2022学校生心理健康训练工作方案（四篇）_健康训练工作方案.docx

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1、2022学校生心理健康训练工作方案（四篇）_健康训练工作方案 2022学校生心理健康训练工作方案（四篇）。 学校生可能在思想上孩不是很成熟，学校该如何通过训练培育同学形成处事坚决的良好习惯，培育同学良好的自我掌握力，引导同学正确应对挫折与困难等等，那么关于学校生心理健康训练工作方案怎么写呢？下面是由工作总结之家我为大家整理的“学校生心理健康训练工作方案”，仅供参考，欢迎大家阅读。 学校生心理健康训练工作方案（一） 一、指导思想 在科技飞速进展的今日，要求我们培育的人才必需具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素养中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今日，作为人类灵魂的

2、工程师老师如何去关爱同学，让自信扎根于同学的心灵，尤其显得非常的重要。 二、活动目标 1、通过心理健康训练，引导同学熟悉自己，提高对学习环境和.环境的适应力量。 2、 通过心理健康训练，培育同学乐观自信，友善待人，诚恳守信，开拓创新，追求向上，不畏困难的健全人格。 3、 通过心理健康训练，使同学擅长掌握调整自己，排解心理困扰和行为偏差，树立人生抱负，并具备个人进展力量。 三、实施步骤 1、提高学校生对校内生活的适应力量（特殊是一、二班级），培育他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。 2、培育同学擅长与老师，同学交往的力量，不断正确熟悉自我，悦纳自我，增加自我调控、承受挫折、适应环境的力量。培育

3、同学健全的人格和良好的个性心理品质。 3、关心同学克服孤独、依靠、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分同学赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我提高心理健康水平，增加进展自我的力量。 四、心理健康训练的途径： 1、全面渗透在学校训练的全过程中，在学科教学各项训练活动、班级工作中，都应当注意对同学心理健康的训练。 2、在三至六班级中开设心理健康训练课，同时举办心理健康训练的专题讲座，关心同学把握一般的心理保健学问和方法，培育良好的心理素养。 3、开展心理询问和心理辅导，通过学校的各种途径（心理询问室定时开放、静静话信箱、绿色热线），对个别存在心理问题或出现心理障

4、碍的同学要进行仔细、耐心、科学的心理辅导，关心同学解除心理障碍，事后建立好心理档案。 4、建立学校和家庭心理健康训练的沟通渠道，优化家庭训练环境，引导和关心同学家长树立正确的训练观，以良好的行为、正确的方式去影响和训练子女。 五、 对心理辅导老师素养与力量的要求： 1、要有开朗、热忱、善解人意富有爱心的健康人格。 2、要把握辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、敬重、真诚等反应技术，心情调整、行为矫正等。 3、要以同学为主体，切忌“老师说，同学听”的学问传授式的课堂模式，要与同学一同参加辅导活动，建立和谐的气氛，赐予赞许、同感、亲切、鼓舞的态度。让他们把真实的感受、想法

5、表达出来。进而赐予点拨、启发和引导。 4、 敬重同学的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。 学校生心理健康训练工作方案（二） 本学期我校心理健康训练工作，以完善学校心理健康训练的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作方案、德育方案为指导，仔细贯彻执行训练部关于加强中学校心理健康训练的若干看法，通过多种形式对不同年龄层次的同学进行心理健康训练和指导，努力制造条件帮助和激励同学健康成长。 一、指导思想： 提高同学的心理素养，提高同学的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中学校德育大纲中已明确将心理健康训练作为中学校德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对同学进行心理健康训练和辅导，关心同

6、学提高心理素养，健全人格，增加承受挫折、适应环境的力量。 二、详细目标： 1、注意同学心理辅导，做好同学心理询问工作，做好个案辅导、登记工作。 2、重视心理询问室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣扬、发动、普及、训练等工作。 3、重视同学心理团体辅导工作。 4、不断丰富老师的教学策略，有效提高训练教学水平。 5、做好家长的心理健康学问讲座。 6、充分利用班队会加强对同学的心理健康训练。（每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会） 三、内容要求： 1、学习心理与智能进展指导。 （1）关心同学了解自己，熟悉自己的潜能，激发其学习的信念。 （2）引导同学形成剧烈长久的学习

