心理健康C证面试资料整.pdf

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1、关 于 浙 江 省 中 小 学 心 理 健 康 教 育 教 师 上 岗 资 格 证 C证 面 试 的 有 关 内 容 及 要 求 一、面 试 主 要 内 容：1、自 我 分 析：对 自 己 的 心 理 素 质 做 一 个 简 要 分 析，包 括：性 格、气 质、情 绪、思 维 特 点 等，并 简 述 自 己 申 请 做 心 理 健 康 教 育 教 师 的 理 由。时 间：5 分 钟 2、心 理 辅 导 活 动 课 设 计（说 课）：根 据 所 指 定 的 内 容 范 围（经 现 场 抽 签 决 定），以 自 己 所 在 学 校 的 学 生 为 对 象，构 思、设 计 一 堂 心 理 辅 导 活

2、 动 课，并 简 述 各 项 设 计 安 排 的 主 要 理 论 依 据。说 课 的 主 要 内 容：本 活 动 课 的 主 题、目 的，课 前 需 准 备 的 内 容，活 动 的 主 要 过 程，活 动 中 应 注 意 的 问 题 等。时 间 不 超 过 1 0分 钟 二、面 试 评 价：运 用 基 本 理 论 是 否 得 当；辅 导 过 程 设 计 是 否 得 当；语 言 思 维 表 达 是 否 得 当；情 绪 行 为 表 现 是 否 得 当；对 自 我 分 析 的 综 合 印 象；其 他（仪 容 仪 表、综 合 素 质 等）。三、面 试 的 程 序：面 试 分 批 进 行，每 批 1 0

3、人 左 右，分 别 在 1 0个 考 场。程 序 如 下：1、抽 签，确 定 活 动 课 的 主 题 和 考 场 顺 序；2、准 备，3 0分 钟。在 指 定 的 准 备 室 里 备 课，可 携 带 参 考 书 籍;3、面 试，|15分 钟|左 右。四、面 试 前 准 备：1、写 好 自 我 分 析 的 材 料。面 试 时 最 好 能 脱 稿，对 自 己 的 性 格、气 质、情 绪 等 的 分 析 要 准 确、到 位。2、自 学 有 关 心 理 辅 导 活 动 课 的 理 论 知 识，了 解 活 动 课 主 要 原 理 和 基 本 要 求。3、查 阅 有 关 心 理 辅 导 活 动 课 的 优

4、 秀 教 案，选 取 有 代 表 性 的 不 同 主 题 的 设 计,可 准 备 一 些 资 料 以 便 备 课 时 参 考。面 试 程 序 和 规 定 1.首 先 集 中“休 息 室”，登 记、领 取 并 填 写 面 试 记 分 表、已 缴 费 的 领 取 由 省 教 科 院 开 具 的 发 票。2.其 次 依 据 序 号 顺 序 到 准 备 室 参 加 试 题 抽 签，获 得 试 题 后 准 备 时 间 为 3 0分 钟,准 备 时 可 带 笔、纸 和 心 理 健 康 教 育 参 考 资 料；3.最 后 依 据 考 生 抽 取 的 题 号 到 指 定 的 面 试 室 参 加 面 试。面 试

5、 时 间 为 每 人 1 5分 钟。注 意 面 试 时 不 准 携 带 参 考 资 料 进 场。4.请 凭 身 份 证 准 时 到 指 定 试 场 参 加 面 试面 试 内 容 1.自 我 个 性 心 理 分 析；2.心 理 辅 导 活 动 课 设 计。心 理 健 康 教 育 活 动 课 构 思 与 设 计 请 根 据 所 指 定 的 活 动 内 容 范 围，以 自 己 所 在 学 校 的 学 生 为 对 象，构 思 与 设 计 一 节 心 理 辅 导 教 育 活 动 课，并 简 述 各 项 设 计 安 排 的 主 要 理 论 依 据。时 间 不 超 过 1 0分 钟。（共 2 2 个 活 动

6、 课 考 纲 方 向，已 经 帮 助 大 家 收 集 整 理，面 试 时 请 各 位 老 师 谨 慎 使 用，不 要 太 多 雷 同，最 好 有 自 己 的 理 解。）一：心 理 健 康 活 动 课 考 试 考 纲 1、如 何 帮 助 学 生 增 强 自 信 心？2、如 何 帮 助 学 生 学 会 正 确 评 价 自 己？3、如 何 帮 助 学 生 提 高 抗 挫 折 能 力？4、如 何 帮 助 学 生 调 控 消 极 情 绪？5、如 何 帮 助 学 生 提 高 自 控 能 力？6、如 何 帮 助 学 生 提 高 某 一 种 学 习 能 力？7、如 何 帮 助 学 生 增 强 学 习 意 志？

