2015年小学三年级下册体育教案.docx

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1、小学三年级下册体育教案课时备课时间第1 周 第1节课型新授内容常规、健康标准，制定自己学习计划教学教学目的了解体育课堂常规，健康标准的考核项目，制定自己学习计划顺序教师活动学生活动用时强度开始部分根据上学期的学情，讲解课堂常规：集队要求、纪律要求、服装要求，请假制度等。认真地听老师讲述课堂常规，了解体育课的集队要提前到达操场，要守纪律，站有站样，坐有坐样，老师讲时认真听，练习时认真练。上课要穿运动鞋，宽松的衣服，请假必须有医院或校医证明。5基本部分讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容：与二年级时的不同；考核的项目、考核的方法。制定本学期的学习计划认真了解体质健康标准，知道考核的项目：身高、

2、体重、25米2往返跑或（50米跑）、立定跳远、跳绳。制定本学期的学习计划30结束部分每小组选出一名代表讲一下本小组在本学期将如何共同学习及学习目标。小组代表发言10课时备课时间第1周 第2节课型新授课内容1、 队列队形； 2、游戏：曲线跑；教学目的1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、 培养学生遵守课堂纪律。3、 培养学生变向跑的能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；专项准备活动。组织：二列纵队慢跑2圈1、 教师语言要清晰。2、

3、 教师讲解课堂要求和任务。3、 师生一同慢跑2圈4、师生做徒手操。1、 学生站成2列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生慢跑2圈。4、 师生做徒手操动作一致，精神饱满。14小基本部分一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；1、 教师讲动作方法和要领。2、 教师做正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生认真听动作方法和要领。2、 学生练习。3、 分组练习。4、 动作一致，精神饱满。18中重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：曲线跑；规则：1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑

4、。2、 不得碰到标杆，如碰到扶起后才能其跑。1、 教师讲解游戏方法和规则。2、 教师做正确示范。3、 教师做正确评定胜负。1、 学生认真听游戏方法和规则。2、 学生练习和比赛。3、 分组比赛。10中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、 教师总结本次课的情况。2、 下课。1、 认真听讲情绪饱满。2、 下课。3小课时备课时间第1周 第3节课型新授课内容游戏、自然快跑教学目的在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、 教师带领学生一起慢跑2圈。2、 小型

5、徒手操；专项准备活动；组织：二列纵队慢跑2圈1、组织学生集队、队列。 2、教师带领学生一起慢跑2圈。3、组织学生游戏：“左脚、右脚”“高人、矮人” “快找伙伴”“听信号起跑”。 4、组织学生评一评，谁的反应最灵敏。1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。2、配合儿歌，体验踏步要求。3、积极配合教师进行原地小游戏，比一比谁的反应快，谁的动作正确。4、分散游戏，进一步体验快速反应。10小基本部分讲解游戏规则四列横队，体操队型1、鼓励学生分组练习，复习直线走，比一比哪一组练习得最认真。2、教学生自然快跑儿歌：两臂弯弯前后摆，脚跟提起快快跑，并组织学生根据儿歌体验动

6、作。3、讲解示范自然快跑动作，并组织学生游戏比赛：看看谁是小冠军。1、 尝试在小组长的指挥下进行直线走，体验上体正直放松的直线走动作。 2、学习儿歌，并且边唱儿歌边练动作，初步体验自然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地动作。3、认真观察示范，学一学、练一练、比一比谁是小冠军，学生在比赛中体验自然快跑动作。28中结束部分一、放松；二、小结；三、下课介绍给学生一种最方便的放松方法，组织学生体验放松,引导学生交流学习感受，总评该次课，引导学生回答出该次课学习的主要内容，并对学生的练习情况和表现给予积极评价，并提出今后在哪些方面仍需努力从介绍中了解后退走放松法，并亲自体验后退走。通过老师的讲评知道自己在这次

7、课中的表现，并能够勉励自己继续努力7小课时备课时间第2周 第1节课型新授课内容1、基本体操：广播体操希望风帆（预备3）节；2、游戏：坚守高地目的1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、 培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；专项准备活动。组织：二列纵队慢跑2圈1教师语言要清晰。2教师讲解课堂要求和任务。3师生一同慢跑2圈4、师生做徒手操。1生站成

8、2列横队。2生认真听队列的要求。3生慢跑2圈。4生做徒手操动作一致，精神饱满。14小基本部分本套操动作规范，活泼欢快，舒展流畅、简单易学，注重对小学生正确身体姿态和规范性的培养，音乐轻松欢快，并配以富有教育意义的歌词，寓意学生在阳光下健康向上、茁壮成长。预备节，直立第一节，伸展运动；第二节，护胸运动；第三节、踢腿运动；重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。四列横队，体操队型1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生认真听动作要领和方法2、 学生练习。3、 分组练习。4、 动作一致，精神饱满。18中基本部分

