公司团队拓展训练心得公司团队拓展训练感想(八篇).docx

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1、 公司团队拓展训练心得公司团队拓展训练感想(八篇)公司团队拓展训练心得 公司团队拓展训练感想篇一 此次我们队由担保三部、尚志办事处、财务部、档案室四个部门组成，作为队长，我将队名取为“风林火山”，由于我觉得这四个字某种程度上表达我们四个部门的要求和特色：其疾如风，要求的就是我们担保三部在做业务时要准时快速;其徐如林，即是财务部在办理业务时稳步向前，行列齐肃则如林木之森然有序;侵略如火，则表达了尚志办事处如火般燃烧在区县担保的最前沿;不动如山，则是说档案治理工作如山岳之固，不行动摇。我们也自始至终地信任，在各位队员的精诚合作下，我们肯定会在此次活动中取得佳绩。 经过简洁的团队展现后，我们开头了第

2、一个工程，“激情60秒”，由于没能严格根据规章行事，我们第一轮刚刚进入场地缺乏5秒便被取消了该轮竞赛的成绩。作为唯一被取消成绩的队伍，我们的队员并未相互指责，而是反复相互提示队员不要犯规。随后的其次轮，我们便取得了当轮的最正确成绩，大家欢心鼓舞的同时仍不断总结着阅历，随后的第三轮、第四轮我们的成绩都不错，最关键的第五轮，我们以用时其次短取得了其次名，假如算五轮的总成绩我们是当之无愧的第一名，但不认真理解规章的问题再次消失，该工程的最终成绩是以第五轮来确定，然而在前四轮我们铺张太多的体力与精力，赛后的总结中，我们全队每名队员在教练的引领下也纷纷总结阅历教训。 在其次个工程，“穿越电网”，我们充分

3、发挥了团队协作，几个力气好的队员作为传递者，同时将最好穿越的位置留给体重较大的队友，同时我们也意识到，爱护队友的安全才是最关键的，在帮忙各个队员穿越电网时速度不再是传递者追求的目标，为防止队友坠地，即便触碰电网也要尽全力抬住他们。最终，我们在这个工程中最先完成，取得了珍贵的休息时间。 在随后进展的跳绳工程中，我们意识到“选择”的重要： 每个队有两次时机跳绳，假如对第一次的成绩不满足，则可进展其次次跳绳，而其次次的成绩将是最终成绩。我们队第三个出场，在得知前两个队成绩后，明白假如以我们第一轮5个的成绩作为完毕将最多只能名列第三，所以我们全都打算再次挑战，最终以10次的成绩完毕挑战，临时名列第一。

4、而随后的队伍当以8个的成绩完毕第一次跳绳后，他们选择了再次挑战，结果却以其次轮4个的成绩最终排名倒数第一。我们队幸运地连续两个工程取得第一名。这个工程给我的感受是在我们的生活、工作中，打算结果的往往是最初的选择，选择对了，事半功倍，选择错了，过程付出的再多也未必挽回选错的代价。 拓展训练最重要的目的无疑是强调团队的重要性，或许我们队赛前并不被看好，体力不占优势，脑力也未见得强过其他队，但正是发挥了集体的优势让我们取得了不错的成绩。 下午的工程更加考验团队协作力量，首先是“驿站传书”，我们首轮告捷，靠的就是赛前周密的安排，但随后几轮也暴露出一些问题，分析其缘由就是我们在高度紧急的条件下，缺乏了对

5、队友的信任，对赛前指定的各种信号缺乏了严格的执行，对可能消失的题目既产生高估又消失了预估缺乏。在我们的日常工作中，我们亦会犯一样的错误。担保工作环节众多，也需要协调各个部门共同完成，在统一的规章中精确的传递信息需要我们严格地要求自己按制度办事，同时也需要彼此的信任，唯有如此，才能用最短的时间最精确地完成任务。 假如“驿站传书”考验的是我们自我制定规章的力量，那“疯狂市场”则更多地在考验我们适应规章的力量。在完全不知道“市场”需要什么规格的产品时，我们只能不停地试验，但疯狂试验的结果是既损失了体力又铺张了原材料，随后的休息总结中我们准时调整方案，并观看其他队在送交产品时质检员的反响，准时抓住了质

