学习心态心得体会【精选7篇】.docx
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1、学习心态心得体会【精选7篇】心理培训心得体会篇一20xx年5月,我院组织了三次心理老师培训。通过三次的学习和培训,我获益匪浅,让我这个系部心理工作站的老师理解和掌握了心理辅导的一般理论和操作技能,理解和掌握一些大学生常见心理问题的表现和应对措施,知道自己的工作职责,就是要自觉开展朋辈心理辅导工作,观察并及时报告同学中存在的异常心理现象,协助学校开展心理危机预防与干预工作。这次的培训让我更知道怎样组织心理活动。作为班里的一名老师,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的帮助同学。心理老师的作用不容忽视,心理不健康就会影响到学习和生活,所以开展这样的培训我觉得非常之有必要,同时在这次的培训中也让
2、我收益匪浅。作为21世纪的大学生,想想当今大学生的处境,似乎并不比怀才不遇的尹天仇好多了。当今的天之骄子显然已经成为社会弱势群体之一,大学里我们会遭遇各种各样的问题,从进入大学开始我们就要为我们以后的就业作打算,考虑我们的前途和出路,种种问题都需要我们去解决,去调节。当同学陷入泥塘的深渊时,我们心理老师就要善于发现这些现象并协助他们解决这样的问题。沟通是心灵的桥梁,我觉得心理老师与同学的沟通是非常重要的,很多时候只有在沟通中才能发现问题,才能知道问题的关键所在。要想成为一名受欢迎和让人觉得负责任的心理老师,就要善于与同学沟通,融入到整个班集体中,要培养自己有一种强化多元的思维模式,遇到什么事从
3、多角度分析。正确看待自我、学会与人交往、学会学习、关于大学生情感问题关于贫困、关于前途与出路等种种大学生会遇到的问题,我们心理委员都要有所了解,并且要知道一些心理小常识。另外,作为一名心理;老师必须具备一种理解人的能力,当同学向自己倾诉的时候,必须要理解他人的感受,并且要有耐心。因为对人的理解是所有友谊的基础,是人与人之间和谐与合作的基础,理解会让别的同学对自己更加信任。还有就是觉得我们心理老师学会用乐观的眼光看待生活,学会用赞赏的眼光看待周围的人。也许你不经意的赞赏却会给别人以强大动力,不吝惜掌声,不忘却赞美,人与人之间的距离也不是那么难以逾越。快乐是可以传染的,拥有快乐的心情,眼中的世界也
4、是另一番景象。很多时候,很多同学的心理问题是我们没办法解决的,但学院的专业老师们是我们坚强的后盾。我想我会尽自己最大的努力,将这份工作做好,让同学们能够生活得快快乐乐,少些烦恼和忧伤。xx20xx年5月30日职场心理学习心得篇二当前各行各业不少人感到职场压力大,心理难以承受。要想成为成功的职场人,最重要的一点就是要学会在工作中时刻保持良好的职业心态。第一步好奇观世界在工作中保持一颗求知的好奇心,不仅能收获知识,同时也能帮助缓解压力,在好奇心的陪伴下,体会工作的乐趣。某外资企业资深人力资源经理徐晃表示:我们在选择一位员工时,不仅仅注重他的文凭和能力,更在乎他本身所具有的一些特质。因此,通常我们会
5、在面试过程中设置一些开放性考题,以考察应聘者的应变能力以及探究行为。徐经理同时表示,之所以将好奇心作为考核标准的一部分,是因为好奇心会引领他们发现新的商机,同时也会感染其周边的同事,全身心地投入工作。第二步激情待工作保持好奇心,树立合理的人生目标,就会对工作产生激情。很多公司建设团队时并不单一地强调个人技术,而是更看重团队成员对待工作时所表现出的激情。张天骄是一家私营广告公司的设计总监,他坦言,对于应聘者,他们更多观察他的小处,观察“非商业性”的片刻,而不是正襟危坐谈论职位本身的技术,因为设计作品的优劣完全取决于创意的高低,这就要求设计师们具备不被任何束缚的激情和对设计工作的投入和热爱。第三步
6、诚实得人缘很多人都喜欢和诚实的人打交道,却常常忘记检讨自己是否诚实。说话躲躲闪闪,做人畏畏缩缩,希望别人欣赏自己,却违心地嫉妒他人,就是内心不诚实的体现。刚进职场不久却颇得人缘的微微讲到:诚实在与人的交往过程中很重要,对于上级交代的工作要诚实地面对,自己会就是会,不会就是不会,当遇到困惑时一定要向前辈讨教,千万不要自作聪明,不懂装懂。同时,在与同事的交谈中,也要诚实地对待对方,坦诚地表达自己的意见或者建议,自然就能结交到很多好朋友。第四步团队齐合作独善其身,真正健康的心态也应该包含合作。团队合作的力量一旦被开发,其所具有的潜能将无可估量。团队合作往往能激发出个体不可思议的潜力,集体协作得出的成
