小学卫生饮食安全教育教案.pdf

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1、本文为本文为 WordWord版本，下载可任意编辑版本，下载可任意编辑二、同学表演小品音乐1、这位同学表演得精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？教学目标：2、拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。1、使同学懂得良好的饮食卫生习惯与营养、发育和预防“病从3、假如同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和口入”有亲密关系；胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不2、从小培育良好的饮食卫生习惯。能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但教学重点：让同学了解良好饮食卫生习惯的意义。买食品时要留意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否那教学

2、难点：让同学养成并坚持良好的饮食卫生习惯。么就会象刚才那位同学那样。教具预备：录音机、投影机、CAI 课件、小黑板。三、看图CAI 课件教学过程：1、问：小伙伴正在干什么？什么时候吃早餐，午餐，晚餐？一、引入师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。并说明“定时1、上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今日老师预备定量”和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。2、问答题小黑板2、即时出示课题。第 1 页 共 3 页小学卫生饮食安全教育教案小学卫生饮食安全教育教案本文为本文为 WordWord版本，下载可任意编辑版本，下载可任意编辑“早上时间太焦灼，可以不吃早餐。”对吗？为什么？同学分组争论。

3、师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，假如不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。“一日三餐哪一餐最主要？为什么？”同学分组争论。师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动做预备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多，会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但假如晚上有许多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。四、看图出示图片1、同学一边看图片一边讲解。这位小伙伴拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大

4、雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小伙伴顾不上吃饭喊：叮当跑快点。2、“吃饭时看电视，对吗？”同学分组争论。师：吃饭时心情要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起心情改变。看到兴奋时哈哈大笑，看到哀伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的汲取，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以肯定要养成良好的饮食习惯。五、判断题CAI 课件六、儿歌：饮食卫生要做到：一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。第 2 页 共 3 页本文为本文为 WordWord版本，下载可任意编辑版本，下载可任意编辑早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。暴饮暴食最不好。从小养成好习惯，身体健康又强壮。七、猜字游戏。分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。忌“零”食，忌“偏”食，忌“哭”食，忌“笑”食，忌“甜”食，忌“咸”食，忌“走”食，忌“玩”食，忌“暴”食，忌“蹲”食。八、阅读课文出示思索题。1、良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?2、什么早餐肯定要吃好?九、总结。我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份能量。所以从今日起，我们肯定要养成良好的饮食卫生习惯。十、作业。1、为什么三餐要定时定量？第 3 页 共 3 页