4.1青春的情绪(1).ppt

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1、4.1青春的情绪(1)第四课第四课 揭开情绪的面纱揭开情绪的面纱第一节第一节 青春的情绪青春的情绪当你看到中国雅安发生地当你看到中国雅安发生地震，伤亡惨重，你会感到：震，伤亡惨重，你会感到：难过、伤心、心痛难过、伤心、心痛高空玻璃栈道高空玻璃栈道恐惧恐惧最基本的四种情绪：最基本的四种情绪：喜喜怒怒哀哀惧惧 一一:情绪面面观情绪面面观大比拼：看谁说得多大比拼：看谁说得多活动二：活动二：注：获胜组加注：获胜组加2 2分分愉悦愉悦欣喜欣喜欢乐欢乐开心开心喜悦喜悦满意满意舒心舒心狂喜狂喜心旷神怡心旷神怡兴高采烈兴高采烈手舞足蹈手舞足蹈欢欣鼓舞欢欣鼓舞满面春风满面春风眉开眼笑眉开眼笑扬眉吐气扬眉吐气愤怒

2、愤怒气恼气恼不满不满气愤气愤恼羞成怒恼羞成怒怒不可遏怒不可遏暴跳如雷暴跳如雷七窍生烟七窍生烟怒发冲冠怒发冲冠怒目而视怒目而视咬牙切齿咬牙切齿拍案而起拍案而起愤愤不平愤愤不平失望失望哀痛哀痛难过难过遗憾遗憾悲伤悲伤忧郁忧郁凄凉凄凉悲哀悲哀伤感伤感心痛心痛悲痛欲绝悲痛欲绝泪流满面泪流满面伤心不已伤心不已害怕害怕紧张紧张心悸心悸仓惶仓惶大惊失色大惊失色手足无措手足无措胆战心惊胆战心惊忐忑不安忐忑不安不寒而栗不寒而栗面无人色面无人色提心吊胆提心吊胆慌张不安慌张不安 老师这儿有几张卡，卡上老师这儿有几张卡，卡上写着表达情绪的词汇，我们找写着表达情绪的词汇，我们找几组搭档同学上台任意抽取一几组搭档同学上台

3、任意抽取一张，一个表演一个猜（表演者张，一个表演一个猜（表演者只能用肢体语言）。猜对数量只能用肢体语言）。猜对数量多的组获胜。多的组获胜。活动三：活动三：注：获胜组加注：获胜组加2 2分分捧腹大笑捧腹大笑手舞足蹈咬牙切齿咬牙切齿怒发冲冠抱头痛哭目瞪口呆1、得分最多的和得分最少的那组同学，、得分最多的和得分最少的那组同学，你们现在各是什么情绪？你们现在各是什么情绪？2、在比赛过程中，各小组的成绩在你追、在比赛过程中，各小组的成绩在你追我赶时，你们的心情是怎样的？我赶时，你们的心情是怎样的？在比赛过程中，成绩领先高兴，成绩落后害怕、紧张、焦虑，在比赛过程中，成绩领先高兴，成绩落后害怕、紧张、焦虑，

4、得分最少队的代表同学感觉没赢了有些内疚。得分最少队的代表同学感觉没赢了有些内疚。（复杂情绪）（复杂情绪）复杂的情绪又惊又喜又惊又喜哭笑不得哭笑不得悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、乐极生悲、悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、乐极生悲、悲欢离合、百感交集悲欢离合、百感交集.悲愤不已悲愤不已害羞、焦虑、厌恶、内疚害羞、焦虑、厌恶、内疚.喜怒哀惧基本情绪害羞焦虑厌恶内疚复杂情绪1、情绪的分类活动四：活动四：看谁找得对看谁找得对小组合作并讨论：影响情绪的因素有哪些？并举例说明。注：获胜组加注：获胜组加3 3分分影响因素个人的生理周期个人的生理周期1对某件事情的预期对某件事情的预期2周围的舆论氛围周围的舆论氛围

5、3自然环境等自然环境等42、情绪的影响因素、情绪的影响因素探究与分享探究与分享P35-36P35-36默默在一次考试中，默默在一次考试中，把本是强项的数学考把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出她冷静地分析自己出错的原因。没等老师错的原因。没等老师讲评，她就把错题改讲评，她就把错题改正并写在作业本上，正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。学习劲头儿很足。语文考试时，小冲语文考试时，小冲因为紧张导致许多原因为紧张导致许多原本会做的题目做不出本会做的题目

6、做不出来，一怒之下，把试来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。精神恍惚，生病了。试卷下发后，冷试卷下发后，冷静分析，改正错静分析，改正错误。误。考试中撕了试卷考试中撕了试卷平和平和伤心伤心精力充沛，精力充沛，学习劲头十学习劲头十足。足。生病生病探究：通过这两个同学的表现，我们可以看出探究：通过这两个同学的表现，我们可以看出情绪对人的行为和生活会有怎样的影响？情绪对人的行为和生活会有怎样的影响？在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康

