大学生实习自我总结15篇[001].docx

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1、 大学生实习自我总结15篇大学生实习自我总结1 暑假第一次留在武汉进展实习，有幸能够来到xxxx保险代理公司承受了一个月的熬炼，直接深入到社会职场中，与客户面对面的接触与沟通，一方面把自己所学学问与实践直接相结合，另一方面又学到了很多学校里所学不到的阅历与教训，从而使自己对自己有了更加全面的了解，由于自己学的是金融进入保险有些不情愿，但是一个暑假的实习完毕，自己觉得其实这样的经受才是自己最想要的。 7月13号正式来到汉口xxxx，老总热忱的接待我们，然后我就被安排到了卡单部实习，”卡单”这个概念是第一次接触，其实就是短期意外险的另一种说法，这是最先让我觉得新奇的东西。然后开头学习如何填写保单，

2、第一天就填错了几张保单，发觉自己原来是这么马虎，好在公司对我们都特别宽容，让我特别感动。这时明白了什么是宽容。 接下来的几天我就始终在卡单部实习，每天每天要背卡单产品的信息，哪家保险公司有哪些产品，保障额度多少，适合哪些职业种类，适合那些人群，有哪些是拒保的职业？一下子记这么多东西，感觉头都有点大，但是要接待客户的话，必需要记住，所以每天都告知自己要加油。这时明白了要永久对自己有信念。 在卡单最紧急的一天是第一次坐到前台正式接待客户，登帐、填单子、收费每一步都要仔细细致，但是当天客户来的特别多，对还不娴熟的我来说，简直有点力不从心，虽然很仔细的去做，还是出了好多错误，幸亏有师傅帮助善后，才不致

3、于有太大损失，这一天让我深刻的感觉到业务娴熟的必要性和重要性，稳重的重要性从这里开头开掘。 每一天都在接触着形形色色的客户，他们中的大多数都是热忱而且宽容的，但是也有一些要求特别严格甚至是苛刻的客户，他们要求特殊苛刻，一不当心就把他们的得罪了，这些人真是让人疲于应付，但是你还是要抑制自己的心情，连续为他们急躁效劳，这种状况还是为我们上了实实在在的一堂余人沟通课，沟通真的是一门艺术，幸亏自己明白的不是太晚。 再后来到车险部进展实习，幸运的是刚好赶上公司培训新的员工，我就跟他们一起学起了车险算费，这里的学习不像在学校里的学习一样理论性那么强，这里注意的是实际操作力量，这里面有许多都是公司的老员工通

4、过长期工作总结下来的阅历，在实际工作中特别有用，因此感觉特殊珍贵。等我们“黄浦三期”学员毕业时，公司朱总特地给我们讲了一下午的保险市场的进展现状及公司准则和公司的将来进展等，为我们描绘了一个美妙的愿景，让我们在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于没有动力。 公司现在与中国石化合作在许多加油站点开了一些车险的直销网点，这在全国乃至全世界都是一个创新，而且在公司良好的治理方式的运作下，正在有条不紊的开展，让人感觉到创新的力气。真的特别佩服老总的头脑。这在我们以前接触保险的时候根本就没有想过的事情，想不到竟然在市场上悄然萌发，并呈现出强大的生命力，真是震撼在以后的学习中告知自己肯定要懂得活学活用，读

5、死书，死读书竟会变得没有将来。 自己在xxxx的每一天的是在发觉自己，加速自己的成长，但是这种熬炼也是要付出代价的，自己每天早上挤公交从武昌到汉口，下午在从武昌到汉口，每天这么轮回，搞到自己现在看到汽车都有点晕，好在还知道坚持，坚持去发觉美妙的东西，学习有用的学问，虽然有点苦，但是痛并欢乐着。在这里学习实习虽然有时自己也在埋怨，但是有两点让我感到收获最多： 一是做事要严谨。以前从来不知道自己原来是这么的马虎，填写报单的时候任何一个数字，任何一个汉字都不能写错，一错就得作废，而且一天要填写上百张报单，这是细心，急躁等要求就来了。更甚的时候，柜台前突然就来一大堆业务员，各个急着出单，这是就要在保证

