网球理论课教案.pdf

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1、网网 球球 理理 论论 课课 教教 案案(总总 8 8 页页)-本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可-内页可以根据需求调整合适字体及大小-网球理论课教案【篇一：网球选修课教案】x x x x x x x x x x x x 学学 院院网球选修课教案网球选修课教案课程：网球选修课课程：网球选修课教师：教师：单位：单位：专业：专业：年级：年级：三、教学内容及时数分配三、教学内容及时数分配四、教学内容纲要四、教学内容纲要（一）基本理论（一）基本理论 1.1.网球起源及发展网球起源及发展 2.2.网球重要赛事及中国网球重要赛事网球重要赛事及中国网球重要赛事 3.3.网球比赛时基本礼节网球比赛时基本

2、礼节 4.4.网网球观赛时基本礼节球观赛时基本礼节 5.5.网球历史上的伟大球员网球历史上的伟大球员（二）基本技术（二）基本技术 1.1.网网球球感训练球球感训练 2.2.网球底线正手击球技术网球底线正手击球技术3.3.网球底线反手击球技术网球底线反手击球技术 4.4.网球下手发球技术网球下手发球技术 5.5.网球网前正反手截网球网前正反手截击技术击技术 6.6.网球上手发球及高压球技术网球上手发球及高压球技术（三）网球比赛竞赛规则（三）网球比赛竞赛规则【篇二：网球教案】江西科技学院编写体育与健康课程教学大纲的说明江西科技学院编写体育与健康课程教学大纲的说明体育与健康课程是学校课程体系的重要组

3、成部分，是高校体育工体育与健康课程是学校课程体系的重要组成部分，是高校体育工作的中心环节，为了全面贯彻党的教育方针，提高大学生体质与健作的中心环节，为了全面贯彻党的教育方针，提高大学生体质与健康水平，进一步加强体育课程建设，提高教学质量。根据全国普康水平，进一步加强体育课程建设，提高教学质量。根据全国普通高等学校体育课程教学指导纲要、国家教育部、国家体育总局通高等学校体育课程教学指导纲要、国家教育部、国家体育总局下发的国家学生体质健康标准、国务院发布实行的学校体育下发的国家学生体质健康标准、国务院发布实行的学校体育工作条例等总体精神和要求结合学院的教学资源等，制定江西科工作条例等总体精神和要求

4、结合学院的教学资源等，制定江西科技学院体育课程教学大纲。技学院体育课程教学大纲。一、指导思想一、指导思想中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定强中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定强调指定：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中调指定：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，2切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的习惯。”体的习惯。”二、目的及任务

5、二、目的及任务高校体育的目的是通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，以高校体育的目的是通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，以运动和身体练习为主要手段，以增进学生体质，增进健康，提高体运动和身体练习为主要手段，以增进学生体质，增进健康，提高体育素养，培养终身体育意识为目标，紧紧围绕育人的宗旨，把与之育素养，培养终身体育意识为目标，紧紧围绕育人的宗旨，把与之相关的体育运动知识，培养健康的心理和培养健全的人格结合到体相关的体育运动知识，培养健康的心理和培养健全的人格结合到体育课程教学中，使学生主动参与体育、融入体育、热爱体育、享受育课程教学中，使学生主动参与体育、融入体育、热爱体育、享受体育。

6、体育。高校体育的任务是培养学生对本课程的正确认识，提高学生的运动高校体育的任务是培养学生对本课程的正确认识，提高学生的运动参与意识，使学生能自觉地、积极地、经常地参与身体锻炼；其次参与意识，使学生能自觉地、积极地、经常地参与身体锻炼；其次是丰富学生的体育锻炼意识，提高学生的运动技术技能，掌握科学是丰富学生的体育锻炼意识，提高学生的运动技术技能，掌握科学锻炼身体的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法，掌握运动锻炼身体的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法，掌握运动损伤的预防和简单的处理方法及锻炼效果的评价方式等，用科学的损伤的预防和简单的处理方法及锻炼效果的评价方式等，用科学的理论知识指导实

7、践，并通过体育课程的学习，掌握二至三项自己喜理论知识指导实践，并通过体育课程的学习，掌握二至三项自己喜欢的运动项目和锻炼方法，为终身体育锻炼打好基础。欢的运动项目和锻炼方法，为终身体育锻炼打好基础。三、课程目标三、课程目标根据学生的个体差异性，确立体育课程要达到的基本目标（面向全根据学生的个体差异性，确立体育课程要达到的基本目标（面向全体学生）或发展目标（针对体育基础好的学生）。体学生）或发展目标（针对体育基础好的学生）。（一）基本目标（一）基本目标 1 1、参与各种体育活动，基本形成锻炼习惯和意识，能编制个人锻、参与各种体育活动，基本形成锻炼习惯和意识，能编制个人锻炼计划，有一定的体育欣赏能

