健身打卡第一天心得体会和感想第一天打卡的感受和收获(九篇).docx

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1、 健身打卡第一天心得体会和感想第一天打卡的感受和收获(九篇)最新健身打卡第一天心得体会和感想一 健身房的位置必需要给群众带来便利，所在位置要有宽敞的地方停放车辆，交通繁华更为相宜；俱乐部经营具有明显的地域性，周边36km范围是其主要客户效劳区域，俱乐部开设位置大体分为商业区、办公区、住宅区；主要应对周边人流、收入状况进展分析前方可确定。 二、场地租约的事项 1、场地租约费用：租金，押金，物业治理费、公摊费、水电费用等费用的核算 2、场地的租约年限 3、场地租约的每年递增费用 4、场地租约的支付方式 三、健身房场地与设施 一、面积：按实际需要而定 通常使用面积800以下为小型俱乐部，800150

2、0为中型俱乐部，1500以上为大型俱乐部。 二、空间要求：宽阔、光明、空气畅通 健身房的层高及柱间距离是健身俱乐部能否吸引健身者的关键。健身俱乐部以开放性的大空间为主，层高为3m以上才能保证良好的视觉感及训练空间。柱间距的大小影响衰弱操厅的利用效果，一般8m间距较为常见。 三、设施与设备 依据实际状况，主要考虑：健身者的行走路线，各功能区的特点等要素，还是就是安全方面的考虑（消防通道等）。在专业设计人员的协作下，了解有关方面的参数，以确定物业条件是否适合开俱乐部，这是不行缺少的过程。 1、俱乐部平面布局设计 俱乐部的平面布局及各区域的面积比例是俱乐部设计乃至今后胜利经营的关键。按区域大致分为：

3、 前台（效劳台）：收银/配送/询问 休闲/休息区：阅读、下棋，内设水吧台、商品区 更衣区、淋浴区、卫生间：男、女更衣室/淋浴室/卫生间（蒸汽房） 器械区分为：有氧训练区、自由重量区、固定器械区等 衰弱跳操厅：依据俱乐部总风光积和教学实力设一个跳操厅 瑜珈室：常温瑜珈、高温瑜珈（可做舞蹈室） 动感单车房 2、俱乐部的设备和装修风格设计 配套设备： 更衣区设备：配带锁更衣柜（储物柜）、鞋架与长凳等。 淋浴室设备：冷、热水淋浴汽，（如有条件可设计蒸汽房） 有氧训练设备：动感单车、跑步机、椭圆机等 重量训练设备：训练身体某一详细部位肌群的设备 自由训练设备：卧推架、杠铃、哑铃等 衰弱操设备：应有独立音

4、响，垫子、哑铃、踏板、健身球等 休息区：水吧相应设备、商品展现柜、电脑、电视、电话、音响等设备 员工服装、医疗急救用品、会员礼品、宣传品等 水、电、消防等设备 装修、风格设计： 俱乐部logo的独特设计（设在最为显著的地方） 招牌（以最显著的方式方法摆设和设计） 内部装饰：通过材料选择及主要颜色确定俱乐部的风格（利用壁画营造健身气氛）。并设置教练介绍栏，优秀员工榜，安康学问栏，俱乐部留意事项及条例栏，会员信息栏，健身卡价格栏。 施工招标、装修 四、国内健身俱乐部执照办理的程序 目前国内还没有有关营业性健身俱乐部的完备法规和行业规定，但大致可按 以下程序办理。 1、俱乐部经营前应办理消防安全检查

