大班户外体育活动方案5篇.docx

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1、大班户外体育活动方案5篇 大班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参与一些基本的体育活动，幼儿在嬉戏中能够手脚并用，达到全身的协调运动。在嬉戏中能获得很大的乐趣，它既增加了幼儿的体质，又强化幼儿的竞争意识和动作的协作实力。大班户外体育活动方案怎么写?我在这里给大家共享一些关于大班户外体育活动方案，希望可以帮到各位。 大班户外体育活动方案1 设计意图： 当前，城市中幼儿的生活环境，遏制了幼儿好玩的天性，精致的玩具、电视“保姆”等满意不了幼儿发展的需求。幼儿新奇心强，赤足玩耍会感到稀奇、轻松、开心，而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的敏捷性，熬炼其柔韧性，能促进血液循环，增加体质，并有助于改善大脑皮质

2、功能，提高对外界环境的适应实力。因此，我依据幼儿的天性和发展需求，利用废旧物品和自然材料，设计了这个赤足活动。 活动目标： 1、发展幼儿脚部肌肉的敏捷性和协调性。 2、体验赤足活动的乐趣。 3、养成活泼、开朗的性格。 4、培育幼儿关切和爱护环境的意识。 活动打算： 1、活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。 2、有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一，垃圾筐四个，充气气球和报纸若干。 3、幼儿头戴小丑，老师扮演小丑妈妈。 4、音乐磁带，录音机。 活动过程： 打算活动 师：小丑娃娃们，今日妈妈要带你们到一个地方去做一件事情，你们情愿去吗?我们动身吧! 音乐声中，孩子们跟

3、着妈妈做走、跑、跳等基本动作到达目的地。 大班户外体育活动方案2 设计背景： 1、幼儿对拍球，滚球有肯定的练习基础，有个别幼儿很好的驾驭了运球的技巧。 2、对社区旁边的成人篮球练习很有爱好，会自行组队观看仿照，对篮球表现出肯定的宠爱。 活动目标： 1、开发幼儿探究皮球各种玩法的爱好，培育对篮球的爱好。 2、练习拍球，培育动作节律，促进动作的协调发展。 3、酷爱体育，酷爱运动。 4、培育幼儿对体育运动的爱好爱好。 5、喜爱与同伴合作，体验运动的挑战与欢乐。 活动重难点： 驾驭连续拍球，投球的技巧、 活动打算： 1、与幼儿等数量皮球若干，自制篮球筐一个 2、欢快的音乐，录音机 活动过程： 一、起先

4、部分： 今日皮球王国要实行皮球竞赛，我们小挚友一起去参与，搭上火车我们一起去吧。老师开火车带小挚友到户外场地; 二、基本部分： 1、引入活动1幼儿到场地自己选择皮球，进行自由活动，探究皮球的各种玩法、 2、激励幼儿主动说出并示范自己的玩法，让孩子一一呈现。 3、老师简洁小结幼儿的各种玩法，拍，滚，抛等玩法。并让孩子加以练习。 三、出示协助材料，和皮球做嬉戏 1、出示自制篮筐一个，老师亲身示范投篮动作，让幼儿仿照练习。 2、将大小班分成两队，轮番进行实物灌篮练习。 3、老师调整大小班的灌篮距离，重点讲解幼儿在投球中出现的错误，订正方法。 4、将两队小挚友带到指定场地，进行定时的投球竞赛。 5、幼

5、儿欢乐灌篮。 四、结束部分： 1、老师小结：皮球王国的国王表扬小挚友真棒，个个玩的很好，他还特殊授予了小挚友喜羊羊和美羊羊的称号，小挚友们兴奋么? 2、老师和幼儿开着火车离开皮球王国。 活动延长： 让幼儿在活动中体会到成就感，在活动结束时对各个幼儿进行表扬，让他们享受成功的喜悦，运动的欢乐。 大班户外体育活动方案3 设计意图： 本地是江南鱼米之乡，十月正是吃螃蟹的季节。一次户外活动，我无意间发觉两名幼儿叉开双腿站立着，另一名幼儿快速地从他们胯下钻趴着。站立者大喊“加油”的同时，嘴里念念有词：“小螃蟹，你快点!不然就被我地笼抓住了!”上前一问才知道，孩子随家人划船亲眼目睹过收放地笼、以及抓螃蟹的

