四会教练员培训心得体会四会教练员培训心得体会总结(5篇).docx

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1、 四会教练员培训心得体会四会教练员培训心得体会总结(5篇)四会教练员培训心得体会 四会教练员培训心得体会总结篇一 在这六天里，前三天我们进展的是技术技能学习，第四天和第五天是我们运用英超的教学理念备课，并给自己的学员上课，每人30分钟时间，第六天是检验我们的学习成果，给大连市市内四个区的足球学校的小学生上一节“全英超式”的展现课。 一、不同的教学理念营造不同的教学风格。 在这次培训中，英超教练独特的教学风格，让我耳目一新。在教学中，英超教练从来不先讲动作要领，而是让学员们做各种练习，在练习中，学员会通过亲身体验提出各种各样的问题，教练员则在回答下列问题中，告知你他为什么要这样做和这样做的教学效

2、果。杰夫是我们组的教练，他特殊强调，不要可怕你的学生犯错误，他们犯的错误越多，你的教学效果越好。他们的这种教学模式很像我们学校的“先试后导，先练后讲”的教学策略。 教学中，外教们特殊强调嬉戏的运用，在前三天的技术教学中，他们在一上午四个小时的训练中，几乎都是让我们在嬉戏中度过的，大家玩的既快乐又学到许多的技术。吉夫教练告知我们，肯定要“爱护”好孩子们的学习兴趣，让他们对我们每次课的学习都布满想象和期盼。不要让孩子做过多的机械式的练习，那样会影响他们学习的积极性和制造性的。 在嬉戏教学中，外教们特殊强调对身体的利用，他们说，假如一名队员在竞赛中不会利用自己的身体，那么他将永久不会成为一名优秀的足

3、球运发动的。在这里，罗比讲了梅西的例子，梅西是阿根廷的国脚和西班牙巴塞罗那的进攻核心，他脚感很好，技术出众，速度奇快，视野宽广，而他的身高只有1.68米，体重较校但是这么小的身高却能在欧洲高水平的联赛中成为球队的核心，关键在于他对身体的利用。梅西在竞赛中，除了身体护球做的很好之外，他还会利用对方的身体，当他和比他强壮的队员对抗时，他会用身体去挤靠对方，当对方用力反抗时，他就会借助对方的力气，将自己弹出去，进而摆脱对方的防守。因此，罗比说，在竞赛中，我们不但要教会学生利用好自己的身体，更要利用好对方的身体。 中国国家队曾被称为头球队，由于我们国家队对队员的选拔标准之一就是必需有良好的身体条件，这

4、样，我们在身体对抗中就能取得优势。但是通过罗比讲解，我认为，我们错了，我们的国家队需要的不是身体条件最好的队员，而是“利用身体”力量最好的队员，国家队如此，校足球队亦如此，所以，在以后的训练中我要加强学生利用身体力量的训练。 二、“学转英超”足球理念的更深层次的含义。 教练员培训心得体会3篇教练员培训心得体会3篇在参与“学转英超”的足球教练员培训班之前，我只是认为，这是一次单纯的足球教练员培训，但是，在上玩第五天的理论课后，彻底的转变了我的想法，原来足球也可以做这样的事情。 在培训的第五天，正赶上下雨，所以，我们临时将室外的展现活动改到室内的理论课，外教们似乎有预感似的，早就预备好了教学的内容

5、，罗比给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。在这节课上，罗比先给我们16个动物，告知我们每个动物的特点，然后让我们给他们安排阵容，并说出你这样安排的理由，这个的活动特别有创意，它让我们在活动中，依据每个队员的特点学习安排竞赛阵型的同时，又大大的激发了我们的学习热忱，我很喜爱这样的活动。这项活动完毕后，罗比给我们放了一段影片，他们在印度拍摄的，一段关于足球转变贫困孩子生活方式的纪录片，罗比说，那是他们在印度做过的工作。他说“学转英超”这个工程的最终目的是效劳于社区的，我们通过这几天的培训，将我们学到的技术、技能和训练方法，帮忙那些没有条件和力量，但又对足球这项运动感兴趣的孩子们，把握一些足球的技术

