大学生素质拓展活动策划方案.docx

《大学生素质拓展活动策划方案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学生素质拓展活动策划方案.docx（54页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 大学生素质拓展活动策划方案_大学生策划活动方案 一、活动背景 曾这样说：故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。当代的大学生肩上负着建立祖国的重任，是祖国的栋梁，所以必先苦其心志，劳其筋骨。二、活动目的丰富大学生的课余生活，提高大学生的人际交往力量，有力地推动大学生素养拓展。通过这次活动，可以让大学生熟悉自我价值，找到自我定位，实现自我超越，发觉自身问题，进而激发个人潜能，促进团队意识的形成，熬炼战胜困难的毅力与恒心，把握多种思维方式，克制传统的局限的思索方法，激发创新活力，学会从多个角度看问题和发觉问题。三、活动主题xxxxxxxxxxxx四、活动对

2、象在校各系各年级学生，主要是14级新生五、主办单位xxxx学院团支部、学生会六、活动时间20xx年x月中旬至x月上旬七、活动地点活动中心和xx广场八、活动流程活动的前期预备活动的详细实施活动的总结九、活动前期宣传部负责做好海报宣传;办公室负责确认活动资料发放到各系部;体育部和外联部负责确认活动需要的地点;网信部负责拍摄整个活动的精彩画面;文娱部负责主持人方面;纪检部负责维持活动现场的秩序和纪律十、详细活动1、开展学术沟通会和座谈会2、邀请一些性的专家或领导对大学生进展思想教育3、大学生义卖报纸活动4、学校自主举办一些体力活动，例如百里行、长跑、接力竞赛、三人两足等等5、进展户外越野活动十一、活

3、动经费估计：700元用处：买活动需要的矿泉水、气球，装饰带、胶水、急救用品和荣誉证书等等十二、留意事项1、保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人要对该小组仔细负责，有意外或特别状况要准时向负责人汇报或请假。2、参与活动的成员的学习态度要明确，要严格根据活动事项进展活动，积极发挥团队精神。3、进展户外活动的时候要牢记安全第一，不行擅自活动，嬉笑打闹，脱离队伍。4、全部参赛成员参与户外活动时要统一宽松的运动装或休闲装，必需得穿运动鞋，女生不得穿裙装和高跟鞋，披散头发。5、活动的过程中要爱护好场地的环境，不得随地乱扔垃圾;要文明礼貌，不得喧哗大闹。6、活动完毕后下发的物品必需得回收。十三、活动总结1

4、、所用参与这次大学生素养拓展活动的同学都要上交一份培训心得。2、办公室整理各场竞赛的赛程记录，学习部进展此次活动的总结，并且进展活动经费的结算大学生户外素养拓展活动筹划 这篇大学生户外素养拓展活动筹划，是小编特地为大家整理的，盼望对大家有所帮忙！ 一、 活动背景 在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校xxx学院是个漂亮的地方呢?你是否觉得身在xxx学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参加活动而少于与他人接触呢? 二、 活动目的 1、培育xxx院青协内部成员的团队协作精神，熬炼其团队协作力量，增加团队分散力。 2、加强

5、管院青协成员的沟通，提高人际交往力量。 3、熬炼身体，增加反抗力。 4、熟识校园，感受校园里春天的气息。 5、为xxx院青协成员制造一个美妙的回忆。 三、 活动意义 通过此次户外素养拓展活动，让大家熟识我们的校园，更加了解自己协会成员，为协会以后进展奠定良好的根底。 四、 活动对象 xxxx学院青年志愿者协会全体内部成员 五、 活动所需资源 卡纸5种颜色共10张 ，气球1袋 ，彩带1卷 ，塑料绳1卷 ，呼啦圈2个，马克笔1支 ，报纸40张 ，会服全部 ，相机4部 ，矿泉水65瓶 ，慰问品、奖品等。 六、 前期预备 1、时间：5月18日5月22日 2、人员：xxx院青协其次届全体干部 3、内容：