9、一、 游戏；坚守高地规则：1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定胜负。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。3、 分组比赛。10中 结 束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。5小课时备课时间第2周 第2节课型新授课内容1、广播体操希望风帆（47）节；2、游戏：报数比赛教学目的1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、 培养学生

10、遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；专项准备活动。组织：二列纵队慢跑2圈1教师语言要清晰。2师讲解课堂要求和任务。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2列横队。2生认真听队列的要求。3生慢跑2圈。4生做徒手操动作一致，精神饱满。1小基本部分二、广播体操七彩阳光（47）节：第四节 体侧运动第五节，体转运动；第六节，腹背运动；第七节，跳跃运动，四列横队，体操队型1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的

11、示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生认真听动作要领和方法2、 学生练习。3、 分组练习。4、 动作一致，精神饱满。18中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动时强基本部分重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。一、 游戏：报数比赛规则：1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定胜负。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。3、 分组比赛。10中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真

12、听讲情绪饱满。2、下课。3小课时备课时间第2周 第3节课型新授课内容1、基本体操：广播体操希望风帆（8-结尾）节；2、游戏：礼尚往来教学目的1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；专项准备活动。组织：二列纵队慢跑2圈1师语言要清晰。2师讲解课堂要求和任务。3生一同慢跑2圈4、师生做徒

13、手操。1学生站成2列横队。2学生认真听队列的要求。3师生慢跑2圈。4师生做徒手操动作一致，精神饱满。14小基本部分广播体操七彩阳光（8-结尾）节第八节 整理运动结束动作（5拍 ）全套练习重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。四列横队，体操队型1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。2、 分组练习。3、 动作一致，精神饱满。18中基本部分二、游戏礼尚往来规则：1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。教师讲解游

14、戏的方法和规则。1、 教师做正确的示范。2、 教师正确评定胜负。学生认真听游戏的方法和规则。1、 学生练习。2、 分组比赛。10中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。3小教学反思课时备课时间第3周 第1节课型新授课内容校园舞：小白船教学目的1、通过本次课的学习，全面了解校园舞小白船舞蹈风格和基本特点，掌握舞蹈动作基本结构。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、小

15、型徒手操；专项准备活动。组织：二列纵队慢跑2圈1教师语言要清晰。2师讲解课堂要求和任务。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2列横队。2生认真听队列的要求。3生慢跑2圈。4生做徒手操动作一致，精神饱满。14小基本部分舞蹈风格和基本特点校园集体舞小白船是属于典雅华丽的舞蹈，它运用了国标舞中的华尔兹这一舞蹈元素。素有“舞中皇后”美称的华尔兹起源于奥地利，华尔兹舞曲又称圆舞曲，节拍是3/4拍，其节拍速度每分钟3032小节，舞曲优美、抒情，旋律清晰，节奏为强弱弱的特点。小白船也具有华尔兹舞蹈的基本特点，舞蹈风格线条流畅、舒展优雅。四列横队，体操队型舞蹈动作基本结构跌宕起伏是校园集体舞小白船舞蹈动作的

16、基本特点，它的起伏是深波浪式的起伏，上身保持挺拔的基本体态，通过膝盖的屈伸来控制重心的高低。第一步踩在重拍上，而且重拍是在波谷，所以基本上前进脚步是脚尖先着地，后退是脚尖到脚跟，第二拍基本上是用脚尖，继续上升，第三拍基本上是先脚尖然后落脚跟，保持上升或继续上升，结尾下降。三步一起伏，不断循环相互彬彬有礼的动作语言交流，形成小白船舞蹈的基本结构。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。28中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。3小课时备课时间第3周 第2节课型新授课内容校园舞：小白船教学目的1、通过本次课

17、的学习，全面了解校园舞小白船舞蹈队形变化，掌握舞蹈基本动作教学。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、徒手操；专项准备活动。组织：二列纵队慢跑2圈1教师语言要清晰。2师讲解课堂要求和任务。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2列横队。2生认真听队列的要求。3生慢跑2圈。4生做徒手操14小基本部分舞蹈队形变化1、方阵队形（以8位男生、8位女生队形变化为例，图标“”为男生，“”为女生）（1）方阵队形变化8对男、女生分别成前后两排，