8、力。炼计划，有一定的体育欣赏能力。2 2、掌握两项以上健身方法，科学锻炼，提高运动能力，简单处置、掌握两项以上健身方法，科学锻炼，提高运动能力，简单处置常见的运动损伤。常见的运动损伤。3 3、简单测试和评价健康状况，掌握我国传统的养生方法，形成健、简单测试和评价健康状况，掌握我国传统的养生方法，形成健康的生活方式。康的生活方式。4 4、自觉通过体育活动改善心理状态，养成积极乐观的生活态度，、自觉通过体育活动改善心理状态，养成积极乐观的生活态度，在运动中体验乐趣。在运动中体验乐趣。5 5、表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理合作与竞争的关、表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理合作与竞争的

9、关系。系。（二）发展目标（二）发展目标 1 1、形成良好锻炼的习惯，能独立制订可行的健身运动处方，有较、形成良好锻炼的习惯，能独立制订可行的健身运动处方，有较高的体育文化素养及体育观赏水平。高的体育文化素养及体育观赏水平。2 2、提高运动技术水平，在某项目上达到或相当于国家等级运动员、提高运动技术水平，在某项目上达到或相当于国家等级运动员水平，发展自己的体育能力。水平，发展自己的体育能力。3 3 3、选择良好的运动环境，发展与健康有关的体能，具有科学锻炼、选择良好的运动环境，发展与健康有关的体能，具有科学锻炼的能力，练就健康体魄。的能力，练就健康体魄。4 4、在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢

10、顽强的意志品质。、在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。5 5、形成良好的行为习惯，主动关心同学，积极参加学院的体育工、形成良好的行为习惯，主动关心同学，积极参加学院的体育工作。作。四、课程设置和类型四、课程设置和类型（一）以全国普通高等学校体育课程教学指导纲要指导思想为（一）以全国普通高等学校体育课程教学指导纲要指导思想为依据，探索有特色的创新体育课程教学模式，促进体育与健康课程依据，探索有特色的创新体育课程教学模式，促进体育与健康课程体系建设，我院实施学生选项体育教学模式。根据现有的师资力体系建设，我院实施学生选项体育教学模式。根据现有的师资力量、教学资源、体育场地设施等，对普

11、通学生开设体育选项和体育量、教学资源、体育场地设施等，对普通学生开设体育选项和体育选修课；选修课；对有体育特长的学生和院体育代表队的学生开设专项训练课，并且对有体育特长的学生和院体育代表队的学生开设专项训练课，并且可以申请课外体育学分；对个别身体异常和病、残、弱等特殊学生可以申请课外体育学分；对个别身体异常和病、残、弱等特殊学生开设体育保健课。开设体育保健课。（二）课程类型（二）课程类型 2 2、体育选修课：为一、二、三、四年级学生开设（除大一上学期、体育选修课：为一、二、三、四年级学生开设（除大一上学期外），根据学生的喜好和特长进行选择，培养学生终身体育意识，外），根据学生的喜好和特长进行选

12、择，培养学生终身体育意识，养成体育锻炼的良好习惯。养成体育锻炼的良好习惯。3 3、体育训练课：为有体育特长的学生和学校体育代表队的学生开、体育训练课：为有体育特长的学生和学校体育代表队的学生开设，培养一技之长，为学院争取荣誉。设，培养一技之长，为学院争取荣誉。4 4、课外体育学分：为鼓励学生积极参加课外体育锻炼，促进体育、课外体育学分：为鼓励学生积极参加课外体育锻炼，促进体育与健康课程教学的课内外一体化发展，对经常参加体育锻炼并掌握与健康课程教学的课内外一体化发展，对经常参加体育锻炼并掌握一定运动技能的同学，可以申请课外体育学分，通过考核或参加校一定运动技能的同学，可以申请课外体育学分，通过考

13、核或参加校级以上比赛，可获得学分。级以上比赛，可获得学分。5 5、体育保健课：为身体异常和病、残、弱并持有医院证明校医疗、体育保健课：为身体异常和病、残、弱并持有医院证明校医疗中心确认，二级学院、教务处同意，体育教研室核准的学生开设中心确认，二级学院、教务处同意，体育教研室核准的学生开设的。使学生掌握医疗体育的方法和传统健身康复的体育疗法，部分的。使学生掌握医疗体育的方法和传统健身康复的体育疗法，部分学生恢复健康后可选上其它体育课。学生恢复健康后可选上其它体育课。五、课程时数分配五、课程时数分配（一）体育课程每周（一）体育课程每周 2 2 学时，每学期学时，每学期 3636 学时，共四学期，总