6、精确的前提下，保持有条不紊的工作状态，而且要同时积极与业务员沟通，让自己的态度去感染他们，而不能让他们把自己搞得手忙脚乱。 其次个就是要学会坚持。就象前面说的自己每天武昌汉口两头跑，下班也很晚，一天的工作更是紧急而劳碌，以为自己会很顽强，但是还是脑海中还是不断的冲进要放弃的念头，自己有时也在笑自己的傻，但是骨子里还是时刻的鼓舞自己去坚持，是的，我坚持了下来，一起去的四个同学中就只有我完整的根据开头的规划做了下来，这是我的收获也是我的傲慢，我不回避。 通过学习与熬炼让自己意识到了学校时间的珍贵，知道了工作的辛苦，知道了如何学会抑制自己，学会了如何积极的去与人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重

7、要的是通过不断的食物与胜利让自己更加清晰的熟悉到自己的优势与缺乏，能够有一个更加明确的目标去面对将来！ 大学生实习自我总结2 实习的这段经受还会很丰富的，三个月下来增长了许多学问，在xx酒店这里我深有体会，我也知道自己在许多方面还是需要调整一下，实习的时间虽然短暂，但是我始终都觉得自己需要有更多的进步空间，努力的提高自己是很有必要的一件事情，在这个过程当中，我也应当要努力去落实，在xx酒店实习，也丰富了自己许多，这是我应当要对工作有的态度。 近期许多方面我都是感觉特别的充实，我也从中吸取了许多阅历，这对我个人力量更加是需要有足够多的提升，之所以觉得自己有所进步主要还是由于在此期间把握了一些学问

8、，我认为这是很有意义的，在这方面我还是深有体会的，酒店的工作还是过的比拟快的，在这样的环境下面我应当要调整好心态，实习是一个开头更加是以后需要做好的一件事情，不能够有任何的马虎，始终到现在我都觉得特别的有必要，这是接下来应当要有态度，能够做出这样的成绩来还是有其中很大的缘由的。 xx酒店的时间还是特别充裕的，我也感觉在实习的时候，自己所把握的学问比过去在学校的时候要丰富许多，我也庆幸自己学习是酒店专业，所以这个时机是特别珍贵的，我更加盼望自己可以做的更好一点，这也是学习当中应当要有的态度，以后消失了问题，我也肯定会做的更好，通过酒店日常的工作，我也是清晰以后自己需要往什么方向进展，这一点是我应

9、当要有的态度，只有仔细的规划好各方面才能够让自己吸取更多阅历，这一点是毋庸置疑的，回想起来我觉得特别有动力。 固然这实习期，我也是有做的一些不够好的地方，我需要好好的订正这一点，我不会容忍这样的状况消失了，我平常在工作的时候，还是消失了的一些问题简单犯一些细节的错误，这实在是很不好，所以我也在信任的订正这一点，这是我对自己应当要有的态度，做出这样的成绩来我更加是接触到了许多东西，盼望将来可以做的更好一点，的确这让我觉得很有动力，我也肯定会让自己做出更好的成绩来的，去学习更多的学问，这次实习我丰富了自己，的确是很有进步的，我会让自己做的更好一点，以后去把握更多的东西，不会被这些影响到，做努力做出

10、好的成绩来，让自己变得更加优秀。 大学生实习自我总结3 时间如流水般地飞逝，短短两个多月的实习生涯就此完毕了，在这一段美妙时间里，我们从惶惑、忐忑，一步步地迈向了自信，果敢和成熟。在实习中不断地提升自我、充实自我，走好这迈向社会的第一步，也是关键的一步。回首最大的感受：收获+喜悦，这短短的实习给我们留下的不仅仅是回忆，由于他使我们的自身价值得到了提高。 一、实习时间：*年7月15日至9月10日(共8周) 二、实习地点：*镇人民正党政综合办公室 三、*大学职业教育学院*级*治理(*)班 * 四、实习目的与意义 1. 实习是我们大学学习阶段重要的实践性教学环节之一，是每一个大学毕业生必需拥有的一段

11、经受，它使我们在实践中了解社会、在实践中稳固学问，是理论与实践相结合的重要方式，是提高学生政治思想水平、业务素养和动手力量的重要环节，对培育坚持四项根本原则，有抱负、有道德、有文化、有纪律的德才兼备的技能性、应用性人才有着非常重要的意义;实习又是对每一位大学毕业生专业学问的一种检验，它让我们学到了许多在课堂上根本就不到的学问，既开阔了视野，又增长了见识，也是我们走向工作岗位的第一步。 2. 将所学的理论学问和技能与生产实践严密结合。提高自己在实践中分析问题、解决问题的力量，增长才能。与农夫共同生活、共同劳动，体验农夫的艰辛树立艰难奋斗的精神，激发“学农、爱农、为农”的的思想。促进农村经济进展。

