训练计划模板集合5篇.docx

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1、 训练计划模板集合5篇一、试验学校，纵向辐射 原八所试验学校的课堂教学模式探究试验工作，由高年段向低年段辐射。这一点可行性已经被龙潭小学、哨子河小学实践证明白。哨子河乡小学中心校长李绍中同志说过：“作为教师，你肯定要信任学生能行。”从大量的听评课实践活动中已经证明白这一点。龙潭小学在今年的五月份就开头了在全乡镇各村小学的四至六年级推动新的课堂教学模式改革试验，取得了肯定的成绩，这一点在六月份的试验区学校课堂教学模式观摩研讨活动中充分得到了证明。所以，其他试验学校就不要有这样那样的顾虑了，张尚军副校长曾经不止一次说过：“不要为后退查找理由，肯定要为前进查找和制造条件。只要我们布满信念去工作，方法

2、总比困难多”。 二、试验点校领军，辐射其他学校 经过了一个学期的观摩、培训特殊是试验学校领导教师共同努力，参加试验的教师驾驭新课堂的力量和教学技能都有了很大提高，完全可以胜任其他非试验学校教师进展课改试验的导师。 为了很好的发挥试验点校的领军作用，科学、有序、全面推动小学课堂教学模式改革试验，需要对全县小学课改试验的布局进展调整，原则是便利、快捷、就近，有效的促进试验点校和非试验学校的合作沟通，以利较快速的推动课堂教学模式改革试验。 1、城镇试验区 试验、岫光及其他城镇小学。城镇小学班型过大，学生人数过多，我们试着探究出一条适合城镇过大班型的课堂教学模式。 2、石庙子试验区 石庙子、牧牛、三家

3、子、凉爽山四个乡镇小学。 3、偏岭小学试验区 偏岭、黄花甸、朝阳、大方身四个乡镇小学。 4、苏子沟小学试验区 苏子沟、红旗、大营子、杨家堡四个乡镇小学。 5、哈达碑小学试验区 哈达碑、石灰窑、兴隆三个乡镇小学。 6、哨子河小学试验区 哨子河、洋河、岭沟、金矿四个乡镇小学。 7、龙潭小学试验区 龙潭、新甸、前营子、雅河四个乡镇小学。 由于原定的试验学校多数集中在中西部，所以这一次试验区布局调整，北部和南部个别学校距离试验点校相对略远，敬请领导和试验教师谅解。 三、点面结合、分层研训，全面有序推动课堂教学模式改革试验 （一）试验点校由高年段向低年段辐射，同时还要肩负起引领本试验区其他学校积极参加到

4、课堂教学模式改革试验工作，为本学校低年段和其他学校供应观摩听课、评课研讨的空间，在理论探讨和教学实践进展广泛、循序渐进的合作沟通。 （二）非试验学校在其所在的试验区点校进展现场培训。培训的程序是：听课观摩理论讲座探究沟通 （三） 实施步骤 1、9月11日，进行试验点校业务校长、教研主任培训会议。培训地点：岫岩教师进修学校。培训内容：试验点校如何引领本学校低年段教师和非试验学校的新试验教师开展课堂教学模式改革试验工作。 2、9月13日，进行新试验学校业务校长（校长？）、教研主任协调会议。中心内容：部署安排推动课堂教学模式改革试验工作。会议地点：进修学校（教育局？）。9月17日，各学校上报试验教师

5、根本资料，详细内容根据原试验学校进展。 3、9月17日9月28日，进行新试验区现场观摩培训会议。参与人员：进修学校课改试验组成员，新试验区业务校长、教研主任、全体试验教师，届时邀请教育局相关局级领导、普教科、教师进修学校领导参与指导。 4、10月份，加强指导、催促落实 新试验学校根据现场观摩培训会议精神快速进入角色，逐步落实课堂教学模式改革试验工作。进修学校试验组成员、试验点校教研主任分成三组深入新试验学校听课评课、学习指导，详细事宜视详细状况再行协商、讨论、确定。 5、11月1日12月14日，调研指导、预备展现 试验工作组在教育局和进修学校的领导下，邀请试验点校教研主任分组再一轮深入各个新试

