民族大学学生参与健美操运动的现状调查研究--体育教育—-毕业论文设计.doc

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1、广西民族大学 普通全日制本科毕业论文（设计） 论文题目 广西民族大学学生参与健美操运动的现 状调查研究 学 院： 体育与健康科学学院 专 业 ： 体育教育专业 年级班级 ： 2009级1班 学 号 ： 109283010129 学生姓名 ： 杨荣华 指导教师 ： 杨 放 职称： 教授 第 2 页广西民族大学普通全日制本科毕业论文（设计）任务书 课题名称：广西民族大学学生参与健美操运动的现状调查研究 学 院 体育与健康科学学院 专 业 _ 体育教育 班 级 2009级1班 学 号 109283010129 姓 名 _ 杨荣华 指导教师（签名）_ 年 月 日教研室主任（签名）_ 年 月 日 201

2、3年 月 日第 26 页 普通全日制本科毕业论文（设计）任务书课题名称广西民族大学学生参与健美操运动的现状调查研究指导教师姓名杨放 工作单位广西民族大学一、 主要内容： 本文运用文献法、实地问卷法、数据统计法等对广西民族大学学生参与健美操运动是现状进行调查，对结果进行数据统计分析，发现健美操在广西民族大学开展的现状不容乐观，学生对健美操的认知了解情况也不是很理想而且积极性较高。针对全面开展普及健美操做出建议：提高学生兴趣，完善学校场地设施，引进教师资源，加强健美操的学校氛围。二、基本要求 本课题从加强健美操开展的角度出发，以广西民族大学学生参与健美操运动的现状调查研究为题，按照要求撰写一篇针对

3、健美操开展情况现状以及推广对策为研究的论文。通过运用文献资料法、实地问卷调查法和数据统计分析法等为论文提供理伦依据和数据支持。全文行文用此规范准确，论文格式符合学校相关要求，并能体现出认真学习的学习态度。三、论文（设计）工作起始日期：自2012年 10月 20 日起，至 2013年 3 月 15 日 四、进度与应完成的工作： 9月7日至27日起开始着手论文，主要进行选题选择指导老师确定题目；10月25日到11月30日进行问卷设计、调查、查找文献资料，撰写初稿；12月17日至21日与指导教师沟通上交初稿进行知道修改；3月5日至15日再次进行沟通指导，定稿并上交。五、主要参考文献、资料1.黄璐,健

4、美操运动员“规则意识”考探 J -内江师范学院学报2004(4).2.凌波,陶程瑜,王巍,我国健美操科研队伍状况分析 J -沙洋师范高等专科学校学报2007(5).3.张海燕,冯春明,关于女大学生选修健美操课的动机的探究 J -考试周刊2007(49).4.黄璐,健美操意识理论研究初探 J -山西师大体育学院学报2005(1).5.吴静超,模块教学下影响余学生健美操学习兴趣的因素调查以余杭第二高级中学为例 J -运动2010(1).6.郝俊,大学女生健美操学习兴趣的调查研究 J -沈阳工程学院学报（社会科学版）2010(1).7.李先雄,杨芳,第八届全国大学生运运会轻器械健美操比赛现状分析 J

5、 -湖南工程学院学报（社会科学版）2010(1).8.李惠娟,对德州市健身俱乐部锻炼人群的现状调查 J -德州学院学报2009(4).9.徐文娟,浙江商业职业技术学院学生健美操学习兴趣的影响要素调查和研究 J -运动2010.10.教育部，国家体育总局,共青团中央,关于开展全国亿万学生阳光运动的决定,教艺体，20066号.11.中共中央国务院，关于加强青少年体育增强青少年体质意见,教艺体 20067号. 目 录题目.1摘要.11前言.21.1开展健美操运动的价值.21.2开展健美操运动的意义.41.3广西高校健美操的发展现状.41.4广西高校健美操的研究现状.52研究对象及方法.52.1研究对

6、象.52.2研究方法.52.2.1文献资料法.52.2.2问卷调查法.62.2.3访谈法.62.2.4数理统计法.72.2.5现场观察法.73研究结果与分析.83.1广西民族大学学生参与健美操运动的基本情况.83.1.1广西民族大学学生参与健美操运动现状的调查结果分析.83.1.2参与健美操的动机.93.1.3广西民族大学学生每次参与健美操运动的时间和效果.103.2影响健美操运动在广西民族大学学生中开展的影响因素分析113.2.1影响广西民族大学健美操运动开展的因素.113.2.2广西民族大学学生开展健美操运动的不利因素.113.2.3广西民族大学学生参与健美操运动的场地器材概况及满意程度.

