2021年趣味运动会方案范文集合6篇.pdf

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1、20212021 年趣味运动会方案范文集合年趣味运动会方案范文集合 6 6 篇篇趣味运动会方案趣味运动会方案 篇篇 1 1趣味运动会共四项活动，分别是拔河赛、齐心协力赛、三人四足赛、托乒乓球接力赛。裁判及活动细则如下：一、裁判组织一、裁判组织裁判长：_x副裁判长：_x、_x裁判员：_x、_x、_x、_x二、活动细则及分工二、活动细则及分工（一）拔河赛1、全局选派干部职工组队，分成八个组进行比赛。2、每组设领队 1 人，参赛队员 15 人，其中男队员 11 人、女队员 4 人。3、8 个组抽签进行比赛，抽签号 1 和 8、2 和 7、3 和 6、4和 5 进行比赛。4、比赛采用三局二胜淘汰制定输

2、赢，每局比赛完成后交换场地进行下局比赛，若一方连赢二次即为赢家，不再进行第三次比赛。5、第一轮比赛完成后，进行第二轮比赛抽签，参照以上规则进行比赛。6、第二轮胜方为一组、输方为一组进入第三轮比赛。胜方一组赢者为第一名，输者为第二名；输方一组赢者为第三名，输者为第四名。7、对前三名给予奖励8、比赛中，不得中途换人。9、每局比赛不受时间限制，直至决出胜负为准。10、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。（二）三人四足赛1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队 1 人，参赛队员 3 人（男女不限），分组进行比赛，赛道长 50 米。2、三个人并排站成一排横队，中间人的右脚和他

3、左边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起，运动会。3、听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。4、对前三名给予奖励。5、比赛中，不得中途换人。6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。（三）齐心协力比赛1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队 1 人，参赛队员 3 人（男女不限），分组进行比赛，赛道长 50 米。2、三个人共同脚踏同两块木板站在一起形成纵队，前后可扶肩或腰。3、起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。4、对前三名给予奖励。5、比赛中，不得中途换人。6、各组领队应做好本组的训练

4、、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。（四）托球 50 米接力赛1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队 1 人，参赛队员 5 人（男女不限），分组进行比赛，赛道长 50 米。2、参赛队员排序轮流以单手用乒乓球拍托乒乓球跑，途中如球落地，可在脚所在位置重新起步，不能用另只手扶球。3、起跑发令后，各小组第一人同时起跑，一人达到终点交第二人继续，以此类推，最后一名先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。4、对前三名给予奖励。5、比赛中，不得中途换人。6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。提请大家注意安全，赛出团结，赛出友谊，祝愿参赛队伍取得优异成绩。请裁判和工作人员就位，

5、请参加拔河比赛的领队到黄耀出进行抽签，比赛正式开始。趣味运动会方案趣味运动会方案 篇篇 2 2活动一：爬大山活动一：爬大山主要目标：练习改变方向爬行指导要点：家长躺下当做大山，边说儿歌边让孩子往家长身上爬，当爬上大山的山顶时，家长和宝宝亲一亲、抱一抱，然后爬下山。儿歌：爬爬爬，爬大山，爬上大山看一看，大山高，大山大，山上风光关如画。活动二：小老鼠钻洞活动二：小老鼠钻洞主要目标：练习双手双膝爬行动作。体验与同伴游戏的乐趣。活动材料：地毯、头饰、玩具。指导要点：家长们面对面蹲着或跪在场地上，互相手拉着手当做老鼠洞，让宝宝们练习钻、爬。教师说完儿歌后，孩子们开始钻、爬老鼠洞，一个跟着一个钻、爬，避免

6、互相碰撞。活动三：活动三：小熊钻洞小熊钻洞主要目标：练习手膝着地爬行，同时锻炼胆量。活动材料：钻桶两个，小熊胸饰、手铃若干个。指导要点：教师引导宝宝手膝着地并爬进钻桶中，家长在钻桶的另一端摇手铃，吸引宝宝向前爬行。建议：在家中，家长可利用电动小玩具（如会走的小狗）等吸引宝宝爬行，当宝宝爬一段距离后，让他拿起玩具玩一会儿，加强兴趣。之后，可反复练习此游戏。注意：在宝宝爬行时。家中容易破碎的东西和危险的物品要远离宝宝。活动四：钻洞洞主要目标：练习爬过四面围合的洞。锻炼孩子的胆量并满足其肢体动作发展的需要。活动材料：废旧的长方形空纸箱 23 个（如电视、冰箱等盒子），当做要钻的洞洞。指导要点：将纸箱