7、8、如 何 帮 助 学 生 改 善 学 习 方 法？9、如 何 帮 助 学 生 养 成 某 种 良 好 的 学 习 习 惯？10、如 何 帮 助 学 生 克 服 考 试 焦 虑？11、如 何 帮 助 学 生 学 会 正 确 地 与 异 性 同 学 交 往？12、如 何 帮 助 学 生 与 同 伴 更 好 地 交 往？13、如 何 帮 助 学 生 改 善 亲 子 关 系？14、如 何 帮 助 学 生 正 确 对 待 青 春 期 自 我 形 象？15、如 何 帮 助 学 生 适 应 新 的 学 习 环 境？16、如 何 帮 助 学 生 正 确 对 待 网 络 或 游 戏 机？17、如 何 帮 助

8、学 生 正 确 选 择 升 学 志 愿？18、如 何 帮 助 学 生 学 会 合 理 消 费？19、如 何 帮 助 学 生 克 服 自 我 中 心 意 识 20、如 何 帮 助 学 生 克 服 厌 学 情 绪？21、如 何 帮 助 学 生 懂 得 珍 爱 生 命？22、如 何 帮 助 学 生 学 会 预 防 危 机 事 件 的 发 生？请 按 以 下 要 求 回 答：1、自 拟 活 动 课 主 题 2、确 定 执 教 年 级 及 活 动 课 目 的 3、课 前 准 备 内 容 4、辅 导 活 动 步 骤 5、分 析 活 动 课 过 程 中 可 能 出 现 的 问 题二：整 理 的 教 案 设

9、计 1、如 何 帮 助 学 生 增 强 自 信 心？主 题：为 自 己 喝 彩【适 用 年 级】初 中（高 中）【理 念 阐 述】自 信 心 是 学 生 成 材 的 基 础，是 学 习 成 功、人 际 关 系 及 环 境 适 应 良 好 的 第 一 秘 诀。初 二 学 生 的 心 理 和 生 理 都 处 在 飞 速 发 展 的 阶 段，在 经 历 了 初 中 一 年 的 生 活 之 后，随 着 个 性 的 不 断 发 展 和 自 我 意 识 的 加 强，他 们 特 别 在 意 自 己 在 别 人 心 目 中 的 印 象，很 多 学 生 在 一 些 挫 折 下 看 到 自 己 身 上 的 不 足

10、，整 天 垂 头 丧 气，甚 至 怨 天 尤 人；同 时 随 着 学 习 难 度 的 加 深 和 压 力 的 加 重,一 些 同 学 在 成 绩 方 面 也 面 临 着 不 断 下 降 的 趋 势，在 下 降 中 丧 失 了 信 心，碰 到 学 习 中 的 难 题 轻 言 放 弃，有 些 学 生 还 会 在 不 自 信 中 关 闭 自 己 的 心 扉，不 愿 与 人 交 往。因 此，开 展 培 养 学 生 自 信 心 的 心 理 健 康 教 育 势 在 必 行。自 信 一 般 来 源 于 两 个 方 面：对 自 我 的 肯 定 以 及 别 人 对 自 己 的 肯 定 和 欣 赏，从 而 在 赞

11、 美 和 被 赞 美 中 发 现 自 己 和 他 人 的 优 点，提 高 自 己 的 自 信 心。另 外，富 有 感 染 力 的 文 章，引 人 深 思 的 故 事，激 情 澎 湃 的 诗 歌 朗 诵，富 有 教 育 意 义 的 小 品，都 是 能 够 让 学 生 认 识 到 自 信 的 重 要 性，有 利 于 培 养 良 好 的 自 信 心，而 且 所 有 环 节 都 是 通 过 学 生 的 亲 身 参 与，在 充 分 发 挥 学 生 主 体 性 的 基 础 上 使 学 生 获 得 内 心 的 体 验 和 感 受，在 潜 移 默 化 中 激 发 了 他 们 的 勇 气，培 养 了 他 们 的

12、 自 信 心。【辅 导 目 标】1.了 解 自 信 心 对 学 习 和 生 活 的 重 要 作 用；2.领 悟 自 信 心 来 自 于 自 己 内 心；3.掌 握 树 立 自 信 的 方 法，增 强 自 我 发 展 的 能 力。【活 动 准 备】1.请 四 位 同 学 准 备 表 演 课 本 剧 我 是 小 草 我 怕 谁；2.请 两 位 同 学 准 备 朗 诵 诗 歌 为 自 己 喝 彩；3.请 全 班 同 学 课 外 收 集 一 个 因 为 自 信 而 成 功 或 者 因 为 缺 乏 自 信 而 失 败 的 故 事；4.教 师 收 集 本 堂 课 需 要 的 资 料，学 习 相 关 的 心

13、 理 学 知 识，对 学 生 的 自 信 心 的 程 度 进 行 问 卷 调 查 并 汇 总 调 查 结 果。制 作 多 媒 体 课 件，指 导 学 生 做 好 准 备 工 作。【活 动 设 计】环 节 活 动 过 程 设 计 意 图（-）自 信 自 测 测 测 你 的 自 信 心。课 前 给 学 生 发 问 卷，并 收 集 问 卷 调 查 的 结 果，上 课 时 公 布。通 过 心 理 测 试，使 学 生 对 自 己 的 自 信 程 度 的 高 低 有 一 个 简 单 的 认 识。（二）自 信 的 来 源 出 示 学 生 作 文 一 个 蝴 蝶 结，请 学 生 有 感 情 的 朗 读，小 组

