高中体育教案：高二排球教案.docx

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1、 高中体育教案：高二排球教案_高中体育教案 教案是教师为顺当而有效地开展教学活动，依据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际状况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进展的详细设计和安排的一种有用性教学文书。小编预备了以下内容，供大家参考! 教学目标： 1、初步学会排球正面双手上手传球的根本技术。2、进展协调性、灵敏性、增加全身协调力量。3、培育学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、坚韧、坚决的优良品质;且在不断的尝试中找出的方法与快捷方式，建立与培育学生的自信念。教学重点：应放在传球时的手型、击球点和传球时的全身协调用力上。教学难点：传球时的全身协调用力。程序 教学内

2、容 领域目标 组织队形 教法 学法 要求 时间 开头局部 1、 体育委员集合，整队，报告人数 2、 宣布课的内容任务3、 检查服装4、 安排见习生 培育体育骨干，提高学生自觉组织力量 队形： 教师在旁边观看、提示 统一服装、精神饱满 集合做到快、静、齐 3 分 钟 预备局部 1、 慢跑300米 2、 由学生自编6节徒手操 3、嬉戏：“滚球接力”将学生分成人数相等的四队，两脚开立成一路纵队，嬉戏开头，由排头同学持球沿后面同学的两脚之间滚向排尾，排尾接球后又跑到排头将球滚向排尾，依次进展，以最先完成的队为胜。 使学生能尽快进入运动状态 活泼课堂气氛，提高学生的学习兴趣。 慢跑田径场一圈，以二路纵队

3、进展慢跑 队形： 0力 5米 由教师讲解、 学生模拟做一次 在发令前学生要做好预备，每个球都要按要求滚。否则算犯规。 10 分 钟 根本局部 一、徒手仿照练习: 二、持球仿照练习 : 三、原地自抛自传： 四、原地传抛来的球： 。 学生能体会动作 学生能把握传球手型的根本动作 提高学生掌握球的力量。 动作根本合理。 组织队形： 组织队形：同上 组织队形： 组织队形： 同上 教师边示范边订正动作。 同上 同上 教师订正错误 学生原地徒手做传球动作 一人按传球手型持球于脸前，另一人用手以适当的力气压住球， 二人一组，相距5米左右，自抛球离手一米高度自传一次后传给对方二人一组，相距45米，对面站立，一

4、人抛球，另一人仿照传球动作，以传球手型在脸前上方将球接住，以同样手型将球再抛给对方。 要求：蹬地和伸臂动作协调，动作要正确无误。 要求：手掌不能触及球，上下肢动作协作协调。 要求：十指触及球体，运用手指弹力击球，体会手指触球时的正常感觉。 提高要求：抛球的高度和落点要相对的固定，传球者对准来球，准时迎球，用力协调，手指、手腕击球动 3 分 钟 4 分钟 10 分钟 10 分钟 完毕局部 放松活动： 1、 抖动上下肢2、 拍动大小腿 放松四肢调整身心 队形：同做操队形 教师示范喊口令 放松上下肢 到达放松的目的 3分钟 课后小结 小结本堂课，宣布下节课的内容及地点。 总评 队形： 同课前集合队形

5、 表扬好的学生，订正错误 总结阅历 宁静听讲 2分钟 初中体育教案：排球垫球错误技术诊治 课的设计与思索 一、教学内容的分析与选择 学习或复习排球技术，是体育熬炼的一种方法。方法科学，兴趣就浓。排球技术较多，根本的有：传球、垫球、扣球、发球、拦网，而每一项根本技术又有很多的种类。课题给的内容范围广，但同时也给我们留了较大的选择余地。依据初二学生的身心特点和学生的实际状况，本人选择了复习排球双手下手垫球技术和利用排球进展嬉戏，作为本课的教学内容。 二、学情分析 1 初二学生处于青春期发育阶段，对动作技术的把握日趋完善，渴望自己拥有正确、完善的技术，但往往又具有一种不服从性，不愿屈服于教师一板一眼

