大学生实习心得体会范文7篇[001].docx

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1、 大学生实习心得体会范文7篇大学生实习心得体会 篇1 作为一名马上毕业的大学生，我实习的目的很明确，就是猎取工作阅历，将理论与实际工作相结合，所以第一天我就下定决心要好好干。走进公司的那一时刻，我就感受到那种很剧烈的工作气氛，无论是从墙上张贴的图片和标语以及各种报表和数据，都给我很大的新意，我想这或许就是我想要的生活，一种不断挑战自我，实现自我的工作。 由于刚刚从学校来到公司，作为一名新人，尽快熟识岗位职责和业务流程是非常必要的，在这里我感受到自己的缺乏。由于学校学的是书本的学问，只是停留在理论上，但在平常的工作中，理论有时候是用不上的，所以处理好这样的转变是关键。 经过九天的实习，慢慢地我对

2、公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。通过实习，我拓宽了自己的学问面，现把学习体会总结如下： 此次毕业实习，我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”，把握了运用所学学问解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积存了处理有关人际关系问题的阅历方法，同时我体验到了社会工作的艰难性。实习中也暴露出自己的许多缺点和缺乏，我想这对我以后的工作和进展都是有较大限制的。人们常说，大学是个象牙塔。的确，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。从校园走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的

3、调整。所以，不要老埋怨公司不愿聘请应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习供应了这样一个时机，让我接触到真实的职场，有了实习的阅历，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转变。 大学生实习心得体会 篇2 作为一名大二的学生，参与实习是很重要的。在学校的安排下我们来到内江雨润公司实习。除了周一到周五在车间实习外，每周六、日还会在超市当促销员。这对于我来说是一个珍贵的时机，我要在实习中来证明自己的力量，在实习中积存社会阅历，为将来正式工作岗位奠定坚实的根底。 由于在超市当促销员，直接面对的是零售顾客，精神面貌是特别重要的，无论在什么时候都要留意自我形象：外表

4、、谈吐、举止，都要给人留下深刻印象。 第一周促销我们是在民乐卓尔超市。我们在超市还要做品尝，我们要尽量让顾客品尝我们的产品，这样才更能了解我们产品的口感。接下来几周促销我们是在东兴区摩尔卓尔超市，相对于民乐卓尔超市，摩尔卓尔的顾客不是太了解我们雨润产品，可是在这里做品尝也有许多顾客品尝我们的产品，起初许多人不愿品尝，但我们都会用礼貌以及微笑让顾客来品尝。这样也有更多的顾客知道了我们的产品，更直观的了解了我们的产品。 对于促销员来说，促销产品的同时也向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。我觉得要做好促销员首先要了解产品。在顾客问及商品的一些问题时，自己的介绍能使顾客了解我们的产品，让

5、顾客明明白白的消费。 对于我们来说，促销是相比照较少的。对于促销员来说跟顾客是一种生疏的沟通，所以语言表达必需合理得当，说话要有条理，同时应让人感觉你的亲和力。要通过自己的介绍把产品介绍给顾客。 在促销中我们也遇到了形形色色的人，每个人的道德及素养不同，会使在促销中遇到许多问题。可是我们不能跟顾客发生不开心。要保持良好的心态。有时候品尝的人不是许多的时候，我们也不能气馁，要学会自我调整、自我鼓舞，准时的自我总结，自我提高。 促销是比拟枯燥的，站了一天还要笑脸面对不同的顾客，这也需要我们的坚持。 每次促销完毕让我在劳累中得到更多的是欢乐，在工作中得到磨练，我觉得自己的力量也有所提高，在促销中也学