7、动机。 （3）引导同学养成良好的学习习惯。 （4）学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。 （5）特别时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。 2、心情、情感、情操训练。 （1）熟悉心情的丰富多样性与易变性。学会熟悉自己与他人的心情。 （2）把握掌握、表达、发泄心情的适当方式与合理途径。 （3）学会保持乐观心境的方法。 3、顽强意志与承受挫折的训练。 （1）培育坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 （2）培育同学形成处事坚决的良好习惯。 （3）培育同学良好的自我掌握力。 （4）引导同学正确应对挫折与困难。 4、自我意识、人际交往及性训练。 （1）学会正确熟悉自己，悦纳自

8、己，敬重自己、信任自己。 （2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。 （3）正确熟悉性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。 5、人格养成训练。 （1）引导同学树立进展健全人格的愿望与动机。 （2）注意同学的自我人格养成训练。 （3）对有人格障碍的同学进行重点辅导。 四、学校心理健康训练的途径 （1）心理课辅导。每个月的最终一周班主任老师利用班会课依据本班详细状况开展心理活动课。 （2）心理询问室。逐步开放“心灵家园”，接受以同学个体或小组为对象的询问。逐步做到心理询问室有专任老师负责，固定的开放时间，固定的场所。 （3）办好“心灵信箱”，

9、以便个别同学羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约询问，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特别的由心理辅导老师进行个别询问。 （4）以“点”带“面”，利用学校宣扬阵地。 “各班板报、红领巾广播站”是我校同学熟识的宣扬阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣扬心理学问，在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让同学在学习、生活中随时保持正常的心态。 （5）指导家庭进行心理健康训练。 学校生的心理健康训练仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，学校生心理健康训练主要依靠家庭训练，由于家庭才是同学的来源与归属，学校生心理健康最终要归结于

10、此。因此，学校、家长应当合力重视学校生的心理健康训练，我们利用家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展学校生家庭心理健康训练。 （6）指导学校生进行自我心理健康训练。 指导学校生学习简洁有效的自我心理健康训练的方法：A、学会放松。要使学校生知道紧急是正常的心理反应，是可以通过想象、转移留意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调整放松的。B、与人谈心。要使学校生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在.上也可以有谈心的对象，如心理询问电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。C、学习写日记或

11、周记。学校生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的关心。老师和家长要敬重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。学校生也不用过分担忧自己的内心隐秘被他人知道，要学会坦然地对人与对己。 本着“成长比成果重要，成人比成才重要”的理念，我们全体训练工全心投入，重视学校生自我心理健康训练，利用一切资源开展学校生心理健康训练，促进全体同学的健康进展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。 五、每月详细工作支配如下： 3月： 1、制定心理健康训练工作方案，明确本学期工作思路。 2、开放心灵家园，心理老师开头正常值班。 3、开放“心灵信箱”。 3、利用“红领巾广播站

12、”进行心理健康学问专题讲座。 4月： 1、组织班主任学习有关怀理辅导的学问、方法等。 2、建立同学心理档案。 3、开展心理健康训练讲座打快乐灵的欢乐频道，对同学进行常规心理健康测查。 5月： 1、利用家长会向同学家长宣扬心理健康学问。 2、开展心理健康学问专题讲座。 6月： 2、心理健康训练学期工作总结。 3、心理健康训练档案资料汇总整理。 学校生心理健康训练工作方案（三） 良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成部分，是将来人才素养中的一项非常重要的内容。现在的学校生大都是独生子女，正处在身心进展的重要时期，随着.阅历的扩展、思维方式的变化和竞争压力的增大，他们在学习、生活和人际交往等方面，