14、 讨 论，这 篇 文 章 给 你 怎 样 的 启 示？学 生 从 中 可 以 得 到 的 启 示：自 信 使 人 美 IM,美 丽 又 给 人 带 来 更 多 的 自 信，从 而 全 面 提 通 过 一 个 与 学 生 的 生 活 比 较 贴 近 的 故 事，使 学 生 感 受 到 自 信 的 重 要 性，从 而 激 发 他 们 提 高 自 信 心 的 动 力，为 下 面 的 教 学 进 程 得 到 更 好 的 推 进高 自 己 的 人 生 品 位。请 学 生 讲 讲 自 己 收 集 到 的 古 今 中 外 因 自 信 而 成 材 的 名 人 故 事，或 者 讲 述 因 为 没 有 自 信 而

15、 导 致 失 败 的 故 事。起 着 铺 垫 的 作 用。（三）找 回 自 信 师：日 本 教 育 家 通 过 长 期 的 调 查 研 究 发 现：学 习 成 绩 不 好 的 原 因 中，其 中 三 分 之 一 的 学 生 是 因 为 没 有 自 信 心，他 们 感 到 自 己 i 时 没 有 学 好，就 认 为 自 己 干 什 么 都 不 行 了，这 不，这 里 就 有 这 样 的 一 位 学 生。创 设 情 境，提 出 问 题：李 程 同 学 垂 头 丧 气 地 坐 在 教 室 里，自 言 自 语：“数 学 又 考 砸 了，我 已 经 很 努 力 地 去 学 了，为 什 么 还 是 考 不

16、 好 呢？我 一 定 不 是 读 书 的 料。”看 来 李 程 同 学 的 自 信 心 很 缺 乏，我 们 怎 样 帮 助 他 们？请 用“我 想 对 你 说”开 头 给 他 献 计 献 策，帮 助 他 找 回 自 信。学 生 在 讨 论 之 后 可 能 会 有 的 答 案：1.自 信 来 自 于 对 自 己 的 积 极 评 价。我 想 对 你 说，你 要 看 到 自 己 的 优 点，这 是 树 立 自 信 心 的 好 办 法。2.自 信 来 源 于 提 出 适 当 的 奋 斗 目 标。我 想 对 你 说,你 要 提 出 适 当 的 奋 斗 目 标；准 确 估 计 其 成 功 的 概 率；不

17、要 对 自 己 期 望 过 高，要 看 到 自 己 每 天 的 一 点 点 进 步；这 样 你 就 会 有 信 心 了。3.自 信 来 源 于 榜 样 的 力 量.我 想 对 你 说,榜 样 的 力 量 是 非 常 巨 大 的，看 看 身 边 的 同 学，他 们 是 怎 样 树 立 自 信 的。4.自 信 源 于 耐 心 等 待 和 持 续 的 努 力。我 想 对 你 说，暂 时 的 失 败 不 等 于 永 远 的 失 败，要 学 会 等 待 和 持 续 的 努 力。成 功 往 往 不 是 一 蹴 而 就 的，要 坚 定 不 移 地 等 待 胜 利 的 到 来，否 则，就 会 因 暂 时 的

18、失 败 而 丧 失 信 心。表 演 小 品，我 是 小 草 我 怕 谁 让 学 生 说 说 从 这 个 小 品 中 学 到 了 什 么？学 生 获 得 的 启 示：面 对 比 我 们 强 大 的 对 手，特 别 是 受 到 别 人 的 嘲 笑 讥 讽 时，千 万 不 要 自 暴 自 弃，哪 怕 碰 上 野 火，被 现 实 击 败 了，也 不 要 伤 心 绝 望，相 信 努 力 之 后，还 有 成 功 的 可 能。以 发 生 在 学 生 当 中 的 真 实 的 事 情 作 为 具 体 的 案 例，让 其 他 同 学 就 自 己 身 边 发 生 的 常 见 的 事 例 讨 论 分 析，并 寻 求

19、解 决 的 方 法，会 使 学 生 产 生 一 种 亲 切 感，也 激 发 了 他 们 讨 论 的 积 极 性，同 时，这 样 的 案 例 非 常 典 型，能 够 在 很 多 学 生 中 引 起 共 鸣。而 且，学 生 在 合 作 探 讨 的 过 程 中，对 如 何 获 得 自 信 有 深 刻 的 印 象，在 帮 助 别 人 的 同 时 也 有 利 于 自 己 的 自 信 心 的 培 养。对 于 学 生 讨 论 的 结 果，只 要 是 有 一 定 道 理 且 能 够 自 圆 其 说 的，教 师 就 要 予 以 肯 定。表 格 中 给 出 的 答 案 只 是 学 生 可 能 会 出 现 的 答