6、验学校调研指导。目的在于进一步指导基层学校“三展一探、互助训练”课堂教学模式试验探究工作，开掘教学新秀特殊是试验教师当中的优秀人才，为XX年连续深度推动这项工作奠定坚实的根底。 6、12月17日期末，总结教训阅历，以励明年再战 接近期末，工作繁多。总结阅历，深挖功过 。试验组成员、全体教研主任、试验教师在繁忙之中，寻求安静，挖教训、找阅历，为新年再战供应典范。 任何一项试验，其战线之漫长，其目的地之茫然，诸君均有感言。然而只要我们同舟共济，众人划桨，乘风破浪，时代帆船，奋勇向前。教育事业，壮阔波澜！ 训练规划 篇3 大学生的创新创业训练规划工程是要通过实施国家级大学生的创新创业训练规划，促进高

7、等学校转变教育思想观念，改革人才培育模式，强化创新创业力量训练，增加高校学生的创新力量和在创新根底上的创业力量，培育适应创新型国家建立需要的高水平创新人才。 大学生的创新创业训练规划工程内容 国家级大学生的创新创业训练规划内容包括创新训练工程、创业训练工程和创业实践工程三类。 创新训练工程是本科生个人或团队，在导师指导下，自主完成创新性讨论工程设计、讨论条件预备和工程实施、讨论报告撰写、成果（学术）沟通等工作。 创业训练工程是本科生团队，在导师指导下，团队中每个学生在工程实施过程中扮演一个或多个详细的角色，通过编制商业规划书、开展可行性讨论、模拟企业运行、参与企业实践、撰写创业报告等工作。 创

8、业实践工程是学生团队，在学校导师和企业导师共同指导下，采纳前期创新训练工程（或创新性试验）的成果，提出一项具有市场前景的创新性产品或者效劳，以此为根底开展创业实践活动。 大学生的创新创业训练规划工程经费支持 国家级大学生的创新创业训练规划面对中心部委所属高校和地方所属高校。中心部委所属高校直接参与，地方所属高校由地方教育行政部门推举参与。 国家级大学生的创新创业训练规划由中心财政、地方财政共同支持，参加高校根据不低于1:1的比例，自筹经费配套。中心部委所属高校参加国家级大学生的创新创业训练规划，由中心财政根据平均一个工程1万元的资助数额，予以经费支持。地方所属高校参与国家级大学生的创新创业训练

9、规划，由地方财政参照中心财政经费支持标准予以支持。各高校可依据申报工程的详细状况适当增减单个工程资助经费。对中心部委所属高校创业实践工程，每个工程经费不少于10万元，其中，中心财政经费应资助5万元左右。 中心部委所属高校分为A、B、C 三组。20xx年，中心财政经费支持A组高校各200项，B组高校各150项，C组高校各70项。为保持学生工程的连续性，各高校可以将20xx年的局部工程余额用于支持各校20xx年已经立项的学生工程。20xx年及以后各年的实际工程数额，将依据上一年的年度评价打算。鼓舞各参加高校利用自主科研经费或其它自筹经费，增加立项工程。 大学生的创新创业训练规划工程组织实施 中心部

10、委所属高校直接向我部提交工作方案，非教育部直属的中心部委所属高校同时报送其所属部委教育司（局）。地方教育行政部门将推举的地方所属高校的工作方案汇总后，一并提交给我部。我部组织专家论证，通过论证后即可实施。 各高校制定本校大学生的创新创业训练规划学生工程的治理方法。标准工程申请、工程实施、工程变更、工程结题等事项的治理，建立质量监控机制，对工程申报、实施过程中弄虚作假、工作无明显进展的学生要准时终止其工程运行。 各高校在公正、公开、公正的原则下，自行组织学生工程评审，报我部备案并对外公布。工程完毕后，由学校组织工程验收，并将验收结果报我部。验收结果中，必需材料为各工程的总结报告，补充材料为论文、

11、设计、专利以及相关支撑材料。我部将在指定网站公布工程的总结报告。 国家级大学生的创新创业训练规划工程面对本科生申报，原则上要求工程负责人在毕业前完成工程。创业实践工程负责人毕业后可依据状况更换负责人，或是在能连续履行工程负责人职责的状况下，以大学生的自主创业者的身份连续担当工程负责人。创业实践工程完毕时，要根据有关法律法规和政策妥当处理各项事务。 各高校依据本校实际状况，适当安排创新训练工程和创业训练工程的比例，并逐步掩盖本校的各个学科门类。A组和B组高校，要设立肯定数量的创业实践工程。 中心财政支持国家级大学生的创新创业训练规划的资金，根据财政部、教育部“十二五”期间“高等学校本科教学质量和