6、A 、将所需资源购置齐备。 B 、将活动过程中所需的卡和及蜘蛛网制作好。 C 、将全体理事分组，干部安排到详细点。(详细安排见附表一) D 、5月21日15:20全体干部进展测试。 七、 活动流程及大学生素养拓展筹划 素养教育是目前大学生来说，比拟重要的问题。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于大学生素养拓展筹划，盼望可以帮忙到大家！ 大学素养拓展筹划书（一） 一、活动背景： 公共治理学院第五届学生会、团委、（第一届）科协成立之际，我们在荣幸之于更应当明白我们的使命，我们要继承和发扬公共治理学院学生一贯的优良品质，这就要求我们不断开拓思路，加强自身建立，以良好的精神风貌、专业的效劳技能、坚韧的

7、工作作风效劳于公共治理学院，致力于学生全方位成长成才，而学生干部则是为学院效劳的中坚力气。 为了让各成员更好的应对工作中消失的问题和状况，同时也为了加强学院与学生间的沟通沟通，院团委和院科协协力开展针对全体学生干部的培训工作，旨在加强学生干部的团队精神以及合作力量，同时，为了便于培训工作的顺当进展，特此筹划。 二、活动目的： 增进成员间的相互了解与沟通，建立彼此的信任，培育集体和团队观念，提升科协干部成员的综合力量和团队战斗力，增加分散力，为团委、学生会、科协以后活动的更好开展奠定良好根底。 三、活动主题：在集体中开掘自我，在合作中体会欢乐 四、主办方：公共治理学院团委、学生会、学生科协 五、

8、承办方：公共治理学院学生科协创新实践部、团委素养拓展部 六、指导教师：苗芳教师 七、活动时间：20xx年10月21日晚7:009:30 八、活动地点：石家庄经济学院蕙馨园五楼 九、活动对象：公共治理学院团委、学生会、科协全体成员 十、活动流程： 1、20xx年10月23日8：30全体成员在篮球场集合，按分组站成N列，并查点人数（分组名单见附件二）； 2.邀请公共治理学院科协主席郝建华学姐做发动发言，强调活动留意事项，避开擅自行动，留意安全等； 3.组织全体成员分组进展素养拓展活动； 4、10月24日下午其次节课在电教101由吕科健教师及校科协主席团给全体成员进展科普学问讲座； 5.要求全体成员

9、于活动完毕后写活动心得，并由各部部长于一周内收集归纳后交由学术部整理归档。 十一、预备工作： 1.内部会议：召开内部会议进展活动的详细分工，各项工作负责到部，由创新实践部部长向其他部长说明活动流程，以及各部门负责的活动安排，各部门要积极精彩完成所安排到的任务，各部的工作要分工明确，切忌消失部门工作穿插的现象。 2.活动宣传： （1）由各部部长负责向自己部部员进展详细的活动宣传，并统计参与人数，并在16日将统计结果交到科协，将参与成员随机分成6组，制作成表格，分别 发于主席团和各部部长。 （2）宣传部通过手绘海报形式在展板上进展宣传并悬挂有关拓展活动的横幅。 3.嘉宾邀请：由主席团负责嘉宾邀请，

10、并告知其活动时间、地点。 4.场地申请：由团委素养拓展部申请场地。 5.设备借用：由科协组织部和团委组织部向校学生会借用音箱设备。 6.道具预备： （1）20日之前购置及做好素养拓展活动所需物品； （2）预备好相机以便记录活动过程。 7.报名方式：由各部部长于10月16日上午12:00之前将参赛人员及参与的相应工程表格发送到邮emailprotected： 十二、活动内容： 1.热身嬉戏： 首先由主持人强调纪律：全部参加的人，假如有不完成任务的要自愿承受惩罚。不允许中途放弃或退出。一个人犯错全队要一起承受惩处，所以每个人都要充分信任队友，并为团队尽自己的全力（三个遗忘：遗忘性别，遗忘年龄，遗忘

