亲子趣味运动会策划书(范文5篇).docx

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1、亲子趣味运动会策划书(范文5篇)第一篇：秋季趣味运动会策划书一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。(一)个人项目1.前抛实心球(男女)2.立定跳远(男女)3.1500米(男子)4.800米(女子)(二)集体项目：1.项目名称：赛龙舟方法：每班报名运动员10人，配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起

2、自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则：(1)必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。(2)膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。(3)违规者必须重新传递才可以继续比赛。(4)小垫子必须首尾相连，不能有空隙。2.项目名称：背球接力赛(1)比赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。(2)比赛规则：1)2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一

3、大组就是获胜队。2)注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。3、项目名称：众人一条心规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。4、项目名称：滚雪球(1)比赛人数及分组：每队12名队员，分为两组依次进行(2)比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志(3)比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次(4)比赛规则：1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点

4、标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。(5)全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。(6)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称：赶猪(1)比赛人数及分组：每队10名队员(2)比赛距离：10米(3)比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜(4)比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点

5、处的“猪”(实心球)赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称：小马过河接力赛道具：呼啦圈规则：分四组同时进行，每一组10人参加，第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。7、项目名称：障碍跑接力方法：每队各15名队员障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。

6、全队用时最短的为胜利队。特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。五、参加对象：全体初一、初二在校学生六、竞赛办法：(一)个人项目每班限报三人，每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下，可增加*人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。(二)报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)，违者按照每人次扣除该队总分5分。(四)个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。七、名次和奖励办法：(一)个人

7、项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。(三)团体前两名颁发奖状。八、注意事项：1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。第二篇：趣味运动会策划书一、活动目的一是弘扬奥林匹克精神，增加团队凝聚力。在这个充满活力和光明的时代，财富面前有挑战。这次有趣的运动会是丰富学生课外生活和向每个学生展示自己的机会。学后好好锻炼，注重各种人才的挖掘、培养和展示，增加学生

8、与学院的交流，增进友谊，为美好的大学生活留下灿烂的财富。二、活动主题参与、健康、娱乐与和谐三、竞选口号让运动成为一种习惯，让团结成为一种精神四、活动对象Xx职业学院学生五、活动时间XX年4月至5月六、活动地点东篮球场风雨操场七、活动第一项：拔河比赛（总分：35分）参与者：15人（8男7女）裁判：1个秩序，1个记录，几个监督者。比赛器材：1根拔河绳，1根红布条，1只哨子。地点：东篮球场比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔150cm。中间的线是中线，两边的线是河界，拔河绳中间的一块红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队选手必须依次站在河界外。裁判给出“准备”口令后，所有运动员蹲下，但不能用力拉绳

9、子。此时红线在中线，裁判鸣笛后开始比赛。红布与拔河绳的连接点越过河界时，裁判鸣笛宣布比赛结束，宣布获胜者。竞赛评估原则；采用晋级的方式，每轮三局两胜。决定第一名（35分）；第二名（30分）；第三名二名（25分）；4人排名第五（15分）。第二项：充水继电器（30分）参与者：10人（5男5女）裁判员：1名裁判员，1名记录员，1名计时员和几名监督员。比赛场地：风雨操场跑道（100米）比赛器材：8桶，4盆，100个一次性杯子和水游戏规则：男女开放。比赛从第一个女孩开始，她准备在100米的起点把杯子装满水。学生到了终点，把水倒进桶里后，就可以舀水，在起点跑了。跑完了，同学们拿着空的一次性杯子从终点跑到起

10、点，在同学们后面，重复着。比赛评价原则：规定时间为10分钟，根据水桶中的水量排名。第一名30分；第二名26分；第三名23分；第四名20分；第五名得了17分；第六名得了14分；第七名得了11分；第八名得了8分。第三项：六人七足行走（30分）参与者：6人（3男3女）裁判：一个发令员，一个记录员，两个计时员和几个监督员。比赛场地：风雨操场跑道比赛器材：15根绳子游戏规则：男女之间公开，左右脚绑在一起。如果绳子在路上松了，需要绑好再往前走。比赛评价原则：走100m，按时间排名。第一名30分；第二名26分；第三名23分；第四名20分；第五名得了17分；第六名得了14分；第七名得了11分；第八名得了8分。

11、八、首届趣味运动会组委会名单导演：成员：裁判：裁判员现场设备组饮酒者：离检查员的距离：九、竞赛日程1、第一轮拔河比赛4月25日下午16：302、第二轮拔河比赛4月26日下午16点3、“拔河”决赛4月27日下午15：004、“充水接力”5月4日15：005、“六人七腿竞走”5月5日下午16：30十、竞赛分组为了公平起见，所有竞赛组将由部门负责人抽签决定。各部门的报名名单要在4月20日前交上来。十一、注意事项（5分）1、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩；2、不要扰乱秩序3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终结果；4、活动分区域进行，参赛选手必须服从工作人员安排，在指定区域和指定时间进入比