5、意见书、营业执照、经营许可、税务登记等相关手续。 2、计算机治理软件的应用。 3、俱乐部实现计算机治理可完成健身卡治理（办卡、缴费、验卡、挂失、补卡等）、储物柜治理、收银治理，俱乐部的业务状况全部在计算机信息中表达，治理者可以便利、快捷、精确地得到一手数据，从而便于治理者进展刚性掌握柔性治理。 五、市场环境分析 1、综合环境分析 2、竞争环境分析 （五）员工聘请与培训 聘请步骤： 公布聘请信息。 对应聘人员进展初步的筛选。 对经筛选后的人员进展相关的考核与面试。 商谈劳资方面双方的权利与义务。 签订相关合同。 聘请要求 一般状况：姓名、性别、学历、籍贯、安康状况、工作经受与阅历。 专业状况：可

6、以分为专业学问和专业技能两方面进展。 试用。要求应聘人员参加实际工作，对其工作力量进展考核。 人事治理 员工和教练培训：当所需要的人员参与工作前，应当对其进展培训，培训应包括一下几个方面：职业道德、专业学问、实际工作技巧、团对精神与合作精神，灌输企业宗旨。 鼓舞机制。鼓舞是一种激发企业内部员工主动精神与扩大企业效率及能量的有效手段，它主要通过治理条文与制度来表达的。它包括职位与待遇变化、精神嘉奖、物质嘉奖等。 评估表达最详尽的健身房创业规划书工作规划。对俱乐部每位员工的工作量、工作效率、工作质量与人际关系等进展量化的评估。 如：建立考勤制度及表格、建立工作任务书与完成状况评估表等，特殊是健身会

7、所客户的评价是特别重要的 聘请职位： 会籍参谋。（重点），要有良好的销售力量 私人教练。（在校学生）（重点）要求：具有专业机健身学问，以及良好的篮球技术 客户效劳。 后勤。财务。 健身俱乐部本钱掌握 流程改选：改善本钱构成 最新健身打卡第一天心得体会和感想二 敬重的来宾，首先欢送您走进“ 大酒店健身中心”开头您的开心、安康之旅。您阅读并签署本协议后，就已成为我们健身中心的尊贵会员，在您享受中心带给您的专业化效劳以及健身的巨大乐趣的同时，也请您遵守中心为更好地效劳会员而与您签署的入会协议。 一、会员卡 1、本中心由属于长顺浩瀚大酒店一配套工程，采纳会员制效劳模式，只有取得会员资格和住店客户方能享

8、受中心的各项专业健身效劳。 2、取得会员资格应办理入会手续，并已知晓中心有关健身的规章与警示，承诺遵守中心的相关规定。 3、因经营治理需要，中心可能会针对不同客户办理不同类别的会员卡，但无论您持有何种会员卡，都将在享受会员权利的同时，受到本协议的约束。 4、本协议所称“会员”是指年满16周岁未满60周岁身体安康并向中心缴纳了全部会费，能照实供应和陈述个人信息，取得本中心发放的会员卡的人士。因此您有义务对入会时所供应资料的真实性、合法性负责。 二、会员卡的取得方式 1、原始取得，指在市场营销部填写真实、有效、全面的个人资料，办理入会手续并缴纳会费后取得会员资格。 2、继受或转让取得，指在本协议商

9、定的特别事由消失时，通过办理肯定的手续，由非会员的第三方取得会员资格，原会员资格终止。 三、会员卡的治理 1、会员卡仅供会员本人使用(体验卡除外)，一经售出，概不退换。 2、年卡会员因个人缘由的确无法连续使用会员卡，经市场营销部同意可将会员资格转让，但每张卡只限转让一次，同时须交纳办理睬员资料变更及换发新卡、会员资格转让等手续费用人民币100元/卡;其他卡种不能转让或变相出售。 3、任何未经市场营销部同意并办理变更手续的会员私自向非会员转让会籍资格的行为均无效，中心将不予接待，并取消其会籍资格。 4、如会员卡遗失或毁损，可办理补卡手续并交纳补卡费用30元/张。 5、严峻违反中心规章制度者，中心

