精益化6S培训系列教材之一　6S推行基础知识精编版.pptx

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1、英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司精益化精益化6S6S培训系列教材之一培训系列教材之一6S6S推行基础知识推行基础知识改善无止境改善无止境第一部分第一部分什么是什么是6S改善无止境改善无止境良好的作业规范图片给你的感觉？图片给你的感觉？改善无止境改善无止境符合要求的整理工作是高效的第一步符合要求的整理工作是高效的第一步图片给你的感觉？图片给你的感觉？改善无止境改善无止境管理好管理好“死死”的东西，的东西，还还要管理好要管理好“活活”东西，东西，即高效又减少安全事故。即高效又减少安全事故。行车线行车线

2、图片给你的感觉？图片给你的感觉？改善无止境改善无止境方针、目标方针、目标质质量量生生产产环环境境物物料料其其它它6S屋顶支柱基础标准化标准化程序化程序化6S的的真正目的真正目的6S活动示意活动示意改善无止境改善无止境什么是什么是6S管理？（管理？（5S+1S）5SSEIRISEISOSEITONSHITSUKESEIKETSU1S整理整理分离及丢弃分离及丢弃(“Seiri”)2S整顿整顿排序及识别排序及识别(“Seiton”)3S清扫清扫清扫及日检清扫及日检(“Seiso”)4S清洁清洁标准化标准化(“Seiketsu”)5素养素养主动保持主动保持(“Shitsuke”)安全：消灭一切安全隐患

3、安全：消灭一切安全隐患改善无止境改善无止境一句话一句话S中文中文关键意义关键意义典型例子典型例子整理整理“扔扔”的智慧的智慧倒掉垃圾、长期不用的东西放倒掉垃圾、长期不用的东西放仓库仓库整顿整顿易取、易放、易存易取、易放、易存30秒内就可以找到要找的东西秒内就可以找到要找的东西清扫清扫点检，找出问题，解决问点检，找出问题，解决问题题谁使用谁清洁（管理）谁使用谁清洁（管理）清洁清洁标准化标准化管理的公开化、透明化管理的公开化、透明化修养修养养成一种好的习惯养成一种好的习惯按标准作业、自发、改善创新、按标准作业、自发、改善创新、客户意识客户意识安全安全消灭一切安全隐患消灭一切安全隐患三不伤害三不伤害

4、改善无止境改善无止境6S的三大支柱的三大支柱 6S6S活动是将具体的活动项目逐一实施的活动，我们将其活动活动是将具体的活动项目逐一实施的活动，我们将其活动内容分成三大支柱：内容分成三大支柱：1、创造一个标准化的工厂创造一个标准化的工厂。6S改变人的行动方法，训练每个人树立标准意识，严格按照标准工作。2、创造一个程序化的工厂创造一个程序化的工厂。就是彻底清理各种污垢，使设备和工厂能焕然一新，一切都有程序，人人都 按程序办事。3、创造一个目视管理的工厂创造一个目视管理的工厂。把管理变得简单易行，将复杂专业的知识转化成具体的操作，帮助每个 人完成好工作。改善无止境改善无止境三大三大支柱支柱创造一个创

5、造一个标准化的工厂标准化的工厂创造一个创造一个程序化的工厂程序化的工厂创造一个创造一个目视管理的工厂目视管理的工厂目目标标提高管理水准(大家是否遵守决定的事项)提升工厂设备干净度(工厂角落、设备的清洁尽量全面)加强错误防止力(看到异常能立刻解决，6S的标准化)具具体体的的活活动动项项目目1大家一起6S2分工合作制3平行直角运 动430秒取出放入5绿化运动6安全用具穿戴运动7100出勤周8异常处理训练 1、清除呆、废品运动2大扫除3光亮运动4加盖防尘5清扫用具管理6整齐运动7透明化8防噪音运动9色彩调整10公告物表示法 1看板管理2责任者标使志3档案4警示标示5划线6配管色7灭火器8开关表示9物

