参加健康心理健康培训心得体会（6篇）.docx

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1、 参加健康心理健康培训心得体会（通用6篇）参与安康心理安康培训心得体会1 10月24日，徐州市星光小学胡运英、陈雷、王皞、彭丽等几位具有心理询问师证的教师参与了由泉山区青少年活动中心开展的讲座，讲座主题为心理询问室新手面临的课题实际操作层面。主讲人是张学良副主任医师。张学良主任系统承受从业资格和技能培训，从事心理询问和治疗工作18年，心理询问师实操和后续培训教育13年，具有丰富的实战、培训阅历。 经过本次心理安康教育学习，几位教师更加深入地熟悉到学校心理安康教育的重要性，这段时间来，我们全体学员克制种种困难，仔细学习，按时完成作业，集中精力参与培训的各项活动，顺当完成了培训预定的各项任务。 学

2、习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理安康进展的概况，学校心理安康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的根底。在这次培训中，我们全体学员和教师都普遍产生共识：这次培训主题鲜亮，重点突出，任务明确，安排得当，收获很大，在思想熟悉上都有了新的提高，对心理安康教育工作的开展以及自身素养的提高都很有帮忙。 安康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，许多都是具有实际操作方法的，更多的注意了理论联系实际的培育。在这次的心理安康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理安康教育

3、的方法，而且还学习到了教师的人格的力气。通过培训，自身有了提高。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的教师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情感，并流露出对教师的敬重和爱戴。要努力克制不良心情的困扰，在不断提高学问素养的根底上，培育自信乐观、豁达开朗的安康心理。只有这样才能充分开掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生的安康成长，提高教育教学的整体效益。 教师是学校心理安康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健

4、全的教师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之则使学生惶惑担心。所以，教师自身保持一种乐观的心态特别重要。 信任星光的教师会带给每一颗小星星积极向上的安康状态，让每一颗小星星都健壮成长。 参与安康心理安康培训心得体会2 这次参与了教师心理安康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说，这次的培训意义重大，通过参与此次的心理安康培训，无论在理论学问，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要具备安康的心理和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮忙。 下面谈谈自己的几点体会：此次

5、的心理安康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我信任在此次的培训中，我不仅学到了许多心理学理论学问，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向上的安康心态，以安康的心态工作、学习、生活，遇到问题不消极对待，而是想方法解决，学会了心情调整，使我更有效、积极地适应社会。 当面对消极的生活大事时，我学会了换个角度思索问题；当面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自己；当工作受到挫折时，我努力调整自己的心态，增加抗挫折的力量，做心情和压力的仆人

6、。并学会做出客观的分析，正确的推断，哪些方面是不行转变的，哪些方面是可以通过自己的努力加以转变的，对于那些不行转变的事情，说服自己开心地承受，对于可以转变的地方，尽自己力量做出转变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。 假如我们是树，那么心理安康就是阳光，只有拥有阳光绚烂的心态，才能在人生的道路上播撒欢乐，收获幸福！教师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。 因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理安康的人。 教师的心理安康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理

7、安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。身为教师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。 此次的心理安康教育对我来说，永久受益，由于心理安康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生，它会让我更为自信，更为坦

8、然地承受一次次的挑战！为了孩子们能够真正安康欢乐地成长，我会连续学习，连续关注心理安康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去，更好的促进教育工作。 参与安康心理安康培训心得体会3 中小学教师担当着培育祖国将来建立者和接班人的重任。中小学生整体素养的凹凸，直接关系到国家和民族的命运。具有安康良好的心理素养既是现代社会对人的根本要求，也是当前加强学生道德建立工作的一个重要内容和有效途径。新时代的教师不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且还要做学生的知心朋友，成为一个合格的心理工和精神治疗医生。教师的工作就是讨论学生共性规律，按其独特的规律来培育和进展学生的共性。教师良好的共性

9、人格是学生共性进展的不行替代的“阳光”。教师的心理安康直接关系到学生的心理安康、学业成就和人格进展。 心理不安康的教师最显著的表现是，难以保持乐观、积极的心态。他们大多不关注学生的生理、心理和社会性进展特点，更不会依据这些特点制造性地运用语言，剖析教材，选择教学方法，营造课堂气氛。甚至有的教师无视学生的性格、特长差异，使用过激语言，冷淡对待成绩落后的学生，致使学生心理受到损害。教师的不安康心理睬影响学生人生观、价值观，有害于健全人格的形成。教师消极、急躁、紧急的心理倾向会被学生仿效，最终潜移默化地演化为学生自身的心理品质。心理不安康的教师轻者表现为无故迁怒、恶语谩骂、以罚代教等等，严峻者则发生

10、虐打学生致残致死的极端行为。 那么，毕竟那些因素简单使教师形成不安康的心理、产生心理问题呢？我粗浅的把它归纳为：教师心理问题是在外界压力和自身心理素养的内外因素共同作用下形成的。若教师无法对来自社会、家长、学校的压力有效应对，就简单产生心理行为问题，从而导致心理不安康现象的发生。在当前巨变的社会和教育改革的环境下，家长和社会比以前任何时候对学校尤其是对教师的期望都高，要求过多，因此给予教师许多的角色，这也是众所周知的事实。当前环境下，社会要求教师应当做到以下几点： （1）要依据肯定社会规定的教育目的和学生身心特点培育人才，他便担负起社会的代表者、社会道德的实践者和示范者的角色。（2）要在教书育