12、赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛；5、团队需要有一个负责信息传递和协商的领导者；6、队员保持场地清洁，服从工作人员的安排；7、参加者注意安全，遵循友谊第一、比赛第二的原则；8、根据表现扣分。如弃权（人数不足或不符合要求视为弃权），奖金发放将被取消，并扣相应分。十二、积分系统介绍本次运动会采用总分100分制。由两部分组成（活动95分，注意5分），根据综合得分进行评价。一等奖：200元二等奖：150元三等奖（2）：100元奋斗奖（4）：50元支出预算第三篇：趣味运动会策划书一、活动主题：新童鞋一起“趣”吧二、活动背景：响应我校校园文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式

13、为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生提供展现集体风采的舞台。三、活动目的：通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神，增强凝聚力，展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。4、比赛规则：(1)每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。(3)跑动中不限制队伍的排法，但必

14、须是手拉手，不得脱手。(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。(5)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。(二)心心相印：1、比赛人数：每组6人，男女各半。2、比赛赛距：50米；3、比赛赛制：一场决胜负，按每组用时先后取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。4、比赛规则：(1)每组先由2人用背夹球走到终点，再由另外2个人接力到起点，最后2个人再接力到终点。(2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；(3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；(4)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。(三)送鸡毛信：1、比赛赛距：男生赛道长200

15、米，女生赛道长150米；2、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限；3、比赛赛制：按每个人完成本项目时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分；4、比赛规则：(1)听到比赛开始的信号后，记熟由裁判发放的十位数字，记熟数字后进行跑步，到终点后告诉终点裁判自己在起点背的数字，准确无误之后即可停下。(2)背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行200米(150米)跑。(3)中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。(4)比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格(5)按跑完全程先后顺序评定本项目成绩，不分男女。(四)开火车：1、比赛赛距：50米；2、比赛人数：每组5位男生；3、比赛

16、赛制：根据各组排头从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分；4、比赛规则：(1)第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同学效仿第二位同学。(2)每组第一位男生从站在起点处，比赛开始时，每位同学单脚向前跳，按照排头到终点的顺序评定本项目成绩。第四篇：亲子活动策划方案亲子活动主要是亲缘关系为主要维系基础，以孩子跟家长的互动游戏为核心内容，全方位开发孩子的多种能力，帮助孩子们初步完成自然人向社会人的过渡的一种活动。孩子的早期教育尤为重要，要对孩子进行智力开发和情商的培养。为了推动计生早教育，做好优

17、生优育宣传工作，帮助家长进一步学习亲子游戏的方式、方法，我系决定开展亲子运动会来为孩子们带来一份美好的回忆。五、活动准备1、确定活动时间、场地，布置好活动场地，对开幕式场地进行安排。2、做好领导邀请函，通知家长到场时间。3、做好活动前的宣传工作。4、设置奖品。5、活动前动员准备会议，确定相关工作人员。六、活动主要流程社区成员入场。新开路苏主任等领导致词。主持人宣布活动注意事项并介绍游戏名称。每个家庭分别上台进行一分钟的自我介绍，并给予每个家庭奖励一包糖等小礼品。游戏开始。(1)踩气球(2)乒乓球拍托球快步走(3)套圈圈(4)运球(5)贴鼻子(6)跳圈圈(7)拼图为孩子和家长颁奖主持人致词，活动

18、结束七、活动过程以每个家庭为单位，活动均分为N组，每组4个家庭。(一)活动1踩气球(家庭中一大一小)材料准备：气球、绑绳游戏方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚后跟上绑的气球，直到游戏时间结束;一个小朋友和一个家长分别脚上绑3个气球，每个人不能出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛堵的资格;在比赛时间内(5分钟)踩别人的气球，并躲开别人不让踩破自己脚上的气球，剩下多得3个家庭获胜;获胜者分别获得一套家庭套装的洗发用品、家庭装洗洁精及牙膏和香皂作为奖励。(二)活动2乒乓球拍托球快步走(家庭中一大一小)材料准备：乒乓球拍、乒乓球游戏方法：家长和孩子各自站在标示线相对的两头，孩子利用乒乓球

19、拍拖着球赶到家长那里;家长接住球拍继续托着球赶到小朋友的一端，交给本组的下一个家庭，全组跑完，游戏就结束;在比赛过程中球掉地上的须停止后托好球方可继续行走，如有违规者当输;以先跑完的队获胜，获胜那一组的每个家庭奖励一套家庭套装的洗发用品。(三)活动3套圈圈(孩子和双亲)材料准备：套圈数个、饮料数瓶(罐、盒)游戏方法：把饮料排成两排，每排有10瓶(罐、盒);在比赛时间内(10分钟)家长和小孩在规定的距离外利用套圈圈饮料，圈中的饮料最多的前三个家庭分别奖励牙膏和香皂。(四)活动4、运球(家庭中一大一小)材料准备：篮球数个游戏方法：4个家庭为一组，家长和孩子背对背，把一只球夹在两人身体中间，合作把球

