东北大学健康考试题库试卷.pdf
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1、东北大学健康考试题库试卷输出健康教育试题库世界卫生组织(W H O)将哪一天定为世界无烟日()CA.3月1 8日B.4月7日C.5月3 1日D.1 0月1 0日造成空气污染的最主要原因是()DA.火灾B.交通运输C.采暖锅炉D.大量废气的超标排放现代健康的含义是()DA.没有疾病或不虚弱B.有完好的生理心理状态C.有良好的社会适应能力D.以上都包括在我国的疾病死亡谱上占第一位的是()AA.心脑血管病B.艾滋病C.恶性肿瘤D.传染病下列关于神经衰弱病因不正确的是()AA.学习紧张造成B.脑力劳动中的不良情绪C.缺乏劳逸结合D.神经活动兴奋和抑制失调1 9 8 4年世界卫生组织提出了著名的健康新概
2、念:DA.没有疾病和不虚弱B.有完美的生理心理状态C.有良好的社会适应能力D.以上都包括人群中处于亚健康状态者约占:DA.5 09 r 6 0%B.5 0%飞5%C.6 0%7 0%D.6 0%7 5%预防接种是为了 BA.预防癌症B.预防多种传染病C.治疗疾病D.加强营养引起人类慢性疾病的主要因素是AA.不良的生活方式和习惯B.滥用药物C.医疗设备和医疗制度的不合理D.缺少锻炼健康的生活方式应包括以下哪些?DA.经常锻炼、讲究卫生B.生活有规律、食物多样化C.常吃瓜果、少肉多菜D.以上都是下列哪一项行为生活方式对预防肿瘤有好处?DA.养花养鸟B.定期服药C.常看电视D.不吸烟、不饮酒下列哪些
3、疾病与人们的生活方式关系最密切?BA.关节炎、扁周炎B.心脑血管病、恶性肿瘤C.肾炎、膀胧炎D.阑尾炎健康的四大基石是什么?DA.丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡B.合理营养,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡C.营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡D.合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是?BA.跑步B.走路C.游泳D.骑自行车体育锻炼可增强身体各器官的功能,提高人体环境的适应能力,从而增进健康。下列说法中不正确的是哪个?A.锻炼要因人而异B.饭后不宜剧烈运动C.运动后及时穿着衣物D.运动后要大量饮水健康是指身体健康、心理健康和具有良好的DA.人际关系B.工
4、作能力C.业务水平D.社会适应能力下列各项中,哪一组疾病较可能是由不良生活习惯造成的?AA.高血压、心脏病B.梅毒、砂眼C.疟疾、鼠疫D.血友病、色盲现代医学模式是指BA.社会生态学医学模式B.生物、心理、社会医学模式C.自然哲学医学模式D.生物医学模式疾病第一级预防的目的是AA.防止疾病发生B.防止疾病恶化C.防止病残D.防止疾病发展下列哪项是影响健康的最主要的因素AA.行为和生活方式因素B.环境因素C.遗传因素D.医疗卫生因素第2 7届联合国大会决定把每年的6月5日定为DA.地球日B.节水日C.爱鸟日D.世界环境日是地球上生物多样性丰富和生产力较高的生态系统,在控制洪水、调节水流、调节气候