7、113.2.4急需解决广西民族大学学生学生参与健美操运动的因素.114促进健美操运动在广西民族大学学生中发展的对策.124.1培养广西民族大学学生健美操运动兴趣的途径.124.2为广西民族大学学生参与健美操运动提供良好的条件和机会124.3加强对健美操运动在广西民族大学学生中的宣传.124.4将健美操运动纳入学校体育课程.134.5充分发挥学校健美操俱乐部的作用.134.6完善学校健美操运动的后续服务工作.135结论与建议.135.1结论.135.2建议.13参考文献.13致谢.14附录1：问卷调查.15附录2：效度检验.17广西民族大学学生参与健美操运动的现状调查研究 杨荣华 （广西民族大学

8、体育与健康科学学院 广西南宁 530006） 摘要 由于健美操健身价值娱乐价值和对大学生心理健康发展有着重要的作用，所以提高大学生对健美操的参与度是很有必要的。为了使广西民族大学学生对健美操运动有一个全面的认识，从而提高广西民族大学学生对健美操运动的兴趣和参与度。通过采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法、逻辑分析等研究方法对广西民族大学学生参与健美操的情况进行抽样调查研究，结果表明：（1）广西民族大学学生参与健美操运动的兴趣很低，参与度不够；（2)广西民族大学健美操场馆设施不能满足广大学生的需求；（3）广西民族大学学校领导对健美操的重视程度不够；（4）广西民族大学校园内对健美操运动的宣传力度

9、小；（5）广西民族大学学生对健美操运动的认识不足等等。针对这些影响因素，对数据进行整理分析得出合理的措施。为提高广西民族大学学生对健美操运动的兴趣和参与度作一些贡献，同时为广西民族大学全面普及开展健美操运动作参考。【关键词】广西民族大学学生 健美操运动 参与度 现状 因素 Because the aerobics fitness value, entertainment value and development of college students mental health has an important role, so to improve the university stude

10、nt to the aerobics participation is necessary. In order to make the students of guangxi university for nationalities to aerobics movement has a comprehensive understanding, so as to improve students interest in calisthenics movement in guangxi university for nationalities and engagement. By adopting

11、 questionnaire survey method, literature material method, mathematical statistics, logic analysis and so on research methods of guangxi university for nationalities students participate in aerobics sampling investigation and study, the results show that: (1) students interest in participation in aer

12、obics in guangxi university for nationalities was low, participation is not enough; (2) in guangxi university for nationalities aerobics facilities cannot meet the needs of students; (3) in guangxi university for nationalities school leadership not enough emphasis on aerobics; (4) in guangxi univers

13、ity for nationalities campus publicity for the aerobics movement, small; (5) lack of awareness of guangxi university for nationalities students to aerobics movement and so on. According to these factors, the data sorting analysis reasonable measures. In order to improve students interest in calisthe

14、nics movement in guangxi university for nationalities and engagement do some contribution, at the same time for the guangxi university for nationalities universal access to carry out the aerobics exercise for reference. 【 key words 】 the guangxi university for nationalities students calisthenics spo

15、rts participation factors 1前言 近年来，随着人们生活水平的不断提高，健康观念的不断更新，健康锻炼以成为许多人的共识，参与体育锻炼的人越来越多，喜爱健美操的人也越来越多，健美操成为体育健身产业的一个重要组成部分。健美操的健身健美娱乐价值越来越多人知晓。这样的背景之下，在大学里大力发展和推广健美操运动已经成为一种趋势。本文主要运用的方法有问卷调查法、文献资料法、数理统计法、逻辑分析等研究方法对广西民族大学学生参与健美操运动的现状调查和分析，整理出解决的策略，从而提高广西民族大学学生对健美操的兴趣和参与度。为广西民族大学学生的身心健康发展做出有效的贡献。1.1开展健美操运