6、技能，让他们对生活布满盼望和建立自信，这是一项公益活动。所以，在课程的最终一天，四个英超教练分别跟每一个队员进展谈话，询问我们是否情愿义务参与这样的活动，并将我们在这里学到的东西回去传授给我们的社区孩子，最终给情愿参加这项活动的队员进展备案。 在我的印象中，体育的作用就是熬炼学生的身体，提高他们的身体、心理等素养，从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮忙其他孩子，远离毒品、网吧、人身损害等社会一些社会不良因素，帮忙贫困的孩子们建立自信，帮忙那些性格孤僻的孩子们主动地接纳别人和帮忙他人。从这一点上看，英国人对体育的理解的确比我们深得多。特别感谢学校给我这次参与“学转英超”的学习时机，我真

7、的有很大的收获，这些收获对我来说是受益终身。 在这次学习快完毕的时候，英国大使馆文化处的官员说，将在大连这次培训的44人中选出5-7人参与明年4月份在上海的其次轮的培训，假如可能的话，还将选出几名优秀的学员去英国，实地体验英超文化。在和英超教练告辞时，吉弗跟我说盼望在英国见到我，我说，我肯定会去英国! 四会教练员培训心得体会 四会教练员培训心得体会总结篇二 虽然田径训练方法各异，但是最终目标是全都的，即提高训练效果。结合个人多年的教学阅历，在田径训练过程中，为了能够有效提高教学质量和效率，建议从以下几个方面着手： 一、对早期田径训练人才进展优化选择 对于田径运发动而言，早期的训练至关重要。在青

8、春发育阶段，人体渐渐趋于成熟，运发动自身的素养训练也会从一般性质的训练向专项训练转变，这是一个渐进的过程，应当赐予高度重视。在此过程中，需进展准时的专项训练。一般训练方法已无法再提高训练效果，唯有专项训练才能加快训练步伐，才能进一步提高运发动的成绩。早期训练过程中，还要适当增加负荷，采纳针对性的方法来有效提高田径训练效果。在这一阶段，田径训练选材特别重要，良好的开端等于胜利了一半。运动力量遗传根本规律，为运发动的选材供应了特别大的帮忙。作为教练员，可基于运发动对运动力量的差异性需求将具有运动天赋的人才进展提前选拔，科学合理地训练，以激发他们的潜能。 二、田径运动训练的科学性与长期性 田径运动训

9、练过程中，应当坚持科学性原则，即在训练过程中循序渐进。在训练实践中，应当科学合理地安排运动量，区分对待各层次上的学生，正确引导和指导学生合理养分，做好训练前的各项预备活动。中职学校田径训练过程中，除天气条件受影响外，每天都要在固定的点，比方7：00钟准时训练；作为教练，还应当以身作则；做好训练前的点名工作，按预定内容进展各项专业训练。为有效提高中职学校田径运发动训练的积极性，准时使他们在运动后体能得以恢复，还可定期给他们带来“惊喜”。比方，天气热时，给学生买一些“尖叫”饮料，休息时每人发瓶冷饮等。假如学校、院校能够供应这局部费用开支，这将是激发学生训练热忱的不错手段。同时，还要确保训练的长期性

10、，即严格根据规划方案，长期、持续地对学生进展训练。比方，平常教学过程中，实行分散式训练模式，每天早晨7：00至8：00，特地进展集中训练，而且将这一时间固定下来。假如没有特别状况，学生应当每天都要坚持训练。 三、利用现代科学技术手段，提高田径训练科的科学化水平 田径训练过程中，应当积极利用现代技术手段，利用科技指导运发动进展科学的训练。比方，利用生理和生化指标，对负荷量以及负荷强度进展严格掌握；同时，还可利用先进的测试仪器和设备，对运发动的身体机能、身体素养综合水公平进展测评。针对本校的条件和学生特点，在田径速度性工程训练过程中，笔者认为应当建立特地的科研团队。比方，在釜山亚运会备战期间，国家

