初中体育与健康-足球脚内侧传接球名师教学PPT课件.ppt
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1、授课人:巴里坤县二中陈永刚一、课堂常规 1.值日生集合整队,检查人数。2.师生问好,宣布上课内容。3.安排见习生,宣布课堂教学内容。二、准备热身 1.大众健美操热身 2.熟悉球性动作练习 组织 xxxxxxx xxxxxxx 要求:要求:集合做到“静快齐”。值日生要声音洪亮、口令清晰。准备活动准备活动:在音乐的伴奏下,教师领做大众健美操热身,用熟悉球性的方式,让准备活动更加充分。脚内侧传球技术要点:支撑脚站在球侧约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。支撑脚着地时踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,当膝关节摆动到球正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将膝关节送出使得脚内侧部位所形成的平面与
2、出球方向垂直,脚尖稍翘起,踝关节固定,击球后身体随前移动,髋关节向前送。练习方法:两人一组,相距56M,停球后用内侧将球传给对方,左、右脚交替练习。组织形式组织形式 要求:1、传球力量不宜过大,方向要准确。2、脚不宜抬起过高。3、动作要协调,放松。脚内侧接球技术要点:1.身体正对来球方向 2.支撑脚脚尖与来球的方向一致 3.膝微屈,停球腿提起屈膝外转并向前迎 4.脚尖稍翘起,使脚内侧对准来球 5.当脚与球接触的刹那开始后撤,以缓冲来球的力量,把球停留在便于衔接下一个动作的控制范围内。脚内侧接球:脚内侧接球技术的特点是接球平稳,可靠性强,动作灵活多变,用途广泛。易犯错误:(1)接球腿膝、踝关节外展不够,影响触球角度,控球不稳。(2)接球引撤腿的时机和速度控制不好,缓冲效果差。(3)压推或拨转接球后,重心跟进慢,接、控动作脱节。(4)接球腿动作僵硬,直腿接球,难以接控。胜利后的喜悦
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