16、动的价值 健美操具有很强的娱乐性、艺术性、群众性和创造性而成为适应性极广为人们喜闻乐见的一种文化艺术活动。它以自我锻炼，自我塑造，追求健与美的全面协调统一的发展而为大学生所接受，成为大学校园体育文化的一个深受学生欢迎的运动，给大学校园注入了新的活力。健美操运动主要具有一下几种价值： 1.健美操具有增强体质，增进健康美的价值。健美操是一种有氧代谢运动，通过较大密度和强度的身体练习，对身体各关节、韧带、各主要肌群和内脏器官施加合理的运动负荷，从而合理地调节体重和体脂等身体指标，提高心血管、呼吸系统等内脏器官的机能，从而，全面发展身体力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等运动素质技能，加强身体素质，促进大学

17、生身体健康全面发育。使生命健康、强壮，充满活力和创造力从而呈现出美的魅力。健美操运动的开展，不但补充了学校的教学机制，是学生得到全面发展。而且使学生心态积极，阳刚，对人生充满自信。2.健美操具有塑造形体美的价值。良好的身体姿态是一个人气质风度的重要体现。姿态是我们平时的一举一动慢慢培养出来的行为习惯，受后天因素的影响十分大。健美操练习的动作要求和身体姿态要求与我们日常生活中的状态要求基本一致，因此，通过长期的健美操练习不仅可改善不良的身体状态，逐渐形成优美的体态，而且在日常生活中表现出一种优雅的气质与修养，给人以充满活力、健康向上的感觉。通过健美操练习尤其是力量练习，可使人的骨骼粗壮、肌肉围度

18、增大，弥补一些先天的体型缺陷，使人变得更加协调优美。其次，健美操练习还可消除体内和体表多余的脂肪，维持人体吸收与消耗的平衡，从而达到减肥的效果，使人更健康，更精神。3.健美操具有缓解精神压力，娱乐身心的价值。专家研究证明，长期承受社会的各种压力不仅会引起各种心理疾病，还会带来很多躯体疾病，如高血压1JLl脏病、癌症等都是由于长期的精神压力一起的。健美操是一项有氧体育运动，它的动作优美、灵活协调、锻炼身体等优点引人喜欢，另外节奏强烈的音乐伴奏，是缓解精神压力的有效方法。人在轻松优美的健美操锻炼中，练习者的注意力不再停留在烦恼的琐事上，会忘掉失意与压抑，尽情享受健美操运动所带来的欢乐，得到内心的安

19、宁，精神压力也就慢慢消失，使人更具活力，心态平和。 4.健美操锻炼具有增强人们的社交能力的价值。目前，健康生活的理念已经深入人心，越来越多人参加体育锻炼是大势所趋，从而参加健美操运动的人也会包含各个阶层的人。因此，参与健美操运动可接触和认识更多的人，开阔眼界，从而扩大交际圈。可见，健美操锻炼不仅能强身健体，娱乐身心，同时还能在锻炼中结识更多有共同兴趣爱好的人，这是人生的另一巨大财富。 5.健美操具有医疗保健的价值。健美操作为一项有氧运动，其特点是强度低、密度大，运动量可大可小，容易控制，因此除对健康的人具有良好的健身效果外，对一些病人、残疾人和老年人也是一种医疗保健的理想手段。例如对下肢瘫痪的

20、病人来说；可做地上健美操和水中健美操；以保持上体的功能；促进下肢功能的恢复。总之只要控制好运动范围和运动量，健美操练习就能在预防损伤的基础上，达到医疗保健的目的。1.2开展健美操运动的意义 大学是人一生中最美好的时期，大学生是特定时期的特定群体，他们的兴趣爱好，身体健康直接影响着祖国的未来。应该大力鼓动大学生多参与体育锻炼，开展挖掘符合他们的体育项目。健美操运动是我国最先开展的一项值得推广、富有潜力的新兴项目，应该让更多不同的人群参与进来。为了加强广西民族大学学生之间的交流，促进学生之间的友好交流沟通提供一个欢乐的平台，发展一个相互促进、共同发展的和谐格局。（1）根据健美操本身的娱乐性、群众性