20、案，课 堂 里 没 有 必 要 照 搬.通 过 学 生 喜 闻 乐 见 的 表 演 形 式，使 学 生 认 识 到 只 要 心 中 充 满 自 信，就 一 定 能 够 战 胜 任 何 困 难，自 信 心 要 像 小 草 一 样“野 火 烧 不 尽，春 风 吹 又 生”。这 一 环 节 是 为 了 实 现 目 标 二 而 设 计，是 整 堂 课 的 重 点。（此 环 节 需 要 18分 钟 左 右。）正 确 对 待 自 信，防 止 出 现 自 傲 的 现 象。这 一 环 节 的 目 的 就 是 防素 材 二、几 个 故 事：1.一 个 蝴 蝶 结 我 是 一 个 貌 不 出 众 的 女 孩。（四

21、）自 信 不 是 自 傲 凡 事 过 了 头，好 事 也 会 变 成 坏 事。这 样 的 事 例 不 胜 枚 举,请 同 学 看 一 个 古 老 的 寓 言 故 事，说 说 你 从 中 得 到 的 启 示。出 示 龟 兔 赛 跑 的 画 面，使 学 生 明 白 不 能 让 自 信 演 变 为 自 傲。止 个 别 学 生 出 现 骄 傲 自 满 的 现 象。虽 然 龟 兔 赛 跑 的 故 事 比 较 陈 旧，但 熟 悉 的 故 事 给 学 生 留 下 的 印 象 会 更 加 深 刻，精 彩 的 画 面 也 能 够 愉 悦 学 生 的 身 心，比 一 般 的 说 教 效 果 会 更 好。（五）总

22、结 和 课 后 延 伸 诗 歌 朗 诵：为 自 己 喝 彩。布 置 作 业:请 学 生 给 自 己 和 同 桌 找 优 点，并 且 互 相 交 流。优 点 可 从 以 下 几 个 方 面 着 手：乐 于 助 人、诚 实、有 礼 貌、虚 心、勤 奋、聪 明、记 忆 力 好、自 觉、体 育 好、跳 舞 好、唱 歌 好、绘 画 好、书 法 好、爱 劳 动、整 洁、合 群、友 善、有 同 情 心、身 体 好、幽 默、勇 敢、写 作 能 力 强、组 织 能 力 强、自 理 能 力 强、快 乐、能 干、宽 容、不 怕 困 难、不 怕 吃 苦、有 进 取 心、兴 趣 广 泛、做 事 认 真 负 责，有 耐

23、心、口 头 表 达 好、知 识 面 广 等 等。在 声 情 并 茂 的 朗 诵 中，学 生 的 热 情 得 到 激 发，心 灵 得 到 启 迪，自 信 心 也 会 得 到 提 作 业 的 布 置 使 每 个 学 生 都 能 有 机 会 看 到 自 身 的 优 点，并 在 同 桌 的 赞 美 声 中 更 好 地 认 识 自 己，从 而 能 够 提 高 自 己 和 他 人 的 自 信 心。此 环 节 需 要 1分 钟。黄 黄 的 头 发，瘦 瘦 的 长 脸，嘴 小 巧，但 毫 无 血 色。个 头 虽 不 矮，但 由 于 全 身 没 有 多 少 肌 肉，看 上 去 显 得 弱 不 禁 风。父 母 的

24、 朋 友 到 我 家 里 来 玩，看 到 我，总 会 说：“这 孩 子，个 子 这 么 高 挑，不 错 不 错！”可 就 是 没 有 一 个 人 说 我 长 得 还 可 以 的。看 着 别 人 一 天 比 一 天 美 丽 起 来，我 不 禁 感 到 自 卑。说 话 轻 言 细 语，不 敢 放 高 音 量；走 路 萧 头 食 脑，不 敢 昂 首 挺 胸。我 的 学 习 成 绩 还 可 以，但 课 堂 上 从 不 敢 举 手 发 言。在 同 学 们 的 眼 里，我 是 一 只 丑 小 鸭。一 天，表 姐 到 我 家 来 做 客，送 我 一 个 蝴 蝶 结。这 是 一 个 多 么 美 丽 的 头 饰

25、！大 红 的 丝 绸,巧 妙 的 折 叠 了 几 下，固 定 在 一 个 小 巧 的 塑 料 发 夹 上，像 一 只 展 翅 欲 飞 的 蝴 蝶，那 么 别 致，那 么 漂 亮！表 姐 走 后，我 连 忙 把 它 别 在 我 的“马 尾 巴”上，和 妹 妹 高 高 兴 兴 的 上 街 去 了。今 天，我 的 感 觉 特 别 好，头 抬 得 高 了，胸 挺 起 来 了，见 到 熟 人，便 热 情 的 招 呼 一 声。人 们 也 一 反 常 态，一 个 个 向 我 点 头 微 笑。我 感 到 世 界 从 未 有 过 的 美 好。妹 妹 高 兴 地 对 我 说:“姐 姐，今 天，你 好 漂 亮 啊！