5、、降解污染等方面有重,被誉为“地球之肾”BA.森林B.湿地C.海洋D,草原造成温室效应的气体有(),还有氯氟烽、甲烷、氮氧化合物、臭氧等气体。AA.二氧化碳B.二氧化硫C.氧气D.氮气大气的臭氧层对人体是有益的,因为它能AA.吸收紫外线B.吸收红外线C.阻挡微波辐射D.防止酸雨噪声的来源主要有交通噪声、工业噪声、建筑施工噪声和社会噪声。人耳开始感到疼痛的声音叫痛阈,其声级)分贝。CA.60B.90C.120D.140工业三废是指CA.废水、废料、废渣B.废水、废气、废料C.废水、废气、废渣D.废料、废气、废渣长期吸入汽车尾气,会导致CA.铁中毒B.碑中毒C.铅中毒D.铝中毒地球上的水,绝大部分
6、分布在AA.海洋B.湖泊C.河流D,冰川不属于造成水体污染原因的是DA.工业废水B.生活污水C.旅运、水运D.大气降水属于清洁又无污染的能源是AA.太阳能B.天然气C.核能D.煤炭保持居室通风透气,主要是为了预防AA.呼吸道传染病B.消化道传染病C.高血压D.鼠疫符合卫生要求的睡姿是DA.蒙头睡B.伏睡C.两手放在胸前睡觉D.右卧位相比较而言,食用下列哪种食品对人体更安全健康CA.熏鱼肉B.烤肉C.炖肉D.烧肉中国“植树节”是每年的BA.2月1 2日B.3月1 2日C.4月1 2日D.5月1 2日烟草烟雾中含有()等有害物质。DA.尼古丁B.烟焦油C.C OD.以上三者都有烟草燃烧时,烟雾中一
7、般不含有以下哪种有害物质CA.尼古丁B.烟焦油C.福尔马林D.一氧化碳世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条?AA.戒烟限酒B.戒酒限烟C.少烟多酒D.戒烟戒酒你知道“世界无烟日”是那一天吗?BA.4 月 31日B.5 月 3 1 日C.6 月 3 1 日D.7 月 31日你知道“世界卫生日”是那一天吗?AA.4 月 7 日B.5 月 7 日C.6 月 7 日D.7 月 7 日下列哪组疾病均与吸烟关系密切?AA.冠心病、肺癌B.感冒、病毒性肝炎C.肺癌、艾滋病D.胆囊炎、食道癌被动吸烟对健康有无危害?CA.没有危害B.危害不大C.危害比主动吸烟更严重D.不知道下面关于控烟的说法哪一项是错
8、误的?BA.控烟工作是全社会的责任,是每个公民的义务B.吸烟与不吸烟是个人的事,谁也管不着C.开展控烟活动有利于中华民族健康水平和整体素质的提高D.吸烟有害健康根据有关规定,烟盒上必须标有以下哪种警示?CA.禁止吸烟B.请勿吸烟C.吸烟有害健康D.限制吸烟下列说法中正确的是?CA.抽烟是成熟的表现。B.学习、工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。C.吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质是尼古丁。D.吸烟是自己的事,别人不要管“迈向无烟中国,拒绝被动吸烟”活动倡议的“三不”是:DA.公共场所不吸烟B.社会交往不敬烟C.当着他人面不吸烟D.以上都是经常大量饮酒容易得什么病?CA.甲型肝炎B.乙型肝炎C.
9、肝硬化D.气管炎酒后驾车而发生重大车祸,造成伤亡事件,其主要原因是DA.发生慢性的酒精中毒B.增加了肝脏的负担C.心脏血管受损D.酒精影响大脑的控制能力,行为失控每年的哪个日子为国际禁毒日?AA.6月2 6日B.7月2 6日C.8月2 6日D.9月2 6日我国近代史上著名的“虎门销烟”中销毁的是哪个毒品?AA.鸦片B.海洛因C.大麻D.冰毒以下哪种行为是违法行为:CA.吸烟B,喝酒C.服食“摇头丸”D.打麻将以下哪个毒品是目前世界上吸食人群最多的?BA.可卡因B.海洛因C.大麻D,冰毒鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉精神药品,是我