6、检要求，送出了大量合格产品，最终取得其次名的好成绩。这个挑战工程让我感受到努力保存嗅觉的灵敏对于一个团队的重要意义。虽然我们处于担保行业，并且位于行业的翘楚，但如何快速、精确地制定出满意市场需求的担保产品也打算着我们将来的行业地位，假如我们想让中心连续保持向上的动力，就不能固步自封、沉湎于往日的成绩中，唯有永久保持饥饿感、不断创新、适应潮流才有可能制造出中心更大的辉煌。 而此次拓展的最终一个工程，“挑战no.1”鲜亮地表达出我们中心的奋斗目标。经过一成天的训练，大家的体力与精力都受到了严峻考验，但最终决战的信念却丝毫没有减弱，不放过任何一个工程成为每一个队员心照不宣的想法。或许是太急于求成，或

7、许是盲目自信，我在优势工程跳绳中消失屡次失误，延误了时间，但队友并未对我有半点责备，反而又全情投入到下一个小工程中，此时在我们全部人心中，取得最终的成功已经超越了一切，我们心中所想只是手牵手共同迈向终点，最终凭借大家的努力，我们取得该工程的第三名。 一天的拓展训练马上完毕，暮光中的五面旗帜仍像朝阳中的它们一样，在半空中尽情舞动，但旗帜下的我们却早已汗透衣衫，肤色乌黑，每个人都在悄悄等待教练宣布各队的竞赛成绩，当我们被倒数其次个念出时，根据惯例，好像其次名已是必定，即便如此，我们也已知足。但没想到，教练竟卖了个关子，当最终一只队伍的成绩宣布后，我们竟以领先其1分的微弱优势取得了第一名，霎时喜悦让

8、我们疲乏的身体再次布满力气，几乎全部队员都兴奋地跳起来欢呼这来之不易的成功。 这次拓展训练让我感受颇深，我们看到了自己的渺小和团队的力气;我们懂得了选择、听从，也懂得了坚持、创新。或许若干年后，我们不再记得当年取得了怎样的成绩，我们记得的只是一个个队友通力合作的片段，以及不管是失败还是成功带给我们的种种感悟，这种感悟可能会在冥冥中指引我们将来的工作与生活，我想这也才是拓展训练的真正意义吧。 公司团队拓展训练心得 公司团队拓展训练感想篇二 回忆短短3天拓展培训的全过程，依旧记忆犹新。教练、队友，每一个工程，每一次共享，每一次点评，都历历在目。 只有亲身经受的才是最难忘的,只有亲身体验的才是最真实

9、的,只有在这种经受和体验中,我们才会思索那些看似简洁平凡的小问题,给我们思维的启迪。而人生又何尝不是由很多的经受与体验组成，正是这很多的经受与体验教会了我们如何做人、如何做事，如何查找人生的支点，如何实现自我的价值，这次公司组织的石家庄力源拓展培训，又一次新的体验，在体验式的拓展培训中我受益良多。总结如下： 1、三天的培训，我们一共参加了背摔、过电网、天使之手、空中单杠、天梯、求生墙、独木桥、断桥以及孤岛救生等，这其中有顺当完成任务的，也有没完成的。但我想，不管任务完成的结果如何，每个工程设计的目的是到达了的。思想与思想的碰撞产生的才智的火花，让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后，自己的切

10、身体会，队友们的感悟，教练的点评，全部这些交汇在一起，成为了参与这次受训最大的也是最珍贵的收获。 2、“孤岛救生”训练，使我明白，在解决问题的过程中，沟通是很必要的，但我们需要的不仅仅是沟通，更重要的是关注沟通是否“有效”，明确有着不同经受、不同背景的人对同一事物的熟悉是否全都，在沟通的过程中是否有充分的“信息反应”。 3、“背摔”让我对“信任”、“责任”、“承诺”、“规章”这些词语有了更真实的理解。教练说，信任是一种才智。确实，体会信任，在信任他人的同时也赢得他人对自己的信任，当可以信任的时候选择了拒绝，或许会不经意间与许多时机擦肩而过。固然，信任也是建立在肯定的根底之上的，信任的建立也需要

