2022爱眼日主题作文.docx

《2022爱眼日主题作文.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022爱眼日主题作文.docx（10页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022爱眼日主题作文 眼睛帮助我们辨别是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。欢迎来查阅2022爱眼日主题作文！ 2022爱眼日主题作文1 六月六日定为世界爱眼日，就是让大家知道爱惜眼睛的重要性。 眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了光明绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有很多青少年都戴上了眼镜。人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的.不便。近视还会引发很多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，以至于导致双目失明。 青少年近视，主要是因为看书姿态不正确：边走路、边坐车时看书;还有就是成天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有特别大的损

2、害，这令很多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让很多人苦痛不堪。 我们应当爱护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿态要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要仔细做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。留意用眼卫生,不用脏手摸眼睛，才能爱护好眼睛。 同学们，知道眼睛多么重要了吗?肯定要爱护好眼睛，做一个健健康康的人。 2022爱眼日主题作文2 眼睛”是心灵的窗户。爱护眼睛要从小做起。我们眼睛还特别娇嫩，未发育完善，只要稍不留意，就简单生病。那怎样才能爱护好自己的眼睛呢?我想提示同学们做到以下几点： 首先要正确运用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲惫，导致近视。如看书写字姿态不好、距离

3、太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应当做到科学用眼，读书写字姿态要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处远眺片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。其次，在学习过程中，要留意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参与体育熬炼，如打乒乓球，可以调整眼部的血液循环。每天要有足够的.睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。 最终，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，假如一旦得了传染性眼病

4、，要刚好治疗。 同学们，为了让你的眼睛更加健康、光明!希望你从现在做起，从小做起，爱护好自己的眼睛吧! 2022爱眼日主题作文3 眼睛是我们相识世界，学习学问，相互沟通的重要窗口，爱护眼睛的演讲稿。假如我们失去了光明的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来很多的不便。 爷爷时常告知我要好好爱护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的爱护赐予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。 现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有实力，更有信念爱护好我

5、们的眼睛。只要我们大家努力去做，我信任我们每个人都会有一双光明a、澄澈、有神的大眼睛。 首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操。 留意加强养分，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素C的食物对眼睛也有好处。因此，应当在每天的饮食中，留意摄入含有维生素C的

6、食物，比如，各种簇新的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消退眼睛惊慌的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。 此外，我们还要留意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，刚好发觉问题。 同学们，让我们相互沟通，共同爱护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。 2022爱眼日主题作文4 每年的6月6日是世界爱眼日，我们大家常常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不行缺少的一部

7、分，试想假如有一天我们失去了这珍贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那漂亮的颜色，在别人游戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在假如给我三天光明一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟识身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不行及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来很多的不便。目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视探讨项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数

8、已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1。5倍。而近视高发群体青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。 假性近视也是同学们常常遇到的问题，由于长期看近物，引起眼内肌肉调整痉挛，在看远时仍有部分屈光度未放松，因而远视力降低，而近视力正常。患假性近视假如不防不治，让眼睛长期处于过度调整状态，久而久之，可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗，想方设法设法使之看远，放松调整，是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。 大量的医学探讨证明，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视

9、网膜脱离等，特殊是高度近视更简单引起上述并发症，严峻的可以致盲。学生近视，将影响中国高素养人才职业的筛选，缩小不少特别职业人员的选取范围，它甚至成为中学生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样，它并非是突发性的，而是渐进性的，是可以预防的。 2022爱眼日主题作文5 眼睛是心灵的窗户，透过它，我们能看到大千世界、万紫千红，拥有一双健康、漂亮的明目信任是每个人的愿望。可是，这个愿望却离我们越来越远：长时间地看电视、玩电脑，过度地运用眼睛，周边环境的辐射、污染，都使我们的视力在逐年下降，眼镜已经架在了我们的鼻梁上，眼胀、流泪、头痛等症状也如影随形地追着我们，厚厚镜片在时刻告诫