6、到许多，比方人与人之间的沟通等等。 大学生实习心得体会 篇3 为了更好地熬炼自己，也为了让自己的假期过得更有意义，我来到了xx县工商局xx工商所进展假期实践。这是一次很有意义的社会实践活动，不仅有助于自己的专业学习，更重要的是使我了解了自己家乡的经济市场，了解的工商部门的工作和市场的执法状况。 由于xx镇是兴业县县城，是县里的主要经济场所，所以xx县工商局石南工商所的工作就比拟多。由于所里的工作一般都比拟重要，我只能作为一个参观者的身份来了解。 当我第一天到所里实习的时候，接待人员就给了我一些资料，让我先了解工商局毕竟是干什么的。通过阅读和询问我知道了工商局主要职能是： (一)贯彻执行国家、省

7、和上级工商行政治理机关关于工商行政治理工作的方针、政策、法律、法规和规章制度。 (二)组织治理工商企业和从事经营活动的单位、个人的登记注册，依法核定注册单位名称，审定、批准、颁发有关证照，对其登记注册事项及经营活动进展监视治理。 (三)依法组织监视治理市场竞争行为，查处垄断、不正值竞争、流通领域的贩私行为，打击传销和变相传销等经济违法行为。 (四)依法组织监视市场交易行为，组织监视流通领域商品质量，组织查处假冒伪劣商品德为，受理消费者申诉，组织查处侵害消费者权益案件，爱护经营者、消费者合法权益。 (五)组织实施各类市场经营秩序的标准治理与监视;监视治理电子网络经营行为。 (六)查处商标侵权行为

8、，爱护注册商标专用权，监视治理商标的使用和印制;指导商标代理机构工作。 (七)组织治理广告审批公布与广告经营活动，指导广告审查机构的工作。 (八)组织实施合同行政监视，会同行业治理部门制定合同示范文本，指导办理合同鉴证，监视治理消费类合同格式条款，组织查处合同欺诈行为。 (九)监视治理经纪人、经纪机构以及有关中介效劳机构。 (十)组织治理动产抵押物登记，组织治理拍卖行为。 (十一)对企业名称，著名和闻名商品特有的名称、包装、装潢、商业隐秘、商标等实施监视治理和综合爱护。 (十二)组织治理个体工商户、个人合伙、私营独资和私营企业的经营行为。 (十三)指导所属事业单位和协会、学会、消费者权益爱护委

9、员会的工作。 (十四)承办上级工商行政治理机关和所在市交办的其他事项。 xx县工商局的工作方式今年有所创新，依据当地局部乡镇离城区较远，交通不便利，群众办事耗时的实际状况，在注册登记窗口推出了“五时”效劳，极大地满意了经营者的需要，让群众感受到该局效劳群众的脉脉温情。 一是“限时”效劳。通过县电视台向社会严肃承诺：企业申请名称预先核准材料齐全、符合法定形式的，当日核发名称核准通知书;企业申请注册材料齐全、符合法定形式的，自受理之日起5个工作日内办结(法定为20个工作日);企业申请年度检验材料齐全、符合法定形式且不需要核实的，3个工作日内办结(法定为5个工作日)。二是“准时”效劳。工作人员承受企

10、业询问登记、年检手续时，准时出具“一次性告知书”，将所需材料一一列举，使企业一目了然，避开企业因申请材料不齐而来回跑，为企业把好手续关。三是“定时”效劳。在注册登记窗口只有两名工作人员的状况下，工作时间内定人、定时为企业办理登记注册业务，不因工作人员的其它工作耽搁企业办事。四是“省时”效劳。在企业年检工作中，实行没有前置审批手续要求的参检企业一律由工商所审查，县局核准通过，简化手续和程序。五是“延时”效劳。打破8小时工作制界限，实行延长工作时间的方法，企业随到随办，每日均接待完最终一名办事群众才下班。 大学生实习心得体会 篇4 坝头支局地理位置偏僻、经济根底薄弱，硬件设施落后，工作条件非常艰难

