体育活动规划方案（8篇）.docx

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1、 体育活动规划方案（8篇）体育活动规划方案1 一、指导思想： “安康第一”是素养教育的根底。为仔细贯彻学校体育工作条例和教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见，进一步落实“安康第一”的学校体育工作指导思想，增进学生的身心安康，进展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建立，特制订此实施方案。 二、实施原则： 每天运动一小时，师生共同做运动。 三、实施目标： 1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参加运动，培育体育熬炼的兴趣，养成每天坚持熬炼身体的习惯，促进学生安康成长。培育学生终身体育意识。 2、让学生把握肯定的体育熬炼方法和运动技能，针对自身状况，选择适合自己

2、的运动工程，自觉参加体育活动，提高学生身体素养。 3、通过课外体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增加学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克制困难的顽强意志。 四、实施措施： (1)体育课外活动工程相对指定。 (2)体育课外活动教学工程多样化。 (3)不同年级同时上课划分场地，多班级分批次开展活动。 (4)师生全员参与，共同活动，以年级安排表为准。 五、工作职责： 1、体育教师：在体育教研组长领导下，体育教师固定监测指挥班级活动的范围，协调指挥各班级按规划开展体育课外活动。 2、班主任：按时到位，参加班级活动，维护活动秩序及安全，辅导学生，加强师生互

3、动沟通。 3、年级组：协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。 4、政教处：协调全校师生有序开展课外体育活动，坚持考勤工作。 六、班级活动组织： 1、从学校整体考虑，合理安排场地资源和治理资源，分阶段分工程实施。(详情见附表) 2、下午第三节课后(活动时间为35分钟)，依据活动安排表的详细要求。由体育委员和班长到体育器材室领取相关器材，由班主任组织学生到指定地点进展体育活动。 3、每一阶段完毕后，学校将酌情进展竞赛或汇演。 4、各班由体育委员负责集合队伍，清查人数;班长负责借还体育器材。 体育活动规划方案2 目标： 1、利用皮筋稳固跑、跳、钻爬等动作，学习助跑跨跳，进展动作的协调性和灵敏性。

4、 2、想出皮筋的不同玩法，让幼儿的合作交往力量和制造力量在活动中得到进展。 预备： 皮筋人手一根、音乐、嬉戏材料(筐4个、雪花片积木若干、圈6个木桩10个)、椅子6把。 过程： 一、听音乐做热身运动。 二、尝试皮筋的不同玩法。 1、幼儿自由探究，师鼓舞方法好的幼儿。 2、沟通玩法：说说你是怎样玩的? 3、幼儿尝试合作玩，想出皮筋的不同组合把戏和玩法。 4、准时鼓舞合作好、把戏多的幼儿，引导幼儿仿照好的做法进展集体练习。 三、利用皮筋学习助跑跨跳 1、出示一条用皮筋搭成的“水沟”，让幼儿尝试怎么样能轻松的过去。 2、师示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一条腿跨过去”。 3、幼儿集体练习。 4、师创设凹

5、凸不同的三种难度，通过闯关的形式集体练习。 四、嬉戏：采蘑菇 五、放松动作，完毕。 体育活动规划方案3 一、指导思想: 为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委关于开展全国亿万学生阳光体育熬炼的紧急通知精神，促进和谐校园建立，培育同学们公正竞争、喜爱和平、追求进展的精神，养成积极主动的体育熬炼习惯，提高同学们的思想道德素养、文明礼仪素养和身体安康素养，为学生终身进展打下坚实根底。 二、组织单位: 成都华西中学 三、主题 “青春 运动 安康” 四、启动仪式与活动内容: (一)依据市教育局活动安排，结合本校实际于20xx年4月29日进展启动仪式。 (二)学校阳光体育运动