6、的“看教师示范听教师讲解仿照教师徒手练习持球练习”的传统教法； 3学生在此之前已根本把握了排球的双手下手垫技术，但还存在着肯定的错误动作。 三、目标确实立 依据以上分析，确立本课的教学目标为： 1运动参加目标：使学生具有积极参加体育活动的态度和行为，着重培育学生体验参与体育活动的乐趣，提高安康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育熬炼根底。 2运动技能目标：使学生获得运动根底学问，进展体能，提高学生对体育课的兴趣；较娴熟地把握排球双手下手垫球的动作技能，通过跑、跳、投、爬等练习提高运动水平。 3身体安康目标：提高学生的身体素养，了解体育活动对心理安康的作用，熟悉身、心进展的关系，以及与他人

7、合作共同完成体育活动的协作意识。 四、设计思路 新课程虽淡化了体育的技术教学，但不是不要了技术，而是更注意了学习技术的过程，使学生全面进展、安康成长。新课标下的技术教学对教师提出题了更多的要求，它要求教师从“传授者”的角色转变成“促进者”。因此本课转变了过去的“教师教、学生学”的传统教法为“学生主动学、自主学，教师点拨、辅导”的探究式学习方式，给学生留有肯定的时间与空间，培育他们的自主学习习惯。努力以“安康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导、学生为主体这一原则，采纳小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比方，让学生在练习相互沟通、相互探讨，最终到达改正错误技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生

8、的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛、启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得学问、把握技能、进展思维、培育相互协作的精神，身心得到了全面的熬炼。 五、教学流程（详见教案） 排球垫球错误动作“诊治” 课型：综合课 授课年级：八年级（水平四） 授课人数：48人 授课教师：王玉英 授课地点： 南海试验学校 教材内容 1复习排球双手下手垫球 2利用排球自由创练 领域目标 运动参加 使学生具有积极参加体育活动的态度和行为，着重培育学生体验参与体育活动的乐趣，提高安康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育熬炼根底。 运动技能 使学生获得运动根底学问，进展体能，提高学生对体育课的兴趣；改善与

9、进展排球双手下手垫球的动作技能，通过跑、跳、投、滚、爬等练习提高运动水平。 身心安康 提高学生的身体素养，了解体育活动对心理安康的作用，熟悉身、心进展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。 教学流程 教学内容 教育措施 组织形式与要求 教师指导活动 学生主体活动 “主动挂号” 1排队进场； 2明确“诊治”内容； 3欢快舞动。 1提示并带着学生入场； 2宣布本课目标与内容； 3领做球操。 要求：精神饱满，语言亲切。 1人手一球， 进入场地； 2知晓本课目标与内容； 3积极随动。 要求：热忱奔放。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? “细心诊断” 1.复习排球双手下手垫

10、球技术：请学生讲解双手下手垫球的技术动作要领，依据他的讲解教师做双手下手垫球的完整示范，启发学生在以前学习的根底上，追述、回忆垫球的预备姿态，推断、移动取位，击球的部位和用力方法、构建垫球技术的完整概念。 2练习 3诊断“病因” 1出示图片 2提问 3依据学生答复做示范 4对学生的错误动作归类 1回答下列问题 2观看示范 3两人一组练习 4诊断对方错误动作，诊断不了的上“专家门诊”（向教师询问） 两人一组、散点练习 “积极治疗” 1争论“治疗”方法 2积极参与“治疗” 1参加争论 2对疑难“病症”随时供应“处方” 3巡回观看“治疗”过程 1积极参与争论 2相互帮忙进展“治疗” 3加强稳固、防止

11、“反弹” 运动健体 利用手中排球熬炼身体，提高“免疫力” 1宣布活动方式（合理利用器械） 2参加各组健身活动 3积极评价 1争论活动方式、方法 2积极参与健身运动 3取长补短，擅长学习他人先进方法 分组练习，共分八组 “身心康复” 1放松身体 2积极评价，享受“康复”后的喜悦 1领做放松运动 2小结本课：积极评价，指出努力方向 1仔细放松 2自评、他评 （同上课队形） 器材预备 1排球48只 2录音机一只 3.教学挂图 教后札记 （通过自己上课和他人评课发觉课的设计和上课过程中存在的问题如何修改更适合学生本身特点；本节课的特点与收获等。） 初中体育教师聘请考试排球正面下手垫球试讲教案 排球作为

12、三大球工程之一，是教师聘请考试中常考的工程，小编预备了以下内容，供大家参考! 教案 一、教学目标 【学问与技能】 能够说出排球正面下手垫球的动作要点，80%学生能做出正面下手垫球的动作。 【过程与方法】 通过各种教与学的方式，学会排球的根本技术，进展协调、灵敏等身体素养。 【情感态度与价值观】 培育团结、英勇、不怕困难，勇于进取的心理素养和体育精神。 二、教学重难点 【重点】 击球时手臂的动作 【难点】 击球时手臂与球的接触点 三、教学过程 (一)开头局部(3分钟) 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 组织教学：四列横队。 要求：快、静、齐