11、一个过程。能得到他人的信任是一种幸福，所以，对赐予我们信任的人，我们也应留神怀感恩。而当我们被信任时，也意味着一种责任，不要轻许诺言，但是一旦做出承诺，就要“一言九鼎”，担当起自己应负的那份责任。整个“背摔”工程的顺当完成还得益于完善的制度标准，从组织的角度考虑，组织目标的实现得益于组织系统的标准与科学、完善的制度。 4、“过电网”这个工程培育了我们全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信念，也让我深切感受到团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。让我更加懂得了为什么“细节打算成败”，懂得了治理过程中分工、协调、掌握的重要作用。 5、在这三天的培训过程中，“断桥”和“空中单杠”“独木桥”“天

12、使之手”属个人工程。至今仍旧记得每次队友们真诚的鼓舞和自己在某个瞬间闪过的内心的恐惊，但是越是在困难和恐惊面前，我们越是要更加的果断与顽强，不能由于环境的转变而让自己原本具备的力量被沉没，真的是“断桥一小步，人生一大步”，空中的一跃既是对自我的超越也是对自己的鼓舞，面对困难，面对压力，我没有退缩，我可以和别人一样，做到更好。共享体验时，教练谈到“心里示意”，举了许多例子，讲了许多道理，给我的启发很大。我在心里问自己，是不是总是在给自己胜利的示意，是不是面对任何状况都对自己信念百倍，对于这个问题的答复我没有十足的自信，我迟疑了。在同龄人中，我自认为自己还算得上是一个有自信、有实力、肯吃苦、求上进

13、的人，但是也难免会有灰心、懊丧的时候，从前每每这样的时候，或许自己的表现总是被动的，但是通过这次的培训，我感觉自己内心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干劲儿更足了，我信任，我行! 6、“求生墙”是最让人紧急，也最令人兴奋和感动的一个工程。假如没有我们的团结全都，没有战胜困难的决心和信念，没有周密的规划、组织和协调，是不行能胜利完成这个任务的。当我们全力以赴将最终一个队友拉上断壁的那一刻，大家欢呼雀跃，心中布满了感动与感动。那一刻，我有想哭的冲动，我看到了团队的力气是无穷的，我也看到了齐心协力完成任务后我们整个团队所受到的鼓舞。这可谓是培训中的一次高潮，假如这不是我们此次培训的最终一个工程，我想

14、这肯定能够让我们的团队更加团结，让我们拥有更强的分散力。 总之，人生布满了很多的第一次，每个“第一次”都是一个新的开头，每一次的体验都是一笔珍贵的财宝，都值得我们仔细体会，专心珍藏。在体验中学习与成长，踏实做人，仔细做事，一步一个脚印。超越，让每一天的自己都是一个崭新的自己。 感谢集团公司给了我这样一个体验培训的时机;感谢教练与我的队友们，与我共度这短暂但却又布满启迪和激情的三天。拓展是体验下的感悟。更是身体力行下的收获。 我们所处的位置不同，打算了我们观赏到不同的风景。但无论我们体会到了什么，信任这都是积极的，是有助于融汇团队建立的，也是增加公司分散力，增加公司荣誉感的一种很好的方式，亦是提

15、升工作气氛、提高工作效率的一个有效途径。 最终，我诚心感谢我们的教练、公司领导和同事。此次拓展训练是特别胜利的，虽然只有短短三天时间，拓展培训所赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的财宝，无论我们身处何种岗位、担当哪些职责，只要专心体会都会从拓展培训中获益良多。在今后的工作中我情愿和我们的领导、同事们一起探讨，一起努力，去完善我们这个大团体，去开拓更宽阔的天地。 今后，在工作中我们无论遇到最大的困难，首先想到的就是战胜自己，借助这次培训，我尝试向自己挑战，取得肯定成效。在今后的工作过程中要留意车间以前组织的培训是以提高职工的技术学问和操作技能等个体培训为主，今后的培训要逐步转向千方百计锻造团队方向

