单位个人实习报告3300字范文.docx

《单位个人实习报告3300字范文.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《单位个人实习报告3300字范文.docx（61页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 单位个人实习报告3300字范文（10篇）单位个人实习报告3300字范文1 姓名：;_x 所在院校: 专业：水利工程施工 实习单位： 实习工程： 实习职务：技术员实习时间：_年7月11日_年8月15日 实习目的：尽早适应社会工作环境，在实践中查找阅历，在实践中不断学习，为今后的工作打下坚实的根底. 一工程概况： 1.诸暨东特大桥里程dk066+174.400dk066+99.200 根底为钻孔桩，桩径均为1.0米，承台尺寸：7.3_11.7厚度：2.0米 桥墩类型：双线型圆端空心墩。 2.该桥所在区段设计活载为2k活载，地震烈度为6度，地震惊峰值加速度为0.05g 3.该桥位于直线上 二实习任

2、务： 1.开孔钻孔 1.护筒的埋设 护筒采纳6mm厚钢板卷制而成，为增加刚度防止变形，可在护筒上、下端和中部的外侧各焊一道加劲肋。护筒长度为2m，直径比钻头直径大40cm，护筒顶端高出地下水位2m以上,高出地面30cm，并在顶部割出吊孔、泥浆口。护筒中心线应与桩中心线重合,一般平面允许误差不大于50mm，竖直倾斜率不大于1%。埋深不小于1m。 护筒埋设，在桩四周设置引桩，用冲击钻对准桩位下挖2m，将护筒吊入植正，用小型振动锤或铁锤锤击下压护筒，下沉过程中不断校正中心位置及垂直度，使护筒匀称下沉到位，直到高出原地面30cm为止，并在护筒四周进展人工夯实。 2、泥浆制备及要求 泥浆是粘土拌合物，由

3、于比重大，静水压力高，泥浆可作用在井孔壁形成一层泥皮，阻隔孔内渗流，爱护孔壁免于坍塌。在开钻前，依据设计或试验室供应的协作比，采纳优质粘土或膨润土，由拌浆机拌制，拌好的泥浆储藏在泥浆池内，钻孔时由泵送至钻机，保证护筒内泥浆顶标高始终高于外部水位或地下水位至少1.0m。为了提高泥浆的粘度和胶体率，可泥浆中投入适量的烧碱、碳酸钠或纤维素，其掺量由试验确定，钻孔时随时检验泥浆比重、粘度和含砂率，依据土质状况准时调整泥浆性能，并填写好泥浆试验记录表。 泥浆性能指标如下： 泥浆比重： 一般地层1.11.3，大漂石、卵石层不宜大于1.4。 粘度：一般地层1622s，松散易坍地层1928s。 含砂率：新制泥

4、浆不大于4%。 胶体率：不小于95%。 ph值：应大于6.5。 3、钻机就位及钻孔 钻机就位前，应对钻孔各项预备工作进展检查。钻机就位后的底座和顶端应平稳，在钻进中不应产生位移或沉陷。各项预备工作完成经检查满意要求后钻机就位，施工队对钻机就位自检。将钻头中心与钻孔中心对准，并放入孔内，调整钻机垂直度参数，使钻杆垂直。 钻孔钻头采纳直径1m桩基专用的规格钻头，钻孔时，孔内水位宜高于护筒底脚0.5m以上或地下水位以上1.52.0m。达不到要求，可以通过加大泥浆浓度，加强护壁，保持孔壁稳定。钻进过程随时留意往孔内补充水或泥浆，维持孔内的水头高度。在工地应备有备用钻头，检查发觉钻头直径磨耗超过15mm

5、时应准时更换修补，更换钻头前，应先检控到孔底，确认钻孔正常时方可放入新钻头。 开孔时应低锤密击。如表土为淤泥、松散细砂等脆弱土层，可加黏土块夹小片石，反复冲击造孔壁，保证护筒的稳定。在钻进过和程中,当泥浆指标不合格时，准时开启泥浆分别净化器净化泥浆,降低泥浆含砂率，保证泥浆含砂率，净化后的泥浆排入钻孔或泥浆箱内。 在护筒刃脚下2m以内采纳小冲程钻进，泥浆比重掌握在1.21.5范围内，脆弱层时投入黏土块夹小片石;黏土或粉质黏土层采纳中小冲程钻进，钻进时泵入清水或稀泥浆，且需常常去除钻头上的泥块;粉砂或中粗砂层采纳中冲程钻进，泥浆比重掌握在1.21.5范围内，必要时投入黏土块，勤冲勤掏渣;在卵石土