13、会遇到各种各样的苦恼和困惑。这些心里问题如不能准时解决，将会直接影响到他们的身心健康，严峻时甚至会出现人格缺陷或行为障碍，因此，在青少年中开展心理健康训练，是同学健康成长的需要，也是推动素养训练的必定要求。 良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成部分。心理健康训练是提高中学校生心理素养的训练，是实施素养训练的重要内容。中学校生正处在身心进展的重要时期，随着生理、心理的发育和进展、.阅历的扩展及思维方式的变化，特殊是面对.竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中学校开展心理健康训练，是同学健康成长的需要，是推动素养训练的必定要

14、求。作为一个老师，要训练好同学，就必需要留意培育同学良好的心理素养。老师应把培育同学广泛的学习爱好、正确的学习动机、良好的学习习惯和顽强的自信念等良好的心理品质作为首要目标，而在这其中，同学乐观的学习心态和坚韧的意志品质又是重中之重。乐观的心态有助于人们克服困难，使人看到盼望，保持进取的旺盛斗志。所以，在教学工作中，我特殊留意对同学进行心理疏导，特殊是关心后进生克服消极心态，树立坚决的信念，培育他们良好的意志品质，我常常说的话就是你能行！你真棒！ 一、连续加强宣扬，普及学校心理健康训练 我室将连续依托心港在线心理健康报和校内广播的宣扬,更加深化地向同学渗透心理健康学问，普及心理健康训练。 二、

15、询问室材料、档案的进一步整理、完善、充实 为了使心理询问室工作朝着系统性、连续性的状态进展，进一步完善心理询问室的材料和档案，对心理询问室材料和档案进行了一系列的整理、充实。 1、连续对工作档案进行整理、完善 2、完善询问室档案建设 3、完善询问室图书资料管理 三、开展心理健康训练 面对同学进行心理健康训练是我们的工作重点。本学期我室成员将一如既往地搞好学校心理健康训练，我们将主要通过以下形式开展心理健康训练： 1、大力抓好讲座、心理健康课、心理健康班会 讲座的高效性得到了大家的认可，在学校心理健康训练中也是较为可行的，其一次可以面对众多同学，在中学心理健康训练中有很大的进展空间。我室将充分利

16、用学校的阶梯教室，依据同学的班级、年龄的特点，乐观向同学开展心理健康训练。 学校在高一班级开设心理健康课，以扩充同学的学问面，让同学更加深化、详细地了解、熟悉心理学。内容主要可以涵盖自我意识辅导、人际交往辅导、学习心理辅导及心情辅导等。 我室人员将依据一些班级的实际状况，制定相应的心理健康班会课，协作班主任做好同学工作。 2、个体询问 本室将实行多种方式来满意同学的要求。我们胜利地开拓了面面询问、Email询问、信件询问。我们将在前期工作的基础上不断总结阅历，为同学供应更好的服务。竭诚为每个来访者服务是我们的宗旨。 本室每天（周六、周天除外）在傍晚特地为同学供应面面询问服务，傍晚17：0018

17、：30 信件询问在学校心理询问 工作上目前还是有肯定的数量，本室人员连续通过仔细、认真地分析，盼望能够给每个来信的同学一个满足的答复。 3、团体心理辅导与训练 由于团体心理辅导与训练的特点，在学校心理健康训练过程中有着重要的作用。我室将组织相当的团体，针对不同的团体性质进行辅导与训练，增加同学的心理素养。 四、问卷调查、分析、统计 为了更客观地了解同学的心理状况、对同学心理状况作出客观地评价，我室人员将在同学处和班主任的协作下对同学进行心理健康调查并对所得数据进行分析、统计、建档。 详细工作支配 九月份 1、制定心理询问室工作方案。 2、支配好心理询问室的详细值班工作，并对心理询问室工作人员进