6、资放置法10管理界限表示 改善无止境改善无止境第二部分第二部分为什么要做为什么要做6S改善无止境改善无止境6S6S说明书说明书(广谱抗菌药方广谱抗菌药方)现代人易得现代病，现代病无奇不有，而现代人易得现代病，现代病无奇不有，而6S6S的出现，正是现代病的克星。的出现，正是现代病的克星。6S6S易于吞服，有病治病，无病强身，绝无副作用，请安心使用。易于吞服，有病治病，无病强身，绝无副作用，请安心使用。（成分）（成分）整理、整顿、清扫、清洁、素养整理、整顿、清扫、清洁、素养,安全安全（适用范围）（适用范围）生产车间生产车间.宿舍房间宿舍房间.仓库仓库.办公室公共场所办公室公共场所 公共事务公共事务

7、.供电供电.供水供水.道路交通管理等道路交通管理等 社会道德社会道德.人员思想意识的管理人员思想意识的管理（作用）（作用）消除各种问题消除各种问题(隐患隐患),),强壮体魄强壮体魄,提高免疫力提高免疫力.主要作用有以下主要作用有以下6 6种种:1.6S 1.6S让客户留下深刻的印象让客户留下深刻的印象;2.2.用用6S6S可以节约成本可以节约成本;3.3.用用6S6S可以缩短交期可以缩短交期;4.4.用用6S6S可以使我们的工作场所的安全系数增大可以使我们的工作场所的安全系数增大;5.6S 5.6S可以推进标准化的建立可以推进标准化的建立;6.6.通过通过6S6S可以提高全体员工的士气可以提高

8、全体员工的士气.(用法用法)内外兼服内外兼服 (用量用量)遵医嘱遵医嘱*注意：开始服用后，请持续，切勿中途停止、中途断药。注意：开始服用后，请持续，切勿中途停止、中途断药。英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司6S在不同企业的应用：海尔6S大脚印解决现实问题问渠哪得清如许为有源头活水来6S案例台源头活水 喷涌不断改善无止境改善无止境第三部分第三部分如何推行如何推行6S改善无止境改善无止境整理的推进重点英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,L

9、TD英斯捷企业管理顾问公司整理(1S)留下有用东西留下有用东西 清除清除余下余下 的废物的废物 腾出空间腾出空间 提高效率提高效率目的目的将必需物品与非必需品区分开，在岗位上将必需物品与非必需品区分开，在岗位上只放置必需物品只放置必需物品特别说明特别说明如果你的工作岗位上堆满了非必需物品，就会导致你的必需物品无处摆放；你可能希望增加一张工作台来堆放必需品，这样一来就造成浪费，并形成恶性循环。英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司“整理”推行步骤1 1、对对你你的的工工作作场场所所进进行行全全面面检检查查

10、，包包括括看看得得到到的的和和看看不到的；（抽屉理论）不到的；（抽屉理论）2 2、制定、制定“要要”和和“不要不要”的判断基准；的判断基准；3 3清除不要的物品；清除不要的物品；4 4要的物品要调查使用频度，决定日常用量；要的物品要调查使用频度，决定日常用量；5 5、制定废弃物处理方法、制定废弃物处理方法6 6每日自我检查。每日自我检查。改善无止境改善无止境必需品和非必需品的区别必需品和非必需品的区别类别类别使用频度使用频度处理方法处理方法备注备注必需必需物品物品每小时放工作台上或随身携带每天现场存放（工作台附近）每周现场存放非非必需必需物品物品每月仓库储存三个月仓库储存定期检查半年仓库储存定