11、部门） （1）我们是一家人（15分钟） 在规定的3分钟之内，每支队伍选出队长、副队长、队秘各一名，并想出自己的团队名称、团队口号，设计出一个队伍造型，同时选出一首歌来作为自己团队的队歌。时间完毕后，各队依次上台展现，由队长介绍自己团队的副队和队秘，并依次宣布团队名称和团队口号（口号由全体队员一起喊出），然后摆出团队造 型，在摆造型时全体队员合唱自己团队的队歌。 （2）你是最棒的（5分钟） 在规定的时间（15秒）内和全部在场的人握手，并且对他说“你是最棒的”。 在规定的时间（30秒）内和全部在场的人拥抱，并且对他说“你是最棒的”。 此嬉戏要求大家必需在指定的时间之内完成教练所指定的任务，否则就要

12、受惩处，惩处内容由犯规者随机抽取惩处纸条。 （3）勇于担当责任（5分钟） 成员相隔一臂站成几排，主持人宣布规章：“喊一时，向左转，喊二时，向右转，喊三时，向后转，喊四时，向前迈一步”当有人做错时，全队受到惩处，惩处内容由犯规者随机抽取惩处纸条。 （4）摸颜色。（5分钟） 教练发出命令GO之后，全部人在指定的时间（5秒）之内摸一下主持人指定的颜色，然后快速归队。此嬉戏执行两次。假如有人在GO的命令之前行动或未找到并摸到该颜色那就承受，惩处内容由犯规者随机抽取惩处纸条。 2.正式嬉戏： 嬉戏一：瞎子走路（20分钟） 嬉戏方法：每队一组 全部人闭上眼将手交给队长，队长带着队员走过任何地形或路线，口述

13、留意事项指引队员进展。 如：向前走迈台阶跨东西向左或右拐 解析： 1.通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉； 2.作为被 牵引的一方，应全身信任对方，大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清晰。另外万一指令有错，信任很难重建。 竞赛赛距：20米 嬉戏二：信息传递（20分钟） 全体成员呈体操队形散开坐下，然后列末成员到主持人处领取信息，在不出声，不超过前边人背部水平面的状况下将信息传递给列首，并由列首将信息写到纸上交到主持人处。以后各次，增加传递难度，如制止用手机，制止与巡场人员交谈，不许触碰前边人身体等等。最终由主持人评定，效率最低的一

14、组要出一个团队节目。 嬉戏三：定身价，买东西（10分钟） 让全部人手拉手围成一个圈，朝着教练指定的方向转圈，教练会给予全部人一个身价，听教练的命令GO发出之后，在20秒内根据教练指定的商品价位自己组建成商品的价钱。在教练喊停之后，假如有人没有和别人组建胜利，那么就要承受惩处。 身价可以定为：男生5角女生1元商品可以定为4.5元 男生1.5女生2元商品可以定为5.5元 每个嬉戏确定都会有人剩下，惩处内容由犯规者随机抽取惩处纸条。 嬉戏四：我们是最棒的（10分钟） 由工作人员上台做示范，每支队伍进展仿照，预备时间为两分钟，两分钟之后由每支队伍依次上台 展现，用时最少的队伍获胜。 3.科技讲座 由吕

15、科健教师及校科协主席团成员给全体成员进展科普学问讲座 时间：10月23日上午9点或下午3点 地点：电教101 十二、惩处小条内容： 1.唱童歌 选定一下几首童歌之一进展现场表演：春天在哪里、让我们荡起双桨、两只老虎、一闪一闪亮晶晶、世上只有妈妈好、数鸭子、抓泥鳅、捡到一分钱、童年； 2.真心话大冒险：（两个都做）真心话在现场全部同学中，你看哪位异性同学最舒适？大冒险站起来，大喊“我是超人，我要回家了！”； 4.和坐你右手边的同学深情对视并对她或他唱你是疯儿，我是傻的高潮局部； 5.右手捏住左耳垂，弯下腰，顺时针转10圈，再金鸡独立15秒不许倒。 6、选择“装白痴，装纯情，装gay”，并做出相应

