浙江省心理健康教师C证面试资料按照面试要求.pdf
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1、浙江省心理健康教师C证面试资料按照面试要求如何关心学生增强自信心?尊敬的各位领导,各位老师:大伙儿好!我叫文茂娟,来自开发区实验小学。今天我讲的是小学四年级的心理健康教育课,题 目 是 增强自信,我能成功一、设计背景:一项调查表明,成功的人一定是有自信的人。自信心是人们成长与成才不可缺少的一种重要心理品质。许多心理学家都将自信列入心理健康的标准之中。而且,自信的作用不仅仅限于坚持人的心理健康水平,它能促进人获得成功,增强人的意志力,激发个体潜能的开发。因此为了提升学生的整体自信度,我开展了此次心理健康辅导活动并设计了以下三个教学目标:1、通过简单的心理测试引导学生正确认识自我。2、通过游戏训练
2、逐步排除学生的不自信心理。3、指导学生一些培养自信心的方法。二、教学方法按照四年级小学生情感开始趋向细腻、善于体验的心理特点,本节课我采纳创设情境教学模式进行教学。创设有效的情境,激发学生的认识爱好,使学生主动参与到教学中,加速学生完成认知过程。三、学习方法有情形体验法。创设成功体验的情境,激发成就动机,诱发学习爱好。游戏训练法。在心理辅导中游戏训练是一个专门重要的方式,利于小孩们融入角色,体验自信的情绪。六、教学过程第一,趣味导入,激发爱好上课伊始,先进行一个“自信程度自评”。试题如下:睡着的小宝宝,你一接近他就醒了。你认为小宝宝会有哪种反应?A、哭出来 B、笑出来C、再睡回去 D、咳嗽摸索
3、一下,把答案放在内心。带着这份奇异我们一起来分析试题。A、哭出来关于自己的人际关系没有自信可能会因为在学校的人际关系不行,而感到苦恼。B、笑出来关于自己的人际关系相当有自信的人。如果在人际关系上能够更加主动,从对方那儿也能够得到相当好的反应。然而,过于自信有时也会伤脑筋。因为回答“笑出来”的人,也许是过度的乐天派。是否会对周遭的人造成困扰,有必要再检查检查看。C、再睡回去喜爱独处,不关怀人际关系。即使自己一个人,也可不能觉得孤独。也许,反而觉得比较轻松。然而,有时候,团体生活也是专门重要的。和不人交往,也能够提升自己。D、咳嗽你选择这答案,可见你是一个比较容易担忧的人。尽管有能力,然而在人际关
4、系方面,往往朝坏的方面去想。同时太在乎不人对你的看法。应该要更轻松些,坦诚地和不人交往,你一定会是个受人欢迎的人。看完后,老师小结:结果展现你是一个自信的人因此专门好,老师也为你快乐。结果展现你不自信的同学也不要着急,相信通过这节课体验,专门快,你也会是一个充满自信的人的。(设计意图:为了让小孩们先对自己有一个简单的认识,激发了他们进一步的认识爱好。)(二)师生互动,感受主题师:同学们,如果学校在下周举行 英语讲故事竞赛,你愿不情愿参加呢?生:情愿或不情愿师:情愿的同学该为竞赛做些什么预备呢?生:练习口语,选择合适的故事,熟练背诵等师:恩,预备的专门好。那不情愿的同学是什么缘故呢?生:不敢,英
5、语学得不行,怕被刷下来等等。师:这些确实是缺乏自信的表现,缺乏自信确实是还没有开始做某件事时就已确信自己不行的情绪,它对青青年的健康成长有专门大的危害。(结合自身的体会谈谈,缺乏自信给自己带来了哪些阻碍,老师可实时总结两条缺乏自信的危害)1、缺乏自信使人感到自己事事不如人,又没有勇气赶上去,悲观败兴、消极处事,十分不利于人们的身心健康。2、缺乏自信从自我怀疑和自我压抑开始,以自我消沉和自我埋没而告终,过于缺乏自信等于自我毁灭。因此讲缺乏自信的人犹如一株营养不良的小苗。(板书:图画小苗)设计意图:既然缺乏自信的危害如此之大,我们必须冲破这种束缚,培养自信的心理品质。那么自信的心理品质该如何培养呢