7、果往往能超过成员个人业绩的总和。合作精神通常是企业招聘过程中比较重视的一环,它比较强调个人的协调能力,组织、带动和融入团队的意识,以及个人的妥协能力。心理学习心得篇三参加了这么多大学生心理健康课,我深深体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其健康成长、培养全面的社会主义建设者和接班人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为大学生,我们应该理解心理健康的含义和标准,研究大学生心理发展的特点和影响因素,阐明大学生心理健康的理论和原则,掌握大学生心理健康教育的材料和方法。但心理健康的人要有正确的认知,良好的情绪,坚强的意志,健康的
8、人格心理。以下是我的学习经验:第一,适应新的学习环境和任务我们都是从高中升到大学,在应对新环境的时候会有各种情绪,比如烦躁、抑郁、抑郁等。在处理自己解决不了的问题时,不要一个人承受,更不要深挖墙角,努力调整自己的心理,了解如何适应环境;我们必须正确对待生活中的挫折和艰辛;一定要学会改变学习方式,让学习变得简单愉快,然后设定一个现实的目标;知道就是知道,知道就是知道。我不知道,但我知道。要学会发自内心的去理解现实中的一切,来了就安于现状,这样才能有很强的适应能力。第二、人际关系的处理良好的人际关系让人有安全感和归属感,给人精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系让人感到压抑和紧张,遭受孤
9、独和寂寞,伤害身心健康。因此,我们大学生应该培养良好的沟通技巧。我们应该坚持和谐的人际关系,愿意与他人交流,以理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与他人和谐相处。通过人际交往,可以认识到大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会公德的习惯。增强心理适应能力,能够与人共事,坚持与群体的和谐关系,保证大学生心理健康发展。第三,爱情中的矛盾爱情已经成为现代大学生的普遍现象,大学生必须树立正确的爱情观。在爱情中,我们应该遵循:以爱为基础,以高尚的品味为爱情发展的动力,在爱情中尊重对方的选择、自由和权利以及人格,守本分,忠贞专一,坦诚相待。理解是前提,奉献是数据,被爱是结果。大学生应该避免爱情的负面影响,学会使
10、用爱情技巧,明确情感价值,做出爱情决定,注重爱情的交流,履行爱情的义务。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证。有了良好的心态,他们不仅可以取得良好的学习效果,而且有利于终身发展。大学生要做到心理健康,争取身心健康,能够阅读相关的心理咨询书籍,必要时进行心理咨询,定期进行体育锻炼,提高自我时间,增强心理素质,以良好的心理素质迎接挑战。学习心理学心得体会篇四时间匆匆,犹如白马过隙,不知不觉心理学这门课程已经接近尾声了。回想起这门课,应算是本学期的一道美丽的彩虹,它又是那么的短暂,但短暂中也会有瞬间的美丽,学习心理学,也是对我们的一次升华。对这次的学习,我受益匪浅。如果非要要问我学习这门课程有
11、什么收获的话,那就是:“改变”。学了心理学这门学科的深刻含义,就是让我自己在本我、自我、超我中不断完善自己。从情绪特点考虑,本人情绪体验丰富多彩,有少儿时的天真活泼,也有成人的深思熟虑。随着知识水平提高和知识经验的积累,情绪的自控能力加强,但还存在明显的波动性。在外界刺激下,虽能克制自我,但有时仍易冲动,不能够很冷静客观地分析问题。而现在我意识到,正如老师所说,我是多血型的人,当情绪一旦被引起时,稳固就会被他人左右,虽然自我控制愿望强烈,但自我控制能力仍然不足。从科学的角度正确的认识自己,控制自己的情绪,客观接纳现实和接收自己、他人,这就是上心里学概论给我的最大收益。通过心理学的学习,我还学到
12、了诸如人际交往、求职择业等方面应该注意的细节和问题,使我获益匪浅。我想这能很好的帮助我处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展等方面的困惑,提高我的健康水平,促进德智体美等方面全面发展。心理学,是我视野更加开阔。光阴似箭、时不待我,这个学期的心理课也即将结束了,觉得时间过得很快,一转眼,我的大学生活的二分之一过去了,想想抓住了什么,后头一看并没有太多硕果。在学习心理学这门课中的的所思所想所悟,都成为自己人生旅途上那深深地脚印。我想在我以后的人生道路上,我所学到的心理学知识能为我的生活排忧解难,增添很多乐趣!学习心理学的心得体会篇五在管理心理学中,我学习了“人的
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