16、的表情； 7、念以下绕口令： 南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗， 北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。 他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口； 他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；还是他 二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。 8、就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位； 9、被罚者先大笑5秒之后，突然又大哭5秒钟，反复2-3次； 10、仿照一位自己熟识的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。 附件：

17、特殊强调，本活动以团委、学生会、科协成员的内部联谊为背景，宗旨为以团结协作、沟通与友情，目的在于提高各成员工作的积极性、主动性与合作性，为今后各项工作的顺当开展奠定良好根底。 各局部工肯定要明确，避开消失“人人有权，人人不负责”的状况。 各部门在工作中要与主席团及其他部门做好各方面的协作，一旦消失问题准时向主席团汇报，共同解决困难。 前期宣传工作肯定要做好做充分，做好思想工作，广泛发动同学参加到活动中来。 各部部长履行活动途中各成员安全，各组组长负责在活动场地中的活动人员的安全学问与活动留意事项的监视工作。高血压，心脏病，腰椎颈肌病患者及三个月内作过手术的队员，必需告知相关负责人，各部长做好统

18、计。 在培训期间不得离开所在的小组单独活动，如有困难请向负责人说明。培训休息期间，请勿任凭走动，以防影响活动正常进展。由于活动地点在 校内，防止同学消失借用休息期间找同学游乐状况的消失，应予以强调。活动前集体通知，保持每位成员的手机畅通。 培训期间请听从负责人员治理，严禁饮酒，严禁进展任何形式的赌博。 在培训中疼惜环境，不要乱丢垃圾。 介于培训活动在户外进展，故每人需各自预备外套保暖。建议每个队员应着运动鞋，运动装或便利活动的服装。长发女士应预备发带或辫绳，需要时将头发盘起。戴眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或预备小绳加固眼镜。 若无特别状况任何成员不得没有参与本次活动，有特别状况需请假。需要中途

19、退出的同学向各自负责人说明状况，保证自身安全方可离去。 活动前及活动后学习部进展人员点名并由负责人统计。 每个活动后要求组进步行组内人员点名并由负责人进展统计。 活动中各成员遵守活动时的秩序，听从安排。各组组长、部长应做好表率作用。 若发生紧急状况由各组组长在负责人的指导下快速处理并准时向负责人汇报。 如活动时间地点及规章另有安排，会随时通知各同学。 大学素养拓展筹划书（二） 一、活动背景 素养拓展培训就是通过一系列的富有挑战性的个人工程和具有艰难性困难性的团队工程，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中， 通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素养和应变力量，不断地熟悉自我和超越

20、自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力气，已到达增加全队活力、分散力和制造力。 二、活动目的及其意义 1、贵州师范大学学生创业者协会（简称“创协”），是在贵州师范大学各级学校领导支持和我们前理事会的共同努力下成立的。本学期开学之后，举办趣味有奖竞技活动，旨在增加成员们对师大深厚文化底蕴的体会，加深大家对创协的了解，同时也为大家供应一个强身健体，提高个人素养的时机，营造一个宽松、良好的沟通气氛，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培育团队合作意识。 2、创协以其宽松人性化的气氛在师大各社团中知名，此举经扩大宣传后以增加创协的影响力，呈现创协魅力，使每个成员体会到创协

21、优越感。 3、素养拓展活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、才智、沟通、协作等方面的素养和力量，并且可以把其升华到可能到达的顶巅；它能够培育参加者具有克制困难的毅力、安康的心理素养、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的士气和精诚合作的团队意识。素养拓展活动 更有利于参加者个人潜能的挖掘和团队精神的培育。素养拓展活动的目标更注意于参加者的心理素养提升，素养拓展活动所采纳的活动方式更有规划性。 4、素养拓展培训工程本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使参与者熟悉自身潜能，增加自信念；克制心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与制造性

