高一寒假假期心得体会及感悟高一的寒假心得体会(八篇).docx

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1、 高一寒假假期心得体会及感悟高一的寒假心得体会(八篇)关于高一寒假假期心得体会及感悟一 因此，高一寒假必需做的就是把上学期没有学会的内容学明白。有一些学问的把握是为了以后更好应对相关学问点，假如高一就消失漏洞，将来全部相关学问也都会关联消失问题。 值得留意的是，高一的学习量很重，许多学生往往在第一学期还不太会调控。因此，高一学生第一学期的功课或多或少都会有落下的地方，这就需要利用寒假进展调整、提高、填补工作，甚至可以说，寒假能否利用好，对将来三年的状态会产生重要的影响。 高一寒假学习规划时间安排： 7：00 起床 7：20 洗涑完毕 之后跑步：绕楼2楼(7：20-8：00) 8：05 吃饭 8

2、：20-8：50 背单词 8：55-9：25 背课文 9：35-10：35 数学 10：45-11：45 英语 11：45-12：00 课外书 12：00-13：00 午休 13：10-14：10 化学 14：20-15：10 物理 15：2016：20 语文 16：20-吃晚饭前 free 吃完饭后21：00 六科任选 21;0022：00 电视，电脑，课外书 关于高一寒假假期心得体会及感悟二 一、词汇复习 高三从暑期开头的第一轮复习是以复习高一至高三课本词汇为主，大多数教师实行的做法是每个单元听写，这种地毯式的复习策略对于词汇的识记力量很有效果。过去高一高二背诵的词汇，可能早遗忘了，导致阅

3、读、完形、单项选择题看不懂，文章看不懂。但是，依据 教师多年的高考讨论，其次轮复习的词汇局部应当是以高考命题角度去复习重点词汇。比方：许多同学初中就学过“meet“翻译为遇见，但高考完形曾考察过“meettheneeds“这个短语，意为“满意需要“。这就是熟词生意的考察。同样的“suggestion“学生常常了解的含义是“建议、示意“，某一年完形中考到“thereisnosuggestionofcars“意为“没有车的迹象“。 词汇复习建议 假如想要把握熟词生意，必需要把高考常见完形词汇加以总结，然后有意识的背诵这类高考常考词。最好有一个词汇总结本，每做完一篇完形，都把这类的词记录下来。我们的

4、寒假课程中将会有词汇附录：高考重点词汇附录、高考必考词组附录、高考完形词汇分类附录，教师将会给学生重点讲解。 二、语法复习 其次轮语法复习，应当做到做一道题会一类题的境地。比方，假如学生做一套高考试卷单项选择(15道题)，发觉错题集中在非谓语动词的题型方面，就应当把语法书上相关章节复习一遍，融会贯穿，然后再专练这一局部的高考真题。这种步步为营、稳扎稳打的方式看似缓慢，但对于提高分数来说是有效的。 高考讨论中心，做了高考英语过去 高考试卷的分析，总结高考语法学问点的分布。语法局部考察根本集中在时态语态(3道题)、6大从句(4-5道题)、非谓语动词(2-3道题)、冠词(1道)、介词(1道)、情态动

5、词(1道)、虚拟语气(1道)。这些内容将会是 寒假语法局部的主要内容。 三、写作复习 写作是高考英语拉开差距的题目，许多同学阅读听力都做的很好，但写作分数始终不高。英语高考始终流行一句话，得听力阅读者得天下，写作力量高者得高分，从高考每年学生失分比率看，上面的总结并不是空穴来风。 高考写作分为两篇，开放式和情景式，形式是图片作文。对学生审题、语法、分析社会现象的力量都有很高的要求。想要做好这局部的复习，背诵比拟好的高考范文是不错的范文。好的范文能给出很好的文章构造和语言，背诵记忆的话会对提升语感，特别有帮忙。 关于高一寒假假期心得体会及感悟三 一.做好总结反思 首先要仔细总结，反思过去的一个学