10、有权取消其会籍资格并不予退还剩余费用。 6、期满后，中心在30日内为原会员保存资格，逾期不续费资格终止。 四、会员权利 1、依照所持卡的类别享受相应的健身效劳和中心对该类持卡会员作出的全部效劳承诺; 2、针对中心的效劳，会员有提出批判、投诉及改良建议的权利; 3、期满后有在肯定时间内保存会员资格并优先续约的权利; 4、女会员在怀孕期间凭县级以上医院证明，可赐予办理资格延期手续，但延期最长不超过六个月。 五、会员义务 1、照实向市场营销部供应个人信息资料，并在资料发生变动后准时通知中心。 2、进入健身中心时主动出示有效会员卡，承受工作人员验证。 3、严禁携带十六岁以下儿童进入健身区域，对于擅自进

11、入健身区域造成损害或损失的，本中心概不负责。 4、严禁在健身区内吸烟、进食。 5、严禁携带宠物进入健身中心。 6、严禁心肺功能疾病、脊椎病、皮肤病及一切传染病患者进入健身中心，有以上疾病的患者隐瞒病情取得会员资格的，健身中心有权终止其资格，并保存追究其法律责任的权利。 7、为了您的健身安全，请穿着运动服饰、运动鞋参与运动，不得赤裸上身、或穿着不得体的服饰进展运动。否则工作人员有权劝离并取消当日运动权利。 8、运动前严禁饮酒或饮用含酒精类饮料，因违反本条规定造成的人身损害等意外状况，本俱乐部概不负责。 9、制止会员在中心内销售任何商品，不得参加任何营利性健身指导，违反本条规定的，俱乐部有权取消其

12、会员资格。 10、未征得中心负责人同意，制止在中心内拍照、摄像或录音。 11、本中心原则上不承受60岁以上老人入会，能出具真实有效的安康证明者除外，但因隐瞒或错报个人安康信息发生的一切责任都由其本人担当。 12、会员在健身时必需正确使用各种健身器械，否则消失任何人身损害中心概不负责。 13、会员应自觉疼惜合理使用室内各项设施、设备，使用后须放归原位，如有损坏须照价赔偿。 14、严禁在中心内大声喧哗，使用污秽语言以及一切违法活动。 15、健身中心内制止吸烟、吐痰、乱扔垃圾，请自觉维护俱乐部的环境卫生。 六、权利保存 1、健身中心营业时间将在会员卡上标明或在中心显著位置公示，会员须遵守该营业时间，

13、非营业时间中心恕不接待。 2、因国家政策或者法律法规的规定，中心有权合理修改营业时间并在店内公示，恕不另行通知会员，该公示即视为通知。 3、因经营治理需要，中心有权调整、增减局部工程，该行为不视为违约，且在店内公示后即视为通知，无需另行报告给会员个人。 4、因器械、设备(设施)检修、维护，中心有权在某一时间段对某一工程或某类工程实行停用或限用措施。 5、其他出于会员安全及集体利益的需要，中心有权实行必要措施以恢复经营秩序。 七、免责条款 消失以下情形的，中心不予担当任何责任: 1、遇不行抗力(如战斗、自然灾难等)造成俱乐部营业终止或会员会籍不能连续，致使会员患病损失的; 2、会员所受损害是因其

14、自身有意或过失造成的; 3、会员所受损害是中心工作人员以外的任何第三方的有意或过失行为导致的; 4、非会员不听劝阻，擅自进入或强行进入会员区域造成损害的，由其自身或致害方担当责任; 5、受害方严峻违反中心制定的规章制度所造成损害的; 6、未交由中心保管而由会员或会员伴同人员个人保管的珍贵物品发生毁损、灭失、遗失的; 7、因会员资料或个人信息发生变动未准时通知中心，从而造成损失或会员权利受限的; 8、未听从俱乐部工作人员指导，擅自使用或违反操作规程使用器械、设备造成自身受伤的，由自身负责;造成他人受损或俱乐部财产毁损的，其本人应担当全部赔偿责任，对此中心不担当任何责任。 9、因会员自身行为不当或

