保护眼睛预防近视主题班会.docx

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1、 保护眼睛预防近视主题班会_保护眼睛班会总结 一、教学目标 1、把握近视的发病缘由和预防。 2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四留意”以及“三个一”。 5、培育学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。 二、教学重点和难点 近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。 三、教学过程 (一)导入：上节课教师讲了关于脊柱弯曲的内容，还记得那三字经吗?“站如松，坐如钟，行如风”。现在你坐到了吗? 1.谜语导入：上课之前，教师想先给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。” 生：谜底是眼睛。 2.(出示一些学生戴眼镜的图片)师：这些人有什么特点? 生：他们都近视了，戴眼镜。 师：对了，人们

2、在形容一样东西特别珍贵和重要时，总喜爱打这样的比方，像爱惜你的眼睛一样去爱惜你所珍惜的东西，所以我们从而得知眼睛之珍贵决不亚于生命。而往往，你在拥有宝贵的东西时却不懂得珍惜，就似乎眼睛一样，当你视力不好的时候，懊悔已来不及了。今日我们就来学习爱护视力的重要方面预防近视。(出示课题) (二)新课讲授：(嬉戏)下面，我们一起来做一个嬉戏，通过做这个嬉戏你从中得到什么启发。 教师请一位学生上讲台，用事先预备好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他去找一很熟识的同学，看看他用多少时间。(同学们可以给他记时) 接着，可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去找人，看看要用多长时间。(请全班同学记时) 请这位同学自

3、己说说两次找人在时间上有什么不同，缘由是什么?(说明白，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界)。 1、介绍视力不良的概念，以及为学生介绍关于学生视力不良调查率。 师：视力不良是指_眼视力低于1。0，近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的缘由。据国家体育总局公布的其次次国民体质报告显示，2023年，我国小学生视力不良率为31。67%，初中生58。07%，高中生和大学生的视力不良率分别高达76。02%，82。68%，北京医科大学儿童青少年卫生讨论所季成叶教授目前透漏：“中国学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位，仅次于日本。”这节课，我们

4、主要介绍近视的预防。 2、近视的危害 师：可能有些人觉得戴眼睛很美丽，近视了不要紧，对身体、生活没什么影响，而且现在科技兴旺，即使近视加深了，以后也可以做手术。但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓，有没有同学情愿来说说近视有什么危害? (1)影响正常生活 (2)影响学生升学、就业 (3)影响学生体质安康近视可致盲 3、近视的缘由。 师：那么毕竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢?(请学生表演)同学们不要用语言答复，把你的想法用动作表演出来。 生：用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的缘由表演出来。 师：(每一个学生表演完以后，请全班同学说出这位同学表演的内容)教师最终总结近视的缘由。 (1)遗传因

5、素 (2)环境因素：采光、照明、课桌椅、印刷品 (3)行为因素：用眼卫生习惯、用眼距离准时间、用眼姿态和握笔姿态、眼睛休息效果不好 (4)饮食习惯：挑食、偏食 4、近视的预防 师：刚刚我们已经学习了关于近视的危害和缘由，但是最重要的一点是，我们应当如何预防近视呢?教师把它归结为一个口诀“六不要，四留意，三个一”。那么，同学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的缘由，来说说这“六不要，四留意，三个一”的内容呢?先说说“六不要”。你们觉得要预防近视，平常应当不要什么? 生：学生举手答复 师：教师课件出示“六不要”的内容。 预防近视“六不要” 、不要在光线暗的地方看书。 、不要在刺眼的强光下或日光下看

6、书。 、不要在走路或乘车时看书。 、不要躺着看书。 、不要歪着头写字。 、不要每天长时间看电视。 生：学生齐读六不要。 师：现在让我们来看看“四留意”指的又是什么内容。 预防近视“四留意” 、读书一小时，要留意休息几分钟。 、留意读书写字的姿态。 、留意仔细做眼保健操，积极参与体育熬炼。 、留意养分均衡，不挑食，不偏食。 师：除了我们刚刚学习的“六不要，四留意”，还要做到什么呢? 生：要做到“三个一”。 师：有没有同学知道“三个一”指的是什么?(看现场反响) 我们看屏幕(播放课件“三个一”) 一尺、一拳、一寸 眼睛距书本一尺，胸口离课桌一拳，握笔距笔尖一寸。 师：一尺和一寸分别是多长?有同学知

7、道吗?(看现场反响)一尺相当于100/3厘米，即33。33厘米，一寸相当于10/3厘米，即3。33厘米。现在，教师盼望同学们根据“三个一”的要求，把读书写字姿态做出来。 生：(学生做出姿态) 师：(巡查学生姿态状况) 师：同学们都做得很好，盼望不只是现在做得好，在以后的学习中，也可以严格根据这样的姿态，养成良好的习惯。 (三)稳固学问 师：刚刚我们学习预防近视六不要、四留意以及三个一，下面我们一起来回忆齐读一下这三方面的内容。 生：齐读 四、小结 师：今日我们学习了近视的有关学问，明白了近视的危害和缘由，把握了近视了预防措施，在以后的学习、生活中，肯定要身体力行努力爱护好眼睛。最终，教师忠心的