21、以及本身简单的技术动作的特点，大学生参与健美操能更好在运动过程中增进同学之间的友谊，促进交流。（2）健美操是广西今年大力推广和迅速发展的的大众性活动，培养大学生参与健美操运动的兴趣爱好不仅对健美操运动本身的推广和普及起到大的作用，而且促使大学生甚至更多的广大群众参与健美操的学习和锻炼。（3）开展健美操运动可以加强校园文化建设，不仅丰富了大学生的课外活动，同时也锻炼了身体。（4）健美操的开展也可以为学生公体课做出更多的选择 。1.3广西高校健美操的发展现状 目前，健美操进入高校已经不是一件新鲜事了，广西区内也已经有不少高校开设有健美操专业课和选修课课程。同时，表演性健美操和竞技性健美操也开始在高

22、校中出现，而高校良好的师资和场馆条件为竞技健美操的普及提供了良好的条件，每年不少高校都组织队参加各种形式的全国性健美操比赛，如今，高等院校已成为我国竞技健美操发展的重要基地。广西高校今年来健美操进一步得到普及，在原来的健身健美操，竞技健美操，逐渐向大众健美操和民族性健美操过度，使更多的人能够参与到健美操当中来，同时也为了传承广西少数民族的民族特色作推广。目前广西民族传统特色健身健美操已经在广西多所高校开展，例如广西大学，广西师范大学，广西民族大学等高校都以开展相关课程。相信在不久的将来广西民族特色健身健美操会在全世界发扬光大。1.4 广西高校健美操的研究现状 1981年至1983年，在健美操传

23、入我国的初期，不少高校教师陆续在报刊杂志上刊登了一些介绍健美操和探讨美育教育的文章，并编排了一些健美操成套动作，如“女青年健美操”、“哑铃健美操”、“形体健美操”等，从此，追求人体健与美的“健美操”一词迅速被广大体育工作者所采用。现在，健美操已经深入广西高校，但是开展和普及的情况并不是很理想，与全民健身的宗旨还不能接轨。因此，许多教授学者都在研究高校健美操。像罗兰芳著的健美操与舞蹈的联系与区别、石爱华著的舞蹈与健美操的关系及合理运用、罗婉红著的舞蹈训练与竞技健美操运动员表现力的培养等文主要阐述的就是高校健美操与舞蹈意识培养的关系的文章。而在舞蹈意识的培养方面也有马鸿韬著的现代健美操训练方法、常

24、宝芳著的试论健美操意识的培养、 韩燕,程丽芬著的论健美操教学的舞蹈意识教育都认为基本姿态，节奏，协调性，动作幅度，动作与音乐的协调，面部表情的展示都是健美操教学中舞蹈意识培养的基本内容。 还有像孙留中的广西高校健美操选修课的学习现状调查研究，陈军的广西高校健美操专业学生音乐素质的现状与分析等等。综上所述：对于表现力方面的研究已经越来越受到人们重视，在科学技术不断完善的今天，运动员技术动作的训练已经接近完美的程度，运动员之间的差别就在于谁更能够吸引观众的目光，更能用自身丰富的情感去感染观众，使场上场下融为一体。现在，对于健美操舞蹈表现力方面的研究，还缺乏理论化、系统化。本课题旨在通过对广西民族大

25、学学生参与健美操的兴趣和程度进行理论分析，为健美操在广西民族大学及广西众多高校的推广提供参考。2研究对象及方法2.1研究对象 研究对象：广西民族大学学生参与健美操运动的现状。 调查对象：抽样调查广西民族大学不同学院共200人。2.2研究方法2.2.1文献资料法： 根据课题的研究内容和目的出发，通过广泛的查阅国内外相关文献资料，并通过广西民族大学图书馆，进入中文数据库中国学术文献总库，以“健美操”“高校健美操现状”为关键词，输入检索2005年2012年间共计31篇相关文章进行学习研究，运用已学过的心理学、社会学、训练学、统计学、测量学等相关学科的知识，从总体上了解有关健美操运动开展的现状和推广,