6、期里自己在学习，生活上的得失，找出对策，为新的一年做好思想上的预备。 反思自己的学习态度，学习习惯，学习方法，多问自己几个为什么，多想想今后该怎么办，也可以总结一下自己胜利的表现是什么，可以反思一下自己为什么会胜利，从中取得胜利的心得体会，找到适合自己的学习方法，生活习惯，还可以总结反思自己哪些学科哪些方面不抱负，导致不抱负的缘由是什么，接下来应如何解决这些缘由，从中吸取教训，转变自己的学习态度，查找适合自己的正确的学习态度和方法。 固然，作为一名高中生，应当留意德，智，体，美，劳各方面全面，协调的进展，所以，在假期中我们应当对自己作一个比拟全面的总结反思。总之，利用这段时间多总结多反思，把问

7、题想清晰，到开学就能目标明确，态度端正，方法得当，从而在思想上为下学期学习做好充分预备。 二.安排寒假时间，做好规划 寒假期间，我们有更多的时间和家人团聚，享受家庭的温馨，在可口的饭菜，舒适的床铺，优越的条件中感受父母的关爱，这本是一件乐事，但有时环境的转变也会让一些人虚掷光阴，不再把精力投入到学习中。殊不知，珍惜时间等于延长生命。我们应要求自己在寒假期间能够合理安排时间。 高中阶段是我们一生中学习的“黄金时期”。“凡事预则立，不预则废”，寒假接近一个月的时间对高二的同学们尤其重要。高二的学生还有一个学业水平考试，为了争取在学业水平考试及将来的高考中取得好成绩，我们应当利用寒假时间，科学性地安

8、排好每天的作息时间，有规划地度过寒假。可以依据自己的详细状况，听取教师的建议，在教师的指导下制订出一个各科复习时间表，这样有规划地复习，考试时就可以轻装上阵，应付自如了。 三.踏实仔细的搞好学习 (一)要制定学习规划，仔细查漏补缺，狠抓薄弱学科。比方：规划好自己每天学习的时间，这个时间最少保持在4-6小时，而且最好固定在：上午8：30-11：00，下午2：30-5：00，晚上7：30-9：00。既不要睡懒觉，也不要开夜车;制定自己的学习规划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快依据规划更换到其他的复习科目。晚上学习的最终一个小时建

9、议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。每天至少进展三科的复习，文理分开，喜爱和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，依据作业查漏补缺，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”，或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。 寒假中，要仔细，客观地对期末考试进展分析。看看哪些题失了分，弄清失分缘由。比方，是根本学问没把握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法，学习习惯不好。要进展全方位的剖析。由于寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进展加强分析看看哪

10、科没考好，冷静分析丢分缘由，推断该科是不是弱科。假如是，则要抓紧寒假时间，多补弱科根底学问，避开高考时“瘸腿科目”拉分。 (二)要有规划地梳理学科要点，形成学问体系与纲要构造。成绩落后的同学要静下心来，加强概念，单词和公式的记忆，将高一，高二教材上的概念，规律，公式等学问梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点，难点，考点，找到根本概念之间的联系，使每块学问形成体系。其次要将易混淆的概念，规律加强比照、区分，配以适当的练习进展稳固。再次，把重点难点以及课本中的学问点融汇在一起，理出线索，留在高考后期复习用。 (三)要收集和整理做过的错题，选择高考真题准时训练。寒假期间，要有针对性地进展学问复习

11、，尽量多做历年高考真题。在做完一套真题试卷后，要准时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分缘由。通过做真题可了解高考命题范围，题目深浅以及相关题型。同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔做上记号，便于下一次复习。比方，英语若是客观题丢分，要仔细讨论该题失分的缘由，数学或其它科目也可以用此方法进展复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先预备的小册子上，开学后请教教师。通过有选择性的做高考真题，可以体会和熟识高考题型，同时对所学学问的“融会贯穿”，使训练更有效。 (四)要有选择地进展“家教”或奥赛学科辅导。高二学生在下学期要面临数，理，化，生，计算机等各科竞赛，在找出

12、学习的薄弱环节后，要依据自己的实际水平和学习需求，选择适合的“家教”或学科补习，但是不要过分依靠家教或辅导班。以承受科学的学习方法，转变不良的学习思维习惯为动身点，参与辅导后应准时消化课上学问，不要就题论题，要敏捷运用教师所讲学问举一反三，触类旁通。对成绩好的学生，可以找些名校，名教师的数学，物理，化学，生物，计算机奥赛辅导班讲解一些难题，拔高题，力争高三奥林匹克竞赛取得好成绩，到达名校的保送和自主招生要求。对于成绩相比照较差的同学来说，可以针对自己的弱项科目找一些根底班补习根底学问。 四.多读几本好书，让自己获得更好的成长 俗话说：“一日无书，百事荒凉”，那么，在寒假也要用书来补充自己，多读

