家园共育育儿知识化解开学焦虑情绪.doc
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1、 化解开学焦虑情绪不管是对于刚步入幼儿园的小班幼儿,还是中大班的幼儿,在结束了家人齐聚、温情满满的寒假后再次走进集体,必然会有各种各样的不适应。受限于表达能力,孩子们只能通过情绪发泄出来,比如无缘无故耍小脾气、粘人、耍赖、哭闹着不想去幼儿园等。首先,我们大人要理解孩子的焦虑情绪。学会与焦虑相处,是每个人的人生必修课。家长们经过春节假期后,面对开工都有假期综合症,更不要说休息了一个多月的孩子。面对孩子的负面情绪,切记责骂和说教,也不应过度的顺从放纵孩子。可以多带孩子出去散步,或者一起玩有趣的亲子游戏,以此来转移孩子的注意力。让我们用温柔的爱来支持他自己化解焦虑。一、以身作则,进入角色幼儿的情绪会
2、受到家长的影响,因此,家长要以身作则。也许对一些小神兽们的家长来说,再不开学他们就要疯了,但疯归疯,家长们一定不要用上幼儿园来吓唬、管制孩子。同时,开学后送孩子上幼儿园要持之以恒,没有特殊情况不要随意中断,让孩子们接受有规律的周一到周五上幼儿园的常态生活,1-2周时间孩子们便能完全适应上学的节奏。二、按时作息,调整好生物钟为了让宝贝开心回园,开学前一周家长尽量要和宝宝一起保持上学的作息,尽可能地按时起床、睡觉和用餐,并配合一定的户外活动。三、学会聆听开学后,孩子们放学回家时,要认真聆听宝贝讲述在幼儿园的点滴小事,并主动询问宝贝在幼儿园的情况,让自己充分的参与到“幼儿园生活”中来。四、有问题及时与老师沟通开学后,孩子们需要重建常规,孩子们也需要时间重建社交秩序,所以开学后的一段时间较容易发生社交冲突。这个阶段的孩子,经常会把想象和现实相混淆。家长在向孩子提问问题时,可能会得到一个与事实并不相符的答案。比如,两个孩子发生一些很小的不愉快,有可能会被孩子描述成“XX小朋友今天打我了”。出现以上情况,建议家长应和老师多做沟通,了解到孩子在幼儿园中的实际情况,避免产生误会。
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