12、 五、杨凌区五泉镇的概况 五泉镇位于杨陵区西北部，北隔渭河与扶风县杏林镇相望，东接大寨镇，南至三畤原与本区揉谷缜毗邻，西与扶风县段家乡、绛帐镇接壤，镇政府驻五泉村距区人民政府10公里，是“陕西省重点示范镇。 20xx年末辖辖五泉、桶张、崔家、王上、斜上、汤家、高家、郭管、绛中、绛南、夹道、毕公、朱家、曹堡、曹沟、椒生、茂陵、上湾、帅家等19个行政村，领导19个村民委员会，下设61个村民小组。辖区总人口23385人，其中城镇常住人口5900 人，城镇化率 23.4%。另有流淌人口 2171 人。总人口中，男性11730人，占50.1 %;女性11650人，占49.9%;14岁以下4243人，占1

13、8.1%;1564岁17014人，占72.8 %;65岁以上2128人，占9.1%。总人口中全部为汉族。20xx年人口诞生率8.9，死亡率5.5，人口自然增长率4.04 。辖区东西最大距离6.7千米，南北最大距离5.3千米，总面积28.1平方千米。其中陆地28.1平方千米，占100%。人口密度为每平方千米 832.2人。 耕地面积3.07万亩，人均1.38亩，以种植小麦、玉米、大棚蔬菜为主。20xx年农业总产值4.97 亿元。粮食作物以小麦、玉米为主。20xx年生产粮食0.66万吨，人均282.2千克，其中小麦0.33万吨，玉米0.33万吨。主要经济作物为大棚蔬菜。蔬菜种植面积2.2万亩，产量

14、1.1万吨，主要品种有西红柿、黄瓜、芹菜等，其中西红柿8000吨。黄瓜3100吨。畜牧业以奶牛、猪、羊、家禽为主。奶牛饲养量932 头，年末存栏916 头;生猪饲养量1.01万头，年末存栏0.8万头;羊饲养量1320只，年末存栏1250只;家禽年饲养量3.2万羽。 工业以化工、机械加工、建筑材料为主。20xx年工业生产总值1.01亿元，拥有工业企业 6 家，职工287人;实现工业增加值5318万元，比上年增长45.8%。其中华阳化工有限公司是省境内较大的化肥制造企业。拥有省优产品 3个。 辖区内末共有商业网点46个，从业78人;20xx年社会商品零售总额760.2 万元，比上年增长20.5%;

15、城乡集贸市场1个，年成交额19.8万元。 20xx年镇财政总收入1230 万元，比上年增长6.8 %。其中地方财政收入720 万元，比上年增长7.2 %。20xx年末，境内金融机构各类存款余额2.54亿元，比上年增长5.8%;各项贷款余额4811万元，比上年增长4.2%。 辖区内有镇文化站1处，有村级文化活动中心4处，各类图书室20个，藏书4.5余万册，有中、省、市级文物爱护单位3处。有幼儿园4所，在园幼儿392 人，专任教师19人;小学6所，在校学生830余人，专任教师64人，小学适龄儿童入学率100%;初中1所，初中在校学生560人，专任教师68人。初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义

16、务教育掩盖率均达100%。有医疗卫生气构22个，床位57张，每万人拥有病床23.7张;固定资产总值 111.5万元。专业卫生人员42名，其中医师37人，护士5人，20xx年医疗机构(门诊部以上)完成诊疗6.5万人次。19个村村民全部参与新型农村合作医疗，参保率99.1%。有学校操场7个，47.3%的村安装了健身器材，常常参与体育活动的人员占常住人口的24%。 20xx年担当省农业信息开发平台imodel系统工程，科技人员40人。境内有两家高科技农业企业，分别为新华府，拥有科技人员80人，赛德公司拥有科技人员60人。 境内交通便利，杨扶路从西向东贯穿本境，四级大路掩盖全镇各村，境内大路全长 62

17、.4公里。南距西安至宝鸡高速大路收费站12千米;距西安至宝鸡高速铁路杨凌南火车站11千米;距陇海铁路杨凌火车站10千米。 境内名胜古迹有隋文帝杨坚泰陵，位于王上村，是国家重点文物爱护单位;东汉名将马援故里马援祠，位于毕公村，是省级重点文物爱护单位;马援后裔、三国名将马超练兵地马超岭遗址，位于茂陵村，是省级重点文物爱护单位;椒生村遗址，是新石器时代-汉文化遗址，位于椒生村湋河南岸二阶台地上;上湾村遗址，是西周文化遗址，位于上湾村;绛南村遗址，是周、秦、汉聚落遗址，位于绛南村南。 目前，全镇社会稳定，人民安居乐业，经济建立突飞猛进，社会主义精神文明建立和民主法制建立逐步得到加强，经济和社会各项事业