6、每学年分为三个阶段: 第一阶段: 3 一 6 月 全校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程根底上，带着和鼓舞全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式)，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。 1、学校组织全体学生开展午间一小时课外文体活动。 2、以参与成华区、成都市组织的学生篮球、足球和乒乓球竞赛为载体，开展以年级、班级为单位的学生球类、棋类竞赛。 3、4 月中旬5月中旬组织初中毕业生升学体育考试的迎考和组织工作。 4、5 月，组织初一、初二、高一、高二年级学生的远足、野外生存训练。 其次阶段: 7 一 9 月以“绿色奥运”、“人文奥

7、运”、“科技奥运”为主题，青少年学生的体育竞赛或夏令营活动为主要内容，鼓舞学生走出教室，沐浴阳光，亲近自然。 1、8 月组织开展新生学生军训，培育学生良好的身体素养和意志品质。 2、8 月提倡学生积极参与省市少年宫组织的各种学生暑期社会实践活动。 第三阶段: 10-12 月以学校迎奥运体育节、运动会为载体，引导全体学生积极参加各项体育活动;努力提升学校体育教育工作水平。 1、以参与省市区中学生秋季田径运动会为载体，开展广泛性的学生体育熬炼活动。 2、学校进行以迎奥运为主题，利用摄影、书法、绘画、演讲、体育舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用校园网、宣传窗等渠道广泛学生运动及安康学问。 体育活动

8、规划方案4 一、嬉戏目标： 1、练习走斜坡，进展幼儿的平衡力量。 2、培育幼儿讲卫生、爱劳动的良好行为习惯，并进展初步的环保意识教育。 二、嬉戏重点： 帮忙幼儿正确把握两手侧平举、平稳地在斜坡上走。 三、嬉戏预备： 1、木制斜坡4条。 2、塑料筛3只；鸭子头饰于幼儿人数相等；塑料玩具鱼、塑料棒、小树模型、废纸团、废纸筒、树叶、饮料罐等若干。 四、嬉戏过程： 1、开头局部： （1）教师、幼儿分别扮演鸭妈妈和小鸭的角色，随音乐旋律仿照鸭子走进入场地。 （2）教师带着幼儿跟着音乐的变化做仿照律动：鸭子捉鱼（弯腰点头）、鸭子蹲、鸭子扑水（跳）。 2、根本局部： （1）教师以嬉戏的口吻交代嬉戏的名称及玩

9、法，并示范走斜坡的根本动作要领。 指导重点： A小鸭捉鱼回来时必需从小路的两边跑回来，并把小鱼放在筛子里。 B上下斜坡时要留意重心，两手侧平举。 （2）幼儿听着音乐走到四条小路的起点分别站好，进展嬉戏：小鸭捉鱼。 A教师指导：鼓舞幼儿英勇走过斜坡，并站在斜坡旁进展爱护。 重点：准时订正幼儿走斜坡时的动作。 B嬉戏玩过一次后，幼儿再去捉鱼时，发觉没有鱼了，只有许多其它的东西（垃圾），教师问：“小鸭子，池塘里发生了事呢？有垃圾，池塘的水会变得怎么样呢？怎样才使池塘变洁净？“指导：教师启发幼儿答复。 重点：初步让幼儿知道要爱护环境卫生和喜爱劳动。 C让小鸭子整理垃圾，直到把池塘的垃圾捡洁净。 D垃圾

10、拾完，连续“捉小鱼“的嬉戏，幼儿嬉戏2-3次，把小鱼捉完为止。 重点指导：教师留意掌握幼儿上下斜坡的速度，提示幼儿留意上斜坡时身体稍向前倾。 3、完毕局部： （1）小鸭妈妈表扬英勇参加熬炼的小鸭子，及仔细学习本事的、听指挥的小鸭子 （2）鸭妈妈带着小鸭子听着音乐做小鸭子律动仿照抬着鱼回家。 体育活动规划方案5 一、指导思想： 贯彻中共中心国务院关于加强青少年体育增加青少年体质意见精神，落实阳光体育活动，打算开展大课间活动，以保证每天一小时体育活动熬炼身体的时间，增加学生体质，促学生身心安康、使学生德智体全面进展。 二、活动目标： 1、通过大课间体育活动，促进学生安康成长，并形成安康意识和终身体