6、层内采纳中、高冲程，泥浆比重掌握在1.31.5范围内，投入黏土块，勤掏渣;基岩时采纳高冲程，泥浆比重掌握在1.3左右，勤掏渣;如遇脆弱土层或塌孔回填冲钻时，采纳小冲程反复冲击，加黏土块夹小块石，泥浆比重掌握在1.31.5范围内。 通过这次水利工程实习，我收益匪浅，不仅学到了很多专业学问，而且还从老一辈的水利工程专家那学到了很多做人处世的道理，现将实习以来的心得体会总结如下： 由于我们是在学校学到专业课时才进展这次实习的，因此这次实习是比以往任何一次实习都更具有针对性和实践意义。在学完专业根底课后，才开头实习的，通过这次实习，使我更充分地理解了专业学问学习，进而在今后的工作和学习中更好地把握和运

7、用专业技能。 单位个人实习报告3300字范文2 一、实习目的 了解焊接、铸造、热处理、锻压的根本学问以及根本技能，增加自己对各方面学问的熟悉。 二、实习根本要求 1、把握焊接根本学问和入门操作; 2、把握铸造根本学问和了解根本技能; 3、把握热处理根本学问和了解根本技能; 4、把握锻压根本学问和了解根本技能; 三、实习内容 (一)焊接 内容、通过观看视频演练和实际操作初步熟悉焊接的根本内容。 (二)铸造 内容、通过观看视频演练和教师讲解以及工厂参观来熟悉铸造的根本内容。 (三)热处理 内容、通过观看视频演练和教师讲解以及工厂参观来熟悉热处理的根本内容。 (四)锻压 内容、通过观看视频演练和教师

8、讲解以及工厂参观来熟悉热处理的根本内容 四、实习心得 时间飞逝，一周时间转瞬即逝，这一周是我们的实习周，主要是对焊接、铸造、热处理和锻压的学习熟悉。在这一周里，通过实习，我们了解了许多这方面的学问，虽然这些并不是我们专业的学问，但俗话说活到老，学到老，谁也不会闲自己懂的多些的学问呢!这样，不但增加了我们的学问面，而且还熬炼了我们的动手力量，何乐而不为呢! (1)焊接 第一阶段是焊接，一开头，教师先让我们观看视频，并且一边帮我们讲解焊接的入门学问，让我们通过视频和他的讲解来熟悉焊接的一些必要学问。同学们也很仔细地边看边做着笔记，以免自己到时候上手时出过失。人只要仔细起来，无论做什么，时间都会过得

9、很快，所以，一下午的时间也就飞速地过去了，第一天没什么事，也就是让我们看看视频，听听讲，做下笔记而已。由于实习的班级挺多的，我们是其次天是被安排到了晚上实习的，内容也差不多，主要是理论方面的学问，理论不过关的话还谈什么操作呢?所以，其次天的内容也是看视频和听教师讲解。第三天到了，最终可以上手了，虽然说焊接看着很吓人，实际上并不是那么回事，我们先看教师给我们实际操作了一下，然后就依据规定去了自己的工作台开头了焊接的入门操作。固然是男同学为主力拉，女同学一开头还有点怕，但当自己来的时候，还是很顺当地完成了功课。说真的，我们来进展实习也是学校的特色吧，重在了解、熟悉，并不是真要把我们培育成焊工，所以

10、这焊接的实习就告一段落了。 (2)铸造 铸造是人类把握的比拟早的一种金属热加工工艺，它是一种熔炼金属，制造铸型，并将熔融金属浇入铸型，凝固后获得有肯定外形、尺寸和性能金属零件毛坏的成型方法。同样的，我们是通过观看视频来对铸造进展初步熟悉和了解的。我们也对视频中的那些铸造的物品很干兴趣，教师与我们讲解了一下按模型铸造模具的大致过程，由于有些过程不适合学生在此实习工厂中实际操作，所以我们没有进展实际操作，只是在教师的指导下熟悉了一下铸造过程中需要用到的工具，如炉具、坩埚、刮沙板等，而且还参观了工厂里面几件铸造用的机械设备，真是让我们大开眼界啊，真想不到那些看起来那么有用而且精致的大件物品是这样出来