10、国 刑法规定的:cA.麻醉品B.药品C.毒品D.保健品海洛因是一种毒品,一旦染上很难戒掉,它最终会导致家破人亡,海洛因俗称BA.大烟B.白粉C.摇头丸D.冰毒新型毒品是指DA.鸦片和罂粟B.海洛因C.大麻D.人工化学合成的致幻剂、兴奋剂类毒品摇头丸是()类毒品。BA.罂粟B.苯丙胺C.鸦片D.大麻吸毒危害人体的正常生理机能和新陈代谢,并导致多种疾病,吸毒过量还会造成什么后果?AA.突然死亡B.休克C.暂时昏迷D.瘫痪吸毒会导致生理机能发生紊乱,生理和心理会对毒品产生强烈的依赖,毒瘾发作时会出现一系列使人感到非常反应,失去理智和自控力,甚至是:AA.自伤、自残和自杀B.自伤、自残C.自杀D.平静
11、通过吸毒会传染的疾病是CA.咳嗽B.感冒C.艾滋病D.皮肤病在食品中掺用罂粟壳的行为,属 于DA.不构成犯罪,也不用行政处罚B.应行政处罚C.构成强迫他人吸毒罪D.引诱、教唆、欺骗他人吸毒的行为教室不经常开窗的坏处是:DA.使室内空气流动更快B.减少病菌在室内的停留C.保持室内空气的清新D.容易传播呼吸道传染病牙刷一般使用多长时间需要换一次?AA.三个月B.半年C.一年D.坏了才换;全国爱牙日的时间是cA.6月6日B.7月6日C.9月2 0日D.1 0 月 2 0 日;检查近视力时一,学生离视力表的距离是CA.3米B.4米C.5米D.6 米;为预防近视,下列措施中哪项是错误的CA.不要在光线太
12、暗或直射阳光下看书B.不要在走路乘车时看书C.连续长时间看书D.不要躺床上看书下列说法中,正确的是CA.睡眠要有规律,正常人的睡姿应取左侧卧位。B.剧烈活动后口干舌燥时,只要大量饮用白开水就可以了。C.人体缺铁会引起缺铁性贫血。D.人体缺钙会引起贫血青少年常见的眼病是AA.近视、沙眼B.青光眼、沙眼C.白内障、弱视D.斜视、沙眼;引起近视的主要原因是DA.长时间的视近工作B.学习环境不良(如光线不良等)C.不良的读写姿势D.以上都是;牙刷使用后如何保管?AA.牙刷毛朝上,放在通风处B.牙刷毛朝下,放在杯子里C.牙刷横放在杯子上D.牙刷用一次性杯子罩住;正常裸眼视力范围应是BA.N 1.5B.2
13、 1.0C.1.0、W 2.0D.W 1.0;连续看书多少小时,要休息片刻,或者向远处眺望一会;AA.1小时B.2小时C.3小时D.4小时;健康的危险因素包括()A B C DA.环境因素B.生物学因素C.卫生保健服务因素D.行为生活方式因素现代健康新概念包括:A B C DA,躯体健康B.心理健康C.社会适应能力D.道德健康不良的行为和生活方式包括()A B C DA.吸烟酗洒B,吸毒C.饮食结构不合理D.缺乏体育锻炼预防疾病的“三早”措施是指()B C DA.早用药B.早诊断C.早发现D.早治疗吸烟对健康的危害主要有()A B C DA.易成瘾性B,毒性作用C.致癌作用D.炎症刺激毒品主要
14、是指()A B C DA.鸦片B.海洛因C.冰毒D.吗啡吸毒的危害主要有()A B C DA.导致中毒死亡B.使人百病丛生C.导致艾滋病传播D.造成社会犯罪率增加大气污染的危害有()A B C DA.影响太阳辐射B.产生温室效应C.形成酸雨D.引起疾病发生酗酒的危害有:()A C DA.肝硬化B.呼吸系统疾病C.损害神经系统D.泌尿系统疾病哪些疾病的发生的与吸烟有关()A B C DA.心血管疾病B.恶性肿瘤C.智力、记忆力下降D.生殖力降低心理健康“三良”是:A C DA.良好的个性B.良好的品质C.良好的人际关系D.良好的处世能力当今大学生应该具备的能力有()A B C DA.适应能力B.
