学校工作总结 体育训练（共4篇）.docx

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1、学校工作总结 体育训练（共4篇）篇：学校体育训练工作学校体育工作总结本学年我校体育工作在市教育局和学校的总体布署下，在学校行政的关心支持下，坚持全面贯彻落实学校体育工作条例、学生体质健康标准、围绕“健康第一”这个中心，积极开展丰富多彩的体育活动，不断深化课余训练管理，提高运动技术水平，利用体育课主渠道，认真落实体育课和健康教育教学常规，优化教学过程，有效地提高了学生们学知、认知、用知的能力和水平，同时，进一步明确全民健身计划，在搞好学校体育和卫生工作的前提下，积极开展学校体育设施向社会开放的活动，加强与社区的密切联系，丰富和拓展了体育与卫生教育的内涵，丰富了校园生活，增强了师生的身体素质，健全

2、了学校体育教学制度，体育和卫生工作得到长足的发展。本学年我校的体育还是收获的一年。现就本学期我的体育工作做如下总结：一、本着“健康第一”的指导思想，切实抓好体育教学工作,我能认真研究贯彻执行新的体育课程标准，本着“健康第一”的指导思想，确立“以人为本”的体育教学目标，结合德育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。在教学中能以现代课堂理念规范自己，平时能认真加强体育新教育教学理论的学习，进行有目的、有计划的教学实践，“让学生体验中，如何提高课堂效率”为我组的教研话题，在教研中气氛浓厚，教学质量也有明显的提高。能认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时

3、发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作总结计划及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，认真写课后反思。二、常抓不懈，推动“二操一拳”有序开展学校“两操一拳”是反映学生整体面貌的形象工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的师生健身活动的开展。一年来，体育组配合团队部工作，继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观。继续实施“领操周周换”制度，不断改进广播操动作质量，树立各班领操员榜样模范作用。召开了校体育委员会议，加强体育检查小组工作，

4、定人定班定时间，督促两操一拳的正常开展，进一步落实体育检查结果每周点评制度。督促学生不断改进动作规范性，提高做操质量。以体育活动和常规体检为载体，争创体育项目特色。四、继续加大课余体育训练力度，积极备战体育比赛。学生课余训练和竞赛是学校体育的重要组成部分，对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作开展、发挥学生特长，培养后备体育人才具有积极意义。今年我组全体教师继续不遗余力地开展课余体育训练工作。“篮球队”的训练工作中，体育教师利用早晚课余时间，带领运动员坚持不懈进行日常训练，做到有计划，有记录，按时保质抓成效。用辛勤的汗水换回了优异的体育成绩。五、重视场地器材建设，当好领导参谋建立了体育器材管

5、理制度和使用借还制度，并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。六、体质达标测试为了落实国家学生体质健康标准，丰富校园文化生活，检验学生的体质健康水平，促进学生的全面发展，我们利用课余时间进行达标测试，在课进行训练。在练习中我们则更强调学生的参与过程，关键在于让学生通过上体育课达到锻炼身体的目的，让体育达标任务，变为以健康、快乐、趣味的体育活动为主。转眼之间，一学年就接近了尾声，新的一学期来临之际，体育工作又将面临一个崭新的开始。我相信，只要付出了，就会有收获的喜悦。第2篇：学校体育训练队总结学校体育训练队总结学校的业余训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确

6、本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带许多困难。我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，绝大部分是露天作业，夏天太阳猛，冬天西北风

7、，而且工作量大，除了每天上了4节课外，还要周一、三、五带学生训练。此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，除了仔细观察每个学生的表现后，而且还必须是住宿生。无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能

8、力表现如何。这样选苗比较准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。要带好学校训练队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些中国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小

9、树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子，如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练，当然，单有学生自的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。第3篇：体育训练工作总结体育训练工作总结唐晓梅本人于201

