全民健身倡议书500字范文.docx

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1、 全民健身倡议书500字范文（10篇）全民健身建议书500字范文1 为了在全段干部职工中广泛深入地开展全民健身，工会段、团委向全段职工发出建议： 一、提倡健身新风气，树立健身新理念。坚固树立“体育生活化、健身常常化”的理念，强化“我熬炼、我安康、我幸福”的意识，形成自觉熬炼、主动健身、追求安康的好风气。 二、提倡健身常常化，养成健身好习惯。坚持长期熬炼、科学熬炼，选择适合自身特点和兴趣的健身工程，实现每天健身一小时，安康工作每一天，幸福生活一辈子。 三、提倡健身科学化，把握健身好方法。树立科学的健身方法，学习科学的健身学问，制定科学的健身规划。根据“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原

2、则，有效地为自己的身体安康充电加油，提高身体素养。 让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，让我们积极参加全民健身，共建和谐牡电，唱响“全民健身”主旋律，为建立活、安康、和谐作出更大的奉献！ 建议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日 全民健身建议书500字范文2 为了在全段干部职工中广泛深入地开展全民健身，工会段、团委向全段职工发出建议： 一、提倡健身新风气，树立健身新理念。坚固树立“体育生活化、健身常常化”的理念，强化“我熬炼、我安康、我幸福”的意识，形成自觉熬炼、主动健身、追求安康的好风气。 二、提倡健身常常化，养成健身好习惯。坚持长期熬炼、科学熬炼，选择适合自身特点和兴

3、趣的健身工程，实现每天健身一小时，安康工作每一天，幸福生活一辈子。 三、提倡健身科学化，把握健身好方法。树立科学的健身方法，学习科学的健身学问，制定科学的健身规划。根据“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原则，有效地为自己的身体安康充电加油，提高身体素养。 让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，让我们积极参加全民健身，共建和谐牡电，唱响“全民健身”主旋律，为建立活、安康、和谐作出更大的奉献！ 建议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日 全民健身建议书500字范文3 今日是我们国家设立的首个“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分表达了党和国家对全民健身事业的高度重视

4、和对人民群众身体安康的无限关心。为此，特向全省人民发出如下建议： 一、树立健身新理念。 每天健身一小时，安康工作每一天，幸福生活一辈子。安康的体魄，是勤奋工作的根底，是幸福生活的保障。运动能使人安康、欢乐、时尚。每天健身，每天欢乐。请您积极参与体育熬炼。 二、养成健身好习惯。 生命在于运动，安康的体魄离不开持之以恒的体育熬炼。养成健身好习惯，使您在运动中获得好体魄，好生活。请您坚持体育熬炼。 三、把握健身好方法。 坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的熬炼方法，使您更好地强身健体，不断增加身体素养，提高生活质量。请您把握熬炼好方法。 同志们！全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，同唱响

5、“迎接亚运会，制造新生活”主旋律，积极参加全民健身，提倡科学、文明、安康生活方式，为实现人的全面进展、构建和谐广东做出奉献！ 全民健身建议书500字范文4 今日是“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分表达了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体安康的无限关心。为此，特向全省人民发出如下建议： 一、树立健身新理念。 每天健身一小时，安康工作每一天，幸福生活一辈子。安康的体魄，是勤奋工作的根底，是幸福生活的保障。运动能使人安康、欢乐、时尚。每天健身，每天欢乐。请您积极参与体育熬炼。 二、养成健身好习惯。 生命在于运动，安康的体魄离不开持之以恒的体育熬炼。养成健身好习惯，使您在运动中获

6、得好体魄，好生活。请您坚持体育熬炼。 三、把握健身好方法。 坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的熬炼方法，使您更好地强身健体，不断增加身体素养，提高生活质量。请您把握熬炼好方法。 同志们！全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，共同唱响“迎接亚运会，制造新生活”主旋律，积极参加全民健身，提倡科学、文明、安康生活方式，为实现人的全面进展、构建和谐广东做出奉献！ 建议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日 全民健身建议书500字范文5 今日是“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分表达了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体安康的无限关心。为此，特向全省人民发出如下建议： 一