12、教学改革工程”专项资金治理方法（另行制订）进展治理。各高校参照制订相应的专项资金治理方法，负责创新创业训练规划工程经费使用的治理。工程经费由担当工程的学生使用，教师不得使用学生工程经费，学校不得截留和挪用，不得提取治理费。 教育部对各高校实施国家级大学生的创新创业训练规划进展整体评价。每年组织一次分组评价，依据评价结果，适度增减下一年度的工程数。 大学生的创新创业训练规划工程有关要求 1.高度重视大学生的创新创业训练规划对推动人才培育模式改革的重要意义。参加高校要成立由主管教学的校领导牵头负责，由教务、科研、设备、财务、产业、学工、团委等职能部门参加的校级组织协调机构，制定切实可行的治理方法和

13、配套政策，将大学生的创新创业训练规划的日常治理工作纳入本科生教学治理体系。 2.大学生的创新创业训练规划要进入人才培育方案和教学规划。参加规划高校教学治理部门要从课程建立、学生选课、考试、成果认定、学分认定、敏捷学籍治理等方面赐予政策支持。要把创新创业训练工程作为选修课程开设，同时要组织建立与创新训练有关的创新思维与创新方法等选修课程，以及与创业训练有关的工程治理、企业治理、风险投资等选修课程。 3.要重视大学生的创新创业训练规划导师队伍建立。对参加大学生的创新创业训练规划的学生实行导师制。参加规划高校要制定相关的鼓励措施，鼓舞校内教师担当大学生的创新创业训练规划的导师，积极聘请企业导师指导学

14、生创业训练和实践。 4.重视大学生的创新创业训练规划实施的条件建立。参加规划高校的示范性试验教学中心、各类开放试验室和各级重点试验室要向参加工程的学生免费供应试验场地和试验仪器设备。参加规划高校的大学科技园要积极担当大学生的创新创业训练任务，为参加规划的学生供应技术、场地、政策、治理等支持和创业孵化效劳。 5.参加规划高校要营造创新创业文化气氛。搭建工程学生沟通平台，定期开展沟通活动。鼓舞表现优秀的学生，支持工程学生参与校内外学术会议，为学生创新创业供应沟通阅历、展现成果、共享资源的时机。学校还要定期组织工程指导教师之间的沟通。 6.参加规划的学生，如发觉本校实施该规划时有违反教育部要求的状况

15、，可以向教育部投诉。投诉的问题要准确，并且署真实姓名。我部将在调查核实之后予以处理。投诉邮箱见相关通知。 训练规划 篇4 一、指导思想：通过合唱团的严格训练能激发学生对唱唱艺术的喜爱，做到自信、自然、独立有感情的演唱并建立起与别人合作演唱的阅历，培育群体意识和团队合作精神。为学生供应呈现自我的舞台和相互沟通的时机，更好的推动素养教育，丰富学生的精神生活和活泼校园的文化生活。 二、活动目标 1、通过不同的发声练习来标准学生的声音、进一步提高学生的演唱水平和演唱技巧。 2、通过声乐训练曲，对学生的气息把握进展训练，标准发声方法。 3、通过练唱少儿合唱歌曲，主要以二声部为主，使学生初步建立合唱概念，

16、从来提高学生的音乐修养和自身素养。 4、组织合唱队观摩其他高水平的合唱队的演唱，培育舞台表演感觉和状态，有效提高学生的表现力量及良好的精神面貌。 5、学生艺术修养的培育通过学习艺术歌曲，对学生进展审美教育，使其具有感受美、鉴赏美、表现美、制造美的力量。能够区分什么样的音乐是好的，什么音乐是不好的，培育学生高尚的情操，丰富的情感，使其身心都得到安康的进展。 三、训练方法及过程：训练是为了提高，提高是为了表现；训练遵照循序渐进、由简而难的手段，提高学生对声音和发音的感觉，努力做到用声上的响而不噪，轻而不虚，高而不挤，低而不压，做到合唱声音上的谐调，平衡统一。并渐渐扩大到音准、节奏、音域、咬字、吐字

17、等现象。通过一段时间的训练逐步加大难度，特殊对音准，节奏，演唱音域等方面加以训练。 1、科学的气息训练唱歌最根本的就是气息，平常的练习方法：常做深呼吸练习，把气吸入丹田，会觉察肚脐四周会涨涨的，然后又腹部“渐渐”挤压放气（记住：肯定要匀速，气息“不要忽大忽小”，尽量保持较长时间。）演唱时，口腔以下，脖子以上，腮腺部位会随着气息的流出鼓起，跳动。要常常做腹部运动，让腹部更有力。这样对唱高音会有帮忙。还有一个方法就是在慢跑的时候唱歌，练肺活量。唱歌气息运用得好的话，听起来就会很有感情，千万不要光凭嗓子喊。唱歌时出气点靠前，也就是在牙齿四周发音，听起来舒适。唱歌时气切勿吸得太满，气满八成就行。教师要