11、，但是今年以来坝头支局的各项业务全面快速进展;截止9月底，支局已累计完成邮政业务收入74.78万元，较去年同期增长104.19%地综合业务收入肯定值排名已由去年的全县第四位跃居第一位。 坝头支局今年以来各项业务取得突飞猛进的良好成绩，关健在于坝头支局的干部职工发扬宁肯流汗不流泪;宁肯苦于不苦熬”的精神，通过“五看五比五学”，即：看坝头，比环境，学习艰难奋斗的创业精神;看坝头，比落实，学习其真抓实干的工作作风;看坝头，比进展，学习其全面的经营理念;看坝头，比效劳，学习其诚信重业效劳品牌意识;看坝头，比素养，学习其以人为本的思想观念。结合省局部署的“求真务实;真抓实干，狠抓落实”大争论，感受颇多，

12、体会较深，现将心得体会汇报如下： 一、要坚决业务进展的信念不动摇，推动电信业务快速进展 坝头支局在特别困难的条件下，电信业务取得l快速进展，1-9月份电信业务实现收入1.6万元，较去年同年增长216%全省电信业务收入比去年同期业务有下降。虽然电信业务面临更加剧烈的市场竞争，但是电信业务存在较大的市场潜力。因此要从坝头支局进展电信业务的阅历以及开拓电信市场的新方法、新思路总结阅历，进一步解放思想、开拓进娶求真务实、真抓实于，才能捕获电信市场的商机，进一步把电信业务做大做强。假如思想僵化，不思进取，即使有巨大的机遇，也难以抓住，甚至可能使电信业务市场份额进一步削减。 只有坚决信念，大胆开拓，充分发

13、挥省局给予专业局的职能，积极在全省推广坝头支局的先进阅历，使得今年最终一个月和全省涌现更多的坝头支局，电信业务才能取得快速进展。因此从学习坝头支局的阅历中使我更加坚决进展业务的信念，在今年的工作中肯定要制造性地开展工作，推动全省电信业务向更高、更远的目标迈进。 二、在工作实践中，要弘扬“求真务实”精神 作为一名省专业局领导，对于全省邮政电信业务的进展，起着至关重要的作用。能否带着全省从事电信业务的干部职工努力拼搏，全面完成省局制定的各项方针、目标，关健就在于要大力弘扬求真务实精神;真抓实干、狠抓落实。通过学习坝头支局的先进阅历，我更加糊涂地熟悉到了自身存在的差距。特殊是对落后局的督导方面，没有

14、仔细依据当地局的客观状况，对症下药地找到解决问题的措施和方法，同时落实省局整体思路力度不够。因此通过仔细学习省局杨海福局长在中国邮政报第667期上发表的署名文章，认为对坝头支局学习活动的深入开展，我更加明确今后的工作方向和思路，激发于事创业的热忱，明确今后的奋斗目标，进一步解放思想，转变了观念。也只有大力弘扬求真务实、真抓实于、艰难创业、团结协作的精神，发扬“宁肯流汗不流泪，宁肯苦干不苦熬”的坝头精神，以饱满的热忱和坚决的信念，投入到业务进展中，才能加快电信业务的进展。 三、要创立“学习型组织、争当学习型职工” 目前电信市场面临日趋剧烈的市场竞争，移动市场有移动公司、联通公司、网通公司你争我夺

15、，固定通信市场有卫通、铁通、电信在不断吞食网通市场的市场份额。而邮政作为电信运营商的重要分销渠道，内有移动公司大不断延长本身的效劳网络，外有各级市场代理在不断扩大自身卖场的规模，面临的竞争非常剧烈。如何在剧烈的市场中脱颖而出，不断扩大邮政代办电信业务的市场份额，适应市场竞争的挑战。这将迫使我们要不断学习，增加经营治理水平，不断提高驾驭市场的力量。通过学习，仔细讨论电信运营商在不同竞争阶段出台的各项代理政策以及将要出台的政策，便于电信业务局进一步梳理各项工作思路，调整工作措施，更加适应市场，抢占市场先机。因此要结合国家局和省局组织的划建学习型组织、争当学习型职工”活动，学习活动推向深入，不断提高