11、育观，确保“安康第一”思想落到实处。 2、在大课间体育活动中，让学生有选择地参加、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、通过大课间体育活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往力量。 4、通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 5、开展“大课间”活动。开展大课间活动是提高学生安康水平的有力手段,是推动素养教育的重要举措。“大课间”活动器材，一局部由学校供应，更多的则由学生自己动手制作。制作的.毽子、沙包、等小器材，既充实了活动内容，又节省了学校经费，挖掘了学生的潜能，提高了学生的动手力量。创立“以班级为试点、班主任协作

12、、学生实践、体育教师指导、学校领导监视完成”的工作机制。 三、大课间体育活动领导小组： 组长： 副组长： 组员：各班班主任 四、活动时间： 周一至周五上午9：4010：20； 五、活动构造 1预备局部：播送操、手语操。 2根本局部：形式多样的活动工程 ：跳绳、玩沙包、踢毽子等。 3完毕局部：活动完毕，自由活动。 六、活动内容 1、播送操（七彩阳光） 2、跳绳（如跳短绳、跳长绳等） 3、投（如投沙包、掷实心球等） 4、素养练习（如仰卧起坐、立卧撑、俯卧撑等） 5、嬉戏（跳飞机、木头人、丢手绢等） 七、留意事顶 1、大课间开头一段时间必需由班主任同时到场负责治理，做到必需的技术指导。 2、加强安全

13、防范治理，各班主任可多加强思想教育，引导学生安全、文明、有序的参与各项活动。使大课间安康的进展，绿色校园，运动课间，让校园运动长期、让生命更加丰采。 体育活动规划方案6 （一）活动内容 本次活动共设5个团体竞赛工程，每个部门工会负责一个工程的实施工作。 以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参与（每项竞赛每人只能参赛1次），每个员工可参与两项团体赛。 1、集体投篮竞赛，由一部门工会负责（竞赛规章：实行定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队全部队员投篮总数，以数量多少排名。 ） 2、兄弟姐妹齐心运汽球竞赛，由二部门工会负责；（竞赛规章：5人一组，有

14、男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后） 3、飞镖竞赛，由三部门工会负责；（竞赛规章：每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数凹凸作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩） 4、你的地盘我做主竞赛，由四部门工会负责；（竞赛规章：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面对站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数打算胜败排名。） 5、自行车慢骑竞赛，由五部门负责（竞赛规章： 4人自行车

15、慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由其次人从始点骑到终点，以此类推。竞赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩） （二）奖项设置 1、团体奖项：各项竞赛设团体一等奖：1名；二等奖：1名；三等奖1名。 2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖竞赛分设个人奖（以团体赛中的成绩）第一名：1名；其次名：2名；第三名：3名。 3、凡参与竞赛者均可获纪念奖。 （三）活动报名 趣味体育活动举办时间拟定于3月5日（如因天气缘由导致不能进行将另行通知），参与5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址：乐山工会办李xx

16、站点；同时抄送：乐山工会办杨xx、瞿x。 体育活动规划方案7 为落实安康第一的思想，表达“欢乐伴九年，欢快一辈子”这一理念，更好的促进学生走向操场、走进大自然、走进阳光，使学生真正做到每天熬炼一小时，我校特此制定韩城小学阳光体育实施方案，即“三个一”：一个必修，一个特色，一个自选。 一、成立领导小组 组长： 副组长： 成员： 二、活动内容 针对我校地域特点、师资水平和学生实际，为使阳光体育活动开展的丰富多彩、扎实有效，我们经问卷调查，得到全校师生的认可和支持，积极开展了“三个一”活动工程： 一个必修：长跑 一个特色：呼啦圈 一个自选：可依据学生自身特点选择自己喜爱的工程，表达多样化，兴趣化，多

