学生心理健康教育演讲稿学校心理健康教育演讲稿(10篇).docx

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1、 学生心理健康教育演讲稿学校心理健康教育演讲稿(10篇)学生心理安康教育演讲稿 学校心理安康教育演讲稿篇一 一、不断提出新的奋斗目标，查找鼓舞学生前进的力气 班集体就是在一个接一个的目标的实现中逐步进展的。共同的奋斗目标是班集体不断奋进的动力，它能激发起学生的共同感情，鼓励和指导全班学生朝着共同的方向前进。不断有新的奋斗目标，学生对自己的进展前景就布满信念，班集体就能朝气蓬勃，不断地奋勉上进。 本学年，新生入学，学习任务特别艰难，为了防止局部同学因跟不上而泄气或思想上不重视，我反复给他们讲了高一学年新课改的意义及其重要性，让他们学习与生活相联系，教会学生如何进展人与人的正确交往。重点抓自觉学习

2、行为习惯，形成良好的学习环境。做好两方面工作:一是与任课教师加强联系，二是抓自己的学习时间，即早读15分钟、自习课和晚上的晚修时间。催促课代表做好组织记录工作，并准时总结,以便学分认定。其次，连续抓好学生学习方法的培育工作。利用班会课请成绩优秀的同学、成绩进步快的同学介绍学习方法，提高学生学习的信念、方法。 二、形成正确的集体舆论，培育优良班风 集体舆论就是在集体中占优势的多数人赞同的言论和意见。它以谈论、褒贬等形式确定或否认集体的动向或集体成员的言行。优良的班风是指在集体成员中普遍具有的符合社会道德标准的良好行为和习惯。正确的集体舆论和良好的班风是良好班集体形成的重要标志。它以无形的力气影响

3、和教育学生。 首先从组织好班会入手。班会是对学生进展教育，让学生参加治理的一种有效形式。班会包括班务会、民主生活会和主题班会。我充分利用班会宣传学校各项规章制度和纪律，如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等，并教育学生要严格遵守;引导学生分析讨论班集体中的问题，提出稳固和进展班集体体的措施;制定班级公约，总结班级工作;争论班级成员共同关怀的问题;定期的时事教育;处理偶发大事等等。 其次是对班干部的培育。 对班干部，不能只是使用，还应当进展教育和培育。我常常教育他们树立为集体效劳的荣耀感和责任感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则，鼓舞他们既要大胆工作，又要严格要求，留意工作方法。固然，选

4、出的干部究竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，特殊是在工作消失失误的时候。对班委会的工作要常常检查，而切要赐予详细的指导和帮忙，既不能包办代替，也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议，组织他们学会制订规划及详细措施，检查落实状况，总结得失，并加以改良，教会他们如何辨别是非，准时阻挡同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为，决不姑息，鼓舞他们以身作则并带动其他同学，促进整个班级的治理工作。 三、教育学生自主学习，完成学习任务 学生的主要任务是学习，教育学生要有明确的学习目的，端正学习态度，遵守学习纪律，指导学生制定好适合自己的学习规划，提高学习的自觉

5、性，养成良好的学习习惯，提高学习成绩。为将来报效祖国，振兴中华民族，打下良好根底。 四、做好逆反心理学生的疏导工作 从本质上讲，逆反心理是指在肯定的外界因素作用下，对某类事物产生反感心情，有意做出与该大事进展的常理背道而驰的举动的一种心理状态。学生中确实存在这样一些学生，他们对教师或父母的教育常会表现为很不听从，告知他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公开顶撞。这就是逆反心理的表现。 针对青少年学生逆反心理的不同成因，我从以下几方面着手开展疏导工作： 1、 确立适合青少年实际的教育目标和要求。过高的教育教学目标，过重的学习负担，是学生产生逆反心理的重要缘由之一。在对学生进展品德行为指导时，我仔细分