26、我 一 把 搂 住 妹 妹，幸 福 地 说：“妹 妹，你 也 很 漂 亮！”我 真 心 的 感 谢 表 姐，是 她 送 给 了 我 这 个 蝴 蝶 结，给 我 带 来 了 美 丽！我 和 妹 妹 蹦 蹦 跳 跳 的 回 到 家 里。我 推 开 卧 室 的 门，以 下 子 呆 住 了：蝴 蝶 结 静 静 的 躺 在 地 板 上！原 来 我 今 天 的 美 丽，与 蝴 蝶 结 毫 无 关 系！我 突 然 明 白，不 管 自 身 的 条 件 如 何，每 个 人 都 有 自 己 的 优 点 一 一 瘦 的 苗 条，胖 的 丰 满;高 的 伟 岸，矮 的 结 实；白 的 洁 净，黑 的 健 美 人 的

27、美 丽，全 在 于 自 己 的 心 态。自 信 地 学 习，自 信 地 生 活，我 们 的 世 界 将 会 更 加 美 丽！素 材 三、我 是 小 草 我 怕 谁 剧 情 简 介：小 草 碰 到 大 树，大 树 看 不 起 它，小 草 说：我 知 道 我 的 视 野 有 限，但 在 我 眼 里，一 点 点 黄 土，同 样 也 很 精 彩。打 雷 了，骄 傲 的 大 树 被 雷 电 劈 成 了 两 半。小 草 心 想：也 许 高 大 和 矮 小 之 间 无 法 用 数 字 来 衡 量，却 也 可 以 用 心 态 来 衡 量，如 果 充 满 自 信，矮 小 也 会 胜 过 高 大。小 草 碰 到

28、鲜 花，鲜 花 讥 笑 它 的 平 凡，小 草 说：你 有 你 的 美 艳，我 有 我 的 翠 绿，我 们 生 活 在 同 一 片 蓝 天 下。狂 风 大 作，花 残 叶 凋。小 草 若 有 所 思：美 丽 和 平 凡 没 有 区 别，如 果 摆 正 心 态，平 凡 就 是 美。小 草 碰 到 野 火，仰 天 长 笑：让 野 火 来 得 更 猛 烈 些 吧！明 年 的 春 天，我 会 长 得 更 快、更 绿、更 壮。素 材 四、诗 歌 为 自 己 喝 彩 也 许，你 想 成 为 太 阳，可 你 却 只 是 一 颗 星 辰；也 许，你 想 成 为 大 树，可 你 却 只 是 一 颗 小 草；也

29、许，你 想 成 为 伟 人，可 你 却 只 有 平 凡。但 是，星 辰 也 有 动 人 的 光 芒，小 草 也 有 强 健 的 力 量，平 凡 也 能 演 绎 生 命 的 乐 章。为 自 己 喝 彩，喝 彩 出 学 习 的 万 丈 激 情，喝 彩 出 前 进 的 不 竭 动 力，喝 彩 出 人 生 的 绚 丽 篇 章。【操 作 建 议】1.课 前 根 据 学 生 实 际 制 定 学 生 自 信 心 情 况 调 查 表。2.让 学 生 讨 论 为 老 王 献 策 献 计 时 要 尽 可 能 给 他 们 较 多 的 时 间，以 便 讨 论 得 更 加 深 入，在 讨 论 过 程 中 得 到 的 体

30、 验 也 会 更 加 深 刻。3.朗 诵、视 频 展 出 等 课 前 准 备 活 动 要 充 分，以 便 提 高 学 生 的 学 习 兴 趣。【参 考 文 献】1.百 度 网 站（关 键 词：关 于 自 信 心 的 培 养）2.吴 增 强 沈 之 菲 班 级 心 理 辅 导 上 海 教 育 出 版 社（2001年 7 月）3.作 文 成 功 之 路（2005年 第 9 期）二、如 何 帮 助 学 生 学 会 正 确 评 价 自 己?（一）主 题：主 题：透 过 迷 雾，看 清 自 己 初 中 生 自 我 意 识 辅 导 之 自 我 认 识 篇（二）目 的：【活 动 目 标】1、认 知 目 标：

31、使 学 生 了 解 初 三 自 我 意 识 发 展 的 情 况，并 深 刻 认 识 到“认 识 自 我”的 重 要 性 及 自 我 意 识 对 个 人 成 长 的 重 要 作 用。2、情 感、态 度 与 价 值 观 学 生 能 正 视 和 接 受 他 人 对 自 己 的 评 价，树 立 积 极 的 自 我 概 念。3、能 力 目 标 学 会 认 识 自 我 的 途 径 与 方 法，通 过 自 己 以 及 同 伴 对 自 我 形 象 的 认 识 与 评 价，形 成 比 较 清 晰 的 自 我 形 象，对 自 我 有 进 一 步 的 了 解。（三）课 前 准 备 活 动 准 备 1、性 格 形 容