6、?带着那个咨询题我们一起进入下一环节:(三)角色体验,增强自信。这一环节,我设计了一次故事启发和两个游戏故事:1983年,有一位美国击剑运动员,明白在将要举行的竞赛中会遇到一位曾经两次击败过自己的古巴选手,因而缺乏信心。心理学家为他反复播放一段讲话,叙述与那名古巴选手相比,他所具有的优势。他听了几十次,越听越有道理,便从可怕的情绪中解脱出来,树立了信心,并在竞赛中战胜了对手,夺得了冠军。讲完后,我设计了如此一个咨询题引发学生摸索”故事中的人之因此取得了这场竞赛的胜利,要紧是有了战胜对手的自信。那同学们认为他的自信是如何来的呢?(学生发表自己的观点,可能有:看到了自己的长处;从不自信中解脱了出来
7、等)老师小结:看到了自己的长处并持续从内心告诉自己的这种方法叫主动地内心暗示,从故事中能够看出主动地心理暗示对人的作用专门大。同学们在平常有没有过主动心理暗示阻碍自己学习生活的例子?(学生自由发言)发言完毕我会做如下引导:师:每个人的生活都可不能一帆风顺,谁都有困惑、沮丧的时候,老师也是如此。那这时我会如何做呢,跟着老师的语言,我们来一起感受好不行?生:好!师:全体起立!每当我感到失落、压抑、困惑、不自信的时候,我就闭上眼,想像自己站在天地之间,头顶天,脚踏地,顶天立地,天地之间唯我一人。在静静站立的我的脚边,有三山五岳,有世间万象。心中勾勒出一个自我的高大形象!师:连续闭眼想象,能够举手讲此
8、刻的感受。生:让自己一下子就有了信心,有了克服困难的决心,觉得自己专门伟大等。师:因此经常给自己一个鼓舞的话语,一个甜美的微笑,这些主动地心理暗示会让自己心中时刻充满自信!板书:主动暗示(设计意图:让小孩了解主动心理暗示的作用并把握一些简单的培养自信的方法。)下面是两个游戏,四年级的小孩差不多初步有了“男女有不”的意识,因此游戏前为幸免显现笑场或闹不扭的现象,我做了如下引导:师:同学们不都爱看电视吗?下面是电视表演时刻,考查大伙儿演技的时候到了,看谁最有表演天赋,能在最短的时刻内融入角色。游戏一:眼神之战!两人对坐,目光对视一分钟,轮番讲出自己的一个优点,态度确信,大声讲三遍。连续对视,轮番要
9、求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方,对方则反复拒绝。注意体会感受。摸索:1、讲优点时每一遍的感受有什么不同?2、一次一次地遭到拒绝,心情如何?3、拒绝不人时有何感受?发言完毕,我做如下总结:当第一次讲自己优点时,内心可能会有点怪怪的,可坚决的讲了三遍之后我们会觉得自己确实具有这方面的优点了。另外你拒绝不人时觉得对不起不人,不人拒绝你时他是不是也有这种感受呢?当你一再要求他时,他可能会不行意思,如果你再坚持一会儿,他可能就承诺你了。做事要有不达目的不罢休的决心。(设计意图:通过这一游戏,让小孩们在生活学习中学会确信自己,能够看到自己的优点并敢于开口,有信心的面对困难!)板书:自我确
10、信游戏二:心灵交流!要求:小组成员轮番听不人指出自己的优点,只承诺静听,不必做任何表示。注意体会被大伙儿指出优点时的感受。讨论:1、被大伙儿指出优点时有何感受?2、是否有一些优点是自己往常没有意识到的?是否加大了对自身优点、长处的认识?(设计意图:通过这一游戏让小孩们看到不人对自己的观赏,进一步增强自信心!)板书:他人观赏(四)鼓舞升华,自信满满。这一环节,我将出示这首按照顾城的“自信”改编的小诗“相信自己并插入如下导语:生活犹如一叶远航的小舟,自信则是小舟上一张加速的风帆。同学们,在你们的字典里不应有“我不行”,应增加一个反咨询符号,“我不行吗?”露出你自信的微笑,在生活的道路上执着地追求,