18、进展顺当，呈现出一派蓬勃向上的喜人局面。 杨凌现代农业示范园位于杨凌示范区西北部，主要包括五泉镇、大寨乡、揉谷乡及杨村乡的一局部，规划总面积83000亩。规划遵循以人为本、城乡统筹和可持续进展理念，根据农业标准化、产业化、工业化、信息化、国际化的现代农业进展思路，吸纳国内外农业领域的高科技成果，设计成集示范性、展现性、效益性、规模性、循环性与生态性于一体的“一轴、一心、八园”格局。园区建成后，主要进展现代农业新技术创新、示范与推广，形成奶畜、果林、蔬菜、花卉、食用菌、良种、农产品加工和观光旅游等八大产业。通过经营治理体制创新，探究现代农业进展新模式，使园区成为杨凌农业高新技术博览会实物展现平台

19、，成为农业高效、农夫增收、农村富强和城乡统筹进展的样板，成为具有较强辐射带动与示范效应的国内一流、国际知名的现代农业园区。 六、实习内容 20xx年7月15日，在学院的安排下，我们来到了五泉镇人民政府党政综合办公室，开头了我们的实习时间。第一天上班，心里没底感到既新奇又紧急。新奇的是能够接触许多在学校看不到，学不到的东西。紧急的则是万一做不好工作受到批判。还好我们的领导们对我们都很有急躁，有什么事情多会亲自给我们指导。第一天算是熟识工作，对办公室的资料放置，一些根本工作及平常的上下班时间进展根本的了解。 我平常的工作就是帮助办公室工作人员，帮他们跑跑腿，整理资料，打印复印文件，接听电话，收发传

20、真，整理汇总各村街道问题督办状况。在这些日常工作中也充分运用了信息治理方面的诸多学问，对生疏学问的运用得到了加强，也从中学到了很多新的学问与技能。 经过为期一个多月比拟轻松的工作，由于工作安排需要，我与办公室的王哥(王超同志)一同被借调到镇政府一楼“双检”办公室。我们被安排到六个督查小组中，进展全省文明乡镇与省卫生乡镇督导检查工作。在镇政府各领导的带着下，我们每周三次下街道及各村，检查资料规整状况，工作宣传气氛，环境卫生等，对发觉的问题准时记录处理。检查完毕后准时对当天问题进展总结汇报，协调完成各期简报按时下发。 无检查任务时，帮助办公室工作人员整理归档资料，接待来访人员，接听电话，收发传真，

21、打电话通知街道及各村领取文件通知等。虽然工作琐碎但从中也学到了许多书本上不曾学得到的东西，可谓受益匪浅。 起初来到政府机构实习的时候，认为政府的工作是轻松的，只要坐在办公室里，看看报纸、喝喝茶，最多开开会、吃吃饭，但是看似简洁的工作，要做好也是不简单的。像开会时如何正确有效地做好会议记录，吃饭时如何正确礼貌的使用交际礼仪，公文的标准正式化写作等等都有很多大学问在里面，并没有外表上那么简洁明白。更重要的，为人处事待人接物方面肯定要礼貌、热忱、虚心、真诚，这对于我们步入社会将是至关重要的。 七、实习中存在的主要问题 通过实习发觉，自己还存在着不少问题，包括专业学问的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学

22、习涉及的面太窄，学到的学问太单一，没有形成一个很好的体系。联系实际的力量太差，将学到的学问不能运用到实践中去，没有一个学问储藏体系，用到哪学到哪。而且对社会交际礼仪，待人接物等方面的学问比拟欠缺。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的力量，尽可能完善自己。 八、在实习中收获最大与体会最深的内容 在党政办和“双检”办实习的两个多月里，我的确学习到了许多东西，最重要的一点就是课本学问与实践相结合，在学校学的东西只有到社会上应用才能理解的更深、更透。 1。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践

23、相结合。另一方面，实践可为以后找工作打根底。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速进展，又参加了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的时机的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。许多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;

24、而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学学问，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力气，在今后我要参与更多的社会实践，磨练自己的同时让自己熟悉得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和熟悉社会。而是要深入地探究，为自己的将来打好根底，在学校学会更多的书面专业学问，在实践中好好利用学问进展运作。 2。课本学问、理论学问的根底肯定要打牢。是的，课本上学的学问都是最根本的学问，不管现实状况怎样变化，抓住了最根本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的学问用不上，消失挫折感，可我觉得，要是没有书本学问作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次