6、析学生的思想状况和心理要求，精确把握学生品德进展阶段和水平，在教育策略上循序渐进，不急躁冒进，尽可能避开师生对抗心情的产生。 2、为学生制造良好的教育情境。一是制造良好的班集体，充分发挥集体标准和正确舆论的教育作用，培育安康向上的班风学风。二是积极推动班级治理和教育方式的民主化，充分发挥学生自主治理的积极性。三是开展丰富多彩的教育活动，让学生在集体活动中展现才华，修正品德，形成良好的心理素养。 3、提高教师自身素养和教育艺术水平。青少年学生逆反心理的形成，许多都与教师的教育方法不当有关。为此，在班主任工作中，我努力提高自身素养，把关怀、敬重、爱惜学生放在首位，把学生置于与自己公平的地位，擅长运

7、用教育机灵和教育策略，奇妙化解师生冲突。 4、 合理利用学生逆反心理的正效应。大胆利用青少年学生逆反心理的积极因素，培育其创新意识和力量，鼓舞学生提出不同见解和解决问题的方案。 五、留意寓教于乐，以多种形式标准学生行为 心理学告知我们：人的承受心理具有广泛性、多样性、综合性的特点，单一的教育治理方式不适合人的承受心理，开展丰富多彩的活动，寓教于乐中正好适合学生的心理特点，能提高教育治理的可承受性。为此我充分利用主题班会课，艺术周，科技周，校运会等活动契机，激发学生的集体荣誉感，合作精神。 六、有效地进展家访或电访 对学生进展家访或电访是班主任工作的一局部，这项工作开展得好与否，很大程度上影响家

8、长对班主任工作的信任与协作，也是班主任与家长共同商洽如何教育学生的一个好时机，更是班主任与家长相互了解的一个重要环节，有利于增加家长对班主任工作的信任。本学年我走访了近40多个同学，并与家长保持常常的联系，与家长互通信息，共同商洽教育学生的方法，树立家长对教育子女的信念。增进了师生，师长情感，促进了教育工作。 总之，经过一学年的努力，我班同学在德、智、体各方面都取得了很大的进步。 学生心理安康教育演讲稿 学校心理安康教育演讲稿篇二 心理安康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理安康教育，开展胜利与否，是学校教育的重要一环，下面我说几点在心理教育的方面: 一、抓熟悉提高，明确心理安康教育

9、的重要性。 社会日新月异的急速进展和变革，各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长进展过程中，缺乏科学的区分力量和社会实践阅历，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常消失嫉妒、自卑、孤僻等不安康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的力量。 作为教育工我们对此不能置之不理，不能只注意分数而不管学生是否具有安康的心理和健全的人格，我们要培育的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识:要下足功夫，正视心理安康教育，促使学生的

10、安康进展，健全他们的人格，为21世纪培育合格的人才。 二、抓学科渗透，扎实推动心理安康教育。 课堂是学校进展教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学学问传授的过程，也是学生心理进展的过程。我们严格根据上级要求，开设上好心理安康课的同时，要求教师在各科备课时留意挖掘心理安康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养;数学课中讨论重点是观看、留意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增加学生学习信念，使之敢于表现自我，增加学生群体交往意识，进展力量和共性;音乐、美术等以培育学生良好的情感体验，给人以美

11、的熏陶方面的心理安康教育。在各学科教学过程中渗透有关的学问，可以使学生到处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素养，且作为教育的主体，教师不仅在学问上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理安康教育的一个重要内容。 三、抓课题讨论，从细处着手抓好心理安康教育。 探究了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探究并形成了优化学生情感体验、人格进展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等绽开教育，我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不同程度

12、的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结帮忙蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参加，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分表达。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关怀、爱惜、帮忙他人，富有怜悯心。屡次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的力量不断得到提高，心理素养明显加强。 四、抓家庭教育，引导学生家长关怀子女的心理安康。 由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力气。父母在关怀子女的生理安康的同时，还应关怀他们的心理安康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是安康，这是不全

13、面的熟悉。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、嫉妒、自卑、不合群等行为。然而，熟悉的片面性，不少家长对于孩子的心理安康不够重视，甚至实行违反心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理安康进展的，在发觉他们心理有缺陷时我们就准时与家长联系做到准时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进展心理安康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培育孩子关怀社会、关怀他人，培育他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。 总之，要使学生的心理得以安康进展，学校及教育工必需把握好心理学问，遵循学生心理进展的规律，在实践中敏捷运专心理教育规律，探究学生的心理进展，总结心理教育的阅历，与家庭