26、借鉴已有的研究方法和研究成果,为本研究提供理论基础和理论依据。2.2.2问卷调查法：在查阅相关的资料和总结前人研究的基础之上，根据本课题的研究内容与目的意义，严格遵守体育科研方法和社会调查问卷的设计原则，初步制定、设计调查问卷的基本内容，针对广西民族学生参与健美操的参与度，影响因素等拟定出稿。经过多位专家对问卷的审核、讨论、反复修改、评定，最终定稿。为了保证抽样的普遍性和具代表性，在广西民族大学每个学院都进行随机抽样并发放问卷。为了保障学生问卷的有效性更高所以问卷选择在课余时间发放让学生有时间去完成。问卷的发放与回收情况如表1。表1 问卷的发放与回收情况调查对象发放问卷回收问卷有效问卷回收率有

27、效率民大学生20019018595%92.5%2.2.3访谈法：根据本文的研究需要，通过对我院多位健美操专业的教授.老师及从事健美操教学工作的老师专家，及20位工作在教学一线的广西民族大学的体育老师进行访谈。与他们进行深入认真的座谈和交流，了解当前健美操在广西民族大学的开展推广情况，以及在推广的过程当中所存在的影响因素和进一步推广的意见，为本研究打下了良好的基础。2.2.4数理统计法： 通过台式计算机运用Excel统计数据软件,对回收的数据进行统计分析，从而得出结论和一些合理的措施。2.2.5现场观察法 ： 通过结合其他的研究方法跟踪观察广西民族大学学生现场参与健美操运动和健美操课堂比赛的基本

28、状况，热衷程度来分析健美操开展的状况。并与部分同学、教师进行交流沟通，为本次研究奠定了基础。3研究结果与分析3.1广西民族大学学生参与健美操运动的基本情况3.1.1广西民族大学参与健美操运动现状的调查结果分析 抽查广西民族大学学生男女人数如下表2所示： 表2广西民族大学学生抽样调查男女人数统计表性别男女人数100100百分比50%50%随机抽样调查广西民族大学各学院学生200人，发放问卷200份，回收问卷190份，回收率95%，其中10位同学弄丢或者弄烂了问卷无法回收。其中有效问卷为185份，有效回收率为92.5%，另有5份问卷答案雷同或者不全或者全部选项为A而被视为无效问卷。抽样男女分别为男

29、生100人、女生100人，年龄段主要集中在1725岁之间的大一到大四的民大学生。对问卷所获取的数据进行分类整理，运用进行多兀统计分析，通过分析得到相关资料。运用EXCEL 统计工具对所获取的资料为本研究的进行提供依据。运用相关概念、判断、推理、归纳等方法对数据进行综合性的逻辑分析，提出有利于健美操开展的一些策略通过调查统计分析得出：广西民族大学学生参与健美操运动的频率统计如下图1所示： 图1广西民族大学学生参与健美操运动的频率统计图A：86人B：71人C：28人CBA 参与情况分C为经常参与（4次/周）、B为偶尔参与（2次/周）、A为从未参与（没有参与过）。由上图可以看出，健美操运动在广西民族

30、大学学生群体中整体开展的情况不容乐观，偶尔参与和从未参与的占了85的百分比。在调查中65的人参与健美操运动是在宿舍附近的其他的运动场地进行，只有30的人是在学校的场馆里进行。大多数学生是因为学习任务繁重，对健美操的兴趣不大和没有场馆设施，而不想或者无法参与健美操运动。其次，在调查当中，广西民族大学学生普遍认为健美操是专业舞蹈生或者体育生跳的，其他学生跳不了，跳不好。还有的学生是因为不好意思跳，觉得自己跳得难看，所以拒绝参与健美操运动。这主要都是因为学生对健美操运动不了解和自信心不足而产生的误解。才会造成 只有15%的人经常参与健美操运动的消极现状。 3.1.2广西民族大学学生参与健美操运动的动

