顶岗实习实习总结三篇.doc

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1、 顶岗实习实习总结三篇顶岗实习实习总结 篇1 XX年7月，酷热的夏天，炽热的激情，这个暑期由于有了社会实践活动而不再寻常。为了通过亲身体验社会，让自己更进一步了解社会，增长见识，熬炼才能，培育韧性，我参加了许昌学院电信学院“pc俱乐部计算机维护与修理”团队暑期社会实践活动，想通过社会实践，找出自己的缺乏和差距所在。在团队中我的职务是信息员，负责实践活动的信息收集、宣传及写新闻等。 我的专业是机械设计制造及其自动化，虽然不是计算机专业，但现在各行各业都以计算机为工具，懂得肯定的计算机根底是必需的，我们的课程中每学期都有计算机根底类课，能把所学的学问运用到实践中是我学习的最终目的，把学问转化成为力

2、量，学以致用，效劳市民，奉献社会。 7月3日上午学校进行了许昌学院20xx年暑期社会实践启动仪式，下午我们团队开头了社会实践活动。第一次参与大学生暑期社会实践的我满怀热忱，我们团队的第一站是祥瑞小区，下午两点左右，我们来到了祥瑞小区，小区道路两旁绿树成荫，繁花似锦，我们在祥瑞小区的自愿者效劳站落脚，放下桌子，拉开条幅，绽开了我们的工作。起初，来询问我们的人并不多，有些只来问问状况，队员们细心的介绍我们来的来意、目的，随后的的几个小时，询问的人慢慢多了起来，有些台式电脑需要修理，但是又不便利把电脑搬下来，为了科学、高效的开展活动，我们团队分成三个小组，两组去家里修理，一组留下来为社区居民答疑。一

3、些实际问题我们也没遇见过，靠着队员们的仔细、细心、端正的态度，解决着一个个的问题。 接下来的几天，团队分别在许昌学院西校区家属院、宇华名郡、文化路口，东区家属院等地方义务修理，由于为市民修理的电脑较多，团队在市区有肯定的影响，7月7日，团队在文化路承受了许昌电视台的采访。我们表达了我们来意，通过实实在在的行动为市民做奉献，把我们所学的专业学问运用到实践中来，许昌电视台“许昌零距离”栏目对此次活动进展了全程报道。 修理的过程当中，队员们发觉虽然现在电脑很普及，但是大局部人对于电脑的保养和维护的学问都比拟缺乏。有的人不常常对电源、光驱、软驱、机箱内部、显示器、键盘、鼠标等进展除尘，从而缩短其使用寿

4、命或影响其性能。还有许多人都提到了他们的电脑运行越来越慢，对此队员们做出了具体的解答：“使用一段时间后，电脑安装的软件越来越多，注册表体积越来越大，文件系统的碎片越来越多，速度就会越来越慢。”队员们一边急躁地解释，一边帮忙他们优化他们的电脑，帮忙他们识别卸载一些不常用的软件，安装一些比拟好的系统优化软件，他们的电脑运行速度都有了明显的提高。 修理的过程并不是一帆风顺的：7月3日下午，在为一台计算机除过尘，装上显示屏后，显示屏无法显示，检查半天也没查处故障的缘由，这时天已经渐黑，我们的队员只好把电脑主机带回学校，认真讨论下问题所在。其次天一大早，队员们冒着雨，打着伞把修好的主机送到了市民家里。7

5、月6日，当队员正在宇华名郡为市民修理电脑的时候天突然下起了雨，团队没有帐篷，只有几把小伞，为了爱护已经翻开的电脑主机，队员用自己的小伞为电脑遮雨，这时，旁边的商店主动拿出店铺的帐篷，为队员及修理设备遮雨。许多时候，由于中午需要修理的电脑较多，队员们就放弃了中午休息的实践，利用午休时间，把市民带来的有故障的电脑修理好，实在累了就在桌之上趴一会儿。 当大家被问及感受时，队员们都迫不及待的表示：此次的实践是我们增长了见识，运用专业与特长深入了解了社会，提高了自身综合素养，磨砺顽强的意志，效劳群众，奉献社会。 如今看着一张张这次“计算机维护与修理”实践活动的照片，仿佛一幕幕还在眼前，队友们天真无邪的笑