14、、社会严密联系，才能取得良好的成效。 学生心理安康教育演讲稿 学校心理安康教育演讲稿篇三 一、中学生心理安康现状 关于青少年心理，有一个问题经常困扰着我：“为什么会有这么多年轻的病人?他们怎么了?”那些企图自杀的高中学生;可怕笔尖的中学生;不敢看人的初三学生;可怕死亡的高中生;被拘留的高一男学生;自杀未遂的中专生;力量缺乏的大学高材生;不会与人交往，无法工作的大学毕业生 中学生，一般为十一、二岁至十七、八岁，这一阶段总的可成为青春发育期，或青少年期。我们都知道，青少年期的中学生身心都正处在急剧的进展、变化和成熟时期。假如这期间进展(尤其是心理方面)消失问题，这种不良影响极可能伴随他一生。 目前

15、，我国中学生心理安康现状如何呢?有关专家学者们进展了调查讨论。有关调查说明，有心理和行为问题的初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，这些枯燥的数字反映出我国教育工作中一个长期被无视的问题学生心理安康欠佳。 近几年，国内有关中学生心理卫生方面的很多调查都说明，在中学生中具有不同程度的心理疾病者，其比例在1020%左右。应当说大多数中学生的心理是安康的，有些只是间或存在心理问题，但在不长的时间内就消逝了，真正有心理疾病的中学生是为数不多的。固然，不同年龄段的学生有不同的集中反响。依据已有学问和实践阅历，我认为中学生中常见的心理问题主要有以下几类： (一)适应问题。适应的本意是指人们

16、对来自外界和内部的刺激在持续不断的影响个体时，所产生的感受力量。适应不良即对刺激的持续作用感受力量差，它将会降低人们对刺激的承受心理，是人与四周环境不能相对平衡。适应不良的问题集中表现在初一和高一年级，尤其是初一。由于，进入中学后，他们会发觉中学的学习生活与小学是完全不同的：其一，由一个学校到另一个新学校，环境发生了变化，很多地方都相对生疏。其二，生活上，进入中学后大多数学生才开头住校生活，脱离了父母的照看和爱护，许多事都要自己亲历亲为，重新学习去做。对于那些在溺爱下长大的孩子来说，独立生活也很困难。其三，中学的学习内容明显大增，课业负担重，难度也加大了，而且学习方式确定与前一阶段的不同，所以

17、，刚上初中或高中的学生在这方面也可能不适应。其四，人际关系的变化，新的人际圈需要自己去建立，对于不善交际的人来说，又会感到困难。因此，适应不仅是指要适应新学校的新环境，它还包括适应完全不同于小学的学习方式、方法、内容，更包括人际关系的适应。新生往往会被这一问题困扰，而感到苦恼，要么是学习跟不上，要么是人际关系处理不好。但是，这样的问题大多在第一学期后会得以解决。而这个问题解决不好，就会有严峻的心理压力，导致心情失调，重则会诱发为心理疾病。 (二)情感问题。情感是和人的社会需要相联系的一种较高级而稳定的体验。对于中学生而言，情感方面存在的问题主要是亲子沟通和异性交往。 青少年正处于生长发育阶段，

18、这个年龄段正是主观需求欲望比拟多、比拟剧烈的时期，而家庭、学校和社会又不能完全满意他们的欲望和要求，于是必定产生心理上的不平衡，抑郁、急躁等。他们的这种不满往往直接指向父母。进入中学后，他们的认知力量、学习力量等各方面都得以进展，自认为自己已长大成人了，不想父母过多地管教，最易产生逆反心理，往往实行与积极向上相对独立的行为方式，带着偏激、盲目的颜色，或以极端方式发泄，久而久之与父母在感情上消失裂痕，不愿与父母沟通等，这必定会给他们带来苦恼，带来不开心的心情体验。 在情感上，中学生难以解决的另一个问题是异性交往。13、14岁的少年正是情窦初开的时期，他们对情爱都布满美妙的憧憬。因此，这个时期，尤