17、元化。如：抖空竹、跳绳、滑板、踢毽子等。 三、活动方法 1、长跑 长跑是一项最简单普及的体育工程，它不受场地、时间的限制，具有很强的可操作性，对强身健体有很大的好处。学校规定，学生每天跑：一、二年级跑500米，三年级以上跑1000米，分两个层次完成：上学、放学跑200或500米；学校大课间、课间操跑步300或500米。 2、呼啦圈 学生每人一个呼啦圈，做到课间转、回家转。每人必需学会腿部转、腰部转、颈部转、左臂转、右臂转、左腿转、右腿转、双腿转、脚踝转、多圈转等10种转法，每种转法能坚持5-10分钟。 3、自选工程 工程选择，每个学生依据自身特点及兴趣爱好自主选择，自备器材。工程一经确定填报活

18、动登记表，交教育处，班主任催促学生每天坚持训练，持之以恒渐渐形成技能。 4、活动流程 上午大课间20分钟：做操-跑步 下午大课间25分钟：跑步-转呼啦圈-自选工程 四、制度及评价 学校将准时出台阳光体育活动制度和评价方案，真正使阳光体育活动扎实有效的推动。学校设想目前以东西两校为治理平台，主任及体育教师专抓此项工作，班主任为活动详细组织者。每学期搞一次长跑竞赛，一次班级特色评比，一次个人特长展现，以此推动阳光体育活动的开展。 体育活动规划方案8 为了丰富我校女生生活，呈现女生活动才能，进展当代女性风采，活泼校园体育，更多的增加女生之间的团队精神，发扬女生团结拼搏的友情精神，经贸系女生部将为本系

19、部女生举办一次布满活力、呈现女生共性的以“活泼校园体育，呈现女性风采”为主题的体育艺术活动。详细方案如下： 时间安排 ：11月9日一12日 一、阳光伙伴，我来挑战 报名时间：20xx年11月2日一4日 报名地点：各班体委处 活动时间：20xx年11月9日一10日 竞赛规章和评比方法：每队以寝室或自由组合四人为单位，将一个同学的左脚和另一同学的右脚绑在一起，以50米的距离为准一起齐心协力跑向终点，时间最短的队为胜。 二、寝室跳绳竞赛 报名时间：20xx年11月2日一4日 报名地点：各班体委处 活动时间：20xx年11月10日一11日 竞赛规章和评比方法：每两人组成一组，站一排各拿一根跳绳的一端，

20、两人一起跳，两人同时跳过才能算过，时限为一分钟，跳过个数最多的组为胜。 三、 女子灌篮竞赛 报名时间：20xx年11月2日一4日 报名地点：各班体委处 活动时间：20xx年11月11日一12日 竞赛规章和评比方法：为个人为单位，站在一分球线外，在一分钟内将手中的篮球投入篮球筐中，进球数量最多者为胜 四、校园书画展 活动主题：“预防甲流，爱护环境” 报名时间：20xx年11月9日一12日 评比方法：为个人报名（包括作品名称），作品主题以本时段全球甲流为主，有关甲流学问的预防为主，在 活动时间以前将各自的作品准时交到经贸系办公室女生部，在活动时间内学生会干部将进展特地评比，选出一、二、三等奖和优胜奖。 要求：作品题材新奇，真实，积极向上，有代表意义。 以上各项竞赛学生会均以公正、公正的态度对待，请各参赛人员遵守竞赛规章，违者将取消竞赛资格。 备注：以上各环节均会依据“学生手册”给全部参赛并获奖者加适当的操行分，且颁发奖状。 请各班仔细开展广泛的宣传活动，积极参加活动，秀出经贸系女生的风采和水平，为系部争光。