11、的。 (3)热处理 热处理是将金属材料放在肯定的介介质内加热、保温、冷却，通过转变材料外表或内部的金相组织构造，来掌握其性能的一种金属热加工工艺。金属热处理是机械制造中的重要工艺之一，与其他加工工艺相比，热处理一般不转变工件的外形和整体的化学成分，而是通过转变工件内部的显微组织，或转变工件外表的化学成分，给予或改善工件的使用性能。其特点是改善工件的内在质量，而这一般不是肉眼所能看到的。对于热处理的实习，这是我们最终两天的内容了，这次我们是来到工厂来实习的，主要就是听教师来讲和观看一下热处理所要用到的工具，这个工厂的机械也挺多的，听说以前是一家生产这方面物件的工厂，现在被学校买了下来，给学生们实

12、习之用。固然，我们工程学院是必需得有工厂的了。通过教师的认真讲解，我们了解了这些东西是干什么用的，然后，教师还给我们介绍了热处理的根本原理和过程，假如不是我们专业不对口的话，可能真要试试这是怎么个热处理的了。 (4)锻压 锻压是锻造和冲压的合称，是利用锻压机械的锤头、砧块、冲头或通过模模具对坯料施加压力，使之产生塑性变形，从而获得所需外形和尺寸的制件的成形加工方法。在锻造加工中，坯料整体发生明显的塑性变形，有较大量的塑性流淌;在冲压加工中，坯料主要通过转变各部位面积的空间位置而成形，其内部不消失较大距离的塑性流淌。锻压主要用于加工金属制件，也可用于加工某些非金属，如工程塑料、橡胶、陶瓷坯、砖坯

13、以及复合材料的成形等。锻压和冶金工业中的轧制、拔制等都属于塑性加工，或称压力加工，但锻压主要用以生产金属制件，而轧制、拔制等主要用以生产板材、带材、管材、型材和线材等通用性金属材料。这些专业学问，教师讲得很具体，我们也登记来了，虽不是本专业，但了解一下也好。同样的，教师给我们介绍了锻压的工具和过程，同学们也就了解一下就好了。 这次的金工实习就这么完毕了，一周虽短，但我们所了解和熟悉的东西却是不少，开阔了我们的眼界，熬炼了我们的动手力量，也活泼了我们是思维，也算是受益匪浅啊。这样的时机并不是许多，究竟我们不是学方面专业的，所以更应当珍惜自己所学到的一些学问。我想，或许在以后的人生路上，我们总会有

14、时机用到这其中的一些学问的，今日的学问，就是明天的财宝啊。 单位个人实习报告3300字范文3 我离开了学校，进入了最终一学期的顶岗实习阶段。从离开学校的那天起，我就当自己是一个正式的员工，做好了经受重重困难的预备，我始终坚信，我的努力与坚持不懈不会白费，我的将来不是梦。 一、实习单位介绍 南京_有限公司是我现在实习的单位，它成立于_年，是从事教育软件、数字化教学资源、多媒体产品等开发、制作的专业公司;是省信息产业厅认定的双软企业、省新闻出版局审核认定的电子出版物开发制作单位。公司长期担当高校及教育治理部门的数字化教学资源、教务教学、试验科研等治理系统的开发和信息化工程建立。如：数字化教学资源库

15、-名课网系统、OA办公系统等多个系统平台。智风公司多年来致力于网络课程的建立效劳工作，拥有一支专业化的开发团队，通过严格的开发流程和创新的教学理念为广阔院校供应优质的效劳。专业化的研发队伍：从教学设计、技术开发，到交互设计、视觉设计、资源素材制作等各个方面，全面解决您的后顾之忧;丰富的开发阅历：业已开发的课程中有42门被评为精品课程，累计开发的网络课程已逾1000门。 二、实习岗位、主要过程、主要内容、主要工作、收获 我在该公司任职软件开发工程师，刚实习的第一个星期，主要的工作是熟识公司的开发框架及开发流程，准时完成工程经理派发的任务。从其次个星期开头，我就开头接触公司的开发工程。令我印象最深