25、实习，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比方何与同事们相处，信任人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观看前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门的同事相处好，那工作起来的效率才高。而且在工作中常与前辈们聊谈天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管很多状况我们不肯定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实习的目的了。 3。“在大学里学的不是学问，而是一种叫做自学的力量”。这次实习后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论学

26、问用到的很少很少。刚开头去的时候，还真有点不习惯。许多东西都不懂，幸好有哥哥姐姐们的急躁帮忙，让我在这次政府部门实习中把握了许多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积存。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学力量的人迟早要被社会所淘汰。 顶岗实习对我的成长有着很大的帮忙，作为立刻要走出大学校园的大学生，更多需要的不是书本的学问，而是社会的磨练。这两个月作为我们这些大学生走出大学的第一课，不管是考研的、还是找工作的，都有长足的影响。了解了社会究竟是怎

27、么样的;知道了该怎么样与社会上的人交往;更主要的，知道了政府部门是怎样运转的，这些都为我们将来踏入社会打下了坚实的根底。很感谢文明办及“双检”办能够给我们这样实习的时机，也感谢单位工作人员对我们的关怀与照看，感谢他们!在将来的人生和工作道路上，我会心存感恩，连续向前，更加努力专心的走下去。 大学生实习自我总结4 时间过得很快，还记得踏进大学的第一天，转瞬间现在也快毕业了;还记得动身去实习的第一天，转瞬间现在已经实习完毕了。 近两个月的实习，现在已经成了一种回忆，一笔财宝回忆起实习的点点滴滴，梳理着实习的收获与成长。 还记得那天，年月日，带着对大学校园的眷恋，带着对新生活的期盼，我们一整个上午颠

28、簸于路上。虽然很累，可是照旧满怀期盼地想象着接下来未知的实习生活。最终，近两个月的教育实习就这样拉开漂亮的帷幕。 在这次实习中，我付出了，所以收获了;我行动着，所以成长着。由于在这段时间我经受了许多第一次：第一次真正站在讲台上，第一次有人甜甜的叫我教师，第一次语重心长地对学生说，第一次批改学生的作业这些第一次将是我人生中最美妙的一种回忆，将是我今后工作中最精彩的一笔财宝。下面，我将从几个方面对这段实习生活进展总结。 一、教学工作篇付出努力，收获欢乐 教学工作是我们教育实习的重点之一。实践教学又是教学工作的重要环节，是教学工作水平评估的重要指标。所以在实习过程中，我们每个实习生要将所学的专业学问

29、和师范技能应用到实际教学当中。在实践中不断提高自己的教学水平。 我的教学指导教师张教师是一中初二生物组的备课组长，也是我的一个老乡。她阅历丰富，为人随和可亲，在教学工作方面给了我许多指导。还有办公室里其他的教师们。从他们身上我学到许多，也感受到学习之余的一些欢乐。特别感谢这些教师们。 (一)听课篇虚心取经 实习的前段时间我始终在听课，一节新课即使听了五六遍也不觉得厌烦，由于每个教师上课的方式都不同，即使是同样的内容，一节课下来也有一些值得学习的地方。期间还有幸遇到教研员去听课评课，更是受益匪浅。 在听课前，首先我自己已经明确：这种听课和之前作为学生的听课完全不同，这一点之前在学校进展教育见习就

30、有意识到了。我告知自己：我们现在是以教师的身份去听课，不是为了学习教师所讲的学问，而是要学习教师怎么讲课，学习如何传授学问，如何驾驭课堂，如何掌握授课时间等等。在听课时，我会仔细做好听课笔记，留意教师讲解过程中的教学思路，如何引入，如何设置问题，如何调动学生的学习积极性等等。还会特殊留意教师的课堂语言组织力量。 每个教师的教学风格都不同，新教师跟老教师在对课堂教学的处理上也不同，都各具特色，都有值得学习、吸取的地方。 对于听课这方面，除了自己的一些意识和感悟之外，还有师兄师姐们的一些建议。还记得师兄师姐常跟我说：“听课是很重要的学习过程。与其上许多课，还不如好好听课之后经过仔细充分的预备再上课