6、脸，互帮互助的工作，市民们赞扬的笑脸，都一一印在心间。惦念这些队友们，惦念实践活动的每一天，简洁而平凡的十五天的实践活动，看着不平凡的经受，艰难、充实、欢乐、简洁、团结，难忘。 作为信息员，这次的社会实践收获也是不少的： 1、在社会上要擅长与别人沟通，要有自信，要克制自己害怕的心态。经过一段时间的工作让我熟悉了更多的人，也交到了朋友。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。 2、工作中要不断地丰富学问。在修理队员为市民修理电脑时自己也不停地学习、参加，也学会了修理的一些常识。 3、理论应当与实践相结合。现在的聘请单位越来越看重大学生的实践和动手力量以及与他人的交际力量。作为一名大学生，只要

7、是自己所能承受的，就应当把握全部的时机，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。 4、端正工作态度，负有工作责任感，做好自己手上的工作和事情，以及剧烈的集体主义和团队熟悉。不管我们做什么事都好，肯定要摆正好做事的态度，这才是最重要的。既然我们选择了这份工作，不管这份工作是多么小，多么低极，只要你专心去做，抱着一个学习的心态，总会有所收获的。 通过参与这次实践活动增长一些书本上学不到的学问和技能。由于学问要转化成真正的力量要依靠实践的阅历和熬炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应当转变观念，不要简洁地把暑期实践作为程序或者是积存社会阅历的手段，更重要的是借

8、机培育自己的创业和社会实践力量。 社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们供应了广泛接触基层、了解基层的时机。我从中熟悉到只有到实践中去、到基层中去，才能真正理解 “艰辛知人生，实践长才能”这句话的涵义。通过这次社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才能，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发觉了自己的缺乏，对自身价值能够进展客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增加了我努力学习的信念和毅力。 顶岗实习实习总结 篇2 为期六个月的实践工作，我特别重视，也很仔细。由于我们平常只能从书本上学习理论学问，能有这样的实践时机，固然就非常珍惜，盼望能够通过实践学习一些书本上学习

9、不到的学问，积存实践阅历，为以后参与工作打下根底。 由于缺乏实践阅历，我对酒店的治理模式了解的不时许多，熟悉不深。为了能够更快适应环境，更好的熬炼自己，我特殊注意加强专业学问的学习，坚持“向同事学，向书本学”的思路，不断提高自己的工作责任心，以求熬炼和弥补自身学问构造的欠缺和阅历短浅的受限。“三人行，必有我师”，企业中的每一位同事都是我的教师，他们丰富的阅历是一笔珍贵的财宝，是我不断学习的源泉。为此，我积极向身边的同事和前辈们请教，虚心吸取他们的珍贵阅历，以他们的工作思路、言行举止、工作程序和工作方法为典范，标准和订正自己方法、思路上的缺陷。另外一方面，通过系统的学习，努力把握酒店的主旨核心，

10、熟识工作流程。 这次实习让我发觉，理论与实践的差距：刚踏入社会的我跃跃欲试，大有气吞山河之势，由于我平常学的之势最终可以派上用场了。但后来实践发觉我所学的理论，没有融入酒店。学校主要是通过学习，把握观看问题、分析问题、解决问题的思路和方法。走进酒店我才发觉我对环境的的变化和酒店实际的需求跟不上，所以我感觉办起事来时举步维艰。这次实习是我更深的认清了自己的缺乏和优点。 一、实习根本状况 我在北京市海淀区找到一个酒店，店名叫金品轩海鲜名店，通过应聘我加了这个大家庭。 在这里我进展了为期五个月的实习工作，担当传菜部部长一职。截止到XX年6月22日我的实习工作时间完毕。 二、实习单位概况 金品轩海鲜名

