高写生跑跳力量,促进学生下肢肌肉关节、韧带的协
9、调进展; 4、情感目标:提高团队分散力,进展团结友爱,互助,积极进取及爱惜动物爱惜大自然的爱国主义精神。 教学重点:学生下肢的力气的进展;教学难点:曲线跑技术的把握; 教学过程: 二:主体局部 1,仿照动物走、跳 导语:小朋友,我们在动物园都可以看到什么动物,谁能仿照出一些小动物的动作,比一比,看谁仿照的最逼真?比方鸭子走路,左右摇摆(加上仿照动作)。 注:给学生一段时间让他们自由发挥想象 要求:仿照出来的动物要尽量让大家简单叫出它的名字,即逼真性。 组织:教师带着学生跑成一个圆圈,最终让学生渐渐走,边走边想象,自己站在圈内。 教学方法:(1)导入;(2)学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象
10、动作;(3)师生共同进展点评,指出优缺点; 2,动物走、跳竞赛 方法:把学生分成人数相等的两队或四队,教师发令后,学生根据教师要求的动物走、跳动作进展竞赛,排头第一个小朋友先完成动作拍其次个小朋友的手,自己排在排尾,嬉戏连续,看哪一组先完成规定的内容,而且不犯规为成功队。 组织;学生在教师的口令发出后,根据指令排起队伍(如图)。 三;完毕局部 1,嬉戏:无窝的兔 导入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一个猎人,那个猎人对它紧追不放,急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来,而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子,谁叫它的窝被霸占了呢! 方法:一至三报数,一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”,散站在场
11、地各处。三数的人做“兔”,站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”,一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时,可钻入任一个“兔 窝”内,原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”马上跑出,猎人改追新的“无窝兔”,被追拍上交换角色连续嬉戏。“兔”和“兔窝”常常交换。 教学方法:(1)导入;(2)教师讲解并做示范,学生示范练习;(3)领导学生进展嬉戏。 2,本课小结:今日我们主要学习的是跑跳工程,通过仿照动物动作以及嬉戏“无窝的兔”来到达这个目的。 第六课时 课题:一切行悦耳指挥 教学内容:1、看齐。2、沿直线走。3、小姐小姐你要什么水果? 教学目标:1、通过教学使学生明白看齐的重要性,以及沿直线走可以培育走路
12、姿态。 2、培育80-90%学生把握走和看齐的根本技术。 3、培育学生下肢一些小肌肉的进展。4、培育学生团结友爱,团队分散力。 教学重点:把握看齐和沿直线走的根本技术。教学难点:在沿直线走中的德育方面的教育。 二:愉悦身心,提快乐趣 (一)沿直线跑 方法:跑时上体正直稍前倾,头要正,眼视前方,前脚掌着地,脚尖向前,自然迈开步伐向前快跑;两臂屈肘,自然前后摇摆。 要求:跑的姿态正确,跑得直,轻松自然。速度一开头不宜太快。随着正确动作的把握,渐渐加速。 学习本事:跑的技术 (1)导入:小朋友,你们喜不喜爱跑步,那你们知道怎样跑才能跑的快吗?为了跑的快,所以小朋友们必需得仔细学习和练习? (2)教师
13、讲解示范,引导学生观看,组织学生进展练习。(3)评出胜队。(4)听取教师的赛后小结。 学生学习的方法:(1)学生依据教师的讲解,试着去练习。(2)让学生示范竞赛,评出优缺点。(3)学生进展沿直线跑竞赛。 三:尾声恢复身心 (一)快来接球 方法:把学生分成若干组。按序号报数,记住自己的号数。教师(或学生)任意叫号,叫到号者上前接球,接到球者就得分,最终比谁的得分最多为胜。 规章:听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。 要求:抛球要有肯定高度。 教学方法:(1)导入:小朋友们,你们刚刚在沿直线跑中表现得很好,我们也很快乐,为了庆祝一下,我们来做“接欢快球”竞赛,看谁接的准且对,说明获得的快
14、乐多。(2)教师讲解接球的方法并做示范。(3)组织学生进展练习嬉戏。(4)评出成功的队。 组织(如图):学生围绕在组织者身旁,预备听号接球。 (二)课后小结 (三)安排回收器材(学生帮助教师回收器材)(四)师生告辞 第八课时 课题:袋鼠搬家 教学内容: 1、双脚连续向前跳。2、你搬我运 教学目标: 认知目标:通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近力量的影响。 技能目标:通过教学,使80%左右的学生把握跳的根本技术。 素养目标:进展学生下肢弹跳力量以及韧带的协调进展。 情感目标:培育英勇坚韧,团结互助,克制困难的集体主义精神。 教学内容: 1、背后屈肘夹棒走。2、投接过网球 教学目标: 1、增加