31、，即使上得不多。”所以我听取他们的意见，积极地去听课。不是有句话说：“博采百家之长，熔铸自身之能”。信任，站在前人的肩膀上看问题、做事情，会削减我们的所走的道路。最终，在访谈师兄的时候，他也教我一些听课的技巧。这些对我的教师成长之路都很有帮忙。 (二) 备课篇台下十年功 听课周尾声，教师依据教学进度，确定了我要上的第一节新课为激素的调整，这是初中生物中比拟重要的一节课，许多考点。由于实习的学校没有网络，这也给了我们一个好的时机，逼自己积极去思索讲课的思路，而不是依靠网络，依靠别人的教学成果。为了备好课，我把学校发的教参和手头上的辅导书上的题目都做了一遍。和指导教师争论确定了重难点，最终确定了教

32、学应当与黑板板书和口头叙述为主，而多媒体只能用来展现一些动画。学生更简单承受教师一边讲一边板书，而不是由ppt直接播放。在参考教师的教学思路后，我备好自己课，不断的修改。由于我的指导教师进度比拟快，在我真正试讲之前，我不能听激素这节课。第一次备课到第一次在指导教师面前试讲的时间很紧促，第一次在教师面前试讲的紧急，我第一次试讲效果并不好，于是我只能利用周末的时间再次修改，其次次试讲后有了清楚的思路，语言也通畅了。在以后的备课过程，我依据教学中消失的问题，在试讲时，我加以改良，多些和听课的人互动，放慢自己的语速，讲课多些感情，让学生跟上思路。 在备课过程中，资料的整合这方面是比拟困难的。特殊是生物

33、，假如是纯粹课本的内容的话，是难以吸引学生的兴趣的。要多列举生活中一些生动活泼的例子，要融入自己的思路，运用得恰到好处。这些在备课的时候都要考虑到。总之，备课是教学环节中至关重要的一步。要做好，就要不断地努力、积存和总结。 (三)上课篇台上非常钟 没有第一次讲课的担心，教师安排我去讲习题。讲课前，我对指导教师讲了一次题目，有点紧急。但始终劝慰自己，这是第一次总会一点紧急的。讲题完毕后，教师跟我说，第一次上讲台的我有了霸气。自我感觉也好，整节课比拟顺当。我以为我已经有了当教师的范儿，但第一次上激素的调整时，我还是很紧急。第一次上课的班气氛有点闷，学生不爱答复我问题，课后指导教师指出我的问题所在，

34、讲课声音有小，语调没有吸引力，语速快，学生跟不上。在上重复课之前，我听了两位教师的课，仔细总结，其次次上课时，仔细写下了学问点，也用了麦克制了声音小问题。由于学校在施工，让教室把窗户都关上，保证后面的学生能听到我的声音。放下语速，由于这个班学生比拟活泼，学生回答下列问题也踊跃，在其次次讲课后我重拾了信念。 在以后上课的过程中，我体会了教师不是备好学问点而已，而且要更多的让学生能轻松，主动吸取学问，我还体会到了，备课组长说的，这才高中刚刚开头，要让学生喜爱上生物这门课。我感觉自己能大胆地在学生面前挥洒自如了，有了当教师的感觉和真正体会到当教师的欢乐。同时，也意识到自己的一些缺乏之处。对一些难懂的

35、学问点处理得还不是很好，解释得还不是很透彻。这使我觉得作为一名教师，平常还是要不断地积存，考虑多方面的因素。要多站在学生的角度去想问题，由于有时候学生想到的问题可能是我们教师自己意想不到的。还有，针对生物学科的特点，对于一些比拟难懂的学问点，可以运用类比的方法，用一些直观的图解、图片，吸引学生的兴趣，并帮忙学生的理解。在实习的最终一周，上了一节公开课急救常识。 (三) 评卷改作业篇检验战果 第一次阶段考后便参与了评卷工作，从改卷中，我们发觉了平常学生对学问的把握欠缺，还有写错别字的习惯。从评卷中的争论也发觉了，其实平常的考试都是为高考效劳的，所以都是根据高考的标准进展评卷。 由于我的指导教师教

36、的班级比拟多，一节课下来就有五个班的不同作业要改，我学会了快速改作业，并从学生的作业中找出他们的弱点，或者找到自己上课那些学问点遗忘强调。 二、生活篇有缘千里来相见 生活上，虽然我本身只是实习的一名队员，但我深深体会到办公室教师们的忙，他们和我们一样也要教学活动和班主任工作，还有跟学校的领导打交道，安排实习队的各项工作。所以平常在工作之余，我力所能及地分担队里的工作。积极和队友沟通教学工作，也把我从教师学到的与队友共享。上课之余，在办公室里，可以听到了队友一声“有什么要帮助吗”。一个人的收获，离不开实习队的支持。在和队友工作的日子里，我们进展了教育调研，在不同阶段，我们共同合作，理解支持队友的