7、的事情？智力发挥或身体健康的事情？材料一材料一：据史书记载，伍子胥过：据史书记载，伍子胥过韶关时，陷入进退两难的处境，韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而须发全白。结果因极度焦虑而须发全白。材料二材料二：三国时期，周瑜才华出：三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。得他断送了风华正茂的性命。材料三材料三：儒林外史儒林外史中的范进，中的范进，多年考不中举人，直到多年考不中举人，直到5050多岁时，多岁时，终于听到自己金榜题名，终于听到自己金榜题名，“喜极喜极而疯而疯”。情

8、绪影响身体健康情绪影响身体健康 内经内经素问素问中所说：中所说：“喜伤心，怒伤喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”现代生物学、心理学和身心医学的研现代生物学、心理学和身心医学的研究也表明：胃病、高血压、冠心病、癌症究也表明：胃病、高血压、冠心病、癌症等都与不良情绪有关。等都与不良情绪有关。情绪是一把情绪是一把双刃剑双刃剑积极情绪积极情绪（促使人积极地行动）（促使人积极地行动）兴奋、喜悦兴奋、喜悦消极情绪消极情绪（削弱人的活动能力）（削弱人的活动能力）抑郁、悲伤抑郁、悲伤积极作用积极作用消极作用消极作用影响我们的观念和行动。激励我们影响我们的观念和行动。激励我们

9、克服困难，努力向上。克服困难，努力向上。（积极作用积极作用）1 可能让我们因为某个小小的挫败止步不可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。影响我们的智力发挥或身心健康。前。影响我们的智力发挥或身心健康。（消极作用消极作用）23 3、情绪有什么作用？、情绪有什么作用？杯弓蛇影杯弓蛇影杯弓蛇影中的主人公的病由什么原因导致的杯弓蛇影中的主人公的病由什么原因导致的?杯弓蛇影中的主人公的病是怎样痊愈的杯弓蛇影中的主人公的病是怎样痊愈的?这个典故说明了什么这个典故说明了什么?此人的病是由消极的情绪造成的此人的病是由消极的情绪造成的排解了消极情绪，有了积极的情绪排解了消极情绪，有了积极的情绪 情绪影响人的观念

10、情绪影响人的观念今天的你，从早上起今天的你，从早上起床到此刻，经历了哪床到此刻，经历了哪些情绪？你的情绪有些情绪？你的情绪有何特点？何特点？说一说说一说活动五：活动五：小小章章的的一一天天早上起床早上起床 心情不错，高高兴兴去上学。心情不错，高高兴兴去上学。语文课语文课 孔夫子深似海，巴金茅盾太厉害。烦死了。孔夫子深似海，巴金茅盾太厉害。烦死了。课间休息课间休息 抓紧时间和同学做游戏抓紧时间和同学做游戏,开心极了。开心极了。中午中午 一个人坐在位置上一个人坐在位置上“发呆发呆”，午饭也不想，午饭也不想 吃，一切都无聊！吃，一切都无聊！数学课数学课 这次测验比上次进步了许多，老师当场表这次测验比

11、上次进步了许多，老师当场表扬，很兴奋。听课特别认真。扬，很兴奋。听课特别认真。放学了放学了 本想早早回家，又为小事与同学恼怒起来。本想早早回家，又为小事与同学恼怒起来。总之，感到最近比较烦，情绪象天气，总之，感到最近比较烦，情绪象天气，一一 会会晴一会雨的，让人捉摸不透。晴一会雨的，让人捉摸不透。4、青春期的情绪特点、青春期的情绪特点情绪反应强烈情绪反应强烈情绪波动与固执情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的闭锁性情绪的表现性情绪的表现性二、情绪的青春色调二、情绪的青春色调 进入青春期，随着身体发育进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们加快和生活经验不断丰富，我

12、们的情绪也发生着变化，表现出青的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。春期的情绪特点。5 5、青春期的情绪特点产生的原因、青春期的情绪特点产生的原因下列情境分别体现了青春期下列情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？的哪些情绪特点？激情热情激情热情平静细腻平静细腻闭锁烦躁闭锁烦躁波动不稳定波动不稳定探究与分享如何正确对待正面情绪和负面情绪？如何正确对待正面情绪和负面情绪？(1)(1)善于激发正面善于激发正面的情绪感受，可的情绪感受，可以让我们的生活以让我们的生活更加绚烂多彩。更加绚烂多彩。(2)(2)学习积极面对学习积极面对负面情绪，同样负面情绪，同样是我们成长过程是我们成长过程中需要经历的。