11、期检查一年仓库储存（封存）定期检查两年仓库储存（封存）定期检查未 有用定 不需要用仓库储存定期检查变卖/废弃定期清理不能定变卖/废弃立刻废弃英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司1 1、该物品是需要的吗？、该物品是需要的吗？2 2、如果确实需要，需要这么多的数量吗？、如果确实需要，需要这么多的数量吗？3 3、需要放在这里吗？、需要放在这里吗？对比拍照（前后进行对照）对比拍照（前后进行对照）工具和方法改善无止境改善无止境整顿的推进重点英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT

12、CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司整顿(2S)一物一位，物归其位；一物一位，物归其位；定点、定容、定量并标识。定点、定容、定量并标识。工作场所一目了然；工作场所一目了然；消除寻找物品的时间；消除寻找物品的时间；井井有条的工作秩序。井井有条的工作秩序。目目的的整顿就是消除无谓的寻找，既缩短准备的时间，随时保持整顿就是消除无谓的寻找，既缩短准备的时间，随时保持立即可取的状态。立即可取的状态。特别说明它研究怎样才可以立即取得物品，以及如何立即放回原位。我们必须思考分析怎样拿取物品更快，并让大家都能理解这套系统，遵照执行。英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MAN

13、AGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司提高工作效率（操作动作的构成价值分析）提高工作效率（操作动作的构成价值分析）将寻找时间减少为零将寻找时间减少为零异常情况能马上发现异常情况能马上发现相关人员同样能明白要求和做法相关人员同样能明白要求和做法不同的人做，结果也是一样不同的人做，结果也是一样.（流程调整）（流程调整）“整顿”的作用改善无止境改善无止境步骤第一步：分析现状第一步：分析现状第二步：物品分类第二步：物品分类第三步：决定储存方法（定置管理）第三步：决定储存方法（定置管理）第四步：实施第四步：实施改善无止境改善无止境简单要素一套文具文件存发在一个地点无纸

14、化只开一小时的会一分钟电话今天的工作今天做把事情做复杂了容易，做简单了难！改善无止境改善无止境清扫的推进重点英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司含含义义清扫(3S）保持良好的工作情绪保持良好的工作情绪稳定品质稳定品质达到零故障、零损耗达到零故障、零损耗目的目的将岗位变得无垃圾、无灰尘，干净整洁，将设备将岗位变得无垃圾、无灰尘，干净整洁，将设备保养得锃亮完好，创造一个一尘不染的环境保养得锃亮完好，创造一个一尘不染的环境。除了能消除污秽，确保客户的健康、安全卫生外，除了能消除污秽，确保客户的健康、安全卫生

15、外，还能早期发现设备的异常、松动等，以达到全员预还能早期发现设备的异常、松动等，以达到全员预防保养的目的防保养的目的。特别说明英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司技术层面：工艺要求、减少磨损、易于发现故障技术层面：工艺要求、减少磨损、易于发现故障心理层面：心情舒畅、对不良行为有压力心理层面：心情舒畅、对不良行为有压力象征层面：反映管理水平、客户对企业的态度象征层面：反映管理水平、客户对企业的态度清扫的作用改善无止境改善无止境步骤第一步：准备工作（常识教育）第一步：准备工作（常识教育）第二步：从工作岗位

16、扫除一切垃圾、灰尘第二步：从工作岗位扫除一切垃圾、灰尘第三步：清扫点检机器设备第三步：清扫点检机器设备第四步：整修在清扫中发现有问题的地方第四步：整修在清扫中发现有问题的地方第五步：查明污垢的发生源，从根本上解决问题第五步：查明污垢的发生源，从根本上解决问题第六步：实施区域责任制第六步：实施区域责任制第七步：制定相关清扫基准第七步：制定相关清扫基准改善无止境改善无止境办公区域责任办公区域责任BOMBOM表表卫生区卫生区 责任人：责任人：物品区物品区责任人：责任人：保保险险柜柜饮水区饮水区责任人：责任人：责任人：责任人：张三张三李李四四王王五五会会议议桌桌改善无止境改善无止境清扫值日表6S区人员