16、职工和自身的综合素养。通过学习活动，要整个电信业务局形成一个团结全都、顽强有力的集体，电信业务能够全面快速进展，奠定坚实的根底。 大学生实习心得体会 篇5 岁月如梭，转瞬一年的实习期马上完毕。在领导的关怀支持下，在同事的热心帮忙下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了新的工作岗位，回首翘望，有优点可待继承发扬，还有缺乏需学习改良，将这次实习总结如下。 实习期间，对于任何工作一贯虚心慎重、仔细负责。如今的我在现任部门屡次受到主任的赞扬。我想这除了有较强的适应力量和积极向上的心态以外，更重要的是得益于大学两年多的学习积存和技能的培育。 在这次实习中，给我收获最大的是我觉得许多工作需要我去摸

17、索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要仔细完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，肯定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要盼望还在，成功肯定属于我们。 在此次专业实习的过程中，我们参观了公司A，公司B，并参与了两次讲座，从实际到理论，加深了我们对_专业的理解，和对于与社会接轨的深刻感受。 作为学生，我们更多的是课本的学问的理解，理论的优势是我们的特色，但是怎样将理论结合实际却是摆在我们面前的难题。而参观公司A和公司B正视给了我们直观的解读。公司A建立了一整套符合国际标准的质量、本钱和交付体

18、系，软件开发质量掌握和过程改善力量已到达了国际先进水平，秉承“用开拓的意识、制造新的价值”的企业理念，不断跟踪国际先进技术与治理思想，研发和供应优质软件产品和技术效劳，为客户不断制造和提升价值。正是由于秉持这样的理念其完整的价值链和细致的软件效劳，给了我们以_专业的详细实际的体验。与此同时，公司B企业的参观使我们对中国物流企业的现状有了也许的了解，参观过程中不同仓库的设施和地面的设置的选择更是让我们多了超出理论的熟悉。通过指导人员的讲解我们对中国物流企业的信息化有了大致的了解：中国物流企业信息化整体水平不高是其信息化建立的核心问题。这包括：标准不统一，资源铺张严峻；大型应用软件系统应用不普遍，

19、应用层次低；现有各软件系统之间相互孤立，形成“信息孤岛”；信息化建立进展不平衡，造成“信息鸿沟”；硬件设备的利用率不高，资源铺张严峻；综合信息系统是物流业信息化建立的必定趋势。 假如说前两次的参观实习是给的我们直观的视觉冲突和心理震撼，那么后来的信息化讲座就揭开了信息化和_专业的神奇面纱。通过阅历丰富的演讲者的ppt演示我们了解了多个行业的信息化实施过程和详细的商务转变成_专业活动的流程。现实中简洁的商务活动一旦设计成胜利的_专业流程将涉及多个业务流程，整体的实施过程是简单而困难的。鉴于中国_专业并不是很成熟，各方面的支持还不够完备，这使得中国_专业的进展还是受着局限。 作为应届毕业生，在毕业

20、前的这次专业实习，无疑是给了我们对_专业的清楚熟悉，这也是最为_专业专业的学生的最大感悟。 大学生实习心得体会 篇6 随着学校生活完毕，我们马上面临就业的挑战，为了更好的实践课堂学问和增加我们的实践力量和对社会的进一步了解。学校安排了这次实习，使我们能够娴熟的把握酒店的理论学问，为此我在_酒店餐饮部进展了为期两个月的实习，收获颇丰，把握了很多课堂上学不到的效劳技巧和工作阅历，学会了许多的为人处事的道理和原则，不管是从学问、技能还是社会阅历等方面都得到了很好的熬炼，为以后的工作和生活打下了夯实的根底。 虽然自己实习的是最基层的工作，但自己学到了许多的东西，由于酒店是一个特别的行业，想做治理人员，