11、店，隶属于珠海卓凡实业集团有限公司。是一所集消遣、康体会所为一体 的大型餐饮企业，酒店建筑面积一万平方米，餐厅面积八千平方米，可同时容纳一千名来宾用餐。 三、实习目的 在学习中做事。任何事情都有它的专业规律，任何人都有其独特比拟优势；养成一个号 的习惯才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。学前的实习为我们在步入社会能有一个好的心态和实力。学前实习是为了让我们加深对职业和行业的了解，确认喜爱 擅长的职业，以确定自己喜爱的工作，在以后毕业找工作就可以把它作为目标职业。反之就要查找新的工作方向；人们常说，大学就是个象牙塔。的确，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。在角色的教化过程中

12、，人们的观点、行为方式、心里等方面都要做适当的调整。而实习供应了一个时机，让我接触到真实的职场。有了实习的阅历，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换；同时学前实习也可以增加找工作时的竞争优势。这就是我这五个月的实习目的，在这次实习中让我的心态和力量提升了许多。 四、实习内容 五个月的实习瞬息而过，这五个月来，我始终把熟悉并融入酒店团队为要求。学习拉近距离、融入团队的最好方法。五个月的时间里，在领导和同事们的指导下，向行业学习学问，向前辈请教阅历，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，熟悉到自己的弱处和缺乏，也深刻体会到了团队的力气和魅力。来金品轩实习期间，心境

13、有时还显急躁，做事间或还有马虎但是通过领导的开导和同事的提示。我都准时的转变着自己。 在才来到酒店时人生地不熟的时候，我努力的去拉近同事之间的距离和感情，通过努力我得到了同事们和领导的赞同，很荣幸的当上了部长。 在初当部长的时候，我有一段时间我不知道该怎么去跟以前的同事进展沟通了，也不知道在领导面前我该怎么说话。那一段时间是我最难熬的时段，同事都不跟我说话，不会的东西也不敢去问领导，我无助的徘徊着。有一次，领导跟我说了一些话让我找到了前进的路，他说：“你站在这个位置，是大家对你的认同，同时也说明这个时候你开头背负着一些责任。” “责任”当时听到这一个词的时候，我突然知道自己该干什么了，在那时我

14、熟悉到作为一个治理者该干什么了，我和同事们又恢复到以前的欢歌笑语中，在自己遇到困难的时候我在也不时那么的无助了。 向他说的，当背负责任的时候就要做些什么，我深深的理解了做的越多错的越多的道理，我也做错过，也受到过惩罚，我没有气馁，更加努力的做好我的工作。 呆的时间越久，了解的越多。我了解到不时自己做好了，我了解到了作为一个治理者最本质的做用，为下属制造更好的工作环境，为酒店更好的治理人员。 五、实习心得体会 在这次实习中让我觉得。要作为一名合格的酒店治理层人员，首要条件就是成为一个部门的.骨干。对我来说，首要任务是要学习、娴熟把握业务学问，始终如一的积极的工作态度、高度的责任感和只争朝夕的精神

15、投入到工作中；要在加强业务学问学习的同时，踏踏实实的做好本职工作，戒骄戒躁，争取在自己的工作岗位上作出优异的成绩。在做人的态度上要扬长避短，不断完善自己。要正确的熟悉自己，在工作中不但要发扬自己的优点，还要客观地面对自己的缺乏之处，更近一步注意熬炼自己的应变力量、协调力量、组织力量以及制造力量，不断在工作中学习进取。 这次实习对我的影响 一要有爱心：爱职业，爱员工，敬重领导。二要有责任心：仔细做好工作中的每一件“小事”。工作事无巨细，事事重要，事事都是责任。三要力量精益求精：时时、事事寻求公正，精通本职工作，最求人与事的最正确结合点。四要有探究、创新、团结、协调、听从、自律、安康等现代意识。五