11、体育总局田径治理中心特地为刘翔及其教练员，建立了专项的科研小组，被命名为刘翔攻关组，即我们所熟知的“翔之队”；在刘翔训练过程中，科研人员会随时将记录仪器设备加起来，将高速摄像机所拍摄的画面进展量化，形成数据。得到文字性数据以后，再将量化的指标送至教练手中。在此过程中，利用数码摄像机对刘翔训练、竞赛过程进展拍摄，通过对拍摄图像数字化处理，计算出刘翔跨栏时所用的时间，并将其与约翰逊等顶级110米跨栏运发动的数据比拟，准时调整训练，使刘翔的潜力能够发挥到最高水平。 在中职田径速度性工程训练过程中，建议学校赐予高度关注和支持，购置一些先进的设备，利用现代科学技术手段，提高田径训练的科学化水平。比方，在

12、对运发动进展训练时，由教练员或者学生交替着利用多部机位，对运发动的技术动作完成状况进展全程记录，然后将拍摄到的图像送至讨论小组，或者找专业部门数字化处理，得出该运发动完成动作的时间和具体技术图示，给出与其他运发动的比照数据，以帮忙教练改良技术。捕获对象运发动的多组影像，从中选取效果最正确的动作进展叠加，刻成光盘后不断地进展播放，采纳视觉感官刺激方法，在运发动潜意识中形成最正确动作技术画面。信任通过上述高科技手段的应用，可以使田径速度性运动训练更有针对性，而且可以使训练教学更加定量化、科学化。需要指出的是：现代科学技术手段，对田径速度性运动训练的支持，还表现在对运发动的养分搭配以及疲惫消退和赛场

13、与器材等方面。田径速度性工程运动过程中，养分需要特别高，全面而且均衡。 总而言之，田径速度性运动训练是循序渐进的过程，要求我们对运发动加强早期的训练以及专项选材，并在此根底上不断优化调整训练周期、负荷等，只有这样才能提高训练效果。 四会教练员培训心得体会 四会教练员培训心得体会总结篇三 20xx年5月4日5月10日，我有幸参与了“学转英超（premierskills）”在大连的足球教练员培训活动，在这次培训中，我有幸接触到来自英超的四位足球教练员：罗比。厄尔，杰夫努南，安迪福斯特，李。洛克雷。他们幽默、幽默的教学形式，让我感受到英超教练们独特的教学风格。这六天的培训，让我收获许多。 在这六天里

14、，前三天我们进展的是技术技能学习，第四天和第五天是我们运用英超的教学理念备课，并给自己的学员上课，每人30分钟时间，第六天是检验我们的学习成果，给大连市市内四个区的足球学校的小学生上一节“全英超式”的展现课。 一、不同的教学理念营造不同的教学风格。 在这次培训中，英超教练独特的教学风格，让我耳目一新。在教学中，英超教练从来不先讲动作要领，而是让学员们做各种练习，在练习中，学员会通过亲身体验提出各种各样的问题，教练员则在回答下列问题中，告知你他为什么要这样做和这样做的教学效果。杰夫是我们组的教练，他特殊强调，不要可怕你的学生犯错误，他们犯的错误越多，你的教学效果越好。他们的这种教学模式很像我们学

15、校的“先试后导，先练后讲”的教学策略。 教学中，外教们特殊强调嬉戏的运用，在前三天的技术教学中，他们在一上午四个小时的训练中，几乎都是让我们在嬉戏中度过的，大家玩的既快乐又学到许多的技术。吉夫教练告知我们，肯定要“爱护”好孩子们的学习兴趣，让他们对我们每次课的学习都布满想象和期盼。不要让孩子做过多的机械式的练习，那样会影响他们学习的积极性和制造性的。 在嬉戏教学中，外教们特殊强调对身体的利用，他们说，假如一名队员在竞赛中不会利用自己的身体，那么他将永久不会成为一名优秀的足球运发动的。在这里，罗比讲了梅西的例子，梅西是阿根廷的国脚和西班牙巴塞罗那的进攻核心，他脚感很好，技术出众，速度奇快，视野宽