13、中需要经历的。6 6、如何正确对待情绪？、如何正确对待情绪？不同的颜色可通过视觉影响人的内分泌系统，从而不同的颜色可通过视觉影响人的内分泌系统，从而导致人体荷尔蒙的增多或减少，使人的情绪发生变化。导致人体荷尔蒙的增多或减少，使人的情绪发生变化。研究表明，研究表明，红色红色可使人的心理活动活跃，可使人的心理活动活跃，黄色黄色可使人可使人振奋，振奋，绿色绿色可缓解人的心理紧张，可缓解人的心理紧张，紫色紫色使人感到压抑，使人感到压抑，灰色灰色使人消沉，使人消沉，白色白色使人明快，咖啡色可减轻人的寂使人明快，咖啡色可减轻人的寂寞感，淡蓝色可给人以凉爽的感觉。寞感，淡蓝色可给人以凉爽的感觉。英国伦敦有一

14、座桥，原来是黑色的，每年都有人英国伦敦有一座桥，原来是黑色的，每年都有人到这里投河自杀，后来，将桥的颜色改为黄色，来此到这里投河自杀，后来，将桥的颜色改为黄色，来此自杀的人数减少了一半，充分证实了颜色的功能。自杀的人数减少了一半，充分证实了颜色的功能。颜色与情绪颜色与情绪 请谈谈通过请谈谈通过这节课的学习，这节课的学习，同学们有什么收同学们有什么收获？获？【知识归纳】【知识归纳】1 1观观察察下下面面的的图图片片，从从左左向向右右依依次次体体现现了了人的哪几类基本情绪人的哪几类基本情绪()A A喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧 B B哀、喜、惧、怒哀、喜、惧、怒C C哀、惧、怒、喜哀、惧、怒、喜

15、D D惧、喜、怒、哀惧、喜、怒、哀A注：每题加注：每题加2 2分分2.“2.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这谚语告诉我们（这谚语告诉我们（）A A情绪是可以随时发生变化情绪是可以随时发生变化 B B情绪对人有积极的影响情绪对人有积极的影响C C情绪对人有消极的影响情绪对人有消极的影响 D D情绪对人既有积极影响，又有消极影响情绪对人既有积极影响，又有消极影响3 3小张在日记里写道：小张在日记里写道：“放学时，铃声放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。思考时，铃声是刺耳的。”这说明这说明 （）A A

16、铃声通常会导致积极情绪铃声通常会导致积极情绪 B B铃声一般会引起消极情绪铃声一般会引起消极情绪 C C不同的情境会产生不同的情绪不同的情境会产生不同的情绪 D D任何事物都会产生不同情绪任何事物都会产生不同情绪 C CA A情绪具有多样性和复杂性情绪具有多样性和复杂性B B消极情绪会影响身心健康消极情绪会影响身心健康C C情绪是可调控的内心体验情绪是可调控的内心体验D D情绪与人的心态毫无关系情绪与人的心态毫无关系B B4.4.下图漫画说明了（下图漫画说明了（）5 5每每个个人人在在生生活活中中，都都会会碰碰到到令令人人愉愉快快或或令令人人痛痛苦苦的的事事，会会产产生生喜喜怒怒哀哀惧惧之之情

17、情。影影响响我我们们情情绪绪的的因因素有素有()个人的生理周期个人的生理周期对某件事情的预期对某件事情的预期周围的舆论氛围周围的舆论氛围自然环境自然环境A AB B C C D DD6 6结结合合右右边边漫漫画画，我我们们之之所所以以要要微笑面对生活，这是因为微笑面对生活，这是因为()A A情绪决定个人命运情绪决定个人命运B B良良好好的的情情绪绪会会激激励励我我们们克克服服困困难，努力向上难，努力向上C C只要放松就会有只要放松就会有好成绩好成绩D D情绪丰富生活情绪丰富生活B B7.7.许许多多中中学学生生感感觉觉到到进进入入青青春春期期后后情情绪绪特特别别容容易易波波动动，有有时时心心花花怒怒放放、阳阳光光灿灿烂烂，有有时时愁愁眉眉苦苦脸，有时暴跳如雷。这说明脸，有时暴跳如雷。这说明()A A人的情绪复杂多样，是不可捉摸的人的情绪复杂多样，是不可捉摸的B B情绪反应强烈，情绪体验常常不稳定情绪反应强烈，情绪体验常常不稳定C C青少年的情绪经常处于失常状态青少年的情绪经常处于失常状态D D青少年的情绪不稳定，犯错误也无可厚非青少年的情绪不稳定，犯错误也无可厚非B B此此课件下件下载可自行可自行编辑修改，修改，仅供参考！供参考！感感谢您的支持，我您的支持，我们努力做得更好！努力做得更好！谢谢!