14、计学时，共四学期，总计 144144学时。学时。注：理论课中包含理论教学和理论考试。注：理论课中包含理论教学和理论考试。六、考试及成绩评定办法六、考试及成绩评定办法（一）体育课为必修课，每学期进行考试，成绩评定采用百分制。（一）体育课为必修课，每学期进行考试，成绩评定采用百分制。每学期学生缺课每学期学生缺课 1/31/3 以上者不予评定体育成绩，应重新选课。以上者不予评定体育成绩，应重新选课。4（二）评分比例（二）评分比例第一学期：平时成绩占总分比例第一学期：平时成绩占总分比例 40%40%，其中分为学习态度，其中分为学习态度 20%20%，出，出勤情况勤情况 20%20%；专项成绩占总分比例

15、；专项成绩占总分比例 40%40%；体育理论成绩占总分比例；体育理论成绩占总分比例20%20%；平时成绩、理论成绩和专项成绩的和为总评成绩。；平时成绩、理论成绩和专项成绩的和为总评成绩。第二、三、四学期：平时成绩占总分比例第二、三、四学期：平时成绩占总分比例 40%40%，其中分为学习态度，其中分为学习态度20%20%，出勤情况，出勤情况 20%20%；专项成绩占总分比例；专项成绩占总分比例 60%60%，；平时成绩和专项，；平时成绩和专项成绩的和为总评成绩。成绩的和为总评成绩。（三）体育理论考试：安排在第一学期进行，随堂提问、作业或开（三）体育理论考试：安排在第一学期进行，随堂提问、作业或开

16、卷考查；考试成绩占总分比例卷考查；考试成绩占总分比例 20%20%。七、体育与健康课程教学大纲初稿由教研室组编写，在编写过七、体育与健康课程教学大纲初稿由教研室组编写，在编写过程中，由于水平有限存在的不足之处，诚请督导及同行批评指正。程中，由于水平有限存在的不足之处，诚请督导及同行批评指正。体育部教研室体育部教研室 2014 2014 年年 8 8 月月（各专项教学小组根据课的情况制定实施细则方案。）（各专项教学小组根据课的情况制定实施细则方案。）课程教学档案课程教学档案 academic archives for curriculums academic archives for curri

17、culums部部 门体育部门体育部教研教研室公共体育教研室室公共体育教研室课课 程程 名名 称网球选项课称网球选项课任任 课课 教教 师师周学时周学时/总学时总学时 2/36 2/36教教 学学 班班 级网球选修班级网球选修班教教 学学 时时 间间 2014 2014 20152015 学年第学年第 1 1 学期学期 公共体育（一）网球选项公共体育（一）网球选项 课程教学大纲课程教学大纲一、课程基本信息一、课程基本信息二、课程内容及基本要求二、课程内容及基本要求课程内容：课程内容：1 1、理论部分、理论部分 1 11 1 体育运动与健康体育运动与健康 1 11 11 1 体育运动对人的身心发展

18、的作用体育运动对人的身心发展的作用 1 11 12 2 体育运动中常见的生理反应及运动损伤体育运动中常见的生理反应及运动损伤1 11 13 3 体育运动中对常见疾病及传染病的防治体育运动中对常见疾病及传染病的防治 1 12 2 体育运动的生理科学与体育锻炼体育运动的生理科学与体育锻炼 1 12 21 1 人体运动时的能量与氧气供应人体运动时的能量与氧气供应 1 12 22 2 体育锻炼对心肺系统的影响体育锻炼对心肺系统的影响5 1 12 23 3 运动性疲劳的产生与恢复运动性疲劳的产生与恢复 1 12 24 4 体育锻炼方法与健身处方体育锻炼方法与健身处方 2 2、实践部分、实践部分 2 21

19、 1 基本素质基本素质 2 21 11 1 力量力量 2 21 12 2 速度速度 2 21 13 3 耐力耐力 2 21 14 4 灵敏灵敏 2 21 15 5 柔韧柔韧 2 22 2 专项技术专项技术网球专项技术网球专项技术基本要求：基本要求：1 1、严格遵守学院的教学制度和规定，按教学大纲和教学进度授课、严格遵守学院的教学制度和规定，按教学大纲和教学进度授课 2 2、教师授课严肃、认真，符合教学的基本要求、教师授课严肃、认真，符合教学的基本要求 3 3、钻研教材，丰富教学方法和手段，增强教学能力、钻研教材，丰富教学方法和手段，增强教学能力 4 4、培养学生的思想、品质，提高学生的健康意识。、培养学生的思想、品质，提高学生的健康意识。三、实践环节及基本要求三、实践环节及基本要求（1 1）基本素质）基本素质【篇三：网球教案】2011 201120122012 学年学年第一学期第一学期网球教学教案网球教学教案 及进度表及进度表 1 1教学进度表教学进度表 2 2网球课教案网球课教案3 34 4网球课教案网球课教案5 56