32、 词 检 核 表 2、精 美 小 盒 子（用 于 镜 子 游 戏）3、音 乐 和 课 件 活 动 设 计 理 念 阐 述 1、相 关 年 龄 特 征 阐 述 初 三 的 学 生，生 理 和 心 理 都 逐 步 成 熟，在 这 个 由 不 成 熟 到 成 熟 的 转 折 时 期，就 像 黎 明 前 的 黑 暗，心 理 矛 盾 和 冲 突 暗 潮 汹 涌，激 烈 碰 撞。他 们 已 经 有 一 定 的 自 我 意 识，希 望 了 解 自 己,有 能 力 决 定 自 己 的 事 情，有 能 力 为 自 己 的 行 为 负 责，但 心 智 上 的 不 成 熟 令 他 们 在 很 多 事 情 上 感 到

33、 迷 惑 和 矛 盾;只 有 使 学 生 具 备 了 客 观、正 确 的 自 我 认 识，才 有 助 于 他 们 完 成 自 我 统 一，从 而 形 成 良 好 的 个 性。2、活 动 重 要 性 阐 述 自 我 意 识 是 主 体 对 自 己 的 心 理、身 体、行 为 以 及 自 己 与 别 人、自 己 与 社 会 之 间 关 系 的 意 识.它 是 一 个 由 许 多 要 素 构 成 的 体 系，主 要 包 括 自 我 认 识、自 我 体 验、自 我 控 制 等 方 面，其 中 以 自 我 认 识 为 前 提。自 我 意 识 直 接 关 系 到 学 生 健 康 个 性 的 形 成。因 此

34、，提 高 自 我，显 得 非 常 迫 切 和 必 要。环 节 活 动 过 程 设 计 意 图（-）“我 思 故 我 在“（5分 钟）1、播 放 动 画 片 段 寻 找 自 己，引 发 思 考 动 画 片 段 内 容 梗 概 为，-颗 种 子 发 芽 后 开 始 思 考“我 到 底 是 谁 啊”，然 后 开 始 了 寻 找 自 己 的 旅 途，在 途 中 好 几 次 发 现 别 的 事 物 与 自 己 相 似 的 地 方，它 以 为 找 到 了 自 己，但 仔 细 一 看 不 是，便 伤 心 得 哭 了。好 几 次 伤 心 之 后，它 感 到 了“认 识 不 了 自 己”，“不 知 道 自 己

35、是 谁”的 极 大 痛 苦。2、热 身：“头 脑 风 暴”学 生：下 面 给 我 们 每 位 同 学 思 考 的 时 间，请 想 想 你 在 认 识 自 己 方 面 出 现 的 困 惑 有 哪 些？请 以“我”字 开 头，说 出 这 样 的 句 子。3、教 师 引 导：由 学 生 自 己 说 出 自 己 进 入 初 三 后，在 自 我 意 识 方 面 出 现 的 困 惑，4、引 出 主 题：通 过 动 画 片 段 寻 找 自 己，使 学 生 认 识 到 认 识 自 己 的 重 要 性，引 发 在 自 我 意 识 方 面 感 到 困 惑 的 学 生 的 共 鸣。使 他 们 认 识 到 自 我 意

36、 识 发 展 的 显 著 表 现，从 而 激 发 本 堂 课 的 探 讨 兴 趣 和 欲 望。学 生 想 到 的 问 题 往 往 有“我 怎 么 会 这 样 子？”，“我 到 底 是 一 个 怎 样 的 人 呢？”，“同 学 都 说 我 变 了，我 该 怎 么 办”等 等，都 能 较 好 地 引 到 主 题 上 来。（二）我 眼 中 的 自 己（1 5分 钟）1、课 件 呈 现：自 我 知 觉 窗（乔 哈 里 窗）先 呈 现 一 个 整 体 框 架，使 学 生 了 解“自 我 知 觉”的 四 个 区 域。同 时 也 为 下 一 环 节 奠 定 理 论 基 础，使 整 个 课 堂 显 得 逻 辑

37、 性 较 强，各 环 节 间 密 切 相 联。一 般 来 说，认 识 自 己 最 基 木 的 方 法 和 途 径 是 自 我 反 省 和 检 查 来。所 以 在 本 堂 课 中，将“我 眼 中 的 自 己”设 为 第 一 个 辅 导 环 节，使 学 生 有 意 识 地 投 入 到 思 考“我 究 竟 是 怎 样 的 人”的 活 动 中 来，从 而 产 生 一 种 想 认 清 自 己 的 动 机，为 下 一 环 节 作 好 铺 垫。自 己 知 道 自 己 不 知 道 别 人 知 道 1、公 开 区 2、盲 目 区 别 人 不 知 道 3、隐 秘 区 4、未 知 区 2、教 师 引 导 今 天 这

38、 堂 课 中，我 们 首 先 一 起 来 看 看“我 眼 中 的 自 己 3、操 作：发 给 每 位 同 学 一 张 表 格（表 格 具 体 内 容 见 附 录）一、让 学 生 请 仔 细 思 考，从“性 格 形 容 词 检 核 表”中 挑 选 35个 最 能 形 容 你 自 己 的 词 语，并 按 主 次 依 次 排 好；二、清 学 生 用 最 典 型 的 事 例 来 说 明 你 以 上 的 性 格 特 征；4、强 调 注 意 事 项：清 同 学 们 实 事 求 是 地 选 择 属 于 你 自 己 的 性 格 形 容 词，而 不 是 选 择 那 些 有 社 会 良 好 评 价 倾 向 的 词