8、祝福同学们不要由于今日的近视而影响明天的远征，盼望同学们拥有一双光明而安康的眼睛。 爱护眼睛预防近视主题班会 篇2 主题班会设计背景： 1、班内的的学生近视眼的人数越来越多。 2、初中九年级学生不再像七八年级学生那么听话，做眼操时淘气学生常不好好做，不少学生的读写姿态不正确。 班会目标： 1、通过活动，使学生了解更多的爱眼学问。 2、引导学生正确对待眼保健操。 3、培育正确的读书、写字姿态和良好的读写习惯。 课前预备：班内学生做眼保健操的小录像 班会过程： 一、嬉戏导课： 1、小嬉戏：“蒙眼走直线” 嬉戏玩法：请几位同学来教室前面来，竞赛走直线，看谁走的最直最快。再把几位同学的眼睛蒙起来，再比

9、一次看谁还能走的最直最快。 2、采访体验者。请说说自己两次竞赛的不同感受。 (引导学生们了解眼睛对我们的重要性，并引出课班会主题。) 导语：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应当爱惜呢? (出示班会主题：光明的眼睛我爱护!) 二、争论沟通： 1、说说我们在学习和生活中那些对眼睛不利的习惯。 (1)学生们争论自己的在生活中的不良习惯。 (2)教师总结：(看书写作业的姿态不对、长时间看电视打嬉戏、用脏手揉眼睛) 2、怎样爱护我们的视力呢? (1)小组争论，选代表汇报。 (2)沟通并总结： (学生可能列举到的内容：做眼操、不长时间看电视、留意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。) 三、“

10、爱眼学问”调查问卷： 1、学生填。 2、沟通，准时指导。 3、补充：饮食养眼法。 四、角色扮演：眼操时间“偷眼” 播放开学所录的学生们在没有教师看着时做眼操录像(眼操时间有学生不仔细做眼操，有的睁着眼，有的应付事，有的边做边打闹) (1)看了节目，你想说点什么?(引导学生反思自己及班级现象，重视做眼操) (2)怎样做才正确? (3)实践活动：做眼操。 五、活动完毕语： 通过这次活动，同学们又学到了许多爱眼常识，信任大家在今后的学习生活中肯定能爱护好自己心灵的窗户。 六、活动拓展： (1)发建议书，并张贴。 (2)制作爱眼宣传手抄报。 爱护眼睛预防近视主题班会 篇3 教学目标： 1、让幼儿了解眼

11、睛。 2、爱护眼睛正确用眼。 3、区分用眼好习惯，坏习惯。 教学重难点： 引导幼儿正确用眼，爱护好自己的眼睛。 教具预备： 图片(好习惯，坏习惯比照图，戴眼镜不戴眼镜的区分)纸、书、笔、口罩(嬉戏蒙眼用)板书儿歌 教学方法： 表演、嬉戏互动，欢乐学习 教学过程： 一、谈话导入 刚张教师弹琴了，我听见小朋友们在唱“小眼睛呀，看教师.” 现在我请小朋友，小眼睛看着我!哇!小朋友们的眼睛亮晶晶的，我想请小朋友说说，你的小眼睛观察了什么?(发言，调动积极性) 小结：小眼睛亮晶晶，样样东西看得清。(请小朋友侧过身子，看看旁边小朋友的眼睛是怎样的?)(观看、动脑思索眼睛是什么样的?). (确定幼儿的答复)

12、小手跟我做：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。 二、表演小故事、图片找不同 熊猫弟弟戴眼镜(出示图片熊猫哥哥，熊猫弟弟) 表演互动两只熊猫看书，写字，看电视的各种动作。 小结：我们要向熊猫哥哥学习，养成用眼的好习惯。(出示戴眼镜的熊猫弟弟图片)熊猫弟弟为什么会带眼睛呢? (幼儿总结，我复述。) 延长：眼睛看了许多的东西，会很累。所以眼睛也需要休息，上边门，下边门，合起门来就睡觉。中午我们小朋友睡午觉让眼睛好好休息，就要闭上眼睛。(就要闭上.放慢语速让幼儿迫不及待的说出眼睛。) 三、嬉戏互动：找朋友 分别请2名小朋友(先说出自己好朋友的名字，找到朋友，接着用口罩蒙住眼睛找朋友。) 全体小朋友闭上眼