22、，提高解决问题的力量。在特定的环境中去思索、去发觉、去感悟，对自己、对同学、对团队重新熟悉、重新定位。参与者在活动过程中的体验及感受，为他们日后的学习工作及日常生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了，彼此间的信任更加增加了。 三、活动主题 友情合作拼搏团结 四、活动分析及活动对象 整个活动分为五局部：友情链接、袋鼠赛跑、猜猜猜、八仙过海、火车快跑。 活动对象：贵州师范大学学生创业者协会全部会员 五、前期预备 （一）时间安排： 1、各理事及干事必需在3月19号下午13：00准时到场并做好活动前期的工作，布置好活动的会场及预备好所需的活动器材。 2、3月19号下午14：00前会员到三教前集合并

23、做好签到的一切工作，并安排好定点工作人员维护次序，让活动能够有序进展。 3、3月19号下午14：00活动准时开头，活动总时间在23个小时。 （二）详细事务安排： 1、统计全体部门成员的名单，在活动中尽量让全部同学都能同时参加，让大家一起融入我们的大家庭中来。 2、针对“友情链接”活动： 1）把全部同学随机分成若干组（由当时到场的会员人数来确定），每组人数不得超过15人。 2）为了打破僵局，加速队员之间的熟悉，也考察大家的快速记忆力量，更重要的是让会员和理事及干事更好的沟通和熟悉。 4、针对“袋鼠赛跑”活动： 1）根据上一个活动所分组的人员进展嬉戏，活动在进展的过程中由工作人员仔细监视，做到公正

24、公正的竞赛原则。 2）主要是考察队员的组织力量，做到周到的安排好细节和协作力量。 5、针对“猜猜猜”活动： 主要是考察大家的学问力量和同学之间的默契感，增加活动的气氛，打破实际中语言的沟通方式。 6、针对“八仙过海”活动： 是为了拓展大家的想象力量，在同样是走路的状况下，想出自己看到过的或者是想到的方法，到达指定地点。 7、针对“火车快跑”活动： 1）动在进展的过程中由工作人员仔细监视，做到公正公正的竞赛原则。 2）主要是考察队员间的默契程度及团结协作力量。 （三）应急事故安排 1、假如遇到下雨或场地无法使用，活动时间将推迟并另行 通知活动的时间及地点。 2、假如活动中发生停电现象，要准时安排

25、工作人员查看缘由并报告学校准时修复。 六、详细活动流程及活动工程规章 （一）详细活动流程 1、工作人员（主要由人力资源部负责）于14：00提前到达活动场地，进展一些预备。秘书部在会员到场之前必需做好签到工作，并在活动开头前5分钟统计出参与活动的会员人数，并准时向工作人员汇报做好分组安排。 2、开幕式友情链接袋鼠赛跑八仙过海猜猜猜火车快跑颁奖仪式及闭幕式。 （二）活动规章 1、友情链接 各队成员任意排成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是职院计算机科学系计算机应用技术专业的潘尚勇，其次名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是职院计算机科学系计算机应用技术专业的潘尚勇后边的*，第三

26、名队员则依次介绍说：我是职院计算机科学系计算机应用技术专业的潘尚勇后边的*后边的*，依此类推，看哪队精确复述的最多。此嬉戏由各队依次进展。（若有时间可打乱队员挨次再进展一两次。） 2袋鼠赛跑 每队随机抽出4名队员（男女各两名），两人各站一边，每对一个气球，当裁判叫开头时，第一名队员吹好气球捆好后马上用膝盖夹好气球往前跳，在跳走时不能用手 动气球，到达对方是方才能用手把气球交给下一位，接着连续跳，在中间气球掉下的，假如用手捡气球者应回起点开头，否则，直接用膝盖夹起连续。用时最少的对为胜。 3、八仙过海 本嬉戏不分组，全部会员站在指定位置，并一切预备就绪后，当裁判人员宣布活动开头后，大家必需有序的