13、几本书。一本好书就是一个高尚的人，看几本书就等于和几个高尚的人交朋友。固然这些书宜精读则精读，宜泛读则泛读，读书时不要忘了做札记，写一点读后感。 五.适当参与一些有意义的，积极向上的社会实践活动 1，积极参与社区各项有意义的活动。 2，以多种形式(打电话，发邮件，发短信或写信)，向自己的教师作一次沟通。 3，积极开展讨论性学习，将讨论性学习与社会实践结合起来，每个学生完成一个讨论性学习的课题讨论，写出讨论报告，这也是高考的需要。 4，音乐，美术，体育特长生可以搜集的高考专业信息，利用寒假进展自己的特长，为将来的高考胜利打下根底。 5，远离网吧，嬉戏厅等对身心不利的地方。 同学们，安排好寒假生活

14、，积极发挥我们的主观能动性，真正使我们的寒假生活丰富起来。实际上，适当的放弃一些休息也是为了更多的收获和进步。 关于高一寒假假期心得体会及感悟四 随着高二期末考试的完毕，寒假设约而至。高二是承上启下的一个学年，所以，高二寒假不能像以往那样疯玩了。那么高二寒假怎样过得有意义又好玩呢？ 首先要仔细总结，反思过去的一个学期里自己在学习，生活上的得失，找出对策，为新的一年做好思想上的预备。 反思自己的学习态度，学习习惯，学习方法，多问自己几个为什么，多想想今后该怎么办，也可以总结一下自己胜利的表现是什么，可以反思一下自己为什么会胜利，从中取得胜利的心得体会，找到适合自己的学习方法，生活习惯，还可以总结

15、反思自己哪些学科哪些方面不抱负，导致不抱负的缘由是什么，接下来应如何解决这些缘由，从中吸取教训，转变自己的学习态度，查找适合自己的正确的学习态度和方法。 固然，作为一名高中生，应当留意德，智，体，美，劳各方面全面，协调的进展，所以，在假期中我们应当对自己作一个比拟全面的总结反思。总之，利用这段时间多总结多反思，把问题想清晰，到开学就能目标明确，态度端正，方法得当，从而在思想上为下学期学习做好充分预备。 寒假期间，我们有更多的时间和家人团聚，享受家庭的温馨，在可口的饭菜，舒适的床铺，优越的条件中感受父母的关爱，这本是一件乐事，但有时环境的转变也会让一些人虚掷光阴，不再把精力投入到学习中。殊不知，

16、珍惜时间等于延长生命。我们应要求自己在寒假期间能够合理安排时间。 高中阶段是我们一生中学习的“黄金时期”。“凡事预则立，不预则废”，寒假接近一个月的时间对高二的同学们尤其重要。高二的学生还有一个学业水平考试，为了争取在学业水平考试及将来的高考中取得好成绩，我们应当利用寒假时间，科学性地安排好每天的作息时间，有规划地度过寒假。可以依据自己的详细状况，听取教师的建议，在教师的指导下制订出一个各科复习时间表，这样有规划地复习，考试时就可以轻装上阵，应付自如了。 （一）要制定学习规划，仔细查漏补缺，狠抓薄弱学科。比方：规划好自己每天学习的时间，这个时间最少保持在4-6小时（上课时间包括在内），而且最好

17、固定在：上午8:30-11:00，下午2:30-5:00，晚上7:30-9:00。既不要睡懒觉，也不要开夜车；制定自己的学习规划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快依据规划更换到其他的复习科目。晚上学习的最终一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。每天至少进展三科的复习，文理分开，喜爱和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，依据作业查漏补缺，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”，或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。

18、 寒假中，要仔细，客观地对期末考试进展分析。看看哪些题失了分，弄清失分缘由。比方，是根本学问没把握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法，学习习惯不好。要进展全方位的剖析。由于寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进展加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分缘由，推断该科是不是弱科。假如是，则要抓紧寒假时间，多补弱科根底学问，避开高考时“瘸腿科目”拉分。 （二）要有规划地梳理学科要点，形成学问体系与纲要构造。成绩落后的同学要静下心来，加强概念，单词和公式的记忆，将高一，高二教材上的概念，规律，公式等学问梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点，难