11、人中，遵循教育教学规律，针对实际状况制造性地进展因材施教，他又要担当起传道、授业、解惑者的角色。 （3）还要言传身教，真正成为学生的楷模，他需要担当起父母、朋友或治理者的不同角色与学生进展全身心的接触。 （4）从实际需要动身，培育当前和将来需要的有用人才，盼望教师能成为讨论者和人际关系的协调者等等。 教师一系列的心理安康问题的产生，往往是以上诸多之类的社会、家长寄予教师过高的期望，给予教师太多的角色，以至使教师产生角色冲突，从而引起了心理问题。 首先是社会、家长对教师角色互为冲突的要求造成的冲突。 一方面在考试评价制度、课程、中高考制度没有根本性改革的今日，家长对高分的迫切期望和社会对高升学率

12、、高学历的要求，以及对教育投入和教学资源的缺乏，迫使教师不敢过多考虑学生共性和制造性的培育，而以最高效方法，将最标准答案最直接向学生灌输，以提高课堂效率，猎取应试高分。另一方面，社会也清晰熟悉到二十一世纪学问经济主要是靠劳动者的综合素养和创新力量作为进展动力，他们又抨击应试教育，要求实施以进展制造力和共性的素养教育。因此，中小学教师处于应试教育与素养教育的夹缝中，腹背受敌，为难不堪。 其次，教师自身利益与教师的角色责任造成的冲突。 教师是现代社会的一员，他和别人一样，有体验胜利和成就的需要。然而，教师角色却要求与特定的学生维持一种长久（一学年或一届的时间，而且很慢很难出成果）的关系，这样就必需

13、使教师较长久地投身于一种特定的情景。但教师尤其是年轻教师，总想去找一个工作条件、福利条件更好的学校执教。盼望自己经济上丰裕，并且社会名望和自尊得到保障。在这种自我利益与他人利益之间选择的冲突中，育人者和个人事业胜利者的角色冲突，必定使局部教师惶惶担心，对自身工作不满，直到对教育工作产生厌倦、轻视的心理。 再次，教师偏低的社会政治、经济地位与教师职业的重要性造成的角色冲突。 新时代要求教师不但是学生学习的组织者、治理者、指导者，而且还是心理工、学者、专家艺术家和社会活动家。教师这个角色的确是不好当的，尤其社会上还存在对教育事业的不理解和对教师的偏见，教师经济待遇和职业地位偏低，使教师心理感到不平

14、衡，发牢骚，渐渐失去对教师工作的荣耀感和使命感。 还有教师角色定势的冲突，以及教师角色的弥散性造成的冲突。 教师是课堂教学的主导者，学问的权威者和传授者。但事实上在社会快速进展的今日，现代信息技术的广泛运用，教师再也不是唯一的信息源，学生在某些方面比教师知道得更快、更多。教师有时被学生问得哑口无言，教师权威受到挑战，教师心理受到冲击。教师们强调的诚信、真实、宽容和遵纪守法，往往被学生以大量的欺诈性的商业广告和某些靠违法、狡诈而兴旺的成名商人的事实驳得体无完肤，以至教师对如何扮演社会道德的实践者和人类文明的建立者产生了心理困惑。再有，教师在转变学生的兴趣、行为、态度和价值观等广泛的责任里，很难甚

15、至无法证明取得什么成就。很多成果的“无形性”，使教师或多或少模糊感到他们的工作是一个无底洞，好像永久做不完，永久看不到终点，从而导致教师职业倦怠，甚至对教师职业失去兴趣和信念，精神不振、不求上进。又由于教师扮演的是为人师表的角色，这种职业的神圣感在客观上迫使教师不得不掩盖自己的喜怒哀乐，长此以往，势必会使心理不堪重负。如此长期超负荷的工作，便会导致教师患有比一般人更多的心理障碍，如自卑心理严峻，妒忌心情突出，焦虑水平偏高，神经质、抑郁症和失眠等等时有发生。据报载，青岛市一名优秀的小学教师，在近二十年的教学生涯中，一贯对学生呵护有加，颇受学生、家长的爱戴，然而有一天却因一学生上课时过于淘气、捣乱

16、而勃然大怒，不能自已，对该学生连拉带扯，最终竟抓住学生的手在墙上蹭。从心理学的角度分析，产生这种现象的根本缘由，就在于多年累积下来的“心理疲乏素”并发所致。心理学中有这样一条规律：掌握不住是掌握太多太过分的结果。这就是为什么“好教师成恶人”的悲剧会一而再、再而三地发生的深层次缘由所在。 长期以来，人们往往只重视教师的教育教学质量，只强调教师的奉献精神与责任感，而无视对教师心理安康的维护。教师心理效劳机构的空白，教师心理安康学问的缺乏及自我调控心理平衡力量的缺乏，使教师的心理问题得不到准时的调整与治疗，从而使教师的教育教学行为因此消失偏差。心理学家认为：人们所经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调整