19、其是初中生，简单消失令教师和家长可怕的“早恋”问题。其实异性吸引以致的异性间的单独交往也属正常，只是交往双方，无论他们是不是真的在恋爱，都会遭到教师、家长以及四周人的压力和反对。而他们自己也面临着以学业为重，还是以感情为重的选择，于是他们的内心布满了困惑、冲突和苦痛，他们稚嫩的双肩怎能担负这些呢?于是，消失问题在所难免。高中生在这一问题上要比初中生好。由于他们的身心进展相对成熟，由于学问的积存对性也有了较为正确的熟悉，不会由于性奇怪而做出一些让自己懊悔的举动。 (三)学习问题。这是作为一个学生在整个学习阶段中都存在的问题。有的学生学习刻苦，态度端正，智力进展正常，可学习效率低下，他们要么是学习

20、技能障碍，要么是方法欠缺，长期失败使学习自信念丢失。对中学生而言，也存在上述状况。但初三、高三的学生，承受着巨大的升学压力，心理问题尤为严峻。据调查，初三、高三学生中，相当局部会消失不同程度的紧急、考试焦虑，甚者会失眠、患神经衰弱症。这对他们考试时正常水平的发挥，乃至今后的成长都是不良的影响。 (四)行为和人格偏离 1.行为障碍，或称不良行为。中学生中常见的不良行为有：多动症，攻击行为，破坏行为，懒散，对抗行为等。这些多见于初中低年级学生群体。值得留意的是，近年来在商品经济的浪潮下，追求虚荣，追星族心态和沉迷电脑嬉戏的不良行为快速上扬。 2.人格偏离。人格也叫共性，是一个人具有的肯定倾向性的心

21、理特征的综合。人格偏离主要是个体人格进展不健全，性格缺陷等缘由造成的心理问题。中学生中常见的人格偏离有：(1)自我意识偏差，初中生独立意识增加，但自我熟悉和评价不全面、不精确，因而抑郁、闭锁。(2)自我中心倾向，他们只考虑自己，较少考虑他人的需要。(3)自卑心理。 (4)妒忌心理，有这种心理的人往往是心胸狭窄、好表现的。这些不良心理品质不仅会让自己生活无乐趣，还会阻碍自己安康成长，面对不容乐观的中学生心理安康现状，是分析缘由，查找出路的时候了。 二、简析当今中学生的几种心理冲突 第一，美妙的愿望与心理预备脱节的冲突 几乎每个中学生都有美妙的愿望，对将来布满着向往和憧憬。他们梦想做一个有学问、受

22、人敬重的作家、工程师、医生、企业家、领导干部等等，而实际上他们当中有一些学习不是很努力的，他们过一天算一天，虽然他们的愿望是美妙的，但他们追求的全是实现抱负后的种种荣誉与享受，而对实现抱负需要从现在做起，需要付出艰难的劳动，却想得不多，做得不够，形成了美妙的愿望与心理预备脱节的冲突。解决这一冲突的有效方法，就是教育学生处理好抱负与现实的关系，使他们明白，美妙的抱负需要艰难奋斗才能实现。 其次，深厚的享受意识与劳动观念淡薄的冲突 近年来，随着市场经济的不断进展，人们生活水平的不断提高，一些中学生越来越讲究“实际”，加上一些家长对子女娇生惯养，在孩子身上花钱大手大脚，使得中学生的消费欲望与日俱增。

23、据我们的抽样调查，绝大局部学生每天都买零食吃，同学过生日，除礼尚往来外，还要摆酒宴。男生中“烟君子”、“小酒民”大有人在：女生中讲究穿着装扮的比比皆是，有的女生还随身带着高档化装品，不断更换时髦的服饰。但这些学生中有相当多的人劳动观念淡薄，他们轻视劳动，甚至认为劳动是多余的，就连平常学校组织的大扫除也厌烦，可以说对劳动实行消极态度、厌恶劳动的思想在一些中学生中是相当普遍的。因此，教师要教育学生懂得爱劳动是人类的美德，通过劳动得来的享受是正值的、荣耀的，不劳而获是一种可耻的行为。 第三，心理闭锁与渴求理解的冲突 由于自我意识的进展，中学生开头把留意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想、