16、、体会也最深的一个工程是大学110周年校庆系统。该工程不仅开发时间短(只有一个月的时间)，最主要的是需求不清。在客户与公司的双重压力下，我们这组人(共5人)在与客户只沟通了两次的需求下，我们就开头开工。该工程的用户主要分为校领导和嘉宾。针对校领导和嘉宾进展相应的车辆、餐厅、宾馆、会场、时间、志愿者的安排，要有冲突提示功能。如：在一个重叠的时间段内，一个人不能同时参与两项及以上活动;一辆车安排的人数不能超过他的承载数等等。在做这些功能的时候，我们有过以人为根底，安排车辆、餐厅等资源，也有考虑过以资源为主，安排人员等种种意见。在每一次意见有了分歧以后，我们都要争论，各抒己见。这种方式使我乐于表达自

17、己的想法，当我的想法得到了其他同事的认可时，那种感觉无法用言语来表达。即使是自己的想法错了，但听到同事的另一番看法，使我茅塞顿开，也有了收获的喜悦。由于工程太紧，我们常常加班，每晚都要坐末班车回去，好几次回来后倒头就睡，周末也没得休息。正是有了这些无以言表的感觉才使我对这个工程，对这个阶段很难忘。在工程的功能方面，我负责全部根底信息的添加与列表显示。在做这些的时候，与我在学校做的工程的不同是分页都是用的存储过程，验证要做到客户端和效劳端同时验证。还涉及到站内信互发、打印、导出、发邮件等这些我以前看似很奇妙的东西，现在我已把奇妙变为了现实。 在这半年多的工作实践中，我学到了许多，这些都是作为学生

18、学不到的，如： 1、我参加的都是团队合作的工程，无论是在自己公司，还是在合作公司，我们都讲究团队精神。在信任自己和他人的根底上，思想统一，行动全都，这样的团队肯定会攻无不克、战无不胜。我们的许多工作是一起完成的，在这个过程中，大家相互提示和补充，大大提高了工作效率，全部的工作中沟通是最重要的，肯定要把信息处理的准时、有效和清楚。 2、每一个工程在开头着手的第一步，肯定要和客户把需求沟通清晰，只有了解了工程的需求，才有可能真正做好一个工程。我们需要向客户提出要求客户供应全部涉及该工程的资料，每次与客户见面都需要熟识业务与程序的最少一至两个程序员随时记录需求。 3、工作中，有一个无论是技术，还是阅

19、历都比拟让人确定的前辈带着，将任务具体化，具体到每个页面、甚至是一个页面中的图片什么时候做好，做到什么程度，这样把工作进度有规划有方向的暂定下来，做事很有效率。 4、每天的工作小结真的很重要，这让我们每天都有规划的知道自己干了什么，不是漫无目的的工作。 5、工作并不是一成不变的，或许有一天你要去其他岗位帮助，所以同事之间的技术要相互学习，或许有一天，公司需要你发挥其他的技能帮助，所以相互学习也是很重要的，我在公司，深有感受，除编程之外，切图、界面设计等工作都干过。 三、体会 转瞬，出来社会都已大半年，已是半个社会人了。不能再向学生那样，某些时候可以随心随便。顶岗实习，为我们供应了一个很好的实践

20、时机，可以让我们更好的把理论应用于实践，在实践中领悟理论，更可以学习到许多书本上学习不到的、甚至比理论学问更有用的业务学问。而且，这些实习阅历，无疑是我们毕业后就业的一大筹码。作为一个成年人，作为一个社会职业人，任何时候都要守法规，做好自己的本分，担当起自己所需要担当的责任。经受了2家公司的工作，我慢慢的熟悉到，每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美，但每一份工作中都有很多珍贵的阅历和资源，如失败的懊丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、值得感谢的客户等等，这些都是工作胜利者必需体验的感受和必备的财宝。假如每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你肯定会