15、会员之间的争议产生的人身和财产损失，中心不担当责任。 八、储物柜的治理 1、珍贵物品严禁存放在储物柜内，如有遗失，俱乐部不担当任何责任; 2、储物柜内不得存放易燃、易爆及带有污染、腐蚀、放射性等任何具备危急品特性的物品，否则引起的一切后果，由存放人及物品权利人担当; 3、储物柜内不得存放毒品、枪支等任何违反法律规定及国家政策、法律制止或限制流通的物品; 4、储物柜内不得存放动植物及其标本; 5、会员衣物及日用品均应存放于储物柜内，在储物柜外的任何非中心全部或占有的物品，中心均有权予以清理，且不担当任何保管、赔偿责任; 九、更衣及洗浴区域治理 1、该区域只供换衣和洗浴使用; 2、该区域肯定制止任

16、何形式的拍照、摄像以及录音; 3、在该区域进食、吸烟、洗晒衣物、奔驰、打闹、玩耍等均是肯定制止的; 4、会员请自带毛巾、拖鞋等洗漱用品，并留意保持室内清洁卫生; 5、请节省用水，自觉掌握淋浴时间; 6、请妥当保管好私人物品，如有遗失，责任自负; 7、请疼惜室内各项设施，如损坏照价赔偿。 十、安全提示 1、会员在锻练前，应先做必要的热身练习，以免受伤。 2、过度熬炼及违规熬炼均有受伤的可能，所以您在运动前应对自己的身体状况进展推断，并保持运动强度和时间的适当。 3、中心不能给您供应任何有关医疗、医学方面的建议。若因自身身体存在疾患将有可能给您带来损害，您需自己担当责任，该状况的发生与中心无关。

17、4、对违反本协议商定从而造成物品丧失及人员伤亡的，本中心不担当任何法律责任。 5、健身中心内任何运动工程及器械设施均有严格的操作方法和程序，请务必在专业人员的指导下进展操作，如有违反致使人员受损，中心不担当任何责任。 6、会员进展任何单项或器械的操作均应在知晓操作方法及留意事项后进展，同时充分留意自身的身体状况及承受力量，否则因此发生任何损害，中心均不担当责任。 十一、特殊声明 浩瀚大酒店对该协议商定的内容有最终解释权，同时为更好地效劳会员之需要，健身中心有权对相关内容进展修改，且修改后的条款自通知会员或在中心显著位置公示后，即对全体会员产生约束力。 十二、会员承诺 1、本人保证所供应的入会资

18、料及个人信息真实有效; 2、本人身体安康且没有本协议商定的不适合进展运动的疾病; 3、本人已阅读、理解并同意上述条文。 会员签名： 年 月 日 最新健身打卡第一天心得体会和感想三 生命在于运动，胜利在于拼搏。 职工健身全方位，和谐企业零距离。 让进发，为生命喝彩。 安康第一，熬炼为国。 健身三六五，安康你我他。 你心我心熬炼同心，你行我行安康同行。 高水平运动，高质量生活，高效率工作。 熬炼职工行，和谐企业情。 全民健身手牵手，运动水城心连心。 开展全民健身，共建和谐社会。 运动的生命更精彩。 谱写生命之歌，弘杨运动精神。 全民健身精彩有约，和谐水城魅力无限。 同享运动欢乐，共创安康生活。 健

19、身熬炼贵在坚持，持之以恒，必有得益。 强身健体，终身幸福。 全民健身活力无限，品质生活精彩有约。 我运动，我安康，我欢乐。 安康没有旁观者，人人都做践行者。 强身健体，欢乐友情。 健身强体，振兴中华。 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。 强体魄，建和谐，展风采，迎奥运。 人人参加来健身，全民体质大提升。 有了好身体，才有好日子。 安康不是一切，但没有安康就没有一切。 踏出光的频率，超越音的波长。 有安康就有盼望，有盼望就有一切。 健身一小步，和谐水城一大步。 开展全民健身运动，全面建立小康社会。 职工健身你我他，企业进展靠大家。 最新健身打卡第一天心得体会和感想四 1、财宝难买幸福，安康才是幸福。