15、表达能力C.动手能力D.组织管理能力影响健康的不良情绪主要是()A B CA.焦虑B.自卑C.抑郁D.愉快疲劳的形成与哪些因素有关()A B C DA.学习材料难度大内容单调B.学习时间过长、紧张C.身体健康状况不佳D.学习环境较差怎样才能获得高质量睡眠()A B CA.有规律的生活制度按时作息B.睡前不看书报不思考问题C.睡前用热水泡脚D.晚饭吃饱失眠的原因主要有()B C DA.睡前散步或听轻音乐B.睡前学习紧张C.睡前饮用咖啡、浓茶D.睡前极度兴奋怎样才能使脑处于最佳状态()A B DA.供给脑足够的营养B.用脑要劳逸结合C.少用脑注意保养脑D.生活要有规律,有充足睡眠身体健康“五快”包
16、括:A B CA.食的快B.走的快C.睡的快D.想的快2 0 0 0年世界卫生组织提出的促进健康新准则为;A B CA.合理膳食B.戒烟C.体育锻炼D.身体健康造成亚健康状态的原因多为A B CA.心理承受压力过大B.用心、用脑过度C.自然环境的污染D.不良的生活习惯亚健康状态的主要表现为:A B CA.疲劳、乏力B.失眠多梦C.腰酸腿疼D.出虚汗、无名高热如何预防亚健康状态?A B C DA.适度运动B.全面均衡适量的营养C.保持心理健康D.提高自我保健意识影响健康的危险因素包括:A B C DA.环境因素B.心理因素C.遗传因素D.行为生活方式因素良好的行为和生活方式包括:A B C DA
17、.参加体育锻炼B.平衡的膳食C.保持充足的睡眠D.戒烟、节制饮酒不良的个人行为和生活方式包括:A B C DA,吸烟B.酗酒和嗜酒C.吸毒D.饮食结构不合理当今世界面临的严重威胁人类健康的三大社会问题是:A B CA.污染B.贫困C.人口D.政治对人类健康有良好的促进作用的社会因素主要有:A B C DA.安定的社会B.和谐的人际关系C.美好的家庭环境D.发达的科学技术目前认为人类与遗传因素有关的常见病有:A B C DA.高血压B.糖尿病C.癌症D.近视预防疾病的“三早”措施是指:A B DA.早发现B.早诊断C.早用药D.早治疗养成定期体检良好习惯的好处在于:A B C DA.早期发现疾病
18、,及时治疗B.增强自我保健意识C.心理上给予安心和鼓舞D.提高家族性疾病的知晓率预防接种的方式主要有以下几种:A B C DA.划痕B.注射C.口服D.喷雾世界卫生组织提出的健康四大基石是什么?A B C DA.合理膳食B.心理平衡C.戒烟限酒D.适量运动计划免疫(预防注射)可预防哪些疾病?A B C DA.乙肝疫苗可预防乙肝。B.卡介苗可预防结核病;C.糖丸可预防小儿麻痹;D.麻疹疫苗可预防麻疹;健康的生活方式和行为是?A B C DA.不共用毛巾和洗漱用具B.每天刷牙,饭后漱口C.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰D.不在公共场所吸烟健康的生活方式和行为是?A B C DA.不滥用抗生素B
19、.不吃变质、超过保质期的食品C.经常开窗通风D.膳食要清淡少盐处于亚健康状态的人群应积极采取以下哪些正确的自我调整方法。A B DA.保持良好的心态。B.均衡营养,科学饮食。C.抑制性欲望,保证精力充足。D.保证充足睡眠,参加适量运动危害健康的行为方式有A B C DA.吸烟、酗酒B.药物滥用C.不良性行为D.不良生活习惯、缺乏锻炼危害健康的生活行为方式包括A C DA.吸咽B.缺乏体育锻炼C.不良饮食习惯D.酗酒吸烟的危害有A B C DA.吸烟会导致呼吸道疾病B.污染空气C.浪费金钱D.引发火灾以下哪些是我国刑法所界定的毒品?A C DA.鸦片B.镇静药C.冰毒D.海洛因以下哪些是吸毒违法
20、行为A B DA.服食摇头丸B.注射海洛因C.服用安眠药D.吸食大麻我国禁毒工作的方针的“四禁”是:A B C DA.禁止种植毒品B.禁止制造毒品。C.禁止贩运毒品D.禁止吸食毒品1 5 4 3青年容易染上毒品的原因包括A B C DA.缺乏对毒品危害性的认识B,过强的好奇心理C.缺乏自控和分析能力D.易受不良环境的影响毒品的危害性主要表现在A B C DA.毒品严重危害人的身心健康B.毒品可诱发抢劫、偷盗等其他违法犯罪C.毒品渗透和腐蚀政权机构,加剧腐败现象D.毒品影响社会稳定,对经济损失影响极大。毒品对吸食者本人的危害表现为A B C DA.身体瘦弱不堪B.引起大脑、心、肝、肾等内脏发生病