39、 语。5、请 个 别 同 学 站 起 来，向 全 体 同 学 介 绍 自 己 的 性 格 特 征（介 绍 时 以 表 格 内 容 为 主）二、斯 芬 克 斯 之 谜 三）镜 子 游 戏（朋 友 眼 中 的 我）20分 钟 1、做 游 戏：做“镜 子 游 戏”，争 取 对“盲 目 区”的 自 我 也 有 进 一 步 的 了 解。A讲 述 游 戏 规 则：游 戏 开 始 时，老 师 播 放 音 乐，同 学 传 递 物 品，当 音 乐 停 的 时 候，接 物 者 成 为 核 心 人 物。他 就 必 须 在 班 里 选 出 两 位 比 较 了 解 自 己 的 好 朋 友 做 自 己 的 镜 子。做 镜

40、 子 的 同 学 必 须 用 忠 实 的 行 动 或 语 言 来 准 确 地 反 映 核 心 人 物 的 性 格 特 征。B游 戏 进 行 时 根 据 时 间，大 致 安 排 4一 5位 同 学 成 为 核 心 人 物。好 朋 友 评 价 完 后，请 核 心 人 物 谈 谈 自 己 的 感 受。问 学 生“他 们 对 你 性 格 的 描 述，你 觉 得 准 确 吗？可 以 接 纳 吗？”C教 师 小 结 我 们 其 他 同 学 课 后 找 找 你 的 好 朋 友，听 听 他 们 对 你 的 评 价，通 过 别 人 的 态 度 和 评 价 我 们 可 以 更 好 地 认 清 自 己，了 解 自

41、己。认 识 自 己 的 方 法 和 途 径 除 了 上 面 提 到 的 种 之 外，还 有 非 常 重 要 的 途 径 就 是 通 过 别 人 的 态 度 和 评 价 来 了 解 自 己。正 所 谓“当 局 者 迷，旁 观 者 清”。从 别 人 的 评 价 中，学 生 可 以 对 自 己 了 解 得 更 深 入，可 以 了 解 到 一 些 自 己 目 前 还 认 识 不 到 的 性 格 成 分。有 时 候 好 朋 友 对 自 己 的 评 价 也 会 存 在 一 定 的 偏 差，因 此 在 这 个 游 戏 中 就 让 核 心 人 物 挑 选 两 位 朋 友。这 样 的 评 价 相 对 来 说 更

42、 准 确 一 点。在 好 朋 友 评 价 完 后，设 计 了 一 个 小 环 节，让 核 心 人 物 谈 感 受，这 样 可 以 让 学 生 学 会 试 着 接 纳 别 人 对 自 己 的 评 价。（四）结 束 课 堂 5 分 钟 1、讲 述 故 事：斯 芬 克 斯 之 谜，提 升 主 题 2、提 出 希 望：（1）、我 们 同 学 在 以 后 的 生 活 中 运 用 我 们 今 天 讲 的 方 法 去 不 断 地 认 识 不 同 阶 段，发 展 变 化 中 的 自 己。（2）也 许 你 的 性 格 中 有 一 些 自 己 不 喜 欢 的 成 分，但 只 要 你 认 清 了 自 己，老 师 希

43、 望 每 位 同 学 都 能 为 自 己 感 到 骄 傲，使 学 生 进 一 步 认 识 到 认 识 自 我 的 重 要 性 以 及 本 堂 课 的 价 值 所 在。把 这 样 的 故 事 放 在 最 后 讲，可 以 使 学 生 的 思 维 由 具 体 转 为 抽 象，符 合 逻 辑 规 则，也 很 好 地 提 升 了 主 题，同 时 为 后 续 辅 导“悦 纳 自 我”、增 强 自 信 心 等 自 我 意 识 的 其 他 辅 导 内 容 奠 定 基 础。有 这 样 个 传 说，传 说 中 众 神 居 住 的 地 方 叫 做 奥 林 匹 斯 山，众 神 的 主 神 是 宙 斯，奥 林 匹 斯

44、山 上 有 一 块 石 碑，碑 上 刻 着 一 句 箴 言。宙 斯 想 把 这 句 箴 言 告 诉 给 人 类，于 是 他 派 了 斯 芬 克 斯 来 到 人 间。斯 芬 克 斯 把 这 句 箴 言 化 作 了 一 道 谜 语 让 人 类 猜。斯 芬 克 斯 来 到 了 古 希 腊 著 名 的 城 堡 拜 森 克，守 侯 在 这 座 城 堡 唯 一 的 井 口 旁，要 求 每 一 位 前 来 打 水 的 人 猜 这 句 谜 语，凡 是 没 有 猜 中 的，斯 芬 克 斯 马 上 把 他 吃 掉。这 句 谜 语 给 当 时 的 拜 森 克 城 民 带 来 了 前 所 未 有 的 灾 难。谜 语

