足球课后服务教学计划（6篇）.doc

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1、 足球课后服务教学计划（通用6篇）一、教学目标 1、进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。 2、稳固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的掌握力量、支配力量，进展灵敏、速度耐力等身体素养。 3、培育学生英勇、机灵、坚决、胜不骄、败不馁的优良品质和团结全都、亲密协作的集体主义精神。 二、重、难点 1、重点：脚内侧踢、停球精确的脚型及触球的部位、力气。 2、难点：脚内侧踢、停球技术协调协作和脚对球的掌握把握力量。停球时伸脚提前量和准时后撤的把握。 三、教学过程 绕操场慢跑，学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度匀称精神饱满，队列步调全都，熟识球性。 教师先进展各种方法练习和讲解，然后学生自由仿照创

2、新练习，组织形式为散点。 学生通过各种练习，培育学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的掌握力量，进一步热身，同时活泼课堂气氛，为根本局部做充分的预备。 根本局部： 1、学习脚内侧踢地滚球技术 动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧急，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。 重点：支撑脚站位。 难点：脚型固定。 组织：全班两人一组，每组一球，同时进展练习。 教法：讲解脚内侧正面传地滚球。给学生做正确示范动作。学生练习时，巡回辅导，订正错误动作。 要求：仔细听讲解，认真观看教师示范，明确支撑脚站位。踢固定球，

3、做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位仿照练习。 两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习。 2、学习脚内侧接地滚球 动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。 组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米。 3、教法：讲解脚内侧接地滚球。教师示范。两人一组，队形相距五米，练习传球。 练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习。 足球课后效劳教学规划2 一、指导思想: 进一步培育和稳固学生对足球运动的兴趣和爱好，培育集体主义观念，备战市、区中学生足球竞赛。在对初一、

4、初二、初三年级的足球队员进展训练，以提高他们的身体素养和技术技能水平，争取在竞赛中获得好的成绩，同时为校足球队打好根底。 二、训练指导思想 科学进展训练，贯彻从小打好根底，系统训练，积极提高原则，抓好身体素养、球技。 三、奋斗目标 力争竞赛踢出好成绩,让更多人喜爱上足球运动! 四、训练的根本任务，内容要求及手段 （一）提高队员的训练竞赛作风。 训练作风方面： 1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性 竞赛作风方面： 1、培育良好的体育道德作风 2、培育威猛坚韧的踢球作风 3、严格的竞赛律。 （二）全面提高队员的根本技术 初一、初二、初三年级： 1.提高队员运控球力量。 2.把握正确的传接球技

5、术。 3.提高队员的传接球的速度。 4.学习简洁的传切协作技术。 5.提高队员战术，重点是个人与局部的战术协作。 6.明确个人的攻守职能，进攻防守原则。 7.提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门力量。 8.增加战术意识、提高战术修养，每日进展局部对抗、演练战术协作，每周进展一次对抗竞赛，连续狠抓根本功、身体素养以及力气等 （三）主要训练手段: 身体训练手段：克制自身体重的各种跳动、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球协作。 （四）训练主要技术: 踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。 停球

6、：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。 头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。 运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。 （五）战术: 二过一协作：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。 训练时间为： 每周一、三、五 下午其次课休时间 足球课后效劳教学规划3 一、 指导思想 培育和学生对足球运动的兴趣和爱好，增加集体主义观念，在竞赛中得到胜利的喜悦。培育良好的团结协作精神。通过对学生的训练,提高他们的足球技术技能水平，打好训练根底，为足球竞赛作好预备。 二、工作目标 提高小足球队员技术和意识水平，并在竞赛

7、中获得好的成绩，同时为校足球梯队建立打好根底。迎接新北区中小学足球竞赛，并能取得较好的成绩。 三、训练指导思想 科学的进展系统训练，积极提高原则，抓好身体素养、球技。 四、训练安排时间 每周课外活动、暑假全天 阶段训练规划 第一阶段 （3月4月） 一、 在思想工作上 使学生喜爱足球，明确纪律，贯彻集体主义思想。 二、身体训练 1培育学生反响灵敏。并提高身体素养。 主要内容 ： 1以跑为主的身体训练。 （1）慢跑：15米 X 2，指导学生跑的动作。 （2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作正确。 （3）曲线跑：培育学生的灵敏。 （4）自由跳：培育学生的后蹬方法。 二、足球技术训练

8、1训练学生熟识球性。 2让学生精确把握技术动作要领。 主要内容： 1带球练习，学习根本技术动作和带球方法。 2让学生初步承受和学习传球、接球方法。 3射门训练和接球后的射门训练。 （三）守门员的训练 1手型训练。 2灵敏训练。 3接法练习。 4、踢手抛球训练。 三、足球战术训练 1培育接球和进攻意识。 2培育防守意识和阅历。 讲解：足球规章和简洁阵型 3. 战术训练 a. 踢墙式2过1。 b. 学习根本的护球和盯人战术。 4在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。 四、嬉戏和竞赛 1通过嬉戏，提高学生参与足球训练的兴趣。 2通过小型竞赛，领悟足球竞赛方法，培育学生的对抗