16、广，而他的身高只有1。68米，体重较校但是这么小的身高却能在欧洲高水平的联赛中成为球队的核心，关键在于他对身体的利用。梅西在竞赛中，除了身体护球做的很好之外，他还会利用对方的身体，当他和比他强壮的队员对抗时，他会用身体去挤靠对方，当对方用力反抗时，他就会借助对方的力气，将自己弹出去，进而摆脱对方的防守。因此，罗比说，在竞赛中，我们不但要教会学生利用好自己的身体，更要利用好对方的身体。 中国国家队曾被称为头球队，由于我们国家队对队员的选拔标准之一就是必需有良好的身体条件，这样，我们在身体对抗中就能取得优势。但是通过罗比讲解，我认为，我们错了，我们的国家队需要的不是身体条件最好的队员，而是“利用身

17、体”力量最好的队员，国家队如此，校足球队亦如此，所以，在以后的训练中我要加强学生利用身体力量的训练。 二、“学转英超”足球理念的更深层次的含义。 教练员培训心得体会教练员培训心得体会在参与“学转英超”的足球教练员培训班之前，我只是认为，这是一次单纯的足球教练员培训，但是，在上玩第五天的理论课后，彻底的转变了我的想法，原来足球也可以做这样的事情。 在培训的第五天，正赶上下雨，所以，我们临时将室外的展现活动改到室内的理论课，外教们似乎有预感似的，早就预备好了教学的内容，罗比给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。在这节课上，罗比先给我们16个动物，告知我们每个动物的特点，然后让我们给他们安排阵容，并说

18、出你这样安排的理由，这个的活动特别有创意，它让我们在活动中，依据每个队员的特点学习安排竞赛阵型的同时，又大大的激发了我们的学习热忱，我很喜爱这样的活动。这项活动完毕后，罗比给我们放了一段影片，他们在印度拍摄的，一段关于足球转变贫困孩子生活方式的纪录片，罗比说，那是他们在印度做过的工作。他说“学转英超”这个工程的最终目的是效劳于社区的，我们通过这几天的培训，将我们学到的技术、技能和训练方法，帮忙那些没有条件和力量，但又对足球这项运动感兴趣的孩子们，把握一些足球的技术技能，让他们对生活布满盼望和建立自信，这是一项公益活动。所以，在课程的最终一天，四个英超教练分别跟每一个队员进展谈话，询问我们是否情

19、愿义务参与这样的活动，并将我们在这里学到的东西回去传授给我们的社区孩子，最终给情愿参加这项活动的队员进展备案。 在我的印象中，体育的作用就是熬炼学生的身体，提高他们的身体、心理等素养，从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮忙其他孩子，远离毒品、网吧、人身损害等社会一些社会不良因素，帮忙贫困的孩子们建立自信，帮忙那些性格孤僻的孩子们主动地接纳别人和帮忙他人。从这一点上看，英国人对体育的理解的确比我们深得多。特别感谢学校给我这次参与“学转英超”的学习时机，我真的有很大的收获，这些收获对我来说是受益终身。 在这次学习快完毕的时候，英国大使馆文化处的官员说，将在大连这次培训的44人中选出57人

