学习跆拳道心得体会总结关于跆拳道的心得体会(6篇).docx
《学习跆拳道心得体会总结关于跆拳道的心得体会(6篇).docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《学习跆拳道心得体会总结关于跆拳道的心得体会(6篇).docx(19页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、 学习跆拳道心得体会总结关于跆拳道的心得体会(6篇)描写学习跆拳道心得体会总结一 学雷锋精神,树校园新风 从小事做起,与文明握手学习雷锋,爱我校园,争做文明中学生 塑造公民道德,争做文明青少年雷锋精神永放光线 助人为乐情长在,雷锋精神心永存向雷锋同志学习,做一名合格团员 学雷锋精神,做四有新人见到教师问声好,见到同学点头笑 争做雷锋式的好少年弘扬雷锋精神 创立文明城校园将雷锋精神进展究竟 见到杂物弯弯腰,克制零食不乱抛 “互助、友爱、进步”“向雷锋学习,树校园新风” “学习雷锋同志,弘扬雷锋精神” “弘扬雷锋精神,参加志愿效劳” “弘扬雷锋精神,争做时代新人” 从小事做起,与文明握手 描写学习
2、跆拳道心得体会总结二 茶是中国的第一大饮料,海南的茶叶在中国茶行业中占有重要的地位。珍惜品种多种多样,茶叶加工技术纯熟,产茶地面积宽阔,特色茶叶风行全球。为此,我们对海南的茶叶产地分布及其生长优越的自然条件进展了调查讨论。 研究课题:海南的茶叶产地分布及其生长优越的自然条件 小组组长:汪靖惠 小组成员:毛彪蔚 汪靖惠 柯维凌 余嘉宏 周宏骏 指导老师:梁振峰 研究方法及步骤: 1、分组,分工;分别进行上网查询,查阅书籍,问地理老师等。 2、对查来的资料进行筛选,选取最有用的信息 。 3、对信息进行整编,整理出一篇报告。 研究目的:海南特色茶叶众所周知,品起来更使君感觉到丝丝清爽,荡气回肠。那么
3、,海南究竟有哪些特色茶呢 海南又具备怎样的优越条件致使能种植出这么好的茶叶呢 对此,我们对海南的茶叶产地分布及其生长优越的自然条件进行了调查研究。 在学校全面绽开的这次讨论性学习的活动中,我们小组5人与指导教师一起提出了这个课题。这个课题的侧重点在于分析与取证,结合茶叶的生长环境,与海南主要种植茶叶的区域的自然地理环境相比拟,得出结论。这个调查报告主要构造是:先介绍茶树普遍的最适生长条件,再依次列举海南茶叶主要分布地五指山,白沙及万宁中的特产茶叶,及它们生长所需要的环境,通过介绍上述三地的自然条件,最终得出结论。 茶树生长对气温和热量的基本要求 : 茶树喜欢温暖的气候条件,对温度和热量有一定的
4、要求。在适当的温度条件下,茶树才能生长良好。气温在10-35度之间时,茶树通常能正常生长,在20-25度时生长最快,气温超过35度时茶树新梢生长缓慢或停止。在春季一般日平均期望稳定在8-14度时,茶树的越冬芽开始萌发。气温降到15度左右时,新梢就停止生长,但根系一般在温度低于8度时才停止活动。因此,在我国大部分地区,茶树在冬季不能正常生长,处于休眠期,在某些地区由于冬季温度过低还会造成冻害。除了对温度要求外,茶树对积温也有一定要求。一般情况下,一年之中大于10度的活动积温越多,茶树的生长时期就越长。茶树每萌发一轮所需的大于10度的活动积温为760-1060度。(海南岛年平均气温在23度左右,最
5、冷也超不过5度,这就为茶叶的生长提供了一个很好的条件。) 茶树生长对水分条件的基本要求: 水分是保证茶树正常生长的基础条件之一,雨量不足,空气湿度太低,对茶树生长不利。降水是茶园水分最主要来源,保证茶树能正常生长的年降水量一般要在800毫米以上。在茶树生长期间,月降水量通常不能少于100毫米。当月降水量少于50毫米时,茶树缺水。空气相对湿度对茶树生长也会产生影响,一般认为,在茶树生长期比较适合的空气相对湿度为80%-90%,低于50%对茶树生长发育不利,而且使茶叶质地粗硬,品质降低。(海南岛年平均降水量控制在1500毫米左右,最低也在950毫米以上,所以空气湿度较湿,茶叶水分多,味道纯。) 茶
