控制你的情绪PPT讲稿.ppt
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2、点是智力不行,特别苦于我的弱点是智力不行,特别苦于我的弱点是智力不行,特别苦于记单词和课文记单词和课文记单词和课文记单词和课文”。但他成为了世界级的科学大师。但他成为了世界级的科学大师。但他成为了世界级的科学大师。但他成为了世界级的科学大师。洪堡上学时成绩不好,他说:洪堡上学时成绩不好,他说:洪堡上学时成绩不好,他说:洪堡上学时成绩不好,他说:“我曾经相信,我的家庭教我曾经相信,我的家庭教我曾经相信,我的家庭教我曾经相信,我的家庭教师再怎样让我努力学习,我也达不到一般人的智力水平。师再怎样让我努力学习,我也达不到一般人的智力水平。师再怎样让我努力学习,我也达不到一般人的智力水平。师再怎样让我努
3、力学习,我也达不到一般人的智力水平。”但但但但20202020年后他却成为杰出的植物学家、地理学家和政治家。年后他却成为杰出的植物学家、地理学家和政治家。年后他却成为杰出的植物学家、地理学家和政治家。年后他却成为杰出的植物学家、地理学家和政治家。凯文凯文凯文凯文 米勒小时候学习很差,他再日记中写道:米勒小时候学习很差,他再日记中写道:米勒小时候学习很差,他再日记中写道:米勒小时候学习很差,他再日记中写道:“老师和父老师和父老师和父老师和父亲都认为我是一个笨拙的儿童,我自己也认为其他孩子在亲都认为我是一个笨拙的儿童,我自己也认为其他孩子在亲都认为我是一个笨拙的儿童,我自己也认为其他孩子在亲都认为
4、我是一个笨拙的儿童,我自己也认为其他孩子在智力方面比我强。智力方面比我强。智力方面比我强。智力方面比我强。”可是,经过多年努力,他成了美国著可是,经过多年努力,他成了美国著可是,经过多年努力,他成了美国著可是,经过多年努力,他成了美国著名洛兹企业集团的总裁。名洛兹企业集团的总裁。名洛兹企业集团的总裁。名洛兹企业集团的总裁。第2页,共13页,编辑于2022年,星期日控制你的情绪:控制你的情绪:情绪情绪是指人的需求得到满足,或没得到满是指人的需求得到满足,或没得到满足后产生的暂时性的、比较明显的心情变足后产生的暂时性的、比较明显的心情变化,如兴奋、快乐、愤怒、悲伤等。它为化,如兴奋、快乐、愤怒、悲
5、伤等。它为人和动物所共有,是情感的具体表现。人和动物所共有,是情感的具体表现。第3页,共13页,编辑于2022年,星期日控制你的情绪:(续)控制你的情绪:(续)美国著名家庭经济学家海伦美国著名家庭经济学家海伦科特雷克研究科特雷克研究发现发现:负面的情绪影响体内营养素的吸收利用。负面的情绪影响体内营养素的吸收利用。经常在紧张情绪状态下生活的人,心跳经常在紧张情绪状态下生活的人,心跳加快,血流加速。这种加大负荷的运行,加快,血流加速。这种加大负荷的运行,必须消耗大量的氧和营氧素。必须消耗大量的氧和营氧素。第4页,共13页,编辑于2022年,星期日 情绪对生理的影响(一)情绪对生理的影响(一)抑郁:
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