7、两头打开，一个个接好，引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。将纸箱一个与另一个错开摆放，引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。幼儿园小班六一亲子活动方案活动目标：通过活动，幼儿知道六月一日是国际儿童节，是小朋友自己的节日，体验节日的快乐。材料准备：小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等游戏用品、音乐带活动过程：1、与孩子共同讨论：今天是什么节日？为什么又请来了家长？2、游戏：1）花儿找家：黑板上贴着各种颜色的花，孩子找出与自己相同颜色的花，并讲出它是什么颜色？2）剥鹌鹑蛋：每人三个鹌鹑蛋，看谁剥得快，剥完送给家长品尝。3）贴鼻子：每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”，贴对的分发奖品。4）运气球：孩

8、子与家长先把气球吹大，然后背对背把气球运回筐里。3、孩子们表演节目4、共同演唱歌曲：庆祝六一趣味运动会方案趣味运动会方案 篇篇 3 3为丰富教职工团员业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间沟通交流，强化学校团组织凝聚力、向心力及团员教师归属感，特组织开展团员趣味活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。一、活动目：一、活动目：1、愉悦心情，缓解工作压力。2、增加教职工之间沟通和交流，增强团组织凝聚力、向心力。3、增强教职工体质。二、活动时间：二、活动时间：_年年 5 5 月月三、活动地点：学校操场三、活动地点：学校操场四、活动内容：四、活动内容：1、趣味运动2、卡拉 OK 大家唱五、参加人

9、员：学校全体教职工团员五、参加人员：学校全体教职工团员六、日程安排：六、日程安排：集合时间：5 月 1 日上午 8 时 30 分在校操场集合。趣味运动：8 时 30 分12 时午餐：12 时13 时卡拉 OK 大家唱：13 时15 时趣味运动：15 时17 时七、活动形式：七、活动形式：1、教师团员自行到校操场集合。2、分成团小组开展趣味运动会。3、集体用餐。4、集体到校操场开展露天卡拉 OK 大家唱活动。八、组织机构：为确保活动顺利开展，特成立活动小组。八、组织机构：为确保活动顺利开展，特成立活动小组。组长：党支部书记副组长：工会主席组员：团支部书记团支部委员团支部委员九、安全保障措施；九、

10、安全保障措施；1、对全体团员进行专题活动安全教育，增强安全防范意识。2、加强安全管理和保护措施，由团支部委员、团小组长负责安全防范和保护工作。3、携带急救用品，以防教职工受伤或突发疾病。4、提前进行活动现场进行认真勘察，并对活动可能发生情况做好充分估计和应变准备。趣味运动会方案趣味运动会方案 篇篇 4 4一、活动目的：一、活动目的：本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。二、二、活动

11、时间活动时间：20_年 3 月 17 日星期四，下午 3:005:00三、活动地点：三、活动地点：西区体育场四、动负责人：四、动负责人：三班班委五、活动内容：五、活动内容：1、100 米敏捷测试2、200 米耐力敏捷性测试3、三级跳远4、立定跳远5、乒乓至准6、100 米三足协同跑7、跳绳接轮8、拔河比赛六、活动要求：六、活动要求：1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;2、所有同学到时要签到3、比赛期间注意安全4、穿运动衣、运动鞋5、没人至少参加三项班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目七、活动奖项：七、活动奖项：参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品八、活动策划

12、人八、活动策划人：三班文娱委员趣味运动会方案趣味运动会方案 篇篇 5 5为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第 X 届冬季运动会。现将有关事项通知如下：(一一)冬运会主题：冬运会主题：强体魄、展风采、增合力、促发展。(二二)参赛人员及组队要求：参赛人员及组队要求：1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。2、团体项目，各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。(三三)比赛时间、地点比赛时间、地点时间：20_年 12 月地点：公司篮球场（四）组委会（四）组委会总指挥：_x副指挥：_成员：_(五五)比赛项目比赛项目1、健步走;2、八人七足；3、链接加速;4、送鸡毛信;5、

13、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛；8、坐地起身；9、气球飞舞；10、袋鼠跳健步走项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走 10 圈（划线），先到达终点者为胜出。（每参赛队报名人数不限）要求：绕跑道步行 10 圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。十人九足项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一齐，一齐跑向终点，用时最短的胜出。道具：5 米的绳子一根链接加速项目说明：每单位派 6 人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩构成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为 30 米（以