21、就必需有肯定的工作阅历，这都需要从基层做起，学习基层学问。我想，作为一个治理者，假如对基层不了解，他就不能做一个好的治理者。 记得刚来酒店的时候，由于自己从来没有做过这个行业，对许多的东西都不懂还有就是语言方面的障碍，使得自己的实习进展的不是很顺当，常常得到别人的称赞和讥讽，笑我说是：“你不是学酒店治理的吧，难怪连这个都不懂?”诸如此类的话语打击着我，但我从来没有退缩，虚心的向同事学习，虽然有时候得到的也是同事的不予理睬，但我也没有放弃，我去找其他方法解决。我坚信一点就是，正是由于我不懂，我才来这里学习的，我是来学阅历，是来取经的。从这一次次的打击中，我觉得我学会了顽强。或许，我应当感谢他们，

22、正是他们给了我成长的时机。我觉得，从这次的实习中，我觉得我的意志更加顽强了，我信任，我受挫的力量也将增加，这也将是我人生的财宝。 在整个实习过程中，使得自己所学的专业学问得以实践化，从以前的理论上走入了实际操作中，书上理论性的东西换成了自己的技能。无论是摆台还是为客人供应效劳，技能都有了很大提高。如常常能遇到抽烟的客人，而在这时候看到顾客手上拿着一包烟，我就把烟缸送上去，他会特别快乐，由于我已先声夺人。再如，当我观察顾客倒茶水时，茶壶已倾斜的很厉害的时候，我立刻上前为其加水，这些都是实践熬炼出来的能。 在学校的时候，书本上的学问老是机械化的，而在自己的工作中，才能真正体会到各个部门之间的沟通与

23、协作，特殊是对自己以前不怎么熟识的人力资源部、市场营销部、前厅部的工作有了重新的熟悉，对以后自己从事这些部门的工作将会有很大的帮忙。由于自己主要就在餐饮部实习，所以对餐饮部更是有比拟深刻的熟悉，无论是餐饮产品的销售，还是菜单的设计，宴会的安排等，都积存了丰富的阅历。再有就是对于班次的编排，人员的安排都有了比拟清楚的熟悉。 从学生变成了社会人从小学到大学，学校、教师、同学伴随自己成长了十几年。在学校，大家都是学生，大都有着共同的语言，可以合作到一块，而走出学校就不一样了，自己不再面对的是单一的人群，而是形形色色，不同年龄、不同国家、不同习俗的人了，在许多时候缺乏有效的沟通，而通过自己的实习，已经

24、算是一个初入社会的人了，更多的去考虑和他们之间的沟通，无论是同事，还是领导，或是客人，只有有了良好的沟通，才会顺当的工作。也为自己以后步入社会进展社交活动积存了阅历。 微笑效劳是一把金钥匙记得有一次，客人问我要一碗菜干粥，而我却记错了，我拿成了毛根粥，这已经盖了印了。等我端到客人面前时，我微笑着说：“先生，这是给您的毛根粥”!客人然后说：“不是呀，我要得不是毛根粥，我要的是菜干粥!”这是我才明白我拿错了，我赶忙微笑着给客人赔礼，这时客人笑这说;“算了，毛根粥就毛根粥吧!”我当时真正体会到了微笑的力气。 员工是企业文化的宣传者员工是赢得顾客的法宝，尤其是基层员工，由于他们是与顾客的直接接触者，顾

25、客的一切需要都需要他们来为其供应，只有树立好了员工这面旗子，才会赢得顾客，才能提高顾客对酒店的忠诚度。通过我对我们酒店那些常客的观看，我觉得，就是效劳员和他们建立了良好的友情，他们一来，就知道其喝什么茶，吃些什么点心，知道其姓什么，正是有了他们对顾客的了解，才树立了企业良好的形象，使顾客觉得酒店有了家的感觉，才有了顾客好的口碑，有了酒店的美誉度，才留住了顾客。 酒店实习的日子完毕了，这次酒店实习也是本人的第一次专业见习。总的来说，在这些日子里自己确学到了不少的东西：除了了解到餐饮的效劳程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何与