7、、树立健身新理念。 每天健身一小时，安康工作每一天，幸福生活一辈子。安康的体魄，是勤奋工作的根底，是幸福生活的保障。运动能使人安康、欢乐、时尚。每天健身，每天欢乐。请您积极参与体育熬炼。 二、养成健身好习惯。 生命在于运动，安康的体魄离不开持之以恒的体育熬炼。养成健身好习惯，使您在运动中获得好体魄，好生活。请您坚持体育熬炼。 三、把握健身好方法。 坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的熬炼方法，使您更好地强身健体，不断增加身体素养，提高生活质量。请您把握熬炼好方法。 同志们！全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，共同唱响“迎接亚运会，制造新生活”主旋律，积极参加全民健身，提倡科学、文明

8、、安康生活方式，为实现人的全面进展、构建和谐广东做出奉献！ 建议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日 全民健身建议书500字范文6 广阔市民朋友们： 今日是第六个全民健身日。市政府将组织5000人参与全民健身日启动仪式及健步走活动。为此，我们xx市城区18个健身站向全市人民发出建议： 一、建立健身新理念。有了安康的体质，才能幸福地生活;有了安康的体质，才能更好地学习。让我们唱响“全民健身”主旋律，树立“每天健身一小时，安康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我运动、我安康、我欢乐”的意识，在全市广阔干部群众中形成自觉熬炼、主动健身、追求安康的良好风气。 二、养成健身好习惯。生命在于运

9、动，安康的体魄离不开坚持不懈的体育熬炼。养成健身好习惯，坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的熬炼方式，坚持养成每天熬炼1小时的好习惯，做到工作、健身两不误。 三、学习健身新学问。树立科学健身意识，主动学习健身学问，制订健身规划;坚持循序渐进，依据个人体质选择相宜运动，讲究熬炼方法，避开运动疲惫;提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清爽、阳光充分的地方参与健身活动。 朋友们!全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，积极参与全民健身活动，提倡文明、安康生活方式，为早日实现中国梦作出应有的奉献! 全民健身建议书500字范文7 敬重的各位领导、各位来宾、亲爱的社区朋友们： 今

10、日是我国第*个“全民健身日”，也是纪念北京奥运会胜利举办*周年纪念日。 我国设立全民健身日，充分表达了党和政府对全民健身事业和提高全民族安康素养的高度重视和亲切关心，是国家关注民生、顺应民意的重大举措，通过全民健身日的宣传和带动，让健身成为人们生活的一局部，使人民群众真正享受到体育带来的安康和欢乐，让体育在人的全面进展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用。 为此，我们发出全民健身促安康 同心共筑中国梦建议。详细建议如下： 1.盼望广阔市民每天拿出15至60分钟时间参与全民健身体育熬炼； 2.每一名参与熬炼的人都应重视和学习科学的健身方法； 3.依据个人的身体状况，在有关社会体育指导员的指导下选择

11、适合自己的健身工程进展熬炼； 4.在有条件的社区和单位，可采纳定时、定点方式开展有组织的集体熬炼。 为了帮忙大家熬炼，更好地效劳广阔居民，XX市xx社区活动组委员会正在联合各街道办事处共同组建xx社区健身安康效劳中心和xx社区健身安康效劳站。 我们诚心的盼望，广阔市民朋友们能够积极地参与到“全民健身促安康，同心共筑中国梦”的队伍中来，并持之以恒的坚持下去。用我们的实际行动，为提高中华民族的整体安康水平做出我们应有的奉献! 全民健身建议书500字范文8 各成员单位、各相关单位（部门）： 目前，全市疫情防控工作持续向好形势拓展，市区各公园景区、室外体育场所都已间续开放，广阔群众也纷纷走入户外开展健

12、身活动。为持续提升全民健身意识，搭建群众健身的良好平台，提振全市干部群众干事创业精神，促进20xx年全民健身工作的深入开展，市全民健身领导小组办公室打算在近期组织开展20xxxx市“拥抱春天”全民健身季徒步活动。 一、活动时间 活动共4场，时间为4月2日（周四）、4月10日（周五）、4月17日（周五）和4月24日（周五）下午14:0018:00。 二、活动地点 活动地点为xx市区母子公园、城南公园、清水沟公园和滨河体育运动公园，徒步路线长度掌握在6-8公里，运动强度适中。 三、活动形式 为保障疫情防控期间人员聚拢，本次活动将采纳线上报名、规定路线、线上打卡、随到随走的新形式进展。参与活动人员在