20、 2、枪不擦不亮，人不练不壮。 3、“减身“不如健身。 4、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。 5、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调漂亮。 6、健身熬炼贵在坚持，虎头蛇尾安康大忌。 7、走路对脑力劳动者，非但凡对制造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。 8、脑怕不用，身怕不动。 9、运动是安康的源泉，也是长寿的秘诀。 10、全民健身不放松，幸福美满伴终生。 11、生命的活力在于血液循环，身体的安康在于坚持运动。 12、数九寒冷天气寒，熬炼自己莫连续。 13、车靠加油增动力，人靠运动添活力。 14、生活需要常更新，生命需要常健身。 15、练足精气神，不进医院门。 1

21、6、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。 17、全国全民全面健身，健心健身安康全民。 18、让运动成为习惯，让生命更加精彩。 19、吃得杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗年轻，生活有度安康保。 20、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。 21、静中有动，均衡适度，宜修身养性;动中有静，劳逸结合，利安康人生。 22、器官得不到熬炼，同器官过度紧急一样都是极其有害的。 23、体育是一个人全面协调进展的最重要的因素。 24、生活奔小康，身体要安康。 25、我健身，所以我安康。 26、投资安康，积蓄安康，收获安康。 27、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。 28、秋季满加衣，春天慢卸棉。 2

22、9、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。 30、养成好的习惯就是储存安康，放纵不良陋俗无疑是透支生命。 31、长期健身，乐寿双增。 32、小区装上健身器，老老少少都高兴;居民健身需坚持，量力而行要留意。 33、快愉快活活了命，气气恼恼恼成病。 34、常去体育场，吃饭甜又香;多进健身房，睡觉到天亮。 35、我生平喜爱步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 36、健全的精神寓于健全的身体。 37、熬炼从今始，何必待明朝。 38、坚持爬山，不用医生开药单;没事常走路，不用进药铺。 39、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍;是非审之于己，毁誉由之于人。 40、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

23、 41、健全的精神，寓于健全的体魄;国家的富强，寓于全民的健身。 42、耽误一夜眠，十夜补不全。 43、运动熬炼身体棒，“生病黄鱼“变强壮。 44、高楼大厦靠根底，声强体壮赖熬炼。 45、一勤生百巧，一懒生百病。 46、运动健身却百病，四肢不勤病缠身。 47、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，安康让人看到了奔头。 48、与其花百元看医生，不如花一元去健身。 49、每餐留一口，活到九十九。 50、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。 最新健身打卡第一天心得体会和感想五 姓名: xxx 性别: x 年龄: xxx 身高: xxx 学历: xxx 工作年限: xxx 居住区域: xxx 户口所在地

24、: xxx 期望从事职业: 健身教练 期望月薪：面议 20xx年6月至今威尔士健身职务：私人教练(全职) 20xx年8月20xx年6月百特健身职务：私人教练(全职) 20xx年3月20xx年8月一兆韦德健身(证大店)职务：私人教练(全职) 20xx年6月20xx年3月格力特健身(金桥店，川沙店)职务：跆拳道教练(兼职) 20xx年2月20xx年3月上海体育职业学院专业(体育教育) 20xx年9月20xx年11月上海市黄浦区其次少体校专业(主项：跆拳道副项：美国古典式摔跤) 1998年7月20xx年2月受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会受训时间：(跆拳道8年摔跤3年) 本人有广泛的兴趣爱好，同时对