18、行详细业务培训。 3、高一心理辅导课教学方案与课务支配 4、高一新生适应新环境心理辅导 5、仔细接待个案询问同学。 6、心港在线第一期刊出 十月份 1、利用学校现有的广播、板报等媒介乐观开展宣扬训练工作 2、出第一期心理黑板报。 3、仔细接待个案询问同学。 4、心港在线其次期刊出 十一月份 1、给高中女生做青春期训练讲座正确处理好与异性的关系。 2、 心理询问室的老师到试点班上一堂班会课。 3、做好个案询问工作 4、心港在线第三期刊出 十二月份 1、对高三班级的班级做两个小型团体辅导。 2、在校心理询问室工作的老师沟通阅历，相互学习。 3、作好个案询问工作。 4、心港在线第四期刊出 5、出其次

19、期心理黑板报 一月份 1、对部分同学作如何正确对待考试小型团体辅导 2、心理询问室的老师到试点班上一堂班会课。. 3、心港在线第五期刊出 4、做好个案询问的案例整理工作。 5、做好学期结束总结工作。 我认为心理委员的工作是依据不同时期同学们不同的心理特征来支配一些活动关心他们把心理调整到最佳状态。大一刚开学时，我们班的第一任心理委员郑燕组织了一次西伯利亚的大风刮呀刮的活动，把原本相互之间不熟识的同学变得亲热起来。在高校这片大家可以尽情展现自己才能的沃土上，许多同学不知道自己可以干什么，对将来很迷惘，这时，我们班的其次任心理委员李文周准时的组织了一次鼓舞大家树立自信，展现自己魅力的心理班会。而后

20、，在我们即将告辞大一，步入大二之际，他又和保一心理委员联合组织了关于如何走好高校路的大型主题班会，对同学们规划自己高校生涯起到了很大的指引作用。现在我很荣幸的担当了我们班第三任心理委员，对大二上学期的工作方案我有如下支配。 这学期我们的学习任务很重，所以我们的心理活动要以让同学们在学习之余放松身心，养精蓄锐为主。 9月份，同学们从南湖搬到了升升，既要适应新的生活环境，又要应付繁重的学习任务，而且要预备计算机二级考试，所以我们在这一月内以学习为主，没有支配心理活动。 10月份，全校师生为之筹备已久的本科教学评估就要正式开头了，同学们要乐观协作学校搞好迎评创优工作。评估工作结束后，我预备邀请琅琨等

21、大四学姐学长给我班同学开一次心理讲座，鼓舞大家为追求自己的幻想而奋斗。 11月份，我们将送走武汉酷热的夏天，迎来秋高气爽丹桂飘香的金秋。忙完计算机考试和评估工作的同学们需要走近大自然，让凉快的秋风抚平我们的浮躁，净化我们的心灵。我将会与班上其他班委联合组织一次秋游，同学们在沉醉于自然风光的同时，可以畅所欲言，消退隔阂，拉近彼此的距离，让我们班更团结。 12月份总是洋溢着节日暖和而喜悦的气氛，可是我们又要迎来另一次重要的考试英语四级考试。等到考试结束后，我们将组织一次庆祝活动，详细形式到时候由同学们争论而定，在聚会上，我们共享成功的喜悦，总结过去一年的阅历，为下一年做好充分的预备。 支配以上活动

22、的目的是为了让同学们健康欢乐的度过这一学期，盼望全部人都将超越自己，超越幻想！ 学校生心理健康训练工作方案（四） 一、指导思想 以训练部的关于加强中学校心理健康训练的若干看法、中学校心理健康训练指导纲要的重要文件为指导，仔细贯彻z市中学校心理询问室建设与管理暂行方法、z市中学校心理健康老师培训与上岗资格认证方案、z市推动中学校心理健康训练实施看法等文件精神，结合我校同学实际开展学校的心理健康训练工作，力求把我校的心理健康训练推上新台阶。 二、主要工作目标 1、坚持以人为本，依据同学心理特点及进展规律，运专心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进

23、展。 2、立足训练，重在指导，遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面对全体同学，关注个别差异，敬重同学、理解同学。 3、提高全体同学的心理素养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。 4、对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我训练力量。 三、工作要点 (一)、加强学校心理健康训练队伍建设 学校心理健康训练不是心理健康老师一个人的事，是全部学校训练工的事，所以学校应成立以心理健康老师为主，班主任老师为辅，其他老师为基础的同学心理健康训练战线。 (二)、探究多渠道的学校心