24、情感和其他很多不同于他人的心理特点。同时也由于其社会生活阅历的渐渐丰富，他们开头意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的差异。他们情愿对“知心朋友”倾吐自己内心的隐秘，瞧不起那些用导师式口吻对他们说话的人，不情愿同这种人进展感情沟通，透露自己的内心世界。他们也不愿同长辈透露内心，实行自我封闭。调查中发觉，有相当局部的中学生把心里话“对自己说”或“对日记本说”，向同学和师长隐匿隐秘。由于他们把内心的感受隐蔽起来，以致经常产生孤独感。这类学生往往通过记日记、画画、写字等来表现内心的苦闷和孤独感。他们很需要求得别人的理解，而调查发觉有相当局部的中学生认为教师“不理解自己”和“不太理解自己”。解决

25、这一冲突要求教师和学生交朋友，对他们的行为表示理解，并帮忙他们排忧解难，把他们从苦闷与孤独中解脱出来。 第四，独立意识与依靠心理的冲突 随着年龄的增长，中学生的心理日趋成熟，他们越来越感到自己是“大人”了，并开头从“听话道德”向 “公平道德”过渡，要求从大人的约束中解放出来，对婆婆妈妈式的说教及过分关怀会产生反感，个别学生会发生顶撞教师现象，甚至对学校、社会产生抵抗心情，可以说他们的独立意向、主体意识是非常剧烈的，但同时他们又缺乏必要的学问与力量。这一是由于学校教育在培育学生的独立力量方面重视不够，二是由于传统的家庭关系中的父母一般也不鼓舞子女过早独立。调查说明，有相当局部的家长要求子女“只要

26、能上大学，什么事都可以不管”，所以造成了中学生的实际上的依靠性。这种依靠性不仅反映在经济上，还反映在生活上，消失了“饭来张口，衣来伸手”、“只管学习，不管其他”的不正常现象。因此，教师要和家长一起有意识地培育学生的独立力量，让他们自己的事情自己办，逐步消退其依靠心理。 第五，进取心强与自制力弱的冲突 中学生都有积极向上的进取之心，这与他们剧烈的求知欲、自尊心 和好胜心是分不开的。但由于他们思索问题不周密，往往带着深厚的情感颜色去对待四周的人和事，因而有时片面地坚持己见，对教师或集体的要求 ，符合己意的就去办，不合己意的就盲目地拒绝或顶牛，不能掌握自己，凭冲动行事，事过之后又特别懊悔。这一切都说

27、明白他们意志品质的进展还不成熟，自制力、掌握力还不强，形成了进取心强与自制力弱的冲突。化解这一冲突，教师一方面要确定学生的进取心，另一方面要熬炼学生的意志力，使他们能处理好二者的关系。 第六，乐于助人与道德水准不高的冲突 现在很多中学生能积极地为社会、学校、班级做好事，也能积极为同学做好事：当同学遇到困难的时候，他们能主动地伸出救济之手;当同学家有了不幸，他们能自觉地捐款、捐物。但有一些同学的道德水准不够高，他们靠偷窃来捐款，通过打架斗殴来为弱小同学鸣不平，利用考试作弊来帮忙成绩差的同学提高分数。这很自然形成了助人行为与道德水准不高的冲突。对这一冲突，教师要巧于引导，先确定其好的方面，再指出其

28、缺乏之处，使其明白什么是真正意义上的助人。 在大局部的青少年中，存在的心理问题主要表现在：1.由学业带来的心理压力大。2.偏执、敌对。认为他人不行信，自以为是，偏于固执。3.人际关系紧急。总感到别人对自己不友善。4.抑郁。表现出对学业、前途、将来没有盼望，精神苦闷、心情低落。5.焦虑、心里烦躁担心。6.适应力量差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜爱学校的各项活动。7.心情忽高忽低极不稳定。8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严峻的心理问题。 现代医学越来越证明，拥有一个安康的心理，对一个人的一生有着非常