25、工作仔细负责，有较强的团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教,学习从而到达工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的态度，比拟有自信。有肯定的沟通力量。上级赐予的工作业绩指标能按时完成。盼望可以得到这次时机，发挥自己应有的.水平为贵公司效劳，并让自己实现幻想! 最新健身打卡第一天心得体会和感想六 为提倡全新的全民健身理念，不断扩大体育人口，大力宣传全民健身的意义及宗旨，广泛开展形式多样的体育健身活动，提高广阔村民健身的意识，营造区庆热流深厚气氛，把20xx年全民健身体育周办成盛大、热闹、精彩、简述、人民群众积极参加的一次大型全民健身活动，使村民能够充分熟悉到养成体育健身的

26、习惯对提高身体素养的重要性，从而自觉参加到健身活动中去，我乡积极开展各项活动，现总结如下： 一、统一思想，整合资源，鼓励安康的活动气氛。 大力开展群众体育活动，是时代的需要，是国情的需要，也是广阔人民群众的迫切需求。我镇领导和责任部门努力抓好群众性的体育活动工程，积极引导安康向上的活动气氛。由于统一了思想，整合了我镇传统的体育活动工程，开展了安康向上的体育活动，使得体育周活动开展的有声有色。 二、围绕主题，制定方案，扎实有效地开展工作。 依据上级精神，我镇准时制定了工作方案，并依据活动主题开展了各种系列活动，确保了活动团队、活动时间、活动内容、活动场地四落实，通过活动加大宣传力度，大力宣传体育

27、法、纲要、条例的内容和健身日的要求，发放体育小学问宣传单1500份，积极组织了以村民和学生为主要参与者的五个阶段的体育健身活动，各项活动受到群众的热闹欢送。 三、活动特点 1、党委、政府高度重视由镇党委成立的全民健身周活动领导小组牵头，召开全镇的专题工作会议，表达了镇党委、政府对村民身体安康的高度重视。各村、各校积极响应，纷纷结合各自特点制定健身规划，形成全民健身工作齐抓共管个新局面。 2、镇、村互动从机关、站(所)到村委会、学校，健身周活动统一部署，统一行动。 3、活动在基层健身活动完全贴近群众，在群众身边进行，在活动内容上，有拔河竞赛、自行车竞赛、足球篮球等求类竞赛，适合村民和学生参加，并

28、且都是群众喜闻乐见的健身工程。 4、规划有创新今年的全民健身周活动，规划周密，内容丰富，在组织形式上充分表达了社会体育社会办的新思路。 5、放眼将来，真抓实干，建立长效的活动机制群众性的体育活动是提升国民身体素养的重要渠道，为了有效的开展此项工作，我们在今后的工作中将从以下两个方面开展好工作。第一，提高对群众性体育活动的熟悉，把群众体育活开工作摆上重要的议事日程，积极开展丰富多彩、形式多样、生动活波、科学文明的群众体育健身活动。其次，按年、按季度、按团队、按部门开展好竞赛活动，参加组织好学校体育竞赛活动。逐步建立起长效活动与治理体制，使全民健身后活动既有肯定的规模性，又有肯定的群众性。 最新健

29、身打卡第一天心得体会和感想七 一、加强领导、细心组织，确保“全民健身日”系列活动取得实效 为开展好本次“全民健身日”活动，在市文体局帮助下，成立了“全民健身日”活开工作领导小组，由长跑协会会长任组长，由长跑协会秘书长任总指挥，负责活动的组织安排，制定了8月8日全民健身日活动日程，并以为主题，制定了口号：每天健身、每天欢乐，全民健身、你我同行，团结友情、安康向上。时间8月8日于xx中学体育场。 二、统筹安排，内容突出 1、以宣传全民健身，安康和谐为核心。 人员由长跑协会人员、xx市体校学生及参与健身长跑活动的人员组成，计100余人。 全体活动人员排列整齐，两侧高举“每天健身、每天欢乐，全民健身、