13、睛，感受看不见。(体会眼睛的重要，突出爱护眼睛也很重要。) 四、儿歌(总结) 爱护眼睛爱护眼睛真重要，读书写字要坐好。走路坐车和睡觉，千万不要把书瞧，你对眼睛好，眼睛对你笑。(引导幼儿读一读，配上动作) 教学感想： 抓住幼儿自身特点，用表演，嬉戏互动调动孩子的积极性，使孩子在课堂上自由、拘束、欢乐学习!玩中学，学中乐! 爱护眼睛预防近视主题班会 篇4 一、主题背景 目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩嬉戏就是看电视，眼睛的负担很重，平常参与体育活动又较少，学生的视力状况不容乐观。为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。 二、活动目的 在6月6日“全国爱眼日”降临之际，通过

14、本次主题班会，对全班学生进展爱眼教育，切实加强学生对视力的爱护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、爱护眼睛的重要性。 三、活动形式 歌曲，诗歌朗读，学问竞赛等多种形式组合。 四、活动预备 主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。 五、活动时间 周五班会课 六、活动步骤 (一)由曲爱眼安康歌导入本次班会。 (二)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。 (三)伴乐诗朗读。 先由班主任朗读爱眼诗歌，再由五组学生分别朗读小眼睛，大世界心灵的窗户爱护眼睛爱眼诗眼睛。(这五组诗都是学生自己创作而成) (四)“爱眼知多少”学问问答。(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，学

15、问问答题目就是出自这些资料之中。) (五)播放视频资料(学生读书、写字姿态不正确，学习、看电视、上网时间过长，不留意眼睛卫生等相关的不爱惜眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内沟通，统一熟悉，然后再全班沟通)。 (六)在日常生活中，我们应当怎样爱惜眼睛?(学生小组沟通后再集体沟通，并统一熟悉) 1、读书写字姿态要端正; 2、不再强光和弱光下看书; 3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持肯定的距离; 4、仔细做眼保健操。 (七)全班合唱深深爱眼操。 (八)班主任教师作总结。 同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性肯定有了更进一步的熟悉，眼睛犹如一扇展现心灵的窗户，也犹如照亮我们道路的明

16、灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双光明安康的眼睛。 爱护眼睛预防近视主题班会 篇5 活动目标： 1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的学问，预防眼病。 2、让学生懂得爱惜自己眼睛的重要性。 3、把握爱护眼睛的根本方法。 活动预备： 1、收集有关眼睛方面的资料。 2、对班级学生视力进展事先了解。 3、若干幅涂上油脂的眼镜，使眼睛看东西模糊。 4、挂图眼睛生病了。 活动过程： 1、同学相互沟通自己了解的有关眼睛的学问。 2、出示挂图眼睛生病了，教师提问：这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢? 3、争论：眼睛为什么会生病? 教师小结：用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书

17、太久、看电视太疲惫、坐姿不端正等都会引起眼睛生病。 4、请若干学生带上涂有油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好的苦痛。 5、学生集体争论：怎样才能爱护眼睛的视力呢? 教师总结：在看电视时，距离要电视2米以上的距离，看电视时间不能超过2小时，要适当让眼睛休息;看书时要身体要坐正，不能趴着、仰着看书，看书时间过长，要让眼睛休息、向远处看、看绿颜色的植物;不能在太强、太弱的光线下看书;写字时要留意保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素对爱护视力有很大好处;小朋友的毛巾、脸盆等要和父母隔开用，并定期对毛巾、脸盆进展消毒或清洗，防止相互传染;眼睛生病了可以点眼药水等进展治疗。 6、

18、爱护光明的眼睛。 请小朋友集体做一做看书、写字的正确姿态(教儿歌) 带着学生做眼保健操。 7、活动延长： 教师带着学生去户外看东西，引导幼儿说说都观察了什么?自己看到最远的东西是什么?最喜爱的东西是什么?体会眼睛的重要。 爱护眼睛预防近视主题班会 篇6 教学目标： 1.从学生生活体验入手，使学生了解近视的成因和危害，激发学生爱护眼睛的意识。 2.培育学生的爱护眼睛的意识。从我做起，从现在做起，关注眼睛安康，学会用眼卫生。 教学重难点： 触动学生心灵，使之切身感受到爱护眼睛，预防近视的重要性。 教学预备： 教师：搜集相关资料；设计表格，布置学生课前调查任务；制作嬉戏挂图、多媒体课件。排练小品近视

