世界卫生日演讲稿全新.docx
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1、世界卫生日演讲稿全新 世界卫生日演讲稿全新 尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好! 今天我在国旗下讲话的题目是:卫生教育。 同学们,4月7日世界卫生日即将到来,标志着学校将进入健康的生活方式时期,为了健康,于个人首先要讲卫生。因为卫生工作关系到每一个人的生活,所以大家在日常工作、学习、生活中要积极主动地做好卫生工作,保持良好的卫生习惯是非常重要的。下面老师就跟大家讲一讲日常生活中要特别注意的几点: 1、养成良好的卫生习惯要经常使用肥皂和清水洗手,尤其是接触公共物品后先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。 2、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。 3、尽量少去人流大量聚集
2、的地方。避免接触流感类症状(发热,咳嗽,流鼻涕等)或肺炎等呼吸道病人。 4、平时要注意锻炼身体,早睡早起并保证充足睡眠,摄取足够营养,增强自身对抗各种疾病的免疫力。 5、保持良好的个人卫生习惯要注意饮食卫生,尤其不要在路边小摊随便购买食品,因为路边摊是不卫生的,各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着很多有害细菌。 6、在个人卫生习惯中,要养成勤洗手洗脸,换洗衣服。勤剪指甲,不随便使用别人用过的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。 7、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒。 8、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,三餐做到定时
3、定量,不暴饮暴食,特别是必须要吃早餐,不吃早饭对身体健康和学习精力都是不利的而且很容易导致低血糖。另外随着天气变化要适当增减衣服,不要着凉,俗话说春捂秋冬,最近老师发现很多身体不舒服的同学就是因为衣服穿得太少造成的。 9、在课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记病从口入这句话,改掉这种坏习惯。 10、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。教室一定要注意开窗通风。 11、加强思想道德教育。看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。养成文明清洁的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。 同学们,美丽的环境需要我们共同营造,
4、文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来,借本次卫生教育周为契机,为创造一个美丽、清洁、健康的校园一起努力! 今天,我的讲话到此结束。谢谢! 世界卫生日演讲稿全新 老师们,同学们: 大家好! 今天我演讲的题目是为创建文明城市增光添彩。 当你流连于风光秀美的白浪河畔、当你沉醉于古色古香的大观园中、当你漫步于芳草遍地的小区内你是否和我一样,为自己住在潍坊而感到自豪。 我们的家乡潍坊风筝之都,是一个美丽的地方,每年的4月20日,世界各地的朋友都会聚集在这里,举行风筝比赛。20_年,潍坊成功创建为省级文明城市。这是我们潍坊人的巨大荣耀,作为文明城市的市民,我们无比的自豪。 ,今年,潍坊市又在
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