24、理健康训练的模式 1、团体辅导。 利用每班的健康课，为同学供应全面的关心，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。 2、设立“心语信箱”。 开设心理询问室，接受以同学个体或小组为对象的询问。心理询问室有专任老师负责和特地的工作方案，固定的开放时间，固定的场所。依据心理询问室建设要求，布置合理的环境，除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点，让同学一进门便喜爱它。 3、个案训练。 以智优同学、智力临界同学、模范同学、问题较多的同学作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式讨论。采纳跟踪讨论，合作的方式进行。 4、指导家庭进行心理健康训练 学校生的心理健康训练仅仅由学

25、校实施是不够的，在更重要的意义上讲，学校生心理健康训练主要依靠家庭训练，由于家庭才是同学的来源与归属，学校生心理健康最终要归结于此。因此，学校、家长应当合力重视学校生心理健康训练，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展学校生家庭心理健康训练。 5、指导学校生进行自我心理健康训练 提高心理健康课实效，心理健康老师应重视指导学校生学习简洁有效的自我心理健康训练的方法： (1)学会放松。要使学校生知道紧急是正常的心理反应，是可以通过想象、转移留意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调整放松。 (2)与人谈心。要使学校生知道有问题要学会求助

26、，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在.上也可以有谈心的对象，如心理询问电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。 (3)学习写日记或周记。学校生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的关心。老师和家长要敬重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。学校生也不用过分担忧自己的内心隐秘被他人知道，要学会坦然地对人与对己。 总之，我校将进一步加强学校生自我心理健康训练，利用一切资源开展学校生心理健训练，促进全体同学的健康进展。 我推举 2022校内心理健康训练工作方案四篇 在高速进展的当下，同学的心理健康问题已然是学校工

27、作的重中之重，为了提高同学的心理素养，维护同学的心理健康，学校要乐观开展心理健康训练工作。那么关于高中心理健康训练工作方案怎么写?工作总结之家我收集整理了四篇高中心理健康训练工作方案.，以供参考，欢迎大家阅读。 高中心理健康训练工作方案(一) 一、指导思想： 提高同学的心理素养，提高同学的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的高中德育大纲中已明确将心理健康训练作为高中德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对同学进行心理健康训练和辅导，关心同学提高心理素养，健全人格，增加承受挫折、适应环境的力量。 二、详细目标： 1、注意同学心理辅导，做好同学心理询问工作，做好个案辅导、登记工作。 2、

28、重视心理询问室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣扬、发动、普及、训练等工作。 3、重视同学心理团体辅导工作。 4、不断丰富老师的教学策略，有效提高训练教学水平。 5、做好家长的心理健康学问讲座。 6、充分利用班队会加强对同学的心理健康训练。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会) 三、内容要求： 1、学习心理与智能进展指导。 (1)关心同学了解自己，熟悉自己的潜能，激发其学习的信念。 (2)引导同学形成剧烈长久的学习动机。 (3)引导同学养成良好的学习习惯。 (4)学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。 (5)特别时段的学习心理调适。如

29、竞赛前夕、升学考试前夕。 2、心情、情感、情操训练。 (1)熟悉心情的丰富多样性与易变性。学会熟悉自己与他人的心情。 (2)把握掌握、表达、发泄心情的适当方式与合理途径。 (3)学会保持乐观心境的方法。 3、顽强意志与承受挫折的训练。 (1)培育坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 (2)培育同学形成处事坚决的良好习惯。 (3)培育同学良好的自我掌握力。 (4)引导同学正确应对挫折与困难。 4、自我意识、人际交往及性训练。 (1)学会正确熟悉自己，悦纳自己，敬重自己、信任自己。 (2)学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。 (3)正确熟悉性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，