30、你我同行，团结友情、安康向上”横幅，其他人员挥舞小旗，迈着强健的步伐，伴着运发动进展曲，高喊“每天健身、每天欢乐，全民健身、你我同行，团结友情、安康向上”，口号声在尚志中学体育场上空回荡。不时地引来了四周群众的关注，从他们那绚烂的笑脸上显示着兴奋与激情。 2、团结友情，拼搏向上。 活动的其次项内容是8200男女混合接力赛。参赛人员由长跑协会和尚志体校人员组成四组，每组8人(男6人、女2人)共计32人。 发令声一响，四名女队员组成的第一棒就冲了出去，她们当中有尚志市近年业来包揽长跑、蹬山冠军的，有获得过哈尔滨市中长跑冠军的，更有获得全国冠军的运发动，她们的英姿让在场的男队员都很惊呀，场上队员你追

31、我赶，咬牙坚持，场下相互鼓劲，一时间，呐喊声、加油声，叫喊声响成一片，仿佛大运会已经开头。 3、健身联系你我，共享欢乐生活。 活动的第三项内容是全体人员依据自己的爱好特点，自由选择活动的内容。有做单杠的、有双杠的、有打篮球的、有踢毽的，有压腿的，有炼腰的，他们叁个一帮、两个一伙，一会儿杠上杠下，一会儿围杠旋转，毽子你来我往，身前背后左右飞扬。年长的精神矍铄，年少的朝气蓬发。 闲暇间，闲聊几语，谈谈感受，唠唠家长，相互沟通，同享欢乐。远处时而传来悠扬的音乐，树上的鸟儿也在轻轻的鸣唱，整个操场和谐自然。 通过经上系列活动的开展，充分调动了人们参加运动的热忱和积极性，使群众在参加体育，感受欢乐、享受

32、生活中得到乐趣。 最新健身打卡第一天心得体会和感想八 为了仔细贯彻落实陕西省全民健身规划（20xx20xx）文件精神，进一步提倡“健身是民生之需，安康使人民幸福”的科学理念，崇尚安康文明的生活方式，增加广阔群众的身体素养，提升群众生活质量和幸福指数，在第8个全国“全民健身日”到来之际，经讨论打算，在全县范围内开展以人为本、科学文明、内容丰富、贴近群众的全民健身活动。为切实组织好我县20xx年x月x日“全民健身日”相关活动，结合市体育局文件通知精神，特制定本方案： 一、活动主题 全民健身促安康、同心共筑中国梦。 二、时间地点 本次活动时间初步确定为x月x日至x月xx日，详细时间地点依据各乡镇、各

33、体育协会实际状况自行安排。各乡镇、体育协会要积极探究适合当地群众健身需要的体育活动和组织形式，依据自身特点，组织各具特色的全民健身活动，努力形成“一乡镇一特色”，“一协会一品牌。 三、活动内容 1、“全民健身日”展演活动，不仅是一次展演活动，更是一次全民健身成果展现汇报，要以这次活动为契机，加强对全民健身活动和健身理念的宣传，大力营造全民健身深厚气氛，吸引和引导更多的群众参加到全民健身行列中来，让全民健身理念深入人心，让全民健身成为广阔群众的安康生活方式，推动我县全民健身活动蓬勃进展。 2、要切实加强对举办“全民健身日”活动的安全防范工作。依据活动规模、参加人群特点等，制定切实可行的安全防范预

34、案，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进展事故隐患排查，确保活动安全顺当举办。 四、活动要求 1、就近就便、因地制宜、简朴务实、公益惠民。实行有效措施，为广阔群众参加“全民健身日”活动供应良好条件和效劳。积极引导和鼓舞各级、各类社会体育指导员为组织开展“全民健身日”活动供应科学健身指导和效劳。引导人民群众积极参加，提倡安康文明生活方式，积极营造全社会关怀全民健身事业进展的舆论气氛。 2、今年是全国第x个“全民健身日”年，也是我县创立全国文明城市、全国全民健身示范城市的关键年，广泛开展全民健身活动，对我县创立全国文明城市有着积极的推动作用。各乡镇文化站、体育协会对比任务，细心组织。 3、x月x