21、收获许多许多。在你收获许多许多的同时，你会发觉自己已经在熬炼中变得英勇，顽强，乐观，阔达。这样的你，是不断前进的走在胜利的路上的。 单位个人实习报告3300字范文4 前 言 面对最终一年的校园生活，想着刚刚过去的最终一个寒假，紧急缄默之后更多的是感慨，印在脑海里的每一个脚印都是那么的深，真的说不出是什么感觉，伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不行能从真实的两面去看清它，只是经意不经意的感受着有种东西在过去，或许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足。经过自己的努力，我和_公司取得了我这次的两个月的实习工作。_公司是一家集销售、代理、技术维护为一体的电子有限公司，我的工作岗位是技术部，主要从事

22、一些电脑系统的修理、维护和组装。 实习总结： 在我的打工生活中，我明白了很多：在日常的工作中上级欺压、责怪下级是不行避开的。虽然事实如此，但这也给我上了珍贵的一课。它让我明白到别人批判你或是你听取他人的意见时，肯定要心平气和，只有这样才能表示你在诚意听他说话。虽然被批判是很难过的，而且要明确表示你是真心在承受他们的批判。由于这样才能在失败中吸取教训，为以后的胜利铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应当做的。 我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是假如你只问耕耘不问收获，那么你肯定会交得到许多朋友。对待朋友，切不

23、行斤斤计较，不行强求对方付出与你对等的真情，要知道赐予比获得更令人快乐。不管做是事情，都必需有主动性和积极性，对胜利要有信念，要学会和四周的人沟通思想、关怀别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢快，也有苦累，或许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财宝吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的聘请条件中，几乎都有工作阅历。所以，大学生不仅仅要有理论学问，工作阅历的积存对将

24、来找工作也同样重要。事情很简洁，同等学历去应聘一份工作，公司固然更看重个人的相关工作阅历。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋剧烈，面对忧虑和压力，虽然只有短短的2个月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，熬炼一下意志品质，同时积存一些社会阅历和工作阅历。这些阅历是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。 大学生除了学习书本学问，还需要参与社会实践。由于许多的大学生都糊涂得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培育独立思索、独立工作和独立解决问题力量。通过参与一些实践性活动稳固所学的理论，增长一些书本上学

25、不到的学问和技能。由于学问要转化成真正的力量要依靠实践的阅历和熬炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应当转变观念，不要简洁地把暑期打工作为挣钱或者是积存社会阅历的手段，更重要的是借机培育自己的创业和社会实践力量。现在的聘请单位越来越看重大学生的实践和动手力量以及与他人的交际力量。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应当把握全部的时机，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开头，也是一个起点，我信任这个起点将会促使我逐步走向社会

26、，渐渐走向成熟。 实习心得： 其实，将近两月的实习说不上是每一份经过都会成为内存，但的确在实践中增长了才能。更多的是感慨： 一、和谐是企业进展的保障 古人说：“众人拾柴火焰高”，在这剧烈竞争的社会，企业的进展首先应当是：“和谐进展”。和谐离不开进展，企业进展了， 才有力量满意员工日益增长的物质文化生活需要，提升企业文明程度。才有力量履行社会责任，带动一方经济。进展离不开和谐，实现进展必需要有明确的方向，全都的步调和统一的思想。而和谐正是引领进展方向，克制冲突的指针。因此用和谐的气氛去推动进展是何等的重要。企业内部和企业外部的和谐缺一不行，企业内部和谐就能团结全都，克制外部环境的困难，最终到达内

27、外部的统一，实现企业的进展目标。否则即是外部环境再好，企业也无法快速进展。我所实践的企业，无论是老总还是员工，他们都平易近人，和谐相处。大家分工明确，各司其职。有难处大家共同商议，有困难大家相互帮忙，有问题大家共同探讨。正由于企业有这种和谐的工作气氛使得企业蒸蒸日上，前来应聘的人才源源不断。 二、人才是企业进展的基石 人才就像种子或树苗，种子是由企业自己播种培育的，树苗则是由外购置的，这些种子或树苗是否能够在土壤上扎根生长，关键因素就是土壤，而土壤就是企业。我实践的企业规模不大，人数不多。但设计师们个个都是精兵强将，他们都有一技之长，业务精通，操作娴熟，设计工程时个个都得心应手。对于领导安排的