20、参与明年4月份在上海的其次轮的培训，假如可能的话，还将选出几名优秀的学员去英国，实地体验英超文化。在和英超教练告辞时，吉弗跟我说盼望在英国见到我，我说，我肯定会去英国！ 四会教练员培训心得体会 四会教练员培训心得体会总结篇四 20xx年10月25日，依据市、县局的活动安排，我们奔赴厦门参与了京师足球学校20xx年其次期校园足球初级教练员研训班。 足球运动被誉为“世界第一运动”，它是世界上最受人们宠爱、开展最广泛、影响力最大的体育运动工程之一。我们学校仔细贯彻中共中心、国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见，积极推动阳光体育运动的开展，中小学普及足球运动，有利于促进校园足球文化的传播和进展

21、，更有利于对于我国足球技术水平的提高。 为了这次培训，我们学校高度重视，具体安排了培训规划，从行程安排、培训预备各科室分工协作积极组织，顺当的完成了培训。 依据主办单位北京师范大学的统一安排，培训从校园足球训练方式、方法讲座，足球技术提升指导，分组研讨和教学竞赛四个方面进展。研训实行理论和实践想结合的方式。特邀了西班牙外教、火龙果俱乐部的专家和国际足联五人制裁判，来进展授课。研训内容丰富，会场气氛活泼，大家积极参加，收获颇多! 在开班仪式上，厦门市海沧区教育局局长介绍了海沧的教育现状并欢送研习班学员去这里转转。让我们感受到了这里人们的热忱与支持! 接下来的讲座中，有讲到这次培训的目的，意义的。

22、有一句话我印象特殊深：我们想让在座的成为“足球的教育专家，教育的足球专家。是啊!我们都是来自教学一线的教育人，由于足球我们聚在了一起。不是国家领导人喜爱足球，我们才开展足球。与其说对足球的喜爱，会成为中国足球的强心剂，倒不如说，始终以来中国球迷的执着是中国足球奋起的支持。中国球迷始终在努力，始终在执着喜爱，始终在布满盼望。如此，每个爱球之人亦如此。我们的任务不是培训高水平的运发动，而是培育足球兴趣，让孩子们接触足球，喜爱上足球这项运动! 足球运动在人们生活中所占据的位置和具有的意义，己远远超出体育运动的范畴。足球是一种精神，在进展爱国主义教育，弘扬民族精神，分散人心，鼓舞士气方面发挥着越来越重

23、要的作用。足球运动具有很强的教育性，对培育学生的组织性、纪律性、集体主义精神、机灵敏捷的应变力量和英勇、顽强、坚韧不拔意志品质等具有显著的作用。足球运动本身的魅力也将带给学生精神上的满意和情感上的愉悦，从而不断激发他们熬炼身体与进展才能的愿望，有利于良好的心理品质及思想品德的形成，有利于增加体质和促进安康。 中国足球将来在校园 ,进展校园足球为学生带来欢乐和安康.校园足球教练一线教师责任重大。 我们有责任让学校在足球兴趣小组的根底上创立了校园足球队。 我们有责任让获得家长的全力支持。为足球活动的开展在家长中赢得了较好的声誉，让家长们看到了足球对孩子成长的积极影响。 我们有责任让学生走到阳光下，

24、走进大自然，走向大操场，开展文明、安康、活泼的足球活动，深入推动素养教育，增加学生体质，培育团队精神，打造足球文化，促进足球后备人才培育。 四会教练员培训心得体会 四会教练员培训心得体会总结篇五 七天的培训课程很快就过去了，虽然郑教师给我们的授课时间特别的有限，但在课堂上却教给了我们许多的东西，无论是从理论还是技能方面都让我受益匪浅。 由于以前也参与过许多次培训课程，根底也不错，这次申报了高级教练课程。郑教师的教学内容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串联体位的运用，这些内容让我对瑜伽有了更深的熟悉，尤其流瑜伽的呼吸是一息一动、串联流畅的。这和以往的瑜伽练习还是有一些出入的。同时郑教师的悉心指导也让我渐