14、一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。要求：（1）游戏过程中队员务必跳步前进，不允许松手（一向持续抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂务必重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为 0 分；（2）以各队最后一名队员透过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队务必在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时 2 秒，依次累加。送鸡毛信项目说明：以单位为组，每组选取6 名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密

15、码后，跑向第二名队员所在的位置传递给他，依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。道具：A4 纸 10 张，中性笔一支抢种抢收项目说明：以单位组队，每支队伍可报5 人（至少要有1 名女队员）。参赛选手手持装有 10 个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的 10 个杯子中，跑到终点后回到，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排行，时间越少，排行越前。要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。道具：羽毛球、纸杯、托盘若干同舟共济拔河比赛项目说明：每组 10 人参加务必有 3 名女队员，游

16、戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。道具：拔河绳一根坐地起身项目说明：以单位组队，每队8 人。要求围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞项目说明：以单位组队，每队五男五女共 10 人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行 10 米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。袋鼠跳项目说明：以单位组队，每队 10 人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为 2 个小队记为 A，B，相向各排成一纵队。

17、比赛开始前，每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B 队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B 队时脱去布袋，由 B 队队员套上布袋向 A 队前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒能够自行爬起，但布袋务必始终套在腿上，如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程务必在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。道具：5 个麻布袋(六六)报名时间：报名时间：20_年 12 月日-日（七）评奖办法（七）评奖办法1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前 3 名，分别设一等奖 1 名，二等

18、奖 1 名，三等奖 1 名。2、团体项目奖：每个比赛项目取前 3 名，一等奖 1 名，二等奖 1 名，三等奖 1 名。（八）：注意事项：（八）：注意事项：1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放下比赛，不得再进行比赛。3、参赛人员务必服从裁判员。4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。趣味运动会方案趣味运动会方案 篇篇 6 6一、活动目的一、活动目的趣味运动竞技是丰富职工的业余文化生活，促进职工沟通感情、加强联系，增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励职工锻炼身体，在运动

19、中陶冶情操，热爱生活。二、活动主题：二、活动主题：用激情挑战工作，以健康武装青春三、活动时间：三、活动时间：20_年 1 月 13 日 15：00-17：00四、活动地点：四、活动地点：分公司篮球场五、参赛单位：各分工会五、参赛单位：各分工会六、参加活动人员：六、参加活动人员：公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。七、活动方式：七、活动方式：以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。八、活动项目及现场负责人：1.二龙戏珠(乒乓球反投，共 40 人)负责人:队员组成：各队限报人数 10 人，5 男 5 女；比赛用具：

20、乒乓球、塑料桶；比赛距离：投掷人与投掷点相距 4 米；比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。2.齐心协力（步调一致,36 人）负责人:队员组成：共 10 个队伍，每队 15 人，男女搭配；比赛规则：各参赛队出 15 名男、女队员，分别组成三组，每组 5 人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续

21、进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。比赛距离：起始点与终点相距 30 米。3.集体跳绳（共 40 人）负责人：队员组成：4 支队，每轮 2 支队伍参赛，每队 10 人，4 男 6女(含两名摇绳人员)。比赛规则：每轮比赛 3 分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的 8 名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队 3 分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。注意事项：（1）每人每次限

22、跳 2 次，多跳 1 次无效；（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；（3）比赛共取前名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；（4）比赛时，若没跳过则不作计算。（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。4.踩挤大战（踩气球共 12 人）负责人：参赛队伍：4 支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑 4 个气球，在一个平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定 3 分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。

23、只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。5.心心相印（夹球跑，共0 人）负责人：队员组成：4 支队，每队 10 人，5 男 5 女比赛规则:参赛队员 10 人，每一组 2 人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5 组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队 5 组全部进行完毕时间快慢记胜负。6.摸爬滚打(共 16 人)负责人：队员组成：一共支队，四支队伍同时比赛。每队出 4 人，不得少于一个女队员。比赛规则：当比赛开始时，每个小组第 1 选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳 10 米，第 2 选手接到棒后，立即原地转 5圈，然后继续向前跑 30 米，第 3 位选手接到棒后做 10 个蹲起后，往回跑 20 米，第 4 个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。注意事项：（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队 2 秒时间。（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1 秒时间。