11、为自己的以后奏响豪迈的乐章。(集体朗诵诗歌“相信自己”并同时播放歌曲“相信自己”)(设计意图:自信是指人们相信凭借自己的能力,实现所追求的目标,是人进取心理不可缺少的根基。有了自信才能更容易成功,让学生的自信在“相信自己”的诗歌及歌声中得以升华。)板书:自信!以上环节的学习过后,我相信这株营养不良的小苗在主动暗示、自我确信、他人观赏的雨露滋养及充满自信的这颗大太阳的照耀下,一定能长成一棵参天大树,并取得最后的成功!(进一步完善板书)(五)细水长流,优点滋养:每位同学都有自己的优点,如果你是这棵大树,你身上的每一个优点确实是大树上的一片片树叶,那么你这棵大树上会有多少片树叶呢?一个学期后,你 又
12、 会“长”出几片新树叶呢?今天,我们在教室的墙壁上开垦出了一块肥沃的“土壤”,欢迎大伙儿课后设计制作一棵属于自己的“优点树”,种在这块土地上。大伙儿能够按照自己的爱好,设计不同颜色、不同形状、不同大小的优点树,还能够增加可爱有味的装饰品。(设计意图:期望通过这一环节激发小孩们主动挖掘优点,重新塑造自我,慢慢以更自信的状态投入到生活学习中去。)五、活动中应该注意的咨询题:1注意一些认为自身无优点或对同学的夸奖不同意的学生,启发他们拓展原有的认知观念,改变对自己的看法。2、当学生讲出自己的优点后,教师示意学生掌声鼓舞。(目的:激发学生的自豪感,增强自信心。)如何关心学生学会准确评判自己?我是谁是小
13、学四年级心理健康教育课的内容,本课属于自我意识范畴中的自我认识部分。一、主题选定自我意识的进展过程是个体持续社会化的过程,也是个性特点形成的过程。小学时期是人的自我意识的客观化时期,专门中高年级,是小学生自我意识的第二个上升期,他们能否正确认识与悦纳自我,直截了当阻碍着健康个性与健康心理的养成。恰如其分的、主动的自我认识与评判,会促使小学生诸方面健康成长,有助于他们塑造自己的良好形象;而不切实际的自我认识与评定,将成为他们完善其良好心理品质的障碍,产生品德、学习及生活适应等方面的咨询题行为。例如,某学生分明有能力完成某项学习任务,但他主观上评定自己不可能完成,因而在面临这一任务时显得可怕、退避
14、、紧张。这种不良的心理状态势必压抑他心理的正常发挥,从而导致成绩不良,如此又使其感到自己的评定得到了印证,进一步加深了消极的自我概念。因此,对小学生进行自我认识与评判能力的训练有着十分重要的意义。二、目标解读一样的讲,小学中高年级是自我认识和自我评判能力开始从不自觉到较为自觉,从单一评判到多方面评判的过度过程。按照以上心理学的理念,我制定了本节课的教学目标以及重难点。1、让学生了解客观、全面地认识自我的重要意义。2、通过活动引导学生学会正确认识自己的方法,并能在以后的实践中逐步培养主动的自我概念。3、体会主动的自我概念对自己进展的重要意义,认识到主动的自我概念是能够通过自己的努力去培养的,从而
15、形成培养主动自我概念的心态。三、活动方法心理健康教育活动课确实是要把心理健康教育的内容以活动的形式,通过故事、讨论、心理游戏、角色扮演等等小学生喜闻乐见的手法展现出来,引导学生参与讨论,升华主题,在活动中培养学生的主动心态,预防消极心理,矫正心理障碍。因此,在活动方法上,我紧紧围绕小学生的心理健康教育应以“活动和游戏”为主的原则,采纳故事讨论法、活动体验法以及心理沟通法来进行教学。五、教学环节为了达到以上的活动目标,我精心的设计了活动过程。下面,我具体的讲一讲我是如何样来设计这节课的。(1)提出咨询题第一,我针对小学生的心理特点,选择了1个关于认识自我的小故事 小橡树做回自己。小橡树做回自己在