18、面向广场1点，站立不动。（2）方阵队形变化女生逆时针方向移动至下一女生位置，男生原地不动。四列横队，体操队型基本动作教学 1、脚的基本动作（1）波浪步双脚站立，与肩膀一样宽，男生双膝经过屈伸将重心移至左脚，女生双膝经过屈伸将重心移至右脚。男生双膝再经过屈伸将重心移至右脚，女生双膝再经过屈伸将重心移至左脚。（2）前进步、后退步前进步：男生进右脚，女生进右脚，经过屈伸，当重心移至脚掌时，同时男、女生另一脚并上。后退步：男生退右脚，女生退右脚，经过屈伸，当重心移至脚掌时，同时男、女生左脚并向右脚。（3）前进左转90度和后退左转90度男生进右脚，女生进右脚。出脚时男、女生分别开始向左旋转，同时另一脚分

19、别并上。在基本完成90度左转时，男生右脚后退并右转90度，同时左脚并向右脚，女生右脚后退，也同时左转90度后左脚并向右脚。2、手的基本动作波浪手：波浪手主要是指正波浪手，又称S型正向软手。力量从手腕开始，依次向手掌、第三指节、第二指节、第一指节到手指、指尖传导过去，呈现波浪状的起伏，然后再进行下一次循环。3、身体的基本动作学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。28中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。3小课时备课时间第3周 第3节课型新授课内容校园舞：小白船教学目的1、通过本次课的学习，全面了解校园舞

20、小白船具体动作教学。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；专项准备活动。组织：二列纵队慢跑2圈1教师语言要清晰。2师讲解课堂要求和任务。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2列横队。2生认真听队列的要求。3生慢跑2圈。4生做徒手操动作一致，精神饱满。14基本部分校园舞小白船具体动作教学四列横队，体操队型（1）方阵队形（以8位女生和8位男生为例）音乐：3/4拍，优美、抒情，旋律清晰。前奏 十二小节前八小节男、女生都面

21、向广场1点站立，女生双手小七位。男生双手后背贴腰，男、女不动。后四小节男生在音乐响起后，主动伸出右手，手心向上，邀请女生共舞，女生点头表示同意，并把左手轻放在男生掌心，上身前倾，双眼对视舞伴。第一段第一个八小节第一小节 波浪步，双脚站立与肩膀同宽，男生双膝经过屈伸将重心移至右脚，右脚站立，左脚左侧伸直，内脚尖点地，女生经过屈伸将重心移至左脚。男、女生同时把手由下运用波浪手划到胸前。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。多次重复练习28中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。3小课时备课时间第4周 第1节

22、课型新授课内容校园舞：小白船教学目的1、通过本次课的学习，全面了解校园舞小白船具体动作教学。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；专项准备活动。组织：二列纵队慢跑2圈1教师语言要清晰。2师讲解课堂要求和任务。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2列横队。2生认真听队列的要求。3生慢跑2圈。4生做徒手操动作一致，精神饱满。14小基本部分校园舞小白船具体动作教学四列横队，体操队型第一段第二个八小节第1小节 前进步，男生

23、进左脚女生进左脚，男、女生转向面对面，手拉手。经过屈伸，当重心移至脚掌时，同时男生左脚并向右脚，女生右脚跟上左脚。男、女生双手面前握住由下移至胸前。第2小节 后退步，男生退右脚，女生退右脚，双膝经过屈伸，当重心移至右脚掌时，同时左脚并向右脚。双手握住由胸前经过下滑向前伸直。第3-8小节 重复第（1-2）小节。男、女生双手握住由胸前经过下划向前伸直。第3-4小节 重复第（1-2）小节的动作，向左旋转90度。第5-6小节 重复第（3-4）小节的动作，向左旋转90度。第7-8小节 重复第（5-6）小节的动作，向左旋转90度。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。多次重复练习

24、28中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。3小课时备课时间第4周 第2节课型新授课内容校园舞：小白船教学目的1、通过本次课的学习，全面了解校园舞小白船具体动作教学。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；专项准备活动。组织：二列纵队慢跑2圈1教师语言要清晰。2师讲解课堂要求和任务。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2列横队。2生认真听队列的要求。3

25、生慢跑2圈。4生做徒手操动作一致，精神饱满。14小基本部分校园舞小白船具体动作教学四列横队，体操队型第一段第四个八小节第1小节 男生左转后向前进右脚，女生则右转向前进左脚，当重心移至脚掌时，另一脚跟上并脚。男生右手、女生左手相握由下摇摆至两人前上方，另一手背身，两人背对背。第2小节 男生左转后退右脚，女生右转后退右脚，当重心移至脚掌时，另一脚跟上并脚。男生右手、女生左手相握由下摇摆至后，另一个手背身，两人面向面。第3-4小节 重复第（1-2）小节的动作。7-8小节 男、女生相互点头行礼，男生主动伸出右手，手心向上，女生双膝屈伸后直立，把左手轻放在男生掌心。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组