35、x日晚，在中心广场进展集中展现，有太极拳、武术、广场舞、少儿拉丁舞等，各乡镇文化站、体育协会届时组织人员观看。 4、活动完毕后，各乡镇文化站、体育协会准时收集和汇总活动状况，并将活动照片、总结（电子版）于20xx年x月xx日前报县文体旅游局，本次活动将纳入各乡镇文化站年终考核。 最新健身打卡第一天心得体会和感想九 为使“全民健身日”这个新设定的体育节日为我县广阔人民群众所了解，进一步掀起群众体育熬炼和健身的热潮，我县依据湖北省体育局、教育厅等九部门和州政府的打算和要求，扎扎实实开展了全民健身启动仪式。现将我县开展“全民健身日”活动启动仪式工作介绍和总结如下。 一、提高对“全民健身日”的重视 “

36、全民健身日”的设立，一是可以以此纪念北京奥运会，永志牢记和谐盛世中国体育的崛起之日。二是有利传承奥运文化，推动群众体育，让北京奥运的“我参加、我安康、我欢乐”变为常常性的活动。三是有助强化现代体育理念，让体育就是生活等更加深入人心，让身心更安康。四是表达法制体育建立的要求。从这个意义上说，它既是纪念日，更是活动日，既是发动推广日，更是参加实践日。 为使我县广阔人民群众提高对以上观念的熟悉，我们确定在我国第一个“全民健身日”到来之际，借启动仪式开展有声有色的重大活动。县文体局领导班子在7月26日召开了专题会议，把全民健身日启动仪式的进行纳入8月的工作规划，对全民健身日活动作出了部署，拟订了详细的

37、活动内容，并向县委和政府作了工作汇报。会同有关单位和部门，就全民健身日启动仪式活动各方面的事宜作出了整体安排。 二、“全民健身日”启动仪式活动 8月7日在县城的各个主要街道和路口悬挂宣传横幅和标语46条，出动宣传车两台。8月8日下午2：30，我县“全民健身日”启动仪式主会场设在县行政中心，宽大的广场可容纳数万群众;前来参与启动仪式有八个乡镇和各单位领导，以及各行各业的干部职工和人民群众近3万人，县四大家领导出席了启动仪式活动，由政府副县长魏来良主持，文体局局长岳琼介绍启动仪式的有关状况，县政协主席杨吉富作了重要讲话，村级代表在启动仪式上表决心，最终，县人大常务副主席莫北平宣布全民健身启动仪式开

38、头。之后，举办了自行车环城竞赛，有84名自行车爱好者参与了竞技。除主会场外，另设有两个分会场，有近千名体育爱好者，分别在不同的场地同时表演了土家摆手舞、威严锣鼓和腰鼓，观众2万余名。这些活动的开展，使全民健身观念和体育参加意识在人民群众中进一步得到加强，将在来凤掀起新一轮全民健身活动的高潮。 农村体育活动的开展在我县还是较薄弱的版块，为进一步加强农村体育工作，使广阔农夫追求安康文明生活方式，提高全社会对设立“全民健身日”重大现实意义的熟悉，我县借全民健身日启动仪式营造声势，举办了“来凤县农夫健身工程发放仪式”活动。将国家给我县16个村的农夫健身工程配套器材，安排集中发放，16辆贴着大红标语的大车，满载体育器材绕城一周后，驰往四周八方。 县播送电视台对“全民健身日”启动仪式过程进展了全程录像，8月9日至13日晚，在新闻联播后的黄金时段，向全县人民播出，使全民健身日活动成果进一步深入民心。 全民健身日启动仪式进行后的一段时间里，各乡镇、机关、学校、事业单位和社会团体，相继举办各种纪念性的大小体育竞赛和活动18次，参与活动的1万余人次。