13、规定时间内完成规定路线徒步运动并通过相关运动软件进展验证，将获得纪念品和具有纪念意义的拼图奖牌。 本次活动是疫情后期我市第一次大型群众性体育活动，对于提高群众身体素养和推动全民健身工作开展具有重要意义。在此建议各单位（部门）合理安排工作时间，积极组织本单位干部职工报名参与，共同营造全民健身、全民安康的良好气氛。活动详情请扫描本次活动二维码 全民健身建议书500字范文9 运动转变生活，安康制造将来。在这绿色葱葱，生气盎然的季节里，我们迎来了新的一学期。为弘扬体育运动精神，树立健身理念，形成生活新意识，呈现罗芳人团结进取，文明向上的精神风貌，罗芳中学工会提倡“每天健身一小时、安康工作每一天、幸福生

14、活一辈子”的理念，强化“我熬炼、我安康、我幸福”的意识，在全校形成自觉熬炼、主动健身、追求安康的好风气。结合我校的实际状况和场地，建议大家利用业余时间、茶余饭后在学校操场等地方熬炼一下身体，走上一段路。古人云：饭后百步走活到九十九。饭后漫步有以下几点： 1、漫步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调整过程得到改善，从而收到消退疲惫、放松、冷静、糊涂头脑的效果，特殊是在漫步中谈天、拉家常，可以使相互之间有更好的了解，促进人与人之间的感情。 2、漫步能削减甘油酯和胆固醇在动脉上的聚积，也能削减血糖转化成甘油三酯的时机。漫步时由于腹部肌肉收缩，呼吸略有加深，隔肌上下运动加强，加上腹壁肌肉运动对胃肠的“按摩作

15、用”，消化系统的血液循环会加强，胃肠蠕动增加，消化力量提高，有助于消化的正常。 3、漫步时肺的通气量比平常增加了一倍以上，从而有利于呼吸系统功能的改善。 4、漫步作为一种全身性的运动，可将全身大局部肌肉骨骼发动起来，从而使人体的代谢活动增加、肌肉兴旺、血流通畅，进而削减患动脉硬化的可能性。 让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获安康，在安康中享受欢乐，在欢乐中体验人生，以安康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态和进取的精神，构建和谐校园。 全民健身建议书500字范文10 运动转变生活，安康制造将来。在这绿色葱葱，生气盎然的季节里，我们迎来了新的一学期。为弘扬体育运动精神，

16、树立健身理念，形成生活新意识，呈现罗芳人团结进取，文明向上的精神风貌，罗芳中学工会提倡“每天健身一小时、安康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，强化“我熬炼、我安康、我幸福”的意识，在全校形成自觉熬炼、主动健身、追求安康的好风气。结合我校的实际状况和场地，建议大家利用业余时间、茶余饭后在学校操场等地方熬炼一下身体，走上一段路。古人云：饭后百步走活到九十九。饭后漫步有以下几点： 1、漫步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调整过程得到改善，从而收到消退疲惫、放松、冷静、糊涂头脑的效果，特殊是在漫步中谈天、拉家常，可以使相互之间有更好的了解，促进人与人之间的感情。 2、漫步能削减甘油酯和胆固醇在动脉上的聚积，也能削减血糖转化成甘油三酯的时机。漫步时由于腹部肌肉收缩，呼吸略有加深，隔肌上下运动加强，加上腹壁肌肉运动对胃肠的“按摩作用”，消化系统的血液循环会加强，胃肠蠕动增加，消化力量提高，有助于消化的正常。 3、漫步时肺的通气量比平常增加了一倍以上，从而有利于呼吸系统功能的改善。 4、漫步作为一种全身性的运动，可将全身大局部肌肉骨骼发动起来，从而使人体的代谢活动增加、肌肉兴旺、血流通畅，进而削减患动脉硬化的可能性。 让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获安康，在安康中享受欢乐，在欢乐中体验人生，以安康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态和进取的精神，构建和谐校园。