37、工作。 离开，天下没有不散的宴席，虽然有不舍。最终一天的告辞，仍旧不离本行地告知学生要好好学习，要好好努力。没想到自己的工作可以受到这么多学生的确定，实习给我最大的感动是，自己对学生的一点一滴的付出，在学生的心中都会被放大。他们的支持，短暂的感情，都给我了鼓舞。最终和实习，和学生共勉：我们都在超越，超越自己、别人。路不平坦，而我们始终都在努力。向指导教师致谢，我将连续努力，成为一位优秀的教师。 三、教学收获在欢乐中进步 在这两个月里，收获了许多，在欢乐中进步。感受了当教师的欢乐和骄傲，更多的是责任，对自己有了一个好的定位，随时要记住自己是一个教师，要拿出教师的姿势。在班主任工作这块学习了许多，

38、付出了也许多，但是也看清了许多的缺乏，也在以后走上教师岗位奠定了根底。 四、实习反思追求更好 面对着真实的教学场景，个人有如下几点思索：对于教学的过程，我们都以尽可能有效的规律思路来设计，进展的教学也是以这些线索来联系的。队员们组织课堂教学大多以完成教学目标为首要任务，而不是像有教师专长的教师那样合理性地、随机性地依据与学生的互动来调整教学内容。换而言之，队员们遵循预设主义的线性思路，无视突发的提问和意外;有教师专长的教师更多地遵循生成主义的非线性思路，充分利用各种教学资源。 此外，在我实习期间发觉，作为一个马上走上讲台的实习生，就应当把自己当作真正的教师对待。教师的一言一行，一举一动，都对朝

39、夕相处的学生起着示范典范的作用，学生在教师身上学的不仅仅是学科学问，更多的是做人的道理以及人生态度，学生也正是从教师那里学会了如何待人接物，如何做人。因此，教师必需严于律己，以身作则，在生活上、思想上起到表率作用。 综合上述，这次教育实习使我增加了教学实践力量，熟悉到教育是一个互动的过程，教师只要仔细投入教学，孩子就会积极协作。这种过程是很快乐的!在这一个多月中与学生一起生活、学习，我也尝到了当教师的酸甜苦辣，体会到了作为教师的乐趣和幸福。为我今后从事教育事业打好一个坚决的根底。 大学生实习自我总结5 本人于XX年x月x日至XX年x月x日期间在xxx单位实习，实习期为x天。在单位实习期间，本人

40、态度端正，学习踏实，工作仔细，注意理论和实践相结合，将大学所学的课堂学问能有效地运用于实际工作中。在岗期间能吃苦耐劳，工作责任心强，敬重上级，团结同事，虚心好学，注意团队合作，承受新事物较快，涉猎面较宽，有自己的思路和设想。 短暂的实习，我主动了解我治理处职能范围、机构设置、人员编制等根本状况，并且严格遵守我单位的各项规章制度。全程参加了治理处筹备”xxxxx苑-xx”验收、交房的工作，在工作中承受力量较强，能独挡一面，在任务繁忙的状况下，不计较工作时间，加时加班进展工作。在效劳中心较圆满地完成了业主装修引导、业主问题接待和处理等工作，本人运用把握的计算机专业学问参加小区的数字化治理，得到领导

41、的确定。 主动要求到其它小区了解学习，先后去了xxx-xx、xxx-xx等小区。通过学习书面材料和与各小区人员的沟通，本人全面地了解各小区的不同特点。并精彩的完成上面交给的各项实习任务，这种积极主动的工作态度获得了治理处人员的全都好评。 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。盼望通过学习进一步的提高专业学问，在物业治理领域不断地探究，为物业治理行业做出奉献，做一个优秀的专业治理人员。 人力资源部的实习之旅，是我真正接触现代企业、从事人力资源工作的第一步。一个多月的实习生活短暂而充实，由最初初来乍到的生疏到渐渐熟知，再到后来的不舍。这段简洁的经受使我渐渐熟识了现代企业中人力资源治理的运作体系和治理流程，初步了

42、解了人力资源治理工作的实际，还让我学到了许多在课堂上根本无法学到的学问，为进一步了适应社会工作环境，从事人力资源治理工作奠定了根底。 总的来说，这次实习使我收获很大，下面从学习、工作、生活三个方面来阐述。 一、学习方面。 首先，我对企业人力资源治理理论上的熟悉升华到了一个新的层次。“纸上得来终觉浅”，没有实践的理论是不深刻的。通过实习，我的理论学问等到了强化。其次，实习期间学到许多课堂上无法学到的东西，有些更是无法用言语能够表达的，或许此时无声胜有声，无声更悦耳。与其说我们是去实习，倒不如说我们是去学习，是离开课堂的学习。第三，在学习态度上有所改善。工作不像学校，即使你不想学，教师也会兢兢业业