29、重要的意义，青少年时期是精神疾病的多发时期，更是不安康行为的孕育期。由于中学生心理活动状态的不稳定;认知构造的不完备;生理成熟与心理成熟的不同步;对社会和家庭的高度依靠等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭受到更多的挫折，因而更简单产生心理障碍。若临时性的心理障碍得不到准时排解，便会产生不良的反响，很可能影响以后心理的安康进展，甚至会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以很多心理学者认为，中学阶段是简单滋生心理特别的温床期。 三、学生心理安康维护 中学生由于学习压力大、家庭不和而出逃、自杀或伤人的案例许多，但却很少有家长认为这是一种心理问题，更不知道该怎么办。假如每个家长都重视孩子的心理安康，都懂得

30、这方面的学问，并且努力培育引导，这个问题也就不是问题了。可见，父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视，而是更深的内心创伤。 作为家长应赐予孩子足够的关注，给他们充分的自由空间和家庭民主权。做父母的应当既注意孩子自主性的进展，也注意培育孩子遵守纪律和规章，积极鼓舞孩子公平地交换意见。而不是将自己的观点和行为准则强加给孩子。若必需行使父母权利时，也应向孩子说明为什么必需这样做的理由。这一点对青少年特别重要。 面对全体学生为主、通过常规的教育训练来培育学生心理品质、提高学生根本素养的教育内容。详细而言，包括 智能训练，即帮忙学生对智力的本质建立科学熟悉，并针对智力的不同成分如留意力、观看力、记

31、忆力等设计的训练活动等;学习心理指导，即帮忙学生对学习活动的本质建立科学熟悉，培育学生形成安康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等;情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的心情情感，学会有效掌握、调整和合理疏泄消极情感，并进展相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等;人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确熟悉各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及敬重、支持等交往原则;健全人格的培育，即关于个风光对社会生存压力及要求所应具备的安康人格品质的培育，如独立性、进取心、

32、耐挫力量等各方面人格素养的培育;自我心理修养的指导，即通过训练和教育帮忙学生对自己建立科学的熟悉，并在自身的进展变化中始终能做到较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和缺乏以及自信培育、良好自我形象建立等;性心理教育，即关于性生理和性心理学问的传授与分析，帮忙学生建立正确的性别观念和对性别认同，以及指导学生正确熟悉和把握异性交往的有关学问与技巧，如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。 今日的中学生是21世纪的仆人，他们不仅要有真才实学，而且要有良好的社会适应力量，他们应当具有勇于参加竞争的良好心态。可是他们中的不少人的社会适应力量比拟弱，也缺乏社会交往力量，而很多心理障碍与疾病都与适应力量差及人际关

33、系紧急而产生的焦虑有关。因此，心理安康教育必需以增加学生适应社会交往的力量为主要目标。 总之，心理安康教育将有助于中学生心理潜能的发挥和身心的全面进展，有助于学生人格的安康进展，有助于学生社会适应力量的进展，其最终目标是提高全民族的精神文明素养。 学生心理安康教育演讲稿 学校心理安康教育演讲稿篇四 同学们： 我们学生最常见的问题那就是马虎，什么是马虎?不仔细是马虎!为什么不仔细?由于留意力不集中呀，不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。 我们可以要求学生必需养成作题或作业后检查的习惯，在学校如此在家也必需如此。自己先检查然后教师家长再检查有错时不告知他详细错哪了。划定范围让他自

34、己的再查。另外在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视，小声说话别有事没事地问一句饿吗?渴吗?难吗?心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可这个习惯可能需要很长时间。 除此之外马虎的孩子通常留意力是不集中的。这表现在上课时有时不留意听讲，常做小动作，老走神。留意力有特地的训练方法假如大家有兴趣我就说说我知道的。 一、听觉集中训练法： 闭上眼睛，专心来听闹钟的滴嗒声，并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。嘀嗒。”要求：环境宁静，可以是一两个孩子。也可以是全班或小组。每天五次每次两分钟左右，坚持六天。 二、视觉想象训练： 要求环境宁静，闭目静坐，先在头脑中想象出一个黑

