不抽烟的保证书格式.docx

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1、不抽烟的保证书格式 在日常生活和工作中，保证书与我们的生活紧密相连，有效的保证书必需合乎法律的规定。我敢确定，大部分人都对写保证书很是头疼的，为了让您在写的过程中更加简洁便利，一起来参考是怎么写的吧!下面给大家共享关于不抽烟的保证书，欢迎阅读! 不抽烟的保证书1 敬重的_： 今日，我怀着愧疚和后悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻相识改正错误的决心! 我以前对吸烟的行为.觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严峻性和错误，我感到特别愧疚!再次，我这种行为还在挚友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是

2、特别的关切我，爱惜我，所以我今后要听你的话，充分领悟理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到特别的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教化。 我真诚地接受指责，并情愿接受处理。对于这一切我还将进一步深化总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你信任我能够记取教训、改正错误。 保证人：_ 20_年_月_日 不抽烟的保证书2 敬爱的老师： 今日，我怀着愧疚和后悔给您写下这份保证书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻相识以及不再抽烟的决心。 这是一次非常深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应当违反老师的规定，我们作为学生就听从学校管理，而我

3、没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。我感到很愧疚，我希望老师可以宽恕我的错误。 今日我真的是很深刻的相识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也肯定会实现她的诺言，老师所要管的肯定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有实力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。 犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违反了家长的心愿，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我

4、对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而劳碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避开家长生气，不给他们带来不必要的苦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们损害到他们的心时，也是对于自己心的损害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。 这次的事务我真的感到愧疚，希望老师可以宽恕我，可以认可我认错的看法，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，

5、不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。 错误的性质是严峻的。我在校抽烟，并且影响了其他的同学，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为违反了做学生的原则。我只是顾着自己的一时兴奋，和一时的想法，完全不理睬老师和同学的劝阻这是对老师和同学们的不敬重。所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的相识到这点。 再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应当相互学习，相互促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了肯定损害，我知道，造成如此大的损失，我必需要担当尽管是担当不起的责任，尤其是

6、作在重点高校接受教化的人，在此错误中应负不行推卸的主要责任。我真诚地接受指责，并情愿接受处理。对于这一切我还将进一步深化总结，深刻反省，恳请老师信任我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能接着关切和支持我。我犯的是一个严峻的原则性的问题。我知道，老师对于我的吸烟也特别的生气。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我慢慢的相识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教育言犹在耳，肃穆仔细的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的相识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深后悔不已。

7、深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的敬重不够，以后我将对老师有更多的敬重。对重要事项重视严峻不足。平常生活作风懒散，假如不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的相识错误，也是为了让老师你能够信任学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯! 不抽烟的保证书3 致：北京市165中。 由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。还有未成年人爱护法明确规定：禁止向未成年人出售烟酒;不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严峻影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危急的化学物质：焦油，尼古丁

8、和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部汲取，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去实力。 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要缘由，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危急，并且吸烟也增加了高血压的危急。 烟的烟雾(特殊是其中所含的焦油)是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的

9、任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。 尼古丁能使心跳加快，血压上升，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，好像能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成很多心脏疾病的一个缘由，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大许多。不吸烟保证书样本 大多数吸烟者喜爱将肯定量的烟教养吞下，因此消化道(特殊是食道及咽部)就有患癌疾的危急。 肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上解除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会渐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，简单感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的

10、机械效能受到了损害，于是痰量增加了。 膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。 由此本人做出以下保证： 1、坚决不在学校吸烟。 2、假如在校发觉有吸烟现象情愿马上向老师或者学校相关领导汇报同时也情愿接受同学的监督。 3、假如有吸烟行为情愿接受学校的一切惩罚包括退学。 保证人：_ 20_年_月_日 同学家长：_ 不抽烟的保证书4 敬爱的老婆： 我怀着无比愧疚和缺憾的心情向珍宝递交这份戒烟失职的保证书。 首先特殊感谢老婆百里迢迢的赶来为我庆祝生日，并带上美妙的惊喜、祝愿和宝贵的礼物。 面对老婆的好意，我本应当同样送上惊喜，没想到送的“惊喜”还真可谓是“惊喜”。面对老婆的突然驾到，我迎接

11、的方式却是叼着烟卷就出来了害的老婆迎风流泪、梨花又带雨，看到敬爱的老婆这样我的心里别提有多惊慌、难受、惭愧、自责了，但是老婆是识大体的人，能够瞬间整理心情，短暂放下前嫌，陪我度过一个浪漫温馨快乐的生日(在此对老婆送的礼物表示特殊感谢，老公很喜爱)。 通过保证书，深刻检讨自己对香烟的反抗实力弱、自控力差。虽然工地生活很枯燥，我个人又不喝酒、不打牌、不耍嬉戏、不上网闲聊，但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。吸烟是小事，但是答应了老婆肯定戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应当上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应当提升自己的素养和情操，不让老婆难过难受吃不香睡不好，并坚决改正。我

12、的行为深深的损害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。 对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、挽救失落老公的动身点、帮助老公改进错误的方针宽恕并认可我认错的恳切看法。 我保证以后遵守当时对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、吃零食和多想老婆来替代烟瘾!端正戒烟看法，肃穆、仔细、提上升度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难受、难过、悲观、眼泪表示愧疚，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的

13、感情更上一层楼。以后肯定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟! 保证人：_ 20_年_月_日 不抽烟的保证书5 敬爱的老婆： 我_保证从今以后不再抽烟，从写下这个保证书之日起就起先戒烟。 我深知抽烟有害自己身体健康，也影响四周的挚友、亲人的身体健康。抽烟奢侈金钱，是一种无意义的消费。抽烟简单带来火灾等平安隐患。在公共场所抽烟影响社会公共秩序。抽烟许多坏处，所以我确定戒烟。 我会从今日起先每天削减吸烟量，直至渐渐一根烟也不吸了。我承诺我将于_月_号彻底戒掉烟。假如做不到，听凭处置。 保证人：_ 20_年_月_日 不抽烟的保证书格式本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第10页 共10页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页