13、。 (二)预备局部(7分钟) 1.把戏跑 方法：学生成两路纵队绕排球场地慢跑三圈，期间插入高抬腿跑、小步跑等动作。 2.徒手操：教师喊节拍带着依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。 组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言鼓励学生，准时表扬鼓舞。 要求：拍节精确，动作到位，有节奏感。 (三)根本局部(30分钟) 1.导入 教师：同学们好!在刚刚过去的16年里约奥运中，女排精神给大家留下了特别深刻的印象，我们先来看一看夺冠时的视频，好，视频看完了，哪位学生来说一下你的心情呢? 大家说的都特别的不错，里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得世界冠军，让

14、中国女排重回世界的巅峰，同学们想不想像这些姐姐们学习为国争光呢?今日就让我们从排球的最根底的技术正面双手垫球学起! 2.示范 教师进展正面与侧面示范。 组织教学：四列横队，前两排蹲下。 3.讲解 动作要点： 垫球的站姿：双脚开立与肩同宽或略大于肩，双脚向前，膝盖弯曲保持身体有弹性，身体前倾。 双臂及手的摆放：双手重叠，双臂伸直，双肩放松。 4.练习 (1)原地做垫球的徒手仿照练习。 组织教学：四列横队体操队形 (2)一人持球于腹前，另一人做垫球动作或垫吊球，体会击球点和击球部位。 (3)自抛一次、自垫一次的方法进展练习，动作娴熟后逐步过渡到连续向上垫球。 纠错：在刚刚的练习过程中教师发觉了一个

15、问题，大家在垫球的时候，会有屈臂的现象，这样会导致垫球方向和力度都不够精确，大家可以来进展徒手仿照练习，或者用“信号法”来提示对方。 (4)个人技术娴熟后，可进展两人对垫或者三人垫球。 5.检验优生展现 组织教学：以体育小组为单位，每组推选出两名代表共享技术动作。 6.教学竞赛垫球接力嬉戏 组织教学：方法：将参与嬉戏的学生分成几个小组(人数不肯定相等)，每组选出一名技术把握的队员，站在与本组队员面对面约3米左右远的地方，本组其他队员成纵队站立。嬉戏开头，这名技术好的队员把球抛向对面队员，对面队员用双手垫球方法垫给技术好的队员后，自己跑回纵队最终，技术好的队员和本组其他队员连续对垫，并计算连续对

16、垫的次数。当教师发出停顿垫球号令时，以连续垫球次数多的队为胜。 规章：纵队站立的学生按所站位置依次垫球，不能漏人;嬉戏过程中只能用手垫球，否则算失误，重新计算次数;消失“连击”现象时算失误，重新计算次数。 (四)完毕局部(5分钟) 1.放松活动配乐放松操 组织教学：四列横队体操队形 要求：放松活动，身心充分放松。 2.课堂小结：教师总结学练状况，表扬先进，鼓励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 四、场地器材 排球20个、秒表、口哨、排球场 五、估计负荷 练习密度：35%40%左右;平均心率：100120次/分;运动强度：中等。 六、课后反思 辩论题目与解析 1.请简述排球运动中垫球

17、的动作要领? 1.【参考答案】 排球垫球预备姿态，双脚开立略款于肩，膝盖微曲，身体稍稍前倾。 排球垫球时，双掌重叠，插于球下，双臂夹紧、抬臂、蹬地击球连贯完成。 击球点在前臂腕关节向上10厘米左右，两臂桡骨内形成的平面处击球，击打球的下部。 2.排球垫球教学过程中，有哪些重难点?如何设置这些重难点? 2.【参考答案】 教学重点：排球垫球的击球动作 教学难点：把握击球的击球点 重点：在一个技术动作中处于核心地位的动作，是学生必需把握的，是整个技术动作成败的关键技术。 难点：学生在动作技术与技能学习中，感到承受起来有困难的，需要自己领悟的，不简单理解的环节、达成教学目标过程中可能遇到的障碍，需要学