17、值日检查内容办公桌区域自己负责桌面无灰尘，东西放置整齐，办公用品和个人生活用品分开；地面干净，无纸屑及其他废物；椅子摆放整齐。休息区及地面值日生地面无杂物，桌椅摆放整齐，桌面及物品上无灰尘。文件柜1谢磊 刘进文件柜内是否保持干净，柜内物品是否摆放整齐文件柜4叶枫 师庆科 同上文件柜5李建 余秀君 同上文件柜3邹小琴 周彬同上文件柜6袁璐 王叶钊同上文件柜7马秀青 李卉青同上文件柜2李蓉梅 罗鸿宇同上衣物架杨翠 陈蓓蓓衣物是否按标签摆放整齐备注：负责6s区的人员每天进行维护，下班前10分钟开始改善无止境改善无止境清洁的推进重点英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT

18、 CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司清洁（4S灰色员工担任检查员）维持整理、整顿及清扫所取得的成果维持整理、整顿及清扫所取得的成果成为惯例和制度；成为惯例和制度；是标准化的基础；是标准化的基础；企业文化开始形成。企业文化开始形成。目的目的 将整理、整顿、清扫进行到底，并且标准化、将整理、整顿、清扫进行到底，并且标准化、制度化制度化特别说明要成为一种制度，必须充分利用创意改善和全面标准化，从而获得坚持和制度化的条件，提高工作效率。英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司清洁的作用维持

19、整理、整顿及清扫所取得的成果维持整理、整顿及清扫所取得的成果清扫标准化清扫标准化整理标准化，规范化整理标准化，规范化不随手放东西，将工具进行分类：不随手放东西，将工具进行分类：A.A.定点件定点件B.B.定区件定区件C.C.堆码件堆码件干净干净高效高效安全安全英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司推行步骤1 1落实前面落实前面3S3S工作；工作；2 2制定制定6S6S实施办法；实施办法；3 3制订稽核方法；制订稽核方法；4 4制订奖惩制度，加强执行；制订奖惩制度，加强执行；5 5、主管带头巡查，全员重视

20、、主管带头巡查，全员重视6S6S活动活动。改善无止境改善无止境修养的推进重点英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司修养（5S）提升提升“人的品质人的品质”，成为对任何，成为对任何工作都持认真态度的人。工作都持认真态度的人。让客户遵守规章制度让客户遵守规章制度培养良好素质习惯的人才培养良好素质习惯的人才铸造团队精神铸造团队精神目的目的对于规定了的事情，大家都按要求去执行，并养对于规定了的事情，大家都按要求去执行，并养成一种习惯。成一种习惯。改善无止境改善无止境 形成修养的基本过程形成修养的基本过程具备了成

21、功的修养具备了成功的修养成为他人的榜样成为他人的榜样努力遵守规章制度努力遵守规章制度理解规章制度理解规章制度学习公司的规章制度学习公司的规章制度规定规定监督监督强制强制习惯习惯修养修养改善无止境改善无止境安全 推进要点英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司所謂所謂SAFETYSAFETY是一種行為，主要在塑造每個人都是一種行為，主要在塑造每個人都能安心工作且健康愉快的工作環境。能安心工作且健康愉快的工作環境。含义含义確保遵守標準作業確保遵守標準作業塑造安定感塑造安定感培養危險預知的能力培養危險預知的能力

22、目的目的建立安全管理體制，自護制度的推行，安全規則建立安全管理體制，自護制度的推行，安全規則基準的基準的制定，安全教育訓練，設備制定，安全教育訓練，設備機械機械環境之安全問題改善，環境之安全問題改善，定期循環確認標準書的執行與修正狀況，培養每位成員定期循環確認標準書的執行與修正狀況，培養每位成員自主危險預知的能力。自主危險預知的能力。特别说明特别说明安全(6S)改善无止境改善无止境项目推行注意事项项目推行注意事项改善无止境改善无止境思考：做正确的事/正确的做事一、我们为什么要推一、我们为什么要推6S6S？二、谁来推？二、谁来推？三、怎么推？三、怎么推？四、推到什么程度？四、推到什么程度？五、如