27、往前走去，走过去的方式不能重复，不管用什么方式，只要能到达指定地点即可。由于本嬉戏没有设相关奖项，凡有重复者，由大家打算加以相关的惩处。然后被罚者将重新用不同的方式完成任务。 4、猜猜猜 本活动由每对选出46名代表参与竞赛，在给定的时间内主持人给其中一人一个词语或者是物体的说明，这个人只能用手势或身体动作来表达，让其中一人猜，每完成一题就换人连续用手势或身体动作来表达，可以轮番，规定时间内猜对多者胜。 5、火车快跑 每队另派出8人（必需有男女搭配且女生不低于3人），排成一列。火车头，即第一个人可以双脚着地，其他人只能一条腿着地（由工作人员或其他队监视），两队或三队同时赛跑。 6、友情链接、袋鼠

28、赛跑、猜猜猜每项活动前三名分别积分为：10分、8分、6分，其他队看表现状况给相应的分数并做好统计。 七、后期工作 1、在每项活动举办后对所用经费 进展统计报销。 2、活动中的场景拍摄得到的照片以及活动记录制作ppT和视频，以便保存纪念。 3、制作宣传板，扩大活动效果。 八、经费预算 九、活动主办方 主办：贵州师范大学学生创业者协会 负责人：程道利 筹划：筹划部 大学素养拓展筹划书（三） 一、 活动背景 大学生 “ 素养拓展规划 ” 由共青团中心、教育部、全国学联联合实施。 “ 大学生素养拓展规划 ” 旨在全面贯彻党的教育方针，根据江xx同志 “ 四个统一 ” 的要求坚持面对现代化、面对世界、面

29、对将来，以培育大学生的思想政治素养为核心，以培育创新精神和实践力量为重点，普遍提高大学生的人文素养和科学素养，造就 “ 有抱负、有道德、有文化、有纪律 ” ，德智体美等全面进展的社会主义事业建立者和接班人。进入 21 世纪，随着改革开放进程的连续，以及面临建立创新型国家，和谐型社会，经济产业构造升级等核心战略目标，我国各行业对人才的需求将到达空前迫切的阶段。沟通与人际交往，创新思维，领导潜能，团队精神，分析解决问题力量被看做新世纪职业胜利的关键因素。 趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一 项趣味竞技相结合的

30、社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进展融合错位筹划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。 二、活动目的 一方面它特别适合各同学联合开展活动，由于它比拓展训练更具趣味及分散力，能更好的把 校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲切感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者嬉戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性带给同学们另一种新颖，简单使整个活动形成兴奋、热闹、互动的气氛，某些力量进一步的熬炼。 培育上进心，增加自信念，开发自身潜能，增加人际交往力量和分析解决问题力量，培育团队意识以及团队的分散力和竞争力。

31、 三、活动简介 （一）活动时间 （二）活动地点 教科院系楼广场 （三）参赛对象 教科院学生（每8 人为一支代表队） （四）活动名称 趣味体育运动会 （五）活动口号 熬炼身体欺侮人 （六）活动主题 想运动的人没地方运动 想休息的人舍命在运动 四、留意事项 1 各班参赛人员以八人一组为宜。 2 保持严格的组织性和纪律性，小组成员须听从指挥。 3 时刻谨记安全第一，注 意保持场地卫生。 五 、 活动流程 （一）前期预备 1 活动申请 2 活动场地预备准时间安排。 3 活动宣传：印发活动宣传单，下发各班；通知各班宣传委员，做好参赛发动工作。 4 设计活动规章，做好嘉奖工作预备。 （ 二）嬉戏设置 1

32、手足情深 参赛队员：每队1 人 竞赛规章：参赛运发动一手握一足，然后用单足跳的方式完成50 米赛段。 道具：红旗一面、喇叭一个 发令员：2 人 2 山路弯弯 参与人员：每队1 人 竞赛规章：参赛运发动在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10 圈，然后连续往前跑，完成50 米赛段。 道具：凳子2x4 3 珍宝新娘 参与人员：每队3 人（一男两女） 竞赛规章：竞赛开头两名女选手双手穿插搭成“花轿”，一名男选手装扮成女生坐在“花轿”上，完成50 米赛段。男选手假如落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。 4 齐心协力 参赛人员：每队2 人 竞赛规章：二名参赛运发动面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，

