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1、 足球社团活动计划学校足球社团活动计划 一、状况分析 通过去年一年的活动,孩子们在走、跑、踢、等动作方面得到了很好地进展。试验证明,足球社团孩子的协调性、灵敏性、反响力量都要比以前好的多,体质明显增加。在练习过程中,孩子们的自护意识和自护力量也慢慢增加,相撞现象较少。通过有目的、有规划的足球活动,孩子们养成了坚持不懈的好习惯,初步形成孩子活泼开朗的性格。家长们参加的积极性较高,活动中担当责任的意识较以前有所增加,家长之间的协作也慢慢协调了。家长们在对待自己孩子的优缺点时较以前客观、公正些了,也更加有急躁的对待自己的孩子,促进亲子关系良好的改善。同时,也存在一些缺乏,如:导师在教授过程中的嬉戏性
2、、趣味性不够,助教育师较少,孩子的坚持性较差,留意力易受干扰,家长们的制定活动规划力量还较弱。针对以上状况,特制定以下规划,将从四个方面进展训练: 一、教学中采纳嬉戏的活动形式,发挥孩子的主动性和制造性,增加孩子的身体素养,提高动作技术的正确性。 二、把学习的目标或较简单的动作进展分解成,使孩子每学一个动作都可以看到自己的进步,从而产生胜利感,以激起他们进一步学习的欲望。 三、依据教学的客观规律不断地改革、创新足球活动的教学形式。 四、在足球教学活动中,给孩子充分的自主权发挥,孩子的想象制造力,激发他们练习的积极性和主动性。 五、通过沟通、争论、座谈等形式促进家长参加的积极性,并提高每次活动的
3、有效性。 详细活动安排如下: 第一次活动: 活动时间:20xx年9月18日 活动地点:西南财大 活动内容:绕障碍与射门的结合 其次次活动: 活动时间:20xx年10月15日 活动地点:土而奇农庄 活动内容: 1、参观农庄 2、沙滩足球 3、嬉戏:踩踩球 第三次活动: 活动时间:20xx年11月 活动地点:玫瑰园 活动内容: 1、顶球练习活动 2、分组玩踢球, 3、竞赛:谁进球多 第四次活动: 活动时间:20xx年12月 活动地点:西南财大 活动内容: 1、综合练习 2、亲子竞赛 第五次活动: 活动时间:20xx年1月 活动内容:总结会 活动地点:待定 足球社团活动规划学校足球社团活动规划 为了
4、促进学校足球工作安康快速的进展,铺建学校足球活动的基石,为校足球队供应丰富的人员根底,开设校足球社团。社团以一二年级同学为人员班底,注意培育学生对足球运动的兴趣爱好安康、快速进展,依据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据,拟定南湖一小足球社团活动规划。 一、学校足球工作现状 我校被初评为全国足球特色试点学校,校足球队在区级竞赛中取得较好成绩。学校的足球根底比拟薄弱,尚未形成全校的足球气氛。在校队的队队员喜爱足球运动,比照赛布满渴望,训练过程中能够呈现出对足球运动的深厚热忱,具有较高的训练积极性。队员积极好学,具有较强的动作仿照力量。训练在器材、场地方面能够得到保障,并且能够
5、得到学校教师和领导的支持,具有较好外部环境。另一方面,除校队队员外的其他同学,没有接触过足球训练,足球技、战术水平根本为空白。由于不同年龄段队员在生理和心理上的发育水平存在差异,三个年级队员在共同训练中表现出肯定的群体差异。由于年龄段特质等缘由,局部队员在训练过程中留意力不集中,训练纪律性不够强。设立足球社团不仅让足球运动在我校普及开来也为我校足球队供应优秀的苗子。 二、社团活动的目标 科学进展训练,贯彻从小打好根底,系统训练,积极提高原则,抓好身体素养、球技。 学校开展足球社团,目的是增加学生的体质,增进学生身心安康,通过训练,建立足球运动的根本技能概念,熟识球性和控球力量,体会动作要领,初
6、步把握足球最根本技术和嬉戏方法,进展灵敏,协调等身体素养,培育英勇,坚韧,机灵,坚决等优良品质和团结全都的集体主义精神。 三、训练任务 1、培育队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。 2、依据队员年龄段特点,提高队员身体安康水平,依据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动力量,进展综合的运动素养。 3、培育队员的团队精神,足球运动是一项集体工程,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。 4、教会队员进展专项运动训练组织、指导工作的根本学问和技能培育队员独立进展自我训练的力量。 5、为班级建立队伍效劳,为校球队建立供应人员保障。 四训练规划