20、运到指定的地方，最先运到的家庭获胜。规则：在运球的过程中，手不许碰到球;途中如球掉下，则捡起球返回起点，重新开始。(五)活动5贴鼻子(家庭中一大一小)材料准备：动物贴图游戏方法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。规则：家长要将眼睛蒙好不能偷看，幼儿只能用语言指挥。(六)活动6跳圈圈(家庭中一大一小)材料准备：呼啦圈数个游戏方法：准备两个圈，孩子从一个圈里跳到另一个圈里，家长赶快从孩子后面将圈拿到前面，依次类推，直到终点。规则：孩子自己跳圈，家长不得推、抱孩子。(七)活动7拼图(孩子和双亲)材料准备：拼图游戏方法：家长和孩子把打散的拼块重新拼回

21、原来的图形。最先拼完的前三个家庭获胜。获奖者分别奖励一套家庭装沐浴用品和一大袋洗衣粉。八、颁奖仪式由主办方相关领导为获奖的孩子和家长颁发相应的奖励。九、应急措施为了我系举行亲子活动中发生一些特殊情况时，我们能够及时、有序、高效地作出相应处理，最大限度控制特殊情况造成的损害，维护本次活动的稳定和有序地开展，作出以下活动安排：1、事先熟悉活动地点的环境，了解周围是否有安全隐患，若有应及时整改。2、做好活动的组织工作，强化活动纪律，确定负责人，事先制订好计划，照顾孩子的安全，注意孩子活动时的安全。3、活动时，要及时提醒孩子安全第一，比赛第二。4、随时供应孩子饮水，在活动过程中，安排孩子适当休息。5、

22、为了避免不必要的误会和伤害，每轮比赛之前都有相应的人员作出游戏示范。第五篇：趣味运动会策划书一、活动背景为活跃校园文化生活，培养大学生强健的体魄，给高职模具0902班全体同学提供娱乐交流增进友谊的机会，更好地扩大高职模具0902班的影响力，加强高职模具0902班的班级凝聚力，特开展这次形式灵活多样，娱乐性强的趣味运动会。（2）、4人5腿跑方法：自由搭配4人一组（三男一女最佳），每次3组参加比赛，用时短者为胜，选每次优胜的一组参加决赛。要求绑腿必须在膝盖以下，比赛过程中不得松脱。（3）、3VS3男子宿舍间篮球PK赛方法：男生3个宿舍共出3队，进行循环赛，比赛规则按标准篮球比赛规则执行。（4）、拔

23、河比赛方法：根据具体参加人数，男生、女生混合均分为2组进行拔河比赛，根据实际情况决定比赛为一局定胜负或三局两胜。2、个人项目（1）、1分钟定点跳投方法：1分钟内在固定地点取球投篮，投进多者为胜。（2）、单人跳绳跑、1分钟双人跳绳方法：根据场地设置，进行跳绳跑，不允许中途间断，间断者返回重跑。双人组队报名，1分钟成功跳过次数多者为胜，次数相同时加试1分钟。（3）、羽毛球男女单打、双打、混双方法：单打自由报名（男女分开比赛），抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。双打自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。混双自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。（4

24、）、乒乓球男女单打、双打、混双方法：单打自由报名（男女分开比赛），抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。双打自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。混双自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。（5）、个人棋类比赛方法：个人自由报名，不分男女，抽签决定对阵对手，由对手间自行决定所比期种，比赛采取三局两胜制。3、奖励活动针扎气球方法：比赛项目结束后，全班每位同学均可以参加一次，可以抽的小礼品。四、活动流程1、举行简单开幕式，由辅导员及班长宣布运动会开始2、组委会成员介绍活动流程3、按策划书顺序进行比赛4、统计比赛结果，宣布奖项5、颁奖仪式及简单闭幕式五、

25、前期准备1、班内宣传，开主题班会，鼓励同学积极参加本次趣味运动会2、做好团体项目（1）、（2）、（3）、（4）的分组登记，个人项目（1）、（2）、（3）、（4）、（5）的报名登记以及双人比赛分组登记，抽签工作。3、租借活动所需的各种器材4、活动场地规划布置5、比赛过程中场地治安维护六、比赛裁判及工作人员1、裁判组：待定2、工作人员：高职模具设计与制造0902班班委会七、奖项设置八、经费预算九、注意事项1、未报名者不得参加。2、禁止非工作人进入比赛场地，扰乱比赛秩序。3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩。4、活动项目分区域，参赛队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛。5、团体项目每小组必须有自己的负责人，以便信息的传递和交涉。6、参赛队员须保持场地的卫生，保持现场卫生，听从工作人员安排。，比赛第二原则。