17、手段，是产生心理问题的直接缘由。对教师而言，教学任务重，升学压力大，工作超负荷等因素，均可使他们精神负担加重，身心疾病增加。再者，心理问题就犹如常见病“感冒”一样，几乎人人都会遇到，教师也不例外，由于教师不是不食人间烟火的神仙，他们也有自己的喜怒哀乐和现实问题。假如工作和生活中的各种问题长期得不到解决，由此而产生的不良心情长期得不到释放，日积月累，恶劣心情最终会以“零存整取”的形式突破心理承受的极限而爆发。 参与安康心理安康培训心得体会4 拥有安康的心理是现代人必备的条件和根底，安康的心理是孕育良好素养的保障。这次通过阅读这本书，收获很大。 首先，我感觉教师具有安康的心理特别重要。教师完善的心

18、理素养和人格，是构成良好师生关系的根底，是实施心理安康教育、情感教育的动身点和首要原则。教师的心理安康主要还是要靠自己的调整和维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。 优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得承受很多人直接或间接的检查和监视学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会。全部的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。对于教师应当怎么做，应当是什么样的人，他们都有自己

19、不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，教师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监视着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。 因此，教师应当树立正确而且稳定的自我概念。包括对自己身体、力量、性格、态度、思想等方面的熟悉，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知构造，把一个人的各种习惯、力量、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于阅历和行为的一切方面。正确熟悉自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地承受自己的优点和缺点，不给自己设定高不行攀的目标。同时，个体由于对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接

20、纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理安康是特别有利的。教师应多学习，多承受新学问，以加强自身修养。教师也可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习状况的资料。帮忙教师提高教学水平，更清晰地知道是否到达了自己预定的目标。 参与安康心理安康培训心得体会5 这次参与了区教育局组织的教师心理安康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己浅薄的体会。 一、使我熟悉到了心理安康教育的重要意义 通过培训学习，使我对心理安康教育方面的学问从少到多，由浅入深。使我熟悉到：安康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如能正确了解和接纳自我，

21、能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。 二、懂得了教师应具备安康的心理。 我认为，教师是学校心理安康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理安康的人。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素养，是构建良好师生关系的根底，是实施心理安康教育和情感教育的动身点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。 三、加强

22、对学生的心理安康教育 学生的心理安康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就说明现代学生承受心理压力的力量值得引起我们的关注。正如苏霍姆林斯基所说：“人只能由人来建树，我们工作的对象是正在形成中的共性的最细腻的精神生活领域，即才智、感情、意志、信念、自我意识。因此，教师要运用“同样的东西”对学生“施加影响”。所以，在层出不穷的新现象、新问题面前，心理安康教师力求“对症下药”，从心灵上赐予学生鼓舞和信念，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风

23、气等。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就应当会同学生家长实行较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设安康的教育环境，可以有规划有针对性地开展心理安康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们教育的目的就是教书育人。只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着安康的方向进展。 这一课程越是学习，我越是感觉自己对许多学问的了解还很浅薄，我必需不断地学习，我将不断的提高心理学的理论学问，同时也运用到实践中去，不断的学习成长。同时我也盼望这样的培训能够坚持进展下去，进一步提高农村中小学教师的水平。 参与安康心理安

24、康培训心得体会6 通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在外表处理上，而且应当透过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理安康地进展。 在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。 感受之一：这次培训帮忙我熟悉了小学心理安康教育学科的重要。真正的心育的确是进展德育、智育等教育的根底，而心理安康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理安康教育的作用。 感受之二：这次培训帮忙我重新熟悉了学生、熟悉了自己、熟悉了教育。可以说每一位教师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了许多，可结果却

25、是我们经常感慨：学生怎么会是这样？真是一代不如一代了。而我现在真正体会到：没有教不会的学生，只有不会教的教师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果？也正由于如此，教师也无法体会到自己工作的乐趣，沉重的负担压得教师没有也不行能体会到应属于自己的欢乐，这或许就是不懂心理教育、不会运专心理教育的必定结果吧！让我们每个人都学会去观看学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再循序渐进、因材施教。 感受之三：每一名教师都应当成为一名合格的心理安康教师。作为一名正规师

26、范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教育教学上运专心理学的学问，所以在工作上产生了很多的困惑。正是这次学习它帮我才开头熟悉到心理学的重要，更帮我熟悉到心理安康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊！只有每一名教师都成为合格的心理安康教师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教育工作。 感受之四：通过培训我学到了更多的进展心理安康教育的方法。以往，自己将心理安康课看的过于神奇，缘由就在于没有真正的懂得小学心理安康教育的实质，而无视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理安康教育的实质，那就是：源于学生，效劳学生；引导学生，把握人生！ 感受之五：这次培训帮忙我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不准时充电，不准时转变自己的学问构造，我们就将被时代所淘汰。 有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应当把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的进展，使得学校能培育出安康的学生。