19、点，考点，找到根本概念之间的联系，使每块学问形成体系。其次要将易混淆的概念，规律加强比照、区分，配以适当的练习进展稳固。再次，把重点难点以及课本中的学问点融汇在一起，理出线索，留在高考后期复习用。 （三）要收集和整理做过的错题，选择高考真题准时训练。寒假期间，要有针对性地进展学问复习，尽量多做历年高考真题。在做完一套真题试卷后，要准时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分缘由。通过做真题可了解高考命题范围，题目深浅以及相关题型。同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔做上记号，便于下一次复习。比方，英语若是客观题丢分，要仔细讨论该题失分的缘由，数学或其它科目也可以用此方法进展复习，在复习的过

20、程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先预备的小册子上，开学后请教教师。通过有选择性的做高考真题，可以体会和熟识高考题型，同时对所学学问的“融会贯穿”，使训练更有效。 （四）要有选择地进展“家教”或奥赛学科辅导。高二学生在下学期要面临数，理，化，生，计算机等各科竞赛，在找出学习的薄弱环节后，要依据自己的实际水平和学习需求，选择适合的“家教”或学科补习，但是不要过分依靠家教或辅导班。以承受科学的学习方法，转变不良的学习思维习惯为动身点，参与辅导后应准时消化课上学问，不要就题论题，要敏捷运用教师所讲学问举一反三，触类旁通。对成绩好的学生，可以找些名校，名教师的数学，物理，化学，生物，计算

21、机奥赛辅导班讲解一些难题，拔高题，力争高三奥林匹克竞赛取得好成绩，到达名校的保送和自主招生要求。对于成绩相比照较差的同学来说，可以针对自己的弱项科目找一些根底班补习根底学问。 俗话说：“一日无书，百事荒凉”，那么，在寒假也要用书来补充自己，多读几本书。一本好书就是一个高尚的人，看几本书就等于和几个高尚的人交朋友。固然这些书宜精读则精读，宜泛读则泛读，读书时不要忘了做札记，写一点读后感。 1，积极参与社区各项有意义的活动。 2，以多种形式（打电话，发邮件，发短信或写信），向自己的教师作一次沟通。 3，积极开展讨论性学习，将讨论性学习与社会实践结合起来，每个学生完成一个讨论性学习的课题讨论，写出讨

22、论报告，这也是高考的需要。 4，音乐，美术，体育特长生可以搜集的高考专业信息，利用寒假进展自己的特长，为将来的高考胜利打下根底。 5，远离网吧，嬉戏厅等对身心不利的地方。 同学们，安排好寒假生活，积极发挥我们的主观能动性，真正使我们的寒假生活丰富起来。实际上，适当的放弃一些休息也是为了更多的收获和进步。 关于高一寒假假期心得体会及感悟五 追忆似水年华，我用一段旋律，纪念高三的青春。 题记 时间如同白驹过隙，飞速消逝，来看时间的列车，经营高一的懵懵懂懂和高二的略有所悟，我走进了高三。 上了高三，坐在教室里，望着讲台上教师劳碌的身影，同学们转动的笔，爸爸妈妈敏感而温顺的眼神，我间或会想起小时候蓝天

23、白云下的嘻戏，小学时红领巾下的稚嫩，和中学时校园里静静长大的友情，间或也会想我上高三了。 可是高三是什么？是学哥学姐眼中的人间地狱，是教师眼中的“只要肯攀登”的山峰，还是胜利人士眼里的基石，我无法用语言解释高三，更无法用文字给高三下定义，我只能说高三像一段旋律，像一段激扬、布满挑战，割达的青春旋律。 高三是一段激扬的旋律，胜利就在此岸，高三的我们应当信念满满，扬起抱负的风帆，在学问的海洋里畅游，面对高三的一次次考试，即使失败也不能倒下，即使遍体鳞伤也要斗志不减，为了心中的幻想迸发激情，奏响一曲气概昂扬的歌曲，青春本该布满激扬。 高三是一段布满挑战的旋律，前方的路途一片荆棘，全部人每在都有做不完