16、。我要勇于挑战自我，团结协作同事，敢于奋力拼搏，擅长乐于倾听和蔼于总结。更要勇于突破思维习惯，想方设法借助有利形势，不断总结阅历教训，卓有成效地作好本职工作。 公司团队拓展训练心得 公司团队拓展训练感想篇三 拓展训练的每一个课题，都可以将其很直观的运用到工作的生产系统中 我是二氧化碳车间的一名员工，每天都是领导安排好要完成的工作任务。当接收到领导安排的任务时，自己就想着如何去完成这项任务，却丝毫没有主动意识 为什么不试着站在领导的角度主动去实现工作目标?而不是总抱着接收到命令去执行的态度。这就说到了专心工作，抱着“完成任务”和“专心工作”的两种不同心态去做事，有着截然不同的结果。第一种心态是把

17、领导安排的任务完成即可，就是为了应付领导而完成任务，没有做到自觉自愿的工作态度进展工作。其次种心态的员工有积极主动的干劲儿，以仆人翁的角色来工作，不仅高标准的完成领导安排的任务，并提高标准，得到更好的结果。 每项拓展工程的总结观点都结合到自己的工作中去，没有完善的个人，只有完善的团队。团队成员明确统一目标，组织实施方案，并肩作战坚持究竟，我们的明天会更美妙! 经受了为期三天的分散力、执行力以及感恩人生的完善团队课程。 一、想胜利先选定目标 充分挑战自我，找到正确的方法，加上正确的沟通，并利用可整合的资源齐心协力共同朝着即定的目标前进。不因自己临时的失败而不为别人供应帮忙，说不定自己的目标就在他

18、人的目标下方，只有先成就别人，自己才能到达目标。 二、把任务和目标当成自己的意愿去做 干什么事都积极主动的去会事半功倍的，转变思维和商业人格，又一次加深了解担当风险的力量打算口袋的收入。 三、无原则的友爱不是团队 只有各自独立地履行职责，相互供应价值，想尽方法分散人心让团队真正强大，否则只是朋友的小圈子。让团队有统一的目标、统一的思想、统一的行动、统一的声音。组织筹划、查找最正确方法，团队需要每一个人做出不同的牺牲。在团队需要我们的时候，我们都要做到不顾个人利益，牺牲个人为团队做奉献。 四、感恩身边每个的人 感恩我们的公司组织为期三天的素养拓展专题培训，是人生中再次的思想升华、精神洗礼，对于处

19、于新常态下的职业员工来说，如沐春风饮甘泉。 我们积极争论，仔细讨论，比照自身存在的差距和缺乏。平常工作学习中遇到的许多困惑和不解，在此都找到了答案。只有不断加强学问的深度和广度，才能适应新环境、新机遇和新挑战，紧跟时事克制本事恐慌。 公司团队拓展训练心得 公司团队拓展训练感想篇四 参与完公司联合中国培训热线组织的团队拓展训练后，感受颇多我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。不管是令我胆战心惊的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀岩”还是“急速60秒”、“风火轮”、全部情节历历在目，令我难以忘记。 由于这是我其次次参与，虽然很累很累，但整个过程把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在了一齐，不仅仅

20、给我们带来了无穷的乐趣、信念和士气，而且给我带来深刻的思索与启迪拓展训练每个工程都离不开团队的支持和鼓舞，设计自我团队的队名、队呼、队徽、就预示了此次活动的整个过程离不开群众的才智和力气。40多个人被分成3个团队。我们很快完成了队名、队呼、队徽的设计和队长的选举工作。我所在的队是“特工队”队，一共有14人，队长是张必学，我担当队花;队呼是“特工特工，永攀顶峰”。 虽然我有过一次拓展训练的阅历体会和感想，但这次短短的一天半时间，我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会牢记终生!在我们的团队中，为什么工作中总是铺张时间?为什么事情办起来总是不顺当?为什么?为什么?在一个个工程中，

21、在教练的点拨下，我们找到了答案： 一、优秀的团队首先就应有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的规划。 二、合理分工，相互协作：在一个团队中，每个人只有分工不一样，没有轻重不一样，每个人都就应各司其职，最大化的发挥自我的特长，我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互协作，共同努力，才会取得我们大家共同制造的好成绩。 三、团队中的沟通共性重要。这让我感受到了人与人之间无隔膜、和谐共处、亲切无间的真诚与舒服。 四、信任，一个多么完善的词语。信任朋友和同事，其实是给自我时机，由于协作和团结才会产生强大的分散力。作为治理者务必做到“用人不疑，疑人不用