28、工作，大家都坚决听从，从不讨价还价。并且有剧烈的事业心，对设计的工程都仔细认真，精益求精。老板虽然学历不高，但是业务力量很强，企业的进展势头很好，大家都很佩服。 由此得出大学生社会实践是何等的重要。假如学历再高，领悟的程度、运用的力量，实践的阅历不够，作用然仍发挥不了。因此，作为企业，人才的选择、人才的培育、人才的储藏是从重之重。作为马上走向社会的大学生，积极参加社会实践，把所学的学问运用于社会实践是一堂必修课。 三、学习是创新的动力 学习是全面推动企业创新进展的不竭动力，勤奋好学是责任，是进展实践的召唤。新世纪新阶段所面临的进展机遇前所未有，面临的挑战也前所未有。因此，只有勤奋好学，才能真正

29、做到与时俱进，勤奋学习、仔细思索是创新的源泉，是与时俱进的根本保证。创新是进展的核心，创新是我们工作的指导思想，创新是人类最高级的增值资源，创新是企业进展的一个根本途径。在全球化经济与学问竞争的当今时代，创新已成为工作的重要主题，只有树立终身学习的新理念，才能猎取企业进展创新的动力源泉。 单位个人实习报告3300字范文5 作为一名马上毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最终一次彩排，当我走进公司时那种感动而又紧急的心情不言而喻。生怕会在工作中消失过失，然而现在看来全部在实习中消失的困难，都是一笔宝贵的财宝，警示着我在今后的工作中做得更好。 一、实习过程 开头实习之前，我多少有些心虚。由

30、于我的很多朋友都有过假期打工的经受。而作为一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经受。从工作那天开头，我过着与以往完全不一样的生活，每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，不再只是对自己了，而是对一个公司，所以但凡都要当心慎重。 学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但是去必需适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。每天重复着这些烦琐的工作，时间久了简单厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业

31、务员每天都得处处奔波，他们必需具备坚韧不拔的共性，遭受挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会布满干劲。 踏上了社会我们开头与形形色色的人打交道，由于存在着利益关系，许多时刻同事不会像同学一样嘘寒问暖，有时候我会很矫情的想起安妮珍宝说过的，纯粹的东西总是死的很快，而现在所能做的，只有在思念中适应变化的一切。 二、实习感悟 “在大学里学的不是学问而是一种叫自学的力量。”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担当的助理一职平常做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大

32、部一样了，计算机学问日新月异，他们不得不以自学尽快把握新学问，迎接一个一个新的挑战，假如他们之靠在学校中学到的学问确定是不行的。我们必需工作中勤于动手，不断学习新学问积存阅历，没有自学力量的人迟早会被企业和社会淘汰。 我的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但假如你不去做，这一天永久不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区分。 另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中力量必需有，但假如没有同事的合作与包涵，你可能什么都做不了。以前可能是由于电视剧看的太多的缘由，我总是感觉职场上布满了明争暗斗，要处事

33、圆滑甚至耍些小聪慧才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。 还有就是坚持的重要性。或许是受阿甘正传和士兵突击两部影视作品的影响。再加上实习中自己的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对大学生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。或许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个时机。要想长成参天大树就要靠坚持靠积存。 针对助理的职业特点，详细遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进展冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的缘由，总之，通过这些感悟，我不仅明白我会在以后的工作中

34、做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作时机由于懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。 三、实习总结 首先，是建议方面的。盼望以后学校可以增加实践环节以增加学生们的工作力量，并以社会需求为导向调整课程设置，究竟，我们转变不了聘请条件，职能使自己成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。 其次，是我在本次实习表现的总结。通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的阅历，但是也有一些圆满，或许由于实习日子短的关系，我对助理工作的熟悉还仅仅停留在外表，未能详细处理全部工作，虽然有了肯定的理论上的熟悉但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五

35、点、 其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然频繁的应用英语，但作为自己的专业却可以成为我的优势。可是，在实习的过程中这个优势却并不怎么突出，这是由于我对英语还处于会而不精的缘由。所以，在以后的学习中我要通过扩大词汇量和增大阅读面来提高自己的英语水平，使自己的优势更加突出。 其二是加强沟通力量。通过实习，我发觉，专业学问当然重要，但良好的沟通力量是让别人发觉自己力量的前提，对于助理这个职位来说，沟通力量更是包括了一个人从穿衣装扮到言谈举止等一切行为的力量。通过在日后的交际中来提高我的沟通力量肯定会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。 其三增加前提是奉献的意识。由于是突出共性自我的关系，