6、树生长对土壤的基本要求: 茶树对土壤条件有一定要求,一般要求土层深厚,排水良好,特别要求土壤呈酸性,ph值在4。5-5。5最为适宜,ph值高于6。5的土壤不能种植茶树。我国适合种茶的土壤主要有砖红壤,赤红壤,红壤,黄壤,黄棕壤,棕壤,褐土和紫色土等。 附:海南茶叶分布图 五指山市年平均气温22。4,无寒冬,无酷夏,四季如春。在那出产的主要特色茶叶是苦丁茶与水满茶。 苦丁茶(海南最早的野生茶) 苦丁茶属冬青科植物,适合于热带及亚热带气候条件下生长,据明代李时珍在本草纲目中记述“茶味苦寒最能降火,火为百病,火降则上矣,“唐代名医陈藏器的本草拾遗记载“久食令人瘦,去人脂“本草拾遗记载“久食令人瘦,去
7、人脂“标准药性大辞典亦载“苦丁茶味甘苦,性寒无毒,为凉肝散风要药“可见苦丁茶具有:降血压,血脂,消热消炎,防龈解酒,消带减肥,促进人体新陈代谢的理疗保健成效,适于日常饮用,是抱负的纯自然绿色保健饮品,“取于自然,饮得自然“。海南岛五指山脉,海拔1867米,常年云雾缭绕,雨水充足气候潮湿土质疏松肥沃,是苦丁茶最为抱负的生长地区:正是得天独厚的自然环境,孕育了五指山苦丁茶独具一格的品质。因此,海南五指山苦丁茶才如此享誉海内外。 水满茶 水满茶也是海南绿茶中至高无上的贡品茶水满茶是五指山野茶,常年生于云雾之中,得天地之精华,醇郁甘甜,且有防感冒,止腹泻,健胃醒神之效。五指山野茶在万亩以上,现有移植。
8、茶树植株为乔木型,大叶种,树姿直立,分枝部位高,叶椭圆形,叶面隆起,叶齿浅稀钝,芽叶无毛,树高1112米,树幅78米。主要分布在五指山区,产量少,相宜制作绿茶。之所以是贡品,是由于水满茶的生长条件太独特了,置于高山云雾之中,只有云雾缭绕,恍若仙境的五指山山腰才能满意其生长条件。 白沙绿茶 白沙绿茶产于海南省五指山区白沙黎族自治县国营白沙农场。白沙黎族自治县坐落在黎母山脉中段西北麓,南渡江上游;地形为东南高,西北低,山地面积占41。9%,全县大小山峰有440座,海拔千米以上的山峰有20多处,南部鹦歌岭为最高峰,1812米,是仅次于五指山的海南第二高山。全县大小河流30条,其中流经境内的南开河,石
9、碌河,珠碧江为海南有名的三大河流。白沙县属热带季风性气候,高温多雨,光热充足,全年日照2056小时以上,年平均气温21。923。4,年平均降雨量1725毫米,山区气候特点突出。产茶区位于该县鹦歌岭下方圆10公里的小盆地。这里四面群山环绕,溪流纵横,土质肥沃,雨量充盈,云雾弥漫,气候温和,是属于高山云雾区。年均阴雾日长达215天,月均气温16。426。9,温射光合作用强,乃是天然的产茶之地。白沙境内的国营白沙农场是白沙绿茶的主要产地。目前白沙农场的茶园面积已发展到5000多亩,种植的茶树为海南,云南大叶与福建水仙,乌尤四个优良品种。其特点为:叶之更换,花之发育,实之结成,均为局部进行,因此茶山常
10、年翠绿,四季枝叶繁茂,芽长柔嫩,优质高产,1993年干茶产量已达五千担。 万宁市属热带季风气候,气候温柔,温差小,积温高。年平均气温24,最冷月平均气温18。7,最热月平均28。5;全年无霜冻,气候宜人;二是雨量充足,年平均降雨量2400毫米左右;三是日照长,年日照时数平均在1800小时以上。 鹧鸪茶 东山岭的鹧鸪茶出名气,那是由于茶树吮吸了当地土壤里酸碱适度的丰富有机物质,受益于山川灵气,云雾,香露,茶叶长得绿油油,毛茸茸的。新摘的茶叶放进嘴里品嚼,起初有一丝苦涩味;接着就是沁透肺腑的馨香。经过科学加工处理后的茶叶,色泽清亮,味似甘草,芳香沁人。科学分析报告证明,鹧鸪茶叶中含有人体所必需的9
11、种物质和17种氨基酸,其中可溶性钙和镁元素含量甚高。这也应证了万宁实有的中性且高度肥沃的土壤。 其实在海南生长的特色茶叶还是特别多的,我们在这里只是举了一些具有代表性的茶叶,所谈到的内容还是屈指可数,确定不能满意读者及学校的要求。以后的地理学中,我们将会学到更多的关于植物种植的环境,我们讨论课题的中学生,海南茶叶协会,海南有关的学者也将连续努力,为着力解决海南的茶叶种植,进展,销售,前景作出奉献。 描写学习跆拳道心得体会总结三 (一)任教状况 我是一名从教九年的中学物理教师,从踏上教师岗位的那一天开头,我就始终工作在教育教学的第一线。参与工作九年来,我立足本职工作,教书育人,为人师表,做到敬业