30、同异性同学保持正确的交往心态。 5、人格养成训练。 (1)引导同学树立进展健全人格的愿望与动机。 (2)注意同学的自我人格养成训练。 (3)对有人格障碍的同学进行重点辅导。 四、学校心理健康训练的途径。 (1)心理课辅导。每个月的最终一周班主任老师利用班会课依据本班详细状况开展心理活动课。 (2)心理询问室。逐步开放“心灵家园”，接受以同学个体或小组为对象的询问。逐步做到心理询问室有专任老师负责，固定的开放时间，固定的场所。 (3)办好“心灵信箱”，以便个别同学羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约询问，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特别的由心理辅导老师进行个别询问。

31、 (4)以“点”带“面”，利用学校宣扬阵地。 “各班板报、红领巾广播站”是我校同学熟识的宣扬阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣扬心理学问，在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让同学在学习、生活中随时保持正常的心态。 (5)指导家庭进行心理健康训练。 高中生的心理健康训练仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，高中生心理健康训练主要依靠家庭训练，由于家庭才是同学的来源与归属，高中生心理健康最终要归结于此。因此，学校、家长应当合力重视高中生的心理健康训练，我们利用家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展高中生家庭心理健康训练。

32、 (6)指导高中生进行自我心理健康训练。 指导高中生学习简洁有效的自我心理健康训练的方法： A、学会放松。要使高中生知道紧急是正常的心理反应，是可以通过想象、转移留意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调整放松的。 B、与人谈心。要使高中生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在.上也可以有谈心的对象，如心理询问电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。 C、学习写日记或周记。高中生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的关心。老师和家长要敬重孩子的隐私，公开日记要得到本人的

33、允许。高中生也不用过分担忧自己的内心隐秘被他人知道，要学会坦然地对人与对己。 本着“成长比成果重要，成人比成才重要”的理念，我们全体训练工全心投入，重视高中生自我心理健康训练，利用一切资源开展高中生心理健康训练，促进全体同学的健康进展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。 五、每月详细工作支配如下： 3月： 1、制定心理健康训练工作方案，明确本学期工作思路。 2、开放心灵家园，心理老师开头正常值班。 3、开放“心灵信箱”。 4、利用“红领巾广播站”进行心理健康学问专题讲座。 4月： 1、组织班主任学习有关怀理辅导的学问、方法等。 2、建立同学心理档案。 3、开展心理健康训练讲座打快乐

34、灵的欢乐频道，对同学进行常规心理健康测查。 5月： 1、利用家长会向同学家长宣扬心理健康学问。 2、开展心理健康学问专题讲座。 6月： 1、心理健康训练学期工作总结。 2、心理健康训练档案资料汇总整理。 高中心理健康训练工作方案(二) 一、指导思想 在科技飞速进展的今日，要求我们培育的人才必需具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素养中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今日，作为人类灵魂的工程师老师如何去关爱同学，让自信扎根于同学的心灵，尤其显得非常的重要。 二、活动目标 1、通过心理健康训练，引导同学熟悉自己，提高对学习环境和.环境的适应力量。 2、通过心理健康训练

35、，培育同学乐观自信，友善待人，诚恳守信，开拓创新，追求向上，不畏困难的健全人格。 3、通过心理健康训练，使同学擅长掌握调整自己，排解心理困扰和行为偏差，树立人生抱负，并具备个人进展力量。 三、实施步骤 1、提高高中生对校内生活的适应力量，培育他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。 2、培育同学擅长与老师，同学交往的力量，不断正确熟悉自我，悦纳自我，增加自我调控、承受挫折、适应环境的力量。培育同学健全的人格和良好的个性心理品质。 3、关心同学克服孤独、依靠、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分同学赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我提高心理健康水平，增加进展自