24、的事，总有做不完的题，背不完的公式，理解不完的学问点，所以高三布满挑战，既要克制学业上的难题，使六门功课齐头并进，又要克制面临心理恐惊，面对失败的苦痛；可是这就是高三，痛苦让我们感到真实，布满挑战的青春才值得回味。 高三，也是一段割达的旋律，眼里的流泪，而愈益清明，心因饱经忧患，而愈益温厚，高三的我们应当沉着面对挫折，失败了不哭泣，由于这次的跌倒为了下次的站起来。高三如品苦丁茶，前面的苦是为了口留余香的甘醇。 我开头慢慢读懂了高三，拒绝无痛感的高三，哭过笑过也是一种收获。 当激扬、挑战、割达融在一起就组成了一段旋律，一段只属于青春的旋律，或许没有观众，或许没有掌声，但只为了证明自己，为了无悔于

25、这段青春的旋律。 关于高一寒假假期心得体会及感悟六 生活方面。我高中已经上了一年了，自己也是住在学校和同学们一起生活，已经习惯了自己照看自己，不再是衣来伸手、饭来张口了。暑假里，当妈妈看到我自己洗衣服时，很是快乐，说我长大了。我也非常快乐，自己通过在高中的学习，不但学习了书本学问，还提高了自理力量。还有，我的生活起居很有规律，每天下午跑跑步、打打球，把身体熬炼的棒棒的，为开学后的繁重学习供应安康的身体。为了两年以后的高考，学习我也没有耽搁。 学习方面。我把高一学过的学问又重新温习了一遍，对那些以前把握的不是很扎实的学问点做了深入的学习。虽然在假期里，爸爸妈妈都劝我要多休息，但是，我觉得学习是一

26、件很令人快乐的事情，我做出了以前没有搞懂的题目，感觉很是舒适。假如我每天不学习几个小时，我都会感觉到空虚。固然，我也有玩的时候。 有时我会看看电视，上上网，玩玩嬉戏。网络现在进展很快速，我们可以通过网络做许多以前不简单做到的事情. 在这个炽热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。 暑期（社会实践）活动始终是我校大学生投身社会、体验生活、效劳群众的真实契机。 暑假假一放，我便来到重庆市江北区鱼嘴镇（文化）站办公室开头了一种全新的生活社会实践。我的实践时间从7月17日到8月12日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和奇怪的心情去迎接第

27、一天的实践，在这之前我是一点实践（阅历）也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8 ：30上班始终到下午5：00下班，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。此次实践，主要实习的内容是打印处理文件、日常电话接听、客户接待工作，以及给各种杂活。简洁来说就是学习做一位办公室文员。 “在大学里学的不是学问，而是一种叫做自学的力量”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。刚开头去的时候，还真有点不习惯。许多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的急躁帮忙，让我在这次社会实践中把握了许多东西，最重要的就是使我

28、在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积存。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学力量的人迟早要被企业和社会所淘汰。 第一次参与社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培育熬炼才能的好（渠道）;是提升思想，修身养性，树立效劳社会的思想的有效途径。通过参与社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，汲取新的思想与学问。 近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了许

29、多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受（教育）的大课堂，在那片宽阔的天地里，我们的人生价值得到了表达，为将来更加剧烈的竞争打下了更为坚实的根底。盼望以后还有这样的时机，让我从实践中得到熬炼。 “时间如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧急的一学期，迎来了又一个暑假。 “从今日开头放假了。”教师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了!放假了。”教师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔

30、向回家的路。 走出教室，我深呼了一口气。我觉得自己如同一只单色的氢气球，上学的日子里，教师紧紧的牵着我。放假了，教师放松了手中的线，让我飞向我幻想的地方。 放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担忧爸妈的督促。细细地品尝那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们肯定和我一样此时都在家享受着空调所带来的凉爽。 放假的感觉真好。抱上一本闲书有意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，好像原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。 span style=“text-indent: 2em;“放假的感觉真好!关于高一寒假假期心得体会及感悟七 不知不觉中，这

31、个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的降临了，以前总感觉，放假就是自由了、解放了，可以成天出去玩，不用做作业，更没人催你写作业，所以，一到放寒暑假的时候，我就像一个无人看管的疯猴子一样，成天无所事事，光想着今日该如何玩，明天该去哪可今年不同，我已经是六年级的学生了，不能让人笑话啊!所以，咱得定一个寒假规划书，让自己的寒假变得丰富多彩起来。 1、树立信念，努力坚持，别放弃，更不行半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语 2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业 3、中午适当午休 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、自由时间可以干一些喜爱的事