18、生努力去学，学不会或学得不好就难以完成学习目标。 3.学习排球垫球时，哪个动作是学生最简单犯的错误?如何避开? 3.【参考答案】 在排球垫球时，在抬臂的同时手肘随之弯是学生常见的错误。 在教学过程中，进展击球抬臂的讲解过程中向学生重点提出抬臂的同时手肘不能弯曲，并告知学生假如手肘弯曲会消失排球的线路转变，向学生做出手肘弯曲的状况排球会有什么变化，利用动作的示范，更加直观的让学生知道手肘弯曲的后果，使学生印象更加深刻，在垫球的过程中可以避开。 高中体育教案：跳远 课内任务: 1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步进展下肢和腰腹肌肉力气，提高身体协调力量，培育果敢、坚韧拼搏的精神。2、通过技巧展现

19、练习，提高学生的积极性、协调性，培育不断进取的精神。3、通过垫上力气练习，提高腹肌、背肌力气素养。一、开头局部 61、课堂常规（略）2、宣布课的任务：挺身式跳远3、值日生播送一条体育新闻4、预备活动蛇行变向跑，留意协调放松和组织纪律性。徒手操八节 （略）二、根本局部 321、挺身式跳远:动作要领：助跑起跳后，摇摆腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧前方挥摆后振，形成空中挺身姿态，落地前，两臂经前向前方摇摆，收腹举腿，小腿前伸落地。组织练习挨次：、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。、原地做挺身式仿照练习.、从7080厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿态。、短程助跑，在起跳板上起跳，摇摆腿

20、踏在正前方高约6080厘米的跳箱上并快速蹬伸成挺身姿态后落入沙坑。、短、中程助跑挺身式跳远练习 10重点：起跳与腾空难点:腾空步2、学生技巧展现练习 153、垫上力气素养练习(1)仰卧起坐 组 织：一分钟练习，两组交替进展 (2)背肌练习 152 两组交替进展三、完毕局部 21、垫上放松躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。2、讲评并布置课外作业 ：腹肌、背肌练习3、收器材4、师生再见。高中体育教案：足球课 教学内容 足球：1、个人技术 2、进攻战术：边路下底传中，中路包抄射门 教学目标 1、 积极参加活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展现自我，增加自信。 2、 熟识球

21、性，稳固和提高对球的掌握力量，进展个人技术；了解下底传中的技术要求和动作要领，把握包抄的时机，培育战术意识。3、 进展足球专项身体素养，学习利用足球运动熬炼身体的方法。 学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往力量。 教学程序 教学内容 教师活动 学生活动 体验与探究 提 示 1 热身练习 1、 课堂常规。 2、 提出分组方案（同质分组）。3. 监视与指导。 1、 分组。 2. 在组长的带着下进展热身练习。 1、 充分活动关节和肌肉，渐渐进入运动状态。 2. 探究热身练习的主要目的？ 1、 活动范围：足球场。 2. 活动方式：分组进展热身练习。 2 复习个人技术 1、 供应技术练习的方案：行

22、进间传接球练习组合；踢定位球；运球射门组合（守门员）。 2. 组织练习并供应技术指导。 1、 分组。 2、 根据练习方案进展练习并轮换。3. 小组沟通与争论。 1、 体验不同的脚法和踢球力气对球的影响。 2. 探究制约自己技术进一步进展的因素是什么？ 1、 因人而异，因组而异，有所重点地练习某项技术或技术组合。 2. 重点：针对性强。 3 复习进攻战术：踢墙式二过一 1、 供应练习方法：传球跑位结合，接球传球结合。 2、 组织分组练习。3. 组织争论并讲解、示范。 1、 按教师供应的练习方法进展练习。 2、 争论、总结练习的效果。3. 尝试用自己的方法进展练习。 1、 体验合理运用战术获得胜利

23、时的乐趣，在运动中增加自信念 2. 探究如何提高与同伴间的默契协作 1、 重点：传球精确，跑位准时到位。 2. 难点：传跑协作默契，传球具有隐藏性。 4 学习进攻战术：边路下底传中，中路包抄射门 1、 结合学生已有的阅历进展讲解、示范。 2、 供应练习的方法和方案：四人一组进展练习。3. 供应技术指导并组织争论和展现。 1、 分组：四人一组。 2、 边路下底传中（无防守）；中路三人包抄抢点射门。3. 相互沟通，小组争论、展现。 1、 体验与同伴默契协作获得胜利的感觉，理解团队合作的重要性。 1、 重点：传球的精确性与针对性；包抄跑位准时；对球的状态推断正确。 2. 难点：在运动中作出正确的推断