6、场景。于是，我为了爱护孩子的主动性、确定他们的创建性，也为了让孩子自发的嬉戏更加“文明化”，所以，设计了这个体育嬉戏活动。 活动目标： 1、练习跳、跨、钻、爬、滚、的基本动作。 2、增进身体的协调性和敏捷性，增进四肢肌肉的力气。 3、能在轻松开心的环境下嬉戏。 活动打算： 皮筋、小椅子若干在场地四周自设成渔网。音乐磁带 活动场地一 活动重难点： 快速钻爬地协调性 活动过程： 1、热身运动。 伴随着音乐三条小鱼和螃蟹歌，幼儿复习“游”的动作，并和老师一起学习“爬行”动作入场。 2、基本动作。 (1)基本动作练习。 师：我们小螃蟹们长得多牢固呀!呀!河面上来了一艘小船还设下了一个个陷阱(手指场地中

7、的椅子、皮筋)!这可是要抓住我们的地笼啊!小螃蟹们，你们试着去挑战这些地笼吧! 幼儿尝试钻、爬或跨、跳等不同的玩法，自由玩。 师：我们刚才尝试了不同的玩法，现在请小螃蟹们告知我，你是怎样过地笼的?请个别幼儿展示自己的玩法，和小挚友一起共享。 (2)老师带领幼儿一起尝试各种玩法。提示规则：不行以遇到皮筋变成的地笼，否则就会被地笼缠住脚，渔民们会抓住你的。 跨地笼。 将皮固定在小椅子靠背中部，请幼儿跨过去。 师：我们小螃蟹们打开你们的长腿，英勇地从地笼上跨过去。 跳地笼 哎呀，我刚才发觉有的小螃蟹是用两只脚并拢着，一起跳过去的。(请个别幼儿演示)你们敢这样过去吗?(皮筋可以相应变矮) 幼儿练习跳的

8、动作。 钻地笼 师：英勇的小螃蟹们累了，我们得让我们的长脚休息一下了(原地坐下，揉揉腿。同时，请配班老师将皮筋改至椅子顶部靠背)。哎呀!不好!渔民们来了!他们已经从水面上来了，为了不让他们发觉我们，我们得抓紧从地笼下钻过去。留意：不能遇到皮筋，否则就会被渔民发觉。 幼儿从皮筋下练习钻的动作。老师在一旁指导，会钻的幼儿可加深难度-速度(以嬉戏口吻提示：“快!渔民来了，立刻要发觉你了!”) (3)师幼一起探究地笼的其他玩法。 师：刚才地笼是横着放的，现在，渔民们发觉捉不到螃蟹，他们布下了天罗地网，那我们该怎样过地笼呢? 嬉戏：小螃蟹过地笼。 将皮筋犬牙交错、高矮不等(高度高到孩子的平均身高，最低低

9、到孩子钻爬时小屁股的高度)地摆放在场地中，供幼儿用不同的方法过地笼。 嬉戏：小螃蟹竞赛过地笼。 在场地一中练习。即：两队人数相等的幼儿，必需先钻过三组椅背中部搭的地笼，然后在跨或跳过两组椅背高处搭的地笼，再由场地外绕回来回到队伍最前列，与等待的幼儿接掌后再返回队伍最终。而在队前等待的幼儿，必需等过完地笼的幼儿和自己拍过手后，才可动身。 3、放松活动。 小螃蟹们顺当地过了地笼。瞧，河面上的渔民们划着渔船回家了。我们小螃蟹们也累了，也该回家了。来!我们学着渔民们划船回家吧。(播放划船歌音乐)在音乐声中，幼儿做伸伸手、弯弯腰、甩甩腿的放松动作。 师：其实，过地笼还有好多方法，比如，女孩爱玩的那种跳皮

10、筋法、男孩爱玩的翻筋斗法等等，只要我们动动脑筋就会有很多好玩的方法。我们下次再来玩一玩。 大班户外体育活动方案4 活动目标： 1、学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。 2、进一步提高幼儿爬、跑、跳的实力，熬炼体能，发展肢体动作的敏捷性和协调性。 3、在难度逐步提高的嬉戏中，主动参加，大胆尝试，挑战自我。 4、喜爱与同伴合作，体验运动的挑战与欢乐。 5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 活动打算： 长绳一根、鳄鱼胸饰、青蛙的标识人手一份、筐一只沙包若干、泡沫垫若干、音乐磁带小蝌蚪青蛙找家 活动过程： 一、打算活动： 1、老师：“孩子们，到妈妈这里我们来活动一下”(音乐响起，幼