7、 为更好的完成上述任务,拟通过为期二十周的训练,在共计二十个训练单元中,完成以下训练内容。 足球社团活动规划学校足球社团活动规划 一、训练指导思想 足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动工程,它能表达出学生之间的协作意识和团结协作的精神,在我们中学深受广阔学生的宠爱。开展学校足球运动训练对培育学生对体育运动的兴趣,促进学生身心安康,增加体质丰富学校文化生活,进展体育特长,调整紧急的学习气氛具有重要意义。 二、训练目标 1、通过对学生足球技能的训练,培育学生对足球运动的兴趣。2、让学生在运动实践中体会足球的协作意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地熬炼身体,促进身心安康,培育集体主义精
8、神。4、由教练通过二个月的训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素养强、威猛坚韧的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。 三、教学内容安排及课时数 本学期的练习内容主要以根本身体素养和根底足球战术为主,在根底技术的根底上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素养进展训练。 训练时间:为每周一到周五下午第四节(周四第三节课)5:456:25 训练地点:学校足球场 四、足球训练实施过程 (一)课前预备 1、理论学问备课:学习足球技术和战术教材、资料,针对学生的不同特点制定训练规划。 2、技能备课:要依据教师自身所学分析教材,教师练习技术动作,讨论教学方法,做好课前预备工作。 3、学生要求:学
9、生必需穿运动服装,按时出勤,不迟到,上课仔细练习,遵守课堂纪律,爱惜器材。 (二)课堂组织教学 1、预备局部:带球慢跑,活动各关节,足球根底技术练习。 2、根本局部:学习各种足球技战,教师讲解和示范,分组在指定场地练习,教师进展指导。 3、完毕局部:放松总结,回收器材。 五、训练根本任务、内容、要求及手段 (一)训练方面提高队员的训练纪律和质量: 1、严格组织学生纪律性。 2、严格提高学生训练质量。 (二)提高队员竞赛作风: 1、养成良好的体育道德作风。 2、进一步加强威猛坚韧的战斗作风。 3、严格的训练纪律。 (三)提高队员全面身体素养,重点进展速度、灵敏、协调、爆发力等素养。 1、学习把握
10、急停急起的正确方法。 2、提高速度所需要的肌肉力气。 3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调力量。 (四)全面提高队员的根本技术(重点是传、接球技术),逐步进展队员个人技术特长。 1、提高活动中的控球力量。 2、正确把握传、接球技术。 3、提高技术运用的合理性。 4、留意发觉队员特点并加以培育。 (五)提高队员的战术力量(重点是个人战术和局部战术) 1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。 2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2力量。 3、确定根本阵容,初步形成4-4-2防守还击的根本打法。 (六)主要训练手段 1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速
11、跑,负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。 2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,23人一组的跑动中传接协作,各种人数相等、不等的传抢练习。 3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗,半场攻守,9镦攻守练习和竞赛。 六、强化训练后对训练学生进展最终选拔组成校队 1、选拔条件:选拔训练成绩好、纪律性强、身体素养强、威猛坚韧的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。 2、学期完毕时,由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。 七、训练队纪律及安全的特殊强调 1、训练队纪律要求:例行训练选手必需按时参与,由教练员进展点名纪录,无故不到者赐予警告一次,超过三次者淘汰出队。 2、校队队员肯定要提高文化学习成绩,如在学校考试(月考、中考、终考)成绩下降赐予警告,如连续两次学校考试成绩下降才赐予淘汰出队。 3、训练队员在训练过程中肯定要遵守训练队的纪律,不能做出违反队规、校规和法规的事,假如发觉一次去除出队。 4、训练队员肯定要留意身体爱护,消失伤痛肯定要停顿训练,训练中肯定要留意训练安全,防止消失损害事故。
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