22、”。 五、纪律的约束：此次活动虽为拓展加旅游，但既为公司组织，务必要有自我纪律的约束：约束了自我，爱护的是大多数人和团队的利益。没有法规不成方园，在一个团队中假如没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙。 从小到大，我一向恐高，站在5米高的楼房上我都很怕，20xx年跨越断桥是我想也不敢想的事。站在8米高断桥下，我心里非常紧急、可怕。最终经过队友的鼓舞我迟疑了很久才跳过去。这次“高空抓扛”当教练问谁来时，我第一个举起手，争着说“我来，我来”。我的目的显而易见，“由于我手中的一面红旗和我有过一次的高空断桥的阅历”;队友们围过来把手放在我的肩上喊着对呼“特工特工，永攀顶峰”，为我壮胆、加油，

23、在一片欢呼和鼓舞声中，我开头攀登梯子。 当我站在断桥上时，我的心狂跳不止，丝毫不敢动，我听见队友们在下方喊：“不要向下看”、“不要往远处看”、“往对面的单杠上看”。我盯着对面的单杠，做着深呼吸，调整紧急、恐惊的心里。我听见队友们在下方喊：“贵x加油、贵x没事的别怕、贵x你是最棒的、贵x你最英勇。心想既然选取了第一个上来，就不能放下不加迟疑，闭上双眼跳了过去。胜利了!我笑了，原从前面并不是不行逾越的陡崖、峭壁!胜利原先如此简洁，只要你肯跨出第一步，看起来难以克制的困难就会向你妥协了。 有了抓扛的“阅历”，当徒手攀岩时，我想不会有什么问题。但我错了，当我再一次爬到8米高的岩石上时，不知怎样回事，我

24、的腿不由自主的颤抖，同时感觉整个石壁也在抖动，巨大的恐惊一下向我袭来，止不住狂跳的心，头也有点晕，尝试了几次都不敢向上迈出一步。我想到放下，但听着下方队友们鼓舞的呐喊，心里的士气立刻倍增。我自我给自我鼓劲，不断告诫自我：不要可怕，我必需行!我深深呼吸了几口气，镇静了一下，当再向上迈出了一小步时，我已经无法掌握了，我回头了看着下方我更怕，还是没能爬上最顶峰，最终我放下了也失败了，当我下来时连坐的力气都没了，但也懊悔没能坚持下去。 第一，团队目标应明确，全部的人都应明白该干什么。 其次，团队中全部人应持续一个专心上进的心态，假如这天我们的活动中大家不是“士气昂扬“，有一个专心的心态，能否将活动完善

25、地完成 第三，纪律与执行力，假如大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。 第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完善的沟通，就必需会有完善的结果。 第五，还有一点就是我个人认为，我们还就应静下心来，思索一下，我们能否做得更好。以后全部的活动，大家都能否以一种专心的心态参加，有力出力?有才者出谋划策?总之是要在一个有序有组织的状态下去完成某项活动。按现场活动中对各位成员的临时表现进展分工，虽不是最优，但必需是较优。每一个人根据自我所担当的主角尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力协作，将发觉的问题和存在的隐患准时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，

26、从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员协作默契，在短时间内将一个个工程胜利地完成。 在一个公司内，最终的目标是取得利润，这个目标看似很明确，却往往在日常的工作中被忽视，由于一个公司由众多部门组成，一件事情往往由一个或两个部门为主导，而每一件事情就是一个工程，需各部门协力完成。因时间限制，某一部门制定的方案不必需是最完善的方案，实行此方案可能对有的部门不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部门作出一些牺牲，否则整个事情就完不成或不能按时完成。部门利益来自于公司的利益，公司没有了利益，部门哪有利益?!各部门根据所安排的主角来担当职责，执行的过程中再依据实际状况，提出所存在的问题点与相应的改善方

27、案，以利于主导部门调整决策，这样每一项工作才能顺当开展下去，最终取得圆满的结果。 公司团队拓展训练心得 公司团队拓展训练感想篇五 参与完公司联合中国培训热线组织的团队拓展训练后，感受颇多我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。不管是令我胆战心惊的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀岩”还是“急速60秒”、“风火轮”、全部情节历历在目，令我难以忘记。 由于这是我其次次参与，虽然很累很累，但整个过程把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信念和士气，而且给我带来深刻的思索与启迪拓展训练每个工程都离不开团队的支持和鼓舞，设计自己团队的队名、队呼、队徽、就预示了此次活动