26、顾客打交道;同时，更让我熟悉到作为一个效劳员应当具有剧烈的效劳意识;更为重要的是，在两个月的工作中，我深刻地体会到了酒店行业的艰辛，也看到酒店进展的前景，更加明白了自己以后学习的方向和侧重点。最终感谢教师的帮忙，感谢_酒店能给我们供应这样难得的实习时机。 大学生实习心得体会 篇7 带着一份希望和一份茫然来到了XX人民医院，开头了我为时8个月的实习生涯。从今，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从教师、同学转变为医生、护士、病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说教师对我们已是千吩咐万叮嘱，可我心里还是忐忑担心的，很不适应，怕被带教教师骂

27、，可怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手 在医院实习的这段时间里，依据护理部的细心安排，我分别实习了儿科、急诊科、心内科、神内科、脑外科、普外科、妇科、产科、供给室等科室进展轮转实习。 来到医院的第一天，我暗自给自己鼓气：杨雅淇，你行的！你可以适应实习生活，你可以做到很好！ 这样我进入了第一个轮转科室儿科。本以为可以会想在从前打气那样可以很快适应，但现实确泼了我一头冷水，感觉自己不知为什么会发愣、不知该干什么，而教师由于不知道我是刚来实习的第一个科室，将一些简洁的操作交给我做时，我却不知从何下手，由此我深深地自责，怪自己为什么在学校是不好好学习。 当带我的带教教师张正兰知道了之后不仅没有就此

28、对我撒手不管反而给我讲操作技术的重要性，并帮我查找熬炼时机。是教师又一次激发我对实习的热忱和拾回了对自己的信念，真的很感谢教师对我的关心，我也会加倍努力，不辜负教师对我的期望！ 就这样，我带着对实习的热忱和对自己的信念一帆风顺来到了神内科，神内这个科室承受的病人大多以中老年人为主，相对于前面实习的几个科室而言，神内很繁忙。由于临床操作较多，无菌观念很是严格，这让原本就对自己自信念欠缺的我感到有很大的压力，总是可怕在为长期卧床的病人做防褥护理时会由于自己用力过度将皮肤弄破；为年龄较大的病人打输液时会不当心将病人的血管弄破，病人家属会责备等等。 很幸运，我的带教教师高叶琴很快地发觉了我这个问题。并

29、实行了以身试教、放手不放眼的教学方式，让我对科室了的各个环节都很熟识，学到了在书本上不行学到，在临床上若没有实际操作就不懂得学问。 在内科待完之后我来到了脑外科，内科的病人以老毛病为主，大多用肉眼看不出，只当是小毛病，待发觉严峻时就的渐渐的治了。而外科是以骨折、刀伤这些以肉眼就可观察的对人机体的实质性损害。 第一次看到一个病人来缝针，听外科医生陈贵向我解释：从肩胛骨捅进身体，差一点就伤及肺部，还好没把肋骨弄断，不然就有肺出血的危急。听着医生解释的同时，我看着伤者背部不停地渗，手早就不由自主的抖动。在医生的口头传授下，我帮忙伤者将渗出的鲜血沾干，医生缝针，在缝针的同时，医生告知我：对于外科见得最

30、多的就是血和伤口，见到这样的状况，你不要怕，要胆大心细，速度快而不出错，你越快你就可以为你的病人多夺得一份生的盼望。 现在对于实习，我还是又向往又惶恐的。向往是由于实习是一次理论联系实际的时机，将学了两年的理论去应用于临床，实在是特别新奇而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透过病症看到疾病本质，心中却没底，便难免惶恐了起来。也曾问过不少实习同学，各说纷纭。总之是如人饮水，冷暖自知。但有一点是明确的使用懂得学问的真正把握是把它用于实践，用实践来验证及稳固所学。学会如何与病人、教师沟通。不擅长与人接触和沟通是我的一大弱点，那种害怕与不自然会使我失去许多的学习时机，所以我觉得沟通也是一门艺术，学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实习，我也有了这层体会。在此，我总结了。