19、闹出的笑话和诗朗读呵护心灵之窗两个节目。 学生：进展两个调查：一是五年级（4）班学生戴眼镜状况调查，二是五年级（4）班戴眼镜学生日常行为习惯调查。 教学过程： 一、激情导入引话题 师：（唱）轻小扣醒沉睡的心灵，渐渐张开你的眼睛人们常说，眼睛是心灵的窗口，一双光明的眼睛，可以让我们看到世界的精彩，感受心灵的碰撞，沟通心中的情感。今日，就让我们一起来（课件出示活动主题） 生齐：呵护心灵的窗口。 二、近视知多少 1、嬉戏：给我一双慧眼 嬉戏规章：请每组一个同学上台，蒙上眼睛，为课前预备好的没画眼睛的孩子贴眼睛，贴正确的为成功 。 小结：从大家的笑声里，我们感受到嬉戏的欢乐。但是请大家想一想，是什么让

20、你发笑？你对自己的眼睛又有多少了解呢？下面我们进展一次小竞赛。 2、近视小学问竞赛（各组抢答，每题10分，得分高的组为优胜。） 1.人的眼睛为了看清远近物体，起调整作用的是（） A.房水 B.晶状体 C.玻璃体 2.小学生10岁前已经近视以（）居多。 A.轴性近视 B.混合性近视 C.调整性近视 3.近视的病症为（）。 A.远视力正常，近视力减退 B.远视力减退，近视力正常 C.近视力远视力均减退 4、以下哪种做法不会引起近视？（） A.趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书 C.连续看书1小时休息片刻或远眺 5、以下哪一种维生素有爱护眼睛的作用（ ） A.维生素A B.维生素E C.维生素C 6

21、、保持充分的睡眠、养分与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（） A.8小时 B.9小时 C.10小时 7、以下有关视力保健的表达，错误的选项是？（ ） A.近距离用眼每40分钟休息 。 B.不行以在强太阳光下看书。 C.看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。 D.看电视要保持适当距离。 8、。红眼病传染性很强，夏秋季节比拟简单发生，为预防红眼病，应当做到（） A.戴口罩出门 B.常开窗通风 C.常洗手、剪指甲 9、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少：（ ） A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右 10、为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好

22、是（） A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、两者等高 小结：从大家的答题状况看，我们每天都在享受着眼睛给我们的效劳，可是我们却对它不够了解和关怀。下面我们就从身边的人和事说起，加深对眼睛的了解吧！ 三、近视大家谈 板块一：说说近视生 1、沟通汇总课前调查一的状况。 2、观看调查数据，得出结论：随着年级上升，班里戴眼镜的同学越来越多。 3、小结：是的，这就是我们身边现实的近视状况。信任大家看了下面的小品会有更大的触动。 板块二：看看近视人 1、小品表演近视闹出的笑话 梗概：学生淘淘由于眼睛近视在语文学习中经常把字写得七零八散，丢撇少捺；在数学学习中老被“小数点”戏弄，生活中不是认错人

23、，就是认不清人，不断出丑，对自己眼睛近视非常苦恼。 2、看了这个小品，你有什么感想？ 板块三：想想近视因1、小组沟通汇总课前调查二的状况。 2、各组汇总调查状况，得出结论。 3、全班沟通调查结论。 从大家观看可以发觉，近视的同学大局部有以下行为习惯： 看电视距离太近 看电视的时间太长 所看电视的画面浓度太深 写作业时的姿态不正确 在光线太强的阳光下看书 在光线太弱的光下看书 长时间的在电脑前 不合理饮食 在车厢里看书 遗传因素 不仔细做眼保健操 小结：现在，我们从身边人、身边事入手，找到了同学们近视人数逐年增长的缘由。怎样才能避开这一局面连续下去呢？ 四、近视你我他 板块一：护眼常识我知道 1

24、、看书“五个不” 不能在光线很暗的地方看书。不能在太阳光下看书。不能走在路上看书。不能坐在车上看书。不能躺着或趴着看书。 2、眼操要留意 勤剪指甲，手洁净，节拍精确，姿态对。 3、吃上有讲究 嚼硬食：咀嚼就被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的时机，预防近视眼的发生。 多吃柑橘和绿色蔬菜：养分学家建议，每天应多吃柑橘类水果和绿色蔬菜，增加叶黄素的摄入量，防止视力退化。 补锌：有讨论说明，青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者，补锌可提高近视患者的视力。 补钙：不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重要，钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低，眼肌简单疲

25、惫，使近视加深。 4、小结：同唱护眼歌 爱护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操每天做，一日两次不行少； 板块二：爱眼宣传我参加 1、“眼情”介绍： 如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达5060，在医学院校，近视率甚至高达7080，小学3、4年级的近视率也到达3040。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。我们每一个人都有责任、有义务参加到爱眼宣传活动中来。 2、6月6日是世界爱眼日，盼望我们爱护好自己眼睛的同时，人人争当爱眼宣传员。 总结： 同学们，为了让我们的生活永久美妙多姿，让我们从现在做起，做爱眼护眼小卫士、小宣传员，共同呵护我们的心灵之窗，迎接美妙的明天！。