10、5年8月下旬来花垣县民族中学报到，入校后分配到高中部，负责高一年级体育专业训练队的组建和训练，现已满一个学期，现将本期体育训练工作进行总结。高一年级有六个班，参加体育训练的有25人次，主要集中在1501、1503、1505班，1502、1504、1506各一人次。训练时段集中在清早6:30-7:30（11份停训）、傍晚16:05-17:35.学生训练的出勤率高，好学上进，团结协作，集体荣誉感强。在训练过程中保证训练有计划、阶段有测验、测验有记录，带领学生科学系统的进行训练。训练内容有：拉伸练习；专项准备活动练习方法；蹲踞式和站立式起跑、途中跑、终点跑；哑铃、杠铃、拉力带的使用；越野跑等等。训练

11、方法有：有氧训练、无氧训练、有氧无氧混合代谢训练。训练目的是发展速度、力量、耐力、协调等。训练的场所并不局限于学校的田径场、篮球场、健身房，曾带领学生去花果山森林公园训练达4次、学校-工业园-花垣职校越野跑2次、花垣职校附近上坡跑训练4次。天天在田径场训练，学生很厌倦，适当的外出训练，学生也能抛开学业的压力，适当的放松心情，提高训练的积极性。训练过程中开展了很多竞赛活动，丰富学生的训练内容、提高学生的训练兴趣、增进学生之间的交流、培养顽强拼搏的精神与团结协作的集体荣誉感。如：新生杯篮球赛（高中体育专业训练队）、第一届高中体育专业生田径运动会、庆元旦篮球赛（高中体育专业训练队）等。在每次竞赛活动

12、后，我们都会给予学生适当的精神和物质奖励，从而提高学生训练的热情、参与竞赛的积极性。在训练过程中我时刻关注体育专业训练学生的生活和学习，让他们在训练的同时学习成绩不落后、保持积极上进的学习劲头。例如：早读时间查看学生出勤率（是否在教室专心读书）；晚自习前到教室门口站岗（是否有学生迟到）；针对学生的思想波动，及时找他们出来谈话，了解学生的思想动态，适度引导；灌输给学生永不服输、永不放弃、顽强拼搏的学习态度。通过一个学期的训练，学生都表示自己进步了。本人感觉很欣慰，而且期待学生有更大的进步，无论是训练、学习，还是为人处世。因此，在今后的工作中本人要加倍努力，引导学生崇尚真、善、美，注重训练过程，争

13、取让学生取得更好成绩。花垣县民族中学体育工作室2023年1月8日第4篇：学校体育运动队训练炉子小学体育运动队训练计划一、活动目的及目标学校开展体育工作的目的就是要在学生中深入发展体育运动，增强学生体质，增进学生健康，活跃学校文体活动，以运动队这个特点带动学校体育教学工作的发展。为参加全区小学运动会做准备。通过这目标开展活动就必须树立良好的教学目标。1、加强学生身体锻炼，增强体质小学生的身体正处在迅速发育的时期，因此要着重锻炼他们身体，促进身体的生长发育，培养正确的身体姿势，健美的体格，提高身体各器官机能，增强机体活动能力。2、掌握好基本知识，技能和能力，培养锻炼的态度，能力和习惯，教会学生锻炼

14、方法，体育娱乐方法，培养学生兴趣，爱好和习惯，以适应终身体育的需要。3、通过体育对学生进行思想品德教育，审美教育、发展知力，培养文明行炎促进学生个性的全面发展。4、选拔优秀运动员，为全区小学生运动会做好充分准备。二、队员情况分析运动队成员，对于体育都有浓厚兴趣，有体育锻炼的愿望，要乐于参加锻炼，在练习和学习过程中有一定的自觉性，这些队员在班级中都是体育骨干，有一定的威信、相信这些同学经过训练有一定的技能和成绩，一定带动其他学生积极投身于体育运动中。三、主要活动措施1、田径方面(1)认真研究各项运动的基本技术动作的组成，加强对学生基础知识技能培养，发展学生身体素质，不断提高运动技术水平和运动成绩

15、。(2)因材施教，合理分项，在学生有了一定的基础上，针对不同学生的体质，特长的具体情况，进行专项训练。(3)在练习中以易到难，循序渐进的教育学原则，开展各项运动技术教学。(4)锻炼学生身体、锻炼学生意志，培养学生终身体育的意识，使学生能自我发展。田径周训计划一，1、学习跑的辅助练习，原地摆臂30”6.2、原地搞抬腿10”8.3、柔韧练习。二1、摆臂30”42、高抬腿20”43、先进间高抬腿4、后蹬跑25m3三直走途中跑练习技术，学会摆臂原地大小腿折叠，朋腿前摆练习原地摆腿练习放松跑练习，30米进行间高抬腿四蹲踞式起跑技术，各就位和预备练习，起跑技术，用站立式，蹬踞式起跑速度练习，后蹬跑2030