21、变C.引发或传染皮肤病、性病和艾滋病D.吸毒过量引起死亡吸食、注射毒品具有A B CA.成瘾性B.违法性C.危害性D.耐药性吸毒对人的身心危害主要有哪些?A B C DA.对身体的毒性作用B.致精神障碍与变态C.感染各种疾病D,产生精神依赖性吸毒的方式包括A B CA.静脉注射毒品B.肌肉或皮下注射毒品C.通过呼吸道途径吸食毒品D.用白开水内服我国主要的戒毒模式有:A B CA.自愿戒毒B.强制戒毒C.劳教戒毒D.家中戒毒内装修使用大芯板、密度板、涂料等材料时,容易造成室内空气中哪种污染物超标?C DA.一氧化碳B.二氧化氮C.甲醛D.苯系有机物近视的发病原因包括A B CA.遗传因素B.用眼
22、环境卫生C.用眼习惯D.外伤所致失眠的原因主要有:A B C DA.睡前极度兴奋B.睡眠环境改变C.晚饭吃得太饱D.睡前饮用咖啡怎样才能避免失眠?A C DA.养成有规律的生活习惯B.晚饭后饮用浓茶或咖啡C.听听轻音乐或散散步D.睡前不要做剧烈运动课间1 0分钟适合干的事是:B CA.睡觉B.做游戏C.去室外呼吸新鲜空气D.在教室里看书、写作业寝室卫生的要求是A B C DA.适宜的温度与湿度B.光线充足C.安静、整洁D,宽敞舒适预防龈齿应做到A B C DA.早晚刷牙,饭后漱口B.睡前不吃零食C.及时补牙D.不吃较硬食品青春期的健康往往影响一个人的一辈子的生活,所以在青春期应:A B C D
23、A.养成良好的卫生习惯B.加强体育锻炼、保护嗓子C.不吸烟、不喝洒D.保持正确的坐、卧、行等姿势课间休息、室外活动的好处在于A B C DA.接受日光照射,增进血液循环B.清除代谢产物,提供充足养分C.活动关节肌肉,促进生长发育D.消除眼睛疲劳,防止发生近视为保证睡眠质量,睡前应做到ABDA.不喝咖啡B.洗脸、洗脚C.做有氧运动D.听听轻音乐健康的行为和生活方式因素,对人类健康和寿命的影响占30%。X高血压是引发冠心病、恶性肿瘤及糖尿病的元凶。()X自我保健的第一步是保护好自身的消化系统,而保护消化系统的首要任务是牙齿保健。()V大学生健康教育要实现的近期目标是预防各种传染病流行和防止意外伤害
24、事件。()J大学生健康教育的远期目标是预防各种慢性非传染性疾病,提高生命质量。()V我国已经成为世界上烟草的第一消费大国和第二大烟草种植国。()目前认为,世界上并不存在“包治百病,药到病除”的妙手神医。V高血压是引发冠心病的最主要的原因。()V在躯体、心灵、精神、道德和社会适应等多方面来主动追求健康,才算是现代真正的健康。()V人体遗传基因所携带的致病危险因素大多是隐性的、潜在的,良好的生活习惯可以延缓甚至最终避免其危害性来。()V大学生健康教育的核心是促使同学们建立新的、有益于自己和他人更好生存的生活方式和行为习惯。()V健康教育是在预防和控制疾病流行方面所发挥的作用的特点是:低投入、效 果
25、 显 著、作用持久。()J根据中美科学家联合完成的流行病学研究结果显示:心脑血管疾病和癌症已成为中国成人的主要死亡原因。VW H O 公布全球调查结果发现中国脑卒中发病率居世界第二;糖尿病人数占世界糖尿病人数的1/5。V预防疾病工作包括三个层次,其中一级预防最重要,预防疾病的发生是控制和消灭疾病的根本措施。V接种流感疫苗时应注意:对鸡蛋过敏的人不能接种;发热、急性感染者(包括正在患感冒的人)须推迟接种。未来人类健康水平的不断提高的程度将越来越取决于诸多非医疗因素的作用。J一个人选择生病还是健康,自己无能为力,决定因素是补品、药物和医生。X计划免疫又称预防接种,可提高人群免疫水平,预防多种传染病
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