33、侧跑完成规定赛段，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球连续赛程。 道具：排球4 5 我是乔丹 （弯道） 参赛人员：每队1 人 竞赛规章：参赛运发动后退运篮球完成50 米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。 道具：篮球4 6 过桥袋鼠 参与人员：每队1 人 竞赛规章：参赛运发动先越过跑道上设置的2 座独木桥，然后用袋鼠跳动方式完成后半程。 道具：长凳2 4 麻袋（麻袋上绘制图案）4 7 巨人脚步 参赛队员：6 人，其中至少3 名女运发动（分在两段） 竞赛规章：分两段，每段25 米，每段3 人，参赛运发动踩在木板上前进，完成50 米赛段。 道具：特制木板 2 4 （三）活动嘉奖 竞赛

34、以队为单位，实行积分制，总积分居多的队获胜，前6 名将获得嘉奖：一等奖1 名 二等奖2 名 三等奖3 名 六、活动总结 教科院素养拓展部 2023大学生素养拓展筹划方案 这篇20xx大学生素养拓展筹划方案，是小编特地为大家整理的，盼望对大家有所帮忙！ 一、活动背景 梁启超说：故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。当代大学生肩负着建立祖国的重任，是祖国的栋梁，所以必先苦其心志，劳其筋骨。 二、活动目的 丰富大学生的课余生活，提高大学生的人际交往力量，有力地推动大学生素养拓展。通过这次活动，可以让大学生熟悉自我价值，找到自我定位，实现自我超越，发觉自身问题

35、，进而激发个人潜能，促进团队意识的形成，熬炼战胜困难的毅力与恒心，把握多种思维方式，克制传统的局限的思索方法，激发创新活力，学会从多个角度看问题和发觉问题。 三、活动主题 创新 拼搏 超越 团结 四、活动对象 在校各系各年级学生，主要是13级新生 五、主办单位 长沙医学院团支部、学生会 六、活动时间 20xx年x月中旬至x月上旬 七、活动地点 图书馆7楼和喷泉广场 八、活动流程 活动的前期预备活动的详细实施活动的总结 九、活动前期 宣传部负责做好海报宣传;办公室负责确认活动资料发放到各系部;体育部和外联部负责确认活动需要的地点;网信部负责拍摄整个活动的精彩画面;文娱部负责主持人方面;纪检部负责

36、维持活动现场的秩序和纪律 十、详细活动 1、开展学术沟通会和座谈会 2、邀请一些性的专家或领导对大学生进展思想教育 3、大学生义卖报纸活动 4、学校自主举办一些体力活动，例如百里行、长跑、接力竞赛、三人两足等等 5、进展户外越野活动 十一、活动经费 估计：700元 用处：买活动需要的矿泉水、气球，装饰带、胶水、急救用品和荣誉证书等等 十二、留意事项 1、保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人要对该小组仔细负责，有意外或特别状况要准时向负责人汇报或请假。 2、参与活动的成员的学习态度要明确，要严格根据活动事项进展活动，积极发挥团队精神。 3、进展户外活动的时候要牢记安全第一，不行擅自活动，嬉笑打

37、闹，脱离队伍。 4、全部参赛成员参与户外活动时要统一宽松的运动装或休闲装，必需得穿运动鞋，女生不得穿裙装和高跟鞋，披散头发。 5、活动的过程中要爱护好场地的环境，不得随地乱扔垃圾;要文明礼貌，不得喧哗大闹。 6、活动完毕后下发的物品必需得回收。 十三、活动总结 1、所用参与这次大学生素养拓展活动的同学都要上交一份培训心得。 2、办公室整理各场竞赛的赛程记录，学习部进展此次活动的总结，并且进展活动经费的结算 大学生素养拓展活动筹划书 一、活动目的 1 武汉大学大学生创新实践中心（简称“大创”），是校团委直接领导下，唯一指导和组织大学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织。在招新之后，举