11、儿在老师的引导下仿照小蝌蚪游泳的动作) 2、小蝌蚪变变变：老师“我们一起把绳子围成一个池塘，来玩小蝌蚪变变变的嬉戏吧!”(老师边讲解边示范这一热身运动的动作，幼儿仿照练习。依据小蝌蚪变成青蛙的过程设计动作，这一动作身体趴在软质地上完成) 二、青蛙跳田埂 1、老师：现在小蝌蚪变成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本事吗?(幼儿探讨)今日我们一起来学学小青蛙跳的本事，好吗，你们一人去拿一个青蛙的标记，套在自己的手臂上。 2、老师把幼儿领到事先设计好的田埂那里，你觉得小青蛙会怎么跳，想到的小青蛙做给我们大家看看。(这里孩子们依据老师的设计展示不同的跳动方法) 3、今日我们要来跳田埂了，老师示范，起跳时用

12、力蹬地，落地时屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼儿分组练习，这时候老师可以依据孩子的驾驭状况随时调整难度，激励幼儿一次跳过2块或是3块田埂。 4、集中幼儿小结：“刚才小青蛙的本事学得都很好，现在看看我们的田埂变宽了，你会怎样跳过去呢?”引导幼儿自然地从立定跳远过度到助跑跨跳。(这时候改变孩子们的站立方位即可) 三、嬉戏“小青蛙捉害虫” 1、老师“我们小青蛙越长越大，本事也越来越大，对面田里有很多害虫，小青蛙要跳过小河和田埂去捉害虫，你们会不会啊，要是有鳄鱼游过来，你们怕不怕?” 2、要求幼儿嬉戏2次。(第一次没有鳄鱼，其次次由老师扮演鳄鱼，双腿微屈仰卧河中，增加嬉戏的难度和趣味性) 四、青蛙回家 老

13、师：“今日全部的青蛙都很能干，学会了好多本事，天快黑了，我们听着音乐一起回家吧。”(幼儿在老师的引导下各自找到一个塑料圈当做青蛙的家,背景音乐是青蛙找家。 大班户外体育活动方案5 活动目标： 1.让幼儿体验创建性玩绳的乐趣。 2.引导幼儿能变换多种花样玩绳，发展幼儿动作的协调实力、增加身体机能。 3.教幼儿抡长绳，跳大绳，熬炼孩子的跳动实力以及孩子的节奏感。 活动打算： 1.两条长绳 2.每人一条短绳活动过程： 一、起先部分。 整队带幼儿到活动场地，检查幼儿的穿戴、鞋带是否系好。 让幼儿听音乐做小兔跳的动作。老师朗诵儿歌，激发幼儿活动的愿望。 附儿歌：小绳小绳真好玩，每天和我做嬉戏，单脚跳、双

14、脚跳、带人跳、挽花跳，正着跳，反着跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身体好。 二、基本部分。 (一)自由玩绳。 幼儿每人一条短绳，自由玩绳，老师视察并引导幼儿探究绳子的不同玩法： 1.跳绳：单脚跳、双脚跳、两脚交替跳、正跳、反跳、挽花跳 2.两名幼儿拉直绳子，其他幼儿站成一路纵队，跑到绳下，用头顶绳。 3.幼儿两手拿绳，将绳踩在双脚下，念儿歌学小兔跳。 4.请两名幼儿拉直绳子的两端，让幼儿练习跳高。(高度约15-20cm) 5.走钢丝：将绳子放在地上，让幼儿脚踩绳子走，留意脚不能离开绳子。 (二)教幼儿学习跳长绳： 1.老师出示长绳、让幼儿相识长绳，老师讲解并描述长绳与短绳的不同：短

15、绳是一个小挚友玩的，最多带着一个小挚友跳，长绳可以有几个小挚友一起跳，但是绳子的两端要有两个小挚友抡着，这样小挚友就可以一起玩了。 2.老师讲解并描述长绳的抡法： 两人可握住绳子的一头，向同一个方向甩动，并且两人的用力要一样，然后老师示范抡绳方法。 3.老师讲解并描述抡绳子的规则：甩绳者甩绳子时应有节奏且用力要适中，留意不要打到跳绳者的头。 4.让幼儿练习抡绳方法。 5.让幼儿念着儿歌跳长绳。让幼儿随绳子的甩动而跳动，当念到“手摸地”时，跳绳者要快速向绳外跑去，应尽量避开被绳子甩着或套住。在旁边等候的幼儿应接着跳入绳中接着跳。让幼儿反复练习跳绳。(附儿歌)一根长绳两头摇，小挚友们中间跳，小红小红蹦一蹦，小红小红跳一跳，小红小红请下去。 6.让幼儿分成两组进行竞赛，老师提示幼儿要留意平安。 三、结束部分。 放音乐让幼儿做放松动作，老师小结幼儿活动状况，对个别实力差的幼儿进行激励，表扬嬉戏中表现好的的幼儿。 大班户外体育活动方案本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第15页 共15页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页