36、我的力量。 四、心理健康训练的途径 1、全面渗透在学校训练的全过程中，在学科教学各项训练活动、班级工作中，都应当注意对同学心理健康的训练。 2、开设心理健康训练课，同时举办心理健康训练的专题讲座，关心同学把握一般的心理保健学问和方法，培育良好的心理素养。 3、开展心理询问和心理辅导，通过学校的各种途径（心理询问室定时开放、静静话信箱、绿色热线），对个别存在心理问题或出现心理障碍的同学要进行仔细、耐心、科学的心理辅导，关心同学解除心理障碍，事后建立好心理档案。 4、建立学校和家庭心理健康训练的沟通渠道，优化家庭训练环境，引导和关心同学家长树立正确的训练观，以良好的行为、正确的方式去影响和训练子女

37、。 五、对心理辅导老师素养与力量的要求 1、要有开朗、热忱、善解人意富有爱心的健康人格。 2、要把握辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、敬重、真诚等反应技术，心情调整、行为矫正等。 3、要以同学为主体，切忌“老师说，同学听”的学问传授式的课堂模式，要与同学一同参加辅导活动，建立和谐的气氛，赐予赞许、同感、亲切、鼓舞的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而赐予点拨、启发和引导。 4、敬重同学的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。 高中心理健康训练工作方案(三) 一、心理询问 连续做好面对同学的心理询问工作，加强怡心室的宣扬，特殊是使处于适应期的高一新生能正确熟悉心

38、理询问，接受心理询问，在产生心理偏差时能主动 二、心理健康训练课 主要是面对高一同学开设心理课。针对高一新生刚入学可能会出现的种种不适应现象，从入学后的心态调整、新同学相处、新的学习目标和方案的制定、学习方法改进等几个方面对同学进行辅导。方案每周上两个班的课，上课时间和主题由各班打算。 三、心理健康材料 依据各班级同学在不同学习阶段出现的问题，结合老师反映的状况，有针对性地编写各种资料给同学和班主任，从心理的角度关心同学更乐观有效地学习，更健康地成长，同时关心班主任更顺当地开展工作。方案每个月向各班级发放一份心理健康材料，重点关注高一级和高三级。 四、健康训练网站 在开学初协同学校购进同学心理

39、档案管理系统，在健康训练网站首先为高一新生建立心理档案，并通过网上心理测试为新生进行中同学心理健康综合测量，准时了解高一新生的心理健康状况，发觉不良倾向可以尽快赐予关心和支持。另外，开通网上心理询问系统，心理老师在网上接受同学的心理询问，以弥补怡心室面谈询问的时间限制和其他不足。同时，主要从高一新生的入学适应、高二同学的人际交往和高三毕业班的考试焦虑三个方面着手。 高中心理健康训练工作方案(四) 高中心理健康训练是依据同学身心进展特点，运用有关怀理训练的方法和手段，培育同学良好的心理素养，促进同学身心全面进展和素养全面提高的训练活动。是全面推动素养训练，培育高素养人才的重要环节。因此，对高中生

40、准时有效地进行心理健康训练是现代训练的必定要求，也是广阔训练工所面临的一项紧迫任务，也是我校今后工作面临着的新课题。为了更好地开展同学心理健康训练，特制定我校20xx年学校心理健康训练工作方案，详细支配如下： 一、指导思想 我校的心理健康训练教研工作，将以.国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干看法和训练部高中心理健康训练指导纲要为指导，以完善学校心理健康训练的组织机构和工作机制为保障，以提高老师的心理健康水平、促进同学健全人格进展为目标，紧密结合新课程改革精神，不断加强学校心理健康训练讨论工作，努力提高学校心理健康训练的质量和水平。 二、总体目标 指导老师树立自我保健意识与学会

41、调适良好的心态，并在学校管理过程中关注老师的心灵世界，注意营造良好的心理氛围，乐观建立和谐的人际关系。提高同学对校内生活的适应力量，关怀爱惜同学，培育他们活泼、合群、乐学、自主的健康人格。 三、工作要求 (一)以人为本、关注差异，促进老师的心理健康和同学的人格健全。 .的进展与变革以及基础训练的改革与进展的不断深化，无疑给老师的心理和行为带来了巨大的影响。如何关心老师应对.和训练的改革与进展的新挑战，排解消极心理，优化心理状态，提高心理承受力量，已经成为学校必需重视和关注的问题。我校要提高熟悉、更新观念，加强对老师的人文关怀，定期组织老师学习心理健康常识，指导老师树立自我保健意识与学会调适良好