38、办参加度广的趣味有奖竞技活动，旨在增加新成员们对武大深厚文化底蕴的体会，加深大家对大创的了解，同时也为大家供应一个强身健体，提高个人素养的时机，营造一个宽松、良好的沟通气氛，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培育团队合作意识。2 大创以其宽松人性化的气氛在武汉大学各社团中知名，此举经扩大宣传后以增加大创的影响力，呈现大创魅力，使每个新进成员体会大创优越感。3 学校的风景美丽，地形独特，并且学校周边有东湖磨山景区。通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的绽开。二、活动主题 友情 合作 拼搏三、活动分析 整个活动分为三局部：校园定向越野赛，环东湖自行车观光游（少数人参与），森林公园烧

39、烤行。时间定在社团招新后，十一国庆假期后。充分利用了武汉大学和周边的地理优势，吸引了新生奇怪心，而且大创素有举办这些活动的传统和阅历，还有此次活动所需经费少，易操作。信任肯定能顺当举办。四、前期预备 （一）时间安排：a森林公园烧烤行 10月11日（周六）可依据状况推迟到周日进行b环东湖自行车观光游 10月18日（周六）可依据状况推迟到周日进行c校园定向越野赛 10月25日（周六）可依据状况推迟到周日进行 （二）详细事务安排：1统计全体部门成员的名单，并且通知到人，确定能够参与三项活动的成员名单2针对a活动：一 提前收取肯定的合理的费用（参考：每人20元）。 二 在动身前一天由大创活动部专人购置

40、相应量的食品与道具。 三 安排摄影设备 四 联系汽车，确定是否包车前行还是分小组乘公汽前行。3针对b活动：一 确定能安全行车的路段，最终确定自行车的路线。 （参考路线：武大凌波门-地大-华科-珞喻路-武大） 二在动身前由大创活动部专人为每位队员借到一辆变速自行车，考虑到自 行车的数量有限还有安全因素，须掌握参与活动的人数。 三 安排摄影设备 四考虑到东湖沿线自行车只能单行，活动实行分小组动身。在活动前合理 安排小组成员（男女搭配）。 五 在动身前一天由大创活动部专人购置饮用水以及干粮，并安排中途休息点。4 针对c活动：一合理安排小组成员，也可自由组队，每队成员建议在4-6人。 二工作人员预先对

41、校园进展考察，选出若干个点，在校园地图中标明。 并制作出寻址地图。 三 安排摄影设备 四购置或者安排相应的道具。 五、活动流程（一） a活动：工作人员于7：00提前动身到达森林公园，进展一些预备。早晨8：00于武大友情广场集合，乘车前往森林公园9：00到达马鞍山森林公园，购票入场9：40到达烧烤地点，开头进展拓展活动。首先大家围成一圈，开头进展自我介绍。 1、排序分队依来人发扑克牌（110）。然后分队，牌号为1或6的为一队，2或7的为二队，3或8的为三队，4或9的为四队，5或10的为五队。 2、队员沟通 在不告知下面嬉戏内容的状况下，给各队3分钟的相互熟悉时间。 3、友情链接（打破僵局，加速队

42、员之间的熟悉，也考察大家的速记力量） 各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲，其次名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的*，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的*后边的*，依此类推，看哪队精确复述的最多。此嬉戏由各队依次进展。若有时间可打乱队员挨次再进展一两次。 4、福尔摩斯 （考察队员间的熟识程度及各人的观看力量，活泼现场气氛） 每队随机抽出两名队员，让每人认真观看自己的伙伴1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员（如二队问一队，三队问二队）分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题。此嬉戏各队依次进展，按问题答对个数记分。 5、坐长城 （调动大家的活动积极性，考察队员间的团结协作互信精神） 各队全部队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员马上坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此嬉戏可各队同时进展，依各队坚持时间的长短定胜败。 6、四人五脚 （考察队员间的默契程度及团结协作力量） 每队出两男两女共