16、要树立诚信观念。诚信乃做人做事之本。 要想成为一个好的治理者，应当具备以下方面的素养： 具备公正、忠信、坚决英勇的意志力。 具备广博的社会科学学问 具备实现有效领导的力量 总牢固际工作中的阅历和自己的缺乏，亲密关注和了解现在最新的治理理念，为以后马上从事的工作打下坚实的根底，走向工作岗位时，能够让自己成为名副其实的专业人才，在大浪淘沙中找到自己的立足之地，让自己的所学为社会做出自己应有的奉献。 六、意见建议 在剧烈的现代化中，假如没有新的思路，就很难进展，通过不断的自我否认、 自我超越，使自己立于不败之地。 时刻保持自己的向上精神，建立系统化的鼓励机制，重视精神鼓励。 充分利用壳利用的资源避开

17、铺张。 顶岗实习实习总结 篇3 我是一名服装设计的学生，利用假期的时机到*服装设计公司进展为期一个月的实习，由于和我所学的专业一样，所以我特别的投入，付出了许多汗水，固然收获也特别的丰富，下面就是我对这段时间的实习鉴定。 这段经受使我懂得，在检验原型与纸样的平纹细布的预备工作中，要留意以下几个问题：例如用平纹细布检验原型样板时，其中很重要的一点是要将所用织物熨烫定型，使织物的经纬纱线彼此间互成直角。若织物的上边没有沿丝缕裁剪，则通过撕布调整，或是先抽出一根纱线，再沿着抽出的纱线裁剪。织物的经纬纱假如歪斜了，平纹细布必需经熨烫定型，以使经纱与纬纱彼此完全垂直。而在整个实习过程中，测量人体是最为简

18、单的一个环节，由于人体测量是针对特定的造型或者个体，由于人体上的线条没有人台上的那么清晰，在人体上测量就显得更加困难。而且，人体是有弹性的，尺寸还会随着人的呼吸变化而变化。所以在这个环节上我下了很大的工夫和汗水才把握了其中的要点，之前在书本中略有所知，但实际操作状况却更加困难。重要要把握好前颈点、后颈点、侧颈点和肩点，在这些部位放置小块有色胶布，把握好腰节线等等，这些都是测量人体的精确度的根本要素。在学习了一些根本的绘制原型样板学问和测量人体的技巧之后，上司杨小姐开头让我独立完成一些简洁的工作，使我后来知道，一套精确的根本原型，对于制作帮助样板和纸样来说是必需的。一套根本原型包括：合身袖片原型

19、样板、直身袖片原型样板、带肩省和腰省的前后片上身原型、带腰省的前片上身原型、带着省和腰省的后片上身原型、单省前后裙片原型、带两个省的前后裙片原型、带省的前后合体上衣原型、无省的前后片上衣原型、前后裤片原型、连衣裤原型、合体连衣裙原型、公主线连衣裙原型、长衣身原型、帐逢式长衣身原型、披肩式长衣身原型、卡夫坦式长衣身原型，其中卡夫坦式长衣身原型还分为有肩省和无肩省两中形式。但实际上，不同的服装企业甚至同一企业，采纳的原型都各不一样。这种差异的产生一方面是由于对于某一指定的规格，不是全部的公司都会采纳一样的尺寸；另一方面是由于人台制造的差异，使得坚持对指定规格采纳同一尺寸的公司亦有不同。但绘制根本原

20、型样板的原理并不受测量值差异的影响。得到根本原型样板的方法有两种：一是用标准人台或人体测量值在纸上绘制原型样板，二是将立体裁剪得到的平纹细布转移到纸张上来。不管使用哪一种绘制原型的方法，全部的原型样板均需要平纹细布试穿检验，以保证缝线的精确性、平衡性以及良好的合体性。平纹细布上所做的修正必需更改到样板上。 在短短的差不多一个月的实习时间里，使我懂得了协作的重要性，实践的证明和阅历的直觉同样重要。可以这么说，工作和做人是同一个道理，通过实习让我更加直接地了解社会、了解我的这一专业的特定性，更重要的是使自己更加了解到自身的缺乏弥补的方法。在实习过程中，我学到了在工作和生活中做任何事都要全力以赴，同时也熟悉到工作中要细心对待每件事，无论大小事都应要求自己做到最好！