43、、主动教授课业学问。在公司，同事们忙于自己手头的工作，这就需要我主动学习，不懂就问，从小事中，从细节中，自我查找学习时机，自我查找学习点。 二、工作方面。 实习期间所作的事情非常琐碎，成天都是些重复的工作，有些根本没有什么技术含量。实习之初我就开头有了些许不情愿的心情，但我静下心，一路坚持下来，渐渐发觉，有些事虽然平凡琐碎，但都会有肯定的规律与技巧可循，正所谓熟能生巧，事情虽然看似简洁，但是关系重大，对以后的工作会有很大的帮忙，很大程度上会提高效率，加之这些工作都是人力资源的根底性工作。这同时也端正了我的工作态度，就是要积极主动地做好每一件事，哪怕是一件很小的事。正所谓不积硅步，无以至千里。不

44、积小流，无以成江海。要做好大事，必需先从小事做起。假如连一件小事都做不好，又怎能做好简单的大事呢! 三、生活方面。 由于要在许多部门之间往来办理入离职手续，因此与直接上级和间接上级的关系始终都不错，还结交了几个朋友，积极融入一个大家庭中，每天累但欢乐着。另外我的作息时间有了很大的改善，生活渐渐规律，养成了每天准时起床、就寝，按时吃饭的好习惯，这对以后尽快适应工作做了铺垫。这次实习也使我留下许多缺憾和缺乏。比方在细节方面考虑得不够周到，又如无法每次对工作做阶段性的总结，从而不能准时发觉自己的错误与缺乏，等等，需要进一步的改善和提升，我期盼下一次与这个社会的亲切接触。 最终，我要感谢公司，给了我这

45、次珍贵的实习时机，这些对于我以后的学习和就业至关重要，感谢人力资源总监和人事专员对我的教育与关怀，感谢全体同事们对我的支持与鼓舞，感谢教师对我实习的一路指导与跟进。 大学生实习自我总结6 在这三个月实习里面，在领导和同事的指导下，向行业学习学问，向同事请教阅历，传授工作技巧，正是在这个过程中，熟悉到自己的弱处。 实习期间我仔细刻苦、吃苦耐劳，有上进心。为人恳切、虚心好学、能够正确对待、处理生活及工作中遇到的各种困难，思想积极上进，承受力量和独立力量强，有很强的团队精神和集体荣誉感。做事仔细负责，有很强的责任心。有剧烈的.上进心、事业心，有很强的对环境的适应力量，能很快融入集体。 在工作中遇到不

46、懂的地方，能够虚心向富有阅历的前辈请教，擅长思索，能够举一反三。对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。在时间紧迫的状况下，加时加班完成任务。能够将在学校所学的学问敏捷应用到详细的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，我严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾消失过无故缺勤，迟到早退现象。我脚踏实地的工作，努力做到最好，工作始终以“热心、细心”为准则。遇到不懂的问题，积极问同事，在同事的热心帮忙下，问题很快就解决了，这简短的实习生活，虽然紧急，收获也许多。但给我的仅仅是初步的阅历累积，对于往后迈出社会还是不够的。 通过实习我明白到：工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个工程，在工作的

47、过程中，如何去保持和团队中其他同事的沟通和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的力量要求有这样的观点：要有与别人沟通、沟通的力量以及与人合作的力量。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，协作默契，共赴胜利。个人要想胜利及获得好的业绩，我牢记一个规章：我永久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会消失在自己的帮助下同时也从中受益的状况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己胜利的最重要的因素之一。 我信任通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素养，在与社会的接触过程中，削减磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起抱负的风帆，驶向胜利的此岸。 大学生实习自我总结7 在试用期期间，在和同事接触的过程中使我的思想觉悟有了肯定的提高，与在学校时相比跨入了一个新阶段。在此过程中我感到了公司是个暖和的大家庭，同事就犹如自己的兄弟姐妹，我工作生活在这个暖和的大家庭中，这使我对工作及工作态度有了新的熟悉。使我懂得在思想上要求积极上进，我预备申请参加中国共产党。 在公司领导和同事的热心指导和帮忙下我很快熟识了公司的根本状况，并把握了xx厂各种设备的根本操作规程和了解了其根本运行原理，为以后的工作打