35、点，再想象由这个点向右无限延长的黑线。每天练习三次。每次五分钟。隔两天后再想象，由黑点起无限旋转的螺旋线形。疗程为7天。然后削减量坚持2周。(稳固) 怎样克制“走神儿”的毛病。 1、自我提示法：找几张小卡片，上面写用心听讲、不要走神、等放在平常常看得见的地证词如文具合时书桌上，家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提示自己别走神。 2、记录法：预备一个小本，特地用来记录走神儿的内容。比方，今日数学课中你想昨天的足球赛来着，那就要在本上记录：数学课足球赛约2分钟。这样记录几天后仔细看一遍会发觉自己胡思乱想的东西多无聊，铺张了多少时间。想信用不过多久本上的记录会越来越少的 3、自

36、我奖惩法：就是在每次写作业或复习功课之前。先给自己定个时间表，从几点几分到几点几分完成什么内容。假如在规定时间完成了学习规划，并且始终用心致志的。那么就嘉奖一下自己：看会儿电视或听一段音乐;相反，假如由于分神而使规划落空，那你就该毫不留情地惩处自己做不愿做的事，如干家务或跑楼梯等。这样长此以往就会为了嘉奖避开惩处而慢慢养成集中留意力的好习惯了 这是几个训练留意力的方法。假如有兴趣可以试一下，试时别忘了告知我。我还想检验一下行不行呢。 三、如何克制心理障碍： 1、学会建立理性的价值观念 (1)了解人的根本心理需求及期望。 (2)增加对价值的发觉：理解价值如何影响人的选择和行为。 (3)学习多侧面

37、、多角度地对待学习和生活。 2.学会建立良好的自我观念 (1)增进自我体察：自我观看并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;熟悉思想、感受与反响之间的关系。 (2)学会自我接纳：以己为荣;认知自己的优、缺点。 (3)建立积极的自我概念：进展自信念和自身力量，成为独立的、信任自己的人;提高与四周人交往的自信念;坚持自我努力，体验胜利的喜悦。 (4)增加自我监控：敢于自我确定，擅长自我鼓励;对他人对自己的熟悉态度反响适度;能反省自己的缺乏，并以积极的态度处之。 3.学会建立和进展良好的人际关系 (1)了解人的交往心理需求。 (2)熟识与人沟通的技巧：学会运用怜悯心;学习非语言沟通技巧：眼神接

38、触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧：了解交往中开诚布公和相互信任的重要性;选择适当时机谈论感情问题;谈论感情问题时懂得倾听和发问;勇于表达，清楚地表达自己的感受和立场，不卑不亢;不轻易责备他人;面对批判做适当的反响，避开消极的影响;能区分某人的真正言行与你、对他言行的反响或推断是否一样。 (3)学会处理人际冲突：学习如何作不失理智的争论;学会互惠互利的协商技巧。 (4)学习与人合作：懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头，何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的心情变化。 4.学会提高调控心情的力量 (l)了解体察心情的多样性心情自觉：对自己心情的熟悉和区分，倾听内在的自我对话。 (

39、2)学习分析不怜悯绪状态的前因后果心情监察：留意是否有自我贬抑的消极信息，了解心情的真正缘由。 (3)学习心情状态下的掌握和疏导方法心情治理：延迟满意;衡量心情的强度，抑制冲动，减轻压力。 (4)学习分析心情与行为的差距心情决策：了解别人的观点;了解哪些行为是可以被承受的，恰如其分地表达心情;对人生抱有积极的态度。 5.学会增加耐挫力量 增加耐挫意识。熟悉到遭受挫折是正常的。学会耐挫方法。学习承受和适应遭到的反对和不胜利;学会赐予和承受有益的批判;学会响应指示和承受社会生活中的种种限制。 学生心理安康教育演讲稿 学校心理安康教育演讲稿篇五 同学们: 我们知道，种子萌芽生长，必需经过黑暗中的挣扎

40、才会见到破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出，必需经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀漂亮如画。21世纪的我们，必需排解人生道路上的种种困惑，克制前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“将来社会也日益要求个人在社会中具有安康的自我和主动进展的意识与力量。”当今社会竞争日益剧烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚完毕一天紧急的学校生活，我们拖着疲乏的身体回到家中，还没来得及吃饭就开头伏案做作业了。周末，闲适的大人们在家中看电视，你们却在劳碌着预备的各种作业。你们只能透过窗户注视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的缕缕白云，看电视更成了你们遥不行及的奢望。间或有人能上网查查资料、打打嬉戏，更