9、意识。 3一对一、二对二的传接球竞赛。 4三对三、五对五的有门踢球竞赛。 5开展“五人制”训练竞赛。 其次阶段 (5月6月) 一、身体训练 1学做简洁的节奏操。 2以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。 （1）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求学生跑的动作精确。 （2）快跑：60米、200米。 （3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培育学生侧向快速运动，到达灵敏和快速的目的。 （4）变速跑：要求时快时慢跑。 3跳：学习蛙跳和单足跳。 4进展嬉戏竞赛。 二、足球技术训练 1以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。 2让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体

10、会“二过一”传接技术。 3学习单一射门、过标志桶的射门技术。 4学习原地停球、行进间停球技术。 （三）守门员的训练 1脚步移动 2侧身倒地练习 3接球手型和倒地接球的护球方法。 4手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。 三、足球战术训练 1学习二人一球传接球和移动传接球的方法。 2学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。 3练习盯人、堵截和补位。 4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。 5学掷界外球。 四、嬉戏和竞赛 1，一对一、二对二、四对二传抢球嬉戏竞赛。 2有门的“五人制”竞赛。 第三阶段 一、身体训练 1、柔韧性训练，促进学生的四肢柔韧、协调力量，提高动作的伸展性和协调性。 2、

11、在跑动中提高跑动作的正确性。 1、身体各局部韧带练习 2、30米来回跑。 3、看信号做反响 4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米400米。 5、下肢韧带练习和训练完毕后恢复身体的放松练习。 二、足球技术训练 1球性练习。 2练习快速带球时的球向变化和连续带球。 3人一球传接球活动。 4行进间两人传接球练习。 5把握一人一球的自控球动作。 6练习接自抛球的停球技术。 三、足球战术训练 1学习前场任意球战术。 2学习防前场任意球战术。 3学习筑“人墙”战术。 4练习沉底传中和包抄战术。 5各位置跑位战术要求。 6学习竞赛中常用的盯人防守和后插上的战术。 四、嬉戏和竞赛 （一）目的 1、围圈抢球

12、。 2、四对二传。 3、三对一十传球（二脚出球）。 4、五对五足球竞赛（小门）。 5、进展全场足球竞赛。 五、赛前思想发动和预备 1、高度重视，增加责任心和荣誉感，全力以赴争创佳绩。 2、放下思想包袱，轻装上阵，赛出应有的水平。 3、增加纪律性，听从教练员的指挥，听从安排，统一行动。 4、文明参赛，不讲粗言秽语，不乱扔垃圾。 5、服装预备 6、医疗物品 足球课后效劳教学规划4 目标任务： 主要是通过足球理论学习和足球信息的采集沟通，对足球这门课程有一个全面的了解。通过亲身体检，把握足球运动的学习的方法，把握好正确的投篮手型，娴熟的足球球性，良好的战术素养，可进一步提高足球水平有着打算性的作用，

13、足球运动是一项集体工程的运动，团队合作是足球运动的灵魂，因此在学习足球的过程中可增加团队合作精神。 教学内容： 1、足球根底学问的学习和沟通，每人必需上交一份足球方面的书面作业，。 2、学习足球篮的技术要领的传球运球和射门的根本功，把握脚内侧传球，运球过杆，射门 3、二人根底战术协作，学习踢墙二过一协作，直传斜插协作。 4、技术单元（强化传球，停球，一对一持球突破）考核过杆，射门。 5、足球竞赛的筹划，组织编排。 1、 足球一级水平教学目标 （1）引导学生参加足球的兴趣。 （2）共同参加足球学问的查找和发觉。 （3）学习足球的根本技术，把握学习方法，练好根本功。 2、足球一级水平教学内容 模

14、快 教 学 内 容 教 学 单 元 A 足球根底学问学习与沟通 1、网络查寻 资料收集和整理 2、足球作业相互沟通和演讲 B 足球传球，运球和射门根本功 1、跑、跳，球性 2、足球根本技术（传球，运球，定点射门） C 足球2人根底战术协作 1、踢墙二过一协作，直传斜插协作。 D 课外活动沟通和竞赛 1、积极参与全校年度联赛的各项活动。 2、参与足球社团，结交足球球友，提高自已的足球水平。 3、足球一级水平考试方法和评分标准 分值 考 试 内 容 得分和扣分方法 20分 每节课考勤 旷课一次扣2分 30分 教师和同学一起评测 旷课一次扣1分，课堂演讲 10分 足球根底学问作业 不按时交作业扣5分