16、米练习5，力量练习，上跳台阶。五、蹬踞式起跑练习，原地摆臂，站立式练习地般耐力练习，半蹲跳204一般力量练习仰卧尊腿154六、起跑后力速1、蹬和站立两和练习2、高抬、后蹬2043、速度练习：50米七、起跑后加速跑力量练习，单、双脚跳远后蹬跑30米2八学习终点技术，因慢、中、快速跑撞线，50米完整跑练习3九用全速跑练习1、50米22、一般力量练习、仰卧举腿十50米考核田径训练内容（实心球）一、早上训练时间6：507：501、准备活动慢跑田径场。2、柔韧练习（正压腿、侧压腿、摆腿）。3、专门训练。(1)摆腿2次，高招腿2次，侧面交叉步2次，弓步走2次，后腿踢跑2次，小步跑2次，高抬腿走2次，单脚跳

17、2次，加速跑50米2次），俯卧撑20次。二、下午训练时间3：504：501、各项专项训练（实心球）。(1)慢跑、做相关准备活动。(2)练习投掷动作。2、结束部分(1)放松跑150米。(2)垫上互相磕打放松。(3)上下肢相互放松。星期二1、一般性准备活动10分钟。2、上梯式跑步，举扛铃20次30次。（根据自己能力大小）推锻球练习。3、放松练习、挥臂发松练习。星期三1、做一般准备活动10分钟。2、做柔韧练习（举伸、摆、屈和各式绕环练习）。3、俯卧撑练习2、跳跃练习（收腹跳、单脚跳、双脚跳）。3、垫上做腹机练习。4、投掷练习。三、结束部分，做放松运动。星期四1、准备活动和其它练习自行准备。2、专项练

18、习（实心球）。3、做放松练习。星期五1、做一般练习，稍微活动各关节。2、做各种投掷练习。二、下午考核成绩田径队训练计划田径训练内容（实心球）实心球属于力量性的投标项目，除了要具和般身体素质以外，必须有适应推实心球所需要的专项素质，同时运动成绩好，对专项素质的要求也越局，实心球主要包括专项力量，走项速度，动作速度，以及专项耐力等。其中最主要的是专项力量，它的特点是爆发力，爆发力取决于速度和力量的结合，但是必须以基本力理为基础，二者是相互相成的，互为依存从推实心球技术动作来看，它不单是投掷臂最后快速伸值，而是全身进行继发性的爆发式用力。因此在提高专项素质的训练中，主要是发展全身肌群的爆发力，通过平

19、时的训练和摸索，总结，再把专项力量与技术训练结合起来，具体训练方法如下：一、动力性练习斜身仰卧起坐，202卧推202双腿负重屈伸，202双臂负重上举，203（50米加速2）强度练习适应小学运动的发展力量的训练。二、发展爆发力训练与实心球技术组合1、手指俯卧，边疆抓不同重实心球。2、用不同的杠铃快速向前推，原地推不同重量的实心球。3、连续蛙跳，阻力负重连续滑步。4、负重进行体侧屈侧转练习，用橡皮条牵拉完成技术作动。5、负重半蹲起结合提踵练习。6、各种跳跃练习，快速跑练习。三、主重事项1、采用隔天交替练习方式（如要在短时间比赛，须每天坚持，适时加量、减量）。2、发展运动爆发力训练时，结合基本力量。3、合理安排发松运动，保持肌肉随意放松能力。4、安排大量的滑步练习和推实心球技术，推各种不同重量的器械。这样就将各关节的爆发力和速度，灵敏等协调结合起来。5、注意安全事项(1)推时站在指定位置，前方投掷区禁止站人。(2)推出实心球落地时在去拿回。(3)推时不要外来人站距离禁区内，以防安全事故发生。