10、我们：爱惜眼睛，刻不待时。 曾经看过一篇文章，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在公路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。 同学们，什么也看不见，那是什么样的感觉，是不知道光明的感觉，是分不精彩彩的感觉，是辨不出路在何方的感觉，是失去了才知道珍贵的感觉。 所以，请从现在起先爱护好自己的眼睛，做到五坚持：坚持体育熬炼、坚持卫生用眼，坚持定期检查，坚持足够睡眠，坚持合理饮食。 2022爱眼日主题作文6 2022年6月6日是第25个全国"爱眼日"，今年全国爱眼日的主题是"关爱低视力患者，提高康复质量"。为增进人们眼健康的保健意识，我院以第十

11、六个全国爱眼日活动为契机，组织开展了内容丰富的宣扬询问、义诊及爱眼护眼活动，服务广阔眼疾患者，进行爱眼护眼宣扬教化。 "爱眼日"当天上午，我院组织眼科医生、护士及工作人员携带血压测量仪、视力表、眼科测试仪器及眼科宣扬资料等，在谢家湾社区开展了询问、义诊活动。据统计"爱眼日"期间共张贴宣扬标语20多条，横幅1条，询问人次达200多人次，为广阔群众供应眼保健服务，普及低视力防治学问，对低视力患者具体讲解了正确的治疗和康复方法，达到了良好的宣扬义诊效果。 此次开展"爱眼日"宣扬询问和义诊活动，进一步增加了人们爱眼护眼意识，意识到普及眼保健学

12、问和防盲学问的宣扬特别重要和刚好，认清视力是个不容忽视的问题加强预防、保健，增加自觉爱眼护眼意识，渐渐养成良好的用眼卫生习惯。"爱眼日"活动的开展对推动防盲治盲工作起到了主动的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。 2022爱眼日主题作文7 六月六日定为全国爱眼日，我们每个人都离不开自己的眼睛，没有眼睛面前会是一片黑暗，没有眼睛，就会失去光明绚丽的世界。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国差不多有半数以上的青少年都戴上了眼镜。人均近视度长期以来不断的上升，给我们带来了诸多不便。 眼睛是人类感观中最重要的器官之一，日常生活中的读书认字、观赏美景、上学、工作、劳动、做

13、家务等都要用到眼睛，可见眼晴是多么重要啊! 我们这一代青少年近视的缘由许多，看电视、玩电脑、写字的姿态，都能够引起近视，我们应当爱护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书、看报，尤其是我们青少年。还有，写字的姿态要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长、过久。要仔细做好眼保健操，多去户外运动。留意眼的卫生。不用脏手摸眼睛，每天做眼保健操，为了自己能够有一双光明的眼睛，希望我们大家行动起来，爱护好我们自己的眼睛，做一个健健康康的人。 眼睛是人体中最珍贵的感觉器官，只有眼睛能让我们辨别是非，辨清黑白。假如没有眼睛，那么在你的面前将会是什么?这我不说大家也应当知道吧?没有眼睛，我们将会什么都看不清了。眼睛

14、是心灵的窗户，假如我们失去了这珍贵的“心灵之窗”，你将看不到那漂亮的色调，看不到祖国的美妙河山，你将会变得孤独无助! 随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们的眼睛日渐疲惫，戴眼镜的人也越来越多。中国小学生近视日趋上升，最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而高校生高达76.74%。这些数据说明白中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必需关注与实行措施的时候了。 一个人没有好的眼睛，将来就会给事业和工作带来很多不便。我由于没有好好爱护眼睛，现在已成了近视眼，再也不像从前那样多远也能看的很清楚，现在，稍远一点的东西就看的很模糊。于是，我只能戴眼镜，想不戴眼镜都不行了。我好懊悔啊!可懊悔已晚，眼睛再也回不到以前了!我只好对全部小挚友说一声，你们可千万要好好爱护眼睛啊! 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第10页 共10页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页