15、，优秀加5分。 20分 定点射门5次 依据射中位置打分，总分值加5分。 20分 二套2人根底战术演练 每套战术10分，自我创新战术加5分。 足球课后效劳教学规划5 一、指导思想 依据新课标的要求，本着“学生为主、安康第一”的原则，安排教学内容，在课的教学过程中注意学生学习简洁运动技能的培育；通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小足球的脚内侧传球动作；课的设计富好玩味性、多样性、情景性、实效性。在课堂教学竞赛中，提高学生的竞赛意识，增加学生的集体荣誉感，增进友情。培育学生用于拚搏的精神。 二、教材选择及教材分析 本课选用新课程标高年级学习水平三要求，进展小足球的脚内侧传球和脚

16、背运球练习；在课堂教学中，培育学生对运动动作的制造性。 小足球是一项小学生特别喜爱的运动工程，也是小学生体育教材的重要组成局部，本单元难度较中，适合高年级学生练习学习，教学的重点是要学生熟识球性，对球的掌握要恰到好处，传球、运球都要力气适中，动作标准。因此，教学应着重解决以下几个问题： 1、学生对球性的练习，为以后的传球和运球打下坚实的根底。 2、正确把握传球运球的方法，运用正确的踢球姿态。 3、培育学生安全地参与体育活动的意识，提高自我爱护的力量。 所以，我把本单元分为4课时完成，让学生从熟识球性、传球、运球循序渐进的学习，有助于他们足球水平的提高。 三、学生分析 四年级学生经过几年的体育熬

17、炼，已经能标准自己的动作，而小足球是小学生较喜爱的体育工程，假如以标准的足球动作技能施教，正好符合这个年龄段学生的心理特点，可以促进学生足球水平质的提高。 四、教学流程 1、目标导入局部： 我依据学生的爱好，创设了许多的情景，让学生能一下子进入到课堂教学气氛中来，这样既提高了学生的积极性，又使学生对自身的艺术性有了肯定的提高。 2、目标实施： 从当代足球的进展动身，使学生从内心对足球运动有一个渴求的态度，同时进展一些与足球有关联的热身运动，让学生切身体验到足球运动的欢乐，为目标的实施奠定了良好的根底。 3、寓教于乐： 以各种嬉戏及自主活动为主，使学生在学习之余能够能到充分的消遣，并把所学运用到

18、嬉戏当中，到达寓教于乐的效果。 4、目标的反应及身心放松： 留意学生的目标反应，随着音乐做放松运动。 足球课后效劳教学规划6 一、指导思想 通过小足球射门的学习，可以提高学生足球技术，体验射门的乐趣，进展学生奔驰、跳动、灵敏、反响、协调等力量，培育学生参加足球活动的兴趣和意识，以及团结协作的意识。以激发学生参加足球运动为核心，注意激发学生的学习的兴趣，让学生在自主的学习过程中学会了学习。 二、教学目标 1、运动参加：在练习与嬉戏活动中，提高足球射门的力量，进展学生奔驰、跳动、灵敏、反响、协调等身体素养。 2、运动技能：通过小足球射门与嬉戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。 3、身体安康：能利用

19、足球进展运球和射门。 4、心理安康：充分促进共性的进展，体验足球射门的乐趣。 5、社会适应：培育交往力量和团结协作的意识。 三、学生分析 我校地处城、农、牧区结合部，学生比拟喜爱参加体育活动，特殊是足球运动。但由于学生家庭的差异较大，特殊是外来流淌人口，收入低，生活环境较差，课余时间根本没能参加到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满意自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参加练习，提高足球技术；课余时间，对局部有兴趣的学生进展免费的辅导，让他们更加喜爱足球运动。 四、教材分析 射门是足球运动中最令人兴奋的组成局部，青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射

20、门与嬉戏活动的教学，让学生把握脚内侧射门技术，能充分运用到嬉戏和竞赛中去。让学生参加足球运动，进展奔驰、跳动、灵敏、反响、协调等的身体素养，培育竞争意识和参加的积极性，促进心理安康和社会适应力量的进展。 五、射门动作要领 1、立得要稳：支撑脚的位置要正确、稳定，两臂要自然张开保持身体平衡。 2、看得要准：推断好来球的方向、力气和速度，观看防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。 3、起脚要快：完成射门动作的一刹那，动作要坚决、快速、突然。 4、下脚要狠：脚触球的一刹那，力气要适当，动作要狠。 5、向前跟进：射门后千万不要止步后仰要随球向前上步，争取补射或其他传球动作。 六、学校场地器材 7人足球场一个，小球门两付，小足球、标志桶等一批器材。 七、教学思路 1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习，提高学生的球感。 2、复习脚内侧传接球练习，提高脚内侧传球技术。 3、学习脚内侧射门技术，结合射门嬉戏，提高学习足球的兴趣。 4、分小组竞赛，把脚内侧射门运用到实践活动中。（三人、五人足球规章的教学） 5、最终让学生体验到参加足球运动的乐趣。