12、爱业,积极参加教研教改,改革课堂教学,关怀爱惜每一位学生,用自己的良好言行潜移默化地影响学生,努力成为学生成长的引导者。在学校领导的关怀和培育下自己的业务水平也在不断的提高,在教育教研方面起到带头作用,20xx年12月份任本校的教务副主任。这是对我7年来工作的一个确定,同时也为我今后的工作提出了更高的目标和要求。 (二)个人进展优势及特长 1、本人参与工作至今已经有12年,始终担当物理学科 的教学工作,积存了肯定的教学阅历,应当说对于岗位工作状况比拟熟识。 2、敢于大胆实践,用新的教学艺术充实课堂教学,用进展的眼光对待每一位学生,信任每一位学生,人人都能学好,个个都能成才。能擅长发觉和准时欣赏
13、学生的胜利及其闪光点。 3、担当了10年的班主任,所带班级有自己的特色。能井井有条地处理好班级各项事务,具备组织和筹划各种活动的力量。 4、能够胜任物理教学工作,学生喜爱我的物理课。我勤于思索,简单承受新事物和新观点,能够参加课题试验,具备初步的教育科研力量。 5、能够运用现代信息技术,并敏捷有效地为教学效劳。 (三) 存在问题或缺乏 1、课件制作时还比拟生硬,互动性不够。 2、对待学生或者工作有时有点急功近利,对待学生急躁还不够,性格比拟急躁。 3、在教学讨论中虎头蛇尾,虽敏于思,却惰于笔,不擅长总结和整理。 4、个人专业素养和理论水平均有待于进一步提高。 三、个人进展总目标 1、进展目标
14、作为一名青年教师,要以现代的教育思想,教育理念为指导,以先进的教育思想、科学的教学原则,正确的教学方法为前提,尽快由技能教育型向科研型转变,更新学问,加强学习,立足岗位,自我突破,力争一流。将来的三年里,不断加强师德修养,力争做到思想素养高、敬业精神强、师德优秀,教育观念先进,教育教学力量过硬,教学治理优质,具有较高科研工作力量,使我校的教学的水平更上一个台阶。 2、重点目标 (1)努力成为优秀班主任。 (2)仔细研读教育教学理论书籍,提高自身的科研力量。 (5)形成自己的教学共性,不断提高自我反思的意识和增加自我监控的力量。 四、分项年度进展目标及措施 1、师德成长方面: 进展目标:加强自身
15、的师德修养,用“让学生差的阴影在我的心头消逝,让学生差的语言在我的口头消逝,让损害学生自尊心、自信念的行为在师生交往的一切场合绝迹”三句话来标准自身的教育教学行为。 第一年(20xx.9-20xx.8) 目标: 1、努力成为优秀班主任。 2、每学期学习一本教育教学理论专著,研读教育教学理论书籍,提高自身的科研力量。 3、积极参加学校的课题讨论,争取一篇论文市级以上获奖或发表。 4、所教班级数学成绩上一个台阶 描写学习跆拳道心得体会总结四 今年寒假,作为体育大学生的我,为了更好的宣传全民健身运动,宣传我体院的综合实力。同时,也想通过亲身体验社会让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,熬炼自己的
16、才能,培育自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的力量能否被社会所成认。想通过社会实践,找出自己的缺乏和差距所在。 也为了更好的完成我院的社会实践调查报告。 我有序的安排了在假期实践的步骤。 首先,我实践的目标定位在我本专业上,由于我的专业是跆拳道,并且跆拳道在我的家乡没有多少人知道是什么样的运动工程。我想通过我的努力让家乡人民了解这一项体育运动。 其次,深入跆拳道馆实习,对我的有利条件是,舒兰市刚刚有一家道馆开业。我并顺当的进入了舒兰市纤知跆拳道馆,做了一名实习教练。 在2022年7月3日正式开头实习,由一名大学生突然转变一名教练,身份的转变一时真有些不适应。究竟
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 学习 跆拳道 心得体会 总结 关于
限制150内