28、的整个过程离不开集体的才智和力气。40多个人被分成3个团队。我们很快完成了队名、队呼、队徽的设计和队长的选举工作。我所在的队是“特工队”队，一共有14人，队长是张必学，我担当队花;队呼是“特工特工，永攀顶峰”。 虽然我有过一次拓展训练的阅历体会和感想，但这次短短的一天半时间，我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会牢记终生!在我们的团队中，为什么工作中总是铺张时间?为什么事情办起来总是不顺当?为什么?为什么?在一个个工程中，在教练的点拨下，我们找到了答案： 一、优秀的团队首先应当有一个优秀的，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的规划。 二、合理分工，相互协作：在

29、一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应当各司其职，化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互协作，共同努力，才会取得我们大家共同制造的好成绩。 三、团队中的沟通特殊重要。这让我感受到了人与人之间无隔膜、和谐共处、亲切无间的真诚与舒服。 四、信任，一个多么美妙的词语。信任朋友和同事，其实是给自己时机，由于协作和团结才会产生强大的分散力。作为治理者必需做到“用人不疑，疑人不用”。 五、纪律的约束：此次活动虽为拓展加旅游，但既为公司组织，必需要有自我纪律的约束：约束了自己，爱护的是大多数人和团队的利益。没有法规不成方园，在一个团队中假如没有纪律的

30、约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙，最终就会散伙! 从小到大，我始终恐高，站在5米高的楼房上我都很怕，20xx年跨越断桥是我想也不敢想的事。站在8米高断桥下，我心里非常紧急、可怕。最终经过队友的鼓舞我迟疑了很久才跳过去。这次“高空抓扛”当教练问谁来时，我第一个举起手，争着说“我来，我来”。我的目的显而易见，“由于我手中的一面红旗和我有过一次的高空断桥的阅历”;队友们围过来把手放在我的肩上喊着对呼“特工特工，永攀顶峰”，为我壮胆、加油，在一片欢呼和鼓舞声中，我开头攀登梯子。当我站在断桥上时，我的心狂跳不止，丝毫不敢动，我听见队友们在下面喊：“不要向下看”、“不要往远处看”、“往对面的单杠上看

31、”。我盯着对面的单杠，做着深呼吸，调整紧急、恐惊的心里。我听见队友们在下面喊：“贵军加油、贵军没事的别怕、贵军你是最棒的、贵军你最英勇”。心想既然选择了第一个上来，就不能放弃不加迟疑，闭上双眼跳了过去。胜利了!我笑了，原来前面并不是不行逾越的陡崖、峭壁!胜利原来如此简洁，只要你肯跨出第一步，看起来难以克制的困难就会向你妥协了。 有了抓扛的“阅历”，当徒手攀岩时，我想不会有什么问题。但我错了，当我再一次爬到8米高的岩石上时，不知怎么回事，我的腿不由自主的颤抖，同时感觉整个石壁也在抖动，巨大的恐惊一下向我袭来，止不住狂跳的心，头也有点晕，尝试了几次都不敢向上迈出一步。我想到放弃，但听着下面队友们鼓

32、舞的呐喊，心里的士气立刻倍增。我自己给自己鼓劲，不断告诫自己：不要可怕，我肯定行!我深深呼吸了几口气，镇静了一下，当再向上迈出了一小步时，我已经无法掌握了，我回头了看着下面我更怕，还是没能爬上最顶峰，最终我放弃了也失败了，当我下来时连坐的力气都没了，但也懊悔没能坚持下去。 当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进展争论：第一，团队目标应明确，全部的人都应知道该干什么。 其次，团队中全部人应保持一个积极上进的心态，假如今日我们的活动中大家不是“士气昂扬“，有一个积极的心态，能否将活动完善地完成 第三，纪律与执行力，假如大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政

