保护眼睛主题班会教案汇总精品资料.docx

《保护眼睛主题班会教案汇总精品资料.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《保护眼睛主题班会教案汇总精品资料.docx（12页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、保护眼睛主题班会教案汇总 班会目标 1。通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。 2.引导学生准确对待眼保健操。 。培养准确的读书、写字姿势和良好的读写习惯. 活动预备： 眼罩一个，爱眼健康歌 班会过程： 一、 游戏“蒙眼走直线” 采访体验者。你有什么想说的? 导入:同学们,眼睛对我们这么重要,我们是不是应该爱护呢? 出示班会主题：我有一双明亮的眼睛 二、眼睛的重要性 主持人A： 眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有8的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛.眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大多数信息的源泉. 主持人:眼睛不仅是重要的

2、视觉器官,还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志. 主持人A:人们对容貌的审视,首先从眼睛开始。 主持人B：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采,而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷.一语道破”这句成语，体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性.眼睛的形态、结构比例如何,对人类容貌美丑具有重要的影响，因此美学家称人的双眼是美之窗。 主持人：除了“一语道破”这个成语,关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些? 主持人B:除了成语还有许多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？ 主持人B:眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日,你知道是哪一天吗？ 三、讨论交流：怎样爱护

3、我们的视力呢? (1)小组讨论,选代表汇报. (2）交流： 四、“爱眼知识”小常识 （一）消除眼疲劳 眼睛疲劳和眼睛充血,要赶忙休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳.1、按压眼球法 闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,0秒钟左右就停止。 、按压额头法双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳*的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉.重复做35次。 、按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做次.眼睛看远处，眼球朝右-上左-下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力瞬

4、间，闭眼，也能消除眼睛疲劳。 (二）饮食养眼 应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。平常多喝绿茶可起到一定的爱护眼睛的作用。 五、实践活动:做眼操。 六、学唱爱眼健康歌 七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。八、学习阳光报。 九、活动拓展：发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。 班主任讲话：通过这次活动，同学们又学到了许多爱眼常识,相信大家在今后的学习生活中一定能爱护好自己心灵的窗户。篇二 一、班会教学目的: 1、初步了解眼睛构造,知道视力对学习、生活的重要性。 、培养科学用眼的意识，养成准确用眼、认真做眼操的好习惯。 3、学会爱

5、护自己的眼睛,爱护视力，同时爱护自己。 二、班会过程： 宣布主题，班会开始： 同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界,正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手,因此它也被人称做是心灵之窗。可是，假如我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊！所以今天我们一起来召开一个主题班会,说说心灵之窗-我们的眼睛。 让心灵之窗更明亮主题班会,现在开始! 3、了解眼睛构造： 我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的? 下面我们先来听听第一小组(4人）的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图 A、这是眼睛的结构

6、图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜,这是视神经.眼睛是一个复杂器官,我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。(分别点指) 、我来介绍角膜,角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜,它将光线传递并集中到眼睛里。 、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样,它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。 D、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜,有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。 主持人点评:感谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造。 4、

7、了解视力受损的严重性 原来我们的眼睛是个如此复杂的器官,要想清晰地看到事物，看到美好的大自然,还真要注意爱护了。要是视力受损,后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们,你们知道视力不好,有哪些后果吗? 预设： 1、老师写在黑板上的板书看不见 2、我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了 、广告牌上的字都看不清 鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性,发散性；主持人要灵活地点评。 同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧（点击出示六条危害）赶快自己读读吧。 请六位同学读,每人读一条。 、了解视力受损的原因视力不好，给我们的生活和学习带来许多的不便和麻烦，那么到

8、底是什么原因造成了视力受损呢?让我们来听一听医生是怎么说的吧?(播放解说一般情况下视力受损的原因V） 听了医生的解说，你知道了近视有哪些原因呢?随机点评。 同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯，对我们的眼睛肯定有关心。听了专家的介绍，再来让我们听一听同学的心声吧。 请视力不好的同学说说自己得近视的原因. 6、了解视力的现状 听了刚才的交流，我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性。好多同学就是平常不注意养成准确的书写、握笔姿势，看书姿势，才慢慢地近视了.那么，同学们做得怎样呢？让我们来瞧一瞧吧.(看各类图片,有：看书、写字、做眼操等，有个别,也有整体。） 说一说:看了这些图片,你有什

9、么感受? 据医务室统计,我校1到5年级学生的视力情况非常不理想，下面请听校医务室赵医生的介绍.大家欢迎 听了赵医生的介绍,你有什么想说的? 主持人小结：我们目前的视力情况如此糟糕，那么我们应该从哪几方面做,来爱护我们的视力呢？ 7、知道怎样爱护视力。 （学生各抒己见) 刚才同学们说得很积极，现在让我们再系统地来归纳一下吧。(多种形式读) 、教室内采光要好，上课时保持良好的采光条件。放完幻灯后,窗帘及时拉开或开电灯，保证充足的光线；如遇阳光刺眼的天气,窗帘拉上，并夹上夹子,避免风吹等。 b、课桌椅的要求和规格:桌子和椅子的比例要协调，不能太高,也不能太低。 c、养成良好的书写、看书姿势。念一念相