16、一个漂亮的花园里,苹果树、橘子树、梨树和玫瑰花,它们都幸福而满足地生活着。花园里的所有成员差不多上那么欢乐,唯独一棵小橡树愁容满面。悲伤的小家伙被一个咨询题困扰着,那确实是,它不明白自己是谁。苹果树认为它不够用心:“如果你确实努力了,一定会结出美味的苹果,你看多容易!”玫瑰花讲:“不听它的,开出玫瑰花来才更容易,你看多漂亮!”败兴的小橡树按照它们的婕议舍命努力,但它越想和不人一样,就越觉得自己失败。一天,鸟中的智者雕来到了花园,听讲了小橡树的困惑后,它讲:“你不担忧,你的咨询题并不严峻,地球上的许多生灵都面临着同样的咨询题。我来告诉你如何办。你不要把生命白费在去变成不人期望你成为的模样,你确实
17、是你自己,你要试着了解你自己,要想做到这一点,就要倾听自己内心的声音。”讲完,雕就飞走了。小树自言自语道:“做我自己?了解我自己?倾听自己的内心声音?”它闭上眼睛,敞快乐扉,突然,它听到了自己内心的声音:“你永久都结不出苹果,因为你不是苹果树;你也可不能每年每天都开花,因为你不是玫瑰。你是一棵橡树,你的命运确实是要长得高大挺立,给鸟儿们栖息,给游人们遮阴,制造漂亮的环境。你有你的使命,去完成它吧!”小橡树顿觉浑身上下充满了力量和自信,它开始为实现自己的目标而努力。专门快它就长成了一棵大橡树,填满了属于自己的空间,赢得了大伙儿的尊重。在阅读完故事之后,请同学们摸索如此两个咨询题:1、小橡树曾经被
18、一个什么咨询题困扰着,使他愁容满面?2、小橡树后来什么缘故浑身上下都充满了力量和自信?通过杰出的故事和哲理把同学们引向关于认识自我这一主题。让他们在杰出的故事世界里,在轻松的阅读氛围中感受人一辈子,滋养心灵。(2)分析咨询题围绕着这两个咨询题,让同学们自由讨论交流,在交流之后。教师总结:小橡树最后明白了,自己永久都结不出苹果,因为它不是苹果树;自己也可不能每年每天都开花,因为它不是玫瑰。它是一棵橡树,它的命运确实是要长得高大挺立,给鸟儿们栖息,给游人们遮阴,制造漂亮的环境。小橡树因为正确的认识了自己,了解了自己的价值,它的浑身上下才变得充满了力量。那么同学们,你们也想正确的认识自己吗?老师告诉
19、你,认识自己最简单的方法确实是多咨询咨询自己:“我是谁?”现在就让我们来做一个“我是谁?”的游戏。游戏分两步:1、我是谁请同学咨询自己20次我是谁,然后在5 分钟之内以“我是”为结构的句式来描述自己,写在课前发给同学们的纸上,并不能够显现自己的姓名。同时教师将预备好的自我形象检核表出示在屏幕上,让同学们在表中选取适合自己的形容词。教师提示:能够从身材、外貌、学习、品德、家庭、学校、气质、爱好等等方面来回答。提供选择参考的形容词:有恒心的 顺从的 冲动的有谋略的爱争辩的冷漠的害羞的 有 主 见 的理性的缺乏想象的文静的富想象力的有条理的被动的善解人意的直觉的 追根究底的活跃的有责任心的乐观的依靠
20、的好交际的友善的 擅言词的好奇的助人的 慌乱的顽固的 独立的刚毅的具体的富创意的合作的爱冒险的实际的保守的情绪化的防备的有自信心的爱动脑筋的天确实聪慧的大方的浮躁的坦率的有讲服力的温柔的有同情心的周到的含蓄的不重实际的精确的拘谨的沉着的爱反思的 喜爱表现的有效率的 节约的 有野心的 悲观的 真诚的 细心的 理想主义的2猜猜我是谁在学生完成自我20咨询这一活动之后,教师将纸收上来叠好,然后将顺序打乱后再发给大伙儿,注意保证让每位同学拿到的都不是自己的。然后每个人轮番到讲台上念给大伙儿听,让大伙儿猜是谁写的。猜对的同学要讲出他的按照,被猜中的同学要谈感受。如果谁也猜不中,则请主人出面认领并发表活动