26、练习。动作一致，精神饱满。多次重复练习28中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。3小课时备课时间第4周 第3节课型练习课内容校园舞：小白船教学目的1、通过本次课的强化练习第一段的学习。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；专项准备活动。组织：二列纵队慢跑2圈1教师语言要清晰。2师讲解课堂要求和任务。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2列横队。2生

27、认真听队列的要求。3生慢跑2圈。4生做徒手操动作一致，精神饱满。14小基本部分校园舞小白船第一段的练习四列横队，体操队型教师指导学生练习分组强化练习。28中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。3小课时备课时间第5周 第1节课型新授课内容校园舞：小白船教学目的1、通过本次课的学习，小白船具体动作教学。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；专项准备活动。

28、组织：二列纵队慢跑2圈1教师语言要清晰。2师讲解课堂要求和任务。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2列横队。2生认真听队列的要求。3生慢跑2圈。4生做徒手操动作一致，精神饱满。14小基本部分校园舞小白船具体动作教学四列横队，体操队型第二段重复前一段的舞蹈，再次换一个舞伴。第三段重复前一段的舞蹈，再次换一个舞伴。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。28中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。3小课时备课时间第5周 第2节课型新授课内容校园舞：小白船教学目的1、通过本次课的学习，小白船具体动作教学。2

29、、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；专项准备活动。组织：二列纵队慢跑2圈1教师语言要清晰。2师讲解课堂要求和任务。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2列横队。2生认真听队列的要求。3生慢跑2圈。4生做徒手操动作一致，精神饱满。14小基本部分校园舞小白船具体动作教学四列横队，体操队型第四段重复前一段的舞蹈，最后男生双手背手手站立，女生双膝屈伸后直立，双手体侧小七位站立不动结尾 第一个八小节 第1-4小节 男生原地站

30、立，伸出右手向斜上方伸直，左手背手行90度鞠躬礼，右手右下摆后屈肘平放于胸前。女生退左脚于后脚后方后下蹲。第5小节 男生挺直上身，右手伸直上扬，女生保持不动 第二个八小节第1-5小节 男生右膝跪地，右手搭住女生的左手，在头上方轻轻地向逆时针方向带动，眼跟女生。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。28中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。3小 课时备课时间第5周 第3节课型新授课内容校园舞：小白船教学目的1、通过本次课的学习，重点纠正学生易犯的错误。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。顺序教

31、学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布教学内容和任务。二、准备活动：1、慢跑2圈；2、小型徒手操；专项准备活动。组织：二列纵队慢跑2圈1教师语言要清晰。2师讲解课堂要求和任务。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2列横队。2生认真听队列的要求。3生慢跑2圈。4生做徒手操动作一致，精神饱满。14小基本部分校园舞小白船具体动作教学四列横队，体操队型易犯错误与纠正方法（1）波浪步易犯错误：在做移重心的动作过程中，很容易做成平移的动作，往往会忽略了做上升和下降动作交替时的弧线。纠正方法：强调从降的低位到升的高位要先用上身重心去移动摆

32、荡；下降时，上身自然重量随重心前移或后移，快速弧线移动下降，但不能送胯松腰，上升时，上身自然重量随上身重心的摆荡而迅速斜向移动上扬，致使肩部自然倾斜，但不能耸肩。（2）前进左转90度和后退左转90度易犯错误：在做这个动作的时候，学生很难掌握旋转的尺度。纠正方法：一定要强调每次旋转就转90度，不要多转，也不要少转。男生和女生要配合默契，相互制动。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。28中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。3小教学反思课时备课时间第7周 第1节课型新授课时目标1、通过前滚翻的练习，发展学生的滚翻和滚翻能力，提高学生灵敏、协调能力。2、通过攀爬练习，发展学生的上下肢、肩带、腹肌力量和全身协调用力的能力，体验在练习中的各种感受（如自信、兴奋、紧张和疲劳等），培养学生相互协作、自我保护、克服困难的精神。重难点重点前滚翻滚动的动作要领难点前滚翻滚动的圆滑课的顺序时间分配教学内容教师活动、学生活动开始部分3分钟1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告2、师生问好！3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。4、安排好见习生。教学组织：成四列横队。（如图）