33、，结果只会一团糟。 第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完善的沟通，就肯定会有完善的结果。 第五，还有一点就是我个人认为，我们还应当静下心来，思索一下，我们能否做得更好。以后全部的活动，大家都能否以一种积极的心态参加，有力出力有才者出谋划策总之是要在一个有序有组织的状态下去完成某项活动。按现场活动中对各位成员的临时表现进展分工，虽不是，但肯定是较优。每一个人根据自己所担当的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力协作，将发觉的问题和存在的隐患准时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员协作默契，在短时间内将一个个工程胜利地完成。 在一个公司内，最终的目

34、标是取得利润，这个目标看似很明确，却往往在日常的工作中被忽视，由于一个公司由众多部门组成，一件事情往往由一个或两个部门为主导，而每一件事情就是一个工程，需各部门协力完成。因时间限制，某一部门制定的方案不肯定是最完善的方案，实行此方案可能对有的部门不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部门作出一些牺牲，否则整个事情就完不成或不能按时完成。部门利益来自于公司的利益，公司没有了利益，部门哪有利益?!各部门根据所安排的角色来担当责任，执行的过程中再依据实际状况，提出所存在的问题点与相应的改善方案，以利于主导部门调整决策，这样每一项工作才能顺当开展下去，最终取得结果。 公司团队拓展训练心得 公司团

35、队拓展训练感想篇六 拓展培训心得之培育高效团队执行力意识 、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点： 一、明确责任，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做什么，又思索怎样做好。在做集体拓展工程时，每个人开头尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在详细工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。 二、做事要先做规划，再开展行

36、动。在做“穿越电网”活动工程时，大家并没有先急于过网，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，最终一举通过。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终需要到达的结果，才能确定过程中所要实行的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。 三、应学会遇到问题换位思索。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为外表的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的急躁和才智，通过分析、推断，充分了解它的本质，通过组织、协调到达目标，通过沟通沟通，才能建立多赢的局面。 四、学问和

37、技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力气。拓展训练的工程对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是“小嬉戏、大道理”。更准确地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和才智、挖掘人的潜能和培育团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新熟悉自我、熟悉生命的活动。在拓展训练中，使我懂得应当怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的力量有限，意志和精神的力气是无限的。在训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不同面积空挡组成的“电网”，起初我们感觉这是不行能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了力量最终完成了各项挑战。 五、团队需要核

38、心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙，不行想象。几个集体工程假如没有人指挥，没有简洁的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成?工作中又何尝不是如此呢?团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面对最终一个工程是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙”。一个人的力气是无论怎样也翻不过去，我们相互帮忙，最终胜利将其翻越，真的是“团结就是力气，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲切无间的团队将会是无坚不摧的。 六、相互信

39、任是团队建立的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何鼓励都重要。在“信任倒”工程中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的士气与信任;还有在“穿越电网”训练中，需要全部的队员在不接触“电网”的状况下穿过全部的网洞，而且，这些网洞在没有别人的帮忙下是很难色一个人单独通过的，这就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持 七、学会沟通和理解。语言的沟通赛过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互协作和协调，只有形成力气的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们面对各种问题

40、与事情时，若能准时沟通，削减隔膜，削减冲突，多些理解，多些支持，就会避开诸多不必要的麻烦。 八、懂得摆正自己的位置。在团队中既要发挥自己的特长与才智，同时也要懂得自己优缺点。其身不正，无以独立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要擅长正视自己，摆正位置，擅长挖掘自身潜力，擅长脚踏实地、实实在在地做好本职工作。 拓展训练虽然完毕了，但在训练中我们营造了团队气氛，培育了团队意识，同时挑战了自己。这次拓展训练让我时刻提示自己，要信任自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神! 在今后工作中，我们要把拓展训练中的阅历运用到实际工作中去，用拓

41、展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人. 公司团队拓展训练心得 公司团队拓展训练感想篇七 漂亮成都，激情的4月，在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教育指导下和分公司掌舵人王总的带着下，我们满怀着喜悦和感动的心情，参与了公司组织的拓展训练，这次训练，给我不一样的感受，让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信念和士气，同时也带给了我们深刻的思索与启迪 在这里，每个工程都离不开团队的支持和鼓舞，在一开头设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候，就预示了此次活