24、并准时调整。 5 专项身体素养练习：下肢力气、腰腹肌力气 1、 供应器材与练习方法：介绍进展下肢力气和腰腹肌力气的若干练习。 2. 监视与指导。 1、 依据教师的建议进展分组练习。 2. 相互沟通，尝试用不同的方法进展练习。 1、 体验肌肉感觉，不同的练习方法和负荷对肌肉的刺激程度与效果。 2. 探究适合自己的练习方法。 1、 下肢练习：各种连续跳动和负重练习。 2. 腰腹肌练习：不同姿态的仰卧起坐练习。 6 放松练习 1、 介绍放松练习的要领。 2、 供应若干个放松练习的方法。3. 利用放松练习时间小结本课。 1、 了解放松练习的要领和作用。 2、 依据教师供应的方法进展放松。3. 参加小结

25、本课。 1、 体验不同练习对身体放松的效果。 2. 探究适合自己的放松方式。 1、养成每次较大运动量的活动之后进展放松练习的习惯。 高中体育教案：足球射门 教学内容 1、 运球射门 2、 身体素养练习 教学目标 1、 认知目标：学生知道运球射门的技术动作要令。 2、 技能目标：有70%的学生能正确运用技术完成运球射门。双杠支撑臂屈伸，60%以上的男生到达8次；斜身引体，60%以上的女生达35次。立定五级跳，80%以上的男生达成10M，70%以上的女生达8.5M。 3、 情感目标：学生能仔细练习，克制一切困难，树立完成目标的必胜信念。 局部 教学内容 时间 教师主导 学生主体 组织形式 次数 阶

26、段目标 预备局部 1、 整队 2、 慢跑 3、 徒手操 伸展运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动 踝、腕运动 全身运动 2 5 3 1、 指定集合地点 2、 听取体育委员汇报出席人数 3、 师生问好 4、 宣布本课内容及要求 5、 检查服饰、安排见习生 教师领跑，并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿 教师示范并口令指挥 1、 在指定地点集合 2、 向教师问好 听教师口令进展练习 听教师口令进展练习 四列横队： 两路纵队： 呈体操队形： 快、静、齐 热身，使进入运动状态。 充分伸展身体各个关节。 根本局部 一、徒手练习技术动作 二、运球射门练习 三、双臂屈伸（男生），斜身引体（女生） 四、立定

27、五级跳 1、 讲解示范运球及射门的根本动作。 2、 指挥学生练习。 3、 语言提示、准时纠错。 1、 讲解练习要求：在离球门牌号15M左右，在垂直球门的两条直线上各插5支标枪，每支标枪相距离3M。学生在运球过程中不得任意跳过任何一支标枪。 2、 指挥学生练习：确定分组，并指定各小组组长。 3、 语言提示、准时纠错。 1、 教师讲解动作要求。 2、 指挥学生练习。 3、 准时指正学生在练习中的错误。 1、 教师讲解动作要求。 2、 指挥学生练习。 3、准时指正学生在练习中的错误。 1、仔细听讲，建立动作表象。 2、按教师要求练习。 3、相互观看、仿照，准时改正错误动作。 1、 听清教师的要求。

28、2、 按教师的编队进展集合。 3、 在小组长的带着下进展练习。 4、 相互提示，改良动作。 1、 听清练习要求。 2、 按教师要求进展练习。 3、 相互鼓舞，努力完成任务。 1、 仔细听讲。 2、 按要求仔细练习。 男生4付双杠，女生2付单杠： 体会射门时的动作技术，尤其是身体与球的位置关系，及摆腿动作。 完毕局部 小结 5 1、集合整队。 2、提示教学目标：让学生自我评价。 1、集合。 2、对比教学目标进展自我评价。 四列横队 从理性上让学生对本课内容有进一步的熟悉。 场地器材 1、 操场 2、 足球10只 估计效果 1、 平均心率： 2、 强度指数： 3、练习密度： 课后小结 感谢您拜读范文资讯网教案频道的“高中体育教案：高二排球教案”一文，盼望“高中体育教案：高二排球教案”能解决您的教案需求，同时，我们还为您精选预备的高中体育教案专题！