45、是：“什 么 东 西 早 上 4 条 腿 走 路，中 午 2 条 腿 走 路，晚 上 3 条 腿 走 路？”3、如 何 帮 助 学 生 提 高 抗 挫 折 能 力？主 题：酝 酿 挫 折 中 的“珍 珠”【适 用 年 级】初 三【理 念 阐 述】挫 折 是 指 挫 败、阻 挠、失 意，是 一 种 普 遍 存 在 的 心 理 现 象，即 当 人 们 在 追 求 既 定 目 标 的 过 程 中 遭 遇 种 种 干 扰 和 障 碍，致 使 其 需 要 不 能 得 到 满 足、无 法 实 现 目 标 而 产 生 的 紧 张 状 态 与 消 极 的 情 绪 反 应。为 简 化 用 词，凡 导 致 学 生

46、 产 生 挫 折 感 的，诸 如 困 难、失 败、打 击、磨 难 等,在 本 课 中 一 概 称 为 挫 折。挫 折 是 人 生 历 程 中 必 然 要 面 对 的 经 历，同 样 也 是 许 多 人 不 愿 意 直 接 面 对、甚 至 要 回 避 的 话 题。初 三 学 生 对 事 物 的 复 杂 性 认 识 不 足，看 待 事 物 易 偏 激，情 绪 易 波 动，对 于 生 活、学 习 各 方 面 的 障 碍 和 冲 突 易 造 成 挫 折 感，从 而 陷 入 焦 虑 与 失 望 之 中，甚 至 出 现 异 常 行 为。本 课 时 的 设 计 主 旨 在 于 针 对 初 三 学 生 多 次

47、 受 挫 后 表 现 出 的 麻 木 性,激 发 学 生 战 胜 困 难 的 勇 气 和 信 心，引 导 学 生 以 积 极 的 态 度 来 看 待 挫 折，提 高 抗 挫 能 力，本 设 计 以 珍 珠 为 主 线，由 观 看 珍 珠 延 伸 到 珍 珠 的 形 成 过 程，以 探 究 珍 珠 形 成 过 程 中 的 可 贵 品 质，使 学 生 获 得 心 灵 上 的 提 升、唤 醒、激 励 与 鼓 舞。启 迪 他 们 面 对 挫 折 时 积 极 的 态 度 与 应 对 方 式，并 升 华“酝 酿 挫 折 中 的 珍 珠”的 良 好 心 理 品 质。【辅 导 目 标】1.帮 助 学 生 认

48、识 到 成 功 路 上 总 会 伴 随 挫 折。面 对 挫 折，反 思 挫 折 的 原 因 并 积 极 战 胜 是 最 好 的 办 法。2.激 发 学 生 战 胜 挫 折 的 勇 气 和 信 心，获 得 心 灵 上 的 提 升 与 唤 醒。3.运 用 情 绪 理 论，提 高 抗 挫 能 力，形 成“我 要 成 功”的 积 极 心 理 暗 示。【活 动 准 备】课 件；“挫 折 财 富”表；“成 功 计 划 书”表【活 动 设 计】活 动 名 称 活 动 内 容 设 计 意 图(-)心 灵 启 迪(8 分 钟)1.观 赏 一 组 有 关 珍 珠 的 图 片。2.提 问：珍 珠 是 怎 么 产 生

49、 的？3.学 生 探 讨 交 流 珍 珠 产 生 的 过 程。4.学 生 观 看 FLASH 蛤 蚌 为 什 么 会 长 珍 珠。5.呈 现 有 关 珍 珠 产 生 的 文 字 片 段。过 程:当 工 人 把 沙 子 放 进 蚌 的 壳 内 时,蚌 觉 得 非 常 不 舒 服，但 是 又 无 力 把 沙 子 吐 出 去。所 以，蚌 面 临 两 个 选 择：一 是 抱 怨，让 自 己 的 日 子 很 不 好 过；另 一 个 选 择 是 想 办 法 把 这 颗 沙 子 同 化，使 它 跟 自 己 和 平 共 处 并 改 造 它，于 是 蚌 就 开 始 把 它 的 精 力 和 营 养 分 一 部 分

50、 出 去 把 沙 子 包 起 来。当 沙 子 裹 上 蚌 的 外 衣 时，蚌 就 觉 得 它 是 自 己 不 可 分 割 的 一 部 分，不 再 是 异 物 了。沙 子 裹 上 蚌 的 成 分 越 多，蚌 就 越 把 它 当 作 自 己，它 就 越 能 心 平 气 和 地 和 沙 子 相 处，最 后 就 产 出 了 珍 珠。通 过 观 赏 美 丽 华 贵 的 珍 珠 启 发 学 生 思 考 其 由 来；进 而 用 幽 默 且 科 学 的 科 普 系 列 FLASH动 画 短 片 蛤 蚌 为 什 么 会 长 珍 珠 展 示 珍 珠 形 成 过 程，并 让 学 生 思 考 蛉 蚌、沙 子 珍 珠