预防医学营养与食品卫生学植物化学物长医.pptx
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1、 (一)类胡萝卜素 是水果和蔬菜中广泛存在的植物次级代谢产物。通常将类胡萝卜素分成无氧和含氧两种类型。对人体营养有意义的大约在4050种。根据个人膳食特点,人类血清中含有不同比例的类胡萝卜素,主要以无氧型类胡萝卜素的形式存在,如-和-胡萝卜素和番茄红素。类胡萝卜素具有抗癌、抗氧化、免疫调节、降胆固醇作用一、植物化学物的分类第1页/共39页 (二)植物固醇(phytosterols)主要存在于植物的种籽及其油料中,如-谷固醇(-sitosteroI)、豆固醇(stigmasterol)和菜油固醇(campesterol)。从化学结构来看植物固醇与胆固醇的区别是前者增加了一个侧链。人每日从膳食中摄
2、入的植物固醇为150400mg,但人体能吸收的只占5左右。人们已知道植物固醇有降低胆固醇的作用,其作用机制主要是抑制胆固醇的吸收。植物固醇具有抗癌、降低胆固醇作用。第2页/共39页 (三)皂甙(saponins)是一类具有苦味的化合物,可与蛋白质和脂类(如胆固醇)形成复合物,在豆科植物中皂甙特别丰富。皂甙具有抗癌、抗微生物、免疫调节、降低胆固醇作用。第3页/共39页 (四)芥子油甙(glucosinolates)存在于所有十字花科植物中,它们的降解产物具有典型的芥末、辣根和花椰菜的味道。人体每日从膳食中摄入芥子油甙的量大致为1050mg,素食者每日摄入量可高达110mg。芥子油甙具有抗癌、抗微
3、生物、降低胆固醇的作用第4页/共39页 (五)多酚(polyphenols)是所有酚类衍生物的总称,主要为酚酸和类黄酮,后者主要存在于水果和蔬菜的外层及整粒的谷物中。最常见的类黄酮是槲皮素,其每日摄入量大约为23mg,最近的研究表明这个剂量的类黄酮,如槲皮素对人体健康有益。多酚类具有抗癌、抗微生物、抗氧化、抗血栓、免疫调节、抑制炎症、影响血压、调节血糖的作用。第5页/共39页 (六)蛋白酶抑制剂(protease inhibitors)存在于所有植物中(豆类、谷类等种籽中含量更高)哺乳动物肠道中的蛋白酶抑制剂主要阻碍内源性蛋白酶(如胰蛋自酶)的活性,导致机体加强消化酶的合成反应。蛋白酶是使一些
4、癌症具有侵袭能力的重要因子。人体平均每日摄入的胰蛋白酶抑制剂约为295mg。具有抗癌、抗氧化作用。第6页/共39页 (七)单萜类 调料类植物中所存在的植物化学物主要是典型的食物单萜类(monoterpenes)物质。单萜类物质的每日摄入量大约为150mg。单萜类化合物具有抗癌、抗微生物作用第7页/共39页caraway:香菜,香菜,葛缕子葛缕子一种伞形科的两年生欧亚一种伞形科的两年生欧亚大陆草本植物大陆草本植物(葛缕子),葛缕子),有微细全裂的叶子和白色有微细全裂的叶子和白色或粉色小花花簇。或粉色小花花簇。葛缕子籽的籽状果实,广葛缕子籽的籽状果实,广泛地用作各种食物的香料泛地用作各种食物的香料
5、和调味品。和调味品。Also called:In this sense,also called caraway seed第8页/共39页 (八)植物雌激素(phyto-oestrogens)存在于植物中,可结合到哺乳动物体内雌激素受体上并能发挥类似于内源性雌激素作用的成分。异黄酮(isoflavones)和木聚素:化学结构是多酚类物质,属于植物雌激素.异黄酮几乎全存在于大豆和大豆制品中.植物雌激素可发挥雌激素和抗雌激素两种作用。具有抗癌、抗微生物作用第9页/共39页 (九)硫化物(sulphides)包括所有存在于大蒜和其它球根状植物中的有机硫化物。具有抗癌、抗微生物、抗氧化、抗血栓、免疫调节
6、、抑制炎症、影响血压、降低胆固醇、促进消化作用。第10页/共39页 (十)植酸(phytic acid)存在于大豆和谷类制品中,富含磷的一种有机化合物。植酸的螯合能力强,易降低某些矿物质的生物利用率。具有抗癌、抗微生物、抗氧化、抗血栓、免疫调节、抑制炎症、影响血压、降低胆固醇、促进消化作用。第11页/共39页(一)抗癌作用芥子油甙的代谢物可活化细胞培养系统中具有去毒作用的II相酶大豆中的木黄酮和植物雌激素,可以抑制血管生长,并对肿瘤细胞的生长和转移也有抑制二、植物化学物的生物学作用第12页/共39页(二)抗氧化作用红葡萄酒中的多酚提取物及黄酮醇可有效保护低密度脂蛋白胆固醇不被氧化某些类胡萝卜素
7、对线态氧和氧自由基损伤具有更有效的保护作用 第13页/共39页(三)免疫调节作用类胡萝卜素对免疫功能有调节作用离体情况下,类黄酮有免疫抑制作用皂甙、硫化物和植酸有增强免疫的作用第14页/共39页(四)抗微生物作用球根状植物如大蒜中的蒜素为硫化物,有很强的抗微生物作用。芥子油甙的代谢物同样有抗微生物活性 第15页/共39页(五)降低胆固醇作用 皂甙、植物固醇、硫化物和生育三烯酚等植物化学物可以降低血胆固醇水平第16页/共39页 对200多项流行病学研究结果进行分析,证实了大量食用蔬菜和水果可以预防人类多种癌症。通常摄入蔬菜和水果量大的人群较摄入量低的人群癌症发生率大约低50%。新鲜(生)蔬菜和水
8、果可明显降低癌症发生的危险性,对胃肠道、肺和口腔喉的上皮肿瘤证据最为充分。流行病学证据还显示摄入大量蔬菜和水果可降低男性脑卒中的危险性。三、蔬菜和水果对健康保护作用的流行病学证据第17页/共39页 以目前现有的知识很难区分蔬菜和水果中的每一种成份(如必需营养素、膳食纤维、植物化学物)降低疾病危险性的作用。因此在流行病学研究中还要进行人群干预实验来进一步证实蔬菜和水果促进健康的作用与摄入植物化学物之间是否存在因果关系。但根据植物化学物作用的现有知识,可认为植物性食物中的非营养性膳食成份具有有益健康的作用,植物化学物与维生素、矿物质、微量元素和膳食纤维一样,都是蔬菜和水果中挥抗癌和抗心血管疾病作用
9、的重要成分。第18页/共39页第二节 多酚类化合物 多酚类化合物主要是酚酸及类黄酮,后者也称黄酮类化合物。一、黄酮类化合物的结构与类型 黄酮类化合物(flavonoids)亦称类黄酮,是广泛存在于植物界的一大类多酚化合物,多以甙类形式存在,也有一部分以游离形式存在。黄酮类化合物泛指两个苯环(A与B环)通过中央三碳链相互连接而形成一系列化合物。第19页/共39页 二、黄酮类化合物的生物学作用 (一)抗氧化作用 黄酮类化合物具有良好的抗氧化性能和清除自由基的能力。脂质过氧化是一个复杂的过程,黄酮类化合物可通过两种机制来影响该过程。1.直接清除自由基:多种理化因素都可引发自由基链锁反应,黄酮类化合物
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