25、渐的在平常的练习中积存了一些心得体会。 首先，说到饮食，瑜伽则主见素食。由于肉食属于酸性食物，而素食则为碱性。酸性体制的人较碱性体制的人来说简单患病。而且在素菜中含有大量人体所需的各种元素往往比肉类还要多，常年吃素并不会产生养分不良的状况。牲畜被宰杀之前因恐惊、惊吓而分泌出大量的毒素在体内，人类肉食的过程中吃进的正是这些可怕的毒素，这正是造成现代人养分越来越丰富而疾病也越来越多的重要缘由以前，我也有掌握的吃素，但那是处于安康大考虑。 通过学习，我明白了吃素不仅仅是处于对安康地考虑，还有更深层的缘由，那是对生命的喜爱。将瑜伽生活化：吃早餐了，试一试整理好你通常一边吃饭一边乱翻杂志，关掉电视全心全

26、意尝你面前的豆浆，白粥，细细享受其中香甜润滑的味道，一成天你可能都会颊齿留香这也是瑜伽。早晨带着心愿动作，呼吸，你的动作过程就会是一种享受这也是瑜伽。 其次，瑜伽不仅是减肥的良药，它更好的则是在于“塑身”，它能将人体的线条美丽化。几天下来，我并没有瘦多少，但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化，特殊是腹部。由于自己的小肚子有点突出，所以教师教了收腹收束法动作之后，我每天都坚持练，一段时间之后，我发觉自己的腹部渐渐的收紧了，臀部也渐渐上翘了，很快乐。 第三，要专注自己的身体，专心去做每一个动作。这是郑教师在授课过程中强调最多的一点，她嘱咐我们不要刻意的急功近利的去仿照一些高难度的动作，那样

27、子不仅起不到练习瑜伽的效果，往往还会弄伤自己。在几天的练习中，我对这一点感受挺深的。由于身体条件的限制，一开头对一些相对难度较高的动作我都根本做不来比方说头倒立，但许多人都做得很好，所以我一下子过不了自己心理那一关，总是挑一些难度较高的动作来练习。 结果自己练得很苦痛，效果也不大。在教师的一再强调下，我渐渐明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度，更重要的是要专注自己的身体，要在简洁的瑜伽动作中去体会自己身体的每个局部，悄悄的感受身体的全部。练习每一个动作的时候，都尽可能的根据郑教师的提示去做到位。瑜伽是个渐渐变化的过程，你只要专心在做每一个动作，过一段时间你就会发觉自己有明显的变化。 第四，心静很

28、重要。我本身是性子很急的人，还记得郑教师教穿跃动作的时候，我总是穿的不好腿老屈，更不要提用双手撑住了。后来在教师的指导下，我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来，眼睛直视前方渐渐的调整呼吸做好腹部收束法，渐渐的我就能把这些动作慢慢做到位了。 第五，关注自己的呼吸。刚开头我在瑜伽练习中对呼吸总是掌握并不是很好，每每这时就会烦躁起来，呼吸变得很混乱，更不要说集中精神了。后来教师教了我们许多种呼吸法，我才知道不能受教师节拍的影响，由于每个人的呼吸时间长短不一，要专注自己的呼吸，保持它自然的状态，使自己感觉舒服心静就可以。而且关注自己的呼吸还能分散自己在练习一些动作时产生的痛苦感。自从学了呼吸法之后，我的心境平和了许多，也很少再消失烦躁的心情了。 以上是我关于瑜伽的几点主要心得体会，以后我还会把它们贯彻到我日常的瑜伽练习中去，以不负教师的教育。在这里也有许多相对郑教师说的话，但一时又很难用言语来表达，只知道郑教师是我见过的笑容最暖和最慈祥也最有活力的教师，她身上有艺术家的特质，也有一种脱尘的味道，她更像一位天使而不仅仅是一位瑜伽教师。她的教学方法也与众不同，她在教学过程中从来不会批判任何学生，她总是让每个学生都感觉良好，信念满满。我们都由衷地喜爱她！盼望郑教师日后能够扩大招生，让更多的同学体会到瑜伽的各种意境，修身养性。