10、关的儿歌d、要注意不能长时间用眼，半小时后眼睛要休息休息,如：望远,看看绿色等。 e、从饮食上讲，要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质;含有维生素A的食物也对眼睛有益，如:各种动物的肝脏而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有维生索C的食物。青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。 f、每天认真做眼保健操。 g、积极参加体育锻炼。 主持人小结:同学们,希望大家能把爱护视力的几点要求牢牢地记在心里,并且在平常时刻提醒自己尽量做到,同时关心班里的同学、同桌一起改正,用我们的实际行动来爱

11、护我们的眼睛，让我们的心灵之窗更加明亮吧。 接下来,请许致祯为大家表演一段快板“爱护眼睛真重要”我们也来读一读吧。（全班齐读，有节奏的) 8、班主任总结： 同学们，在这堂班会课中，我看到每个人都很投入，积极发言，我真为你们快乐。通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛，从实际行动动身，爱自己。最后,愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮、健康的眼睛。篇三一、教学目标 、掌握近视的发病原因和预防。 2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”. 5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持

12、之以恒。 二、教学重点和难点 近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育.三、教学过程 (一）导入： 上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容,还记得那三字经吗?“站如松,坐如钟,行如风。现在你坐到了吗? 1.谜语导入:上课之前，老师想先给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。” 生：谜底是眼睛。 .(出示一些学生戴眼镜的图片)师：这些人有什么特点? 生:他们都近视了,戴眼镜。师:对了，人们在形容一样东西非常宝贵和重要时,总喜爱打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命. 而往往，你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样,当你视力不好的

13、时候，后悔已来不及了。今天我们就来学习爱护视力的重要方面预防近视。（出示课题) （二)新课讲授: (游戏）下面，我们一起来做一个游戏，通过做这个游戏你从中得到什么启示. 教师请一位学生上讲台,用事先预备好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他去寻一很熟悉的同学，看看他用多少时间。（同学们可以给他记时） 接着,可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去寻人，看看要用多长时间。（请全班同学记时) 请这位同学自己说说两次寻人在时间上有什么不同，原因是什么?(说明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界）。 介绍视力不良的概念,以及为学生介绍关于学生视力不良调查率. 师:视力不良是指裸眼视力低

14、于.，近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的原因。据国家体育总局公布的第二次国民体质报告显示，200年,我国小学生视力不良率为31.67，初中生58，高中生和大学生的视力不良率分别高达76。02,82.8%，北京医科大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授目前透漏：“中国学生近视发病率在全世界的排名从199年的第4位上升到目前的第2位，仅次于日本。”这节课，我们主要介绍近视的预防。 近视的危害 师:可能有些人觉得戴眼睛很漂亮，近视了不要紧，对身体、生活没什么影响,而且现在科技发达，即使近视加深了，以后也可以做手术。但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓，有没有同学同意来说说近视有什么

15、危害? (1)影响正常生活 (2）影响学生升学、就业 (3)影响学生体质健康近视可致盲 。近视的原因。 师:那么毕竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢?（请学生表演）同学们不要用语言回答，把你的想法用动作表演出来. 生：用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来。 师：(每一个学生表演完以后，请全班同学说出这位同学表演的内容）老师最后总结近视的原因. （1）遗传因素 （)环境因素：采光、照明、课桌椅、印刷品 （）行为因素：用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好 （4)饮食习惯：挑食、偏食 4近视的预防 师：刚刚我们已经学习了关于近视的危害和原因，但是最重要的一点是,

16、我们应该如何预防近视呢?老师把它归结为一个口诀“六不要，四注意,三个一.那么，同学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的原因，来说说这“六不要，四注意，三个一的内容呢？先说说“六不要”。你们觉得要预防近视，平常应该不要什么? 生:学生举手回答 师:老师课件出示“六不要的内容。 预防近视“六不要 1.不要在光线暗的地方看书。 2不要在耀眼的强光下或日光下看书。3不要在走路或乘车时看书。 4.不要躺着看书。 5。不要歪着头写字。 6。不要天天长时间看电视。 生：学生齐读六不要。 师：现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容. 预防近视“四注意” 。 读书一小时,要注意休息几分钟。 2. 注意读书写

17、字的姿势。 3. 注意认真做眼保健操,积极参加体育锻炼。 4 注意营养均衡，不挑食，不偏食。 师：除了我们刚刚学习的“六不要,四注意，还要做到什么呢？ 生:要做到“三个一”。 师：有没有同学知道“三个一”指的是什么？（看现场反应) 我们看屏幕（播放课件“三个一”) 一尺、一拳、一寸 眼睛距书本一尺,胸口离课桌一拳，握笔距笔尖一寸. 师：一尺和一寸分别是多长?有同学知道吗?（看现场反应)一尺相当于0/厘米,即33.厘米，一寸相当于/3厘米，即33厘米。现在,老师希望同学们按照“三个一的要求，把读书写字姿势做出来. 生:(学生做出姿势） 师：(巡查学生姿势情况)师:同学们都做得很好，希望不仅仅现在做得好,在以后的学习中，也可以严格按照这样的姿势,养成良好的习惯。 （三)巩固知识 师：刚才我们学习预防近视六不要、四注意以及三个一，下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容。 生:齐读 四、小结 师：今天我们学习了近视的相关知识，明白了近视的危害和原因，掌握了近视了预防措施,在以后的学习、生活中，一定要身体力行努力爱护好眼睛。最后,老师忠心的祝福同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征,希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。