36、在这一方面我做得很不够。我们虽然一在日常的工作和生活中承受了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人若不懂得在团队中主动奉献，力量再好也会变成可有可无的角色。应当把自己所拥有的学问力量奉献出来才能促进团队的进步，并使自己的力量得到认同。 其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综简单，没有人可以无条件的承受你的一切心情，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要保持宽容的心态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得胜利，处理好一切关系。 其五是要做好身边的每一件事。现在我的人生观和过去有些不同，曾经年少轻狂，

37、好高骛远，总觉得明天确定会很美。现在，在心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。现在的美是一种踏实的感觉。而且是通过自己的坚持不懈的努力得来的。 实习是每一个大学毕业生必需拥有的一段珍贵经受，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开头接触社会、了解社会的一次重要时机，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的根底。 虽然我们马上走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会阅历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、时机、评价、竞争、胜利、失败等各种我们在今后常常会

38、遇到的大事，信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经受能给我们很好的启发。 在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的根本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己急躁的心安静了下来，看清了自己的力量，明白了自己毕竟想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的珍贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰实习完毕之后，当时对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已慢慢消逝，心理最终有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，

39、把握好人生中的每一个时机，找到自己想要的生活。 单位个人实习报告3300字范文6 实习是学校教学工作的重要环节，为了使同学们在学习中理论联系实际，并检验课堂教学成果和学生把握学问的状况，自2022年7月09日至2022年7月13日，在国际贸易教研室多位教师的带着下，我们国贸专业进展了为期五天的实习。本次实习分为校内实习和校外实习两局部：校内实习是以讲座的形式进展，包括由唐山百货大楼集团，唐山高新区投资效劳局，惠达陶瓷外销部等单位的有实践阅历的工分别为我们举办的三次讲座。校外实习是以实地参观的形式进展，包括集中参观唐宋公司，自行参观城市展览馆和唐山博物馆，通过参观调研，收集有关资料增进了对唐山经

40、济进展历史的了解。 一、实习状况 本次实习主要经受了两个阶段：第一阶段为听讲座，唐山百货大楼集团，唐山高新区投资效劳局，惠达陶瓷外销部等单位的有实践阅历的工分别为我们举办了三次讲座，使我们对唐山零售企业和市场的现状和进展前景，唐山市招商引资状况，职业生涯的规划等方面有了更加深入的了解。其次阶段为参观调研，我们通过集中参观唐宋公司，自行参观城市展览馆和唐山博物馆，进展相关调研，收集有关资，以增进对唐山经济，文化，历史，进展状况等各方面的了解。 7月9号，惠达陶瓷外销部李振国先生关于职业生涯规划的讲座 唐山惠达陶瓷(集团)股份有限公司始建于1982年。惠达集团现已逐步形成了卫生陶瓷、墙地砖、塑料配

41、件、压克力浴缸、五金配件等多元化、系列化、多品种、全配套生产经营的全国大型陶瓷企业集团。惠达以卓越的品质，比肩世界的雄心，矗立于世界高端卫浴之林。“创业、务实、争先、敬业”的惠达精神，这种精神是惠达进展的强大动力，也是惠达进展的力气源泉。 7月10号，唐山百货大楼 集团张经理关于唐山零售企业、零售市场的讲座 唐山百货大楼集团是河北商贸龙型企业，始建于1984年。自2022年开头，企业不断拓宽经营领域，加快进展步伐，由单一零售业态进展成为集高端百货、群众百货、大型综合超市、电器专业连锁等多业态、大规模的经营格局。目前，唐百集团商业网络遍布全市的经营格局，整合了唐山商业的半壁江山。企业的强势进展，

42、推动了经济效益和社会效益同步提升，连续十几年保持全国零售百强企业。 7月1_号，唐山高新区投资效劳局闫永健先生关于唐山市招商引资状况的讲座 唐山市高新技术开发区成立于1992年，1998年4月被省政府列为河北省八个重点开发区之一。2022年4月经国家发改委批准更名为河北唐山高新技术产业园区。开发区交通便利，生态环境良好，根底设施一应俱全，投资环境优越。定位于建立沿海国际次级大都市的唐山，正在实施开放带动、科教兴市和可持续进展三大主体战略，构筑大都市，建立新唐山。 7月12号，自行参观唐山博物馆，集中参观唐宋公司 唐山博物馆，是一座地方性综合博物馆，集文物保藏、爱护、讨论宣传、教育于一体，是公益