23、何评价推进效果？五、如何评价推进效果？六、何时开始？六、何时开始？七、何时结束？七、何时结束？改善无止境改善无止境项目整体推行步骤项目整体推行步骤1、成立推行组织2、拟定推行方针及目标3、拟定工作计划4、培训5、宣传和沟通6、5S活动试行7、5S活动试行的评价8、5S活动全面实施及检查9、评价公布及奖惩10、综合分析与持续改进11、纳入日常管理活动改善无止境改善无止境1、成立推行组织1、建立5S活动导入流程图。2、成立推行委员会。3、确定组织职责。4、责任区域的划分。改善无止境改善无止境2、拟定推行方针及目标1、制定方针，作为活动的指导原则（与质量方针类似）。2、制定目标 SMART原则：Sp

24、ecific 目标要明确 Measurable 目标要量化 Attainable 目标要能够实现，可达性 Relevant 目标与组织的方针相关 Timetable 目标要有时间限制。改善无止境改善无止境3、拟定工作计划1、时间和进程要求。按照PDCA循环的要求，拟订计划，报最高管理者批准。2、资料收集。与5S相关的资料，尽量收集，必要到成功的工厂参观。3、制定措施。可以制定竞赛办法和奖惩制度。改善无止境改善无止境4、培训1、全员5S培训。2、骨干（管理层、业务骨干）5S培训。3、评审员5S培训。改善无止境改善无止境5、宣传和沟通宣传和沟通1、先期各项宣传活动的推行。2、标杆厂观摩。3、推行手

25、册和海报标语。4、外力或专家的督促。5、最高管理者的承诺。改善无止境改善无止境6、5S活动试行活动试行1、前期作业准备。2、红牌作战。3、整顿作战。4、活动办法试行和调整注意：坚持注意：坚持以人为本，以人为本，要干事，不要干事，不要整人。要整人。改善无止境改善无止境7、5S活动试行的评价1、制定评分标准。2、培训评价员。3、准备评价资料。4、客观、公正、有记录地实施评价。5、整改措施。6、总结经验。改善无止境改善无止境8、5S活动全面实施及检查1、5S活动全面导入并实施。将试行的结果经过修订，确定正式的实施办法；由最高管理者决策并公开承诺，提出方针、目标和措施。实施办法的公布。各部门制定活动的

26、细则。2、活动检查（自查、有组织的检查）。改善无止境改善无止境9、评价公布及奖惩1、评分委员会评分并公布。a 90分（含）以上绿灯 b 8090（含80，不含90）分蓝灯 c 7080（含70，不含80）分黄灯 d 70以下红灯2、奖惩的实施。改善无止境改善无止境10、综合分析与持续改进1、问题点的整理和分析。2、定期分析。3、各责任部门依缺点项目改善修正。改善无止境改善无止境11、纳入日常管理活动、纳入日常管理活动标准标准化化改善无止境改善无止境6S推行的展现手法推行的展现手法目视管理（红牌作战、看板作战、识别管理）目视管理（红牌作战、看板作战、识别管理）标准化标准化改善改善五现手法（现场、

27、现物、现实、原理与原则）五现手法（现场、现物、现实、原理与原则）戴明圆环（戴明圆环（PDCA）思维十法思维十法英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司可能出现的问题预测消除障碍消除障碍1 1、领导不重视、领导不重视2 2、员工不参与、员工不参与3 3、难以维持、难以维持4 4、员工认为工作忙、员工认为工作忙酒与污水定律酒与污水定律 一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能会被吞没；一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能会被吞没；而一个无德无才者能很快将一个高效的部门变成一盘散而一个无德无才者能很快将一个高效