18、多要求学生进展多方练习，并体会胸腹式呼吸法：慢吸慢呼，快吸快呼，呼吸训练等来提高气息。 2、重视发声训练依据学生的气息声音水平，进展不同的发声训练。如：平稳连贯的唱法训练、弹跳有力的唱法训练、连绵不断的唱法（合唱队必需把握），爆发式和跳动式唱法的训练等 3、努力做到字正腔圆正确的咬字吐字是唱歌技巧中不行缺少的一局部。对于不太简单读的字用汉语拼音标好。每首歌词都要用一般话朗读，随时留意订正不正确的咬字吐字，结合发声训练不同声母、韵母的正确口形，使学生逐步学会自然圆润的发声。 4、音准练习唱歌的音准在合唱队中是很关键的，对合唱队将来进展起打算性根底作用，特殊随着更多声部的参加，旋律越来越简单，所以

19、让学生有良好的音准感觉很重要。合唱队训练主流方法就是先让学生唱熟最不熟识的低音声部，之后分声部后高音声部才唱回高音。 5、完善统一的合唱训练。合唱艺术特征就是要围绕一个主题，制造完善统一的艺术形象，来衬托气氛，抒发情感。在合唱训练中统一的音色、力度、速度和表情，是完善达成音乐主题和歌曲艺术形象的重要保证。在训练时要充分调动“耳朵”的积极性，培育良好的内部听觉力量，还要能理解和看懂指挥的手势意图，相互协作，唱好表现好作品。 四、详细措施： 1、 教育学生严格遵守训练纪律，保证训练时间。 2、 听赏肯定的童声合唱曲，感受合唱艺术的奇妙。 3、 训练学生把握肯定的合唱技巧，使学生的呼吸方法保持统一

20、，到达口型的统一，进而到达声音的统一。 4、 实行走出动请进来的方法，虚心向别人请教，不断提高演唱水平。 5、 把握不同风格的合唱曲目若干首，增加学生对不同风格、国籍合唱曲的音乐的理解，拓展学生的眼界，从而更好的演唱好不同风格的合唱曲。 五、演唱歌曲：卢沟谣 六、详细活动安排三月份 1、组建社团 2、 科学正确的气息训练 3、重视发声训练 四月份 1、连续根底训练 2、观赏卢沟谣 3、学习卢沟谣第一局部 五月份 1、学习卢沟谣其次局部 2、学习卢沟谣合唱局部 3、完整训练卢沟谣 六月份 1、参与“庆六一”艺术节活动 2、活动小结 七、训练地点：二年级六班教室 八、合唱社团成员：二年级六班全体学

21、生 训练规划 篇5 女性会更加留意自己的体型、体态、体重。评价女性体态衰弱的标准是谐调伸展的骨骼，结识均匀但不过于明显的肌肉，饱满挺立。坚实的胸部、臀部，无过多赘肉的手臂、腰腹和大腿。 女性胸部熬炼规划：正确的训练方法可以使胸部饱满和曲线美丽，还可以防止赘肉产生。 女性臀腿部熬炼规划：深蹲、哑铃负重深蹲、弓箭步下蹲、交替站立提踵、俯身腿上举等熬炼可以增加臀腿部肌肉，美化曲线。 女性背部熬炼规划：可通过仰卧直臂上拉、俯卧背拉伸、单臂哑铃划船、颈前下拉、坐姿划船等动作熬炼背部肌肉。 女性肩部熬炼规划：从事办公室工作的人，肩部简单酸痛、肌肉僵硬，即便进展按摩也只能临时缓解，进展必要的肩部熬炼，有助于提高肩部肌肉强度，减轻疲惫。 女性手臂部熬炼规划：可以通过哑铃弯举、上臂后拉伸动作等削减手臂部赘肉。 女性腹腰部熬炼规划：拥有纤细的腰肢是女性的幻想，相对腿部，腰腹部是最简单变瘦的。腰腹部的健身练习，不但可以削减脂肪，衰弱身体，增加腹部肌肉力气，更重要的是改善内脏机能。所以对于女性来说，腰腹肌肉练习时特别重要的。进展肌肉耐力训练，要循序渐进，初学者如有必要时，需要有教练指导进展训练。 女性健身熬炼的根本动作要领和男性健身类似，可进展参考。但是依据女性的特点，一些工程有所区分，运动量和难度也会有所不同。