43、性文化设施，河北省省级爱国主义教育基地。成立于1996年，现已进展成省内有特色的地市级大型博物馆之一。改建的博物馆将满意市民日益提升的精神文化需求，让更多人了解唐山的历史、文化底蕴。新博物馆不仅会成为唐山的一处新地标，而且在丰富市民精神文化生活方面将扮演非常重要的角色。 由于天气缘由，原定于周一的唐宋公司参观于今日下午进展。唐宋企业治理询问有限公司是为钢铁产业供应专业效劳的询问参谋机构。公司以“专家、专业、专注”为经营思路，以电子商务平台为核心，以钢铁信息平台、钢铁传媒平台、钢铁交易平台、钢铁效劳平台、钢铁商务平台为子平台，打造钢铁产业综合效劳体系。在效劳架构方面，已经形成了“四网一刊一平台”

44、的格局，包括中国钢铁产业网、中国钢铁人才网、中国钢铁科技网、中国钢铁进出口网(英)、钢铁经济杂志、唐宋钢铁经济讨论室等。 7月13号，参观唐山市城市展览馆 唐山市城市展览馆是展现城市形象和城市规划建立成就的重要窗口。馆区为建筑群与景观庭院的恰当结合。展览馆2022年完成规划设计，同年12月开工兴建，2022年8月正式定名为唐山市城市展览馆，2022年10月8日开馆。展览馆建筑原为唐山面粉厂粮库，六栋平行的建筑垂直于大城山山体，形成了大城山展览馆公园城市主干道一系列有层次和有秩序的城市开放空间体系，这个体系可以始终延长至凤凰山公园，成为公众休闲巡游的连续整体。 二、实习心得与体会 实习，是一次可

45、以使我们直接面对和接触现实社会的时机。我们生活在校园中，一些想法和思维都太抱负化，对社会的一些潜规章都知之甚少。通过这次实习，我学到了许多课堂上学不到的东西，增长了见识，开阔了眼界，使我们对当今社会进展状况有了进一步了解，加深了对一些专业理论学问的理解，有利于实现所把握的学问向实践力量方面的转化;有利于培育我们解决实际问题的力量;进一步提高我们的专业技能和社会适应力量;另外，我还从中懂得了很多做人的道理，懂得了学习的意义，时间的珍贵。 实习期间，我仔细听讲每次的讲座，对于他们提出的意见虚心听取，认真观看、切身体验、独立思索、综合分析，把理论和实际相结合，努力培育自己勤奋、踏实、刻苦的学习作风，

46、致力于培育自己各方面的优良品质，以对以后的工作有所帮忙，使自己能够做到敬重领导，与同事和谐相处，保质保量完成自己的工作。 在实习中，我学会了如何以正确的心态去面对竞争。“物竞天择，适者生存”，这是个永恒不变的真理，我们不能怕受到损害而选择躲避竞争，这样最终会被社会淘汰，要知道没有竞争，就没有提高，就没有进展。所以在这个竞争剧烈的社会，要用新奇丰富的学问不断武装自己，要注意自身多方面力量的培育，才能适应社会的进展，找到自己立足进展之地，才能不被淘汰。 通过几次讲座和参观唐宋企业，我还熟悉到了一个胜利的企业所具备的特点：领导人和领导团队必需能够适应时代的潮流，跟上进展的脚步，从总揽全局的角度制定正确的企业进展战略并依据实际实施状况准时调整;要正确的对待竞争，要树立竞争的意识;要不断地熟悉到自己的缺点和缺乏，并准时订正;要借鉴其他优秀企业的胜利阅历。这些虽然是从一个企业进展的角度来讲的，但是对我们大学生规划自己的职业生涯和以后工作创业有很好的指导作用。 通过参观城市展览馆和博物馆，我还对目前自己所生活的城市有了更加深入的了解，包括它的历史，文化，经济进展状况及将来进展规划等方面。我觉得作为一名