28、的部门变成一盘散沙；一个能工巧匠花费时日精心制作的陶瓷器，一头驴沙；一个能工巧匠花费时日精心制作的陶瓷器，一头驴子一秒钟就能毁坏掉。子一秒钟就能毁坏掉。英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司样板区建设任重道远一、难度一、难度二、示范性二、示范性三、速度三、速度四、宣传四、宣传1、信得过、信得过2、拿得出、拿得出3、叫得响、叫得响英斯捷(中国)企业管理顾问有限公司INSGEMS MANAGEMENT CONSULTING CO.,LTD英斯捷企业管理顾问公司样板区推进的注意事项三个误区：三个误区：打扫卫生

29、打扫卫生成本投入成本投入形式主义形式主义评比宣传评比宣传改善无止境改善无止境6S项目管理常遇问题6S6S项目团队发展的四个阶段项目团队发展的四个阶段形成震荡正规表现低高团队绩效团队精神改善无止境改善无止境6S项目管理必需掌握的方法论项目管理方法论是对项目实施中的任务、资源、质量、知项目管理方法论是对项目实施中的任务、资源、质量、知识管理的计划、执行、报告和监督机制识管理的计划、执行、报告和监督机制任务管理任务管理资源管理资源管理质量管理质量管理知识管理知识管理计划计划控制控制完成完成改善无止境改善无止境6S口诀只有整理没整顿只有整理没整顿,物品真难找得到物品真难找得到;只有整顿没整理只有整顿没

30、整理,无法取舍乱糟糟无法取舍乱糟糟;整理整顿没清扫整理整顿没清扫,物品使用不可靠物品使用不可靠;3S3S之效果怎保证之效果怎保证?清洁出来献一招清洁出来献一招;标准作业练素养标准作业练素养,安全生产最重要安全生产最重要;日积月累勤改善日积月累勤改善,公司管理水平高公司管理水平高.改善无止境改善无止境6S推行口号推行口号工作效率想提高工作效率想提高,整理整顿先做好整理整顿先做好.清扫清洁大家做清扫清洁大家做,安全环境真不错安全环境真不错.培养良好素养培养良好素养,营造团队力量营造团队力量.全力以赴全力以赴,追求卓越追求卓越,严格自律严格自律,从我做起从我做起.改善无止境改善无止境6S记忆短语记忆

31、短语整理整理:要与不要要与不要,一留一弃一留一弃;整顿整顿:科学布局科学布局,取用快捷取用快捷;清扫清扫:清除垃圾清除垃圾,美化环境美化环境;清洁清洁:形成制度形成制度,贯彻到底贯彻到底;素养素养:遵守制度遵守制度,养成习惯养成习惯;安全安全:严守规程严守规程,消除隐患消除隐患.改善无止境改善无止境从优秀走向卓越！改善是6S的本质！衷心祝愿贵公司：1、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。4月-234月-23Monday,April 17,20232、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。10:27:1110:27:1110:274/17/2023 10:27:11 AM3、越是没有本领的就越

32、加自命不凡。4月-2310:27:1110:27Apr-2317-Apr-234、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。10:27:1110:27:1110:27Monday,April 17,20235、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。4月-234月-2310:27:1110:27:11April 17,20236、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。17四月202310:27:11上午10:27:114月-237、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。四月2310:27上午4月-2310:27April 17,20238、业余生活要有意义，不要越轨。2023/4/1710:2

33、7:1110:27:1117 April 20239、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。10:27:11上午10:27上午10:27:114月-2310、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。4/17/2023 10:27:11 AM10:27:1117-4月-2311、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。4/17/2023 10:27 AM4/17/2023 10:27 AM4月-234月-2312、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。17-Apr-2317 April 20234月-2313、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。Monday,April 17,202317-Apr-234月-2314、我只是自己不放过自己而已，现在我不会再逼自己眷恋了。4月-2310:27:1117 April 202310:27谢谢大家谢谢大家