31、机 广西民族大学学生参与健美操的动机如下表3所示 ： 表3 广西民族大学学生参与健美操运动的动机统计分析表252015101112112810231310 问卷调查中，被调查者对参与健美操运动动机的选择可以选择多个答案，由上图可见选择“强身健体”为目的的人数最多，其次是个人习惯，也有很多人是为了社会交际交流、提高技术能力，在参与健美操运动中可以认识更多志同道合的人，还有相当部分人纯粹是为了娱乐消遣。可见，广西民族大学学生参与健美操运动的动机呈现出了多元化的局面，这是很好的形势，而且进一步说明了健美操运动的价值意义之重大，为全面普及开展健美操运动作出了有利的条件和充分的基础。3.1.3广西民族大

32、学学生每次参与健美操运动的时间和效果根据问卷调查显示，广西民族大学学生每次参与健美操运动的时间在3060分钟的人数最多占了58.6。由于学习任务繁重或对健美操兴趣不大每次运动时间在30分钟以下的占也占了15.1，这部分人主要集中在大三大四学生居多。其中每次参与运动时间在6090分钟的也有20人，占了20.2。具体情况如下面表4所示；表4广西民族大学学生每次参与健美操运动时间统计表参与时间30分钟以下3060分钟6090分钟90120分钟人数1558206百分比15.1%58.6%20.2%6.1%根据资料可知大众健美操的锻炼最佳锻炼时间为60-90分钟，这是由大众的各方面身体机能，柔韧性，协调

33、性，兴趣等各种因素决定的。健美操锻炼30分钟以下的学生多为对健美操没有一点兴趣的人群，健美操锻炼30-60分钟的学生为对健美操兴趣一般，但不是很热衷人群，健美操锻炼60-90分钟的人群为真正爱好健美操的人群，只有20.2%。健美操锻炼在90-120分钟的则为专选班学生或者训练队学生。总体来看，健美操在高校的受欢迎程度不容乐观，对全面开展带来了一定的困难。从表5也可以看出认为参与健美操运动非常有效果的有25人，较有效果的人61人，很少效果的9人，没有效果4人。这里面有61.6的人是认为较有效果的，由此可见广西民族大学学生大部分人每次参与健美操运动的锻炼有一定的强度，也达到了一定的锻炼效果。表5广

34、西民族大学学生每次参与健美操运动效果统计表锻炼效果非常有效果较有效果很少效果没有效果人数256194百分比25.2%61.6%9.1%4.1%根据问卷调查数据可可以看出参加健美操的锻炼的效果中，较为有效的占了61.6%，表明健美操运动对学生的身心锻炼效果是比较明显的，为全面开展奠定了基础。3.2影响健美操运动在广西民族大学学生中开展的影响因素分析3.2.1影响广西民族大学健美操运动开展的因素广西民族大学健美操课程设有专业课，公体课还有俱乐部授课，课程还算齐全，学生的参与度不高，影响健美操开展的主要因素根据问卷调查的数据显示可知，有49.2%的学生认为是个人的兴趣问题，这是影响开展的主要问题，其

35、次是学校场馆设施问题。具体因素如下表6所示。表6 影响广西民族大学健美操运动开展的因素统计表因素学生兴趣教师资源学校场馆学校气氛对健美操认识 人数9130352832百分比49.2%16.2%19%15.1%17.3% 根据问卷统计数据显示可得，提高广西民族大学学生对健美操的兴趣是开展全面普及健美操运动的主要任务。3.2.2广西民族大学学生开展健美操运动的不利因素广西民族大学学生开展健美操运动的不利因素主要有一下几点：（1)广西民族大学学生对健美操的兴趣严重不足；（2）健美操场馆的不足；（3）健美操老师的不足，教学无法统一安排；（5）临时使用的场地不规则，存在安全隐患，再者临时场地没有镜子，学

36、生无法看清自己的动作是否正确。种种的因素使学校无法全面普及开展健美操运动。3.2.3广西民族大学学生参与健美操运动的场地器材概况及满意程度健美操场馆是开展健美操运动的基本条件，是必备的物质基础。广西民族大学大学共有固定健美操场馆1个，空旷闲置的平地若干，但存在一定的安全隐患，而且这些空地没有镜子，对健美操练习带来很多不变，因此大部分学生无法满意地进行健美操学习与练习。3.2.4急需解决广西民族大学大学生参与健美操运动的因素经过调查分析，研究证明广西民族大学要全面普及开展健美操运动当务之急必须解决的因素有以下几个：第一，场地场馆的建设，要建设更多的场馆满足全面普及开展健美操运动课程；第二，教师的