15、体能,把握和应用根本的体育与安康学问和运动技能; 2、培育运动的兴趣的爱好,形成坚持熬炼的习惯; 3、具有良好的心理品质,表现出人际交往的力量与合作精神; 教学重点:学习背后屈肘夹棒走与投接过网球的根本技能教学难点:学生的身体协调力量; (课前预备)场地:一个排球场;器材:棒子若干根,排球若干个,录音机一台; 第10课时:头上传递球 教学内容: 1、单脚跳2、头上传递球 教学目标: 1、提高对个人安康和群体安康的责任感,形成安康的生活方式; 2、运动的兴趣的爱好,形成坚持熬炼的习惯; 3、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度; 教学重点:单脚跳时不能双脚落地; 教学难点:学生间的协作
16、协作力量; (课前预备)场地:一个排球场地;器材:排球若干个(可用实心球或篮、足球替代); 体育活动方案3 【活动过程】 一、预备活动 播放安康歌,幼儿随着安康歌的音乐在教师的指导下做热身运动。 二、 嬉戏指导 嬉戏玩法: 孩子们先手拉手站好,其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上,单腿站立,然后,孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上,全部孩子将腿搭好后,最先那个孩子的腿放在最终一名孩子的腿上,开头嬉戏,边单腿跳边唱儿歌:“编、编、编花篮,花篮里面有小孩,小孩的名字叫花篮”。 嬉戏规章: 1、参与嬉戏的人数在三人以上。 2、若有一个小孩的腿掉下来了,嬉戏必需重新开头。 三、 放松活
17、动 幼儿在音乐的伴奏下,活动活动四肢,使身体完全放松。 【活动延长】 回家和小朋友们连续玩编花篮的嬉戏。 【活动反思】 孩子们很喜爱编花篮的嬉戏,能积极、踊跃的参加到活动中来,活动熬炼了幼儿单腿站立、单脚跳动的力量,培育了他们之间的感情,合作力量也得到了提高。 体育活动方案4 一、活动原则 、敏捷性原则。阳光体育活动要遵循教育规律和小学生身心进展特点,努力开展适合小学生年龄特点的阳光体育运动工程。 、全面性原则。阳光体育活动的内容与形式要丰富多彩,能满意不同特长、不同兴趣、不同层次学生的进展需要,促进小学生的身体素养、心理素养和审美素养的全面提高,并形成在普及与提高的根底上良性进展的局面。 、
18、坚持自主与积极引导相结合原则。在组织学生参与课外文体活动的过程中,教师的鼓舞、引导是必要的,同时要充分敬重学生的自我选择权和自主活动权,在组织活动时要为学生营造一个自良好环境和气氛。 、坚持与国家学生体质安康标准相结合。做到寓炼于乐,切实提高学生的体育运动素养。 、坚持安全第一原则。在课外文体活动的组织与实施过程中,要加强安全教育,要制定出安全措施、应急措施和防范措施,避开和防止意外事故的发生。但也要防止以怕出事故为由不积极开展活动的倾向。 二、指导思想: 为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中心关于开展全国亿万学生阳光体育运动的打算。从小树立“安康第一”、“每天熬
19、炼一小时,幸福生活一辈子”的现代安康理念,以全面实施学生体质安康标准、大力推动体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。努力培育成学生积极主动的体育熬炼习惯,提高学生的思想道德素养、文明礼仪素养和身体安康素养,推动校园体育文化建立。 三、活动安排: 1、活动时间:体育课及课外活动为班级活动时间,每天大课间为集体活动时间。 2、活动工程:篮球、排球、羽毛球、滚铁环、小嬉戏、跳绳、踢毽子、扔沙包、健身球、体操、田径训练、陀螺、武术、乒乓球、滑板旱冰,共计15个。 3、班级活动安排: 一年级: 负责人:*,学生数:52人。 工程安排:嬉戏15人;滚铁环15人;跳绳15人;健身球7人。 二年级:
20、 负责人:*,学生数:31人。 工程安排:踢毽子10人;扔沙包10人;体操11人。 三年级: 负责人:*,学生数:52人。 工程安排:羽毛球16人;陀螺10人;田径训练10人;健身球16人。 四年级(1)班: 负责人:*,学生数:43人。 工程安排:武术队20人;滑板旱冰10人;健身球13人。 四年级(2)班: 负责人:*,学生数:39人。 工程安排:排球20人;滑板旱冰10人;健身球9人。 五年级(1)班: 负责人:*,学生数:35人。 工程安排:乒乓球15人;体操5人;篮球10人;健身球5人。 五年级(2)班: 负责人:*;学生数:34人。 工程安排:体操10人;羽毛球10人;篮球10人;
21、健身球4人。 体育活动方案5 设计意图: 依据中班幼儿特点4-5岁幼儿大肌肉发育较为快速,动作进展有了明显的飞跃,肌肉力气和耐力,心肌收缩力量,肺活量有了肯定的提高,动作的稳定性和敏捷性渐渐增加,已能适应肯定的活动量和活动密度准时间来实现肯定的体育教学目标,由此依据中班体育活动的总目标我设计了嬉戏情境”小猫钓鱼”激发幼儿积极参加活动的_,练习由高处往下跳,进展腿部力气、韧性和平衡力量,提高跳动力量、并训练幼儿跨、跳、钻等综合力量,同时培育了幼儿机灵、英勇、仔细、急躁、不怕苦的精神及能遵守嬉戏规章的好品质,还将数学学问融入体育嬉戏中,使之力量培育、情感培育和认知方面的要求综合起来,实现肯定的教育
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