32、情，但要掌握在半小时的时间里 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄 8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内) 9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。 10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习规划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据规划更换到其他的学习科目。千万不要总消失规划总是赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

33、13、每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。 每日【详细】 7：00起床 7：20洗漱完毕 7：20-7：50：熬炼【跑步，爬山等】 8：00吃早饭 8：20-9：05做作业【第一节课】 9：1510：00做作业【其次节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课) 10：10-10：55复习【第一科】 11：05-11：50阅读【包括语文课外必读篇目，美丽散文，作文范文等】 12：00吃午饭 12

34、：30-13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】 13：4014：25做作业【第三节课】 14：35-15：20复习【其次科】 -半小时自由时间【阅读，体育活动，或消遣】- 15：50-16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练完形填空，阅读理解等】(双周) 16：45-吃晚饭自由时间【看报纸，电视新闻、科普类等】(此段时间不固定) 吃完饭后-21.：30进展一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等 10：00睡觉 注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则根据试卷规定时间完成。 22023年高一寒假学习规划 周

35、一至周四： 1、每天在小笔记本上登记1015个单词(包括新旧单词)，利用自己的课余时间将其背熟，肯定要把握，而且常常拿出来复习。 2、晚饭前，先翻开平台，在“学问强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容，仔细复习，该记住的要记住。 3、晚饭后，稍作休息，完成教师布置的作业。(留意：把回家作业当考试做) 4、某一学科的一单元内容完毕，应准时进展总复习，然后完成“在线测试”里的题目。完成的不够好的，复习一遍后重做，有做错的题目准时把握。 5、预习其次天要上课的内容，仔细做好记录，把不懂的问题带到课堂上仔细听教师讲解。 6、听“同步听力”和“在线听力”1015分钟，培育一种语感。 周五： 1、同做“周一

36、至周四”中的1、2、3点。 2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。 3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。 周六： 1、早上起来先做些运动，熬炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记住。 2、连续完成教师布置的作业。 3、下午可翻开“名师面授”，选择一些自己薄弱的学问点听几遍，适当地多做一些在线测试。 4、把一周所学的复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己是否把握。假如根底不好的科目，学习“学问强化”。 5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题，把它当作自己的问题，先做一遍，再看教师的解答。 周日：

37、 除做周六的内容外，早晨或下午到分校进展学习方法沟通、测试、稳固，晚上预习下周一的课程内容。 持之以恒，每天进步一点点， 胜利肯定属于你! 关于高一寒假假期心得体会及感悟八 高一上学期期末考试已经完毕了，高一年级学生就要面临高二的文理分科。高一寒假学习规划对自身做个清楚、理性的分析，确定自身优势，为学文、学理查找理由就显得颇为重要。也许方向确定后，就要明确自己所选择的方向中，哪些学科要参与高考，哪些只需通过会考，从现在起就可以相应地制定出针对不同科目的不同“用力”方法，将自己高中的时间、精力做到合理安排。 依常规来看，多数学生会选择学理将来的升学、就业面相对更宽。学习理科，数、理、化就全部是考

38、试科目，而数理化的难点都在高一。 因此，高一寒假必需做的就是把上学期没有学会的内容学明白。有一些学问的把握是为了以后更好应对相关学问点，假如高一就消失漏洞，将来全部相关学问也都会关联消失问题。 值得留意的是，高一的学习量很重，许多学生往往在第一学期还不太会调控。因此，高一学生第一学期的功课或多或少都会有落下的地方，这就需要利用寒假进展调整、提高、填补工作，甚至可以说，寒假能否利用好，对将来三年的状态会产生重要的影响。 高一寒假学习规划时间安排： 7：00 起床 7：20 洗涑完毕 之后跑步：绕楼2楼(7：20-8：00) 8：05 吃饭 8：20-8：50 背单词 8：55-9：25 背课文 9：35-10：35 数学 10：45-11：45 英语 11：45-12：00 课外书 12：00-13：00 午休 13：10-14：10 化学 14：20-15：10 物理 15：2016：20 语文 16：20-吃晚饭前 free 吃完饭后21：00 六科任选 21;0022：00 电视，电脑，课外书