42、的心态，并在学校管理过程中关注老师的心灵世界，注意营造良好的心理氛围，乐观建立和谐的人际关系, 努力为老师的工作、生活和学习供应支持性的心理环境。同时，要进一步深化贯彻20xx年.国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干看法和训练部高中心理健康训练指导纲要的精神，实行切实有力的措施，把心理健康训练作为实施素养训练的着力点和提高德育工作实效的突破口，着眼于每个同学健全人格的培育和心理潜能的开发，不断促进同学的健康成长。 (二)、立足实际、制造条件，努力开展好学校的心理健康训练工作。 虽然我校资源条件差，但我们充分熟悉开展好学校心理健康训练工作的重要性。我们迎难而上，立足学校实际，留意

43、贴近同学生活，盘活训练资源，发挥学校优势，争取家庭和.的协作，全方位、分层次、多渠道地开展心理健康训练工作，力求在范围上有所拓展、在形式上有所创新，努力提高学校心理健康训练的科学性、规范性和实效性。如举办专题心理辅导讲座、设计主题训练活动、优化班级心理环境、活动课，并利用学科教学、班队会、家长会等途径对同学及家进步行心理健康训练的渗透与宣扬。随着我校训练信息化工程的推动以及校内网的渐渐完善，校内网络正以其自身的特点和优势，为学校心理健康训练的开展供应了更加宽阔的时空，开拓了一条全新的心理健康训练的绿色通道，我校将充分利用校内网络平台，为同学和家长供应心理健康训练服务。 (三)、加强探究、不断实

44、践，努力促进心理健康训练与思想道德训练的有效整合。 同学道德品质的形成与心理进展水平亲密相关，而心理问题与道德问题无论从问题的特性、内容，还是从产生源头上看都不是一类问题，它们既有区分，又经常交织在一起。实践证明：开展心理健康训练可以有效地丰富思想道德训练的途径，拓宽思想道德训练的渠道，提高思想道德训练的成效。因此，我校树立“以心育心、以德育德，以心育德、以德育心”的训练理念，把心理健康训练作为增加德育工作的针对性和实效性的突破口。同时，逐步完善心理辅导室建设，充分发挥参与各级心理健康训练师资培训的专兼职老师的作用，面对全体同学，定期开放，加强心理辅导和心理询问，准时对有心理障碍的个别同学进行

45、心理危机干预，关心他们排解心理困扰，并乐观做好心理健康档案的建设与管理。在新的一学年里，为深化贯彻落实20xx年.国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干看法的精神，同时，鉴于思想道德品质的形成和提高是以个体健康的心理为前提的，而良好的思想道德品质有助于提高心理健康水平，我校将组织老师围绕开展“心理健康训练与思想道德训练的有效整合”这个课题进行研讨。 (四)、加强学习、借鉴阅历，大力开展心理健康训练试验讨论工作。 我们将乐观参与上级组织开展的专题师资培训、活动课观摩、案例论文评比、阅历沟通等活动，不断提高学校心理健康训练工作水平。围绕新课程改革这个中心，以新课程环境下学校心理健康训练的实践探究为主要内容，以课题讨论为载体，加大试验与讨论的力度，乐观探究切合学校实际和同学特点的心理健康训练模式，努力构建良好的学校心理健康训练的运行机制。如开通在线心理询问、开展个案追踪讨论、组织同学参与.实践活动等等。我校将渐渐制造条件把心理健康训练作为校本课程，开设心理健康训练课。 2022学校心理健康训练教学方案(4篇) 学校开展心理健康训练课程是特别必要的，这样能引导同学正确的思想，那么你知道关于学校生心理健康训练教学方案应当怎样去写吗？以下是由工作总结之家我为大家整理的学校心理健康训练教学方案 ，仅供参考，欢迎大家阅读。 学校心理健康训