42、动的整个过程离不开集体的才智和力气。 短短的2天时间，我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会牢记终生!在我们的团队中，为什么工作中总是铺张时间?在一个个工程中，在教练的点拨下，我们找到了答案： 一、优秀的团队首先应当有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的规划。 二、合理分工，相互协作：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应当各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互协作，共同努力，才会取得我们大家共同制造的好成绩。 三、团队中的沟通特殊重要。这让我感受到了人与人之间无隔

43、膜、和谐共处、亲切无间的真诚与舒服。 四、信任，一个多么美妙的词语。信任朋友和同事，其实是给自己时机，由于协作和团结才会产生强大的分散力。 五、纪律的约束：约束了自己，爱护的是大多数人和团队的利益。俗话说无法规不成方园，在一个团队中假如没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙!一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。 在此，给我印象最深的就是“电网逃命”的嬉戏，规章是：成员必需从电网的一边经过一个网孔，到达“电网”的另一边。假如触动”电网”，该活动失败，全队重新再来。 在这个嬉戏中有很多要点需把握：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力气，分工明确、合理，准时做好预备工作，扎头发、扎裤腿

44、、扎衣角。 以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲，可以选择不同的姿式过网：拱墙式、狗爬式、飞标式，固然还有活动中用得很胜利的抬木头式。 但更重要的，打算成败的关键是下面的工作： 谁应当先通过，谁应当后通过，谁应当中间通过。最终我们的团队在一次和一次的失败中，使我懂得了很多道理当时我只想着皇天不负有心人啊，看来讲究方法的人会少走弯路，充分利用资源到达既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在“电网逃命”活动中的体会。 当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进展争论：第一，团队目标应明确，全部的人都应知道该干什么。其次，团队中全部人应保持一个积极上进的

45、心态，假如今日我们的活动中，大家不是士气昂扬，有一个积极的心态，活动能完善地完成吗?第三，纪律与执行力，假如大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完善的沟通，就肯定会有完善的结果。还有一点就是我个人认为，我们还应当静下心来，思索一下，我们应当取得胜利。 全部的活动，大家都以一种积极的心态参加，有出力的有出谋划策的有监视示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进展分工，虽不是最优，但肯定是较优。每一个人根据自己所担当的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力协作，将发觉的

46、问题和存在的隐患准时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员协作默契，在短时间内将一个个工程胜利地完成。 本次拓展训练效果良好，队友们得到共鸣是：没有完善个人只有优秀团队。不管我们情愿与否，我们一生都在做着自我营销和储存信任这两件事，做的越好，就越接近胜利，我们坚信蜘蛛王明天会更好! 公司团队拓展训练心得 公司团队拓展训练感想篇八 20xx年6月30日，我们参与了公司组织的拓展训练活动，在训练过程中，笑翻天乐园的教练教会我们在任何时候都不无视鼓舞和信任的作用，从而激发出每一个成员剧烈的集体荣誉感，从气概上为成员鼓足士气，并保证合作的顺当进展。 在这次训练中，以

47、简洁的嬉戏，阐述抽象的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却特别宝贵的东西：意志、坚决、激情、英勇、合作。此次拓展训练将直接引深到我们实际工作中,做好自己份内的每一件事就是对自己对公司最大的回报!下面就这次拓展训练的体会简洁的介绍一下： 在“孤岛求生”这个不太起眼的工程中，我却有着极其深刻的体会。这个工程我们队做得是比拟胜利的，协作默契，动作快速。但令我感受最深的还是教练的一席话。 教练分析了我们胜利的缘由，大家都没有以个人为中心，考虑的都是整体，因此能够准时发觉问题，以最快速度找到解决的方法，并得到了大家的认同，才能使工作能够有条不紊地开展下去。 但同时也有缺乏之处，最高指挥者纵观全局，心里很明白却表达不清，与他人沟通不够;中间层虽有好的想法，却苦于自己所在的位置(哑人岛)，因而难于得到其他人的理解;最底层只顾发表自己的见解，谈论过多，没有留意听从指挥。 由此引申到我们的工作中，身处不同的职位，有着不同的角色，从个人的角度动身，总会有这样那样的冲突。要想使大家分散为一个整体，必需各守其职，各尽其责，准时沟通，排解冲突，使大家有着统一的熟悉，共同朝着一