41、像是做错事一样。在这种紧急的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理安康教育也随之受到了重视。 什么是安康?世界卫生组织宪章中规定：“所谓安康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确熟悉安康，不能认为没有疾病就是安康的。今日教师从身体安康和心理安康两个方面和大家谈谈：怎样才能具有一个安康的身体呢?除了要参与肯定的体育活动外，请同学们应当做好以下几点： 一、 从小养成良好的卫生习惯： 1、吃东西以前和大小便后洗手。 2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病

42、，如伤寒、痢疾等。 3、养成勤剪指甲，衣服洁净干净(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。 4、不随地大小便，不随地吐痰。 5、适当休息有利于学习和身体安康。要有充分的睡眠，才能保证安康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。 6、眼睛的卫生保健 不歪头看书学习，看书写字姿态要端正。看电视时眼睛要与电视有肯定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。 7、全面、均衡、适量的养分。丰富的养分能促进自己的生长发育，为安康身体供应物质根底。 二、安康的心理活动 中学生要留意培育自己具有欢乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同

43、学们一起玩耍，学会开心、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如遇到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。常常保持一种乐观开心的心情。如平常学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确熟悉，不气馁克制困难，努力就有收获。自我熟悉是要正确的自我评价，假如不能正确的熟悉自己，就会使自己与四周的同学们的关系失去平衡，产生冲突，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生傲慢自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的熟悉自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的安康成长，也会影响学习成绩。小学生要进展自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和骄傲感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到

44、内疚，做坏事感到耻辱。不断调整自己的行为，使行为符合群体标准，符合社会道德要求。平常参与一些安康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和嬉戏室等成人去的场所。 三、除了与教师的关系，与家长的关系也是个很大的问题。在很多孩子和家长之间，存在“代沟”。什么是“代沟”呢?指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔膜。 学生与父母产生代沟的详细缘由，从子女的角度说，有以下几个方面： 产生剧烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照看。身体的快速成长使你获得了力气和士气，但并不能正确地评估自己的力气。父母认为你是孩子，还处于被

45、爱护阶段他们根本没来得及承受你已经长大的事实;而你每天承受许多新奇事物与信息，并发表自己的见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必定会碰撞出不和谐的音调来。代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活，甚至学校生活带来一些不和谐。作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己安康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。 试一试下面的建议： 1、对父母的态度要温柔，不实行偏激的行为方式。 2、要表现出肯定的独立力量，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或常常玩到很晚才回来，怎么

46、不让父母忧心忡忡? 3、养成独立作业的习惯，作业要独立思索完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到你学习胜利的欢乐; 4、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进展预习，把已教的内容复习好; 5、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。 一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那就将感到欢乐无比。同学们，昨天的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯打算明天的我们。让我们从现在做起，从今日做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的学生，共同制造辉煌的将来! 学生心理安康教育演讲稿 学校心理安康教育演讲稿篇六 早上好! 同学们当你在失败和挫折中，自己看不上自己，自己和自己赌气，

47、摔东西、骂人、捶打脑袋、无休止地长吁短叹时，你有没有想过，这并没有解脱你的失败，减轻挫折。你有没有想过，是谁在阻止你取得胜利呢?这个人正是你自己。 你可能知道“白天鹅”的故事。当一只天鹅拂过长空，那雪白的羽毛，端庄的体态使人们赞美不已。可是，在丹麦童话作家安徒生的笔下，这只漂亮的天鹅，原先却是一只“丑小鸭”。当它刚刚破壳而出的时候，生得很瘦小，那些自以为是的鸭子根本瞧不起它。它悄悄地、日复一日地坚持训练自己，最终最终在一个早晨振翼飞向蓝天。 美国参议员艾摩汤姆斯16岁时，长得很高，但很瘦弱，别的小男孩都喊他“瘦竹竿”，他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来的一次演讲竞赛，使他发生了大的转机。在母亲的鼓舞下，他花了许多功夫进展演讲预备，他把讲稿全部背出来，然后对着牛羊和树木练了不下100遍，最终得了第一名。听众