37、增进，要有更多的健美操老师才能很好地开展全面普及运动；第三，学校课程的计划，安排，统一教材，统一课程；第四，加大对健美操运动对大学生身心发展的重要性；第五，多开展健美操比赛活动形成良好的氛围。以上是广西民族大学大学生参与健美操运动的因素中急需解决的几个重要因素。4促进健美操运动在广西民族大学学生中发展的对策4.1培养广西民族大学学生健美操运动兴趣的途径兴趣是最好的老师，要想在广西民族大学全面普及开展健美操运动首先是要培养广西民族大学学生对健美操的兴趣，可以通过以下几个途径慢慢培养。第一，从健美操运动的特点价值进行着手，培养学生认识健美操，并让学生参与到健美操中；第二，从易到难，从浅到深，是大多

38、数学生能够参与到这项运动中感受锻炼的好处；第三，把简单的健美操动作，套路融入到健美操课的准备活动中；第四，重点加强培养男生参与健美操运动的兴趣；第五，用比赛的方式进一步提高学生参与健美操运动的激情，提高学生健美操运动的水平4.2为广西民族大学学生参与健美操运动提供良好的条件和机会 广西民族大学学生有了充足良好的老师资源和场馆，就能够随心所欲地参与健美操运动，使他们能够感受到健美操运动带来的好处和快乐。另外开展各种健美操比赛活动可以提到他们的激情，良好的条件和机会会使全面普及开展健美操运动顺利完成4.3加强对健美操运动在广西民族大学学生中的宣传健美操对大学生的身心发展都有着重要的影响，经常进行健

39、美操锻炼不仅可以使个人的形体不断矫健，灵敏性加强，身体更加健康，富有活力，而且还可以增强个人的自信心和审美观，增强人与人之间的交流是人际关系更加和谐。在学校中，可以通过黑板报，发传单，制作一些视频，开展健美操比赛等等一些手段对健美操的意义价值进行宣传。4.4将健美操运动纳入学校体育课程广西民族大学要全面普及开展健美操运动必须将健美操运动纳入学校体育课程，强调每个人都要修健美操1个学分。有了学校课程的铺垫会有更多的学生参与到健美操运动中，从而会有更多的学生喜欢上健美操，使学校能够顺利开展全面普及健美操运动。4.5充分发挥学校健美操俱乐部的作用学校健美操俱乐部，是教练员，老师专选班学生共同组织下的

40、一个学生组织，主要负责吸纳健美操爱好者共同进行交流和学习。同时开展一些比赛的一个组织机构。在俱乐部里学生可以更充分地感受到健美操的各种乐趣，体会健美操的各种类别，还可以结交更多的朋友。俱乐部对学生的健美操兴趣的培养有着极其重要而又不可或缺的作用，所以充分发挥学校健美操俱乐部的作用是广西民族大学全面普及开展健美操运动的重要因素之一。4.6完善学校健美操运动的后续服务工作 由于没有专门的服务机构使学生对健美操的了解和一些建议或意见得不到充分的表达，从而在一定程度上影响健美操运动的开展。因此要全面普及开展健美操运动必须成立一个专门的健美操服务工作站。5结论与建议5.1结论调查结果显示，广西民族大学健美操场馆设施不足，学校重视程度不够，对健美操运动的宣传力度小，广西民族大学学生对健美操运动的认识不足，忽视了健美操运动本身的娱乐、交流、观赏等价值。学生在广西民族大学学生参与健美操运动时缺乏专业理论知识和技术指导，导致运动过程中基本技较差，对基本规则模糊不清。5.2建议第一，专选班学生多组织同学一起在公开场地练习健美操，增加学校的健美操氛围；第二，成立健美操协会使更多人参与健美操运动。参考文献1.黄璐,健美操运动员“规则意识”考探 J -内江师范学院学报2004(4).2.凌波,陶程瑜,王巍,我国健美操科研队伍状况分析 J -沙洋师范高等专科学校学报20