21、感言。3)自我分析教师小结第一祝贺那些被成功确认的主人,因为你差不多上描述出了那个专门的你,让更多的人明白了你是什么样的。至于那些没有被确认的主人,期望你不要丧气,同时期望你以后能主动地去探究和了解自己。现在我们来分析一下自己的“20句”,看看还透漏了什么。请同学们将自己写地20句话分成两类。A:主动评判的句子,如我是个善良的小女孩。B:消极评判的句子,如我是个孤独的人。教师讲明如果在你的自我描述中A多于B,讲明你对自己有比较主动的认识,反之则讲明你对自己的认识不够主动,以后应注意去发觉自己的亮点。“自我20咨询”这一活动的目的,确实是让学生从多方面去咨询咨询自己,把学生的视线从集中于自己的一
22、个方面,移向多个方面,引导学生用自己的眼光来看待自己,用自己的心灵来感受自己。(4)总结提升教师提咨询:通过这次反省,你有何收成?教师总结:我们每个人都有自己的优点也都有自己的不足之处,重要的是我们应该如何样去正确的面对自己。重要的是:我们想象自己成什么缘故样的人,往往就会成什么缘故样的人。在你的心目中树立起一个你自己的形象如此,你就会向那个形象靠拢,倘使你把自己活灵活现地想象成一个胜利者,这将对你的成功起到不可估量的作用;倘使你把自己想象成一个失败者,单就这一点就会使胜利化为泡影.因此,了解自己是专门重要的,只要你情愿花时刻去听听自己的声音,你就会有所发觉和体会。这确实是孔夫子所讲的“吾日三
23、省吾身”的道理。也只有如此,你才能出现更有力量更有勇气的生命!你才会明白:你活得像不像你要自己想要的模样!活动中应该注意的咨询题:有些学生可能不行意思在班里讲出缺点,班内交流看他们意愿。2、有学生可能讲不人缺点时会不注意措辞,不小心损害不人自尊心,教师要巡视引导关心,3、教师要引导学生要全方面看待一个人,多挖掘平常成绩差学生闪光点。3、如何关心学生提升抗挫能力?在困难面前讲课稿一、讲课内容:在困难面前现在我们面对的教育对象多是独生子女,在他们的成长过程中,由于家长过度的呵护等因素,使小孩失去了专门多应有的能力,胆小、无毅力、不自信是他们当中许多人的通病,教育小孩在遇到困难时如何应对差不多引起了
24、专门多家长和老师的重视。作为老师和家长应及时指导并多加鼓舞,关心学生锤炼胆识,为今后的生活积存体会。二、教学目标:培养学生遇到困难时勇敢的精神、坚强的意志和自信的态度。三、教学重、难点:1.通过学习和讨论加深学生对遇到困难如何应对的认识。2.培养学生在困难面前,坚强自信、勇往直前的品质,从而树立正确的人一辈子观。四、教学环节本节课我设计了五个活动:1.快乐一刻游戏导入,体验困难。这是一个游戏体验环节,目的是为了让同学们感受到困难相伴着成功无处不在,只有努力才能克服。第一,我为大伙儿介绍游戏内容:全班同学按十人一组随机组成团队,围成一圈,与左右相邻的同学击掌,并同时依次叠加喊出“克一一服一一困一
25、一难一一我一一能一一行”这句话。配合默契,用时最短的团队获胜。随后,在各个团队练习、预备时期,发生了许多意想不到的困难:同学之间如何样配合、能力比较差的同学如何与团队其他成员进行磨和、如何样才能把速度提到最快在竞赛终止后,我组织全班同学交流体会。同学们大多认为:面对挫折,我们要把握机会,认真品尝挫折带来的感悟,同时抬起头,一次又一次地对自己讲:“我不是失败了,而是没有成功。我相信,我能行!”还有同学讲:我相信有了这次的失败教训,我们团队的成员一定会更加努力地训练,争取下次成功。2、天天故事汇一一锤炼意志,克服困难。在那个教学环节中,我第一借助多媒体课件给同学们讲述了一个 三人登山的故事。同学们
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